沒有痛苦只有歡樂經(jīng)典美文

　　清晨，從一片鳥語聲中醒來，眼前柔和溫馨的晨光逐漸明朗，隨即帶來一片光明，心里充滿著希望和歡樂。朝氣蓬勃新的一天豐富多彩的生活開始了。

　　沒有痛苦，只有歡樂。

　　大自然孕育了生命，又給了生命以哺養(yǎng)。田野里，陽光和煦，空氣清新，芳草萋萋，林木郁蔥，微風(fēng)吹拂，大地泛動綠浪。人們荷鋤、牽牛、扶犁，安祥地在田園中，播種快樂的種子，晨練的人們，在田間路上悠閑散步，在寬廣的鄉(xiāng)村道路中，有節(jié)奏地跑步，覓塊適宜的場所，優(yōu)柔地打太極拳；校園里雀躍的孩子們，蹦跳嬉戲，歡歌笑語，伴隨著讀書聲，匯成一曲生機(jī)勃勃的歡樂的交響樂。

　　沒有痛苦，只有歡樂。

　　苦中孕樂，苦盡甘來。勞累了，憩息一下，感到輕松舒適，比勞累前還愜意；皮膚癢了，抓到癢處，邊抓邊舒服，過后快樂無比；蹬車上坡愛用勁，甚至腰酸氣喘，到達(dá)頂峰，舒適感爬滿全身，喜悅油然而生。生活中的許多現(xiàn)象包含哲理，這就是“苦中孕樂，苦盡甘來”，只有歡樂，哪有痛苦？即使是丑惡的事物，也有它存在的需要，正因?yàn)橛兴�，才可襯托出美、善的絢麗�；腥舯╋L(fēng)雨過后，天空突然放晴一樣，使人覺得心樂美妙，胸寬似海。

　　沒有痛苦，只有歡樂。

　　人生不如意之事常八九，難免災(zāi)難疾病纏身，但只要心靈深處，存念“沒有痛苦，只有歡樂”，并深刻理解它們之間相互的關(guān)系，就不會心慌恐懼，集中精神，從容不迫，就能遇事不亂，泰然處之，積極主動采取措施，耐心靜待轉(zhuǎn)機(jī)。

　　嚴(yán)格說來，病是人體自我調(diào)節(jié)的需要。人體有生病功能，也有治病的功能。治病最主要是靠自然康復(fù)療法，藥物和氣功鍛煉，只是輔助。自然康復(fù)療法，操縱在心靈，實(shí)質(zhì)是心靈療法。因?yàn)樾撵`是人體的主宰，可以啟動人體的潛能，根據(jù)人體的需要，發(fā)揮人體自我調(diào)節(jié)、自我治病、自我健身的作用。但心靈療法，不能立竿見影，只能潛移默化，不知不覺地在無形中顯現(xiàn)，而這卻是根本的徹底的治療。所謂“急則治其標(biāo)，緩則治其本”。

　　心靈療法，可以隨時隨地進(jìn)行。比較理想的是悠閑地靜思冥想。靜思冥想時，要思維放松，向內(nèi)放松，直到半睡眠狀態(tài)。要有堅(jiān)強(qiáng)的信念，想著心靈正在治病，但要順其自然，守其自然，不要想著治什么病，應(yīng)該如何治，以防對心靈加以干擾。這也是堅(jiān)定相信心靈能量的標(biāo)志。

　　《黃帝內(nèi)經(jīng)》說，聚精會神是養(yǎng)生大法�，F(xiàn)代氣功修煉實(shí)踐證明“全神貫注”可以與宇宙同頻共振，獲得宇宙的原動力。悠閑舒適的靜思冥想，符合這個原理，可以調(diào)動心靈治病的作用。

　　沒有痛苦，只有歡樂。

　　花開花落，人生人死，是正常的自然現(xiàn)象，是宇宙規(guī)律，是亙古以來不滅的真理。大自然創(chuàng)造生命，也讓生命回歸大自然，沒有痛苦，只有歡樂。大千世界不斷地新陳代謝，運(yùn)動與變化，舊的逝去，新的誕生，生息不己，循環(huán)反復(fù)，后浪推前浪，永遠(yuǎn)向前，歡歡樂樂，哪有痛苦？

　　嬰兒啼哭而生，老人含笑而終，這是融入宇宙懷抱的高深境界。人如果徹悟，永持這個“沒有痛苦，只有歡樂”的觀念，人生道路將是陽光燦爛，鮮花盛開，縱然是痛苦，也是為了歡樂，痛苦過后就是歡樂。所以只有歡樂，沒有痛苦。

【沒有痛苦只有歡樂經(jīng)典美文】相關(guān)文章：

沒有放不下只有不愿放下的經(jīng)典美文04-30

傷感美文之愛只有緣沒有份05-02

也許生活并沒有痛苦經(jīng)典美文05-11

愛沒有不合適只有不珍惜經(jīng)典美文05-12

痛苦的彈性經(jīng)典美文05-11

沒有過不去的事情,只有過不去的心情美文03-27

沒有比較,就沒有痛苦人生感悟05-02

沒有不值得的日子只有不值得的心態(tài)美文欣賞03-28

沒有最好只有更好經(jīng)典愛情語錄05-09