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      《不抱怨的世界》讀后感

      時(shí)間:2022-11-27 06:09:25 讀后感 我要投稿

      《不抱怨的世界》讀后感

        當(dāng)認(rèn)真看完一本名著后,相信大家的視野一定開拓了不少,這時(shí)最關(guān)鍵的讀后感不能忘了哦。那么讀后感到底應(yīng)該怎么寫呢?下面是小編為大家整理的《不抱怨的世界》讀后感,歡迎閱讀與收藏。

      《不抱怨的世界》讀后感

      《不抱怨的世界》讀后感1

        這本《不抱怨的世界》最初吸引我的是書中描述的“紫手環(huán)”的游戲。這是由美國(guó)著名的心靈導(dǎo)師威爾·鮑溫發(fā)起的一場(chǎng)“不抱怨”運(yùn)動(dòng),每一位參加運(yùn)動(dòng)者戴上一個(gè)特制的紫手環(huán),只要一察覺自己抱怨,就將手環(huán)換到另一只手上,以此類推,直到這個(gè)手環(huán)能夠持續(xù)地戴在同一只手上21天。

        我也為自己制作了一個(gè)手環(huán),戴在了右手上,我發(fā)現(xiàn),哪怕讓這個(gè)手環(huán)在我的右手上持續(xù)一天都很難。早晨上班,我抱怨業(yè)務(wù)繁雜;飯后和同事聊天,抱怨起這個(gè)反復(fù)無常的天氣。最后,又說到了讓人氣憤的房?jī)r(jià)和社會(huì)上讓人氣憤的現(xiàn)象。只是在中午休息這一段時(shí)間內(nèi),我的手環(huán)就在左右手之間換了好幾次。我驚訝,自己原來已經(jīng)深陷在抱怨之中而不自覺。

        我迫不及待地讀起了這本《不抱怨的世界》,發(fā)現(xiàn)抱怨是如此糟糕的一件事情,而最糟糕的是我們常常深陷抱怨之中而不自覺,久而久之,讓其成為了我們的一種習(xí)慣,以及看待事情的一種心態(tài),在“抱怨的輪回”中,喪失了積極、樂觀、上進(jìn)的心。慶幸的是,在這本書中,作者還向我們耐心地講述了抱怨的原因是什么,抱怨會(huì)給我們的生活帶來什么,怎樣才能讓自己停止抱怨的輪回,怎樣才能讓周圍的.人停止抱怨,怎樣才能做一個(gè)積極、樂觀的工作者,做一個(gè)快樂的自己。這些都讓我受益匪淺。

        不錯(cuò),我們之所以抱怨,可能是希望抱怨能衍生出一些益處吧。比如,我們向他人抱怨工作的繁重,可能潛意識(shí)里就希望別人多做一些或者幫助自己分擔(dān)一些;我們抱怨自己最近多么倒霉,可能是希望別人能給自己一些安慰和同情。但是抱怨不能解決任何現(xiàn)實(shí)問題,最終只能讓我們深陷抱怨的惡性循環(huán)而不能自拔。或者給我們的健康和生活帶來惡劣的影響。我想,沒有人愿意和整天抱怨的人生活、工作在一起,因?yàn)檫@樣連自己的生活好像也看上去毫無希望。要想杜絕抱怨,只有勇于面對(duì)自己的困境,遇到矛盾的時(shí)候,及時(shí)地溝通,解決。這同樣需要勇氣。首先要有勇氣承認(rèn)自己是在抱怨,其次要有勇氣去化解矛盾,改變處境,而不是一味地抱怨。

        每個(gè)人的人生都不可能是一帆風(fēng)順的,在遇到值得抱怨的事情時(shí),我們也許可以試著不去張口,而是首先理智的思考,然后再去馬上行動(dòng),改變處境。我覺得書中一句話說得很對(duì),“我們的想法創(chuàng)造我們的世界,我們的話語又表明了我們的想法!痹诤芏鄷r(shí)候,也許就是我們抱怨的話語改變了我們的世界。我們?cè)究梢暂p松、積極、樂觀、上進(jìn),卻可能因?yàn)楸г苟兊猛纯、悲觀、沉重、無所作為。這本《不抱怨的世界》為我打開了消除抱怨的美好生活,那么從現(xiàn)在就開始改變吧,相信紫手環(huán)的力量,相信自己的力量,可以打敗抱怨,創(chuàng)造新世界。

      《不抱怨的世界》讀后感2

        有一種毛病叫抱怨,這種無法靠吃藥打針能夠醫(yī)治的毛病會(huì)讓我們陷入一種負(fù)面的生活、工作態(tài)度中。如此,即便我們坐著站著,也沒法安定下來;就算笑著哭著,也覺得不痛快;哪怕再怎么醒著想著,也還是百思不得其解。這種我們當(dāng)下已經(jīng)司空見慣了的抱怨行為,恐怕很多人身上都曾經(jīng)或者正在,抑或?qū)⒁l(fā)生。而最近因?yàn)閱挝唤M織的讀書活動(dòng),隨手在家翻到這本美國(guó)著名的心靈導(dǎo)師威爾鮑溫的《不抱怨的世界》,讓我茅塞頓開。

        我們對(duì)工作和生活發(fā)泄怒氣,對(duì)疼痛和痛苦發(fā)牢騷,對(duì)政治及世界局勢(shì)唉聲嘆氣,又對(duì)天氣抱怨連連,本來可能很開心的一個(gè)人,就因?yàn)檫@些抱怨而變得消極煩躁,周圍充滿著全是抱怨的負(fù)能量,導(dǎo)致他人不愿也不敢上前勸慰,自己更加地陷入孤獨(dú)生氣的惡性循環(huán)。但鮑溫牧師卻與我們分享了破除這種惡性循環(huán)卻淺顯易懂的道理:“你如果大聲喊‘痛’,傷害就會(huì)出現(xiàn);如果抱怨,就會(huì)遇上更多想要抱怨的事。這是行動(dòng)上的‘吸引力法則’。當(dāng)你經(jīng)歷這些階段,當(dāng)你揚(yáng)棄抱怨,當(dāng)你不再去傷害而喊‘痛’時(shí),你的人生就會(huì)像美麗的春花般綻放。”

        就像馬云如果抱怨淘寶買賣雙方不好“伺候”,那也就沒有雙11的輝煌景象;巴菲特如果像那些投定不一的股民一樣只顧抱怨股市浮沉不定的話,那也成不了聞名世界的股神;相反,屈原如果不抱怨社會(huì),他也不會(huì)投江自殺,也許會(huì)留給后世更多的佳作;周瑜如果不抱怨老天“既生瑜何生亮”,也許他的功業(yè)超過自己臆想的敵人諸葛亮,又何至于被活活氣死呢?

        書中鮑溫牧師也說:“我們尋求的改變從來無需‘外求’——它是發(fā)生于我們的內(nèi)在我們的行為的確會(huì)影響世界,因?yàn)樗鼤?huì)影響我們周遭的人們,而且這種影響力會(huì)擴(kuò)散開來!彼匀绻阆胍渌烁淖,你自己就必須先改變,以身作則才是最好的影響。

        親愛的`朋友,也許我們已經(jīng)習(xí)慣了抱怨每天早上叫醒的鬧鐘,也許我們已經(jīng)習(xí)慣了抱怨每天擁擠的公交車,也許我們已經(jīng)習(xí)慣了抱怨炎熱的夏天為什么空調(diào)還如此不給力······我們會(huì)聽到不計(jì)其數(shù)的抱怨,有時(shí)候,我們已經(jīng)有意無意間參與其中不能自拔了。

        但,抱怨卻不是我們的本性,我們可以像鮑溫牧師那樣借用“紫手環(huán)的力量”,通過二十一的實(shí)驗(yàn)來慢慢治愈這“無藥可救”的流行病,抑或?qū)ふ乙晃徊槐г沟幕锇,彼此鼓?lì)、互相打氣,不讓抱怨操控我們、支配我們。

        請(qǐng)隨我一起進(jìn)入鮑溫牧師的《不抱怨的世界》,不再找借口,朝夢(mèng)想前進(jìn)。做個(gè)在辦公室散播快樂的人,在家中傳遞幸福的人,在社會(huì)傳播正能量的人,那時(shí),你會(huì)發(fā)現(xiàn):快樂,就在當(dāng)下,就在我們的周圍。

      《不抱怨的世界》讀后感3

        抱怨在我們?nèi)粘5墓ぷ魃钪惺且环N司空見慣的行為,通過認(rèn)真閱讀威爾·鮑溫的這本《不抱怨的世界》,我感到受益匪淺,認(rèn)識(shí)到“不抱怨”的內(nèi)涵。書中鮑溫牧師說:“我們之所以會(huì)抱怨,我們就和我們做任何事情的理由一樣:我們察覺到抱怨會(huì)帶來好處。優(yōu)秀的人都不抱怨!

        一篇篇的翻閱《不抱怨的世界》,這是一本很棒的心靈勵(lì)志書?戳诉@本書后心靈受到很大的觸動(dòng),慢慢沉浸在書中世界時(shí),才發(fā)現(xiàn),它其實(shí)就是一面心靈的鏡子。里面并沒有什么大道理,只是很普通的方式,很普通的事例,來告訴我們一種生活的態(tài)度,讓我們更加了解自己。在鏡子里我們能看到自己的外表是否整潔,我們的臉上是什么表情,是憤怒還是喜悅……而這本書就是反照內(nèi)心的鏡子,讓我們看到自己不能外露的內(nèi)心世界,是樂觀向上的,還是消極低沉的?這些可能在表情上我們沒有表露,但在言語上或多或少有抱怨的產(chǎn)生。當(dāng)然,有人認(rèn)為抱怨是一種宣泄,一種情緒的調(diào)節(jié)方式。沒有看這本書前我也是如此認(rèn)為:我們把抱怨俗稱“發(fā)牢騷”,認(rèn)為偶爾發(fā)發(fā)牢騷有助于自己內(nèi)心平衡的調(diào)節(jié),有助于擺脫心靈的陰影,但當(dāng)我看完這本書后,我才知道原來抱怨是一種流行病,你的抱怨會(huì)喚起他人的共鳴,讓抱怨成為一種傳遞的心靈疾病,不但不能找到解決的'方法,還可能讓你因?yàn)楸г沟目旄卸?jí)抱怨的程度,最終又可能導(dǎo)致不可收拾的結(jié)果。書中主人公的狗被車撞了后,就差點(diǎn)讓他自己成為了憤怒及抱怨的奴隸,是理智讓主人公在抱怨的行為中停了下來,沒有讓事情更糟糕,而理智就是內(nèi)心世界對(duì)自己行為的理性剖析與理解,而這一切都是“不抱怨”所能給予我們做到的。

        在書中我看到了也有很多人和我一樣,突然發(fā)現(xiàn)自己是一個(gè)有如此多抱怨的人,心中多了些不安,可是書中的一句話讓我頓然醒悟:“誠(chéng)實(shí)面對(duì)情緒,安于自己的不安,對(duì)發(fā)現(xiàn)自己的不足不必驚慌,既然已經(jīng)產(chǎn)生了,就應(yīng)該誠(chéng)實(shí)勇敢的面對(duì)它;就應(yīng)該去想辦法結(jié)束它,也才能最終安于自己的不安”。書中就是要求我們勇于剖析自己、找出不足、勇于改變自己。由少說到學(xué)會(huì)沉默,再到安于不會(huì)沉默,再到安于不說的狀態(tài),最后就 能真正擁有“不抱怨的世界”。當(dāng)我們沒有了抱怨,我們的心理就只剩下快樂,當(dāng)人人都拋棄了抱怨,那這個(gè)世界就肯定更加和諧。

        最后引用比爾·蓋茨的一句話“人生是不平等的,去接受它吧。請(qǐng)記住,永遠(yuǎn)都不要抱怨。”

      《不抱怨的世界》讀后感4

        一口氣讀完《不抱怨的世界》,感悟頗深。

        這個(gè)世界有太多的人在抱怨:工作忙了,消費(fèi)水平漲了,家庭壓力大了,生活環(huán)境差了,或是感冒發(fā)燒頭疼了,都要抱怨一番,怨天怨地,怨社會(huì)不公,怨人心不古,怨金錢至上,怨命如紙薄。似乎借此可以發(fā)泄自己的不滿,并獲得他人的同情。可是抱怨過后,一切照舊,問題該怎么解決還得怎么解決。

        讀史可知,古代許多仁人志士受到諸多磨難甚至摧殘,仍矢志不逾,臥薪嘗膽,不抱怨,不放棄,直至達(dá)成自己的理想。“文王拘而演《周易》,仲尼厄而作《春秋》,屈原放逐乃賦《離騷》,左丘明失明厥有《國(guó)語》,孫子臏腳兵法修列,不韋遷蜀世傳《呂覽》,司馬遷受刑辱著《史記》”。對(duì)于物質(zhì)富裕而精神貧瘠的現(xiàn)代人來說,他們是最好的榜樣。近代史上也不乏這樣的例子,如紅軍二萬五千里長(zhǎng)征和八年抗戰(zhàn),多少革命先烈拋頭顱,灑熱血,為爭(zhēng)取自由和解放,獻(xiàn)出了自己的寶貴生命。在他們的生命歷程中,沒有抱怨,只有勝利的渴望。

        我還想引用一個(gè)大家都熟悉的故事——“給加西亞的信”。羅文在只知道加西亞將軍的名字而沒有任何聯(lián)系方式、沒有援軍也沒有同伴、也不知道如何尋找的`情況下,歷經(jīng)磨難穿越戰(zhàn)火紛飛危險(xiǎn)重重的古巴叢林,最終成功地將信交到加西亞將軍手中。這是一件多么令人驚訝的事!換作我們,肯定會(huì)發(fā)一通疑問或抱怨:“沒有電話和地址我怎么找到加西亞將軍 ”“漫無目的地穿越古巴叢林那是多么愚蠢的事!”“我再也堅(jiān)持不下去了!”但羅文是一個(gè)偉大的信使(這正是他異于常人之處),他沒有任何抱怨,毅然決然地踏上征途、最終完成使命。

        在工作中,我們經(jīng)常遇到各種各樣的的難題和挑戰(zhàn)。在困難面前,我們發(fā)出抱怨和不滿的聲音能夠解決問題嗎 不能!那甚至?xí)箚栴}越來越糟糕!互相抱怨會(huì)對(duì)身邊的人產(chǎn)生消極影響,形成惡性循環(huán)。試想,將抱怨的精力用來思考如何解決問題,不是更好嗎

        孟子曰:“故天將降大任于斯人也,必先苦其心志,勞其筋骨,餓其體膚,空乏其身,行拂亂其所為,所以動(dòng)心忍性,曾益其所不能”,用一句歌詞來概括,“不經(jīng)歷風(fēng)雨,怎么見彩虹”。人生旅途不可能一帆風(fēng)順、四通八達(dá),免不了磕磕絆絆。在危機(jī)和困難來臨時(shí),我們應(yīng)該端正態(tài)度,不抱怨,不放棄,勇敢接受挑戰(zhàn)。誠(chéng)如《不抱怨的世界》書中所言,“凡是你所渴望的東西,你都有資格得到,快朝夢(mèng)想前進(jìn)吧。不要打壓自己、替自己找借口,或是假借批評(píng)和抱怨,將注意力轉(zhuǎn)移。你應(yīng)該要接受不安感來襲,同時(shí)在這樣的時(shí)刻支持自己!

      《不抱怨的世界》讀后感5

        黃金周假期中,學(xué)校要求我們讀《不抱怨的世界》這本書,說實(shí)話,心里當(dāng)時(shí)還忍不住抱怨:假期還有任務(wù)。可當(dāng)我開始讀了這本書后,心靈不斷地被震動(dòng)著……

        出生貧困的威爾·鮑溫以超乎平常的毅力,考上了美國(guó)重點(diǎn)大學(xué)。畢業(yè)后,他屢次找不到夢(mèng)寐以求的工作,為此而感到傷心,不由地抱怨命運(yùn)。但在朋友的啟發(fā)下,他站了起來,終究成為美國(guó)最偉大的心靈導(dǎo)師之一。他走上成功的獎(jiǎng)臺(tái),只說了一句話:“你們都具有無盡的潛能,但只有不抱怨一切,才能取得成功!”

        這句話使我恍然大悟。有些人學(xué)滑板,摔了幾跤就不學(xué)了,說:“都怪這滑板太難學(xué),輪子又太少了,害得我摔死了!”這樣,這位學(xué)生是永久也學(xué)不會(huì)任何技能的。而有的人則堅(jiān)持不懈,摔倒了,爬起來,繼續(xù)!具有這樣的精神,再難的事,在他看來都是小菜一碟!海倫?凱勒固然殘疾了,但她絲絕不抱怨命運(yùn)對(duì)自己的不公,而是更努力地使自己從一棵弱不由風(fēng)的小苗成長(zhǎng)為一棵高大挺立的蒼天大樹。不論是譏笑與困難,她只當(dāng)作是對(duì)自己的鍛煉。你想想看,古今中外所有有成績(jī)的.人,哪個(gè)不是靠著這類不抱怨一切、樂觀向上、鍥而不舍的精神才一鳴驚人的呢?

        一個(gè)個(gè)勵(lì)志故事如流星一般在我的腦海中劃過。威名不是靠關(guān)系和錢財(cái)買來的。真實(shí)的名人,是通過千錘百煉和不懈的努力誕生的,不是從風(fēng)平浪靜和自由安閑中成長(zhǎng)出來的,真實(shí)的成功人士,是從苦難中磨練出來的。

        要有頑強(qiáng)的毅力,更重要的是要有一顆不抱怨的心,具有這一切,就一定會(huì)成功的!要敞開胸懷,修養(yǎng)一顆包容的心。有時(shí),我們會(huì)由于他人不經(jīng)意的一句話、一件事,而心生抱怨。而這類抱怨經(jīng)常是自己被冒犯的一種宣泄。它是人際關(guān)系的腐蝕劑,會(huì)導(dǎo)致夫妻不睦、朋友不和,特別在工作中,會(huì)在同事之間產(chǎn)生隔閡。學(xué)會(huì)包容,從某一種意義上說就是解放自己,提升自我。作為工作職員,包容就是要善于換位思考,理解、寬容他人,用海納百川的胸懷來承受委屈、承受挫折,真正做到言行有度,舉止有方,謙恭禮讓,平易隨和。

        要直面挑戰(zhàn),奮揚(yáng)一顆上進(jìn)的心;蛟S你會(huì)由于領(lǐng)導(dǎo)交付的任務(wù)過于沉重而抱怨,或由于工作毫無頭緒、進(jìn)展不順而抱怨……實(shí)在說究竟是我們內(nèi)心深處在排擠、掙扎和躲避,是一種向困難示弱的表現(xiàn)。就像華為總裁任正非說的那樣,獅子假如能追上羚羊,它就生存,假如它跑不過羚羊,只能餓死。羚羊假如抱怨不公平,那青草——羚羊的“早餐”該向誰抱怨?羚羊還能跑,青草連逃跑的機(jī)會(huì)都沒有!過量的抱怨不但對(duì)工作毫無幫助,而且會(huì)失去自己寶貴的信心和他人對(duì)你的信任。作為機(jī)關(guān)工作職員,在平常工作中應(yīng)當(dāng)想的是“怎樣做”,而不是“沒辦法做”;面對(duì)困難和挑戰(zhàn),我們要堅(jiān)信“辦法總比困難多”,始終奮揚(yáng)一顆上進(jìn)的心。

      《不抱怨的世界》讀后感6

        《不抱怨的世界》讀后感提要:如果你時(shí)常抱怨工作是多么的乏味,領(lǐng)導(dǎo)是多么的不盡人情,別人工作做的少自己做的多……可是抱怨過后呢?工作不是照樣繼續(xù),問題還是要解決。

        《不抱怨的世界》讀后感

        生活不可能是一帆風(fēng)順的,在生活中我們常常會(huì)為了一些事情發(fā)牢騷、吐苦水,而抱怨的事情多了也漸漸地感覺抱怨是一件理所當(dāng)然的事情。在沒讀這本書之前,我并不認(rèn)為自己是個(gè)愛抱怨的人,細(xì)細(xì)讀完這本書,我發(fā)現(xiàn)自己時(shí)常會(huì)抱怨一些人和一些事,自己卻沒有發(fā)現(xiàn)。書中紫手環(huán)的方法給了我很多啟發(fā), 一個(gè)習(xí)慣的改變需要21天的堅(jiān)持,但堅(jiān)持很難,通過紫手環(huán)的交替不斷提醒自己,這是一種循序漸進(jìn)的'好方法,特別是當(dāng)你看到很多紫手環(huán)的同時(shí),會(huì)激勵(lì)你堅(jiān)持前行,改變自己從不抱怨開始,這是我讀完這本書最大的收獲。

        抱怨是在生活和工作中最常見的,同時(shí)也是自己推托責(zé)任最好的借口。把一切的過錯(cuò)都推托到別人的身上,而自己卻不做任何的反思和自責(zé)即使錯(cuò)誤確實(shí)是自己造成的。長(zhǎng)此以往,抱怨的越多,失去的也就越多,借口只會(huì)讓人一事無成。抱怨,是不明智的產(chǎn)物,聰明的人不會(huì)抱怨,我們也不喜歡和一個(gè)經(jīng)常抱怨的人工作、生活在一起,抱怨解決不了任何問題,它只是我們逃避自我過錯(cuò)的借口罷了。

        不抱怨就是要行動(dòng),行動(dòng)不會(huì)讓我們成為空想家!用感恩的心去工作,工作就會(huì)精彩而有意義,漸漸地讓我們學(xué)著去感受工作、改變工作而不是去抱怨工作,實(shí)際上作者所說的不抱怨并不是教我們逆來順受,而是一種積極的心態(tài),我們總是習(xí)慣于向身邊的人去抱怨工作中的不滿,但我們明知他們并不能為我們?nèi)ソ鉀Q我們的不滿。這本書的真諦是要我們不要多做多余的抱怨,有不滿或者問題,是要向能解決問題的人去積極面對(duì)解決。

        如果你時(shí)常抱怨工作是多么的乏味,領(lǐng)導(dǎo)是多么的不盡人情,別人工作做的少自己做的多……可是抱怨過后呢?工作不是照樣繼續(xù),問題還是要解決。心中懷有抱怨又怎么能把工作做好呢,沒有人喜歡和一個(gè)滿腹牢騷的人相處,太多的牢騷只能證明你缺乏能力,無法解決問題,才會(huì)將一切不順利歸于種種客觀因素。若是領(lǐng)導(dǎo)見你滿腹牢騷,他會(huì)認(rèn)為你做事太被動(dòng),不足以托付重任。正像書中所說“ 當(dāng)你抱怨時(shí),其實(shí)是在排斥自己指名想要的東西;你的抱怨會(huì)推開、驅(qū)逐你說你想要的東西。所以,要給自己積極的暗示”你會(huì)發(fā)現(xiàn),人們不但欣賞積極主動(dòng)的人,還會(huì)對(duì)他充滿敬佩。

        讓我們拒絕抱怨、做好自己份內(nèi)的事吧,從不批評(píng)任何人,從不抱怨任何人,從不抱怨任何事,盡全力而為之,在工作中堅(jiān)持以立德、敬業(yè)、忠誠(chéng)、感恩、奉獻(xiàn)、包容的奉獻(xiàn)精神,做好我們的本職工作,這樣就是我們的成功!

      《不抱怨的世界》讀后感7

        閱讀了《不抱怨的世界》,認(rèn)真閱讀后,我感覺受益匪淺。

        在現(xiàn)實(shí)生活中,我們每個(gè)人都難免要遭遇很多挫折和失敗或不盡如人意的事情。每當(dāng)這時(shí),如果我們不能正確對(duì)待,產(chǎn)生不滿,引發(fā)很多牢騷和抱怨,往往是怨天、怨地、怨命運(yùn)……那我們就陷入一個(gè)自擾的困境,抱怨是最消耗能量的無益舉動(dòng),抱怨的最大受害者還是自己。 威爾·鮑溫在《不抱怨的世界》一書中不留情面地指出,“我們抱怨,是為了獲取同情心和注意力,以及避免去做我們不敢做的事!

        為什么會(huì)抱怨呢?怨天尤人是一種負(fù)面的思考與具殺傷力的表達(dá)方式?是人們只看到了生活中缺憾與不完美的一面,當(dāng)現(xiàn)實(shí)與理想有差距時(shí),當(dāng)事情背離自己的價(jià)值觀時(shí),抱怨便應(yīng)運(yùn)而生,這也是我們生活的常態(tài),工作、家庭、學(xué)習(xí)、交通都是抱怨的對(duì)象,抱怨就象腳臭,它會(huì)傳染,而習(xí)慣抱怨的人,就是在向自己的鞋子里倒水,如何讓自己成為一個(gè)不抱怨的人,成為一個(gè)快樂的人,那就是凡事要懂得知足、感恩和惜福。

        每個(gè)人共有的需要,就是獲得注意,受到重視,而且會(huì)以各種方式方法去獲得注意。我們常常在努力維持不抱怨與落回現(xiàn)狀之間掙扎,改變自我的勇氣、不懈地自我覺察,共同打造了一把神奇的鑰匙——這把鑰匙,讓我們長(zhǎng)久以來封閉著的意識(shí)緩緩敞開。

        知足常樂做為一句俗語,耳熟能詳,知道滿足,就總是快樂的,而快樂的根本便是惜福,珍惜擁有的一切,心里手里全是滿滿的,便騰不出手或心來攫取更奢侈的東西了,也就不會(huì)為得不到而抱怨。放下抱怨,這并不等于在困境面前不作為,或者放棄對(duì)社會(huì)不公正的言說權(quán)。帶有負(fù)面情緒的`抱怨,恰恰才是不具建設(shè)性的消極,而源于生命的熱愛,并由此生發(fā)的感恩、寬容和同理心。這才是一種積極的心態(tài),一種智慧的生活態(tài)度,人人都懷有一顆如此感恩的心,那么人生一定會(huì)過得堅(jiān)實(shí)而有信心!因?yàn)楦卸,我們才擁有了一個(gè)多彩的社會(huì)。

        從現(xiàn)在起,做一個(gè)積極的人,談?wù)撟约合胍氖挛、而不是抱怨不要的東西。這樣大家都想和你共事或?yàn)槟愎ぷ,而你?huì)締造更高的成就、得到更多的收獲,遠(yuǎn)勝過自己夢(mèng)想所及。給它一點(diǎn)時(shí)間,同時(shí)仔細(xì)觀察,這一切就會(huì)發(fā)生!安槐г埂毙袆(dòng)只是一把鑰匙而已,在我們忙碌的生活工作中,借助這鑰匙,開啟我們對(duì)生活的不抱怨,用積極的態(tài)度去面對(duì),成為一個(gè)快樂的人,一個(gè)懂得感恩的人,讓我們都擁有一個(gè)“純凈無暇”的世界——不抱怨的世界!

      《不抱怨的世界》讀后感8

        讀威爾·鮑溫牧師的這本《不抱怨的世界》我對(duì)抱怨有了嶄新的認(rèn)識(shí)。我們?yōu)槭裁磿?huì)抱怨呢?書中鮑溫牧師說:“我們之所以會(huì)抱怨,就和我們做任何事情的理由一樣:我們覺察到抱怨會(huì)給我們帶來好處”,或至少不覺得這樣做會(huì)帶來什么壞處。

        現(xiàn)實(shí)生活中,我們每個(gè)人都難免要遭遇很多挫折失敗或不盡如人意的事情。每當(dāng)這時(shí),有些人便不能正確對(duì)待,產(chǎn)生不滿,引發(fā)很多牢騷和抱怨。

        我們抱怨的主因之一,就是要讓自己在相較之下,顯得更為優(yōu)秀!爸辽傥也幌衲衬衬衬敲丛恪!碑(dāng)我指出你的缺點(diǎn)時(shí),就是在暗示我沒有這樣的缺點(diǎn),所以我比你優(yōu)秀

        作者在書中大膽直白地闡釋了人們發(fā)出抱怨的原因,這種赤裸裸的揭露令每一個(gè)身為讀者的我們面紅羞愧,同時(shí)不得不從心底認(rèn)同他的深刻剖析。其實(shí)人在順利時(shí)是想不到抱怨的`,但是當(dāng)遇到困難,尤其是不公平的境遇時(shí),能夠不抱怨而把精力放在自己認(rèn)為有價(jià)值的事業(yè)上不是很容易辦到的,因此才需要不斷地加深修養(yǎng),我想這也是作者的初衷。

        生活在當(dāng)下的成年人,每天面對(duì)繁重惱人的工作、擁堵的交通人流、瑣碎的家庭生活;抱怨的確成了人們掛在嘴邊的口頭禪,是一件隨時(shí)都會(huì)發(fā)生的事情。但讀過此書,我不禁自我檢視,當(dāng)我抱怨或者表達(dá)不滿、痛苦和哀傷的時(shí)候,背后的原因真的有我所渲染的那么嚴(yán)重?即使在當(dāng)時(shí)讓人很沮喪,但抱怨就是唯一能做的事情、唯一能解決問題的辦法嗎?換一個(gè)角度思考,情況又會(huì)是怎么樣呢?

        抱怨只是一種費(fèi)時(shí)費(fèi)力又無濟(jì)于事的行為,抱怨時(shí)也只是抱怨抱怨而已;抱怨過后,情況依舊,抱怨不會(huì)讓問題得到解決,也不會(huì)減輕內(nèi)心的痛苦。當(dāng)不開心的事情發(fā)生時(shí),又開始一個(gè)輪回。而被動(dòng)聽別人抱怨的人只會(huì)作出下述三種反應(yīng):一是無奈地接受你的負(fù)面情緒;二是添油加醋地傳述出去,后果不可估計(jì);三是攀比抱怨,怨氣升級(jí)。那么我們應(yīng)該用什么替代這種害人又害己的行為呢?當(dāng)我們不能或無力改變讓我們發(fā)出抱怨的事情時(shí),最好的辦法就是改變自己,學(xué)會(huì)接受。要知道,改變別人永遠(yuǎn)是徒勞的,改變自己卻可以使事情事半功倍。當(dāng)我們不再用挑剔的眼光去看別人,回到自己的內(nèi)心世界,將自己心中的塵埃打掃干凈,你就會(huì)發(fā)現(xiàn)世界有多么美好。

        不抱怨就是要行動(dòng),行動(dòng)不會(huì)讓我們成為空想家!用感恩的心去工作,工作就會(huì)精彩而有意義,漸漸地讓我們學(xué)著去感受工作、改變工作而不是去抱怨工作,實(shí)際上作者所說的不抱怨并不是教我們逆來順受,而是一種積極的心態(tài),我們總是習(xí)慣于向身邊的人去抱怨工作中的不滿,但我們明知他們并不能為我們?nèi)ソ鉀Q我們的不滿。這本書的真諦是要我們不要多做多余的抱怨,有不滿或者問題,是要向能解決問題的人去積極面對(duì)解決。

      《不抱怨的世界》讀后感9

        黃金周假期中,學(xué)校要求我們讀《不抱怨的世界》這本書,說實(shí)話,心里當(dāng)時(shí)還忍不住抱怨:假期還有任務(wù)?僧(dāng)我開始讀了這本書后,心靈不斷地被觸動(dòng)著

        出生貧窮的威爾·鮑溫以超乎尋常的毅力,考上了美國(guó)重點(diǎn)大學(xué)。畢業(yè)后,他屢次找不到夢(mèng)寐以求的工作,為此而感到傷心,不由地抱怨命運(yùn)。但在朋友的啟迪下,他站了起來,終于成為美國(guó)最偉大的心靈導(dǎo)師之一。他走上成功的獎(jiǎng)臺(tái),只說了一句話:你們都擁有無盡的潛能,但只有不抱怨一切,才能取得成功!

        這句話使我恍然大悟。有些人學(xué)滑板,摔了幾跤就不學(xué)了,說:都怪這滑板太難學(xué),輪子又太少了,害得我摔死了!這樣,這位學(xué)生是永遠(yuǎn)也學(xué)不會(huì)任何技巧的。而有的人則堅(jiān)持不懈,摔倒了,爬起來,繼續(xù)!擁有這樣的精神,再難的事,在他眼里都是小菜一碟!海倫?凱勒雖然殘疾了,但她絲毫不埋怨命運(yùn)對(duì)自己的不公,而是更努力地使自己從一棵弱不禁風(fēng)的小苗成長(zhǎng)為一棵高大挺拔的蒼天大樹。無論是譏笑與困難,她只當(dāng)作是對(duì)自己的鍛煉。你想想看,古今中外所有有成就的人,哪個(gè)不是靠著這種不埋怨一切、樂觀向上、持之以恒的精神才一舉成名的呢?

        一個(gè)個(gè)勵(lì)志故事如流星一般在我的腦海中劃過。威名不是靠關(guān)系和錢財(cái)買來的。真正的名人,是通過千錘百煉和不懈的努力誕生的,不是從一帆風(fēng)順和無拘無束中成長(zhǎng)出來的,真正的成功人士,是從苦難中磨練出來的。

        要有頑強(qiáng)的毅力,更重要的是要有一顆不抱怨的`心,擁有這一切,就一定會(huì)成功的!要敞開胸懷,涵養(yǎng)一顆包容的心。有時(shí),我們會(huì)因?yàn)樗瞬唤?jīng)意的一句話、一件事,而心生抱怨。而這種抱怨往往是自己被冒犯的一種宣泄。它是人際關(guān)系的腐蝕劑,會(huì)導(dǎo)致夫妻不睦、朋友不和,尤其在工作中,會(huì)在同事之間產(chǎn)生隔閡。學(xué)會(huì)包容,從某一種意義上說就是解放自己,提升自我。作為工作人員,包容就是要善于換位思考,理解、寬容他人,用海納百川的胸襟來承受委屈、經(jīng)受挫折,真正做到言行有度,舉止有方,謙恭禮讓,平易隨和。

        要直面挑戰(zhàn),奮揚(yáng)一顆上進(jìn)的心。也許你會(huì)因?yàn)轭I(lǐng)導(dǎo)交付的任務(wù)過于繁重而抱怨,或者由于工作毫無頭緒、進(jìn)展不順而抱怨其實(shí)說到底是我們內(nèi)心深處在排斥、掙扎和躲避,是一種向困難示弱的表現(xiàn)。就像華為總裁任正非說的那樣,獅子如果能追上羚羊,它就生存,如果它跑不過羚羊,只能餓死。羚羊如果抱怨不公平,那青草羚羊的早餐該向誰抱怨?羚羊還能跑,青草連逃跑的機(jī)會(huì)都沒有!過多的抱怨不僅對(duì)工作毫無幫助,而且會(huì)失去自己寶貴的信心和他人對(duì)你的信任。作為機(jī)關(guān)工作人員,在日常工作中應(yīng)該想的是怎么做,而不是沒辦法做;面對(duì)困難和挑戰(zhàn),我們要堅(jiān)信辦法總比困難多,始終奮揚(yáng)一顆上進(jìn)的心。

      《不抱怨的世界》讀后感10

        快樂工作,無怨方能無悔

        各位同仁,大家好!

        近來,董事長(zhǎng)給我們推薦了美國(guó)心靈導(dǎo)師威爾·鮑溫的最新力作《不抱怨的世界》,本人有幸先閱為快。該書確實(shí)值得我們認(rèn)真學(xué)習(xí)和領(lǐng)會(huì),相信會(huì)讓各位受益匪淺,甚至使你的命運(yùn)得以改善,享受到工作和人生的快樂!

        人的一生,必然要工作,要發(fā)展自己,每個(gè)人都希望實(shí)現(xiàn)

        自己的美好愿望和理想,但他需要一輩子的奮斗才可能得以實(shí)現(xiàn)。然而,在現(xiàn)實(shí)生活中,我們每個(gè)人都難免要遭遇很多挫折和失敗或不盡如人意的事情。每當(dāng)這時(shí),有些人便不能正確對(duì)待,產(chǎn)生不滿,引發(fā)很多牢騷和抱怨,往往是怨天、怨地、怨命運(yùn)、怨同事、怨領(lǐng)導(dǎo)?

        其實(shí)抱怨的最大受害者是自己。有的人自認(rèn)為才華橫溢,卻得不到提升,他們懷疑環(huán)境不好,對(duì)工作總是抱怨不休,不認(rèn)為主動(dòng)完成工作是自己的責(zé)任,而將訴苦和抱怨視為理所當(dāng)然;還有不少人自命清高、眼高手低,他們動(dòng)輒感到自己的能力沒有得到展示、領(lǐng)導(dǎo)對(duì)自己不重視、單位對(duì)自己不公平,因而在思想上產(chǎn)生嚴(yán)重的抵觸情緒,聰明才智沒有用于思考如何盡善盡美做好工作,而是整日抱怨,把大好的光陰和精力,在怠慢的蹉跎中白白浪費(fèi)掉了。一個(gè)人一旦被抱怨束縛,不盡心盡力,應(yīng)付工作,在任何單位都是自毀前程。沒有人會(huì)因?yàn)猷┼┎恍莸谋г苟@得獎(jiǎng)勵(lì)和提升,在10個(gè)失業(yè)者中至少有9個(gè)人抱怨原上級(jí)或同事的不是,絕少有人能夠認(rèn)識(shí)到,自己之所以失業(yè)是失職的后果。

        袁輝是一名汽車修理工,從開始就抱怨“太臟、太累”,討厭這份工作,因此便偷懶;,應(yīng)付師傅。轉(zhuǎn)眼幾年過去,當(dāng)時(shí)與他一同進(jìn)廠的兩個(gè)工友,各自憑著精湛的手藝,或被公司送進(jìn)大學(xué)進(jìn)修,或另謀高就。獨(dú)有袁輝,仍舊在抱怨中做他討厭的修理工。抱怨的結(jié)果當(dāng)然不會(huì)得到更多的重視和提拔,不會(huì)得到更好的待遇。不抱怨是一種最起碼的道德。

        如果你選擇了在某個(gè)單位工作,就應(yīng)該做到在其位、盡其責(zé)、謀其政,全身心地投入到具體工作中去,堅(jiān)持對(duì)你所承擔(dān)的`事情竭盡全力、主動(dòng)負(fù)責(zé)。這樣你會(huì)得到極大的鍛煉和成長(zhǎng),當(dāng)你真正有了責(zé)任感,有了全面的工作能力,相信你一定會(huì)得到發(fā)展。

        一個(gè)單位、一個(gè)企業(yè)、一個(gè)領(lǐng)導(dǎo),他們都會(huì)重視人才,選拔人才。每個(gè)人無論職位高低,都應(yīng)當(dāng)把自己的聰明才智在工作中充分展現(xiàn)出來。當(dāng)你通過勤奮努力取得了成績(jī)、做出了貢獻(xiàn)的時(shí)候,也就是你受到肯定和重用、體現(xiàn)個(gè)人價(jià)值、享受工作快樂的時(shí)候。

        付出終有回報(bào),無怨方能無悔。這也是我一生工作中的實(shí)踐體會(huì)吧!

        謹(jǐn)以此與各位同仁共勉!

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