久久综合色一综合色88欧美|久久er热在这里只有精品66|国产福利一区二区不卡|日本精品动漫二区三区

    1. <address id="l3apk"><var id="l3apk"><source id="l3apk"></source></var></address>

      個(gè)人計(jì)劃

      時(shí)間:2024-01-12 14:16:22 計(jì)劃范文 我要投稿

      個(gè)人計(jì)劃

        日子如同白駒過隙,不經(jīng)意間,我們的工作又邁入新的階段,來為以后的工作做一份計(jì)劃吧。好的計(jì)劃是什么樣的呢?下面是小編為大家整理的個(gè)人計(jì)劃5篇,歡迎閱讀與收藏。

      個(gè)人計(jì)劃

      個(gè)人計(jì)劃 篇1

        為了進(jìn)一步加強(qiáng)教師個(gè)人的自我發(fā)展與完善,積極進(jìn)取,努力工作,特制定教師個(gè)人校本研修工作計(jì)劃。

        一、研修主題

        以學(xué)校的教學(xué)教研工作為指導(dǎo),立足課堂、革新教學(xué)方式,提高課堂教學(xué)的有效性為重點(diǎn),堅(jiān)持科學(xué)育人,扎實(shí)有序地開展政治教學(xué)研修工作,為促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展,全面提高個(gè)人素養(yǎng),努力服務(wù)于教研教學(xué)工作而努力。

        二、研修目標(biāo)

        以 “求真、求實(shí)、求效”的工作理念做后盾,以提高教師專業(yè)能力為重點(diǎn),以提高教師綜合素質(zhì)為前提,開展個(gè)人研修。

        1、積極實(shí)踐課改的新理念,新思路,圍繞“有效性課堂教學(xué)”開展課堂教學(xué)研究活動(dòng),提高課堂教學(xué)效率。

        2、積極探索,參與課題研究,積極響應(yīng)學(xué)校參加每次的教研活動(dòng),能夠自覺應(yīng)用現(xiàn)代教育教學(xué)理論來指導(dǎo)教學(xué)。

        三、學(xué)習(xí)內(nèi)容

        1、研讀課標(biāo)

        研讀《政治課程標(biāo)準(zhǔn)》中關(guān)于閱讀階段目標(biāo)要求,交流課標(biāo)研讀體會(huì),以便準(zhǔn)確把握各學(xué)段閱讀目標(biāo)要求。

        2、鉆研教材

        鉆研本學(xué)段教材中習(xí)作內(nèi)容,整理歸類,總結(jié)出本學(xué)段閱讀內(nèi)容的共同特點(diǎn),找出難點(diǎn)問題并交流研討,以便全面把握政治教材中的閱讀方法及閱讀難點(diǎn)。

        3、課堂教學(xué)

        結(jié)合自己的教研主題設(shè)計(jì)一節(jié)本年段的公開課。

        4、案例分析

        對(duì)自己課堂教學(xué)進(jìn)行研究、分析、總結(jié)和再設(shè)計(jì),以此鍛煉對(duì)課堂的駕馭能力。

        5、撰寫經(jīng)驗(yàn)

        撰寫關(guān)于課堂教學(xué)的經(jīng)驗(yàn)論文,提高自己的反思總結(jié)能力和寫作能力.

        6、研修總結(jié)

        在年末時(shí)把近一年的.研修歷程,把自己在研修過程中的學(xué)習(xí)、進(jìn)步和體會(huì)結(jié)合起來寫一篇個(gè)人研修分析與總結(jié)。

        四、實(shí)施計(jì)劃

        1、加強(qiáng)教育理論學(xué)習(xí),多看教育教學(xué)專著,并認(rèn)真做好筆記,努力提高個(gè)人專業(yè)素養(yǎng)。

        2、認(rèn)真制定學(xué)科教學(xué)計(jì)劃,平時(shí)要做到:用心備課、上課要有激情、及時(shí)撰寫課后反思、精心設(shè)計(jì)作業(yè)、耐心輔導(dǎo)學(xué)生。

        3、積極參加各級(jí)部門組織的各種教學(xué)教研活動(dòng),配合教導(dǎo)處做好每一周一次的教研組活動(dòng)。

        4、通過教師個(gè)人自學(xué),網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)的方法及時(shí)了解最前沿的教改信息,擴(kuò)展自己知識(shí)視野,不斷更新教育教學(xué)理念,豐富教育教學(xué)理論,提升理論水平和教學(xué)教研水平。

        5、積極主動(dòng)地上好研討課,認(rèn)真開展課堂教學(xué)展示活動(dòng),使教學(xué)研討進(jìn)課堂。

        6、認(rèn)真撰寫教育教學(xué)心得體會(huì),爭(zhēng)取有質(zhì)有量。

        五、預(yù)期成果

        通過網(wǎng)絡(luò)及各種書籍來提高自己的教育教學(xué)水平,爭(zhēng)取早日成為一名優(yōu)秀的專家型教師

        總之,我一定按計(jì)劃認(rèn)真學(xué)習(xí),成為終身學(xué)習(xí)的先行者,不斷更新教育教學(xué)、學(xué)習(xí)觀念;認(rèn)真反思,提高教育研修能力。

      個(gè)人計(jì)劃 篇2

        新的一年,把“優(yōu)質(zhì)護(hù)理”,把“以病人為中心”的護(hù)理理念融入實(shí)際具體的工作細(xì)節(jié)中,轉(zhuǎn)變護(hù)理觀念,加強(qiáng)自身護(hù)理理論操作技能的提升,提高服務(wù)質(zhì)量,力求在護(hù)士長(zhǎng)的領(lǐng)導(dǎo)下,立足本職,為患者提供無間隙全程的護(hù)理,F(xiàn)將20xx年工作計(jì)劃如下:

        1。深化轉(zhuǎn)變護(hù)理觀念,在XX年基礎(chǔ)上,更加深入開展整體責(zé)任制護(hù)理。提高服務(wù)質(zhì)量,續(xù)加強(qiáng)醫(yī)德醫(yī)風(fēng)建設(shè),增強(qiáng)工作責(zé)任心。作為責(zé)任組長(zhǎng),加強(qiáng)責(zé)任護(hù)理分工,組織協(xié)調(diào)本組工作,切實(shí)落實(shí)扁平化護(hù)理,能級(jí)對(duì)應(yīng),責(zé)任到人,帶領(lǐng)本組組員對(duì)病區(qū)患者實(shí)施全程無間隙系統(tǒng)護(hù)理。加強(qiáng)落實(shí)“優(yōu)質(zhì)護(hù)理服務(wù)”,全面加強(qiáng)臨床護(hù)理工作,強(qiáng)化基礎(chǔ)護(hù)理,改善護(hù)理服務(wù)。

        2。護(hù)理安全是護(hù)理管理的重點(diǎn),保證護(hù)理安全,杜絕嚴(yán)重差錯(cuò)及事故的發(fā)生。嚴(yán)格要求自身,強(qiáng)化護(hù)理安全意識(shí)。嚴(yán)格落實(shí)護(hù)理技術(shù)操作規(guī)程、流程,嚴(yán)格按照三甲標(biāo)準(zhǔn)實(shí)施全程護(hù)理。對(duì)本組低年資護(hù)士以及有思想情緒的護(hù)士加強(qiáng)管理,做到重點(diǎn)交待、重點(diǎn)督促。切實(shí)做好護(hù)理安全工作,減少醫(yī)療糾紛和醫(yī)療事故隱患及患者的不良投訴。自身努力加強(qiáng)急危重病人、臥床病人的護(hù)理,協(xié)作護(hù)士長(zhǎng)不定期的進(jìn)行護(hù)理安全隱患檢查,發(fā)現(xiàn)問題,解決問題,并從自身原因進(jìn)行分析,分析事故發(fā)生的原因,吸取深刻的教訓(xùn),提出防范與改進(jìn)措施。

        3。努力加強(qiáng)護(hù)理理論知識(shí)及護(hù)理操作技能的學(xué)習(xí)。自身嚴(yán)格要求,不斷深化細(xì)化學(xué)習(xí)消化專業(yè)護(hù)理理論知識(shí),更新知識(shí)面,提高層次。希望在護(hù)士長(zhǎng)的帶領(lǐng)幫扶下,加強(qiáng)護(hù)理?yè)尵炔僮骷寄艿膶W(xué)習(xí)鍛煉,更好的掌握中心靜脈壓測(cè)定,人工氣道,呼吸機(jī)應(yīng)用等等的護(hù)理操作技能。并且完成護(hù)理部科室要求的操作技能考核。在實(shí)際工作中,與低年資護(hù)士一起學(xué)習(xí)進(jìn)步,為患者更好的服務(wù)。

        4。積極參與院內(nèi)院外的各項(xiàng)培訓(xùn),繼續(xù)教育學(xué)習(xí),望有機(jī)會(huì)參與消化專業(yè)護(hù)理?浦R(shí)的培訓(xùn),更好的.掌握內(nèi)鏡下各種手術(shù)的術(shù)前術(shù)后護(hù)理。

        5。作為本科室?guī)Ы探M長(zhǎng),已擬定好書面帶教計(jì)劃,努力做好護(hù)生實(shí)習(xí)期間的帶教及管理工作,保證護(hù)生安全,不斷加強(qiáng)護(hù)生護(hù)理理論知識(shí)及操作技能的學(xué)習(xí),不斷提高動(dòng)手能力及獨(dú)立思考并解決問題的能力,共同學(xué)習(xí),一起成長(zhǎng)。

        6。作為本科室品管圈組長(zhǎng),在輔導(dǎo)員劉護(hù)士長(zhǎng)的領(lǐng)導(dǎo)下,在14年基礎(chǔ)上,努力提高自己組長(zhǎng)的組織協(xié)調(diào)能力,努力提高全體圈員品管圈知識(shí)的普及,以及參與的積極性和創(chuàng)新意識(shí),不斷解決臨床護(hù)理工作中出現(xiàn)的問題,把護(hù)理質(zhì)量不斷提升。

        6。爭(zhēng)取完成3篇論文撰寫。

        把握三甲復(fù)審契機(jī),在護(hù)士長(zhǎng)領(lǐng)導(dǎo)下,配合領(lǐng)導(dǎo)工作,不斷提高自己,不斷提高責(zé)任1組護(hù)理團(tuán)隊(duì)護(hù)理質(zhì)量,為患者提供滿意護(hù)理服務(wù),為科室爭(zhēng)創(chuàng)效益,為醫(yī)院三甲復(fù)審順利通過盡自己一份力量。

      個(gè)人計(jì)劃 篇3

        為了促進(jìn)教學(xué)實(shí)踐與理論的結(jié)合,提高自己的政治、業(yè)務(wù)水平和師德修養(yǎng),使自己的教育教學(xué)行為更能符合時(shí)代的要求,努力做家長(zhǎng)滿意的,小朋友們信服的教師,以滿足學(xué)校教育教學(xué)工作的需要,特制訂個(gè)人讀書計(jì)劃如下:

        一、我的讀書目標(biāo):

        1、用新思想新理念指導(dǎo)與反思自己的教育教學(xué)行為,不斷更新教育理念,提高教育教學(xué)創(chuàng)新能力和教育科研能力,以更加適應(yīng)當(dāng)前幼教發(fā)展的需要。

        2、通過讀書活動(dòng)不斷提升自己的文化內(nèi)涵和修養(yǎng),提高自己運(yùn)用科學(xué)觀點(diǎn)看待問題的能力。

        3、提高自身學(xué)習(xí)的興趣,讓自己與好書作伴,與大師對(duì)話,在讀書中成長(zhǎng)。

        二、我的讀書措施:

        1、每天要保證至少半小時(shí)的讀書時(shí)間,讓閱讀成為一種習(xí)慣。真正做到靜心靜神,沉溺于書中,讀出意味、讀出情趣

        2、讀書要與思考有機(jī)結(jié)合。要能邊讀邊想,緊密聯(lián)系自己教育教學(xué)實(shí)踐,讀出自己的思考與見解,提高認(rèn)識(shí),培養(yǎng)自己獨(dú)特的'思維與創(chuàng)新意識(shí)。做到在讀書過程中,認(rèn)真做好讀書筆記,及時(shí)批注、摘錄優(yōu)秀語(yǔ)段,提出質(zhì)疑,積極思考,及時(shí)寫下心得體會(huì),努力尋求讀書成效的最大化,不斷提高自己的各方面素質(zhì)與綜合能力。

        3、將讀書活動(dòng)與當(dāng)前教育和教學(xué)改革的實(shí)踐活動(dòng)聯(lián)系起來,與自己日常教育和教學(xué)工作實(shí)際結(jié)合起來,在反思中實(shí)踐,不斷提高自己的理論水平、科研能力和運(yùn)用理論處理教學(xué)實(shí)際問題的能力,做到“讀”有所悟,“悟”有所用,“用”有所得。

        4、積極和園內(nèi)教師相互交流,相互啟發(fā),共同發(fā)展。努力提高個(gè)人人文素養(yǎng),培養(yǎng)完善的讀書人格,使自己不斷成長(zhǎng),成為有知識(shí)、更有文化底蘊(yùn)的教師。

        5、每學(xué)期末認(rèn)真撰寫一份讀書心得或經(jīng)驗(yàn)總結(jié)。

        三、讀書內(nèi)容:

        1、研讀專著:《愛的教育》《愛彌兒》《陶行知教育名篇》

        2、解讀綱要:《從理念到行為》《幼兒園教育指導(dǎo)綱要(試行)》

        3、每月必讀:《幼教園地》《學(xué)前教育》《教育導(dǎo)讀》

        4、品讀名著:《紅樓夢(mèng)》

        5、專業(yè)理論:《主題活動(dòng)與幼兒成長(zhǎng)》

        我希望通過我的讀書實(shí)踐,能大面積提高自己的理論水平、科研能力和運(yùn)用理論處理教學(xué)實(shí)際問題能力,提高人文素養(yǎng),培養(yǎng)完善的讀書人格,成為有知識(shí)、更有文化底蘊(yùn)的優(yōu)秀教師。

        閱讀不能改變?nèi)松拈L(zhǎng)度,但可以改變?nèi)松膶挾。閱讀不能改變?nèi)松钠瘘c(diǎn),但可以改變?nèi)说慕K點(diǎn)。我希望通過讀書實(shí)踐,自己能成為有知識(shí)、有文化底蘊(yùn)的幼兒教師。

        我們應(yīng)把讀書作為今天的選擇,讓我們自己打開書本,打開自己的成長(zhǎng)之門,走向人生發(fā)展的最高境界!智慧的人生從讀書開始,且讀且思,且思且行,這一路必將書香四溢,笑語(yǔ)滿懷!

      個(gè)人計(jì)劃 篇4

        一、收入方面:

        年銷售總量是多少?2.個(gè)人收入是多少?

        努力突破100萬(wàn);年收入最低6萬(wàn)。

        二、工作能力進(jìn)步方面:

        專業(yè)銷售能力:成為專業(yè)的銷售人員,與重點(diǎn)客戶發(fā)展深度關(guān)系,提高老學(xué)員轉(zhuǎn)介紹率,可結(jié)合網(wǎng)絡(luò)推廣、電話營(yíng)銷、陌生拜訪客戶等形式提高銷售業(yè)績(jī);

        專業(yè)應(yīng)用心理學(xué)技巧:九型人格、銳變

        項(xiàng)目運(yùn)營(yíng)能力:成為項(xiàng)目經(jīng)理,獨(dú)立嫻熟的負(fù)責(zé)項(xiàng)目,提高現(xiàn)場(chǎng)銷售意識(shí)

        三、人脈資源:

        1.增加多少學(xué)員客戶?

        2.增加多少個(gè)關(guān)系不錯(cuò)的客戶?

        3.增加多少個(gè)對(duì)你的業(yè)績(jī)?cè)鲩L(zhǎng)可以起到重要作用的客戶?

        增加300個(gè)學(xué)員;其中100個(gè)是關(guān)系不錯(cuò)的;50個(gè)是對(duì)業(yè)績(jī)?cè)鲩L(zhǎng)起到重要作用的

        四、想學(xué)習(xí)哪些課程,有什么樣的收獲?

        專業(yè)執(zhí)行師:熟練運(yùn)用的相關(guān)技巧,并能與人分享交流

        九型人格:能運(yùn)用九型人格更好的與人溝通交流,判斷分析自己的型號(hào)

        銳變、英雄之旅:關(guān)系方面的發(fā)展與進(jìn)步

        五、看多少本書,學(xué)習(xí)到什么?

        肯·威爾伯的相關(guān)書籍:《萬(wàn)物簡(jiǎn)史》、《性生態(tài)靈性》、《一味》、《恩寵與勇氣》、《意識(shí)光譜》、《沒有疆界》,學(xué)習(xí)先進(jìn)的思想理念;

        克里希那穆提的相關(guān)書籍:《重新認(rèn)識(shí)你自己》、《人生中不可不想的事》、《謀生之道》、《心靈自由之路》等,提升自我覺察的能力;

        阿瑪斯:鉆石途徑系列《內(nèi)在的探索》、《解脫之道》、《自我的真相》、《無可摧毀的純真》;

        九型人格、相關(guān)書籍,熟練每個(gè)型號(hào)的特點(diǎn),比較全面而深入地了解自己的型號(hào),能對(duì)性格上的.優(yōu)缺點(diǎn)進(jìn)行揚(yáng)長(zhǎng)避短;并能大致判斷他人的型號(hào),更有效地與之溝通交流;

        有時(shí)間可以經(jīng)常去廣州圖書館看看書籍、報(bào)刊雜志;多瀏覽成功人士的博客,看看人物傳記

        六、身體狀況如何:

        如何進(jìn)行體育鍛煉?

        堅(jiān)持每周去打3次乒乓球,堅(jiān)持上下班騎單車,爬白云山,去泰山看日出。

        七、對(duì)家庭有什么樣的貢獻(xiàn)?

        在經(jīng)濟(jì)上,爭(zhēng)取給予家人一定的經(jīng)濟(jì)支持;在思想上,用自己的言行影響家人,營(yíng)造和諧的家庭氛圍,促進(jìn)與父母較和諧的關(guān)系。

        八、愛情和友誼方面:

        找個(gè)人談戀愛;結(jié)交新朋友,不忘老朋友,人際網(wǎng)絡(luò)順暢。

        我是個(gè)不大喜歡制定目標(biāo)的人,因?yàn)楣疽蟊仨氁獙,那我就大概寫一下,也?zhēng)取完成以上的目標(biāo)與計(jì)劃。XX年,我希望自己有更多的成長(zhǎng)與突破,在工作方面可以更加專業(yè),提升銷售業(yè)績(jī),在物質(zhì)層面有突破,不用受物質(zhì)的束縛,活得自由一點(diǎn)。在感情方面可以有一點(diǎn)進(jìn)步,不能總是空白啦,要開始涂抹一點(diǎn)色差,讓生命更加靈動(dòng)鮮活!

      個(gè)人計(jì)劃 篇5

        今年以來,我們按照市計(jì)生委和區(qū)計(jì)生局的要求,制定并認(rèn)真落實(shí)《開展計(jì)劃生育優(yōu)質(zhì)服務(wù)工作的實(shí)施方案》,在局黨組和局班子的組織領(lǐng)導(dǎo)和區(qū)計(jì)生委、辦事處的大力支持下,積極參加有關(guān)計(jì)生工作的各項(xiàng)活動(dòng),履行計(jì)生工作的程序和職責(zé),圓滿的完成了各項(xiàng)任務(wù),為人口與牧業(yè)經(jīng)濟(jì)和社會(huì)的`協(xié)調(diào)發(fā)展起了促進(jìn)的作用。現(xiàn)將有關(guān)情況總結(jié)如下:

        一、認(rèn)真學(xué)習(xí)、宣傳、貫徹鄧小平人口理論,將鄧小平的人口思想作為開展計(jì)生育工作的指導(dǎo)思想

        首先領(lǐng)導(dǎo)班子成員帶頭學(xué)習(xí)《鄧小平人口思想學(xué)習(xí)綱要》,在深入理解其精神實(shí)質(zhì)的基礎(chǔ)上,組織機(jī)關(guān)干部、職工學(xué)習(xí),并結(jié)合本市經(jīng)濟(jì),社會(huì)生活實(shí)際,宣講計(jì)生工作與社會(huì)發(fā)展的辨證關(guān)系和它的積極作用。其次,在全體職工大會(huì)上進(jìn)行廣泛宣傳,講解計(jì)生《條例》,使廣大職工深深認(rèn)識(shí)到計(jì)生工作與我們每人息息相關(guān),提高了貫徹《條例》的自覺性。

        我局現(xiàn)有育齡婦女43人,一孩育齡婦女29人,二孩育齡婦女3人,已婚婦女無孩11人,都實(shí)行晚婚晚育,為了更廣泛的汲取知識(shí)、積極工作,他們一再推遲生育時(shí)間。今年以來我局無一例違反計(jì)生工作事件發(fā)生。

        二、 領(lǐng)導(dǎo)重視,將計(jì)生工作列入目標(biāo)管理進(jìn)行責(zé)任制考核

        局領(lǐng)導(dǎo)班子將計(jì)劃生育工作同其它各項(xiàng)業(yè)務(wù)工作一同布置,一同考核,強(qiáng)調(diào)在完成各項(xiàng)經(jīng)濟(jì)指標(biāo)的同時(shí),要同步完成計(jì)生工作的各項(xiàng)指標(biāo),對(duì)計(jì)生工作年終考核行使一票否決權(quán)。

        三、提供生殖健康優(yōu)質(zhì)服務(wù),為育齡婦女創(chuàng)造方便條件

        1、為育齡婦女提供生殖健康服務(wù),定期開展生殖保健體檢。同時(shí)完善必要的設(shè)施建設(shè),購(gòu)置生殖健康知識(shí)掛圖,繪制服務(wù)網(wǎng)絡(luò)圖表,對(duì)育齡婦女登記造冊(cè)建檔并輸入電腦管理。

        2、優(yōu)化婚、孕、產(chǎn)、節(jié)育和保健全程服務(wù),對(duì)新婚夫婦進(jìn)行"優(yōu)生、優(yōu)育、優(yōu)教"宣傳,組織職工參加海港區(qū)舉辦的各類培訓(xùn)活動(dòng)和宣傳活動(dòng),并且積極穩(wěn)妥地開展以"知情選擇" 為重點(diǎn)的避孕節(jié)育措施,搞好節(jié)育服務(wù)工作。

        3、組織育齡婦女進(jìn)行孕情普查和婦女病體檢,對(duì)查出的婦女病進(jìn)行治療。

        四、充分發(fā)揮自身優(yōu)勢(shì)推進(jìn)計(jì)劃生育"三結(jié)合"工作

        我局作為負(fù)責(zé)全市畜牧生產(chǎn)的涉農(nóng)部門,在開展計(jì)劃生育"三結(jié)合"工作中充分發(fā)揮行業(yè)優(yōu)勢(shì),結(jié)合本職工作,扎實(shí)有效地為計(jì)生戶服務(wù),起得了一定效果,贏得了計(jì)生戶的信賴和支持,也促進(jìn)了畜牧業(yè)持續(xù)、快速、健康發(fā)展。

        今年,我們對(duì)盧龍縣劉家營(yíng)鄉(xiāng)薛莊村的12戶計(jì)劃生育貧困戶進(jìn)行扶持肉雞飼養(yǎng)技術(shù),免費(fèi)發(fā)放獸藥、獸醫(yī)衛(wèi)生合格證,購(gòu)買藥品、疫苗優(yōu)惠5.0%,優(yōu)先享受生產(chǎn)信息、飼養(yǎng)技術(shù)和防疫服務(wù),疫病診斷、化驗(yàn)費(fèi)免收20.0%等項(xiàng)優(yōu)惠政策,幫助他們發(fā)展肉雞養(yǎng)殖業(yè)。今年12個(gè)計(jì)生聯(lián)系戶人均收入都達(dá)到或超過全村人均水平。

        總結(jié)一年的工作,雖然取得了成績(jī),但還存在不足。今后要加強(qiáng)改制企業(yè)單位育齡職工的管理,不留死角,避免管理失控。同時(shí)從注重實(shí)效上下功夫,切實(shí)把計(jì)劃生育優(yōu)質(zhì)服務(wù)工作提高到一個(gè)新水平。

        二O一七年十月十六日

      【個(gè)人計(jì)劃】相關(guān)文章:

      [經(jīng)典]個(gè)人計(jì)劃08-09

      (經(jīng)典)個(gè)人計(jì)劃08-17

      (精選)個(gè)人計(jì)劃08-17

      個(gè)人計(jì)劃(經(jīng)典)09-02

      個(gè)人計(jì)劃【經(jīng)典】09-16

      個(gè)人計(jì)劃[經(jīng)典]09-11

      個(gè)人計(jì)劃11-09

      個(gè)人計(jì)劃11-09

      個(gè)人計(jì)劃11-10

      個(gè)人計(jì)劃11-10