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心平氣和過(guò)生活的生活感悟
面對(duì)生活的煩惱，不是和煩惱作對(duì)，而是看得寬、吃的透，勇于去承擔(dān)，協(xié)調(diào)好和煩惱相處的思維模式，善待生活那些生動(dòng)活潑，包括哪些痛徹心扉，以及愁上心頭，這些不過(guò)是生活的有滋有味。
每個(gè)人在生活里走過(guò)，多少生活的憔悴會(huì)加重人生的傷害，所以能得到人生的超脫和瀟灑，功夫也就在這人生旅途上，用六祖的話(huà)來(lái)說(shuō)：迷和悟就在一念間，能夠轉(zhuǎn)換生活的黯然神傷，包容人生的那些情景交融，當(dāng)下化解不了的糾纏可以交給時(shí)光，善待生活，善待生命當(dāng)中所有的余味悠長(zhǎng)。
金剛經(jīng)所說(shuō)，應(yīng)無(wú)所住，而生其心。生活里需要時(shí)時(shí)觀照自己，關(guān)注當(dāng)下，把握當(dāng)下生活的所有故事。都是一種啟迪與清醒，而不是一種糾纏與沾沾自喜，這過(guò)眼的繁華，旅途的漂泊，不是又恨又惱的借口，抬頭看著晴朗風(fēng)光，何嘗不是一種內(nèi)心的光明與灑脫。
生活從來(lái)就不是給生活挖下的陷阱，它應(yīng)該是內(nèi)心復(fù)雜的一種反應(yīng)。去渲染傷感，傷感才更傷人，對(duì)煩惱窮追不舍，煩惱才能欲罷不能，找到內(nèi)心的安穩(wěn)，才能安身立命，而不是用自己的固執(zhí)挖一個(gè)陷阱寸步難行。
生活里我們常說(shuō)的放下，其實(shí)是對(duì)生活的一種心平氣和，或者說(shuō)是仔細(xì)觀察，并不是一種狹隘逃避或者自私，而是能夠融會(huì)貫通與實(shí)踐的信念和力量，人生這出悲喜大劇，怎么還能容不下那些雞毛蒜皮。
生活的尋尋覓覓，不是在煩惱當(dāng)中追逐，往事總成過(guò)往，何苦枉添哀怨，生活總有幾分向前的信念，就算有哪些悲傷，也不能被那些悲傷所驅(qū)使，用內(nèi)心的寬闊去包容生活的那些突兀，讓生活中的那些高低落差在生活里不露痕跡。
協(xié)調(diào)好內(nèi)心的氛圍，面對(duì)這又吵又鬧的生活，不是管住嘴不說(shuō)，而是規(guī)范念頭的渙散，集中內(nèi)心那些積極向上的力量，能夠投入一種豁達(dá)溫和的思維狀態(tài)。那些生活中的大喊大叫，不如保持沉默安靜，煩惱傷人的程度，并不在煩惱本身，而在于你用多大的力氣去表達(dá)了煩惱。
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