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要適時(shí)地給心靈放個(gè)假的生活感悟
給心靈放假，讓它閑看庭前花開(kāi)花落；給心靈放假，讓它悠然自得任云卷云舒。每個(gè)人都可能遭受情場(chǎng)失意、官場(chǎng)失位、商場(chǎng)失利等諸多方面的打擊，這就是人生。勞累像茶，總會(huì)苦一陣子，但絕不會(huì)苦一輩子，最后收獲的定是無(wú)比清香典雅。人生就是一碗酸、甜、苦、辣、咸五味俱全的湯，每種滋味你都可能品嘗，無(wú)法選擇，只能調(diào)整心態(tài)去適應(yīng)。
給心靈放個(gè)假吧，做個(gè)珍愛(ài)自己的人。勞累似蜂，短暫的一生都在忙碌地勞作，但那馥香的漿液卻讓人永遠(yuǎn)記住了他。百忙之中不要忘了休閑，給自己疲憊的身體和心靈放放假。給心靈放假，讓它感受競(jìng)爭(zhēng)之外的那份愜意，讓疲憊的心里好好的休息個(gè)片刻，讓生活變得輕松些。一年的奮斗之中，不妨臨水登高，探幽涉遠(yuǎn)，給身體松綁，給心靈放假。一生的執(zhí)著當(dāng)中，不妨栽幾棵恬淡的花，喝幾杯淡雅的茶，下幾盤得意的棋，交幾個(gè)相知的友……
給心靈放個(gè)假，不因一時(shí)的失敗而心灰意冷，用希望打開(kāi)一條活路。精神生命的真正支柱，只要它不垮下，生命就不會(huì)變形。實(shí)際上，許多真正懂得成功的人，都是忙里偷閑的好手，都是心態(tài)健康平和的人。他們或者每天至少抽十幾分鐘空閑進(jìn)行沉思或神游，放飛自己的心靈。
人生的道路上充滿了迷人的風(fēng)景，只是有的人總是行色匆匆，無(wú)暇顧及。感情淡漠之時(shí)，給心靈放個(gè)假。時(shí)時(shí)用美麗友善的心感悟生命的真諦，人生的多彩，生活的幸福，以及友情的可貴，用柔軟仁愛(ài)的心去善待身邊的每一個(gè)生靈�？謶帜懬又畷r(shí)，給心靈放個(gè)假。人生難免經(jīng)歷風(fēng)雨，不能害怕壓力，不能逃避責(zé)任，勇敢地迎上去，戰(zhàn)勝它，自己就成了生活的主宰。給自己的心情放假，不是簡(jiǎn)單的怠工，而是在給自己充電。生活中并不是我們承受了太多勞累，而是我們不善于用快樂(lè)之水去沖淡這苦味。給自己的心情放假，是給自己的心一時(shí)的寧?kù)o，等到收了假，你就會(huì)象上足發(fā)條的機(jī)器，快速的轉(zhuǎn)動(dòng)。
當(dāng)你沉淪嘆息甚至流淚時(shí)，其實(shí)快樂(lè)正在你身旁朝你微笑。這是生活的疲憊，也是靈魂的低潮。人生的幸福美滿其實(shí)就是一種感覺(jué)，一種心情。給心靈洗個(gè)澡，留一份清澄在心間，一如人類亙古不變的希望。你終會(huì)發(fā)現(xiàn)，沒(méi)有月亮的夜晚，還是會(huì)有星星伴你走過(guò)漫漫長(zhǎng)夜。那深埋于心的往事，也許平時(shí)從沒(méi)有想起翻開(kāi)來(lái)晾曬，可就在把整個(gè)身心浸入清澄的瞬間，全都涌進(jìn)了記憶的屏幕之上。
苦悶茫然之時(shí)，給心靈放個(gè)假。不因奔波、跌倒、無(wú)助而抱怨，不因往事而悔恨，不為未來(lái)的事情而擔(dān)憂，不畏懼生活，敞開(kāi)心靈，勇敢地面對(duì)一切。疲憊不堪之時(shí)，給心靈放個(gè)假。生活中不是只有打拼，還要有享受，不要只忙于事業(yè)，忙于掙錢，忙得不顧命。累了就歇歇，做好自我調(diào)節(jié)，找到工作和事業(yè)家庭的平衡點(diǎn)。
辦法總比困難多，諸多人生難題總能圓滿解答。生氣發(fā)怒之時(shí)，給心靈放個(gè)假。盡力克制自己，用冷靜澆滅心頭火，試著找出建設(shè)性的方法解決問(wèn)題，用寬容對(duì)待傷害。人生苦短，沒(méi)有必要把自己的精力都消耗在小事上面。學(xué)會(huì)經(jīng)常讓心靈放假，做到內(nèi)心平衡安寧，才能感受到生活的輕松快樂(lè)和人生的幸福美好。成功得意之時(shí)，給心靈放個(gè)假。頭腦要清醒，不盲目樂(lè)觀，不氣盛用事，不好大喜功，不滿足現(xiàn)狀，心中存有憂患意識(shí)，能清醒地看到還有很長(zhǎng)的路要走。不幸降臨之時(shí)，給心靈放個(gè)假。生命需要錘煉才能飽滿厚重，從容地迎接命運(yùn)的挑戰(zhàn)。
給自己的心情放假，緊張的工作之余，泡一杯熱茶，把自己的軀殼堆放在沙發(fā)上，放松你的心情，聽(tīng)聽(tīng)輕音樂(lè)，讓浪漫的曲調(diào)給你的心靈一次徹底的洗滌，讓輕柔的節(jié)奏給你的靈魂一次全面的按摸。我們這個(gè)年齡，心飛得很高，也飛得很累，但從不肯停下了休息，因?yàn)槲覀冎溃覀円巡辉倌贻p，沒(méi)有太多的光陰留給我們揮霍。
請(qǐng)給累一個(gè)擁抱和微笑吧！平淡的日子里尋找不平淡的感覺(jué)，從沒(méi)意思的事情尋求出它的有意思，打破現(xiàn)狀，超越寂寞、空虛和內(nèi)在的貧乏，去體現(xiàn)生活的快樂(lè)和意義。給自己的心情放假，在閑暇的時(shí)候，我們也不妨四處瞧瞧，也讓我們對(duì)生活多一些情趣和熱愛(ài)。
在這溫暖而和諧的社會(huì)中，讓我們變得坦然一些，活得輕松一些，社會(huì)自然也就多了一分溫馨，也就多了一分期待。去茫茫草原。挎一騎赤兔，揚(yáng)鞭策馬，踏一路揚(yáng)塵，追朵朵白云。漫步無(wú)邊原野，聆聽(tīng)藍(lán)天下高亢的長(zhǎng)調(diào)，遠(yuǎn)眺撒落在茵茵綠草間潔白的羊群。在悠揚(yáng)的馬頭琴聲中，追憶大汗的偉業(yè)和遠(yuǎn)古的傳說(shuō)。人生一世，活的就是一種精神。要適時(shí)地給心靈放個(gè)假，過(guò)著一種從容安適的生活。
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