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有關(guān)改變的勵志文章-改變自己的勵志文章
也許你只是想要改變很多，但卻做的太少。那你知道有關(guān)改變的勵志文章怎么寫嗎?下面陽光網(wǎng)小編給大家分享的有關(guān)改變的勵志文章，希望能幫到你!
有關(guān)改變的勵志文章1：刪除過去，改變自我
到十字路口了，我該如何選擇，每一條路都會有不同的后果，究竟是哪個方向，我再次迷失。
在我心中一直有一個不變的信念“為了安全，隨機應(yīng)變，不惜任何代價”，為這，我一直在奮斗，雖然有不小的收獲，但失去很多很多人際關(guān)系，得不償失。還記得去年，因為我的朋友與他人發(fā)生爭執(zhí)，我被牽連，那人便與我過不去，我為了躲避紛爭，拋棄了朋友，獨自退出了，雖然我得到了安寧，但我失去了這個朋友，從那天起我們的友誼已經(jīng)悄然褪色，家里的門也從此沒被敲起過。是我親手毀了我們時間的友誼。我有一絲罪惡感，友誼有那么深，當初有多么快樂，可我在危急關(guān)頭沒有陪他一起走，反而棄友而逃，說真的，我都瞧不起我自己，在我向他道歉后，我決定改變自我。從此，我心里的信念變成了“永不放棄，永不退縮，永遠不做傷害朋友的`事”，我對了，雖然一開始不太成功，被人稱做“愣頭青”，但類似以前的那些事我也再沒做過，慢慢大家發(fā)現(xiàn)，我是好樣的，大家都愿意親近我，我很開心，說明我并沒有走錯，成長了，十六歲的天空。十六歲的我，已經(jīng)走出童年的幼稚;十六歲的季節(jié)，是一個多夢的季節(jié);我十六歲的天空，有著綺麗的夢想，十六歲的天空是單純的，開始成熟的生命夢想繽紛，放開年輕的喉嚨大聲呼喊，無憂無慮地放飛真情與童心;讓年輕的臉龐寫滿天真，讓天真的思緒化做流云，讓流云的瑰麗飄向遙遠，讓遙遠的希望早日來臨。十六歲的天空，本該有屬于我們的快樂，但更多的卻是苦惱，是無奈。盡管如此，我的夢想依然燦爛。徘徊過，孤單過，我學會了堅強：就算心里覺得很受傷也絕不閃爍淚光。
如今在面對十字路口，心里已不再是恐慌，有的卻是惆悵，一轉(zhuǎn)身，我們便朝著自己的方向去了。也許你會說我的選擇不一定是對的，但是我的選擇我相信。
因為曾經(jīng)那條路，我走對了!
有關(guān)改變的勵志文章2：改變自己
人總說如果時間倒流，我一定會怎么樣怎么樣，當然如果回到原點，每個人都可能成為圣人。
以前的我，總為自己找借口：第一次的失敗，我說:因為老師給我調(diào)的位兒一點都不好!第二次，我又說：眼睛該換了，連黑板都看不清，當然不會!第三次，我仍不悔改：看清黑板也沒多大用，周圍沒人學，我怎么有心學?第四次：我連借口都沒有了，因為我看清了自己，不想吃苦，只想坐享其成，找出來的借口只是給自己空虛的心靈的安慰，為了掩飾懶惰的丑陋行為……
回首往事，心很悲哀。聽著風的呼吸，有種叫時間的東西留下了孤獨的.我，我把時間荒廢了……百日誓師大會，如同一次洗滌，我的心里出現(xiàn)了為時不晚的字跡。那時的我慷慨激昂，在心里描繪著日后我將如何如何刻苦的畫面。最終，還是輸給了不能堅持，我還是老樣子，我已經(jīng)嘗到了苦頭，卻依然不改。
回想著以前的壯志凌云，再看現(xiàn)在的沉淪，我討厭現(xiàn)在，我喜歡偶爾認真學習時滿足的心態(tài)，卻總不能堅持。也許，我就是習慣了，習慣在時間的流走中無法前進的自己。我希望，我盼望得到一次鼓勵，那么我就奮起直追，但是現(xiàn)實的冷清終于讓我明白，學習是自己的事，沒有鼓勵也是正常，因為不可能人人都被顧及，我不想和努力隔著一段無法靠近的距離。所以，我想，我該改變自己……
天將降大任于斯人也，必先若其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為……..
我不想像寒號鳥,所以,我想從現(xiàn)在起,讓時間見證我的奮起……
因為,我不會飛翔.
所以,成功航程漫長.
難免有心理的障礙埋伏在前方.
等我們越過勝利的海洋.
在繁華的岸上,
把沿途的淚光都埋成了寶藏……
有關(guān)改變的勵志文章3：為什么你也曾努力改變，卻常常徒勞無功
文/悟空的花果山
1、你只是“想要”改變，卻并不“認同”改變。
之前因為工作的原因，再加上自己不上心，經(jīng)常會不吃早餐或者不準點吃飯，時間長了，胃部開始出現(xiàn)不適，偶爾甚至會出現(xiàn)疼痛感，于是就告誡自己：要改變飲食習慣，要吃早餐，要準點吃飯。然而，這并沒有什么卵用，因為問題并不嚴重，所以，自己并沒有真正去改變飲食習慣。
轉(zhuǎn)機發(fā)生在去醫(yī)院做過一次胃鏡檢查之后。那段時間，胃疼加重，而且早上刷牙的時候會出現(xiàn)干嘔的情況，于是趕緊去醫(yī)院做胃鏡檢查，想詳細弄清楚到底是咋回事。之前就聽人說過做胃鏡檢查很難受，我當時聽完還在想：靠，一幫夸大其詞的家伙，要是換作我，我一定堅強的跟關(guān)羽似的。等真正輪到自己的時候，才明白那是種什么體驗：在檢查室外面等的時候，里面?zhèn)鱽淼囊魂囮嚳鋸埖膰I吐聲，已經(jīng)讓人心驚肉跳，進檢查室以后，嘴被撐開，一根帶有探頭、筷子一樣粗的塑料管，被硬生生的通過口腔和腸道插進胃里，我本能地想要嘔吐，眼淚也止不住的往外冒，但沒辦法，只能一邊忍著一邊大口大口的喘著氣。這么說吧：我感覺自己的胃被一根塑料管給殘忍地強奸了。
檢查結(jié)束以后，我說的第一句話是：他媽的，我以后一定保護好我的胃!盡管檢查結(jié)果顯示并無大礙，但從哪兒以后，我開始乖乖地準點吃飯，而且雷打不動。
想要改變，只是一種想法，想法只會影響行為;認同改變，則是一種價值觀，而價值觀則會決定行為，從而產(chǎn)生判斷和行動;領(lǐng)導(dǎo)力大師約翰*科特曾經(jīng)提出，行為模式的最有效改變不是“分析—思考—改變”，而是“目睹—感受—改變”，所以從想要到認同，需要我們?nèi)タ�、去感受、去體驗，有時甚至需要承受一些痛苦，才能夠真正的誘發(fā)改變。
改善建議：
優(yōu)化認知模式。不僅僅只是通過聽說和分析來獲取知識和經(jīng)驗，也要通過看見和感受去了解這個世界，有句老生常談的話：讀萬卷書不如行萬里路，行萬里路不如閱人無數(shù)，其實已經(jīng)概括的很好。
保持痛感。去醫(yī)院看一看，你會更加懂得健康的含義;去敬老院看一看，你會更加懂得衰老意味著什么;去孤兒院看一看，你會更加明白親情的可貴;去更牛的公司看一看，你會更加明白優(yōu)秀意味著什么…保持痛感，才會讓你不再沉浸在自己的舒適圈，從而保持清醒、誘發(fā)改變。
另外，NLP里面有一個叫“理解層次”的實用技巧，也可以很清晰地幫助梳理好想要和認同之間的關(guān)系。
2、你只是急于改變，卻并沒有真正了解自己。
曾經(jīng)看過一期電視節(jié)目，講的是一個普通小伙小趙想要成為明星的故事：小趙家境一般，人也長的不帥，但卻有一個成為明星的燦爛夢想，他想成為像梁朝偉、陳道明一樣偉大的演員，為此他并沒有去找一份固定工作，而是長期漂在橫店當群眾演員，但是在隨后的職業(yè)技能測試中，小趙也并沒有表現(xiàn)出過人的表演天分和潛力。節(jié)目快結(jié)束的時候，小趙的母親哭著求他，希望他回歸到正常生活，但小趙那無動于衷的表情，讓人心驚，更讓人心碎。
我絲毫都不懷疑小趙想要通過表演來改變?nèi)松壽E的決心，我擔心的是他從未真正去了解過自己。
人生就是賽車道，我們都是飛馳的賽車，在你拼命變道和加速以前，你首先要了解自己的車型和性能，否則一味的踩油門，不是容易跑錯地方，就是容易損傷你的車，更嚴重點，甚至會發(fā)生車禍。
我們可以為了改變而試錯，但不能把生活變成一個錯題庫。
改善建議：
讓別人來幫助你認識自己。當然，這事兒得交給專業(yè)的人來干，比如找專業(yè)的生涯規(guī)劃師或者你信得過也靠譜的前輩，讓他們來給你一些建議。
如果你不想麻煩別人，網(wǎng)上也有很多關(guān)于性格和職業(yè)能力傾向的一些測試，它們未必準確，但卻可以在你對自己缺乏了解的情況下，為你提供一些參考意見，從而減少盲目。
反饋分析法。這個方法是管理大師彼得德魯克提出的：當你去做一些重要事情之前，提前寫下預(yù)期的結(jié)果，等事情結(jié)束以后，將實際結(jié)果與預(yù)期結(jié)果進行反饋分析，從中發(fā)現(xiàn)那一部分做的好，你的長處在那里，同時也可以更好的發(fā)現(xiàn)自己接下來還需要學習些什么，以及有那些習慣需要改。這是一種非常實用的認知自我的方法。
3、你只是沒有足夠堅持。
小時候?qū)W游泳，父親教會我基本要領(lǐng)和一些細節(jié)，并輔導(dǎo)我一段時間之后，就留我在淺水區(qū)自己練習。雖然知道要領(lǐng)和方法，自己仍舊不入門，但是因為喜歡，于是就拼命練習，那時候也不知道曬了多少太陽、喝了多少游泳池里的水。一天中午正練習，突然地，一瞬間，我就可以游起來了，那種感覺就像飛翔一樣，我知道我學會了。
后來我看了看身邊一起學游泳的小伙伴，有些比較慢地才學會，而有些竟然真的沒有學會，說到底，是因為他們在掌握正確方法的同時，并沒有去堅持練習。
《異類》一書里提到，想要成為某一領(lǐng)域的專家，都需要不下一萬小時的練習。雖然一萬小時是一個過于絕對的數(shù)據(jù)，但它的確提醒了我們積累的重要性。改變的過程，其實就是一個量變引起質(zhì)變的過程，當你量的積累達不到，就很難實現(xiàn)徹底改變，并找到改變成功的頓悟感。
改善建議：
將長期目標和短期刺激相結(jié)合。比如你想讓你女兒堅持跳舞，你不能只是跟她說“堅持練習你長大就可以成為舞蹈家”這樣的長期目標來畫餅，而是也要告訴她“你練到熟練，下周就給你買你喜歡的那條裙子”，結(jié)合短期刺激來激勵她，這樣她才更容易堅持。
不要把自己當成超人。我見過一些人的日程表，排的滿滿當當，根本不給自己留空間，那陣勢好像要把自己變成超人一樣，但這里面矛盾的地方在于：我們想要做的事情永遠是無限的，但我們的精力永遠是有限的，而當你耗干你的精力以后，你在你想要改變的事情上就未必有足夠的精力去堅持了。不把自己當超人，管好自己的精力分配，才能更容易堅持。當然如果你真的是超人，那就另當別論。
4、你只是想要改變很多，但卻做的太少。
好幾年沒見的朋友大頭，一次偶遇，就一塊吃飯，大頭說他酷愛足球，他說他從十五歲開始最喜歡的球隊就一直是恒大，他說他想要用足球踢出一個未來來、改變自己的人生，他說他的人生夢想之一是加入恒大，他說他可以為了自己的夢想省吃儉用……
就在我快要被大頭的夢想感動到熱淚盈眶的時候，我問了一句：那你平時應(yīng)該參加很多足球比賽吧?
沒有，大頭說。
從來沒有嗎?我問
嗯，大頭應(yīng)了一聲。
那你有買過一個足球嗎?我又問。
大頭說：沒有。
然后，我就不知道說什么了。
理查德･貝克哈得曾經(jīng)提出描述組織變革條件的變革方程式：D*V*FS>RC,其中，D代表對現(xiàn)狀的不滿，V代表對未來的遠景，F(xiàn)S代表進一步實踐(行動)，RC代表變革阻力，這個方程式同樣適用于個人的改變。當D、V和FS三者的乘積大于阻力RC的時候，改變才會發(fā)生，而且它們的乘積一定要大于0，因為基本的數(shù)學原理是X*0=0，不管其他數(shù)值多高，任何一個因素等于0或者接近0，改變就不可能會發(fā)生，通過這個公式我們也就更容易明白為什么大頭的改變是無效的，因為他的行動項是0。
不要把你的改變，變成一場華麗麗的意淫。
改善建議：
行動，是判斷改變到底是“真正改變”還是“虛假改變”的最重要的指標，如果你只是想要改變，卻遲遲沒有任何改變的行動，那就要去重審改變本身，是不是它并沒有你所認為的那樣重要?
5、你只是沒有用對方法。
高中時候，有段時間我特別害怕上歷史課，原因是我真的記不住那些年代、人物、事件、意義……，這些在別人眼里它們可能是一部好看的愛國主義教育片，可到了我腦子里就完全變成一部情節(jié)混亂的恐怖電影了，盡管我也曾努力地去改變，比如花更長的時間去背書、把重點部分抄下來等等，但仍舊沒有什么起色，所以發(fā)展到后面，歷史課我干脆就不聽了，有點自暴自棄的意思。
后來歷史老師換成了一個姓趙的漂亮女老師，情況就不一樣了，趙老師的厲害之處不在于她漂亮，而在于她能夠給每個同學找到適合他的'記憶方法：比如A同學，她會推薦他使用“歌訣記憶法”，換作B同學，她就會推薦他使用“年代記憶法”，而到了C同學，她則會推薦他使用“聯(lián)想記憶法”……
就這樣，我也找到了適合自己的記憶方法，并由此愛上了歷史課，而且在一次會考中，百分制的試卷，我竟然得了98分。
從討厭歷史課到喜歡上歷史課的巨大改變，除了是因為遇上一位好老師，最重要的原因是因為找到了對的記憶方法，所以原來那些阻擋改變的一道道障礙，都在瞬間轟然倒塌。
沒有用對方法的最大壞處，不在于它會讓你失敗的次數(shù)增加，而在于時間久了，它會讓你產(chǎn)生“習得性無助”，從而喪失了改變的勇氣。
改善建議：
你得確保你在用對的方法改變;在那些在改變中出現(xiàn)連續(xù)性失敗的節(jié)點上，更要去反問自己：我有沒有用對方法?
當你沒辦法找到正確方法的時候，求助是你的最佳選擇，不管你是通過咨詢別人還是通過報培訓班充電，或者采用其他形式，一定有更好的方法，在前方等著你。
6、或許你并不需要那么多改變。
那天哥嫂因事外出，就把彤彤留在家里，讓幫著照顧。第二天，我負責伺候小侄女起床，刷牙時候，我發(fā)現(xiàn)她竟然是笨拙地用左手刷牙，我回想了下，印象中彤彤并不是個左撇子呀。
洗漱完，我問她：彤彤小公主，你怎么是在用左手刷牙呢?
媽媽對我說，我要改變，用左手刷牙，這樣我就會變得更聰明啦!彤彤稚氣地對我說。
聽彤彤說完，我的心情很復(fù)雜，我在想：這種方法到底會不會讓孩子變得更聰明，就算有用，又該有多少用?在尊重孩子的本性和讓孩子變得更聰明之間，到底那個更重要?我們真的需要那么多無孔不入的改變嗎?
馬克鮑爾萊因曾經(jīng)說過：一個人成熟的標志之一就是，明白每天發(fā)生在自己身上的99%的事情對于別人而言根本毫無意義。我們需要改變，可未必需要那么多改變，因為有些改變，它們并沒有我們認為的那樣重要。刪減無關(guān)的改變，保留重要的，生命會變得更加簡單和高效。
改善建議：
重新審視你的那些改變：有哪些改變其實根本毫無意義?有那些改變其實就算停止也對你毫無影響?有那些改變其實可以變得更簡單?
改變是很重要，但改變并不是萬能藥，因為跟改變一樣重要的還有：自我認知、堅持行動、懂得取舍以及知道自己要什么等等，我們只有在平衡這些的基礎(chǔ)上，然后用對的方法去改變，才能夠得到真正的成長。
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