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減肥計劃作文范文300字
今天又到開飯的時候啦!我迫不及待的沖到飯桌前坐下,拿起飯碗狼吞虎咽,風卷殘云,不一會兒就吃完了。這時,老媽發(fā)現(xiàn)了我最近胖了不少,便讓我稱了一下體重。啊?!我一百斤了。為此,老媽給我制定了兩套減肥瘦身的運動計劃:一、每天做五十個仰臥起坐;二、便是從第五樓開始上下樓梯四個來回。我想了一想,毫不猶豫的選擇了一方案,因為我一分鐘可以做二十多個仰臥起坐,五十個最多三分鐘就行了。然而,我做到了三十個就沒勁了因此只好選擇二方案:
開始爬樓梯,第一來回時還好,下樓梯快,上樓梯也還好,到第二來回的時候還可以勉強支撐,第三來回時就體力不支了,想打退堂鼓,媽媽這時走過來鼓勵我說:“男子漢當大丈夫,不要當大豆腐。來,跑起來,男人要頂天立地,就只有一丁點累就放棄了,羞不羞啊!”我聽了,打消了放棄的念頭,一鼓作氣跑完了。
上來后,我滿頭大汗,一下子坐在了椅子上面,不停的喝水,氣喘吁吁,讓老媽幫我把汗擦了。雖然我很累,但我很高興,因為我還是堅持了,還是成功了,我以后還要繼續(xù)我的減肥計劃。