高中三年學習計劃
日子如同白駒過隙，不經(jīng)意間，迎接我們的將是新的生活，新的挑戰(zhàn)，現(xiàn)在就讓我們好好地規(guī)劃一下吧。好的計劃都具備一些什么特點呢？下面是小編為大家整理的高中三年學習計劃，僅供參考，歡迎大家閱讀。
高中三年學習計劃1
終于進入了高中，心中不由掀起一陣陣興奮。不過自己也明白，既然來了就要拿出百分百的實力，向目標一步步的邁進。進了高中，就等于自己理想的大學已為自己敞開了半個大門。所以說呢，怎樣渡過高中三年是很重要的。
我生活在一個小知識分子家庭，爸爸作律師，媽媽是會計師，姐姐正在大學讀博，也算是一個書香門第吧！根據(jù)我三年初中生活的體會和姐姐的引導。我認為三年高中應該這樣渡過：
高一，由于從初中順利地考上了高中，再想一想有的同學沒有考上，心中不免會產(chǎn)生一種成就感和驕傲情緒，總想以放松來獎勵自己，對學習就不那么抓緊了，所以，高一這一年，腦子老是會想著去玩。不過也不要緊張，玩歸玩，但頭腦要時刻清醒，要記住打好基礎的重要性。雖然課余時間我們大多數(shù)會放松自己，但課堂上的分分秒秒是絕對不可以放松的。一天當中學習的核心就在課堂上，一定要注重課堂效率。上課一定要專門聽講，認真地做好筆記，最好用三色筆按類別，分主次地做，課堂上來不及做的，課后一定要進行整理，認真將知識點打入記憶庫。這樣一來，課本的知識點就被我們一章一節(jié)地吃透了，面對考試，就無須慌慌張張的挑燈夜讀了。還有，需要記憶的歷史、政治、地理課本，不需要盲目地認為將課本從頭到尾背個滾瓜爛熟就行了。
高二，是高中三年最忙的一年，所以，我們必須學會很合理的安排時間。要處理好生活與學習的關系，關鍵在于調(diào)劑好時間。我覺得晚修時段顯得相當珍貴，我們因其他事而拖下的功課都可以在晚修補回來。漸漸地，我們會感覺到：“咦，時間不是很充足嗎�！钡搅烁叨�，可能有很多事情會像潮水一樣涌上來。學習問題，生活問題，思想感情問題等，有時真的會讓人挺煩惱的。我想這也許就是我們從幼稚到成熟的蛻變過程吧，真的得要經(jīng)歷過風雨，才能見彩虹的呀！
其實，高三與高一、二差不多，只是學習進入了系統(tǒng)化，練習多了些，要算不同，最大的是要數(shù)心態(tài)。進入了高三，我們的心情基本上都會平談下來了。心中會有一種“窗外陰雨綿綿，心里陽光一片“的感覺。說到心態(tài)，我還是有些體會的。我覺得在眾多的.心態(tài)中，最重要的是自信。備戰(zhàn)考試，尤其是高考，是一場持久戰(zhàn)。從始至終，都要保持自信，你才會平靜而又充實地過好每一天。初進高三之時，不能太早地把自己定位于高考前夕，這樣會把自己的神經(jīng)弄得很緊張，橡皮筋繃緊了也會斷的。高三就是充實地過好每一天，以至到高考之時，我們?nèi)阅芴┤惶幹�。有些事情把它看得太重了，就會導致緊張，反而會把事情辦糟。所以我們要學習毛主席的那句話：“戰(zhàn)略上藐視敵人，戰(zhàn)術上重視敵人�！爸劣趯W習方法，是因人而異的，也是大致相同的。所以，我打算去買一本關于談學習經(jīng)驗的書。也許有的人會認為那都是些眾所周知的理論，其實說方法，關鍵是看人們對它們有沒有體會，有沒有讓它變成自己的方法。要說學習方法，我向來主張邊學邊玩，高三更要注重勞逸結合。一般周末我會給自己放個全天假，出去走走、看看，讓大腦消化、稀釋，這樣才有空間裝進下周的東西。
我們只有用高中三年的時光去建造人生的首演舞臺，才能使人生價值從中得以體現(xiàn)。
高中三年學習計劃2
1、輔導書問題：參考當?shù)乇饶愀咭粚玫膶W生，問他們最權威最通用的一套書是什么。你可以選許多套進行參考，但一定要認準一套最好的。我告訴你啊，高中的教材內(nèi)容特別多，你絕對沒有時間看很多輔導書，更別說做了。所以選定一套吃透，其他參考!這是我給你的第一個意見!也是最重要的一個!
2、科目問題：從高一開始，理科，如數(shù)學物理化學，扎扎實實，學什么做什么題目，把每一課鉆深了，打好基礎。但是文科要注意：請你買兩本書，一定要買，這是我的高三經(jīng)驗啊，我高一要有人指導就好了，這兩本書一本是語文字詞訓練，另一本是英語高中詞匯表，最好是帶講解的。這兩本書都是在高三專區(qū)賣的，你一定要從高一開始做，因為語文與英語是從高一考到高三的!詞匯表從高一就開始背，每天早自習背一點，到高三就會無限輕松!
3、小題訓練專題：每一科，都存在這種書，語文古文專練、古詩鑒賞，英語完型、單選、閱讀等等，你從高一就買上一些，列個表，從星期一到星期六做什么，每天一門就行，堅持住，不難，我就堅持了很久，效果非常好。高一主要就是語文外語了，高二下學期再開始理科的小練，要不你沒法做。
4、時間分配問題：語文英語就按我上面說的那樣，每天除了作業(yè)各花15分鐘足以搞定，那些就是一個培養(yǎng)語感的問題。其他時間請努力做題，題海戰(zhàn)術固然不好，但題感提不上來你考試不會提上來的。多找經(jīng)典題目記錄在本子上，這對理科非常重要!
5、語文作文問題：這是一個非常非常重要的問題，你到了高三就明白了，如果你的作文分數(shù)能保持在一個穩(wěn)定而中等偏上的.水平，你的語文高考就一定是成功的!注意：少看新概念作文，把應試作文看成是工廠生產(chǎn)商品，按特定的過程拼裝就行我是個愛文字的人，也憋著寫了3年那種東西。告訴你，作文和寫作是兩碼事!!!!!千萬記住!!還有，多收集作文素材，優(yōu)美句子啊，哲理故事啊，名人故事啊等等。鄙視那種作文也得憋著!!不要在考場上標新立異!!切記這一點!
6、地理、歷史、政治三門平時一定要以理解為主，你可能會問我，為什么不每天堅持背誦，我告訴你，因為沒有時間!!你一定要理解邏輯關系，吃透!到了考試，無論大小，學校都會發(fā)講義的，只要理解，考試前兩天背誦，最后再完整看一遍書，效果很好的!那些說什么天天背的人，絕對沒有經(jīng)驗，根本不知道高中有多緊張你放心，只要你理解，考前兩天背效果絕對好!
7、老生常談：上課認真，這對高中很重要。有些問題你在輔導書是找不到的，這與中小學不同，自學都不行。記住了!要上課專心!高中很容易走神的，因為信息量大。
高中三年學習計劃3
有人說，高中三年是最美好的時光，我們單純地生活在校園里，盡情地享受著青春的快樂;有人說，高中三年是最辛苦的時光，我們掙扎在無邊的題海中，痛苦地應付著無數(shù)次的考試;還有人說，高中三年是最珍貴的時光，高中時的我們年少勇敢，和身邊同樣穿著校服的同學一起，向著夢想無畏地奔跑……確實，高中生活有苦有甜，如同一只青澀的蘋果，初嘗時我們會皺起眉頭;但如果細細咀嚼，便能夠感受到這段經(jīng)歷給予我們的快樂和收獲。
在高中階段，同學們的身體和心理都會發(fā)生很大的變化。在逐漸開闊的視野中，我們的學習態(tài)度、生活重心、學習習慣都會改變，然而各種各樣的問題也會伴隨著這種改變而出現(xiàn)。為了及時解決這些問題，為了在高中各個階段都能夠有清晰的方向，我們需要在高中生活即將拉開序幕時進行一個全面的規(guī)劃，才能夠真正擁有無悔的青春。
高中一年級——花樣：享受青春時光的同時打下堅實基礎
高一是最純美的`學生時代，是同學們暢快地交流、參加興趣活動、發(fā)展特長愛好的絕佳機會，但是學習也絕不能放松，要兩者兼顧，全面發(fā)展。有的同學在這時會情竇初開，對身邊的異性心生傾慕，其實這都是非常正常的，老師和爸爸媽媽切忌氣急敗壞地給孩子扣上“早戀”的帽子之后大肆批判嚴加管教，這會給內(nèi)心柔軟的少男少女們帶來無可挽回的傷害，反而會適得其反。而同學們一旦遇到這種情況，最好的做法是告訴自己，在現(xiàn)階段學習才是最重要的任務，不能被情感沖昏頭腦。要對自己進行提醒和疏導，以自己的規(guī)劃和目標為標準限制自己的行為——和同學之間正常的交往是可以的，但是絕不能影響自己的學習。
為了不虛度年華，究竟如何規(guī)劃高一的學習生活呢?
高中二年級——轉折：備戰(zhàn)高考的執(zhí)著和勇氣
有人說，高中就像一個小社會，在這其中，同學們會接觸到很多不同的人，每個人都有自己的性格，每個人對事都會有不同的見解。你不能再把自己局限在一個小小的生活圈子里、把自己孤立在外，而是應當多接觸一些人和事。尤其進入高二，同學們應該更加善于交流——從和老師的交流中獲得指導和鼓勵，從和同學的交流中獲得友誼和勇氣。高二這一年非常關鍵，必須要有明確的規(guī)劃來保證向著目標穩(wěn)步邁進，必須要有足夠的勇氣和毅力來迎接越來越大的挑戰(zhàn)。
高中三年級——涅槃：浴火重生后真正的美麗
不論之前多少次你聽到關于它的恐怖傳聞，不論之前多少次你在噩夢中驚醒，不論之前多少次你感到疲憊和恐懼，都無法改變這樣一個事實——
高三，真的來了。
其實，當真正進入高三，你就會發(fā)現(xiàn)其實一切都沒有那么可怕。倒計時牌上的時間一天天減少，而你的規(guī)劃卻讓自己的實力和自信與日俱增。當然，在這之前你會遭遇壓力和絕望的折磨，你會覺得自己什么都不會，會覺得自己一無是處，但這些狀態(tài)都是通向成功的必經(jīng)之路。王國維先生曾在《人間詞話》中這樣寫道：“古今之成大事業(yè)、大學問者，罔不經(jīng)過三種之境界：‘昨夜西風凋碧樹。獨上高樓，望盡天涯路�！说谝痪辰缫病！聨u寬終不悔，為伊消得人憔悴。’此第二境界也。‘眾里尋他千百度，驀然回首，那人卻在燈火闌珊處�！说谌辰缫病！�
三年的時光轉瞬即逝，在回首往事的時候，你是否能夠不因虛度年華而悔恨，不因碌碌無為而羞恥?當你的夢想如同涅槃的鳳凰一般騰空而起，舒展雙翼飛向更高遠的天空時，你能否記起三年來每一個上學路上灑滿朝霞的清晨和孤燈相伴埋頭苦讀的夜晚?能否記起考試失利回到家時媽媽充滿鼓勵的溫柔眼神和爸爸搭在你肩上有力的大手?能否記起優(yōu)能課堂上從老師親切的話語中驀然獲得的頓悟?能否記起收到理想大學的錄取通知書時那平靜坦然的心情……不管怎樣，這些鏡頭將會慢慢遠去，定格在屬于我們的青春回憶中。它會在記憶中慢慢變黃，但卻永遠無法淡去我們用行動為它寫下的詮釋——“努力今天，成就明天!”
高中三年學習計劃4
新課標背景下更加注重考查學生的思維能力：即記憶、分析、判斷、解讀、空間想象、學科綜合、知識衍生等能力。近年來新課改地區(qū)的題型更加靈活多變，需要學生的思路進一步拓寬。學習哥提示：在進入高三之前，首先要提高兩項能力：
一、學習課本的能力：會讀書，將知識點形成知識體系；會學習，紛繁復雜的知識可以簡化；會思考，可以透過現(xiàn)象抓本質(zhì)。
二、題目的分析和應對能力：會讀題，可以利用題目所給信息做題；會思維，可以利用必要性客觀思維邏輯推理；會考試，了解標準化考試的命題原則。
在進入總復習之前，首先解決上述問題，讓自己具備知識體系，擁有考試技術，科學迎戰(zhàn)高考。高三學生尤其要在高三解決以下幾項問題：
1、怎樣合理復習高中三年的知識點？如何做好全年學習計劃？如何落實每個計劃？如何將全年計劃落實到每個月、每一周、每一天？如何把控自己的復習進度？
2、怎樣構建各個學科以及學科之間的知識體系？（學生即將面臨的考試不再是階段性知識點的考察了。而且也不是簡單的知識掌握程度考察了，而是綜合能力、尤其是思維能力、學習能力的考察。這個時候你該怎么辦？）
3、每個學科的學習方法？
4、如何高效聽課？
5、如何高效作業(yè)？
6、如何做題？
7、如何調(diào)整自己的情緒？
8、最關鍵的，是如何考試！也就是一定要具備考試技術。這樣才能讓我們的學生在進入大考前的一年里，用心準備、有的放矢、循序漸進地做好這一年的學習工作。我們說高考是一個大項目，我們參與其中的人必須全面考慮、精心準備、有策略有技術的應對。
新高三學生，如何解決上述八個核心問題？
對于高二年級學生來說，這個暑假實際上是高三的起點。下學期開學后，學生大多會在老師的引領下進行學習，很難有相互趕超的額外學習時間；而這個暑期，則為學生們提供了相互追趕、習練“彎道技術”的時間。
假期補習，新高三學生應從四方面入手。
第一，補狀態(tài)。
學生如果不在學習狀態(tài)，費再多的'時間、精力都是徒勞。學生首先要分析自己是否已經(jīng)具備了沖刺高考的學習狀態(tài)，是否能夠自覺、主動的學習并且持之以恒。另外，好的學習狀態(tài)表現(xiàn)為專注程度�！皩W生投入學習的絕對時間很重要，但更重要的是投入學習的專注時間�！备叨䦟W生沉迷于網(wǎng)絡與交友是頗為普遍的現(xiàn)象，要及時調(diào)整自己的狀態(tài)。
第二，補知識。
新高三學生要利用這個假期好好整理以往學過的知識，分析自己所掌握的知識體系是否完備，知識的條理性、系統(tǒng)性、完整性是否足夠。知識分為鏈條式和塔基式兩種，鏈條式知識（比如語文課程）如果缺少一環(huán)，相對好辦；而塔基式知識（外語、數(shù)學等）如缺少一部分，學生的知識體系就會處于“漂浮”狀態(tài)。因此，新高三學生要及時將自己掌握的知識夯實、牢靠。
第三，補能力。
高考不僅考知識，更重要的是考察學生的能力。學生要在這個假期思考自己的寫作技能、運算技能、實驗技能，特別是分析解決問題的能力如何，還有哪些不足，需要加強哪方面的訓練等。
第四，補方法。
“當狀態(tài)和決心都具備了，方法也非常重要�！辈煌膶W科、不同的時段，學生需要掌握的學習方法是不一樣的。比如理科學習和文科學習的方法大不相同，而高三正常上課的方法與總復習階段的方法也大相徑庭。學生要利用這個假期反思和整理，找到適合自己的學習方法。
高中三年大事記一覽表
高一大事記一覽表
7月
部分高中新高一分班考
9月
1、入學，摸底考，一般在開學第三周
2、部分高中啟動研究型課題
10月
第一次月考，階段性學習問題暴露
11月
期中考
12月
月考，一般在12月中旬
次年1月
1、小三科選課初步意向
2、期末考試，放寒假
2月
1、綜評網(wǎng)上傳典型事例、發(fā)明專項等
2、寒假期間開展研究性課題
3、月底開學
3月
1、摸底考、月考
2、部分高中研究型課題結題
3、生物、地理、信息合格考報名（注意：小三門選考生物地理的一定要把合格考考過）
4月
期中考試
5月
1、月考
2、確定小三門選科
3、生物合格考操作測試
6月
1、期末考試
2、生物、地理、信息合格考
3、小三門選課，學校會重新分班或走班
高二大事記一覽表
9月
1、開學，摸底考，一般在開學第三周
2、上傳高一下的典型事例、發(fā)明專利到綜評網(wǎng)
10月
1、第一次月考
2、10月中旬，合格考成績評價報告發(fā)布
11月
1、11月中旬，期中考試
2、綜評網(wǎng)信息確認、公示及申訴
12月
1、第二次月考
2、部分區(qū)生物、地理等級考一模
次年1月
1、期末考試
2、各區(qū)生物、地理等級考一�？荚�
3、合格考補考
4、寒假
2月
1、綜評網(wǎng)上傳高二上典型事例、發(fā)明專利等
2、研究性課題還沒做的要抓緊
3、生物、地理一模刷題
4、開學
3月
摸底考、月考
4月
1、期中考試
2、各區(qū)生物、地理二�？荚�
5月
1、生物地理等級考，成績直接計入高考總分
2、物理、化學合格考操作測試
6月
1、期末考試
2、物理、化學、政治、歷史合格考，小三門不選的科目，合格考考完，高三不用學
3、地理、生物、信息合格考補考
高三大事記一覽表
9月
1、入學，摸底考
2、上傳高二下的典型事例、發(fā)明專利，選擇上傳《研究性學習專題報告》到綜評網(wǎng)
10月
1、一輪復習結束，第一次月考
2、中旬，等級考、合格考成績評價報告發(fā)布
3、月末，畢業(yè)生春考、秋考開始報名，空軍招飛、藝考生招生啟動
11月
1、期中考試
2、畢業(yè)生空軍招飛、藝考招生和統(tǒng)考、春秋考報名繳費
12月
各區(qū)一�？�
次年1月
1、春考、英語一考、語數(shù)英合格考
2、副科合格考補考
3、上傳“自我介紹”到綜評網(wǎng)
4、體育單招報名
5、月底，春考成績公布
2月
1、中旬，春考志愿填報
2、下旬，綜評信息簽字
3、物理、化學、政治、歷史等級考沖刺
3月
1、春考校測、預錄取結果公布
2、月中，體育專業(yè)統(tǒng)一考試
3、月底，強基計劃招生簡章公布
4、月底，�？谱灾髡猩荚�
4月
1、二模考試
2、強基計劃報名
3、綜評招生簡章發(fā)布和報名（可能延長至五月）
4、語數(shù)英合格考補考
5月
1、物理、化學、政治、歷史等級考
2、綜評初審公示
3、強基、綜評報名
6月
1、月初，公示高考加分資格、農(nóng)村專項報考資格考生名單
2、6月7、8、9號高考，23號出成績
3、強基計劃確定入圍名單、校測
4、綜評批次填志愿、入圍、校測
5、5—6月軍隊與公安院校報名
7月
1、強基、綜評錄取公示
2、高考志愿填報、高校錄取工作
高中三年學習計劃5
高中生三年的規(guī)劃是非常重要的。所以我寫下了這份高中三年學習計劃。
1、 高一上半學期最主要的目標是：積極適應各科老師的教學方法，迅速吸收新知識，同時穩(wěn)住腳跟，一步一個腳印地進步。所以我這個學期的目標簡單來說就是四個字：適應、穩(wěn)定。
2、 高一下半學期是一個適應后的尋求及養(yǎng)成期期。這個時期由于對自己的學習態(tài)度、方法、能力有了一個比較客觀的認識，因此對各學科特點有了一定掌握。這個時期的主要目標是：重點培養(yǎng)良好學習習慣，形成適合自己的學習方法，做到循序漸進地、有規(guī)律地學習，全面發(fā)展，形成自己的優(yōu)勢學科。簡單來說就是：養(yǎng)成、規(guī)律。
3、 高二上半學期是一個定位起飛期。此時，高中生活早已適應，學習方法、習慣已經(jīng)成熟，所以，這個時期就要開始有所突破。這個時期最主要的目標是：進入一本梯隊。
4、高二下半學期是一個穩(wěn)步發(fā)展期。有了高二上半學期的起飛和突破之后，又要開始穩(wěn)住腳跟了，這時要全面地、客觀地看待自我和他人，畢竟“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。這個時期最主要的目標是：穩(wěn)定自我水平，基本確定自己在年級的學習地位。
5、高三上半學期是一個扎實復習期。經(jīng)過高二的認知后，自己的學習地位也穩(wěn)定下來，不再輕易后退。就要完全靜下心來穩(wěn)扎穩(wěn)打地復習。此時也要注意調(diào)整心態(tài)，擺正主觀態(tài)度。時刻保持新鮮的自信心、堅韌的性格。不要受客觀環(huán)境的影響，履行自己的計劃，做到步步為營。
6、高三下半學期是一個加速沖刺期�？梢赃m當?shù)刈鲂┌胃摺Ｒ娼鉀Q自己所面臨的問題，查缺補漏，掃除殘敵，不留后患。還有此時心理素質(zhì)也很重要。時刻擺正心態(tài)，注意情緒的變化，做到自我及時調(diào)整，自我鼓勵和認定。就如愛迪生所說：“自行是成功的第一秘訣”。
1、預習
最重要的是能發(fā)展我們的自學能力，減少對老師的依賴，增強獨立性;預習可以加強記課堂筆記的針對性，改變學習的被動局面。要在測覽教材的總體內(nèi)容后再細讀，充分發(fā)揮自己的自學能力，理清哪些內(nèi)容已經(jīng)了解，哪些內(nèi)容有疑問或是看不明白(即找重點、難點)分別標出并記下來。同時適當?shù)匾恍┱n前的習題練習，逐步了解知識點。這樣既提高了自學能力，又為聽課“鋪”平了道路，形成期待老師解析的心理定勢;這種需求心理定勢必將調(diào)動起我的學習熱情和高度集中的注意力
2、聽課
a)做好課前準備，即預習。精神上的準備十分重要，保持課內(nèi)精力旺盛，頭腦清醒，以及對探求知識的極大興趣，是學好知識的前提條件。
b) 集中注意力。思想開小差會分心等一切都要靠理智強制自己專心聽講，靠意志來排除干擾。
c) 認真觀察、積極思考。不要做一個被動的信息接受者，作老師的合作者，學習的參與者，要充分調(diào)動自己的積極性，緊跟老師講課的思路，對老師的講解積極思考。結論由自己的觀察分析和推理而得，會比先聽現(xiàn)成結論的學習效果好
d) 在聽取公式定理的同時充分理解、掌握老師的解題方法，學習思路
e) 抓住老師講課的重點。即不能忽視老師講課的開頭和結尾，開頭，往往寥寥數(shù)語.但卻是全堂講課的綱。只要抓住這個綱去聽課，下面的內(nèi)容才會眉目清楚。結尾的話雖也不多，但卻是對一節(jié)課精要的提煉和復習提示。同時還要注意老師反復強調(diào)的部分。
f)做好課堂筆記。筆記記憶法，是強化記憶的最佳方法之一。筆記，一份永恒的筆錄，可以克服大腦記憶方面的限制。俗語說，好記心不如爛筆頭，因此為了充分理解和消化，我必須記筆記。同時做筆記充分調(diào)動耳、眼、手、腦等器官協(xié)同工作可幫助學習。有選擇的記筆記，記錄經(jīng)典例題。
g) 注意和老師的交流，聽課要與老師有目光的交流，提問式交流，都可以促進學習
3、作業(yè)
作業(yè)是提高思維能力，復習掌握知識，提高解題速度的途徑。通過審題，分析問題，解決問題可以達到鞏固檢驗自己的目的。完成作業(yè)時，一定要做到獨立完成，去形成自己的一個獨立的思維習慣
4、復習
a)課后回憶，即在聽課基礎上把所學內(nèi)容回憶一遍。
b)精讀教材。對教材理解的越透，掌握得越牢，效率也就自然提高了。
c)整理筆記。對課堂筆記及時的完善，勾畫出疑點，尋求同學老師的幫助。
d)看參考書。增加知識的深度和廣度。提高應考能力。
e)單元復習的要求：
a) 本單元(章)的知識網(wǎng)絡;
b)本章的基本思想與方法(應以典型例題形式將其表達出來);
c)自我體會：對本章內(nèi)自己做錯的典型問題應有記載，分析其原因及正確答案，應記錄下來本章你覺得最有價值的思想方法或例題，以及你還存在的未解決的問題，以便今后將其補上。
一、每天學習的四個最佳時段
第一個學習高效期：清晨起床后，大腦經(jīng)過一夜的休息，消除了前一天的疲勞，腦神經(jīng)處于活動狀態(tài)，沒有新的記憶干擾。此刻無論認還是記印象都會很清晰，學習一些難記憶但必須記憶的東西較為適宜，如英語、公式定理、歷史事件等。同時，一般學習中注意力只能集中大約30-40分鐘，因此，要隔一段時間應休息一下，作適當運動。第二個學習高效期：上午8點至10點，人的精力充沛，大腦易興奮，嚴謹而周密的思考能力、認知能力和處理能力較強，此刻是攻克難題的大好時機，應充分利用起來。第三個學習高效期：下午6點至8點，也是用腦的最佳時刻，很多人利用這段時間來回顧、復習全天學過的東西，加深印象，分門別類進行歸納整理。第四個學習高效期：入睡前一小時，利用這段時間來加深印象，特別對一些難于記憶的東西加以復習，則不易遺忘。
除以上一般性的學習時間規(guī)律外，對于不同的人來說，還有自己獨特的學習時間規(guī)律和習慣。為提高學習效率，要善于發(fā)現(xiàn)并充分利用自己獨特的最佳時間段，同時，要養(yǎng)成在固定的時間進行學習的習慣，這樣會形成一種慣性思維，更加有利用于效率的提升。
二、每個學科進行重點規(guī)律地學習
語文學科，建議大家注重基礎知識的記憶與整理，包括字音、字形、成語等，像這樣的題目絕是不能失分的;文言文的18個虛詞必須要熟練掌握，并應記住幾個例句。假期做套題時，每個作文題目都要認真思考，可以簡單列出提綱，從每個角度聯(lián)想出相關的.事例及名言作論據(jù)，而不是看過就當做過，一定要以考試的心態(tài)來對待。多練作文審題，以便提高自己的閱讀理解能力。英語學科，每天都要保證做2-3篇閱讀，培養(yǎng)語感;定時定量地記憶單詞，這方面可以從記憶歷屆高考英語作文下手，聽對應的課文，單詞記得快而且聽力也可以得到提高。如果還有時間，建議同學們多閱讀或朗讀課文。數(shù)學學科可以把一個學期以來的各種檢測試卷集中起來仔細分析，看看自己在哪些方面是強項，還存在哪些方面的不足，做好錯題本的整理與記錄，多看多想多練。盡一步加深對定理、公式的理解與掌握，注意每個定理、公式的運用條件和范圍并結合相應的習題加以鞏固。文理綜學習，要重視平時出錯的題目，往往能暴露出學習中的問題，要認真分析原因。如果是由于知識的遺忘或模糊，一定要把這一部分相關的知識重新復習一遍，最好結合課本內(nèi)容，一個不錯的方法是，針對錯題的相關概念進行歸納和小結。
學習內(nèi)容較多，一定要擺正自己的學習心態(tài)，不要因為任務重就產(chǎn)生反感與厭學的心理，如果此種心理長期下去，將會讓自己白白浪費掉這個假期，等到假期歸來，就真是要后悔莫及了。科學的方法加上長期的努力與堅持，相信一定會得到最終的回報的。
以前讀初中的時候，會覺得比較輕松。因為初中學的知識都比較淺，除了偶爾對某些問題需要深入討論之外，基本不會遇到很深的問題。但要知道，上了高中，我們面臨的問題不再是那么簡單和具體，高中是我們在思維上的一個飛躍，我們必須要拋棄以前的定向思維，而去學會從不同的角度認識和解決問題。起其根本所在就是：相對初中的學習，高中的學習跨越了知識和能力兩大臺階。高中的知識內(nèi)容與知識結構與初中相比出現(xiàn)了兩個飛躍：從具體到抽象，從特殊到一般，在知識的廣度和深度上都大大提高。在能力方面，高中的學習對同學們提出了更高的要求，如抽象概括思維能力、邏輯推理思維能力、分析綜合能力、自學能力等等都要求有較大的發(fā)展和提高。
從初中階段進入到高中階段，在學習上要跨上一個較高的臺階。為了順利地跨越這一臺階，要有足夠的思想準備，要以新的、不同于初中的學習方法，學好高中的課程。一個人確立自己的理想并不難，難得是有一個為實現(xiàn)理想而攀登的規(guī)劃和決心。為此，制定一個高中三年的規(guī)劃是非常重要的。
(一)高中六個學期的分析和自我目標
為實現(xiàn)以下規(guī)劃必須做到：樹立信心，滿懷激情，走好成功第一步。切忌盲目激情，要有計劃分步驟的學習，養(yǎng)成踏實認真的學習態(tài)度。
1、高一上半學期是一個初中走入高中的過渡時期。這個時期最主要的目標是：積極適應各科老師的教學方法，迅速吸收新知識，同時穩(wěn)住腳跟，一步一個腳印地進步。所以我這個學期的目標簡單來說就是四個字：適應、穩(wěn)定。
2、高一下半學期是一個適應后的尋求及養(yǎng)成期期。這個時期由于對自己的學習態(tài)度、方法、能力有了一個比較客觀的認識，因此對各學科特點有了一定掌握。這個時期的主要目標是：重點培養(yǎng)良好學習習慣，形成適合自己的學習方法，做到循序漸進地、有規(guī)律地學習，全面發(fā)展，形成自己的優(yōu)勢學科。簡單來說就是：養(yǎng)成、規(guī)律。
3、高二上半學期是一個定位起飛期。此時，高中生活早已適應，學習方法、習慣已經(jīng)成熟，所以，這個時期就要開始有所突破。這個時期最主要的目標是：進入一本梯隊。
4、高二下半學期是一個穩(wěn)步發(fā)展期。有了高二上半學期的起飛和突破之后，又要開始穩(wěn)住腳跟了，這時要全面地、客觀地看待自我和他人，畢竟“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。這個時期最主要的目標是：穩(wěn)定自我水平，基本確定自己在年級的學習地位。
5、高三上半學期是一個扎實復習期。經(jīng)過高二的認知后，自己的學習地位也穩(wěn)定下來，不再輕易后退。就要完全靜下心來穩(wěn)扎穩(wěn)打地復習。此時也要注意調(diào)整心態(tài)，擺正主觀態(tài)度。時刻保持新鮮的自信心、堅韌的性格。不要受客觀環(huán)境的影響，履行自己的計劃，做到步步為營。
6、高三下半學期是一個加速沖刺期�？梢赃m當?shù)刈鲂┌胃�。要全面解決自己所面臨的問題，查缺補漏，掃除殘敵，不留后患。還有此時心理素質(zhì)也很重要。時刻擺正心態(tài)，注意情緒的變化，做到自我及時調(diào)整，自我鼓勵和認定。就如愛迪生所說：“自行是成功的第一秘訣”。
(二)我要掌握科學的學習方法
1、預習
預習最重要的是能發(fā)展我們學生的自學能力，減少對老師的依賴，增強獨立性;預習可以加強記課堂筆記的針對性，改變學習的被動局面。要在測覽教材的總體內(nèi)容后再細讀，充分發(fā)揮自己的自學能力，理清哪些內(nèi)容已經(jīng)了解，哪些內(nèi)容有疑問或是看不明白(即找重點、難點)分別標出并記下來。同時適當?shù)匾恍┱n前的習題練習，逐步了解知識點。這樣既提高了自學能力，又為聽課“鋪”平了道路，形成期待老師解析的心理定勢;這種需求心理定勢必將調(diào)動起我的學習熱情和高度集中的注意力。
2、聽課
聽老師講課是獲取知識的最佳捷徑，老師傳授的是經(jīng)驗證的真理;是老師長期學習和教學實踐的精華。我制定的聽課方法包括以下幾點：
a)做好課前準備，即預習。精神上的準備十分重要，保持課內(nèi)精力旺盛，頭腦清醒，以及對探求知識的極大興趣，是學好知識的前提條件。
b)集中注意力。思想開小差會分心等一切都要靠理智強制自己專心聽講，靠意志來排除干擾。
c)認真觀察、積極思考。不要做一個被動的信息接受者，作老師的合作者，學習的參與者，要充分調(diào)動自己的積極性，緊跟老師講課的思路，對老師的講解積極思考。結論由自己的觀察分析和推理而得，會比先聽現(xiàn)成結論的學習效果好。
d)在聽取公式定理的同時充分理解、掌握老師的解題方法，學習思路。
e)抓住老師講課的重點。即不能忽視老師講課的開頭和結尾，開頭，往往寥寥數(shù)語.但卻是全堂講課的綱。只要抓住這個綱去聽課，下面的內(nèi)容才會眉目清楚。結尾的話雖也不多，但卻是對一節(jié)課精要的提煉和復習提示。同時還要注意老師反復強調(diào)的部分。
f)做好課堂筆記。筆記記憶法，是強化記憶的最佳方法之一。筆記，一份永恒的筆錄，可以克服大腦記憶方面的限制。俗語說，好記心不如爛筆頭，因此為了充分理解和消化，我必須記筆記。同時做筆記充分調(diào)動耳、眼、手、腦等器官協(xié)同工作可幫助學習。有選擇的記筆記，記錄經(jīng)典例題。
g)注意和老師的交流，聽課要與老師有目光的交流，提問式交流，都可以促進學習。
3、作業(yè)
作業(yè)是提高思維能力，復習掌握知識，提高解題速度的途徑。通過審題，分析問題，解決問題可以達到鞏固檢驗自己的目的。完成作業(yè)時，一定要做到獨立完成，去形成自己的一個獨立的思維習慣。
4、復習
及時復習的優(yōu)點在于可加深和鞏固對學習內(nèi)容的理解。根據(jù)遺忘曲線，識記后的兩三天，遺忘速度最快，然后逐漸緩慢下來。學過即習，方為及時。俗話說“溫故而知新”，就是說，復習過去的知識能得到很多新的收獲。這個“新”主要指的是知識達到了系統(tǒng)化的水平，達到了融會貫通的新水平。我計劃的復習要求是一下幾點：
a)課后回憶，即在聽課基礎上把所學內(nèi)容回憶一遍。
b)精讀教材。對教材理解的越透，掌握得越牢，效率也就自然提高了。
c)整理筆記。對課堂筆記及時的完善，勾畫出疑點，尋求同學老師的幫助。
d)看參考書。增加知識的深度和廣度。提高應考能力。
e)單元復習的要求：a)本單元(章)的知識網(wǎng)絡;b)本章的基本思想與方法(應以典型例題形式將其表達出來);c)自我體會：對本章內(nèi)自己做錯的典型問題應有記載，分析其原因及正確答案，應記錄下來本章你覺得最有價值的思想方法或例題，以及你還存在的未解決的問題，以便今后將其補上。
(三)總結
高中三年是人生重要的三年，是人生成長重要的三年。在這充滿挑戰(zhàn)的三年間，我將在學習和做人兩大方面做出努力，鍛煉自身的意志品質(zhì)。雖然這份規(guī)劃書似乎有點泛泛而談，但是，在寫這份計劃書的過程中我真的學到了許多，對高中有了一些認識，我產(chǎn)生了一份責任感，這份責任不是對父母負責，而是對自己負責。我相信這責任感將有助于我今后的學習，我個人認為高中的學習正是需要自主，正是需要這份對自己的責任感，才能在拼搏中成長。
高中三年學習計劃6
我知道許多人沒有做學習計劃的習慣，他們認為這很浪費時間。我是在高三才真正有了這個習慣，并認為這可以最切實地提高學習效率。我高一高二是隨心所欲過的，沒資格告訴你高一高二怎樣安排最合理。只能把高三時的學習計劃和時間安排列出來，僅供參考。
我是走讀生，每天6：30起床。梳洗吃飯后，馬上騎自行車去學校。學校7：20開始早讀，我到的時間一般是7：10，有時候會更早。那時教室里的人還少，不出5個人。我靜坐下來，復習前一天的筆記、英語短語、英語作文。
7：20，早讀開始。因為已經(jīng)學習一小段時間了，所以會比慢到的同學更快進入狀態(tài)，讀的效率就比較高。早讀7：50結束。
上午有4節(jié)課，下午3節(jié)課。
上課我從來不打瞌睡。這和我的作息安排有關。認真聽講，作好筆記。
每一節(jié)課下課后，我通常會去找老師，請教前一天做練習遇到的問題或是上課時不明白的地方。有時老師有事，走得比較急，我就去請教同學。不管他能不能把問題講明，我都會道聲謝。有時實在沒有什么問題，就先溫習下一節(jié)課的內(nèi)容。同學有時也會趁機問他們遇到的問題，我就盡力幫著解決，實在沒辦法就一起找老師。有時上廁所還討論問題。這樣反復發(fā)現(xiàn)問題，請教、解決，才不會使問題越積越多。有人說從來沒有問老師問題習慣，這是不好的。有人覺得錯太多，問老師問題很沒面子，其實是自己想得太多了。錯的多說明問題大，更應該問了。并且從一開學就應該養(yǎng)成請教老師問題的'習慣，不要待到最后想問都不好意思。課間有人選擇踢毽子，我認為流一堆汗再平靜需要過渡。有人選擇睡覺，那會在上課時還暈暈的。兩種都會影響聽課效率。如果你實在需要休息，我建議到廁所洗個臉、在座位上喝杯水或者出去走廊看看校園風景。
中午放學回到家是12點左右。先回房間整理書包，等齊家人一起吃飯。我把早上各科的作業(yè)列出來，挑一些適合中午做的。吃完午飯再繼續(xù)學習一會，然后午睡，大概躺下瞇20分鐘就起床。老師說午睡最好是30分鐘，不可以超過一小時，超過一小時會越睡越累。我覺得他說的很有道理，但對于我來說，沒必要睡30分鐘，20分鐘就足夠了，但我會保證一定有午睡。我認為功課再緊也必須午睡瞇一下，下午的課才有精神聽。
午睡起床后先喝一杯水，再去學校。下午上課，我一般提前到，先看看書。有的人提前到，卻趴在書桌上睡，我認為那不好，跟在課間睡覺是一個道理，另外在教室睡覺還有毀形象。
下午17：00放學，放學后要考試或統(tǒng)練�；氐郊掖蟾�18點，先去陽臺養(yǎng)魚。
然后寫晚上的學習計劃，把早上、下午各科的作業(yè)列出來。預計用的時間也標上，以督促自己提高效率。
一般我會把晚上學習時間控制在5小時左右，列出任務的好處就是你該做多少事一目了然。你會在15分鐘后要去吃晚飯時，很清楚現(xiàn)在還可以讀單詞，而不是在那里空想今天還有多少事要做，會不會做不完。就不會把你該做的最重要的事落下。心中有數(shù)，只要自己按照計劃，一步一步走，就能從容地完成學習任務。而且，你能選出完成任務的最佳時間，比如在20點到21點完成數(shù)學或英語，而不是在23點才想起數(shù)學沒有寫。等到學習任務都完成了，再去做你喜歡做的事情，看看作文集什么的。
8點半到9點會喝一杯咖啡。然后洗澡。這樣接下來的學習，精神狀態(tài)就有保障。
我一般在晚上12點就熄燈，有時會再學習15分鐘。這15分鐘用來整理一下晚上復習的科目中有問題的地方，把第二天的功課表看一看，看看美文，或者把當晚背誦的內(nèi)容再背一遍。然后，安然入睡。
我只在寒假、二輪復習和三輪復習時列過長期計劃。
寒假有12天，我買了一本英語練習《5年高考3年模擬》，厚厚的一本，每天做兩章。買了一冊數(shù)學的預測卷，共13卷。買了一冊綜合預測卷，共9卷。每天下午的3：00到5：00，我就拿起來做，一天做數(shù)學，一天做綜合。每天做《語文月刊》的合訂本里的3套文言文閱讀和1套專項練習。每天起床后和睡覺前的15分鐘用來專攻我最薄弱的化學。當然，還不止這些，那時我寒假每天學習14小時。那時用8開白紙列了一張表。縱為日期，橫為科目的細目及備注，要在哪一天做、需要多少時間做寫在格里，完成時就用其他顏色的筆做記號，遇到問題在備注里寫。
拿到練習時，你就可以想一下自己需要怎樣安排時間才能充分好利用它。你沒有必要買太多練習，老師推薦的就去買。不要把時間浪費在書店，買太多又寫不完。也不能憑著自己的喜好去寫，高中沒有所謂的揚長避短，有的只是查缺補漏。看準一本練習，地毯式地掃雷過關，是你最好的選擇。
毫無疑問，我是一個資質(zhì)平庸的普通人。我沒有那些高考狀元的非凡的能力。從另一方面講，我所想出來的這種方法是一個適合大多數(shù)人的方法。學會合理安排時間，做好學習計劃，可以使我們學習生活程序化。每天像時鐘一樣滴答滴答地擺動，成功的喜悅就會慢慢浸潤我們的生命。
高中三年學習計劃7
回首三年，校園生活酸甜苦辣；回盟三年，校園生活豐富多彩；轉眼間，初中生活已離我們而去，人生的又一座港灣走到了終點。2個月的暑假，輕松中帶有一絲絲緊張；緊張中又夾帶著一絲絲酸楚。在2個月里，我不僅僅在為高中而奔波；更為初中的校園生活產(chǎn)生一次又一次的回憶……
校園回憶錄之一：我軍訓我快樂三年前的八月中下旬，明媚的陽光在天空中考驗著路地上的行人。8月28日，第一次走進龍湖中學的校園；第一次與我的新同學，為班級的第一次榮譽書寫篇章……無數(shù)的第一次，奏出了軍訓的樂章。幾天的軍訓是快樂而又辛苦的，雖比不上高一新生軍訓的生活，但也能找到一種無法形容的感覺�！拔臆娪栁铱鞓贰�，雖只有7天，但也有無盡的.感嘆……
校園回憶錄之二：一同工作一同成長進入初中，我的生活可謂一波三折。從成為班干到降為課代表，又轉折回班干。相信，誰都沒有我這“福氣”。在校園中，我的工作是辛苦的，但又是最快樂的。在�！白晕夜芾砦瘑T會”中，認識了很多和我一樣“早出晚歸”的好朋友。從他們身上，我學到了太多太多……“一同工作一同成長”，和他們在一起是我一生中最值得懷念的事……
校園回憶錄之三：我成長我快樂我無怨無悔初中生活真正進入倒計時，在最后，我們真正體會到了友誼的重要性。打打鬧鬧三年，分離就在眼前，還真舍不得。記得初中最后一次主題班會，時間和我們開啟了玩笑。當全班最后一位同學說完祝福時，下課鈴打響了，這又代表這什么呢？明天，我們將共赴“戰(zhàn)場”，我們將最后一次為母校爭光！“我成長我快樂我無怨無悔”……
校園回憶錄之四：共赴“戰(zhàn)場”共創(chuàng)“輝煌”6月24日，是一個特殊的日子。今天，全市3萬余名考生將在7份考卷中書寫3年的感悟�！拔覀兊男慕恕保恢�，你看到它時是怎么想的，你是否也想到了3年的校園生活呢？共赴“戰(zhàn)場”，共創(chuàng)“輝煌”。此刻，我們的心都系在一起。
校園尾聲：如今，3年過去了，又一個3年將會來到。不管我們身在何方，我們的心都系在一起。3年同窗，3年好友，書寫3年輝煌。明天，新的太陽將會升起，而我們卻各奔東西！……
高中三年學習計劃8
高三開學進入高考復習第一個階段，即基礎復習階段。學校里每一個科目都在逐冊逐章節(jié)地進行復習，我們自己也應該和學校的教師步伐一致，進行各科的細致復習。我們要充分利用這五個月，把每一科在高考范圍內(nèi)的每個知識點都逐章逐節(jié)、逐篇逐段，甚至農(nóng)字逐句地復習到，應做到毫無遺漏。這個階段，復習中切忌急躁、浮躁，要知道“萬丈高樓增地起”，只有這時候循序漸進、查缺被漏、鞏固基礎，才能在高考中取得好成績；只有這時候把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都復習到，才能在今后更多的時間去攻克一些綜合性、高難度的題目。
早上6點-8點：一日之計在于晨，對一般人來說，疲勞已消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學習的黃金時段�？砂才艑φn的全面復習。
早上8點-9點：據(jù)試驗結果顯示，此時人的.耐力處于最佳狀態(tài)，正是接受各種“考驗”的好時間。可安排難度大的攻堅內(nèi)容。
上午9點-11點：試驗表明這段時間短期記憶效果很好。對“搶記”和馬上要考核的東西進行“突擊”，可事半功倍。
正午13點-14點：飯后人易疲勞，夏季尤其如此。休息調(diào)整一下，養(yǎng)精蓄銳，以利再戰(zhàn)。最好休息，也可聽輕音樂。但午休切莫過長。
下午15點-16點：調(diào)整后精神又振，試驗表明，此時長期記憶效果非常好�？珊侠戆才拍切┬琛坝谰糜洃洝钡臇|西。
傍晚17點-18點：試驗顯示這是完成復雜計算和比較消耗腦力作業(yè)的好時間。這段時間適宜做復雜計算和費勁作業(yè)。
晚飯后：應根據(jù)各人情況妥善安排�？煞謨扇蝸韺W習，語、數(shù)、外等文理科交叉安排；也可作難易交替安排。
以下是一位高考優(yōu)秀考生的每日作息時間表，可供參考：
每天6:00起床，6:30-7:30復習英語，7:40-9:40復習數(shù)學，9:50-11:50機動安排；中午午休；下午2:00-4:00復習化學，4:10 -6:10復習物理；晚上2個小時復習語文；其余時間機動。
注意小塊的時間安排，既要抓緊時間，又該有張有弛，這樣才能以一個較好、較正常的心態(tài)去參加高考，才能考好！
高中三年學習計劃9
以前讀初中的時候，會覺得比較輕松。因為初中學的知識都比較淺，除了偶爾對某些問題需要深入討論之外，基本不會遇到很深的問題。但要知道，上了高中，我們面臨的問題不再是那么簡單和具體，高中是我們在思維上的一個飛躍，我們必須要拋棄以前的定向思維，而去學會從不同的角度認識和解決問題。起其根本所在就是：相對初中的學習，高中的學習跨越了知識和能力兩大臺階。高中的知識內(nèi)容與知識結構與初中相比出現(xiàn)了兩個飛躍：從具體到抽象，從特殊到一般，在知識的廣度和深度上都大大提高。在能力方面，高中的學習對同學們提出了更高的要求，如抽象概括思維能力、邏輯推理思維能力、分析綜合能力、自學能力等等都要求有較大的發(fā)展和提高。
從初中階段進入到高中階段，在學習上要跨上一個較高的臺階。為了順利地跨越這一臺階，要有足夠的思想準備，要以新的、不同于初中的學習方法，學好高中的課程。一個人確立自己的理想并不難，難得是有一個為實現(xiàn)理想而攀登的規(guī)劃和決心。為此，制定一個高中三年的規(guī)劃是非常重要的。所以我寫下了這份
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為實現(xiàn)以下規(guī)劃必須做到：樹立信心，滿懷激情，走好成功第一步。切忌盲目激情，要有計劃分步驟的學習，養(yǎng)成踏實認真的學習態(tài)度。
1、高一上半學期是一個初中走入高中的過渡時期。這個時期最主要的目標是：積極適應各科老師的教學方法，迅速吸收新知識，同時穩(wěn)住腳跟，一步一個腳印地進步。所以我這個學期的目標簡單來說就是四個字：適應、穩(wěn)定。
2、高一下半學期是一個適應后的尋求及養(yǎng)成期期。這個時期由于對自己的學習態(tài)度、方法、能力有了一個比較客觀的認識，因此對各學科特點有了一定掌握。這個時期的主要目標是：重點培養(yǎng)良好學習習慣，形成適合自己的學習方法，做到循序漸進地、有規(guī)律地學習，全面發(fā)展，形成自己的優(yōu)勢學科。簡單來說就是：養(yǎng)成、規(guī)律。
3、高二上半學期是一個定位起飛期。此時，高中生活早已適應，學習方法、習慣已經(jīng)成熟，所以，這個時期就要開始有所突破。這個時期最主要的目標是：進入一本梯隊。
4、高二下半學期是一個穩(wěn)步發(fā)展期。有了高二上半學期的起飛和突破之后，又要開始穩(wěn)住腳跟了，這時要全面地、客觀地看待自我和他人，畢竟“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。這個時期最主要的目標是：穩(wěn)定自我水平，基本確定自己在年級的學習地位。
5、高三上半學期是一個扎實復習期。經(jīng)過高二的認知后，自己的學習地位也穩(wěn)定下來，不再輕易后退。就要完全靜下心來穩(wěn)扎穩(wěn)打地復習。此時也要注意調(diào)整心態(tài)，擺正主觀態(tài)度。時刻保持新鮮的自信心、堅韌的性格。不要受客觀環(huán)境的影響，履行自己的計劃，做到步步為營。
6、高三下半學期是一個加速沖刺期�？梢赃m當?shù)刈鲂┌胃摺Ｒ娼鉀Q自己所面臨的問題，查缺補漏，掃除殘敵，不留后患。還有此時心理素質(zhì)也很重要。時刻擺正心態(tài)，注意情緒的變化，做到自我及時調(diào)整，自我鼓勵和認定。就如愛迪生所說：“自行是成功的第一秘訣”。
�。ǘ┪乙莆湛茖W的學習方法。
1、預習
預習最重要的是能發(fā)展我們學生的自學能力，減少對老師的依賴，增強獨立性；預習可以加強記課堂筆記的針對性，改變學習的被動局面。要在測覽教材的總體內(nèi)容后再細讀，充分發(fā)揮自己的自學能力，理清哪些內(nèi)容已經(jīng)了解，哪些內(nèi)容有疑問或是看不明白（即找重點、難點）分別標出并記下來。同時適當?shù)匾恍┱n前的習題練習，逐步了解知識點。這樣既提高了自學能力，又為聽課“鋪”平了道路，形成期待老師解析的心理定勢；這種需求心理定勢必將調(diào)動起我的學習熱情和高度集中的注意力。
2、聽課
聽老師講課是獲取知識的最佳捷徑，老師傳授的是經(jīng)驗證的真理；是老師長期學習和教學實踐的精華。我制定的聽課方法包括以下幾點：
A） 做好課前準備，即預習。精神上的準備十分重要，保持課內(nèi)精力旺盛，頭腦清醒，以及對探求知識的極大興趣，是學好知識的前提條件。
B） 集中注意力。思想開小差會分心等一切都要靠理智強制自己專心聽講，靠意志來排除干擾。
C） 認真觀察、積極思考。不要做一個被動的信息接受者，作老師的合作者，學習的參與者，要充分調(diào)動自己的積極性，緊跟老師講課的思路，對老師的講解積極思考。結論由自己的觀察分析和推理而得，會比先聽現(xiàn)成結論的學習效果好。
D） 在聽取公式定理的同時充分理解、掌握老師的解題方法，學習思路。
E） 抓住老師講課的`重點。即不能忽視老師講課的開頭和結尾，開頭，往往寥寥數(shù)語。但卻是全堂講課的綱。只要抓住這個綱去聽課，下面的內(nèi)容才會眉目清楚。結尾的話雖也不多，但卻是對一節(jié)課精要的提煉和復習提示。同時還要注意老師反復強調(diào)的部分。
F）做好課堂筆記。筆記記憶法，是強化記憶的最佳方法之一。筆記，一份永恒的筆錄，可以克服大腦記憶方面的限制。俗語說，好記心不如爛筆頭，因此為了充分理解和消化，我必須記筆記。同時做筆記充分調(diào)動耳、眼、手、腦等器官協(xié)同工作可幫助學習。有選擇的記筆記，記錄經(jīng)典例題。
G） 注意和老師的交流，聽課要與老師有目光的交流，提問式交流，都可以促進學習。
3、作業(yè)
作業(yè)是提高思維能力，復習掌握知識，提高解題速度的途徑。通過審題，分析問題，解決問題可以達到鞏固檢驗自己的目的。完成作業(yè)時，一定要做到獨立完成，去形成自己的一個獨立的思維習慣。
4、復習
及時復習的優(yōu)點在于可加深和鞏固對學習內(nèi)容的理解。根據(jù)遺忘曲線，識記后的兩三天，遺忘速度最快，然后逐漸緩慢下來。學過即習，方為及時。俗話說“溫故而知新”，就是說，復習過去的知識能得到很多新的收獲。這個“新”主要指的是知識達到了系統(tǒng)化的水平，達到了融會貫通的新水平。我計劃的復習要求是一下幾點：
A）課后回憶，即在聽課基礎上把所學內(nèi)容回憶一遍。
B）精讀教材。對教材理解的越透，掌握得越牢，效率也就自然提高了。
C）整理筆記。對課堂筆記及時的完善，勾畫出疑點，尋求同學老師的幫助。
D）看參考書。增加知識的深度和廣度。提高應考能力。
E）單元復習的要求：
a） 本單元（章）的知識網(wǎng)絡；
b）本章的基本思想與方法（應以典型例題形式將其表達出來）；
c）自我體會：對本章內(nèi)自己做錯的典型問題應有記載，分析其原因及正確答案，應記錄下來本章你覺得最有價值的思想方法或例題，以及你還存在的未解決的問題，以便今后將其補上。
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高中三年是人生重要的三年，是人生成長重要的三年。在這充滿挑戰(zhàn)的三年間，我將在學習和做人兩大方面做出努力，鍛煉自身的意志品質(zhì)。雖然這份規(guī)劃書似乎有點泛泛而談，但是，在寫這份計劃書的過程中我真的學到了許多，對高中有了一些認識，我產(chǎn)生了一份責任感，這份責任不是對父母負責，而是對自己負責。我相信這責任感將有助于我今后的學習，我個人認為高中的學習正是需要自主，正是需要這份對自己的責任感，才能在拼搏中成長。
高中三年學習計劃范文3
1、制訂學習計劃的重要性
�。�1）制訂學習計劃并認真地執(zhí)行計劃，能有效地提高學習成績，使自己德、智、體、美、勞全面發(fā)展。
中國有句古話：“凡事預則立，不預則廢”，意思是說不管做什么事如果是先有了打算，往往能取得好的效果，否則就有可能失敗。
智力相同的兩個同學有沒有學習計劃，他們的學習效果是不大相同的。
同學們按計劃進行學習獲得成功之后，可以產(chǎn)生一種充實感和成功感。
�。�2）沒有計劃的學習是盲目被動的低級活動。
為什么有些同學的學習會處于后進狀態(tài)呢？學習缺乏計劃性，往往是一條重要原因。
如：①放學后玩球，天不黑不散；②回家無休止地看小說、雜志、報刊；③天天去市場集郵；④天天看電視、看電影；⑤串門、聊天、打撲克；⑥聽音樂、廣播無止境等等，結果完不成作業(yè)，必要時只得趕抄，不能認真復習和做作業(yè)。
這種毫無計劃的學習是荒唐的，散漫疏懶，松松垮垮的，這是不可能有進步的。
2、制訂學習計劃的作用
�。�1）計劃是實現(xiàn)學習目標的藍圖。每一個同學都應該有自己的學習目標，而目標實現(xiàn)，要腳踏實地、有步驟地完成。這樣時間和任務的科學結合，就誕生了計劃。為了實現(xiàn)學習目的，制訂計劃努力去實現(xiàn)它，就可以使自己離目標越來越近，使自己每一個行動都具有明確的目的。
計劃是實現(xiàn)學習目的的藍圖。每一個想把學習搞好的同學，頭腦中都應有這張藍圖。
�。�2）實施計劃，可以磨煉意志。有了計劃，把自己的行為置于計劃之中，具有了明確的目的。而學習生活是千變?nèi)f化的，總要千方百計地沖擊你的學習計劃，總要千方百計地引誘你離開計劃，這就是理想的計劃和實際學習生活之間的矛盾。
矛盾出現(xiàn)后，為了實現(xiàn)自己的學習計劃，就要排除一切困難和干擾，在這過程中，意志品質(zhì)受到了磨煉，動機受到考驗。一般講，意志品質(zhì)越好，計劃越容易實現(xiàn)，學習上的收獲、進步就會與日俱增�？吹竭@些進步，不僅心情愉快，而且可以不斷增加實現(xiàn)計劃的信心。
�。�3）有利于學習習慣的形成。按照科學的學習計劃行事，可以使自己的學習生活節(jié)奏分明，一旦形成了條件反射，到時候睡覺，該學習時能安心學習，該鍛煉時能自覺去鍛煉，所有這些都成了自覺行動，日久天長，良好學習習慣就形成了。
（4）能減少時間的浪費，提高學習效率。由于計劃的科學性，計劃里要辦的事，應當說都是有益的。一個有計劃的同學知道他如果多玩一小時，多聊一個小時將會使計劃的哪項任務完不成，而這項任務沒完成又將會給整個學習帶來什么影響。有了學習計劃，每一步干什么都明確，不用白費時間去想下一步干什么，也不用為決定下一步干什么而游移不定。
3、怎樣制訂學習計劃
�。�1）計劃要全面。思想、學習、身體是相互影響的。在計劃時，一定要兼顧三個方面。
計劃里除了有學習的時間外，還應當有進行社會工作、為集體服務的時間；有保證睡眠的時間；有娛樂活動的時間。計劃里不能只有三件事：吃飯、睡覺和學習。如果計劃真是這樣，那么這個計劃就是片面的、不科學的。
�。�2）安排好常規(guī)學習時間和自由學習時間。常規(guī)學習時間就是按學校規(guī)定的學習時間，主要用來完成老師當天布置的學習任務，“消化”當天所學的知識。
自由學習時間：是指完成了老師布置的學習任務以后所剩下的歸自己支配的學習時間。在自由支配的時間內(nèi)，一般可做兩件事：補課和提高。補課，是指彌補自己學習中的欠缺；提高是指深入鉆研，開展自己的優(yōu)勢和特長。
自由學習時間應當成為制訂學習計劃的重點部分。
同學們一旦抓住了自由學習時間，將會給自己的學習和成長帶來極大的好處。所以，我們應當努力提高常規(guī)學習時間的效率，增加自由學習時間，使學習的主動權掌握在自己的手里。
�。�3）長計劃和短安排。在一個比較長的時間內(nèi)，究竟干些什么，應當有個大致計劃。例如，一個學期、一個學年應該有個長計劃。但是實際學習生活變化很多，又往往無法預測，故長計劃不可太具體。但上個月或下學期要解決哪幾個問題，心中應該有數(shù)，這而第一星期干什么要具體些，每天干什么應當更具體些。這樣把一較大的任務，分配到每周、每天去完成，使長計劃中的任務逐步得到實現(xiàn)。訂長計劃，要在具體完成學習任務時有明確的目的。
有長計劃，沒短安排，長計劃要實現(xiàn)的目標不容易達到，所以，有長計劃，還要有短安排。長計劃是明確學習目標，大致安排；短安排是具體的行動計劃。
�。�4）要突出重點，不要平均使用力量。學習時間是有限的，學習內(nèi)容是無限的，所以必須要有重點，要保證重點，兼顧一般，所謂重點：一是指自己學習中的弱科，二是指知識體系中的重點內(nèi)容。訂計劃時，一定要集中時間，集中精力來攻下重點。
�。�5）訂計劃要從實際出發(fā)。訂計劃時，不要脫離學習的實際。有些同學訂計劃時滿腔熱情，想得很好，可行動起來，寸步難行，這是目標訂得過高，計劃訂得過死，脫離實際的緣故。
實際是什么？
�、僦R能力的實際：每個階段，在學習計劃中要接受消化多少知識？要注意培養(yǎng)哪些能力？
�、跁r間的實際：指常規(guī)學習時間和自由支配時間有多少？
�、邸扒穫钡膶嶋H：自己在學習上“欠債”應心中有數(shù)。
�、芙虒W進度的實際：掌握老師教學進度，就可以妥善安排常規(guī)學習時間和自由支配時間，不致于使自己的計劃受到“沖擊”。
�。�6）注意效果，及時調(diào)整。每一個計劃執(zhí)行結束或執(zhí)行到一個階段，就應當檢查一下效果如何。如果效果不好，就要找找原因，進行必要的調(diào)整。
檢查內(nèi)容是：①計劃提出的學習任務是否完成？
�、谑遣皇腔景从媱澣プ�？③學習效果如何？④沒有完成計劃的原因？什么地方安排太緊？什么地方安排太松？
通過檢查后，再修訂學習計劃，改變不科學、不合理的地方。每天寫日記時，一定要把一天學習計劃完成的情況認真記錄下來，以利改進。
�。�7）計劃要留有余地。計劃終歸不是現(xiàn)實，只是一種可能性。把計劃變成現(xiàn)實，還要經(jīng)過一段較長的努力過程，在這個過程中會遇上千變?nèi)f化的情況，所以制訂計劃不要太滿、太死、太緊，要留出機動時間，使學習計劃有一定的機動性，這樣完成計劃的可能性就增加了。
�。�8）腦體結合，文理交替�！靶闹賱t思”，思維要靠大腦，學習是個難苦的腦力勞動過程。要想使大腦神經(jīng)細胞正常工作，必須保證腦細胞的新陳代謝，腦細胞消耗著人體需氧量的四分之一，血糖量為120毫克時（指100毫升血內(nèi)）記憶最掛；血糖量為60—70毫克時，思維遲鈍；血糖量為45毫克時昏迷、驚厥�？梢娝季S活動正常進行時，腦細胞消耗著大量的物質(zhì)和能量，并產(chǎn)生大量的廢物和二氧化碳。
所以在安排計劃時，不要長時間地從事單一活動。學習和體育活動要交替安排。比如：學習了一下午，就應當去鍛煉一會兒。再回來學習。鍛煉時運動中樞興奮，而其他區(qū)域的腦細胞就得到了休息。安排科目時，文科、理科要交替安排，相近的學習內(nèi)容不要集中在一起學習。
�。�9）個人計劃與班級計劃互相配合。
�。�10）提高學習時間的利用率。早晨或晚上，或一天學習的開頭和結尾的時間，可以安排著重記憶的科目，如外語。心情比較愉快，注意力比較集中，時間較完整時，可以安排比較枯燥，或自己不太喜歡的科目：零星的、注意力不易集中的時間，可以安排做習題和自己最感興趣的學科。這樣可以提高時間利用率。
高中三年學習計劃10
從初中階段進入到高中階段，在學習上要跨上一個較高的臺階。為了順利地跨越這一臺階，要有足夠的思想準備，要以新的、不同于初中的學習方法，學好高中的課程。為此，制定一個高中三年的規(guī)劃是非常重要的。
【高中六個學期的分析和自我目標】
1、高一上半學期是一個初中走入高中的過渡時期。這個時期最主要的目標是：積極適應各科老師的教學方法，迅速吸收新知識，同時穩(wěn)住腳跟，一步一個腳印地進步。
這個學期的目標簡單來說就是四個字：適應、穩(wěn)定。
2、高一下半學期是一個適應后的尋求及養(yǎng)成期期。這個時期由于對自己的學習態(tài)度、方法、能力有了一個比較客觀的認識，因此對各學科特點有了一定掌握。這個時期的主要目標是：重點培養(yǎng)良好學習習慣，形成適合自己的學習方法，做到循序漸進地、有規(guī)律地學習，全面發(fā)展，形成自己的優(yōu)勢學科。
簡單來說就是：養(yǎng)成、規(guī)律。
3、高二上半學期是一個定位起飛期。此時，高中生活早已適應，學習方法、習慣已經(jīng)成熟，所以，這個時期就要開始有所突破。
這個時期最主要的目標是：進入一本梯隊。
4、高二下半學期是一個穩(wěn)步發(fā)展期。有了高二上半學期的起飛和突破之后，又要開始穩(wěn)住腳跟了，這時要全面地、客觀地看待自我和他人，畢竟知己知彼，百戰(zhàn)不殆。
這個時期最主要的目標是：穩(wěn)定自我水平，基本確定自己在年級的學習地位。
5、高三上半學期是一個扎實復習期。經(jīng)過高二的認知后，自己的學習地位也穩(wěn)定下來，不再輕易后退。就要完全靜下心來穩(wěn)扎穩(wěn)打地復習。此時也要注意調(diào)整心態(tài)，時刻保持新鮮的自信心、堅韌的性格。不要受客觀環(huán)境的影響，認真執(zhí)行并適時調(diào)整自己的計劃。
6、高三下半學期是一個加速沖刺期。可以適當?shù)刈鲂┌胃�。要全面解決自己所面臨的問題，查缺補漏，掃除殘敵，不留后患。還有此時心理素質(zhì)也很重要。注意情緒的變化，做到自我及時調(diào)整，自我鼓勵和認定。就如愛迪生所說：自信是成功的第一秘訣。
【科學的學習方法】
相對初中的學習，高中的學習跨越了知識和能力兩大臺階。高中的知識內(nèi)容與知識結構與初中相比，在知識的廣度和深度上都大大提高。在能力方面，如邏輯推理思維能力、分析綜合能力、自學能力等都要求有較大的發(fā)展和提高。因此大家除了要有計劃分步驟的學習，養(yǎng)成踏實認真的學習態(tài)度，還必須具備科學的學習方法。
1、預習
預習最主要的目的是加強記課堂筆記的針對性，改變學習的被動局面。
具體做法是：要在測覽教材的總體內(nèi)容后再細讀，理清哪些內(nèi)容已經(jīng)了解，哪些內(nèi)容有疑問或是看不明白（即找重點、難點）分別標出并記下來。同時適當練習一些課前習題，逐步了解知識點。
2、聽課
聽老師講課是獲取知識的最佳捷徑，科學的聽課方法包括以下幾點：
A）集中注意力，抓住老師講課的重點。思想開小差要靠理智強制自己專心聽講，靠意志來排除干擾。上課時注意老師講課的開頭和結尾，同時還要注意老師反復強調(diào)的部分。
B）認真觀察、積極思考。不要做一個被動的信息接受者，應定位為老師的合作者，學習的參與者，緊跟老師講課的`思路，掌握老師的解題方法，。
C）做好課堂筆記。俗語說，好記心不如爛筆頭，應充分調(diào)動耳、眼、手、腦等器官協(xié)同工作，并有選擇的記筆記，記錄經(jīng)典例題。
3、作業(yè)
作業(yè)應通過審題，分析問題，解決問題可以達到鞏固檢驗自己的目的。完成作業(yè)時，一定要做到獨立完成，去形成自己的一個獨立的思維習慣。
4、復習
根據(jù)遺忘曲線，識記后的兩三天，遺忘速度最快，然后逐漸緩慢下來。溫故而知新，這個新主要指的是知識達到了系統(tǒng)化的水平，達到了融會貫通的新水平。合理的復習計劃要注意以下方面
A）課后回憶，即在聽課基礎上把所學內(nèi)容回憶一遍。
B）精讀教材。對教材理解的越透，掌握得越牢，效率也就自然提高了。
C）整理筆記。對課堂筆記及時的完善，勾畫出疑點，尋求同學老師的幫助。
D）看參考書。增加知識的深度和廣度。提高應考能力。
【總結】
高中三年是是人生成長重要的三年。在這充滿挑戰(zhàn)的三年間，我們面臨的問題不再是那么簡單和具體，高中是我們在思維上的一個飛躍，希望大家能根據(jù)自己的實際情況制定合適的學習規(guī)劃，并狠狠執(zhí)行，才能有滿意的收獲。
高中三年學習計劃11
馬上就要進入高中學習了，初中的學習生活就徹底結束了，既然初中的學習生活徹底結束了那么在初中的學習生活方式就也要隨之的徹底改變，包括學習、生活習慣、人情是非等等。
高中的終極目標也是絕對目標是：考上大學，而且不能是“三本”起碼也應該是“二本”，盡量是考上成都的大學，比如“川大”、“電子科技大”，實在考不起就考“重大”，記住―上面說的“二本”僅限于高考是發(fā)揮失常。
在高中學習期間要放棄一切愛好。籃球只在體育課上和班級聯(lián)賽上打；電腦每個月只用一個小時收發(fā)電子郵件，如果違反了上面的條款就一學期不能碰籃球和電腦，包括放假。
在學習方面除了自己要努力學習外，還要多問老師和同學，每天的學習任務不可拖到第二天，英語單詞要天天背，語文古文要教一課背一課。沒次考試的試卷要拿回家給家長簽字，每次考試后要認真總結然后再定一個小目標下次考試一定要達到這個小目標。如果做不到以上幾點就任由家長懲罰！
決不寬容！
在人情世故方面不能從蹈初中的覆轍，不等把自己龍到感情旋渦中，要做到一心只讀圣賢書，更不能談戀愛！
對學校所有的女的保持正常的'同學關系，要和女的保持一定的距離。不能和“社會上的人”混在一起！
也不能和他們聯(lián)系。
在高中期間要聽父母的話，不能和媽媽吵架，其實媽媽她也是我為了我好，要理解媽媽。放假盡量幫爸爸媽媽做家務事。生活不能懶散，要有條有序要注意個人衛(wèi)生。
好了，這就是高中的絕對計劃和目標。廢話不說多了，一切都要付出于行動，不然就是空話，廢紙一張。最后說一句話：“高中三年努力啊，初中三年耍了兩年高中不能再耍了，不然對不起所有的人！
高中三年學習計劃12
以前讀初中的時候，會覺得比較輕松。因為初中學的知識都比較淺，除了偶爾對某些問題需要深入討論之外，基本不會遇到很深的問題。但要知道，上了高中，我們面臨的問題不再是那么簡單和具體，高中是我們在思維上的一個飛躍，我們必須要拋棄以前的定向思維，而去學會從不同的角度認識和解決問題。起其根本所在就是：相對初中的學習，高中的學習跨越了知識和能力兩大臺階。高中的知識內(nèi)容與知識結構與初中相比出現(xiàn)了兩個飛躍：從具體到抽象，從特殊到一般，在知識的廣度和深度上都大大提高。在能力方面，高中的學習對同學們提出了更高的要求，如抽象概括思維能力、邏輯推理思維能力、分析綜合能力、自學能力等等都要求有較大的發(fā)展和提高。
從初中階段進入到高中階段，在學習上要跨上一個較高的臺階。為了順利地跨越這一臺階，要有足夠的思想準備，要以新的、不同于初中的學習方法，學好高中的課程。一個人確立自己的理想并不難，難得是有一個為實現(xiàn)理想而攀登的規(guī)劃和決心。為此，制定一個高中三年的規(guī)劃是非常重要的。所以我寫下了這份高中三年學習計劃書。
1、高中六個學期的分析和自我目標
為實現(xiàn)以下規(guī)劃必須做到：樹立信心，滿懷激情，走好成功第一步。切忌盲目激情，要有計劃分步驟的學習，養(yǎng)成踏實認真的學習態(tài)度。
1.1、高一上半學期是一個初中走入高中的.過渡時期。這個時期最主要的目標是：積極適應各科老師的教學方法，迅速吸收新知識，同時穩(wěn)住腳跟，一步一個腳印地進步。所以我這個學期的目標簡單來說就是四個字：適應、穩(wěn)定。
1.2、高一下半學期是一個適應后的尋求及養(yǎng)成期期。這個時期由于對自己的學習態(tài)度、方法、能力有了一個比較客觀的認識，因此對各學科特點有了一定掌握。這個時期的主要目標是：重點培養(yǎng)良好學習習慣，形成適合自己的學習方法，做到循序漸進地、有規(guī)律地學習，全面發(fā)展，形成自己的優(yōu)勢學科。簡單來說就是：養(yǎng)成、規(guī)律。
1.3、高二上半學期是一個定位起飛期。此時，高中生活早已適應，學習方法、習慣已經(jīng)成熟，所以，這個時期就要開始有所突破。這個時期最主要的目標是：進入一本梯隊。
1.4、高二下半學期是一個穩(wěn)步發(fā)展期。有了高二上半學期的起飛和突破之后，又要開始穩(wěn)住腳跟了，這時要全面地、客觀地看待自我和他人，畢竟“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。這個時期最主要的目標是：穩(wěn)定自我水平，基本確定自己在年級的學習地位。
1.5、高三上半學期是一個扎實復習期。經(jīng)過高二的認知后，自己的學習地位也穩(wěn)定下來，不再輕易后退。就要完全靜下心來穩(wěn)扎穩(wěn)打地復習。此時也要注意調(diào)整心態(tài)，擺正主觀態(tài)度。時刻保持新鮮的自信心、堅韌的性格。不要受客觀環(huán)境的影響，履行自己的計劃，做到步步為營。
1.6、高三下半學期是一個加速沖刺期。可以適當?shù)刈鲂┌胃摺Ｒ娼鉀Q自己所面臨的問題，查缺補漏，掃除殘敵，不留后患。還有此時心理素質(zhì)也很重要。時刻擺正心態(tài)，注意情緒的變化，做到自我及時調(diào)整，自我鼓勵和認定。
2、我要掌握科學的學習方法2.1、預習
預習最重要的是能發(fā)展我們學生的自學能力，減少對老師的依賴，增強獨立性；預習可以加強記課堂筆記的針對性，改變學習的被動局面。要在測覽教材的總體內(nèi)容后再細讀，充分發(fā)揮自己的自學能力，理清哪些內(nèi)容已經(jīng)了解，哪些內(nèi)容有疑問或是看不明白（即找重點、難點）分別標出并記下來。同時適當?shù)匾恍┱n前的習題練習，逐步了解知識點。這樣既提高了自學能力，又為聽課“鋪”平了道路，形成期待老師解析的心理定勢；這種需求心理定勢必將調(diào)動起我的學習熱情和高度集中的注意力。
2.2、聽課
聽老師講課是獲取知識的最佳捷徑，老師傳授的是經(jīng)驗證的真理；是老師長期學習和教學實踐的精華。我制定的聽課方法包括以下幾點：
2.2.1做好課前準備，即預習。精神上的準備十分重要，保持課內(nèi)精力旺盛，頭腦清醒，以及對探求知識的極大興趣，是學好知識的前提條件。
2.2.2集中注意力。思想開小差會分心等一切都要靠理智強制自己專心聽講，靠意志來排除干擾。
2.2.3認真觀察、積極思考。不要做一個被動的信息接受者，作老師的合作者，學習的參與者，要充分調(diào)動自己的積極性，緊跟老師講課的思路，對老師的講解積極思考。結論由自己的觀察分析和推理而得，會比先聽現(xiàn)成結論的學習效果好。
2.2.4在聽取公式定理的同時充分理解、掌握老師的解題方法，學習思路。
2.2.4抓住老師講課的重點。即不能忽視老師講課的開頭和結尾，開頭，往往寥寥數(shù)語．但卻是全堂講課的綱。只要抓住這個綱去聽課，下面的內(nèi)容才會眉目清楚。結尾的話雖也不多，但卻是對一節(jié)課精要的提煉和復習提示。同時還要注意老師反復強調(diào)的部分。
2.2.5做好課堂筆記。筆記記憶法，是強化記憶的最佳方法之一。筆記，一份永恒的筆錄，可以克服大腦記憶方面的限制。俗語說，好記心不如爛筆頭，因此為了充分理解和消化，我必須記筆記。同時做筆記充分調(diào)動耳、眼、手、腦等器官協(xié)同工作可幫助學習。有選擇的記筆記，記錄經(jīng)典例題。
2.2.6注意和老師的交流，聽課要與老師有目光的交流，提問式交流，都可以促進學習。
2.3、作業(yè)
作業(yè)是提高思維能力，復習掌握知識，提高解題速度的途徑。通過審題，分析問題，解決問題可以達到鞏固檢驗自己的目的。完成作業(yè)時，一定要做到獨立完成，去形成自己的一個獨立的思維習
慣。
2.4、復習
及時復習的優(yōu)點在于可加深和鞏固對學習內(nèi)容的理解。根據(jù)遺忘曲線，識記后的兩三天，遺忘速度最快，然后逐漸緩慢下來。學過即習，方為及時。俗話說“溫故而知新”，就是說，復習過去的知識能得到很多新的收獲。這個“新”主要指的是知識達到了系統(tǒng)化的水平，達到了融會貫通的新水平。我計劃的復習要求是一下幾點：
2.4.1課后回憶，即在聽課基礎上把所學內(nèi)容回憶一遍。2.4.2精讀教材。對教材理解的越透，掌握得越牢，效率也就自然提高了。
2.4.3整理筆記。對課堂筆記及時的完善，勾畫出疑點，尋求同學老師的幫助。
2.4.4看參考書。增加知識的深度和廣度。提高應考能力。2.4.5單元復習的要求：2.4.6本單元（章）的知識網(wǎng)絡；
2.4.7本章的基本思想與方法（應以典型例題形式將其表達出來）；
2.5自我體會：對本章內(nèi)自己做錯的典型問題應有記載，分析其原因及正確答案，應記錄下來本章你覺得最有價值的思想方法或例題，以及你還存在的未解決的問題，以便今后將其補上。
3、總結
高中三年是人生重要的三年，是人生成長重要的三年。在這充滿挑戰(zhàn)的三年間，我將在學習和做人兩大方面做出努力，鍛煉自身的意志品質(zhì)。雖然這份規(guī)劃書似乎有點泛泛而談，但是，在寫這份計劃書的過程中我真的學到了許多，對高中有了一些認識，我產(chǎn)生了一份責任感，這份責任不是對父母負責，而是對自己負責。我相信這責任感將有助于我今后的學習，我個人認為高中的學習正是需要自主，正是需要這份對自己的責任感，才能在拼搏中成長。
高中三年學習計劃13
從初中階段進入到高中階段，在學習上要跨上一個較高的臺階。為了順利地跨越這一臺階，我要有充足的思想準備，以新的、不同于初中的學習方法學好高中的課程。一個人確立自己的理想并不難，難得是有一個為實現(xiàn)理想而攀登的規(guī)劃和決心。為此，制定一個學習計劃是非常重要的。我的學習計劃分成五點：
1、激發(fā)學習斗志
斗志是一種積極的情緒，也是一種有待開發(fā)的潛能，一旦引爆，就表現(xiàn)為強勁的力量。丘吉爾在他生命中的最后一次演講是在一所大學的畢業(yè)典禮上，在本來預計整個20分鐘的演講過程中，他只講了一句話，而且這句話的內(nèi)容還是重復的，那就是：“永不放棄……決不……決不……決不！”當時臺下的學生們都被他這句簡單而有力的話深深地震憾住了，在二戰(zhàn)最慘烈的時候，如果不是憑借著這樣一種精神去激勵英國人民奮勇抗敵，大不列顛可能早已變成納粹鐵蹄下的一片焦土。所以我應該要有一個每天早晨醒來為之奮斗的目標，每天告訴自己“我能行”！當我時時處在一種我一能定成功的渴望中，怎么能學不好呢？”
2、實施計劃學習
到了高中，學習行為要進行科學的管理，這種管理換一個名詞就是計劃學習。在我眼中計劃學習由這些環(huán)節(jié)構成：學習計劃學習目標學習等待課堂學習計劃筆記鞏固筆記完成作業(yè)深入研究反思學習學習調(diào)整新的學習計劃學習目標……學生學會了計劃學習，就學會自己控制自己，自己安排學習生活，最終夠做到勞逸結合。計劃學習也要學會計劃休息，計劃休閑活動，從而幫助高中學習的大部分壓力在其中消散。實踐表明，那些學得輕松、學得有效的高中生，往往得益于自己的“會學”和“會玩”。事實上，實施計劃學習并不全都能做到十全十美，學習計劃不能實現(xiàn)或者實現(xiàn)的不滿意，這是高中生經(jīng)常發(fā)生的.事情，但我知道，在一次計劃完成或失敗之后，就要立刻產(chǎn)生新的學習計劃。當然在迅速吸收新知識的同時，更要穩(wěn)住腳跟，一步一個腳印地進步。
3、學會積極等待
學習成績優(yōu)秀的高中生，他們對教師的教學行為，常常處在一種積極等待的狀態(tài)。在教學開始之前，那些同學已經(jīng)準備好學習用具和書本，鞏固了上一節(jié)課學習的內(nèi)容，預知道要學習內(nèi)容的難度。這時，他們不僅知道重點聽什么、記什么，還能夠較早的進行難度預案，預設課后進行的“消難”方案。具備了這種“我要學”的狀態(tài)，這就要比那些被動聽課的同學來說的學習心理意識要積極的多。我認為老師教學開始的前幾分鐘往往十分重要，它揭示的是不僅僅是教學內(nèi)容和教學重點，還有解決的思路和方法以及相關的學習聯(lián)系，而一節(jié)課的精華常常在下課前的三五分鐘，只要你注意了這三五分鐘，你就能抓住一節(jié)課的重點和關鍵，你就知道這節(jié)知識在整個學段中的地位，你就理解老師的作業(yè)有多么重要�！�
4、學會反思
作為高中生要學會反思，因為學會反思是高中學習系統(tǒng)中最為重要的策略。學習的好不好，方法對不對，怎么提高效率常常通過是靠反思來實現(xiàn)的。因此，會不會學習，就表現(xiàn)為會不會反思。可以這樣說，高中學習反思伴隨著整個高中學習過程，它既是學習內(nèi)容，也是學習策略。有效的學習，往往是通過反思來進行學習計劃調(diào)整和學習策略調(diào)整，包括學習動力和學習意志等。處于亞學習狀態(tài)的同學，也知道學習的重要性，就如同倒一杯水，他們也知道提起水壺往杯子里倒，但倒多少不曾想，倒的是不是符合要求不反思，倒的不合要求應該如何補救不思考。高中學習與初中不同，講究高效快捷，及時反思是高中生提高學習力的關鍵。這就要求學生不僅僅要有快速進入學習狀態(tài)、敏捷的進行學習的學習力，同時，在學習過程中能快速討論、快速閱讀、快速反思。
5、跟成功者進行深入的學習會談
新課程有一個很重要的學習理念就是合作學習。深入交流是實現(xiàn)學習合作的最高效的學習策略。通過課堂內(nèi)外學生的學習體驗的交流，可以實現(xiàn)課堂教學最優(yōu)化。一般的來說，跟學習相對成功的同學深入交流和交談，大部分的同學可以讓自己的學習更有效。事實上，處于亞學習狀態(tài)的同學如果能多和學習成功者在一起，通過同學之間的有深度的會談交流，分享同學的成功的同時，就會以自己的學習狀態(tài)和同學進行比較，從而激發(fā)自己的學習潛能，擺脫亞學習狀態(tài)。我一直認為，跟成功者在一起，我所感受到的永遠是拼搏的激情和向上的動力，得到的永遠是激勵和鼓舞。
高中三年學習計劃14
一、努力學習，勇于提問。積極接受學習意見。堅持做到課前預習課后復習。上課認真聽講。做好筆記，把做錯的題目寫入摘錯本，定期的學習和復習摘錯本里面的題本。作業(yè)及時完成，不抄襲，不敷衍。晚自修認真學習，即使完成了作業(yè)任務，也不和同學叫空話影響別人，應該自己看書。測試前加倍努力，爭取有一個理想的成績。
二、尊重師長，認真聽每一位老師的講課。不存在偏見。不刻意刁難老師。不在背后說老師的壞話。對老師的意見及時提出，而不是和同學一起議論紛紛。
三、和同學相處好關系。互助互利，自己能做到的事，盡量幫助同學。不斤斤計較，要學會寬容和理解。對同學的某些缺點不要太在意，更不要以此來嘲笑譏諷他。
四、熱愛集體，積極為集體做貢獻。團結友愛。維護集體利益，把集體利益放在第一位，把自己的'利益放在第三位。
五、克服生活起居上的不適應。每天按時起床、睡覺。做好衛(wèi)生工作。自己的事情自己做，擺脫依賴，學會獨立。三餐飲食有規(guī)律。鍛煉好身體。
六、如果把高中比作植物，那么高一是根，高二是莖葉，高三是花。要結出果實是缺一不可的。所以高一打好基礎關做到根深蒂固，高二要向前沖做到莖葉繁茂高三通過強化練習全面提高解決實際問題的能力，讓花兒開得燦爛，從而結出理想的果實。
七、結合上述種種，不惜一切代價，用一切可行的手段考上理想的大學。
高中三年學習計劃15
早上6點-8點：一日之計在于晨，對一般人來說，疲勞已消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學習的黃金時段�？砂才艑φn的全面復習。
早上8點-9點：據(jù)試驗結果顯示，此時人的耐力處于最佳狀態(tài)，正是接受各種“考驗的好時間�？砂才烹y度大的攻堅內(nèi)容。
上午9點-11點：試驗表明這段時間短期記憶效果很好。對“搶記和馬上要考核的東西進行“突擊，可事半功倍。
正午13點-14點：飯后人易疲勞，夏季尤其如此。休息調(diào)整一下，養(yǎng)精蓄銳，以利再戰(zhàn)，最好休息，也可聽輕音樂。但午休切莫過長。
下午15點-16點：調(diào)整后精神又振，試驗表明，此時長期記憶效果非常好�？珊侠戆才拍切┬琛坝谰糜洃浀臇|西。
傍晚17點-18點：試驗顯示這是完成復雜計算和比較消耗腦力作業(yè)的好時間。這段時間適宜做復雜計算和費勁作業(yè)。
晚飯后：應根據(jù)各人情況妥善安排�？煞謨扇蝸韺W習，語、數(shù)、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。
茅以升學習方法：思考記熟學習法
茅以升是中國著名的橋梁專家。他自幼熱愛學習，喜歡讀書。那年夏天，他畢業(yè)于唐山路礦學堂。為了掌握建橋的專業(yè)知識，他到美國進修、實習，先后獲得了碩士和博士學位。他回國后，在北洋大學任教。予1933 年秋，擔任了杭州錢塘江大橋工程處處長。他和同事及建筑工人們共同努力，終于建成了由中國人自己設計建造的鐵路、公路聯(lián)合大橋。
茅以升的`學習方法是把思考和背誦結合起來，在理解的基礎上用背誦來增強記憶力。
少年時的茅以升，學習十分用功。為了鍛煉記憶力，他每天清晨都到河邊背誦古詩文。天長日久，他不但增加了知識，還有效地增強了記憶力，達到了過目成誦的境界，一次，爺爺抄寫古文時，他在一旁默記。等爺爺放下筆時，他竟然把一篇《京都賦》一字不差地背誦出來。
茅以升不僅用背誦古詩文，還用背誦抽象的數(shù)字來鍛煉記憶力。一次，他看到有篇文章把圓周率的近似值計算到小數(shù)點后面一百位。他想：背誦這些數(shù)字不也是一種鍛煉嗎?于是，他就一節(jié)一節(jié)地背記這一長串數(shù)字：14、15、92、65、35、89、79、32、48、46、26、43、38……這些數(shù)字盡管難記，但他憑著堅強的個性，還是全部背了下來。
良好的記憶力是成才的先決條件。茅以升的成才，與他采取正確的學習方法是密不可分的
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