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曹庭棟勵(lì)志名言
1、苦茶久食益意思。
2、熱食傷骨,冷食傷肺。
3、善養(yǎng)性者,先饑而食,食勿令飽;先渴而飲,飲勿令過(guò)。食欲數(shù)而少,不欲頓而多。
4、大凡快意外,即是受病處。老年人隨事預(yù)防,當(dāng)于快意處發(fā)猛醒。
5、食不語(yǔ),寢不言。
6、惱一惱,老一老;笑一笑,少一少。
7、心逸則日休也。
8、治已病,不若治未病。
9、久視傷血,久臥傷氣,久坐傷肉,久立傷骨,久行傷筋。
10、食取稱意,衣取適體,即是養(yǎng)生之妙藥。
11、黃葉一天秋,青山百尺樓。樓頭舊時(shí)月,夜夜照江流。
12、冬寒猶可近火,火在表也;夏熱必納涼,涼入里也。
13、太饑傷脾,太飽傷氣。
14、香雪消殘煙草平,鷺行橋畔鵓鴣鳴。小軒易地聽(tīng)春雨,寒瘦一枝墻角橫。
15、風(fēng)者,百病之始也。古人避風(fēng)如避矢石焉。
16、世人個(gè)個(gè)學(xué)長(zhǎng)年,不悟長(zhǎng)年在目前;我得宛邱平易法,只將食粥致神仙。
17、如客漂搖不自禁,落花故巷尚追尋。疏簾清曉差池影,細(xì)雨黃昏去住心。()舞遍空庭人寂寂,語(yǔ)殘涼夢(mèng)月沈沈。郁金堂上驚秋蚤,愁絕雙棲伴獨(dú)吟。
18、水之生不雜則清。封閉而不流,亦不能清。此養(yǎng)神之道也,散步所以養(yǎng)神。
19、養(yǎng)生如病,不得他求。
20、智者養(yǎng)生也,必須四時(shí)而調(diào)寒暑。
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