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失去才珍惜科學(xué)依據(jù)人生感悟
曾經(jīng)有一段真摯的愛情擺在我面前，我沒有去珍惜。如果上天再給我一次機(jī)會(huì)，我會(huì)對(duì)那個(gè)女孩說，我愛你。如果非要給這份愛加上個(gè)期限，我希望是一萬年�！边@段《大話西游》的經(jīng)典臺(tái)詞幾乎無人不知無人不曉，但仔細(xì)琢磨一下，這種感覺的確普遍存在。久愛不覺其愛
陳教授說，心理學(xué)家做過這樣一個(gè)實(shí)驗(yàn)：讓人持續(xù)聽一種聲音，觀察人的腦電波，發(fā)現(xiàn)隨著時(shí)間的推移，人對(duì)這種聲音刺激的反應(yīng)越來越弱，腦電波的起伏越來越小，而猛然使聲音停止或者換另外一種聲音來刺激，人的腦電波就會(huì)產(chǎn)生劇烈的反應(yīng)。我們都曾經(jīng)有這樣的感覺：當(dāng)周圍有持續(xù)的噪音時(shí)，通常我們是感受不到的，而噪音戛然而止時(shí)，我們才能感覺到剛剛有噪音在騷擾。
愛情其實(shí)也是一種持續(xù)的刺激。人長(zhǎng)時(shí)間的沉浸其中，就會(huì)對(duì)其視而不見、充耳不聞。當(dāng)這種刺激突然停止，特別是戀人突然提出分手的時(shí)候，才會(huì)感覺到強(qiáng)烈的不適應(yīng)。這個(gè)時(shí)候，就會(huì)有一系列的強(qiáng)烈反應(yīng)，如激素水平紊亂，免疫系統(tǒng)的紊亂，內(nèi)分泌失調(diào)等。人在長(zhǎng)期的失眠、食欲不振、心慌等情況下往往容易做出過激行為。
突然失去心理平衡
人與人之間的相互作用、相互影響能夠促使人形成某種心態(tài)。當(dāng)別人持續(xù)表現(xiàn)出愛慕，被追求的人就會(huì)形成“自我中心”的心理狀態(tài)，感覺自己非常出色，簡(jiǎn)直就是人見人愛。這種心理狀態(tài)會(huì)使人陶醉其中。當(dāng)戀愛進(jìn)行一段時(shí)間后，理想的戀愛觀與現(xiàn)實(shí)的差異會(huì)讓人產(chǎn)生不滿足感。希望戀人對(duì)自己更好�？墒钱�(dāng)戀人突然離開，維持這種自信的環(huán)境就被打破，人會(huì)感覺自己一下子變得一錢不值。為了挽回以前維持自信的環(huán)境，人會(huì)想盡一切辦法，甚至?xí)プ詡�、傷人來獲得更多人的關(guān)注和同情。
借用一句古文：“由儉入奢易，由奢入儉難。”當(dāng)人處于一個(gè)時(shí)時(shí)被關(guān)心照顧的環(huán)境中，會(huì)感覺很舒服，但習(xí)慣于這種舒服之后，就會(huì)覺得是理所應(yīng)當(dāng)?shù)�，一旦失去，就�?huì)覺得天都要塌下來了。
“挫折”增加“吸引力”
心理學(xué)家把失戀分為兩個(gè)階段：第一階段是“抗議”，第二階段是“放棄或者絕望”。在抗議階段，被遺棄的一方為了讓對(duì)方回心轉(zhuǎn)意，會(huì)苦思冥想自己究竟做錯(cuò)了什么，怎樣才能重新使對(duì)方愛上自己。他們有時(shí)會(huì)出其不意地出現(xiàn)在戀人的家中或工作場(chǎng)所，然后咆哮而去；他們不停地打電話發(fā)電子郵件和寫信，一再地拜訪兩人共同的朋友……隨著這些行為的愈演愈烈，被拋棄的一方對(duì)對(duì)方的愛情不僅不會(huì)減弱，反而不斷地加強(qiáng)。這種現(xiàn)象被稱為“挫折吸引力”，意思是當(dāng)愛情受到阻礙時(shí)，被遺棄者對(duì)戀人反而愛得更深了。這樣奇怪的行為是有生理學(xué)基礎(chǔ)的。精神病學(xué)家認(rèn)為，這與多巴胺有關(guān)。多巴胺是一種控制肌肉運(yùn)動(dòng)、并讓人產(chǎn)生滿足感的化學(xué)物質(zhì)。在戀愛剛剛開始時(shí)，產(chǎn)生多巴胺的系統(tǒng)被激活。在抗議階段，多巴胺的活動(dòng)也增加，使得遭到拒絕的戀人感覺到更為強(qiáng)烈的激情。
抑郁后導(dǎo)致偏執(zhí)
美國(guó)加州大學(xué)的社會(huì)學(xué)家曾對(duì)114個(gè)失戀的人進(jìn)行評(píng)估，發(fā)現(xiàn)大約有40%%的人屬臨床抑郁癥，這其中，12%%的人患中度或重度抑郁。抑郁會(huì)使人無精打采，對(duì)周圍的一切都沒有興趣，只沉浸在導(dǎo)致自己抑郁的那件事情中不能自拔，這就使失戀的一方根本無法把精力轉(zhuǎn)移到其他的事情上。他們會(huì)覺得工作、學(xué)習(xí)、生活一切都不重要，只有把失去的戀人重新找回來才是最重要的。
心理專家指出：處于抑郁狀態(tài)的人由于已經(jīng)把自己禁錮在自己的世界中，會(huì)變得非常固執(zhí)，一旦認(rèn)定某件事情，很難被改變。由于失戀而抑郁的人會(huì)固執(zhí)地讓自己反復(fù)考慮這件事情，認(rèn)定自己要擺脫痛苦，唯一的出路就是使戀人回心轉(zhuǎn)意。愛情就這樣在他們的心里變得越來越強(qiáng)烈。
當(dāng)一個(gè)人追求你時(shí)，你可能沒有感覺，和他(她)在一起時(shí)，感受不到激情，甚至覺得他(她)很煩人，可一旦他(她)主動(dòng)地離開你，你就會(huì)覺得原來他(她)是如此的好，你早已經(jīng)愛他愛得不能自拔，他或者她離開你你會(huì)生不如死的。
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