成功秘訣：成功源于積極的習(xí)慣

　　引導(dǎo)成功的唯一最重要的因素是你每一天所做的事情。就這么簡單。你的習(xí)慣將會決定你成功與否。如果你有強大而且健康的積極的習(xí)慣，你現(xiàn)在是否失敗都無所謂，因為你將來注定會成功。保有積極地習(xí)慣并不意味著你每一次都會成功。然而，從長遠(yuǎn)看來，毫無疑問你將會實現(xiàn)所有的目標(biāo)，成為成功人士。相反，如果你有強大的消極的習(xí)慣，你將來注定會失敗。無論你現(xiàn)在成功與否。如果你的習(xí)慣是自我毀滅性的，你將來必定失敗。

　　為什么習(xí)慣如此重要？

　　因為你每一天都在重復(fù)同樣的動作和同樣的行為。一次積極的行動不會改變你的人生，但是同樣的行動重復(fù)1000次，將會對你的人生產(chǎn)生巨大的影響。比如，如果你去做一次健身，你看不到有什么大不同。然而，你5年里去做了1000次健身，你就會發(fā)現(xiàn)你身體的大變化了。這對于理財、健康、人際關(guān)系、工作、職業(yè)和上學(xué)是同樣的道理。每一天都充分簡單的積極地行動，將會對你以后的人生產(chǎn)生巨大的影響。

　　必定的成功

　　如果你有強大的積極地習(xí)慣，你現(xiàn)在失敗與否都無所謂，因為你將來注定成功。你知道播種與收獲的道理嗎？這個道理是你將會收獲你播種的東西。如果你一直做良好的積極的事情，唯一符合邏輯的結(jié)果就是成功。一個有著良好的職業(yè)道德和明確的目標(biāo)的人無論怎樣都會成功。這個人已經(jīng)形成了努力工作的習(xí)慣。一次考試的失敗或是丟掉了一點銷售額都沒有關(guān)系。這個人會繼續(xù)努力知道成功。我不擔(dān)心這樣的人。他必定會成功。

　　必定的失敗

　　如果你有消極的習(xí)慣，你必定失敗，除非你主動采取措施永遠(yuǎn)改掉這些習(xí)慣。消極的習(xí)慣包括暴飲暴食、、吸煙、喝酒和吸毒。然而，我們不能忘記其他那些真正導(dǎo)致失敗的消極習(xí)慣。這些消極習(xí)慣是可能阻止你走向成功的性格特點。我指的是精神層面的習(xí)慣，例如浪費時間、懶惰、膽小、害羞、缺乏勇氣，等等。浪費時間是最壞的消極習(xí)慣。它是夢想的殺手。非但不采取行動為達(dá)到目標(biāo)努力工作，取而代之的是拖延，明日復(fù)明日。然而，當(dāng)明天變成了今天，仍舊在拖延。唯一的解決辦法就是立即行動起來。

　　怎樣形成積極的習(xí)慣

　　沒有什么是比形成積極地習(xí)慣更簡單的了。你只需要每一天都做你希望能形成習(xí)慣的事情。如果你想養(yǎng)成跑步的習(xí)慣，那就幾乎每天都去跑步。如果你想養(yǎng)成健康飲食的習(xí)慣，那么每天都吃健康食品。如果你想有閱讀的習(xí)慣，每天都閱讀。習(xí)慣是由重復(fù)養(yǎng)成的。你重復(fù)的越多，以后做起來就越容易。

　　怎樣摒棄消極的習(xí)慣

　　打破消極的習(xí)慣的唯一方式就是停止重復(fù)它們。如果你是個煙民，停止吸煙。如果你是個吸毒的人，停止吸毒。如果你是個磨蹭的人，停止拖沓并且現(xiàn)在就采取行動。當(dāng)然，開始的時候?qū)�會很難。第一周將會很痛苦。三周以后，你就會感覺好一點了。摒棄掉消極的習(xí)慣是很難的，因為你在過去的許多樂趣都跟這些有關(guān)。

　　怎樣用心理學(xué)來幫助你

　　如果你想成功地改掉你的習(xí)慣，你應(yīng)該改變你內(nèi)心的關(guān)于這些習(xí)慣的想法。比如，你的舊觀念是：“我喜歡香煙，因為它使我感覺很好很輕松。我需要香煙來使我快樂和放松�！比绻�你保有這樣的想法，那么你的戒煙行動將不會持續(xù)很久。想反，如果你采取這樣的觀念：“我喜歡瑜伽，因為這使我感覺舒適而且放松。香煙是有害的并且破壞了我的健康。瑜伽使我快樂�！蹦銘�(yīng)該分析你的觀念，確保你不會停止改掉惡習(xí)。當(dāng)你試圖形成良好的習(xí)慣的時候也是同樣的道理。當(dāng)你想開始健康飲食的時候，你應(yīng)該開始想這些積極的觀念：“健康的食物對我的健康是有益的。它給我許多能量，我感覺非常好。”

　　行動計劃

　　現(xiàn)在就是你形成生活中的積極地習(xí)慣改掉惡習(xí)的時候了。寫下3個你想形成的積極的習(xí)慣和3個你想改掉的消極的習(xí)慣。對于每一個積極的習(xí)慣，準(zhǔn)確的寫下你將每一天采取什么行動來形成新的習(xí)慣。對于每一個消極的習(xí)慣，準(zhǔn)確的寫下你下周打算不做什么。這些是將會引導(dǎo)你成功的積極的習(xí)慣：鍛煉身體、健康飲食、閱讀、節(jié)儉、學(xué)習(xí)、健康的人際關(guān)系，努力工作，等等。這些是應(yīng)該改掉的消極的習(xí)慣：、吸毒、嗜酒、暴飲暴食、拖沓、害羞，等等。

　　你能行

　　每個人都可以改變。這所需要的就是勇氣和承諾。現(xiàn)在就下定決心通過改變習(xí)慣來改善你的生活�，F(xiàn)在就行動起來。不要害怕。是的，你也許會在這條路上犯一些錯誤。但是永遠(yuǎn)不要忘記如果你生活中有著積極的習(xí)慣，你必定會成功。如果你堅持到底，成功注定屬于你！

【成功秘訣：成功源于積極的習(xí)慣】相關(guān)文章：

「成功的秘訣」 成功人士成功的秘訣05-03

「成功的秘訣」 成功的秘訣是什么05-03

讓你受益終生的高效習(xí)慣成功秘訣03-25

成功的秘訣05-11

成功的秘訣02-19

成功人士成功的秘訣05-11

百萬富翁的生活習(xí)慣成功秘訣03-25

成功銷售的秘訣04-09

職場成功秘訣04-09