胎教小故事精選及產(chǎn)前準備事項

　　胎教小故事

　　1、《青蛙和老鼠》

　　一只老鼠飽食終日,長得肥碩豐滿,從來不知道要在什么時候忌口。一次它在水澤地旁嬉戲,一只青蛙蹦過來對它說:“請賞光到我家,我請您吃上一頓大餐�！崩鲜笥淇斓亟邮芰搜�請,于是乎青蛙便口若懸河般地講起它們游泳的快樂,旅行的趣味,以及沼澤地里發(fā)生的各種各樣的奇聞軼事,大概是想讓老鼠今后有資本給其兒孫講沼澤地的風(fēng)土人情,人文景觀吧。但老鼠邊聽邊犯愁,因為它不大會游泳,得經(jīng)人幫助,否則難以成行。青蛙趕緊替它想了個辦法:它讓老鼠把爪子綁在自己的后腳上,用燈芯草死死捆住。一進沼澤地,青蛙就鉚著勁把老鼠往水里拽。它的做法確實是缺德之舉,它正打著如意算盤,肥老鼠真是一道美味的菜,大吃大嚼可真過癮。在想象中青蛙這壞小子已把老鼠嚼得嘎吱直響。老鼠此時祈禱上蒼保佑自己,而青蛙卻嘲笑它膽太小,并拚命地把它往水中拉。就在老鼠奮力掙扎的時候,一只老鷹在天空盤旋覓食,正巧看到了肥碩的老鼠,便俯沖下來把老鼠抓住了。因為燈芯草捆著老鼠和青蛙,所以老鷹一下子捕獲到兩份獵物,心里甭提有多么的高興,晚餐可就豐盛了。

　　這故事說明:算計別人最后反而會害了自己,陰謀者搬起石頭砸了自己的腳�！耙院θ碎_始,以害己告終�！�

　　其他胎教方法

　　1、營養(yǎng)胎教

　　必須注重均衡的飲食搭配,做好體重控制,針對孕期的不同階段,做重點式的營養(yǎng)補充。適合周數(shù):得知懷孕開始。

　　2、音樂胎教

　　準媽咪可選擇舒緩、輕柔、明朗旋律、溫和自然、有規(guī)律性、節(jié)奏和自己心跳相近的音樂或樂曲,媽媽應(yīng)盡量避免聽嘈雜或不當?shù)囊魳?胎兒不喜歡聽到高振動頻率的音波)。適合周數(shù):懷孕第16周開始。

　　3、美育胎教

　　經(jīng)常欣賞藝術(shù)作品可以提高人的感受力;準媽咪可以帶著肚子里的小寶寶,一同欣賞美麗的事物,當準媽媽感受到美的同時,也在無形中傳達給寶寶了喔!適合周數(shù):懷孕第20周開始。

　　4、撫摸胎教

　　父母用手輕輕撫摸胎兒或輕輕拍打胎兒,通過孕婦肚皮傳達給胎兒,形成觸覺上的刺激,促進胎兒感覺神經(jīng)和大腦的發(fā)育。適合周數(shù):懷孕第20周開始。

　　5、意念胎教

　　準媽咪在懷孕期間透過想象來勾勒寶寶的形象,這個形象在某種程度上,將與即將出生的胎兒相似。適合周數(shù):懷孕第28周開始。

　　6、對話胎教

　　爸爸和媽媽每天都要跟肚子里的寶寶說說話,早上起床打招呼、不時地把看到的東西分享給寶寶等。這不僅是語言胎教的重點,也是建立親子關(guān)系的關(guān)鍵。適合周數(shù):懷孕第24周開始。

　　7、運動胎教

　　在進行時,準媽咪必須掌握好動作的幅度與運動量。孕婦可以做一些胎兒小體操,在感覺到胎動時仰臥、全身放松,用雙手從上到下、從左到右,反復(fù)輕柔地撫摸腹部,有時,也可以用手指輕壓胎兒,并感覺胎兒隨著指壓輕輕地蠕動。適合周數(shù):懷孕第20周～36周。

　　8、光照胎教

　　胎兒的視覺發(fā)育大約要到36周大時,才能對光照的刺激產(chǎn)生反應(yīng)。每天用手電筒緊貼肚皮一閃一閃地照射胎兒的頭部,每次持續(xù)2分鐘,胎兒出生后的動作行為、視覺功能及對晝夜的區(qū)分也表現(xiàn)得比較強。適合周數(shù):懷孕第32周開始。

　　產(chǎn)前準備事項

　　1、做好產(chǎn)前的個人衛(wèi)生

　　2、做好身體上的準備

　　3、做好心理上的準備

　　4、注意飲食均衡

　　5、準備好待產(chǎn)包

　　6、做好產(chǎn)前檢查

　　7、選擇一家正規(guī)的婦產(chǎn)醫(yī)院

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