高二新學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃
高二新學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃1
口號(hào)跟心理暗示:
隱蔽精干長(zhǎng)期埋伏積蓄力量以待時(shí)機(jī)
扼住命運(yùn)的咽喉,使它不能使我屈服!
持之有恒決不放棄!
12年的含辛茹苦,不能在最后的兩年付之東流,兩年的奮斗,應(yīng)該成為12年濃縮的精華!
沒(méi)有什么可以阻擋我的決心跟行動(dòng)!
聽(tīng)話就能成就事業(yè)!
時(shí)間安排:
完整時(shí)間:
①每周的周六全天(必須保證上午至少3小時(shí),下午2小時(shí),晚上至少2-3小時(shí)的學(xué)習(xí)量,因?yàn)檫@是你暗中積蓄力量的時(shí)機(jī),更重要的是,周六的一天相當(dāng)于一周每天增加了2課時(shí)的學(xué)習(xí)量,那是很了不起的。
、诿刻斓耐暾麜r(shí)間:
早上6:30~7:15(又是一節(jié)課時(shí)間!必須做到,當(dāng)然,一開(kāi)始可能會(huì)艱難些,但只要堅(jiān)持,不到一個(gè)月就可以調(diào)整好生物鐘。切記,這個(gè)時(shí)間很重要,要排除萬(wàn)難得到保證)
中午1:00~2:00必須午休,可以保證下午跟晚上的狀態(tài)。
下午5:10必須馬上去吃飯,爭(zhēng)取在6:20以后來(lái)到教室。
6:20~7:00之間又有一節(jié)課!任務(wù)是完成老師布置的作業(yè),加上第一節(jié)晚自習(xí),大概差不多了。
晚自習(xí)第二節(jié)課開(kāi)始:按自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃學(xué)習(xí)。記住,誰(shuí)在一天內(nèi)除完成作業(yè)外能騰出更多的時(shí)間給自己,誰(shuí)的學(xué)習(xí)效率就是的,就可盡可能的取得進(jìn)步,追趕先進(jìn)!但前提是必須把當(dāng)天的作業(yè)獨(dú)立完成并搞懂。
零散時(shí)間:
每節(jié)課間應(yīng)盡力的走出教室換換腦筋,進(jìn)行休息;蛘咦x一讀《讀者》或《青年文摘》。手邊應(yīng)隨手放著《新華字典》,經(jīng)常不經(jīng)意的翻看,久而久之,你會(huì)累積很多的文字跟語(yǔ)文的基礎(chǔ)。
每天下午6:20來(lái)教室之前,應(yīng)先在校園里走走。稍作休息。
聽(tīng)課要求
行為不錯(cuò)過(guò)一分一秒,思想不偏離一絲一毫,筆記不缺漏一點(diǎn)一滴,心態(tài)積極,思維超前,當(dāng)堂盡可能掌握更多內(nèi)容,主動(dòng)發(fā)言,無(wú)所顧忌,做好復(fù)習(xí),不恥下問(wèn)。(記住,課堂是學(xué)習(xí)的根本,脫離老師上課講授的學(xué)習(xí)是最愚蠢的學(xué)習(xí),效率最低下的學(xué)習(xí),最自以為是而又得不償失的學(xué)習(xí))
目標(biāo)確立
目標(biāo)是學(xué)習(xí)的原動(dòng)力,是學(xué)習(xí)計(jì)劃的期望結(jié)果,分為最低目標(biāo)跟目標(biāo)。
最低目標(biāo):行為跟作息上的要求是最低目標(biāo),學(xué)習(xí)上每天有目標(biāo),可以在一天結(jié)束后作為尺度衡量當(dāng)天計(jì)劃跟任務(wù)完成的情況,每次考試有目標(biāo),應(yīng)該在一次考試結(jié)束后就確定下一次的目標(biāo),分為要趕超的同學(xué)跟總分的增長(zhǎng)幅度。每個(gè)最低目標(biāo)的完成,為目標(biāo)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
目標(biāo):分為學(xué)期目標(biāo)、高考目標(biāo)、專業(yè)目標(biāo)跟人生大目標(biāo)。必須符合實(shí)際跟愛(ài)好,又頗具有吸引力,要有夢(mèng)想成真的可能性跟勇氣。
任務(wù)跟計(jì)劃
及時(shí)調(diào)整自己的額外任務(wù)跟計(jì)劃,調(diào)整目的是要讓自己的任務(wù)跟計(jì)劃能夠符合自己的實(shí)際,能夠在自己全方位的努力下一定能夠完成,而不是心很高但每次都打破自己的任務(wù)跟計(jì)劃。如原定每天額外記憶5個(gè)英語(yǔ)單詞,但發(fā)現(xiàn)很容易完成,就必須調(diào)整到10個(gè),循序漸進(jìn),不斷提高。
內(nèi)容:作息時(shí)間、老師布置的作業(yè),當(dāng)天所學(xué)內(nèi)容的復(fù)習(xí),自己的額外任務(wù)(做題量、詞匯量、閱讀量)
檢驗(yàn):用晚自習(xí)最后時(shí)間回顧當(dāng)天任務(wù)完成情況。
口號(hào):當(dāng)天任務(wù)必須當(dāng)天完成!
學(xué)習(xí)效率
效率就是時(shí)間,因?yàn)樾矢呦喈?dāng)于延長(zhǎng)時(shí)間(靠單方面增加時(shí)間來(lái)學(xué)習(xí)的辦法是錯(cuò)誤的`)
聽(tīng)課效率:腦耳手并用,主動(dòng)思維,積極回答問(wèn)題,決不能隨意聽(tīng)課。
休息效率:必須按時(shí)作息,必須養(yǎng)成作息規(guī)律,在這個(gè)計(jì)劃里,休息時(shí)學(xué)習(xí)的一部分,是為了學(xué)習(xí)而進(jìn)行的休息,是追求質(zhì)量的休息,休息也要分秒必爭(zhēng)!
進(jìn)餐紀(jì)律:進(jìn)餐必須從容,但不能浪費(fèi)時(shí)間,趕不上統(tǒng)一進(jìn)餐時(shí)間,就必然會(huì)浪費(fèi)時(shí)間,還有可能違反紀(jì)律。好吃從來(lái)都是跟懶做連接起來(lái)的。決不買零食。
作業(yè)完成效率:當(dāng)天作業(yè)必須獨(dú)立或借助于老師后獨(dú)立完成。而僅僅完成當(dāng)天作業(yè)量是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,學(xué)生的差別不在于智力、基礎(chǔ),關(guān)鍵在于在高效率地完成大多數(shù)人的共同的工作量的前提下,仍能夠有更多的時(shí)間完成自己的規(guī)定量。這種人即使將來(lái)步入社會(huì),也會(huì)因?yàn)槠渚邆溥@種能力而貢獻(xiàn)卓著,成績(jī)斐然。
記憶效率:記憶的效率來(lái)源于專注跟合適的記憶手段。任何人都有遺忘功能,而要想快速牢記知識(shí),一方面必須是在入靜狀態(tài)下強(qiáng)記知識(shí)(當(dāng)然是在理解的前提下),所謂瞬間記憶能力,這是可以訓(xùn)練的;而另一方面,則必須有規(guī)律的循環(huán)往復(fù)的回顧跟加深記憶效果。所以記憶效率低下的兩個(gè)因素?zé)o非是未進(jìn)入入靜狀態(tài)跟未及時(shí)反復(fù)而已。
高二新學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃2
制定計(jì)劃前
長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃跟短期安排即使有長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃,卻沒(méi)有短期安排,目標(biāo)是很難達(dá)到的。所以長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃跟短期安排兩者缺一不可,長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃是明確學(xué)習(xí)目標(biāo)跟進(jìn)行大致安排;而短期安排則是具體的行動(dòng)計(jì)劃。一個(gè)具有靈活性的計(jì)劃計(jì)劃安排一方面要有具體明確的要求跟量化指針,以便于執(zhí)行跟檢查驗(yàn)收,另一方面,也不能過(guò)于僵死呆板,沒(méi)有任何的靈活變通。在具體安排時(shí),應(yīng)該是在緊湊,不浪費(fèi)時(shí)間的前提下,保持一定的彈性跟保險(xiǎn)系數(shù),便于應(yīng)付偶然情況。比如,你可以每天晚上空出半個(gè)小時(shí),作為機(jī)動(dòng)時(shí)間,專門(mén)完成一天當(dāng)中沒(méi)有完成的計(jì)劃;每周抽出半天時(shí)間,專門(mén)完成本周未完成的計(jì)劃。
制定計(jì)劃中
區(qū)分常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間跟自由學(xué)習(xí)時(shí)間常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間指按學(xué)校規(guī)定的學(xué)習(xí)時(shí)間,主要用來(lái)完成老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù),消化當(dāng)天所學(xué)的知識(shí)。而自由學(xué)習(xí)時(shí)間指除常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間外的歸自己支配的時(shí)間,你可以用來(lái)彌補(bǔ)自己學(xué)習(xí)中欠缺的、或者提高自己對(duì)某一學(xué)科的優(yōu)勢(shì)。自由學(xué)習(xí)時(shí)間的安排是制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的重點(diǎn)。所以我們應(yīng)該提高常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間的效率,增加跟正確利用自由學(xué)習(xí)時(shí)間,掌握自己的學(xué)習(xí)主動(dòng)權(quán)。針對(duì)重點(diǎn)進(jìn)行制定計(jì)劃重點(diǎn)一是指你學(xué)習(xí)中的弱科,二是指知識(shí)體系中的重點(diǎn)內(nèi)容。只有抓住重點(diǎn),兼顧一般才能取得更好的學(xué)習(xí)效率。注意聯(lián)系新教材與學(xué)過(guò)的教材之間的知識(shí)點(diǎn),新知識(shí)是建立在對(duì)舊知識(shí)的深透理解的基礎(chǔ)上的,課前自學(xué)若發(fā)現(xiàn)與新課相關(guān)的.舊知識(shí)掌握不牢時(shí),一定要回過(guò)頭去把有關(guān)的舊課弄懂。
從實(shí)際出發(fā)來(lái)制定計(jì)劃
(1)知識(shí)能力的實(shí)際:每個(gè)階段,計(jì)劃學(xué)習(xí)多少知識(shí)?培養(yǎng)哪些能力
(2)時(shí)間的實(shí)際:常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間跟自由支配時(shí)間分別有多少?
(3)教學(xué)進(jìn)度的實(shí)際:掌握老師教學(xué)進(jìn)度,妥善安排常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間跟自由支配時(shí)間,以免自己的計(jì)劃受到“沖擊”。實(shí)際情況,主要包括以下四方面的內(nèi)容:你目前的學(xué)習(xí)成績(jī);你的學(xué)習(xí)素質(zhì)(記憶力、理解力、觀察力等);你的學(xué)習(xí)心態(tài);影響你進(jìn)步的外部因素。彼,是指你面對(duì)的學(xué)習(xí)跟考試,主要體現(xiàn)在教學(xué)大綱跟考試說(shuō)明中。這些內(nèi)容,在教材跟各種教輔資料中對(duì)每一學(xué)科、每一章節(jié)的學(xué)習(xí)目標(biāo)、考試要求,都有明顯提示,可供參考。另外這些內(nèi)容還會(huì)滲透在老師講課的過(guò)程中,他會(huì)告訴你哪些是重點(diǎn),哪些是難點(diǎn),通過(guò)大量習(xí)題提升你的解題能力跟應(yīng)試能力。由此看來(lái),知己知彼其實(shí)重在“知己”,即透徹分析自己,了解自己。通過(guò)對(duì)自己的透徹分析,你可以知道自己哪些方面欠缺,哪些方面是具有優(yōu)勢(shì),可以明確自己發(fā)展的方向,該定立什么樣的中短期目標(biāo),該采取哪些措施。透徹分析可以說(shuō)是你制定計(jì)劃、實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的基礎(chǔ)應(yīng)從難到易制定計(jì)劃在制定計(jì)劃時(shí),可以先將某一時(shí)段內(nèi)要完成的所有事情羅列出來(lái),并分為三類:
a類:重要而緊急的事;
b類:重要而不緊急的事;
c類:不重要不緊急的事。具體安排時(shí),你一定要先完成a類,然后是b類,最后是c類。這樣先難后易地安排,一方面可以保證你精力最充沛時(shí)完成最重要、最緊急的任務(wù),提高學(xué)習(xí)效率,另一方面,在攻克較難的任務(wù)之后再完成較簡(jiǎn)單的任務(wù),你會(huì)覺(jué)得更自信,更輕松。
應(yīng)制定一個(gè)“能做完”的計(jì)劃應(yīng)該做出這樣的計(jì)劃:今天早晨要背過(guò)多少單詞;今天上午要做完幾道習(xí)題;今天晚上要預(yù)習(xí)哪一節(jié)內(nèi)容,達(dá)到一種什么效果;你不僅要在學(xué)習(xí)的量上有明顯規(guī)定,更要在學(xué)習(xí)的質(zhì)上有保證,要特別強(qiáng)調(diào)“做完”多少。這樣做對(duì)你學(xué)習(xí)效率的提高有非常明顯的作用。如果只是去做,做多做少、做好做壞都是做了,但這樣的“做”對(duì)你的學(xué)習(xí)是有害的。
合理安排時(shí)間制定計(jì)劃高一學(xué)生應(yīng)該抓住記憶效果的時(shí)間段來(lái)安排記憶,提高效率。一般而言,早上6:00—7:00頭腦清醒,記憶效果比較好,上午、下午都有課程安排學(xué)習(xí)比較緊張,中午休息30—50分鐘可以緩解疲勞,以便下午有充沛的精力學(xué)習(xí)。而每天如果不能保證7—8小時(shí)睡眠,記憶效果也會(huì)降低。提高學(xué)習(xí)時(shí)間的利用率早晨或晚上,或一天學(xué)習(xí)的開(kāi)頭跟結(jié)尾的時(shí)間,可以安排著重記憶的科目,如外語(yǔ)。心情比較愉快,注意力比較集中,時(shí)間較完整時(shí),可以安排比較枯燥,或自己不太喜歡的科目,零星的、注意力不易集中的時(shí)間,可以安排做習(xí)題跟自己最感興趣的學(xué)科。這樣可以提高時(shí)間利用率。
制定計(jì)劃后
簡(jiǎn)單的回顧列表:
1、是否完成了計(jì)劃中的學(xué)習(xí)任務(wù)?
2、是不是按照計(jì)劃去執(zhí)行任務(wù)的?
3、學(xué)習(xí)效果如何?
4、如果有任務(wù)沒(méi)有完成,那是什么原因?(安排過(guò)緊、太松?)
記得補(bǔ)上缺漏,重新修訂計(jì)劃。你也可以通過(guò)日記來(lái)記錄一天的學(xué)習(xí)計(jì)劃進(jìn)度,便于改進(jìn)跟回顧。
回答以下問(wèn)題,可以幫助你進(jìn)行透徹分析。
(1)你目前的學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)诎鄡?nèi)與全年級(jí)的上游、中游還是下游
(2)在所有學(xué)科中,你比較喜歡哪些科目?厭惡哪些科目?原因是什么?
(3)哪些科目成績(jī)較好?哪些科目成績(jī)較差?原因是什么?
(4)哪些科目提升潛力較大,哪些科目應(yīng)保持現(xiàn)在的優(yōu)勢(shì)?
(5)下一步學(xué)習(xí),你準(zhǔn)備重點(diǎn)突破哪些科目?采取什么樣的學(xué)習(xí)方法?
(6)你認(rèn)為自己的記憶力、理解力如何?學(xué)過(guò)的東西老記不住是因?yàn)楸旧碛洃浟Σ?還是因?yàn)闆](méi)有采取合適的記憶方法?
(7)你對(duì)未來(lái)是否充滿信心?
(8)你是否有明確的奮斗目標(biāo)?是否愿為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)而全身心付出?
(9)你覺(jué)得自己的自制力如何?上課時(shí)是否能集中注意力?自習(xí)時(shí)是否能按時(shí)完成作業(yè)?空閑時(shí)間能否自主安排?
(10)你交往的朋友中,哪些對(duì)你的發(fā)展有幫助的?哪些可能誘導(dǎo)你偏離奮斗方向?
(11)你經(jīng)常瀏覽什么內(nèi)容的網(wǎng)站?這些網(wǎng)站對(duì)你的學(xué)習(xí)跟成長(zhǎng)有何幫助?有何不良影響?
(12)你父母對(duì)你上學(xué)的期望是什么?在家中能否為你提供較適宜的學(xué)習(xí)場(chǎng)所?根據(jù)對(duì)這些問(wèn)題的回答,你可以制定合理的中短期學(xué)習(xí)目標(biāo)。
高二新學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃3
一、每天保證8小時(shí)睡眠。
晚上不要熬夜,定時(shí)就寢。中午堅(jiān)持午睡。充足的睡眠、飽滿的精神是提高效率的基本要求。
二、學(xué)習(xí)時(shí)要全神貫注。
玩的時(shí)候痛快玩,學(xué)的時(shí)候認(rèn)真學(xué)。一天到晚伏案苦讀,不是良策。學(xué)習(xí)到一定程度就得休息、補(bǔ)充能量。學(xué)習(xí)之余,一定要注意休息。但學(xué)習(xí)時(shí),一定要全身心地投入,手腦并用。我學(xué)習(xí)的時(shí)侯常有陶淵明的"雖處鬧市,而無(wú)車馬喧囂"的境界,只有我的手和腦與課本交流。
三、堅(jiān)持體育鍛煉。
身體是"學(xué)習(xí)"的本錢。沒(méi)有一個(gè)好的身體,再大的能耐也無(wú)法發(fā)揮。因而,再繁忙的`學(xué)習(xí),也不可忽視放松鍛煉。有的同學(xué)為了學(xué)習(xí)而忽視鍛煉,身體越來(lái)越弱,學(xué)習(xí)越來(lái)越感到力不從心。這樣怎么能提高學(xué)習(xí)效率呢?
四、學(xué)習(xí)要主動(dòng)。
只有積極主動(dòng)地學(xué)習(xí),才能夠感受到其中的樂(lè)趣,才能夠夠?qū)W(xué)習(xí)越發(fā)有興趣。有了興趣,效率就會(huì)在不知不覺(jué)中得到提高。有的同學(xué)基礎(chǔ)不好,學(xué)習(xí)過(guò)程中老是有不懂的問(wèn)題,又羞于向人請(qǐng)教,結(jié)果是郁郁寡歡,心不在焉,從何談起提高學(xué)習(xí)效率。這時(shí),唯一的方法是,向人請(qǐng)教,不懂的地方一定要弄懂,一點(diǎn)一滴地積累,才能進(jìn)步。如此,才能夠逐步地提高效率。
五、保持愉快的心情,和同學(xué)融洽相處。
每天有個(gè)好心情,做事干凈利落,學(xué)習(xí)積極投入,效率自然高。另一方面,把個(gè)人和集體結(jié)合起來(lái),和同學(xué)保持互助關(guān)系,團(tuán)結(jié)進(jìn)取,也能夠提高學(xué)習(xí)效率。
六、注意整理。
學(xué)習(xí)過(guò)程中,把各科課本、作業(yè)和資料有規(guī)律地放在一起。待用時(shí),一看便知在哪。而有的學(xué)生查閱某本書(shū)時(shí),東找西翻,不見(jiàn)蹤影。時(shí)間就在忙碌而焦急的尋找中逝去。我認(rèn)為,沒(méi)有條理的學(xué)生不會(huì)學(xué)得很好。
高二新學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃4
新的學(xué)期來(lái)臨了,我們也要從寒假的快樂(lè)中走出,投入緊張的學(xué)習(xí)。在這段過(guò)度期中,定制一個(gè)打算,也是對(duì)以后學(xué)習(xí)的一個(gè)目標(biāo)。
首先,應(yīng)該糾正自己的學(xué)習(xí)態(tài)度!皯B(tài)度決定一切!”心態(tài)是取得成功的一個(gè)非常關(guān)鍵的環(huán)節(jié),擁有好的心態(tài),就會(huì)擁有好的成績(jī)。然后恰當(dāng)安排各項(xiàng)學(xué)習(xí)任務(wù),使學(xué)習(xí)有秩序地進(jìn)行,有了計(jì)劃可以把自己的學(xué)習(xí)管理好;到一定時(shí)候?qū)φ沼?jì)劃?rùn)z查總結(jié)一下自己的學(xué)習(xí),看看有什么優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),優(yōu)點(diǎn)發(fā)揚(yáng),缺點(diǎn)克服,使學(xué)習(xí)不斷進(jìn)步。
其次,在這學(xué)期里,要加強(qiáng)自己不擅長(zhǎng)的科目,在語(yǔ)文上,除了把課文中的內(nèi)容、知識(shí)掌握好以外,還應(yīng)多讀一些課外書(shū),如名人名著等。還要再想些辦法提高自己的閱讀、寫(xiě)作能力,不能只想課內(nèi)不觀課外了;數(shù)學(xué)、物理方面,不能只明白課本上的`習(xí)題應(yīng)怎么做就夠了,如果要學(xué)好它,就必須在課外再花一些時(shí)間來(lái)鉆研和多做一些試題等。
上課仔細(xì)聽(tīng)講,弄懂每一個(gè)問(wèn)題,作業(yè)即使完成,追求質(zhì)量和速度,回家做好預(yù)、復(fù)習(xí)工作;在空余期間多看一本好書(shū),適當(dāng)做些娛樂(lè)。做到“少在計(jì)算機(jī)前一會(huì)兒,多看一兩本好書(shū)”,擴(kuò)展知識(shí)面,提高閱讀以及協(xié)作能力;早晚多聽(tīng)讀外語(yǔ),多積累一些單詞,提高英語(yǔ)各方面的水平。從良好的基礎(chǔ)上向著更高的目標(biāo)出發(fā)。
“好記性不如爛筆頭。”記好每一次的筆記,認(rèn)真對(duì)待每一次的口頭作業(yè),只有基礎(chǔ)扎實(shí)了,才可以累計(jì)更多。
最后,也是最關(guān)鍵的一點(diǎn),就是要科學(xué)安排時(shí)間,沒(méi)有合理的安排,再好的計(jì)劃也會(huì)付之東流。所以,在新學(xué)期里,最要學(xué)會(huì)的就是要合理安排學(xué)習(xí)、娛樂(lè)、休息的時(shí)間,要把每一點(diǎn)一滴寶貴的時(shí)間都抓緊。
新學(xué)期,新打算,也為新的目標(biāo)而努力。讓我們張開(kāi)翅膀,在知識(shí)的天空里盡情翱翔吧!
祝愿同學(xué)們都取得優(yōu)異的成績(jī)!
高二新學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃5
完整時(shí)間:
、倜恐艿闹芰(必須保證上午至少3小時(shí),下午2小時(shí),晚上至少2-3小時(shí)的學(xué)習(xí)量,因?yàn)檫@是你暗中積蓄力量的絕佳時(shí)機(jī),更重要的是,周六的一日相當(dāng)于一周每日增加了2課時(shí)的學(xué)習(xí)量,那是很了不起的!)
、 每日的完整時(shí)間:
早上6:30:15(又是一節(jié)課時(shí)間!必須做到,當(dāng)然,一開(kāi)始可能會(huì)艱難些,但只要堅(jiān)持,不到一個(gè)月就可以調(diào)整好生物鐘。切記,這個(gè)時(shí)間很重要,要排除萬(wàn)難得到保證)
中午1:xxx:xx必須午休,可以保證下午和晚上的狀態(tài)。
下午5:10必須馬上去吃飯,爭(zhēng)取在6:20以后來(lái)到教室。
6:20?7:00之間又有一節(jié)課!任務(wù)是完成老師布置的作業(yè),加上
第一節(jié)晚自習(xí),大概差不多了。
晚自習(xí)第二節(jié)課開(kāi)始:按自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃學(xué)習(xí)。記住,誰(shuí)在一日內(nèi)除完成作業(yè)外能騰出更多的時(shí)間給自己,誰(shuí)的學(xué)習(xí)效率就是最高的,就可盡可能的取得進(jìn)步,追趕先進(jìn)!但前提是必須把當(dāng)天的作業(yè)獨(dú)立完成并搞懂。
零散時(shí)間:
每節(jié)課間應(yīng)盡力的走出教室換換腦筋,進(jìn)行休息;蛘咦x一讀《讀者》或《青年文摘》。手邊應(yīng)隨手放著《新華字典》,經(jīng)常不經(jīng)意的翻看,久而久之,你會(huì)累積很多的文字和語(yǔ)文的基礎(chǔ)。
每日下午6:20來(lái)教室之前,應(yīng)先在校園里走走。稍作休息。
聽(tīng)課要求
行為不錯(cuò)過(guò)一分一秒,思想不偏離一絲一毫,筆記不缺漏一點(diǎn)一滴,心態(tài)積極,思維超前,當(dāng)堂盡可能掌握更多內(nèi)容,主動(dòng)發(fā)言,無(wú)所顧忌,做好復(fù)習(xí),不恥下問(wèn)。(記住,課堂是學(xué)習(xí)的根本,脫離老師上課講授的學(xué)習(xí)是最愚蠢的學(xué)習(xí),效率最低下的學(xué)習(xí),最自以為是而又得不償失的學(xué)習(xí))
目標(biāo)確立
目標(biāo)是學(xué)習(xí)的原動(dòng)力,是學(xué)習(xí)計(jì)劃的期望結(jié)果,分為最低目標(biāo)和最高目標(biāo)。
最低目標(biāo):行為和作息上的要求是最低目標(biāo),學(xué)習(xí)上每日有目標(biāo),可以在一日結(jié)束后作為尺度衡量當(dāng)天計(jì)劃和任務(wù)完成的情況,每次考試有目標(biāo),應(yīng)該在一次考試結(jié)束后就確定下一次的目標(biāo),分為要趕超的同學(xué)和總分的增長(zhǎng)幅度。每個(gè)最低目標(biāo)的完成,為最
高目標(biāo)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
最高目標(biāo):分為學(xué)期目標(biāo)、高考目標(biāo)、專業(yè)目標(biāo)和人生大目標(biāo)。必須符合實(shí)際和愛(ài)好,又頗具有吸引力,要有夢(mèng)想成真的可能性和勇氣。
任務(wù)和計(jì)劃
及時(shí)調(diào)整自己的額外任務(wù)和計(jì)劃,調(diào)整目的是要讓自己的任務(wù)和計(jì)劃能夠符合自己的實(shí)際,能夠在自己全方位的努力下一定能夠完成,而不是心很高但每次都打破自己的任務(wù)和計(jì)劃。如原定每日額外記憶5個(gè)英語(yǔ)單詞,但發(fā)現(xiàn)很容易完成,就必須調(diào)整到10個(gè),循序漸進(jìn),不斷提高。
內(nèi)容:作息時(shí)間、老師布置的作業(yè),當(dāng)天所學(xué)內(nèi)容的復(fù)習(xí),自己的額外任務(wù)(做題量、詞匯量、閱讀量)
檢驗(yàn):用晚自習(xí)最后時(shí)間回顧當(dāng)天任務(wù)完成情況。
口號(hào):當(dāng)天任務(wù)必須當(dāng)天完成!
學(xué)習(xí)效率
效率就是時(shí)間,因?yàn)樾矢呦喈?dāng)于延長(zhǎng)時(shí)間(靠單方面增加時(shí)間來(lái)學(xué)習(xí)的辦法是錯(cuò)誤的)
聽(tīng)課效率:腦耳手并用,主動(dòng)思維,積極回答問(wèn)題,決不能隨意聽(tīng)課。
休息效率:必須按時(shí)作息,必須養(yǎng)成作息規(guī)律,在這個(gè)計(jì)劃里,休息時(shí)學(xué)習(xí)的`一部分,是為了學(xué)習(xí)而進(jìn)行的休息,是追求質(zhì)量的休息,休息也要分秒必爭(zhēng)!
進(jìn)餐紀(jì)律:進(jìn)餐必須從容,但不能浪費(fèi)時(shí)間,趕不上統(tǒng)一進(jìn)餐時(shí)間,就必然會(huì)浪費(fèi)時(shí)間,還有可能違反紀(jì)律。好吃從來(lái)都是和懶做連接起來(lái)的。決不買零食。
作業(yè)完成效率:當(dāng)天作業(yè)必須獨(dú)立或借助于老師后獨(dú)立完成。而僅僅完成當(dāng)天作業(yè)量是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,學(xué)生的最大差別不在于智力、基礎(chǔ),關(guān)鍵在于在高效率地完成大多數(shù)人的共同的工作量的前提下,仍能夠有更多的時(shí)間完成自己的規(guī)定量。這種人即使將來(lái)步入社會(huì),也會(huì)因?yàn)槠渚邆溥@種能力而貢獻(xiàn)卓著,成績(jī)斐然。
記憶效率:記憶的效率來(lái)源于專注和合適的記憶手段。任何人都有遺忘功能,而要想快速牢記知識(shí),一方面必須是在入靜狀態(tài)下強(qiáng)記知識(shí)(當(dāng)然是在理解的前提下),所謂瞬間記憶能力,這是可以訓(xùn)練的;而另一方面,則必須有規(guī)律的循環(huán)往復(fù)的回顧和加深記憶效果。所以記憶效率低下的兩個(gè)因素?zé)o非是未進(jìn)入入靜狀態(tài)和未及時(shí)反復(fù)而已。
高二新學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃6
我們升上高二了,12年的含辛茹苦,不能在最后的兩年付之東流,對(duì)于兩年的奮斗,就應(yīng)成為12年濃縮的精華!
要學(xué)習(xí)好,首先要制定一個(gè)切實(shí)可行的學(xué)習(xí)計(jì)劃,用以指導(dǎo)自己的學(xué)習(xí)。古人說(shuō):“凡事預(yù)則立,不預(yù)則廢。”因?yàn)橛杏?jì)劃就不會(huì)打亂仗,就能夠合理安排時(shí)間,恰當(dāng)分配精力。
時(shí)間安排:
、偾》昝恐艿闹芰欤▌(wù)必保證上午至少3小時(shí),下午2小時(shí),晚上至少2-3小時(shí)的學(xué)習(xí)量,因?yàn)檫@是你暗中積蓄力量的絕佳時(shí)機(jī),更重要的是,周六的一天8小時(shí)的學(xué)習(xí)量相當(dāng)于一周每一天增加了2課時(shí)的學(xué)習(xí)量,那是很了不起的。
、诿恳惶斓耐暾麜r(shí)間:
早上6:30-7:15(又是一節(jié)課時(shí)間!務(wù)必做到,當(dāng)然,一開(kāi)始可能會(huì)艱難些,但只要堅(jiān)持,不到一個(gè)月就能夠調(diào)整好生物鐘。切記,這個(gè)時(shí)間很重要,要排除萬(wàn)難得到保證)
中午1:00-2:00務(wù)必午休,能夠保證下午和晚上的狀態(tài)。
下午5:10務(wù)必立刻去吃飯,爭(zhēng)取在6:20以之后到教室。
6:20-7:00之間又有一節(jié)課!任務(wù)是完成老師布置的'作業(yè),加上第一節(jié)晚自習(xí),大概差不多了。
晚自習(xí)第二節(jié)課開(kāi)始:按自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃學(xué)習(xí);記住,誰(shuí)在一天內(nèi)除完成作業(yè)外能騰出更多的時(shí)間給自己,誰(shuí)的學(xué)習(xí)效率就是最高的,就可盡可能的取得進(jìn)步,追趕先進(jìn)!但前提是務(wù)必把當(dāng)天的作業(yè)獨(dú)立完成并搞懂。
零散時(shí)間:
每節(jié)課間應(yīng)盡力的走出教室換換腦筋,進(jìn)行休息;蛘咦x一讀《讀者》或《青年文摘》。手邊應(yīng)隨手放著《新華字典》,經(jīng)常不經(jīng)意的翻看,久而久之,你會(huì)累積很多的文字和語(yǔ)文的基礎(chǔ)。
每一天下午6:20來(lái)教室之前,應(yīng)先在校園里走走。稍作休息。
語(yǔ)數(shù)英學(xué)習(xí)推薦:
一、語(yǔ)文
1、在背誦方面必須要加強(qiáng)。透過(guò)反復(fù)背誦,默寫(xiě)來(lái)加深印象。
2、在語(yǔ)基方面,以學(xué)校發(fā)的練習(xí)為主,在字詞等方面過(guò)關(guān);做好練習(xí),不能夠應(yīng)付了事。還能夠有計(jì)劃做一些高考題。
3、在作文方面,平時(shí)多看一些書(shū)(推薦《今世的五百次回眸》),記誦下優(yōu)美詞句化為己用。在考場(chǎng)上寫(xiě)作文為保分?jǐn)?shù),寫(xiě)成一般式的就好,不必異想天開(kāi)。
二、數(shù)學(xué)
1、平時(shí)的作業(yè)認(rèn)真完成,并及時(shí)做好錯(cuò)題摘入,分析做解的原因,并反復(fù)拿出來(lái)看一看,練一練。
2、在此基礎(chǔ)上,每個(gè)周末安排時(shí)間看一些課外書(shū)籍,精講精練加深印象,進(jìn)一步有規(guī)律提高數(shù)學(xué)解題的水平。
3、定期對(duì)已學(xué)的知識(shí)進(jìn)行復(fù)習(xí),整理,找出不足之處改善,裝訂好試卷,以便復(fù)習(xí)。
三、英語(yǔ)
1、利用好早讀與晚讀時(shí)間練習(xí)聽(tīng)力與熟識(shí)課文,運(yùn)用好手頭的資料。
2、做好錯(cuò)題訂正,適當(dāng)做一些課外閱讀。
3、對(duì)重點(diǎn)語(yǔ)句進(jìn)行背誦,單詞短語(yǔ)定時(shí)定期默寫(xiě)以減輕(半)期考的復(fù)習(xí)負(fù)擔(dān)。
高二新學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃7
時(shí)光飛逝,斗轉(zhuǎn)星移。高一結(jié)束了,時(shí)間總是過(guò)得那么快,回首眺望,我還剛剛踏進(jìn)高中的門(mén)檻,還在軍訓(xùn)場(chǎng)上逞能。如今,已經(jīng)進(jìn)入高二了。
回首這一年的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,朝朝暮暮,心中頓生了許多感觸。這一年中經(jīng)歷的每一天,都已在我心中留下了永久的印記,因?yàn)檫@些印記見(jiàn)證我這樣一個(gè)新生的成長(zhǎng)。在過(guò)去一年的內(nèi),透過(guò)不斷地學(xué)習(xí),我收獲了很多:時(shí)間就是這么無(wú)情頭也不回的向前走著,而我們卻在為了不被它丟下死命的追趕著。是的,誰(shuí)都不想被時(shí)間丟下。而我們也隨著時(shí)間的流逝一點(diǎn)一點(diǎn)的成長(zhǎng)。而完美的純真隨著風(fēng)雨的磨滅化成了成熟;蛟S這正是成長(zhǎng)的代價(jià)
在這一年里,老師為我們的學(xué)習(xí)付出了許多心血,我們也為自己的學(xué)習(xí)灑下了許多辛勤的'汗水。上學(xué)期期末考試,我的每門(mén)功課,都取得了比較好的成績(jī)。
總結(jié)上學(xué)期的學(xué)習(xí),我想,主要有以下幾個(gè)方面:
第一,學(xué)習(xí)態(tài)度比較端正。能夠做到上課認(rèn)真聽(tīng)講,不與同學(xué)交頭接耳,不做小動(dòng)作,自覺(jué)遵守課堂紀(jì)律;對(duì)老師布置的課堂作業(yè),能夠當(dāng)堂完成;對(duì)不懂的問(wèn)題,主動(dòng)和同學(xué)商量,或者向老師請(qǐng)教。
第二,改善了學(xué)習(xí)方法。為了改善學(xué)習(xí)方法,我給自己訂了一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃:
。1)做好課前預(yù)習(xí)。也就是要擠出時(shí)間,把老師還沒(méi)有講過(guò)的資料先看一遍。尤其是語(yǔ)文課,要先把生字認(rèn)會(huì),把課文讀熟;對(duì)課文要能分清層次,說(shuō)出段意,正確理解課文資料。
。2)上課要用心發(fā)言。對(duì)于沒(méi)有聽(tīng)懂的問(wèn)題,要敢于舉手提問(wèn)。
(3)每一天的家庭作業(yè),做完后先讓家長(zhǎng)檢查一遍,把做錯(cuò)了的和不會(huì)做的,讓家長(zhǎng)講一講,把以前做錯(cuò)了的題目,經(jīng)常拿出來(lái)看一看,復(fù)習(xí)復(fù)習(xí)。
。4)要多讀一些課外書(shū)。每一天中午吃完飯,看半個(gè)小時(shí)課外書(shū);每一天晚上做完作業(yè),只要有時(shí)間,再看幾篇作文。
第三,課外學(xué)習(xí)不放松。能夠利用星期天和節(jié)假日,到少年宮去學(xué)習(xí)作文、奧數(shù)、英語(yǔ)和書(shū)法,按時(shí)完成老師布置的作業(yè),各門(mén)功課都取得了好的成績(jī)。參加少兒書(shū)法大賽,還獲得了特金獎(jiǎng)。
經(jīng)過(guò)自己的不懈努力,這學(xué)期的各門(mén)功課,都取得了比較好的成績(jī)。自己被評(píng)為學(xué)習(xí)用心分子
雖然取得了比較好的成績(jī),但我決不驕傲,還要繼續(xù)努力,爭(zhēng)取百尺竿頭,更進(jìn)一步,下學(xué)期還要取得更好的成績(jī)。
高二新學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃8
星期一:首先你先做完作業(yè),不知道你得用多長(zhǎng)時(shí)間。下來(lái)對(duì)今天學(xué)的數(shù)學(xué)進(jìn)行復(fù)習(xí),(一般就是花40-50分鐘)弄懂老師講的所有,要是還有不懂得,畫(huà)出來(lái),問(wèn)同學(xué)或者老師。然后,做一些關(guān)于今天學(xué)習(xí)的相關(guān)例題,加深理解。下來(lái)開(kāi)始做英語(yǔ)做兩篇閱讀(時(shí)間不夠的話就做一篇吧),再做一篇完形填空。我不知道你做的速度是怎么樣的,一般高考的話,也就是一篇閱讀5分鐘左右吧。不要做閱讀時(shí),遇到一個(gè)生詞查一下,這很影響速度。做完后再對(duì)做的閱讀進(jìn)行答案對(duì)照,一般的`閱讀書(shū)都有答案的詳解呢。對(duì)于完形填空找出那些詞語(yǔ)的固定搭配,記到你本上。以后復(fù)習(xí)看。最后花15分鐘重新回憶你今天記的單詞。一般你就12:00睡覺(jué)吧。
星期二:還是寫(xiě)完成作業(yè)。下來(lái)復(fù)習(xí)下這兩天學(xué)的物理化學(xué)生物。對(duì)比你記的筆記看著書(shū)。進(jìn)行知識(shí)點(diǎn)的復(fù)習(xí);5分鐘調(diào)節(jié)下、走走。喝口水,下來(lái)開(kāi)始復(fù)習(xí)英語(yǔ);20分鐘將你學(xué)的一些語(yǔ)法,看看,再找?guī)椎李}在那種場(chǎng)景下,去理解這個(gè)語(yǔ)法點(diǎn)!接下來(lái)進(jìn)行一篇閱讀,和完形填空。和星期一樣。還是那樣做。
星期三:先作業(yè)吧!!!下來(lái)進(jìn)行數(shù)學(xué),還是和星期一一樣,下來(lái)是英語(yǔ)還是和星期一樣。
星期四:作業(yè)作業(yè)!!政治地理歷史,進(jìn)行復(fù)習(xí)。下來(lái)還是數(shù)學(xué)和周一的數(shù)學(xué)計(jì)劃一樣。
星期五:作業(yè)吧!下來(lái)用一小時(shí)時(shí)間玩玩吧,忙了一周了,休息一小時(shí)。用剩下的時(shí)間學(xué)習(xí)英語(yǔ)! 星期六:作業(yè)!!安排和周一一樣!!!(也就是數(shù)學(xué)和英語(yǔ))。
星期天:星期天下午你們不上課,就放松放松吧,累了一周了,晚上10:00開(kāi)始,前一小時(shí)物理化學(xué)生物的總復(fù)習(xí)、后一小時(shí)還是英語(yǔ),對(duì)本周學(xué)到的語(yǔ)法進(jìn)行歸納總結(jié)。并對(duì)這周學(xué)到的一些用于搭配進(jìn)行復(fù)習(xí),最后看下單詞。 晚上:(針對(duì)周六周日不上課的計(jì)劃安排)
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