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      世界衛(wèi)生日演講稿

      時(shí)間:2022-12-02 10:40:25 世界衛(wèi)生日 我要投稿

      世界衛(wèi)生日演講稿范文10篇

        演講稿的寫法比較靈活,可以根據(jù)會(huì)議的內(nèi)容、一件事事后的感想、需要等情況而有所區(qū)別。在生活中,需要使用演講稿的場(chǎng)合越來(lái)越多,你所見(jiàn)過(guò)的演講稿是什么樣的呢?下面是小編幫大家整理的世界衛(wèi)生日演講稿10篇,僅供參考,大家一起來(lái)看看吧。

      世界衛(wèi)生日演講稿范文10篇

      世界衛(wèi)生日演講稿 篇1

      尊敬的老師們、親愛(ài)的小朋友們:

        大家早上好!

        現(xiàn)在已經(jīng)是4月份了,春天來(lái)的好快,草兒綠了,柳樹發(fā)芽了,油菜花開了…。?矗鴹l兒在春風(fēng)中搖弋、輕擺,仿佛少女的長(zhǎng)發(fā),楚楚動(dòng)人。但是小朋友們有沒(méi)有注意到,感冒的.小朋友也多了起來(lái),這都是天氣忽冷忽熱的原因哦。所以,希望小朋友們一定要根據(jù)天氣冷暖增減衣物,預(yù)防感冒哦!

        4月,是愛(ài)國(guó)衛(wèi)生月,昨天,4月7日,是世界衛(wèi)生日。

        對(duì)于我們幼兒園的小朋友來(lái)說(shuō),我們應(yīng)該從哪些方面來(lái)注意衛(wèi)生呢?

        1、保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣,注意飲食衛(wèi)生,F(xiàn)在,市場(chǎng)上有許多吸引小朋友們的“垃圾”食品,好聞、好吃,但是沒(méi)有一點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)哦。有許多小朋友把點(diǎn)心、方便面等快餐食品代替飯菜了,這個(gè)習(xí)慣可不好哦。在個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣中,希望小朋友們飯前便后要洗手,勤剪指甲,勤洗澡,不隨便使用他人的生活用品,如毛巾、拖鞋等。

        2、在日常生活中,小朋友們應(yīng)該生活規(guī)律,按時(shí)吃飯,不挑食。這樣我們的身體才會(huì)更加健壯哦。我們還要堅(jiān)持鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),假期也要遵守作息時(shí)間,早睡早起。

        3、天氣漸漸變熱了,希望小朋友們不要到人員密集場(chǎng)所,避免染上傳染病。假如發(fā)現(xiàn)自己不舒服,要迅速告訴爸爸、媽媽或者老師。

        4、平時(shí),我們要做個(gè)開心、快樂(lè)的小天使,遇到困難要想辦法克服,不耍小脾氣。不順心的事情要主動(dòng)向爸爸、媽媽、老師、你的好朋友傾訴哦。

        總之,只要我們提高衛(wèi)生安全意識(shí),自覺(jué)維護(hù)環(huán)境衛(wèi)生,注意個(gè)人衛(wèi)生,我們就會(huì)擁有美好的未來(lái)。

        謝謝老師,謝謝小朋友們。

      世界衛(wèi)生日演講稿 篇2

      敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們:

        大家下午好!我是來(lái)自高一(13)班的葉xx,今天我演講的題目是《保護(hù)環(huán)境 共創(chuàng)美麗校園》。

        大家都知道,在當(dāng)今社會(huì),人們豐衣足食,既有了物質(zhì)享受,又有了精神上的熏陶。但是在享受這一切的同時(shí),我們也失去了很多。最為明顯的就是在經(jīng)濟(jì)日益發(fā)展的今天,我們生活的環(huán)境越來(lái)越差。

        遠(yuǎn)的不說(shuō),就說(shuō)說(shuō)我們身邊。

        你是否看見(jiàn),學(xué)校超市門口,經(jīng)常遍地都是食品包裝袋、飲料瓶?

        你是否看見(jiàn),美麗的綠化帶上常常有紙巾的白色身影?

        你是否看見(jiàn),值日班級(jí)的同學(xué)在很辛苦地打掃衛(wèi)生?

        那么,是什么讓曾經(jīng)美麗的華維園黯然失色?又是什么原因讓我們對(duì)這些視而不見(jiàn)呢?

        我想,答案不言自明。

        就是因?yàn)槲覀兊牟唤?jīng)意甚至故意,原本應(yīng)該整潔有序的教室,成為了紙屑的窩穴;原本應(yīng)該干凈的小道,成為了垃圾的海洋;原本應(yīng)該茁壯成長(zhǎng)的小草,卻在我們的腳下哭泣。

        當(dāng)你吐下一口痰時(shí),也吐掉了你的修養(yǎng);當(dāng)你隨手扔掉垃圾時(shí),也扔掉了你的品行。校園是個(gè)小社會(huì),如果同學(xué)們?cè)谟泄芾碇贫鹊?校園中都不能做到愛(ài)護(hù)環(huán)境,那走出校園,進(jìn)入社會(huì)這個(gè)大環(huán)境,又能怎樣呢?

        我相信,只要我們共同努力,她的一切將會(huì)是美麗的,她的美麗將會(huì)是永恒的。

        我的演講完了,謝謝大家!

      世界衛(wèi)生日演講稿 篇3

        同學(xué)們知道是什么日子嗎 20xx年的是第62個(gè)世界衛(wèi)生日。世衛(wèi)組織總干事陳馮富珍女士在一份聲明中說(shuō),氣候變化將會(huì)更頻繁地對(duì)公共衛(wèi)生施加壓力,這就需要把改善公共衛(wèi)生放在氣候變化議程的核心位置。人民的健康和福祉必須成為有效應(yīng)對(duì)氣候變化影響所作努力的決定性因素。

        同學(xué)們,你們知道世界衛(wèi)生日什么時(shí)候才開始有的.嗎 聯(lián)合國(guó)世界衛(wèi)生組織確定的世界衛(wèi)生日始于1949年7月22日。為了紀(jì)念61個(gè)國(guó)家簽署世界衛(wèi)生組織《組織法》,第一屆世界衛(wèi)生大會(huì)(1948年6月—7月)決定將每年的7月22日作為"世界衛(wèi)生日",倡議各國(guó)舉行各種紀(jì)念活動(dòng)。第二屆世界衛(wèi)生大會(huì)考慮到7月22日絕大多數(shù)國(guó)家的教育機(jī)構(gòu)和學(xué)校都已放假,無(wú)法參加這一慶;顒(dòng),決定自1950年起將4月7日《組織法》正式生效的日子作為"世界衛(wèi)生日", 自1950年開始,每年的世界衛(wèi)生日活動(dòng)都確定一個(gè)與公共衛(wèi)生領(lǐng)域相關(guān)的特別的主題,旨在提高全世界對(duì)某一衛(wèi)生領(lǐng)域的認(rèn)識(shí),借機(jī)發(fā)起一項(xiàng)長(zhǎng)期宣傳活動(dòng),促進(jìn)在該領(lǐng)域工作的開展。

        那么我們同學(xué)們應(yīng)該做點(diǎn)什么呢 營(yíng)造校園氛圍,廣泛宣傳發(fā)動(dòng),達(dá)到人人皆知。我們要怎么宣傳呢 比如,懸掛宣傳標(biāo)語(yǔ),設(shè)立宣傳版面,張貼宣傳畫報(bào)等形式營(yíng)造校園氛圍。充分利用紅領(lǐng)巾廣播站,手抄報(bào)等宣傳手段,讓全體師生都知道4月是愛(ài)國(guó)衛(wèi)生月。 4月7日是世界衛(wèi)生日,F(xiàn)在是春天了,同學(xué)們要注意衛(wèi)生,不能吃不干凈的食品,同時(shí)還要注意個(gè)人衛(wèi)生,勤洗澡,勤剪指甲。希望同學(xué)們度過(guò)一個(gè)健康,安全的春季。

      世界衛(wèi)生日演講稿 篇4

      各位老師、同學(xué)們:

        大家早上好!

        開場(chǎng)主持:我今天演講的題目是《講究衛(wèi)生,健康你我》 。

        4 月 7 日是世界衛(wèi)生日。每年的這一天, 世界各地的人們都要舉行各種紀(jì)念活動(dòng),來(lái)強(qiáng)調(diào)健 康對(duì)于勞動(dòng)創(chuàng)造和幸福生活的重要性。

        學(xué)校是一個(gè)育人的搖籃,是一方純凈的沃土,校園的文明直接折射出社會(huì)的文明。校園環(huán)境 衛(wèi)生的好壞直接影響到老師和同學(xué)們的工作、學(xué)習(xí)和生活,同時(shí),校園環(huán)境衛(wèi)生也是一個(gè)院 校文明程度的重要標(biāo)志,也是學(xué)校學(xué)生整體素質(zhì)的一個(gè)反映。走進(jìn)我們可愛(ài)的學(xué)校,我們每 個(gè)人都能感受到她的潔凈和美麗, 一株株綠樹為我們提供新鮮的空氣, 一棵棵小草和一朵朵 小花為我們裝點(diǎn)校園。但近來(lái)我們的'草坪在哭泣,小花在落淚,地板和墻壁在抗議!因?yàn)橛?的同學(xué)往地上亂丟果皮紙屑,有的同學(xué)摘花搖樹,有的同學(xué)踐踏草坪,有的同學(xué)在墻上亂涂 亂畫,往校園的路上、地上、墻上亂吐口香糖??我們每個(gè)人都希望在一個(gè)清潔、舒適的環(huán) 境中學(xué)習(xí)生活,健康地成長(zhǎng),而美麗的環(huán)境需要我們共同營(yíng)造,文明的習(xí)慣靠我們平時(shí)一點(diǎn) 一滴地養(yǎng)成。在此,我向全體同學(xué)發(fā)出如下倡議:

        一、少吃零食。吃零食會(huì)給我們的健康帶來(lái)不良影響,如零食中多余的熱量會(huì)使我們身體變 得肥胖,零食中的色素和防腐劑會(huì)損害我們的健康。再者,同學(xué)們要注意適度消費(fèi),不亂花 零用錢,要養(yǎng)成勤儉節(jié)約的好習(xí)慣。

        二、不亂丟果皮紙屑,不吃口香糖,不隨地吐痰。在墻壁上少留些腳印,在地上少吐塊口香 糖,少扔些果皮,就少了一處衛(wèi)生死角,多了一方潔凈的樂(lè)園。要主動(dòng)清理地面和墻壁上的 污垢。

        四、不踐蹋草坪,不摘花搖樹。小草也有生命,需要你我的共同呵護(hù),讓我們大家一起來(lái)欣 賞美麗” 。

        五、加強(qiáng)思想品德教育。主動(dòng)撿拾別人丟在地上的垃圾,養(yǎng)成“文明清潔”的良好習(xí)慣,共 同創(chuàng)建一個(gè)美麗的校園。

      世界衛(wèi)生日演講稿 篇5

      老師們,同學(xué)們?cè)缟虾?

        今天國(guó)旗下講話的主題是《愛(ài)護(hù)校園衛(wèi)生,從我做起》。每當(dāng)我們走進(jìn)校園,看見(jiàn)學(xué)校的大門口堆積著一些食品包裝袋,衛(wèi)生分擔(dān)區(qū)里雜草隨處可見(jiàn),廁所里到處是垃圾……這些都是我們個(gè)別不自覺(jué)的“杰作”。為了使我們的`校園多一份綠,多一份生機(jī),多一份潔凈,讓她成為我們童年的樂(lè)園。大家積極行動(dòng)起來(lái)吧!保護(hù)好我們的校園環(huán)境,我向全體師生倡議“愛(ài)護(hù)校園,從我做起”,希望大家做到以下幾點(diǎn):

        1、 從我做起,從現(xiàn)在做起,養(yǎng)成良好衛(wèi)生的好習(xí)慣。

        2、 愛(ài)護(hù)校園的一草一木,不亂涂亂畫,不踩踏花草,不亂折樹枝。

        3、 提倡“彎腰精神”,一見(jiàn)垃圾就撿拾,仍進(jìn)桶里不怕煩。

        4、 自覺(jué)與不文明行為說(shuō)再見(jiàn),與不文明行為作斗爭(zhēng),成為環(huán)保小衛(wèi)士。

        各位老師、同學(xué),讓我們從點(diǎn)滴做起,愛(ài)護(hù)校園環(huán)境,自我約束,相互檢查。拾起一片垃圾,留下一方潔凈!皩W(xué)校無(wú)垃圾行動(dòng)”需要你、需要我、需要我們大家共同努力!

        謝謝大家!

      世界衛(wèi)生日演講稿 篇6

      尊敬的老師們,親愛(ài)的同學(xué)們:

        大家上午好!

        今年的4月7日,是第70個(gè)世界衛(wèi)生日,在這一天快要到來(lái)這際,你是否曾經(jīng)想過(guò)自己處于怎樣的環(huán)境之中?是清幽潔凈或是垃圾四處滿天飛。當(dāng)你背上書包踏入校園時(shí),不經(jīng)意間看到有人亂丟紙屑,你會(huì)勸阻他嗎?還是視若無(wú)睹,反正不關(guān)自己的事,又不是自己家,管那么多閑事干嗎?但你是否想過(guò),一片小小的紙屑能反映出一個(gè)人的道德水平與環(huán)保意識(shí)。如果我們每個(gè)人都隨地亂丟垃圾,那我們的校園不就成為垃圾場(chǎng)了嗎?

        當(dāng)你上課時(shí),四周充滿了垃圾的惡臭,你還能安心學(xué)習(xí)嗎?在這樣的一個(gè)學(xué)習(xí)環(huán)境下,你如何學(xué)習(xí)呢?其實(shí)我們每個(gè)人都希望生活在一個(gè)干凈的環(huán)境下。走進(jìn)校園,地面上干干凈凈沒(méi)有任何垃圾,樹枝綠葉繁茂,一股青草味迎面撲來(lái),沁人心脾,令人整天充滿好心情。

        ****是我們大家共同的家園,只要每個(gè)人盡到自己的.責(zé)任,注意自己的行為,不隨意丟東西,不隨地吐痰,那么我們得到的不僅是視覺(jué)的滿足,更是精神上的滿足。美好的環(huán)境能令你微笑的面對(duì)每一天,生活變得多姿多彩。

        同學(xué)們,當(dāng)你手中握有一張廢紙或一個(gè)食品包裝帶,一塊西瓜皮,想一想如果你丟到地上的后果,會(huì)不會(huì)令周圍路過(guò)的人感到厭惡,會(huì)不會(huì)破壞整潔的校園,會(huì)不會(huì)給他人帶來(lái)麻煩?其實(shí)只要你多向前走幾步,伸手將垃圾投入垃圾箱中,一切只是幾步而已,但換來(lái)的卻是他人的贊賞,和欽佩的目光,于人于己都有益,你會(huì)為自己的行為感到驕傲,會(huì)有美好的心情度過(guò)快樂(lè)的一天。

        有人說(shuō):人一撇一捺,寫起來(lái)容易,做起來(lái)難。那么,我們每個(gè)人應(yīng)做什么?相信每個(gè)同學(xué)都有答案,因此,在第六十個(gè)世界衛(wèi)生日來(lái)臨之際,我借此機(jī)會(huì)在這里呼吁大家:讓我們每個(gè)人都自覺(jué)去維護(hù)環(huán)境,不亂吐口香糖,不亂扔垃圾,隨手拾起廢紙。

        我相信,如果我們每個(gè)人都做到的話,我們?nèi)f里的藍(lán)天依舊明亮,我們?nèi)f里的綠草依舊光鮮,我們?nèi)f里的校園依舊美麗!

        同學(xué)們,保持校園清潔,從我做起吧!

      世界衛(wèi)生日演講稿 篇7

        今年的4月7日,是第60個(gè)世界衛(wèi)生日,在這一天快要到來(lái)這際,

        你是否曾經(jīng)想過(guò)自己處于怎樣的環(huán)境之中?是清幽潔凈或是垃圾四處滿天飛。當(dāng)你背上書包踏入校園時(shí),不經(jīng)意間看到有人亂丟紙屑,你會(huì)勸阻他嗎?還是視若無(wú)睹,反正不關(guān)自己的事,又不是自己家,管那么多閑事干嗎?但你是否想過(guò),一片小小的紙屑能反映出一個(gè)人的道德水平與環(huán)保意識(shí)。如果我們每個(gè)人都隨地亂丟垃圾,那我們的校園不就成為垃圾場(chǎng)了嗎?

        當(dāng)你上課時(shí),四周充滿了垃圾的惡臭,你還能安心學(xué)習(xí)嗎?在這樣的一個(gè)學(xué)習(xí)環(huán)境下,你如何學(xué)習(xí)呢?其實(shí)我們每個(gè)人都希望生活在一個(gè)干凈的環(huán)境下。走進(jìn)校園,地面上干干凈凈沒(méi)有任何垃圾,樹枝綠葉繁茂,一股青草味迎面撲來(lái),沁人心脾,令人整天充滿好心情。

        xx是我們大家共同的家園,只要每個(gè)人盡到自己的.責(zé)任,注意自己的行為,不隨意丟東西,不隨地吐痰,那么我們得到的不僅是視覺(jué)的滿足,更是精神上的滿足。美好的環(huán)境能令你微笑的面對(duì)每一天,生活變得多姿多彩。

        同學(xué)們,當(dāng)你手中握有一張廢紙或一個(gè)食品包裝帶,一塊西瓜皮,想一想如果你丟到地上的后果,會(huì)不會(huì)令周圍路過(guò)的人感到厭惡,會(huì)不會(huì)破壞整潔的校園,會(huì)不會(huì)給他人帶來(lái)麻煩?其實(shí)只要你多向前走幾步,伸手將垃圾投入垃圾箱中,一切只是幾步而已,但換來(lái)的卻是他人的贊賞,和欽佩的目光,于人于己都有益,你會(huì)為自己的行為感到驕傲,會(huì)有美好的心情度過(guò)快樂(lè)的一天。

      世界衛(wèi)生日演講稿 篇8

      尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們:

        早上好!

        今天是4月9日,農(nóng)歷三月十九,第十周星期一,今天我講話的主題是:世界衛(wèi)生日與手機(jī)。

        同學(xué)們,你們知道4月7日是個(gè)什么日子,聰明的同學(xué)會(huì)想到我的講話主題,是的,每年的4月7日是世界衛(wèi)生日,這是1948年成立的世界衛(wèi)生組織的周年紀(jì)念日,每年的'這一天,世界各地的人們都要舉行各種紀(jì)念活動(dòng),來(lái)強(qiáng)調(diào)健康對(duì)于工作、學(xué)習(xí)和幸福生活的重要性。

        為什么又聯(lián)系到了手機(jī)呢?上周,我在一個(gè)班上課,有一個(gè)同學(xué)的手機(jī)三次響起;上上周,一節(jié)計(jì)算機(jī)課老師統(tǒng)計(jì)有二十多位同學(xué)將手機(jī)帶進(jìn)課堂,在這里我要告訴同學(xué)們的是:前不久,世界衛(wèi)生組織(WHO)下屬的國(guó)際癌癥研究機(jī)構(gòu)(IARC)首次將手機(jī)定義為“可能致癌”的物品,稱其與神經(jīng)膠質(zhì)瘤(一種腦瘤)有關(guān)聯(lián)。這也是世界衛(wèi)生首次為手機(jī)輻射定性。2009年,瑞典及多個(gè)歐洲國(guó)家研究發(fā)現(xiàn),用手機(jī)10年以上,可能會(huì)增加患腦癌和口腔癌的危險(xiǎn)。荷蘭研究顯示,手機(jī)輻射與失眠、老年癡呆癥、兒童行為問(wèn)題、男性不育等有密切關(guān)系。今年年初,法國(guó)和德國(guó)則警告人們不要過(guò)度使用手機(jī),尤其是兒童。

        其實(shí),手機(jī)本身并不會(huì)傷害人體健康,罪魁禍?zhǔn)资鞘謾C(jī)釋放的輻射。手機(jī)天線輻射最大,其他依次為聽筒、鍵盤和話筒。

        手機(jī)對(duì)健康的五大傷害:

        一是影響睡眠(手機(jī)輻射會(huì)讓你延遲入睡6分鐘,并將深度睡眠縮短8分鐘。);

        二是引發(fā)頸椎;

        三是危害眼睛健康;

        四是分散注意;

        五是傷害聽力。

        所以,同學(xué)們,為了我們的健康,請(qǐng)?jiān)谖闯赡耆藭r(shí)盡量不使用手機(jī),尤其不把手機(jī)帶進(jìn)和平的校園、教室和課堂!

      世界衛(wèi)生日演講稿 篇9

        今年的4月7日,是第xx個(gè)世界衛(wèi)生日,在這一天快要到來(lái)這際,你是否曾經(jīng)想過(guò)自己處于怎樣的環(huán)境之中?是清幽潔凈或是垃圾四處滿天飛。當(dāng)你背上書包踏入校園時(shí),不經(jīng)意間看到有人亂丟紙屑,你會(huì)勸阻他嗎?還是視若無(wú)睹,反正不關(guān)自己的事,又不是自己家,管那么多閑事干嗎?但你是否想過(guò),一片小小的紙屑能反映出一個(gè)人的道德水平與環(huán)保意識(shí)。如果我們每個(gè)人都隨地亂丟垃圾,那我們的校園不就成為垃圾場(chǎng)了嗎?

        當(dāng)你上課時(shí),四周充滿了垃圾的惡臭,你還能安心學(xué)習(xí)嗎?在這樣的一個(gè)學(xué)習(xí)環(huán)境下,你如何學(xué)習(xí)呢?其實(shí)我們每個(gè)人都希望生活在一個(gè)干凈的環(huán)境下。走進(jìn)校園,地面上干干凈凈沒(méi)有任何垃圾,樹枝綠葉繁茂,一股青草味迎面撲來(lái),沁人心脾,令人整天充滿好心情。

        xx是我們大家共同的家園,只要每個(gè)人盡到自己的責(zé)任,注意自己的行為,不隨意丟東西,不隨地吐痰,那么我們得到的不僅是視覺(jué)的滿足,更是精神上的滿足。美好的環(huán)境能令你微笑的面對(duì)每一天,生活變得多姿多彩。

        同學(xué)們,當(dāng)你手中握有一張廢紙或一個(gè)食品包裝帶,一塊西瓜皮,想一想如果你丟到地上的后果,會(huì)不會(huì)令周圍路過(guò)的人感到厭惡,會(huì)不會(huì)破壞整潔的校園,會(huì)不會(huì)給他人帶來(lái)麻煩?其實(shí)只要你多向前走幾步,伸手將垃圾投入垃圾箱中,一切只是幾步而已,但換來(lái)的.卻是他人的贊賞,和欽佩的目光,于人于己都有益,你會(huì)為自己的行為感到驕傲,會(huì)有美好的心情度過(guò)快樂(lè)的一天。

      世界衛(wèi)生日演講稿 篇10

      老師們、同學(xué)們:

        早上好!

        今天我演講的題目是“講究衛(wèi)生,做健康的主人”。每年的世界衛(wèi)生日,世界各地的人們都要舉行各種紀(jì)念活動(dòng),來(lái)強(qiáng)調(diào)健康對(duì)于勞動(dòng)創(chuàng)造和幸福生活的重要性。今天,已經(jīng)是第63個(gè)世界衛(wèi)生日了。世界衛(wèi)生組織將xx年世界衛(wèi)生日的主題確定為老齡化與健康,口號(hào)是“健康有益長(zhǎng)壽”。它重點(diǎn)關(guān)注健康的身體如何有助于老年人度過(guò)圓滿和有益的一生,并成為家庭和社會(huì)的財(cái)富。

        那么我們小學(xué)生,應(yīng)該怎樣參與到“做健康的主人”的活動(dòng)中來(lái)呢?下面,我講四點(diǎn),大家在日常工作、學(xué)習(xí)、生活中積極主動(dòng)做好衛(wèi)生工作,保持良好的正確的衛(wèi)生習(xí)慣,促進(jìn)健康成長(zhǎng)。

        第一,保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣,飯前便后洗手,勤剪指甲,勤洗澡,不隨便使用別人的生活用品,如毛巾、衣服、拖鞋、餐具等。遵守作息時(shí)間,做到起居有規(guī)律。

        第二,均衡飲食,隨氣候變化而增減衣服,定期運(yùn)動(dòng),充足休息。在日常生活中同學(xué)們應(yīng)該按照生活規(guī)律,定時(shí)用膳,三頓飯做到定量,不能餓一頓,飽一頓,特別是早晨,我們有的同學(xué)就往往因?yàn)樗瘧杏X(jué)而不吃早餐,這對(duì)身體健康和學(xué)習(xí)精力都是不利的;還有的同學(xué)挑食偏食嚴(yán)重,有時(shí)休息天隨便吃點(diǎn)零食就當(dāng)一餐,這對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育中的你們來(lái)講,也是及其有害的。同學(xué)們?cè)绯科鸫埠蟮綉敉忮憻,呼吸一些新鮮的空氣,伸伸腰,踢踢腿,跑跑步都是很有好處的。學(xué)校組織的廣播體操和大課間等室外活動(dòng)是非常好的.鍛煉機(jī)會(huì),不要馬虎了事。

        第三,保持室內(nèi)空氣流通,盡量減少去空氣流通不暢、人員密集的公共場(chǎng)所。隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)熱,教室一定要保持通風(fēng)狀態(tài),讓門窗敞開,使空氣對(duì)流,把人體呼出的二氧化碳等氣體隨著空氣排到外面去,避免造成室內(nèi)有異味存在。同學(xué)們?cè)谛H绻l(fā)現(xiàn)自己有任何不適,就要迅速告訴家長(zhǎng)或老師。

        第四,注意心理衛(wèi)生。我們?cè)趯W(xué)習(xí)、工作、生活過(guò)程中,要做到緊張而活潑,保持愉快的心情。遇到困難或不順心的事,找好朋友或老師傾訴一下或自我調(diào)節(jié),千萬(wàn)不能一直悶悶不樂(lè),這對(duì)身體也是有害的。

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