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轉(zhuǎn)變需要什么的人生哲理
計(jì)劃,永遠(yuǎn)趕不上變化
人生在世,常常會(huì)遭逢措手不及的環(huán)境變化。俗話說,計(jì)劃,永遠(yuǎn)趕不上變化。例如,小時(shí)候因?yàn)楦改赣H工作緣故,得搬家,離開那熟悉的生活環(huán)境,以及青梅竹馬。亦或者,親族長(zhǎng)輩下世。但這些,都只是外在環(huán)境的變化。很可能有些人對(duì)這些環(huán)境變化無動(dòng)于衷,有些人則哀痛莫名。因?yàn)楹笳唧w會(huì)到自己內(nèi)心深處,因著環(huán)境的變化,產(chǎn)生了某種心理上的轉(zhuǎn)變;而前者則沒有。
被忽略的心理轉(zhuǎn)變
通常人們多半關(guān)注外在環(huán)境的變化,以及因應(yīng)之道,卻忽略了承受變化者的心理轉(zhuǎn)變。例如,父母為了工作決定搬家,并認(rèn)為孩子只要跟著一起走就好,卻沒有想到,生離死別經(jīng)驗(yàn)尚未豐富的孩子,面對(duì)這樣的環(huán)境變化時(shí),內(nèi)心可能承受著無法言諭的沖擊。父母若是沒能好好處理搬家這個(gè)環(huán)境變化對(duì)孩子內(nèi)心心里的沖擊和心情的轉(zhuǎn)變,孩子很可能會(huì)有很長(zhǎng)一段時(shí)間,心情蕩到了谷底,感覺空虛寂寞,有種難以言諭的窒息感繚繞。
關(guān)鍵在轉(zhuǎn)變
因?yàn),心理是否調(diào)適或轉(zhuǎn)變是人能否順利處理外在環(huán)境變化的關(guān)鍵。一個(gè)人如果長(zhǎng)年累月承受環(huán)境變化的沖擊,而內(nèi)心深處卻依然故我的無法做出轉(zhuǎn)變來適應(yīng),將會(huì)活的比較辛苦。
人們常說出社會(huì)久了,可以磨掉年輕人的銳氣,原因也是在此。初出社會(huì),進(jìn)入職場(chǎng)的年輕人,多半帶著滿肚子學(xué)問和理想,心里有很多非做不可的愿景。然而,實(shí)際進(jìn)到職場(chǎng)之后,卻被職場(chǎng)價(jià)值觀和人際關(guān)系所沖擊,若是當(dāng)事人沒有辦法順利的職場(chǎng)再社會(huì)化,去理解并調(diào)適讓自己適應(yīng)環(huán)境,將很可能一直與職場(chǎng)格格不入。
轉(zhuǎn)變,是人生發(fā)展的自然過程
轉(zhuǎn)變,是人生發(fā)展的自然過程。轉(zhuǎn)變,通常開始于一段“什么”的結(jié)束;面臨轉(zhuǎn)變,人們會(huì)充滿困惑、不安、焦躁、失落、無奈,難以言諭的窒息和煩悶。最后,一個(gè)新的開始悄悄的發(fā)生,直到我們上軌道后,才發(fā)現(xiàn)新生活已然環(huán)繞我們身便。過去面對(duì)結(jié)束的不安和痛苦,已經(jīng)消失。就像失戀后,會(huì)有很長(zhǎng)一段時(shí)間,無法適應(yīng)只有一個(gè)人的生活。然而,隨著時(shí)間流逝,人們會(huì)重新建立自己的生活模式,并且在不自覺間走了出來,甚至開啟一段新感情。人們需要根據(jù)各種環(huán)境變化,重新定位自己即將到來的新角色,才能夠適應(yīng)轉(zhuǎn)變的發(fā)生。否則,將永遠(yuǎn)困在過去里。就像有少數(shù)人誤以為錯(cuò)過了“真命天子/女”,因而久久困在失戀里,走不出分手,也無法跨到新生活里,碰見新的開始。
身處轉(zhuǎn)變時(shí)期,你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己無法以舊有的行為模式面對(duì)新的環(huán)境。于是,在經(jīng)過一段困惑和學(xué)習(xí)之后,你開始懂得以新方式從事原來的活動(dòng)。改變自己的生活方式。
先結(jié)束,才開始
每一次的轉(zhuǎn)變,一定都始于一次結(jié)束。我們必須先放棄舊的并且完成內(nèi)心的轉(zhuǎn)變,才能得到新的。
忘掉過去或許很難,因?yàn)樾睦碓敢猓眢w卻仍留有舊的習(xí)慣。這些習(xí)慣需要一段時(shí)間培養(yǎng)出新的習(xí)慣才能夠根除。有些人甚至?xí)虉?zhí)己見,不愿承認(rèn)過去的失敗和結(jié)束自己有該負(fù)的責(zé)任與該解決的問題。拒絕承認(rèn)真相。只相信自己所建構(gòu)的事實(shí)。例如在感情中被分手的一方,通常比較難以接納這段關(guān)系的結(jié)束,以及屬于自己的錯(cuò)誤。執(zhí)著于被分手、被拋棄,看不清楚對(duì)方為何要做出這樣的選擇。
如果真的沒有辦法面對(duì)結(jié)束的真相,那就順其自然吧!把困難的地方記下來,然后換個(gè)方法面對(duì)。先有結(jié)束,才會(huì)開始。而在這兩者之間,肯定會(huì)有一段荒無空虛的時(shí)間。
轉(zhuǎn)變?nèi)壳航Y(jié)束、失落、開始
結(jié)束、失落、開始,是所有人在生命里必須經(jīng)歷的三部曲。古代人會(huì)在生命的各個(gè)階段,設(shè)立各種儀式幫助即將面臨轉(zhuǎn)變的族人,順利渡過這些轉(zhuǎn)變期所可能發(fā)生的脫序、空無和困惑。例如成年禮,藉由一個(gè)明顯的儀式,讓承受生理變化的年輕人,可以在被社會(huì)認(rèn)可的情形下,透過儀式,進(jìn)入新的人生階段。這儀式有助于處理結(jié)束到開始之間的空無。然而,當(dāng)代社會(huì)已然沒有這樣的儀式,我們必須獨(dú)立承擔(dān)轉(zhuǎn)變所產(chǎn)生的空無,面對(duì)結(jié)束后的空無,順利讓轉(zhuǎn)變發(fā)生。生命轉(zhuǎn)變的痛苦、失落和不安,是正常現(xiàn)象,是每個(gè)經(jīng)歷轉(zhuǎn)變的人都必定會(huì)經(jīng)歷的過程。試著接納它,承受它,看清楚結(jié)束發(fā)生的真相,那么,轉(zhuǎn)變的完成也將不那么遙不可期。
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