有關(guān)高三學(xué)習(xí)計(jì)劃錦集五篇
日子如同白駒過(guò)隙,我們的工作又將迎來(lái)新的進(jìn)步,做好計(jì)劃可是讓你提高工作效率的方法喔!相信大家又在為寫計(jì)劃犯愁了?下面是小編幫大家整理的高三學(xué)習(xí)計(jì)劃5篇,歡迎大家分享。
高三學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇1
高三學(xué)習(xí)計(jì)劃:成績(jī)不理想學(xué)生如何制定學(xué)習(xí)計(jì)劃所謂學(xué)習(xí)成績(jī)不理想的學(xué)生,也就是成績(jī)?cè)趯?凭上、二本線下的考生。這部分考生所面臨的處境有點(diǎn)尷尬,因?yàn)槌煽?jī)不盡如人意,往往受到老師的忽略與同學(xué)的嘲笑,因此他們的內(nèi)心非常脆弱。但是其實(shí)每個(gè)人的內(nèi)心都有一種向上的力量,這部分同學(xué)也想在輔導(dǎo)的時(shí)候能夠發(fā)揮超常,取得一個(gè)不錯(cuò)的成績(jī)。不管這算不算是僥幸的心理,單是這種想擺脫困境的意識(shí),我們就要大力支持。那么,學(xué)習(xí)成績(jī)不理想的學(xué)生是不是想要提高成績(jī)就無(wú)計(jì)可施了呢?這部分孩子在制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的時(shí)候家長(zhǎng)要提醒孩子注意哪些問(wèn)題呢?以下兩點(diǎn)建議值得大家關(guān)注:
樹(shù)立臨考自信是前提。剛才說(shuō)過(guò),成績(jī)不理想的孩子一般存在自卑心理,因?qū)W習(xí)成績(jī)不理想,而對(duì)自己全盤否定。因此在制定計(jì)劃的時(shí)候也會(huì)畏首畏尾,不敢對(duì)自己有太多的`期待。這個(gè)時(shí)候,非常需要家長(zhǎng)幫助孩子制定學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)樹(shù)立信心,不管是在模擬考試當(dāng)中還是最后的輔導(dǎo),只要發(fā)揮出自己的最好水平就是輔導(dǎo)成功。要知道,對(duì)于這些考生來(lái)說(shuō),只要在自己原有的水平之上有所提高就是一種進(jìn)步,我們應(yīng)該為每跟上一個(gè)知識(shí)點(diǎn)而高興,成績(jī)哪怕有點(diǎn)滴進(jìn)步也應(yīng)感到自豪!更何況,從另一個(gè)角度來(lái)說(shuō),成績(jī)不好也就意味著有較大的提升空間,因此只要學(xué)習(xí)方法運(yùn)用得當(dāng),想在原有的基礎(chǔ)上提升成績(jī),困難并不很大。按照以往的經(jīng)驗(yàn),倘若考生掌握正確的學(xué)習(xí)方法,以頑強(qiáng)的毅力緊追猛趕,成績(jī)迅速提升的可能性相當(dāng)大。
所以,不管在什么時(shí)間段,都不能放棄自己追逐的腳步。
高三學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇2
1、清晨起床,先用10分鐘整理一下這天要做的事情。
2、制定時(shí)間計(jì)劃表。
3、做事不拖拉。
4、集中精神做一件事。
5、預(yù)習(xí)讓課堂變的更簡(jiǎn)單。
6、放學(xué)后第一件事就是做作業(yè)。
7、學(xué)會(huì)利用零碎時(shí)間。
8、合理分配時(shí)間。
9、透過(guò)寫日記,整理一天的生活。
10、在薄弱的科目上多花點(diǎn)時(shí)間。
11、玩電腦游戲時(shí)必須要約定時(shí)間。
12、看電視前先想好看什么。
13、學(xué)會(huì)使用備忘錄。
14、根據(jù)狀態(tài)分配時(shí)間。
15、不要把時(shí)間浪費(fèi)在沒(méi)有好處的.事情上。
16、利用假期體驗(yàn)一種全新的生活。
17、多花5分鐘,多得五分。
18、必須要守時(shí)。
19、不要成為時(shí)間的奴隸。
20、再忙也不能湊合。
高三學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇3
高三的學(xué)習(xí)只有一年,時(shí)間緊,任務(wù)重,如想在有限的時(shí)間內(nèi)獲得更大的成績(jī),我建議要從以下四條途徑作出努力,高三的學(xué)習(xí)計(jì)劃。
1、時(shí)間的安排
為什么要安排好時(shí)間?無(wú)論是學(xué)習(xí)還是生活,高三都是極其緊張的一年,只有科學(xué)的安排,才會(huì)有較高的效率。人通常都有惰性,時(shí)間安排表則可以成為推動(dòng)你正常學(xué)習(xí)與生活的外部動(dòng)力;時(shí)間安排表也可以阻止你避開(kāi)不喜歡做的事,確保你有計(jì)劃地、有序地學(xué)習(xí)與生活;當(dāng)然,它也有助于你合理地安排好各科的復(fù)習(xí)。
怎樣安排科學(xué)地學(xué)習(xí)時(shí)間?一般而言,周一至周六白天的時(shí)間學(xué)校已作了安排,學(xué)生需要安排的主要是早晨與晚上以及周日。安排的原則與具體方法是
首先是確定就寢與起床的時(shí)間,要保證每天睡眠在8小時(shí)左右,一般宜早睡早起,使人體生物鐘與學(xué)習(xí)要求的時(shí)間同步。
其次是要安排好就餐與娛樂(lè)的時(shí)間,要保證能從容地就餐。此外,飯前半小時(shí)、飯后一小時(shí)學(xué)習(xí)效率極低,宜安排娛樂(lè)或積極的休息,如散步談天、聽(tīng)新聞音樂(lè)、做家務(wù)勞動(dòng)、整理學(xué)習(xí)資料與用品等,工作計(jì)劃《高三的學(xué)習(xí)計(jì)劃》。
第三是要安排時(shí)段。一個(gè)時(shí)段一般以一小時(shí)為宜,50分鐘學(xué)習(xí),10分鐘休息。要確立一小時(shí)學(xué)習(xí)不如50分鐘學(xué)習(xí)、10分鐘休息的意識(shí),求量(時(shí)間量)不如求質(zhì)(學(xué)習(xí)效率)。早晨可安排一個(gè)時(shí)段,晚上則以安排三個(gè)時(shí)段為宜(但要集中精力)。特別需要提醒的是,一是作為高三文科生,背誦的時(shí)間要確保:首先是早晨,再緊張也要安排,至少是20分鐘。其次是晚上,最后半個(gè)時(shí)段宜用于背誦。二是在休息的時(shí)候要為學(xué)習(xí)作好必要的準(zhǔn)備,如喝茶、整理學(xué)習(xí)用品,一旦開(kāi)始學(xué)習(xí),就不能做任何與學(xué)習(xí)無(wú)關(guān)的事,這就尤如在學(xué)校里上課。
第四是要安排好晚上的學(xué)習(xí)內(nèi)容,安排時(shí)要注意各學(xué)科的交*特別是文理科的交*;要尊重“約斯特法則”,每一科目的學(xué)習(xí)不要超過(guò)一小時(shí),這樣可使你的學(xué)習(xí)效率提高30% ;要注意閱讀、練習(xí)與背誦相結(jié)合,使不同的器官交替投入學(xué)習(xí);一般應(yīng)先易后難,先文后理,先預(yù)復(fù)習(xí)后做練習(xí),以保證學(xué)習(xí)任務(wù)的順利完成。
至于周日,建議上午用于休息與調(diào)整(可以睡個(gè)夠,也可以進(jìn)行體育活動(dòng),當(dāng)然也盡可以干一些自己樂(lè)意干的事),下午可以用于整理一周的課堂筆記,晚上則可用于重點(diǎn)科目或是薄弱科目的復(fù)習(xí)。
2、記憶能力的提高
進(jìn)入文科班,記憶的問(wèn)題就擺到了每一個(gè)文科生面前。通常,在進(jìn)入文科班以前,記憶力好是不少同學(xué)自以為擁有的一張王牌,然而在經(jīng)過(guò)一段時(shí)期的學(xué)習(xí)后,面對(duì)大量需要識(shí)記的內(nèi)容,這張王牌似乎就難以招架了,于是不少同學(xué)就對(duì)自己的記憶力喪失了信心。這當(dāng)然是不利于這至關(guān)重要的一年的學(xué)習(xí)的。
毫無(wú)疑問(wèn),在人生的學(xué)習(xí)與生活經(jīng)歷中,有大量的東西是需要記憶的,高三階段的學(xué)習(xí)尤其如此。這是因?yàn)橛洃浭亲罨镜恼J(rèn)知能力層次,其它高層次的能力及其運(yùn)用都是以此為基礎(chǔ)的`,可以說(shuō)是“哪里沒(méi)有記憶,哪是就沒(méi)有學(xué)習(xí)”。也正因?yàn)槿绱耍目凭C合能力的考試,把記憶能力放在重要的位置上(文綜的“能力要求”就是只分為記憶、理解、應(yīng)用三個(gè)層次),并在實(shí)際的考試中以再認(rèn)與再現(xiàn)兩種方式進(jìn)行考查,試題量還不少。
對(duì)記憶力要有正確的認(rèn)識(shí)。記憶力與能力是相輔相成的,記憶力強(qiáng),大大有助于能力的發(fā)展。遺憾的是,在強(qiáng)調(diào)素質(zhì)教育、突出能力考查的背景下,一些老師與同學(xué)以“發(fā)展能力”為托辭,把記憶力放在次要地位,似乎記憶力的提高和能力的發(fā)展是對(duì)立的,這當(dāng)然會(huì)制約記憶力的發(fā)展與發(fā)揮,從而影響了學(xué)習(xí)效率的提高。
高三學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇4
1。每星期日以書面形式列出下一星期的具體周計(jì)劃,總結(jié)上一周學(xué)習(xí)狀況
2。嚴(yán)格按照周計(jì)劃進(jìn)行學(xué)習(xí),周計(jì)劃優(yōu)先,其它事讓行
3。每科2本:筆記本(課堂理論筆記),類題本(總結(jié)各類題型及方法,錯(cuò)過(guò)一道,整理一類,雙色)
4。上課不看課外書,不聽(tīng)歌,不玩游戲及其他老師認(rèn)為不適宜的事情
5。杜絕任何形式的`考試作弊
6。目標(biāo)成績(jī),以標(biāo)準(zhǔn)高考難度題目為準(zhǔn):語(yǔ)文110/150;數(shù)學(xué)140/150;英語(yǔ)95/150;物理70/100;化學(xué)80/100;生物85/100;總580/750。底限為每科下調(diào)5分:總分550。上學(xué)期結(jié)束后參考期末及實(shí)際狀況調(diào)整本條,以總分標(biāo)準(zhǔn)不變?yōu)樵瓌t,各科修改為:語(yǔ)文___/150;數(shù)學(xué)___/150;英語(yǔ)___/150;物理___/100;化學(xué)___/100;生物___/100。
7。每次月考以上級(jí)別的考試后進(jìn)行考試總結(jié)分析
8。本篇自20xx年8月2日17點(diǎn)起實(shí)行
生活篇
1。規(guī)律用餐,每日飲食上消費(fèi)上限10元(含)
2。節(jié)約RMB,不進(jìn)行不必要的消費(fèi),原則性每周生活費(fèi)節(jié)約出50元,底限(特殊狀況除外)為每月150元,為有利于節(jié)控,每周開(kāi)始直接存50元到銀行卡上,若需要再取
3。保證每一天的夜間睡眠時(shí)間7小時(shí)
4。不與家長(zhǎng)吵架,言談不合3句內(nèi)務(wù)必主動(dòng)讓步,能夠選取沉默
5。本篇自20xx年8月2日22點(diǎn)起實(shí)行
娛樂(lè)篇
1。每星期上網(wǎng)時(shí)間原則上不超過(guò)2個(gè)小時(shí),底限(突發(fā)事件下)每星期不超過(guò)3個(gè)小時(shí)
2。上網(wǎng)只限于寫博客、管理貼吧等,禁止玩一切游戲,高考之后有的是時(shí)間
3。不通宵上網(wǎng)、喝酒和其他一切娛樂(lè)活動(dòng)
4。本篇自20xx年8月3日0點(diǎn)起實(shí)行
情感篇
1。不談戀愛(ài),不與女生密切接觸
2。不看諸如《花火》等青春文學(xué)類的書籍,以及言情類文章,摘抄本不再摘抄描述或影射感情的文字,以避免思想波動(dòng)為宗旨
3。不主動(dòng)與女生說(shuō)非必要的話
高三學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇5
一、指導(dǎo)思想:
面向高考,注重基礎(chǔ),大量練題,研究方法,提高效率
二、總體安排
三、說(shuō)明:
1、系統(tǒng)復(fù)習(xí)階段(正式開(kāi)學(xué)—20xx年3月),以夯實(shí)基礎(chǔ)知識(shí),構(gòu)建知識(shí)網(wǎng)絡(luò),熟稔高考考點(diǎn)為目標(biāo),輔以大量習(xí)題訓(xùn)練。
2、專題復(fù)習(xí)階段(3月中旬—5月底),以知識(shí)重組,訓(xùn)練技能,查漏補(bǔ)缺,完善體系為主。
3、綜合訓(xùn)練階段(3月中旬—5月底),與專題復(fù)習(xí)同步進(jìn)行,通過(guò)試題精選,訓(xùn)練強(qiáng)化答題技巧和規(guī)范,從學(xué)科內(nèi)綜合,學(xué)科間滲透提高學(xué)生得分能力。
4、復(fù)習(xí)方法:
(1)、必須全面復(fù)習(xí)。考試內(nèi)容覆蓋課標(biāo)要求的每一時(shí)段,中國(guó)古代史、中國(guó)近現(xiàn)代史、世界近現(xiàn)代史等。由于政治史內(nèi)容分值高,應(yīng)作為復(fù)習(xí)的重點(diǎn)。
(2、)在具備掌握歷史知識(shí)的基礎(chǔ)上,加強(qiáng)能力的培養(yǎng)和訓(xùn)練,通過(guò)網(wǎng)絡(luò)、閱讀、摘記、寫概要等方法擴(kuò)大知識(shí)面,拓寬視野,開(kāi)闊思路,提高文字表述能力。
(3)、聯(lián)系時(shí)政熱點(diǎn),提煉分析,以歷史知識(shí)、觀點(diǎn)為基礎(chǔ),使熱點(diǎn)和歷史知識(shí)之間做到有機(jī)的聯(lián)系。
(4)、在歷史高考中,命題者有意地創(chuàng)造與我們平時(shí)訓(xùn)練不同的語(yǔ)境,這是考察我們的適應(yīng)能力,同學(xué)們對(duì)試卷的閱讀有異樣、不適應(yīng)的感覺(jué)是很正常的。要減少這種感覺(jué),平時(shí)應(yīng)進(jìn)行大量的閱讀,同時(shí)要注意提高閱讀速度。
(5)、最后,高三歷史復(fù)習(xí)中應(yīng)注意克服的幾種不良傾向,以期提高復(fù)習(xí)效果,取得理想成績(jī)。忌好高騖遠(yuǎn),以基礎(chǔ)知識(shí)為主;忌死記硬背,重在思維、能力的提高;忌答非所問(wèn),做到解題詳略得當(dāng),結(jié)論完整;忌題海無(wú)邊,要以一當(dāng)十;忌胸中無(wú)目標(biāo),計(jì)劃要周密,時(shí)間要合理;忌猜題押寶,掌握基本技能和方法為根本。
此外,近年來(lái),高考?xì)v史試題中,選擇題、簡(jiǎn)釋題、問(wèn)答題和材料分析論證題成為基本的考試題型。這些題型的.考察功能、特點(diǎn)和要求各有不同,認(rèn)識(shí)各種題型的功能、特點(diǎn),掌握它們的解題技巧和方法,對(duì)于提高成績(jī)是十分必要的。
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