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快樂是痛苦后的精神升華生活感悟
人的一生都是在痛苦和快樂的交織中度過的。我們憎惡痛苦渴望快樂,可惜痛苦總是揮之不去,快樂卻是久覓不得。痛苦是獲得幸福前的陣痛,沒有痛苦我們就無法感受快樂。
痛苦和快樂是一對孿生姐妹,兩者密不可分。沒有痛苦,就不會感受到快樂的珍貴;沒有快樂,痛苦也就失去了存在的意義。
不過,人類常有一個(gè)不良嗜好,那就是喜歡把痛苦甩得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的,而此時(shí)快樂也將變得無處尋覓。久尋不得,痛苦又回到了自己的身邊,且對拋棄它的人瘋狂報(bào)復(fù)。
什么時(shí)候,人會感到痛苦呢?想得到卻又偏偏失去,人會覺得痛苦;想獲得突破,苦苦努力卻沒有任何進(jìn)展,此時(shí)人也會覺得痛苦;對現(xiàn)狀無法忍受,無論如何努力都無法擺脫現(xiàn)狀的束縛,此時(shí)人也會覺得痛苦。
痛苦是一種強(qiáng)烈的感覺,自己會有很真切的感受。不過痛苦的對象卻十分具體,如為錢煩惱,為工作憂愁、焦慮,為失去戀人悲傷,為丟失物品惋惜等。有些痛苦是在不平衡的心態(tài)中產(chǎn)生的,如自己拮據(jù)的經(jīng)濟(jì)狀況,渺茫的發(fā)展前途,自卑的心理等。這也可能讓我們陷入痛苦的深淵。
痛苦和快樂總是在相互交替中循環(huán)。在人生長河中,一個(gè)人不可能總在處在痛苦的深處,也不可能總是快樂常在。人永遠(yuǎn)生活在痛苦和快樂的邊緣,沒有痛苦就感受不到快樂。只有快樂,快樂也會索然無味;沒有快樂只有痛苦,痛苦也就使人麻木了。
自從汶川大地震后,有一個(gè)詞兒開始深入人心:大災(zāi)有大愛,地陷天不塌。大災(zāi)有大愛,其實(shí)回頭想想,人生不也是這樣嗎?在痛苦和快樂交替循環(huán)中,小的痛苦總能讓人收獲小的快樂,大的痛苦也總能讓人明白快樂的真正含義是什么。
快樂是痛苦的升華。俗話說“千錘百煉成真金”,快樂是一種忍耐和沉淀,更是痛苦過后的精神收獲。
對于痛苦,佛家有深刻的體悟。他們認(rèn)為人生有八大苦門,即生老病死,怨憎會、愛別離、求不得、五陰盛。這些都是人生在世必定經(jīng)歷的輪回之苦。不同人對痛苦的感受程度不同,有些人對某一類痛苦的感受會尤為敏感。
痛苦是因?yàn)槲覀冞不夠了解自己。一個(gè)真正了解自己的人會忽略很多人生煩惱,這樣他就會減少很多不必要的痛苦。很多時(shí)候,我們陷入痛苦,從根本上說是因?yàn)槲覀冞不夠了解自己。
當(dāng)然,人生就是一個(gè)自我認(rèn)知的過程,而了解、認(rèn)識自己也是一個(gè)長期復(fù)雜的過程。所以我們要減少痛苦,就要認(rèn)清自己的本質(zhì)。
痛苦無法消失,快樂也不會常在。幸福和痛苦是一種互為伴侶,互相依存的關(guān)系。也許今天我們是幸福的,可是這將成為明天我們痛苦的根源;也許我們此時(shí)此刻正感到迷茫、困惑,明天就可能會豁然開朗,內(nèi)心被愉悅感包圍。
我們雖然不能控制痛苦和快樂,但可以控制的是讓痛苦的時(shí)間短一些,讓快樂的時(shí)間長一些?鞓肪拖褡分鹞舶偷呢垼较氆@得越無法得到,因?yàn)榭鞓凡恍枰分稹?/p>
我們?nèi)绾尾拍茏屪约憾嘁恍┛鞓罚僖稽c(diǎn)痛苦呢?
真正的快樂是一點(diǎn)點(diǎn)減出來的,而不是一點(diǎn)點(diǎn)加出來的,F(xiàn)實(shí)中,我們總是自覺不自覺地想占有更多,占有欲讓我們陷入痛苦的深淵。所以,舍得是一種人生境界,舍去的是痛苦,得到的是快樂。舍去的是束縛,得到的是超脫。
對于深陷痛苦無法自拔的人來說,逆境生存智慧此時(shí)的作用就是提醒他們,痛苦是獲得幸福前的陣痛。在感受痛苦,說明自己離快樂的距離已經(jīng)不太遠(yuǎn)了。
如何才能使痛苦的自己抵達(dá)幸福彼岸呢?快樂總是被痛苦包裹起來,當(dāng)把痛苦一層層剝?nèi)ィ覀兙碗x快樂越來越近了。
對于痛苦和快樂,我們總是不斷地穿梭其中。但每一次快樂來臨都在痛苦的逝去后,而我們也正是在這樣的轉(zhuǎn)換中發(fā)現(xiàn)了一個(gè)真正的自己。
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