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高三全年學(xué)習(xí)計(jì)劃
時(shí)間過(guò)得真快，總在不經(jīng)意間流逝，很快就要開(kāi)展新的學(xué)習(xí)了，來(lái)為今后的學(xué)習(xí)制定一份計(jì)劃吧。相信許多人會(huì)覺(jué)得學(xué)習(xí)計(jì)劃很難寫(xiě)吧，下面是小編收集整理的高三全年學(xué)習(xí)計(jì)劃，歡迎閱讀與收藏。
高三全年學(xué)習(xí)計(jì)劃1
大家都聽(tīng)說(shuō)過(guò)這句勵(lì)志名言吧：“吃苦一年，幸福一生�！比松苡袔谆夭�?用一年的辛苦換一生的幸福，同學(xué)們說(shuō)這劃不劃得來(lái)?何況，對(duì)于那些喜歡拼搏的人來(lái)說(shuō)，奮斗就是一種享受。
所以，高三這一年要舍得吃苦。此時(shí)不搏何時(shí)搏?高中不是療養(yǎng)院，父母送大家到學(xué)校來(lái)不是為了享福。當(dāng)你有了一顆勇者的心，剩下來(lái)最重要的就是學(xué)習(xí)方法了，下面是一篇高三學(xué)習(xí)計(jì)劃指導(dǎo)文章，希望對(duì)高三的你有所幫助。
我們把高三的復(fù)習(xí)計(jì)劃分為三大階段。每個(gè)階段有不同的任務(wù)、不同的目標(biāo)和不同的學(xué)習(xí)方法。
第一階段，是整個(gè)高三第一學(xué)期時(shí)間。
這個(gè)階段時(shí)間大約五個(gè)月，約占整個(gè)高三復(fù)習(xí)的一半時(shí)間左右。這個(gè)階段可以稱為基礎(chǔ)復(fù)習(xí)階段。學(xué)校里每一個(gè)科目都在逐冊(cè)逐章節(jié)地進(jìn)行復(fù)習(xí)，我們自己也應(yīng)該和學(xué)校的教師步伐一致，進(jìn)行各科的細(xì)致復(fù)習(xí)。我們要充分利用這五個(gè)月，把每一科在高考范圍內(nèi)的每個(gè)知識(shí)點(diǎn)都逐章逐節(jié)、逐篇逐段，甚至農(nóng)字逐句地復(fù)習(xí)到，應(yīng)做到毫無(wú)遺漏。這個(gè)階段，復(fù)習(xí)中切忌急躁、浮躁，要知道“萬(wàn)丈高樓增地起”，只有這時(shí)候循序漸進(jìn)、查缺被漏、鞏固基礎(chǔ)，才能在高考中取得好成績(jī);只有這時(shí)候把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都復(fù)習(xí)到，才能在今后更多的時(shí)間去攻克一些綜合性、高難度的題目。
這個(gè)階段，還有一項(xiàng)重要任務(wù)，這就是高三第一學(xué)期的期末考試。這次考試十分重要，它既可以檢驗(yàn)自己一學(xué)期來(lái)的復(fù)習(xí)效果，又可以查找自己急待解決的問(wèn)題漏洞，還可以向你提出新的挑戰(zhàn)。因此，我們把它戲稱為一次“小高考”。這次考試還有一層特殊的涵義：它是高校招生中保送、推薦、評(píng)選市級(jí)三好學(xué)生的重要依據(jù)。我這里，特別提醒學(xué)習(xí)較好的高三同學(xué)，要格外重視這次考試。
第二階段從寒假至第一次模擬考試前，時(shí)間大約四個(gè)月。
這個(gè)階段是復(fù)習(xí)工作中的最寶貴的時(shí)期，堪稱復(fù)習(xí)的`“黃金期”。之所以這樣說(shuō)，是因?yàn)檫@個(gè)時(shí)期復(fù)習(xí)任務(wù)最重，也最應(yīng)該達(dá)到高效率的復(fù)習(xí)。也可以將這個(gè)階段稱為全面復(fù)習(xí)階段。我們的任務(wù)是把前一個(gè)階段中較為零亂、繁雜的知識(shí)系統(tǒng)化、條理化，找到每科中的一條宏觀的線索，提綱挈領(lǐng)，全面復(fù)習(xí)。這個(gè)階段的復(fù)習(xí)，直接目的就是第一次模擬考試。第一次模擬教育是高考前最重要的一次學(xué)習(xí)檢驗(yàn)和閱兵，是你選報(bào)志愿的重要依據(jù)。一模成功，可以使自己信心倍增，但不要沾沾自喜;一模受挫，也不要恢心喪氣，妄自菲薄。應(yīng)該為一模恰當(dāng)定位，在戰(zhàn)略上藐視它，在戰(zhàn)術(shù)上重視它。
第三階段從一模結(jié)束至高考前，時(shí)間大約兩個(gè)月。
這是高考前最后的一段復(fù)習(xí)時(shí)間，也可以稱為綜合復(fù)習(xí)階段。隨著高考的日益迫近，有些同學(xué)可能心理壓力會(huì)越來(lái)越重。因此，這個(gè)時(shí)期應(yīng)當(dāng)以卸包袱為一個(gè)重要任務(wù)。要善于調(diào)節(jié)自己的學(xué)習(xí)和生活節(jié)奏，放松一下繃得緊緊的神經(jīng)。古人云：“文武之道，一張一弛”，在此時(shí)，第天不必復(fù)習(xí)得太晚，要趕快調(diào)整高三一年緊張復(fù)習(xí)中形成的不當(dāng)?shù)纳镧�，以保證充沛的精力。另外，這個(gè)時(shí)期不必再做過(guò)多的過(guò)量的習(xí)題，更不應(yīng)死摳難題和偏題，應(yīng)該做少而精的練習(xí)。比如，花些工夫研究研究歷年高考的題目，因?yàn)檫@些題目既是經(jīng)過(guò)千錘百煉的精品，又是高考命題人意志的直接體現(xiàn)，可謂字字珠璣。在復(fù)習(xí)中，我們中做題應(yīng)先易后難，選擇題拿不準(zhǔn)也不要放棄，選一個(gè)最可能的空填上等等。
在高三一年的復(fù)習(xí)中，我們應(yīng)該注意合理安排每一天的復(fù)習(xí)時(shí)間。在緊張的復(fù)習(xí)過(guò)程中，每天可供我們自己利用的時(shí)間并不多，其中最長(zhǎng)的一段時(shí)間大約就是每天晚飯后至睡覺(jué)前的三個(gè)多小時(shí)時(shí)間。能否利用好這段時(shí)間，是高三復(fù)習(xí)成敗的關(guān)鍵。在這方面，我的體會(huì)是不要在一個(gè)晚上把五科全復(fù)習(xí)到，這樣做只會(huì)不分主次、自找麻煩。試想，僅僅是不足四小時(shí)的短短的一段寶貴時(shí)間，怎么能經(jīng)得起五科的輪番轟炸呢?因此，我建議大家在一個(gè)晚上專攻一門(mén)到兩門(mén)，抓住重點(diǎn)，集中精力，以爭(zhēng)取達(dá)到較高的學(xué)習(xí)效率。我在高三每天晚上復(fù)習(xí)時(shí)，周一定為數(shù)學(xué)日，周二定為英語(yǔ)日，周三定為物理日，周四定為語(yǔ)文日，周五定為化學(xué)日，每晚集中精力復(fù)習(xí)一門(mén)功課，長(zhǎng)期堅(jiān)持，效果不錯(cuò)。
以下是一些注意事項(xiàng)：
1.晚上一定要保證睡眠。
2.上課聽(tīng)好課(不要只顧著記筆記，聽(tīng)明白其實(shí)更重要)
3.哪不懂，這些就是今天自己要消化的東西。
4.晚上不用苦命的熬夜!
5.每個(gè)周末都要把這周的知識(shí)，哪怕是草草的，也要過(guò)一遍。
好的學(xué)習(xí)成績(jī)，在于好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。祝大家：好好學(xué)習(xí)天天向上!
高三全年學(xué)習(xí)計(jì)劃2
進(jìn)入高三，所有學(xué)校全面進(jìn)入到綜合復(fù)習(xí)階段，學(xué)習(xí)壓力不斷增大。
在往年的高考中，很多學(xué)生，不僅沒(méi)有把握住高三剛開(kāi)始的機(jī)會(huì)獲得領(lǐng)先權(quán)，反而在這激增的壓力面前慌了神，還丟掉了自己以往的學(xué)習(xí)節(jié)奏。
所以，了解一些高三可能會(huì)發(fā)生的情況，并學(xué)習(xí)一些應(yīng)對(duì)辦法，在剛進(jìn)入到高三的這一時(shí)間，顯得尤為重要。
高三，基本上被分割為了一輪復(fù)習(xí)、二輪復(fù)習(xí)、最后沖刺和最后調(diào)整期幾個(gè)階段。由于學(xué)校之間的情況各不相同，設(shè)置的復(fù)習(xí)階段也略有不同。但大體進(jìn)度是差不多的。下面我們就從這些不同階段的角度，具體看看每一個(gè)階段都需要注意些什么。
一、把握一輪復(fù)習(xí)，攻克基礎(chǔ)能力關(guān)
大部分高中在高二暑假的時(shí)候就開(kāi)始了第一輪的復(fù)習(xí)。進(jìn)行一輪復(fù)習(xí)的時(shí)候，各科老師都會(huì)從最基本的知識(shí)開(kāi)始逐一地進(jìn)行推進(jìn)式復(fù)習(xí)。即使你在高一、高二時(shí)并沒(méi)有跟上老師的進(jìn)度，甚至你是班里的差生，但是只要你在這個(gè)環(huán)節(jié)認(rèn)真聽(tīng)講、努力復(fù)習(xí)，不僅完全能夠趕上進(jìn)度，而且非常有可能會(huì)名列前茅。畢竟這個(gè)階段老師會(huì)對(duì)每個(gè)知識(shí)點(diǎn)都再作詳細(xì)的講解。
一般來(lái)說(shuō)，一輪復(fù)習(xí)的時(shí)間是最長(zhǎng)的，也是最細(xì)的。這是成績(jī)能上一個(gè)大臺(tái)階的最有利時(shí)機(jī)，錯(cuò)過(guò)了這個(gè)時(shí)機(jī)，再想這樣較為輕松地超越別人就不容易了。在這個(gè)階段，考生應(yīng)該把“攻克每個(gè)知識(shí)點(diǎn)”作為自己的目標(biāo)，然后想辦法去把這個(gè)目標(biāo)實(shí)現(xiàn)。要知道，老師在講授的時(shí)候，往往是依照班中中等學(xué)生復(fù)習(xí)進(jìn)度來(lái)安排自己的教學(xué)進(jìn)度的。倘若在這個(gè)階段你覺(jué)得“吃不飽”，那么你就可以在把老師布置的各項(xiàng)任務(wù)完成好的基礎(chǔ)上，加大難度進(jìn)行訓(xùn)練；倘若在這個(gè)階段你覺(jué)得“吃得過(guò)飽”，那么你就應(yīng)該盡可能拿出更多的時(shí)間來(lái)跟上老師的進(jìn)度。在這個(gè)時(shí)候，只要能夠保證自己跟得上大部隊(duì)，那就達(dá)到了目標(biāo)。
在第一輪復(fù)習(xí)中，因?yàn)橐恍┲R(shí)點(diǎn)在高一、高二時(shí)就已經(jīng)學(xué)過(guò)，所以考生稍微接觸一下就會(huì)覺(jué)得很熟悉，這就容易出現(xiàn)一個(gè)問(wèn)題：考生一看書(shū)本就明白，教師一引導(dǎo)就會(huì)，獨(dú)立完成學(xué)習(xí)任務(wù)卻出現(xiàn)這樣或那樣的錯(cuò)誤。這個(gè)問(wèn)題需要考生在最短的時(shí)間內(nèi)克服，否則第一輪的效果將會(huì)越來(lái)越差。
當(dāng)然，在高考第一輪復(fù)習(xí)的過(guò)程中，考生還可能出現(xiàn)以下幾種問(wèn)題。
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在高一或高二時(shí)因?yàn)楦鞣N原因?qū)е聦W(xué)生沒(méi)能對(duì)某一知識(shí)點(diǎn)或某個(gè)學(xué)科掌握牢固，從而出現(xiàn)弱科的情況，考生進(jìn)而會(huì)對(duì)習(xí)題或?qū)W科產(chǎn)生恐懼和畏難心理。表現(xiàn)為情緒波動(dòng)異常，心理平衡失調(diào)，不能以平靜的心態(tài)進(jìn)行正常學(xué)習(xí)。隨著復(fù)習(xí)的不斷深入，這類考生將會(huì)遇到越來(lái)越多的困難，進(jìn)而更加退縮。不管困難大小，一遇到困難第一想法就是放棄，慢慢地就對(duì)高考逐漸喪失信心。倘若考生發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)開(kāi)始有了上面的癥狀，就要抓緊時(shí)間和老師及同學(xué)進(jìn)行溝通，請(qǐng)他們幫助自己調(diào)整好心態(tài)，跟上整體的節(jié)奏。另外，考生也要積極地對(duì)自己進(jìn)行心理暗示，畢竟這是第一輪復(fù)習(xí)，只要努力，補(bǔ)上弱科絕不是一件難事。
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這是在復(fù)習(xí)備考中必須解決的一個(gè)問(wèn)題。很多同學(xué)在復(fù)習(xí)的時(shí)候確實(shí)依照老師的要求對(duì)課本進(jìn)行了反復(fù)的閱讀，雖然數(shù)量上去了，可是質(zhì)量并沒(méi)有太大的提高。在考試時(shí)，才發(fā)現(xiàn)有太多的知識(shí)點(diǎn)自己依然沒(méi)有注意到，或者有一些知識(shí)點(diǎn)雖然看過(guò)，但是沒(méi)有仔細(xì)記憶導(dǎo)致似是而非，無(wú)法作出準(zhǔn)確的判斷。究其原因則在于沒(méi)有做到科學(xué)的閱讀。閱讀缺乏癥主要表現(xiàn)為考生知識(shí)面狹窄，閱讀能力欠缺。近幾年的高考顯現(xiàn)出一個(gè)趨勢(shì)，考題的文字量越來(lái)越大，而答案的字?jǐn)?shù)卻越來(lái)越少。這就對(duì)考生的閱讀能力提出了更高的要求，想想看，無(wú)論自己的知識(shí)多么牢固，無(wú)論自己解題能力多么強(qiáng)大，如果沒(méi)有把題目的要求搞清楚，那么答的任何內(nèi)容都沒(méi)有意義，這道題目也就不可能得到相應(yīng)的分?jǐn)?shù)。
所以，在第一輪復(fù)習(xí)時(shí)，一定要邊閱讀、邊思考、邊做筆記，通過(guò)眼、口、腦、手等器官的協(xié)調(diào)，在閱讀的同時(shí)提高思維、分析、歸納總結(jié)的能力。
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課標(biāo)改革以后，無(wú)論是哪個(gè)科目，綜合性大題都越來(lái)越多，而這些日趨重要的綜合性大題卻成了很多學(xué)生的夢(mèng)魘。
部分學(xué)生不能準(zhǔn)確提煉、整合、運(yùn)用有關(guān)信息，不能將命題情境中的文字、數(shù)字、圖示等信息通過(guò)大腦進(jìn)行轉(zhuǎn)化，并與書(shū)本知識(shí)點(diǎn)連接，區(qū)分不出有用與無(wú)用的信息。
解題的關(guān)鍵是信息的處理，這包括通過(guò)審題獲取有效信息，明確考查意圖；通過(guò)思考整合信息，即把題目中的相關(guān)信息與學(xué)科知識(shí)掛鉤；最后還要準(zhǔn)確輸出信息，把答案落實(shí)在試卷上。因此，在平時(shí)的復(fù)習(xí)中，一定要加強(qiáng)自身的信息處理能力，提高解題的正確性。
二、重視二輪復(fù)習(xí)，突破綜合能力關(guān)
經(jīng)過(guò)了一輪的復(fù)習(xí)，考生對(duì)自己高中所學(xué)知識(shí)有了比較清楚的了解，也能夠逐漸建立自己的知識(shí)脈絡(luò)。通過(guò)這些知識(shí)脈絡(luò)，考生就已經(jīng)可以解答高考中的中檔題了。所以，實(shí)際上在二輪復(fù)習(xí)階段，考生的解題能力已經(jīng)有了比較明顯的進(jìn)步。同時(shí)，這個(gè)階段也是同學(xué)們學(xué)習(xí)水平的分水嶺，成績(jī)?cè)谶@個(gè)時(shí)候就開(kāi)始逐漸拉開(kāi)差距。
進(jìn)入高考第二輪復(fù)習(xí)，考生應(yīng)該樹(shù)立以下目標(biāo)：
�、僦厥斑z忘知識(shí)點(diǎn)
高考第二輪復(fù)習(xí)就絕對(duì)不像一輪復(fù)習(xí)那樣按部就班了，復(fù)習(xí)前后的跨度非常大，而且老師往往會(huì)以專題的形式來(lái)進(jìn)行復(fù)習(xí)。這就需要考生首先回顧一輪復(fù)習(xí)中所學(xué)到的基本知識(shí)，找到相關(guān)內(nèi)容進(jìn)行提前準(zhǔn)備，抓住復(fù)習(xí)的主動(dòng)權(quán)。雖然經(jīng)過(guò)一輪復(fù)習(xí)后，考生對(duì)基礎(chǔ)知識(shí)的掌握有了較為明顯的提高，但是在綜合運(yùn)用這些知識(shí)方面還是非常薄弱的。同時(shí)，由于一輪復(fù)習(xí)的知識(shí)量非常大，一些概念、公式和方法會(huì)慢慢遺忘，所以，在這個(gè)階段，就更應(yīng)該回顧課本、學(xué)習(xí)筆記和糾錯(cuò)本，避免知識(shí)點(diǎn)大量遺忘，盡可能地鞏固自己的學(xué)習(xí)效果。
②搭建知識(shí)結(jié)構(gòu)橋梁
高考二輪復(fù)習(xí)將會(huì)加大橫向關(guān)聯(lián)內(nèi)容的聯(lián)系，其實(shí)就是前面所說(shuō)的以專題形式來(lái)進(jìn)行復(fù)習(xí)。這就更加需要考生搭建自己的知識(shí)結(jié)構(gòu)橋梁。你不能照搬別人的經(jīng)驗(yàn)，因?yàn)槊總�(gè)人的實(shí)際情況并不相同，別人的知識(shí)結(jié)構(gòu)對(duì)你的幫助不大，所以這就需要自己一步一步地把基礎(chǔ)夯實(shí)，在牢固的知識(shí)基礎(chǔ)之上構(gòu)建自己的知識(shí)脈絡(luò)。
三、凡事預(yù)則立、不預(yù)則廢，計(jì)劃務(wù)必要準(zhǔn)確合適
不管是處于高三復(fù)習(xí)的那個(gè)階段，如何保證持續(xù)高效的復(fù)習(xí)狀態(tài)成為考生十分關(guān)注的問(wèn)題。
前面我們提到了學(xué)校教育會(huì)分為一輪、二輪等階段。但是在復(fù)習(xí)過(guò)程中，需要考生對(duì)自己的復(fù)習(xí)進(jìn)度能夠有一定的規(guī)劃和總結(jié)，并隨時(shí)依據(jù)自己的實(shí)際情況作出調(diào)整。
更具體的，我們需要訂立一系列的復(fù)習(xí)目標(biāo)，比如，9月完成什么，10月完成什么……甚至可以詳細(xì)到9月1日完成什么，9月2日完成什么……我們的復(fù)習(xí)進(jìn)度就是實(shí)現(xiàn)這一個(gè)個(gè)階段目標(biāo)的過(guò)程，只不過(guò)我們把這個(gè)過(guò)程細(xì)化了而已。這部分計(jì)劃，務(wù)求詳細(xì)，因?yàn)橹挥凶銐蛟敿?xì)的計(jì)劃，才可以保證我們?cè)诼L(zhǎng)而枯燥的學(xué)習(xí)中因?yàn)椴粩嗟膶?shí)現(xiàn)了我們的目標(biāo)而擁有可持續(xù)的學(xué)習(xí)熱情。
下面我們就來(lái)看看制定一份具體的詳細(xì)的學(xué)習(xí)計(jì)劃該注意些什么：（我們以日計(jì)劃為例）
高考備考時(shí)間真的很有限，最合理的計(jì)量單位就是“天”。從現(xiàn)在算起，整個(gè)高考備考時(shí)間也僅僅只有300天不到。每一天都是如此珍貴，讓人不忍心隨意放棄。那么，在每天的復(fù)習(xí)當(dāng)中，我們究竟該怎樣安排自己的時(shí)間呢？
我們可以把每天的復(fù)習(xí)時(shí)間分為兩部分，一部分是在校與老師同學(xué)一起復(fù)習(xí)，一部分就是在家自由復(fù)習(xí)。在校復(fù)習(xí)可能更多地需要配合老師的復(fù)習(xí)進(jìn)度安排，而在家，就需要自己對(duì)可支配的時(shí)間進(jìn)行規(guī)劃。在自己的時(shí)間安排上，可能有一些是屬于最佳復(fù)習(xí)時(shí)間。在這段時(shí)間里注意力最集中，對(duì)知識(shí)感知程度最強(qiáng)，記憶效果最佳，是復(fù)習(xí)最見(jiàn)成效的時(shí)間段。那么，這些最佳時(shí)間該如何利用呢？而在這些最佳時(shí)間里我們又該如何安排復(fù)習(xí)內(nèi)容呢？
(1)最佳學(xué)習(xí)時(shí)間先學(xué)哪一門(mén)
在這個(gè)問(wèn)題上，各有各的看法。有的人認(rèn)為應(yīng)該把最難的、自己最弱的科目放在最佳時(shí)間復(fù)習(xí)，因?yàn)檫@樣可以有效地提高學(xué)習(xí)效率，拿出更多的精力來(lái)解決自己的難題。同時(shí)，因?yàn)槭侨蹩�，所以需要更加充足的時(shí)間去補(bǔ)習(xí)，而相比較優(yōu)勢(shì)學(xué)科而言，補(bǔ)足自己的學(xué)習(xí)“短板”更加重要。
而也有的人認(rèn)為應(yīng)該從最拿手的科目開(kāi)始做起，這樣可以很快地進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)，更加有利于自己對(duì)弱科的學(xué)習(xí)。
聽(tīng)起來(lái)這兩種說(shuō)法都比較有道理。那么哪一種更加合理一點(diǎn)呢？我認(rèn)為應(yīng)該依據(jù)科目的不同區(qū)別對(duì)待。對(duì)于需要大量記憶的科目來(lái)說(shuō)，最佳時(shí)間能夠大大提高記憶效率。倘若你的弱科是需要大量記憶的，那么就應(yīng)該把最佳的時(shí)間留給這些科目，因?yàn)槟隳軌蜓杆儆洃洸⒄莆者@些內(nèi)容。稍微下一點(diǎn)工夫，或許你的總成績(jī)會(huì)有突飛猛進(jìn)的提高。而倘若你的弱科是需要大量計(jì)算的，那么你在安排自己時(shí)間的時(shí)候就要循序漸進(jìn)，逐漸進(jìn)入狀態(tài)，這樣才有利于你攻克弱科。
(2)最佳學(xué)習(xí)時(shí)間只學(xué)習(xí)一科嗎
在這個(gè)問(wèn)題上，恐怕還有很多同學(xué)仍然存在誤區(qū)。有些同學(xué)為了保證最佳時(shí)間不流失，于是就在這個(gè)時(shí)間段內(nèi)多復(fù)習(xí)幾個(gè)科目，既然這是最佳學(xué)習(xí)時(shí)間，那就不能浪費(fèi)了，一定要多學(xué)幾科才行。在這里，一些高分考生的做法值得大家借鑒。
有些同學(xué)是這樣做的：因?yàn)楝F(xiàn)在的高考一般來(lái)說(shuō)分為四大科：語(yǔ)文、數(shù)學(xué)、英語(yǔ)、文綜或理綜。這些科目在校復(fù)習(xí)的時(shí)候不見(jiàn)得都會(huì)涉及，如果在校時(shí)主要復(fù)習(xí)的是語(yǔ)文、英語(yǔ)和文綜，那么你在家復(fù)習(xí)的時(shí)候就應(yīng)該完成老師布置的.作業(yè)之后全力以赴地去復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)學(xué)科的內(nèi)容。這樣既保證了每科都有比較充足的訓(xùn)練并且時(shí)間上也不會(huì)過(guò)于零散。
也有同學(xué)是這樣做的：除了在校時(shí)間跟上老師的復(fù)習(xí)進(jìn)度之外，每天都給自己定一個(gè)學(xué)科主題。倘若今天定的是數(shù)學(xué)，那么今天所有的零碎時(shí)間都用來(lái)做數(shù)學(xué)題，保證持續(xù)的記憶沖擊。這樣的做法對(duì)部分同學(xué)來(lái)說(shuō)十分有用，但是最大的缺點(diǎn)在于長(zhǎng)時(shí)間復(fù)習(xí)一科會(huì)非常容易疲勞并感到枯燥。
具體哪種做法，那就要學(xué)生和家長(zhǎng)根據(jù)孩子的自身提點(diǎn)來(lái)區(qū)別對(duì)待了。
(3)盡量延長(zhǎng)最佳學(xué)習(xí)時(shí)間好嗎
如果說(shuō)自己的最佳學(xué)習(xí)時(shí)間是非常有限的，那么就盡量延長(zhǎng)時(shí)間好了，這樣不就有更多的時(shí)間可以用于復(fù)習(xí)了嗎？其實(shí)，會(huì)學(xué)習(xí)更要會(huì)休息，無(wú)限度地延長(zhǎng)學(xué)習(xí)時(shí)間必將導(dǎo)致體質(zhì)下降，并不利于打“持久戰(zhàn)”。另外，睡眠不足容易導(dǎo)致精力不集中，注意力下降，使得最佳學(xué)習(xí)時(shí)間也不再明顯。當(dāng)然，話說(shuō)回來(lái)，復(fù)習(xí)的時(shí)間也不能太短，否則就顯示不出最佳學(xué)習(xí)時(shí)間的優(yōu)越性。
其實(shí)，衡量你的學(xué)習(xí)是否有效果，并不是看你坐在書(shū)桌前有多長(zhǎng)時(shí)間，而是看你究竟學(xué)到了多少內(nèi)容。學(xué)習(xí)效果是學(xué)習(xí)時(shí)間和學(xué)習(xí)效率結(jié)合的產(chǎn)物，只看學(xué)習(xí)時(shí)間，不管學(xué)習(xí)效率，學(xué)習(xí)效果肯定不理想。換句話說(shuō)，我們應(yīng)該追求的是一個(gè)相對(duì)的學(xué)習(xí)時(shí)間，而不能把時(shí)間完全絕對(duì)化。因此，在復(fù)習(xí)過(guò)程當(dāng)中，要注意勞逸結(jié)合，用一張一弛的原則來(lái)安排我們的學(xué)習(xí)生活，把學(xué)習(xí)活動(dòng)和其他活動(dòng)有機(jī)結(jié)合起來(lái)，合理分配學(xué)習(xí)時(shí)間，這樣往往能取得滿意的高考成績(jī)。
四、計(jì)劃趕不上變化，謹(jǐn)防高考復(fù)習(xí)進(jìn)度上的兩大誤區(qū)
除了在復(fù)習(xí)進(jìn)度上應(yīng)該有明確的規(guī)劃、勞逸結(jié)合之外，同學(xué)們?cè)趥淇茧A段還要特別關(guān)注兩個(gè)容易陷入的誤區(qū)。
(1)誤區(qū)一：零碎時(shí)間沒(méi)有任何意義
每天都有許多非常零碎的時(shí)間，這些時(shí)間可以幫助你放松身心以投入到下一個(gè)復(fù)習(xí)環(huán)節(jié)當(dāng)中去，于是就有很多同學(xué)認(rèn)為這些零碎的時(shí)間根本沒(méi)有任何意義。他們更愿意把精力都放在那些整塊的時(shí)間上。其實(shí)，我們認(rèn)真算一筆賬：7個(gè)課間+3個(gè)飯前飯后+上學(xué)、放學(xué)路上+……或許這就等于一個(gè)晚自習(xí)的時(shí)間，倘若這樣計(jì)算，你還會(huì)覺(jué)得這些零碎時(shí)間不重要嗎？
有不少同學(xué)很看中這些零碎時(shí)間：在上學(xué)等車的時(shí)候背一些單詞、在中午打飯的時(shí)候回憶一下公式、在晚間洗漱的時(shí)候練一下英語(yǔ)聽(tīng)力……把這些零碎時(shí)間充分利用起來(lái)，會(huì)對(duì)自己的成績(jī)提高有很大幫助。
當(dāng)然，要提醒大家的是，在利用好這些零碎時(shí)間的同時(shí)，也要依據(jù)自己的實(shí)際情況對(duì)自身的特點(diǎn)和習(xí)慣進(jìn)行自我分析，尋找到一個(gè)平衡點(diǎn)，拿出一小段時(shí)間來(lái)放松身心，以換取整體的高效率是非常有必要的。
(2)誤區(qū)二：復(fù)習(xí)計(jì)劃越具體越好
不少同學(xué)會(huì)自己列出了一個(gè)非常詳細(xì)的表格：幾點(diǎn)到幾點(diǎn)干什么，一天分割為多少塊兒……幾乎把每個(gè)時(shí)間點(diǎn)都作了詳細(xì)、具體的計(jì)劃。嘗試了幾天之后卻發(fā)現(xiàn)執(zhí)行起來(lái)特別困難，于是就不停地埋怨自己，導(dǎo)致自信心受到嚴(yán)重打擊。實(shí)際上，學(xué)習(xí)中的偶然因素實(shí)在太多了，你不知道什么時(shí)候就會(huì)有事情發(fā)生需要你馬上去面對(duì)和解決。因此，在制定復(fù)習(xí)計(jì)劃的時(shí)候不能過(guò)于具體，要留出充足的時(shí)間來(lái)防止意外的發(fā)生，這樣做起來(lái)才會(huì)游刃有余。
同時(shí)，也不要奢望能把全部的計(jì)劃都按質(zhì)按量完成，因?yàn)樽约航o自己設(shè)定的目標(biāo)往往比較高，倘若能夠完成自己計(jì)劃的70%～80%，那就已經(jīng)是一件相當(dāng)不錯(cuò)的事了。
高三全年學(xué)習(xí)計(jì)劃3
學(xué)習(xí)計(jì)劃，可以按照提交目的分成兩類，給大使館申請(qǐng)簽證用的，或給學(xué)校申請(qǐng)錄取用的。以下是小編整理的高三生物全年復(fù)習(xí)學(xué)習(xí)計(jì)劃，歡迎閱讀！
緊扣教材，夯實(shí)基礎(chǔ)，全面培養(yǎng)學(xué)生生物科學(xué)素養(yǎng)。
歷年高考都很好的體現(xiàn)了大綱中對(duì)生物學(xué)核心知識(shí)的考核。因此，在充分理解、掌握課標(biāo)、考綱的基礎(chǔ)上，要指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)讀書(shū)，通讀教材，包括文字部分、插圖、小資料、實(shí)驗(yàn)等;重要的生物學(xué)概念、生理作用、生理過(guò)程、實(shí)驗(yàn)原理、實(shí)驗(yàn)方法等要理解熟記，對(duì)生物學(xué)中的一些名詞性概念、結(jié)論性語(yǔ)句要經(jīng)常理解性記憶，以保證準(zhǔn)確無(wú)誤，才能夠用準(zhǔn)確的生物學(xué)術(shù)語(yǔ)答題。在基礎(chǔ)訓(xùn)練時(shí)，注重構(gòu)建知識(shí)網(wǎng)絡(luò)，同時(shí)注重創(chuàng)新方法，對(duì)典型例題要精講精練，提高學(xué)生答題的技巧、速度和準(zhǔn)確度，注重對(duì)知識(shí)的歸納總結(jié)和整理。
對(duì)于實(shí)驗(yàn)，尤其要注意實(shí)驗(yàn)原理、實(shí)驗(yàn)步驟、實(shí)驗(yàn)結(jié)論的標(biāo)準(zhǔn)寫(xiě)法，尤其是探究性實(shí)驗(yàn)、驗(yàn)證實(shí)驗(yàn)等不同實(shí)驗(yàn)的實(shí)驗(yàn)結(jié)論的書(shū)寫(xiě)規(guī)范和特點(diǎn)需要注意。
生物學(xué)中，尤其是選修課本中的黑體字，往往是高考中考察基礎(chǔ)知識(shí)時(shí)出現(xiàn)頻率最高的詞匯，要理解性記憶，并能夠準(zhǔn)確應(yīng)用。
基礎(chǔ)訓(xùn)練不是只多做題就足夠了，要做典型例題，并且要善于在錯(cuò)誤中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，能夠在經(jīng)驗(yàn)中整合知識(shí)，最終達(dá)到融會(huì)貫通的境界。
研究課標(biāo)、考綱，分析高考趨勢(shì)，把握高考動(dòng)態(tài)變化
新課改下的高考方向，要通過(guò)研究課程標(biāo)準(zhǔn)、高考試題的命題思路及走勢(shì)、考試說(shuō)明來(lái)準(zhǔn)確把握。在復(fù)習(xí)備考中應(yīng)以課標(biāo)為準(zhǔn)，以考綱和考試說(shuō)明為依據(jù)，集中精力重點(diǎn)突破核心主干知識(shí)，準(zhǔn)確把握《考試大綱》內(nèi)容和要求的增減變化，把握重點(diǎn)主干知識(shí)，適當(dāng)照顧冷點(diǎn)，夯實(shí)基礎(chǔ)，使復(fù)習(xí)目標(biāo)更具明確性、有序性、針對(duì)性和有效性，更加突出重點(diǎn)和主次分明。
訓(xùn)練思維，提高應(yīng)試能力
1.能夠準(zhǔn)確的理解圖表分析題。關(guān)注新課程的高考、實(shí)驗(yàn)探究、研究性學(xué)習(xí)、圖表數(shù)據(jù)信息、熱點(diǎn)問(wèn)題的試題，注重圖表曲線分析能力、推理能力的訓(xùn)練，提高自己的綜合運(yùn)用知識(shí)分析、解決實(shí)際問(wèn)題的能力，做到有圖必讀，有圖必識(shí)，有圖必析。
2.重視新課改中關(guān)于能力提升的要求，需要重視以下幾個(gè)方面：重視研究性學(xué)習(xí)和實(shí)驗(yàn)探究典型題的訓(xùn)練。如胰液的分泌調(diào)節(jié)、生態(tài)農(nóng)業(yè)、生態(tài)環(huán)境的調(diào)查等;重視科學(xué)研究方法，如空白對(duì)照和自身對(duì)照實(shí)驗(yàn)、同位素示蹤法、顯微鏡的使用等;了解科學(xué)研究的一般步驟和方法;重視研究性學(xué)習(xí)與調(diào)查表格的設(shè)計(jì)、實(shí)驗(yàn)變量關(guān)系的確定、器材藥品的選擇與安全、實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)的處理、實(shí)驗(yàn)步驟的設(shè)計(jì)與完成、實(shí)驗(yàn)結(jié)果預(yù)測(cè)、實(shí)驗(yàn)方法的改進(jìn)、實(shí)驗(yàn)現(xiàn)象與結(jié)果的分析評(píng)價(jià)及研究性學(xué)習(xí)報(bào)告的撰寫(xiě)要求等。
3.要注意解題能力的提升。精練習(xí)題，回顧反思，變式訓(xùn)練，提高訓(xùn)練效果。對(duì)典型題的解題方法、解題規(guī)律、題目變化要進(jìn)行反思，多開(kāi)展“舉一反三”“舉三歸一”的變式訓(xùn)練，練活自己的學(xué)習(xí)“思維”，提高發(fā)散性、聚斂性思維和應(yīng)變能力。要針對(duì)高考的重點(diǎn)、難點(diǎn)、熱點(diǎn)、易錯(cuò)的地方以及自己學(xué)習(xí)中的薄弱環(huán)節(jié)多練，提高解題能力。
4.能夠運(yùn)用自己的邏輯思維，把教材中隱性的辯證唯物主義觀點(diǎn)挖掘出來(lái)，例如生命的物質(zhì)性觀點(diǎn)、結(jié)構(gòu)和功能的統(tǒng)一觀點(diǎn)(如唾液腺細(xì)胞和心肌細(xì)胞的細(xì)胞器差異)、局部與整體的統(tǒng)一觀點(diǎn)(如抗體在細(xì)胞中的合成、加工、分泌)、生命活動(dòng)的對(duì)立統(tǒng)一觀點(diǎn)(如某些激素的協(xié)同和拮抗作用)、生物進(jìn)化的觀點(diǎn)、生物與環(huán)境的統(tǒng)一觀點(diǎn)等。
制定科學(xué)的復(fù)習(xí)計(jì)劃：
1.第一輪：基礎(chǔ)知識(shí)復(fù)習(xí)
本階段時(shí)間為一個(gè)學(xué)期，復(fù)習(xí)內(nèi)容按章節(jié)順序進(jìn)行，以教材為主，輔以一輪復(fù)習(xí)用書(shū)，讓學(xué)生扎扎實(shí)實(shí)掌握基礎(chǔ)知識(shí)，準(zhǔn)確掌握重要概念、原理、過(guò)程等，并輔以適量的有針對(duì)性的訓(xùn)練題，學(xué)生在完成一輪復(fù)習(xí)后要能夠達(dá)到理清知識(shí)點(diǎn)，能畫(huà)出知識(shí)網(wǎng)絡(luò)的復(fù)習(xí)效果。在復(fù)習(xí)的同時(shí)對(duì)以前學(xué)習(xí)的不足進(jìn)行修補(bǔ)，而且習(xí)題要跟上，及時(shí)檢測(cè)學(xué)生的掌握情況，選擇合適的一輪復(fù)習(xí)用書(shū)很重要。
注重能力提升，通過(guò)知識(shí)的講解和習(xí)題的分析訓(xùn)練來(lái)培養(yǎng)和加強(qiáng)。在高考中，除了基礎(chǔ)知識(shí)的考查外，還重視能力的考查，主要考查的能力有理解能力、實(shí)驗(yàn)與探究能力、獲取信息的能力、綜合運(yùn)用能力。這些能力需要在一輪復(fù)習(xí)中。
2.第二輪：專題復(fù)習(xí)
本階段時(shí)間大約為2個(gè)月，主要是進(jìn)行專題復(fù)習(xí)及理綜測(cè)試。以《課程標(biāo)準(zhǔn)》為依據(jù)，注重知識(shí)間的縱橫聯(lián)系，幫助學(xué)生構(gòu)建知識(shí)網(wǎng)絡(luò)，突破重、難點(diǎn)。培養(yǎng)學(xué)生獲取信息、分析、綜合、探究的能力，同時(shí)強(qiáng)化學(xué)科術(shù)語(yǔ)、規(guī)范用語(yǔ)。本階段主要分十個(gè)專題
專題一：實(shí)驗(yàn)專題
專題二：細(xì)胞及其生命歷程
專題三：細(xì)胞的代謝
專題四：遺傳規(guī)律及應(yīng)用
專題五：遺傳的.物質(zhì)基礎(chǔ)和進(jìn)化
專題六：可遺傳變異及育種
專題七：生命活動(dòng)的調(diào)節(jié)
專題八：生物與環(huán)境
專題九：生物技術(shù)實(shí)踐。
專題十：現(xiàn)代生物技術(shù)
在每一個(gè)專題的復(fù)習(xí)中，進(jìn)一步將知識(shí)進(jìn)行歸類，使學(xué)生把知識(shí)形成一個(gè)有機(jī)的整體，特別強(qiáng)調(diào)知識(shí)的整合和應(yīng)用，迅速提高學(xué)生解答題目的能力。
3.第三輪：綜合強(qiáng)化訓(xùn)練
本階段時(shí)間大約為1個(gè)月，該階段的主要任務(wù)是培養(yǎng)學(xué)生的整體意識(shí)和應(yīng)試能力，提高應(yīng)試技巧和心理素質(zhì)。同時(shí)進(jìn)行題海戰(zhàn)術(shù)，通過(guò)大量接觸最新的各地模擬試題適應(yīng)高考的要求并基于前面的知識(shí)積累迅速進(jìn)入備考狀態(tài)，最重要的是在這段時(shí)間內(nèi)，不要忘記回歸課本，查缺補(bǔ)漏，對(duì)不熟的知識(shí)加強(qiáng)記憶。通過(guò)最后的練習(xí)等給學(xué)生以信心，調(diào)整學(xué)生心態(tài)，讓學(xué)生以最好的狀態(tài)去參加考試。
調(diào)整心態(tài)，提高應(yīng)試技巧
1.規(guī)范解題答題，提高審題能力，用生物學(xué)語(yǔ)言準(zhǔn)確表達(dá)自己的觀點(diǎn)，如遺傳圖解的規(guī)范化書(shū)寫(xiě)、遺傳學(xué)符號(hào)的正確使用，用專業(yè)術(shù)語(yǔ)描述現(xiàn)象和給出結(jié)論，不寫(xiě)錯(cuò)別字等，如果是審題不清造成的，應(yīng)加強(qiáng)審題訓(xùn)練，減少低級(jí)層面的失分。
2.翻閱曾經(jīng)做過(guò)的試卷，主要看以前做過(guò)的好題、易錯(cuò)題、一錯(cuò)再錯(cuò)題，再現(xiàn)解題思維過(guò)程，領(lǐng)悟試題的命題意圖，提高答題的正確率。
3.考前要合理安排時(shí)間，認(rèn)真做幾套題量適當(dāng)、難度適中的熱身卷，形成良好的題感和條件反射。做試卷時(shí)要嚴(yán)格控制時(shí)間，盡量快速答題，不翻書(shū)。做后自我批改，從中找到知識(shí)缺陷，解決暴露出來(lái)的問(wèn)題，調(diào)整做題策略。
4.選擇恰當(dāng)?shù)摹⑦m合自己的應(yīng)試技巧。理綜試卷普遍題量大、時(shí)間緊，需要考生摸索適合自己的答題順序和時(shí)間分配，有一定時(shí)間去思考和完成最后兩道生物題，并力求做到卷面潔凈、表述準(zhǔn)確、合乎規(guī)范，提高應(yīng)試技巧和做題速度，做好最充分的準(zhǔn)備，投入到最后的緊張復(fù)習(xí)備考中去。
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