[精選]抽煙檢討書15篇

　　我們在犯錯后，避免再次犯錯，為此要寫檢討書來自我反省，我們在寫檢討書的時候要注意語言的得體性。檢討書的注意事項有許多，你確定會寫嗎？下面是小編精心整理的抽煙檢討書，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

抽煙檢討書1

尊敬的領導：

　　你好!

　　作為一名xx員工，我的任務就是好好工作，遵守項目部的規(guī)章制度和紀律。項目部明文規(guī)定不允許在生產區(qū)域吸煙。

　　現(xiàn)在，我冷靜的想了很久，感到非常后悔，我已深刻的認識到事情的嚴重性。認識到如果不分場合，隨手亂丟煙頭，這是最容易引起火災較常見的原因之一：有時如果把煙頭丟在角落里，而那里卻正好堆放了一些亂七八糟的可燃物；如果把煙頭丟進廢紙簍里，或丟在材料器材旁、如果把煙頭丟進生產區(qū)的經常出現(xiàn)沼氣的深井里、或殘留著易燃可燃油品的下水道里，都會引起這些地方的易燃可燃物燃燒，甚至發(fā)生爆炸傷人或引發(fā)火災。如今想想都感覺到非常的.后怕!

　　這次我違反了項目部的紀律，僥幸沒有發(fā)生火災，但卻給項目部抹了黑，使我項目部榮譽受到了嚴重影響，我現(xiàn)在懊悔不已!真心在此做出深刻檢討：愿意在以后的工作中，一定端正態(tài)度，改正抽煙的壞習慣，提高對自身的要求，加強自我約束，嚴格遵守項目部的紀律。我會以這次違紀事件作為一面鏡子時時檢點自己，批評和教育自己，自覺接受監(jiān)督。我要知羞而警醒，知羞而奮進，化羞為動力，努力工作、學習。

　　俗話說：再一再二不再三。真心的希望領導能夠給我一個改正的機會。我保證以后再不抽煙。

此致

敬禮！

　　檢討人：

　　xxxx年xx月xx日

抽煙檢討書2

尊敬的老師：

　　您好!

　　x月x日的課間操時間，我在學校x樓的廁所里做出了一件非常錯誤的事情——抽煙!這是一件非常錯誤的事情，這是老師、同學、家長們都在呼吁禁止的事情!但是卻也是我喜愛的事情，雖然連我自己都說不上為什么喜愛。

　　在x號的課間操的時候，我躲在教學樓的x樓抽煙，因為在課間操的時候，老師和同學們都集中在操場，教學樓這邊的管理是比較松散的。我自認為老師沒法發(fā)現(xiàn)，自認為自己的做法可以瞞天過海。但是，我卻沒有想過，老師教過了這么多的學生，吃過的鹽比我們吃過的飯還多。我這點小伎倆，瞞得過一次，那是運氣好。但是第二次，那就在劫難逃!

　　課間操進行到一半的時候，我被檢查的老師發(fā)現(xiàn)，并且還被老師指出正在抽煙的事實!我想狡辯，但是彌漫在周圍的'煙味在這時可不會給我一點的幫助。就這樣，我被老師抓住了。

　　有句話叫“不見棺材不掉淚”我想就是說的當時的我的心情吧。在認識到自己犯下大錯的時候，我真的感到非常的后悔!但是在這時候后悔又有什么用呢?一切都已經晚了。老師對我的錯誤感到失望，同學們也不和我說話，自己這次的錯誤讓一只藏在后面抽煙的自己暴露到了臺前，這是在是讓自己感到難受。但是老師對我的教導，讓我重新的認識到了自己的錯誤!我感到難受?但是我卻沒有想過，在我的身邊的那些同學，那些朋友，他們更加的難受!明明沒有犯下任何的錯誤，但是卻要被我這個犯錯的人牽連，受到同樣，甚至更嚴重的傷害!這，難道就公平嗎?

　　過去的時候，我總是在犯錯的時候，認為這是自己的事情，老師和同學不該來管。甚至對老師和同學們的說教感到厭煩。但是其實我是知道我的錯誤的!只是我自己一直在忽略它，甚至在忽略它對同學們造成的傷害!現(xiàn)在回過頭來看，自己真的好自私，太過的自我中心!這不僅讓自己受傷，更是傷害了周圍那些關心自己的人!

　　對于自己犯下的錯誤，我真的很抱歉!是我對自己的認識太過淺短，是我對同學們的健康不符責任，我讓大家失望了。但是在認識到自己的錯誤后，我決心要改掉這個壞習慣，要重新的成為一個健康的學生，努力的將心思放到學習中去!希望老師和同學們能再相信我一次，我一定會戒煙!

此致

敬禮!

　　檢討人：xxx

　　20xx年xx月xx日

抽煙檢討書3

尊敬的老師：

　　您好！

　　今日，我因一時沖動而且收到打擊，抽了根煙。我看電視上主角配角們都這么解決苦惱的。所以我就試了試。結果，我發(fā)覺，吸煙不是那么奇妙的！那種嗆到的感覺是我一輩子不想在遇到的！在被你發(fā)覺的當天晚上，我特地上網去查了一下吸煙的危害。說實在的，老師你假如在晚一點我的壽命就又削減了好長一段！在此，我誠意地感謝老師的準時趕到。

　　我現(xiàn)在充分理解了吸煙有害健康這句話。信任老師看到我的'這個態(tài)度也可以知道我對這次的大事有很深刻的悔過態(tài)度，我這樣如此的重視這次的大事，希望老師可以原諒我的錯誤，我可以向老師保證今后確定不會再您的視線范圍內消逝我抽煙的身影，也確定不會在偷偷抽煙了。吸煙有害健康，為了自己，為了四周同學的健康，我確定把煙戒了。

　　這是一次特別深刻的檢查，我對于我這次犯的錯誤感到很慚愧，我不應當違反老師的規(guī)定，我們作為同學就聽從學校管理，而我沒有很好的重視到學校的制度以及抽煙的危害。我感到很愧疚，我希望老師可以原諒我的錯誤。

此致

敬禮!

　　檢討人：xx

　　20xx年xx月xx日

抽煙檢討書4

尊敬的xx：

　　您好！

　　在此我犯了錯，在了，宿舍是我們休息的地方，我尊重其他同學，應該考慮吸煙的后果，是我意思魯莽犯了錯。

　　我是一名高中生，我的任務是學習，而去胡亂的作任何錯事，學校規(guī)定不能抽煙，抽煙有很多壞處，有很多的不好地方，我應該要

　　遵守規(guī)定而不是在破壞學校的規(guī)定，私自抽煙，抽煙有害健康，并且抽煙容易上癮，一旦抽煙多了對我的傷害是非常嚴重的，我應該要好好的去做好自己的'事情而不是一錯在錯。

　　我沒有考慮這些，在宿舍抽煙的壞處非常多，對其他同學的’危害也非常大，就算他們不抽煙也會傷害到他們，這是我的過錯，在宿舍抽煙害人害己，是非常不到的，非常錯的做法，我應該好好遵從老師的吩咐，不抽煙的。

　　并且在宿舍抽煙也容易發(fā)生活在，一旦出現(xiàn)活在危害的是整個宿舍的人的人生安全，這樣做也是非常嚴重的，我是學生，我應該要遵從學校規(guī)定，不觸犯校規(guī)，不做壞事，做什么都應該三思后行，我這次錯了，是我的不對，我不應該在這時這么做。

　　以前沒有注意到抽煙的危害，現(xiàn)在經過老師一番教育，我已經明白了抽煙的危害了，知道的這樣做的后果是什么了，一點出現(xiàn)這樣的結果根本就不是我能夠承擔得起的，我應該要好好學習而不會在學校抽煙。

　　我抽煙是看到其他人抽煙感覺好玩，也想試一試，于是就私自從外面帶來一包煙，在宿舍抽起來。還好有老師及時發(fā)現(xiàn)，及時制止了事情的發(fā)生，讓那個我沒有犯下大錯，這讓我能夠有改過的機會感謝老師在我迷糊的時候點醒我，讓我不再被蒙蔽，不再受好奇驅使。

　　一想到抽煙的后果就不寒而栗，就非常后怕，現(xiàn)在回想起來才知道我抽煙的一個小動作，犯下了多么大的錯誤，這樣的錯誤讓我可以改正我非常高興，我以后在也不抽煙了，我只是好奇才抽煙，其實

　　我并沒有抽都就，只是偶爾抽一下，看到其他人抽煙覺得好玩，自己才嘗試的，我已經知道了錯就不會在犯了，我會牢記抽煙的錯誤，做好自己不再錯誤的道路上繼續(xù)行走不再抽煙，做一個好學生，好好學習，認真努力思考，而不是犯錯，抽煙，害人害己，我一定聽老師的話，一定作一個好學生，一定好好改正，一定不在犯錯，保證做一個好學生。

此致

敬禮！

　　檢討人：xxx

　　20xx年xx月xx日

抽煙檢討書5

尊敬的張老師：

　　我是你的學生：XX今天我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書,以向您表示我對吸煙這種不良行為的深刻認識以及再也不吸煙的決心。

　　吸煙就危害自己的健康，這是十分不利于青少年的成長的，雖然我吸煙的時候并沒有感覺到什么太大的不適，但是我知道這種危害是有潛伏期的。其次，作為一個在校生而言，我的.吸煙行為實在愧對于學生這個代名詞，要做一個新世紀人才，從小就要嚴于規(guī)范自己的行為，所以這種行為實為愚蠢。再次，吸煙也有害身邊人的健康，對于受到過我危害的同學，我深感愧疚，而且吸煙對于學校的工作管理，也實為大不敬。我深刻的認識到了自己的錯誤。

　　吸煙，損害健康之物也!煙中含有大量尼古丁，吸煙過量會得肺病，肺結核，還會導致

　　死的早，每個煙盒上都會寫著“吸煙有害健康”六個大字，我這樣做實在對不起親愛的同學，親愛的父母，還有關心我的老師，這樣做實在有愧于心啊!老師嚴禁我抽煙之事，實乃關心我的健康，我的幸福!雖然別人說，我被管得太嚴，但我不這樣想，我想老師這樣做是為了我的健康，我的未來，實在是我的幸福啊!人生在世，知己難逢，但一好的老師更加難求。老師要我戒煙之事，我今后一定謹記于心，一定要這句話看得比我的座右銘還重要!就算這個陋習再難改，我也要改掉，記得李嘉誠說過這樣一段話：“栽種思想，成就行為，栽種習慣，成就性格，栽種性格，成就命運�！睘榱宋业奈磥�，我一定要改掉陋習。

　　我知道，對于學生，不吸煙是一項最基本的責任，也是最基本的義務。但是我卻連最基本的都沒有做到。事后，我冷靜的想了很久，我漸漸的認識到自己將要為自己的沖動付出代價了。老師反復教導言猶在耳,嚴肅認真的表情猶在眼前,我深為震撼,也已經深刻的認識到事已至此的重要性。如今,大錯既成,我深深懊悔不已。深刻檢討,認為在本人的思想中已深藏了致命的錯誤:思想覺悟不高,本人對他人的尊重不夠,以后我將對老師有更多的尊重.對重要事項重視嚴重不足。平時生活作風懶散,如果不是因為過于懶散也不至于如此。為了更好的認識錯誤，也是為了讓老師你能夠相信學生我能夠真正的改正自己的錯誤，保證不再重犯!

　　“人非圣賢，孰能無過，知錯能改，善莫大焉�！毕Ｍ�老師給我改過自新的機會。我向老師保證，我肯定不會在抽煙了。

　　本人做出以下保證：

　　1.堅決不在學校吸煙。

　　2.愿意接受同學的監(jiān)督。

　　3.如果有吸煙行為愿意接受學校的一切處罰包括退學。

　　我向老師保證：以后絕對不會抽煙，請老師相信我。

　　此致

　　敬禮

　　檢討人：

　　x年xx月xx日

抽煙檢討書6

尊敬的老師：

　　您好！

　　在別人看來是對我懲罰的檢討書，在我看來卻是我給自己的最好獎賞與回報。我所做這一切的初衷，無不是為了體驗這一切，然后思考這體驗，最后將這思考的成果以文字的形式保留下來——只是它會出現(xiàn)在一份檢討書上，這是我所始料未及的。不過既然這樣也好，我抽煙被抓寫檢討也將成為我所體驗與思考的對象，并且它具有一種關乎整件事對錯與否的性質。因此，首先我將談談對寫檢討的看法。我為什么要寫檢討？很明顯的一個解釋是：我做錯了事。但是我不知道，抽煙，一個在中國有四億人擁有并且會給國家?guī)�來大量煙草消費收入的行為，是否真是錯誤的。

　　我抽煙不帶有任何社會性質，它純粹是我個人性質的舉動。那么，下面我將闡述它何以具有我的'個人性質，并且我將在我對它個人性質的體驗中得到的思考成果一并在這份保證書中寫出。因此，這將會是一篇真正“深刻”的檢討書，當然，我還是會給出一個所有保證書必須有的保證：我不會再抽煙，并非因為外在社會高壓的壓迫與灌輸，而是因為我已不需要再抽煙，或者說我抽煙的目的已經達到。那么，我為什么要抽煙？或者說我所有通過抽煙的達到的目的是什么？這個用俗語說是“沒學問”的行為，在我卻恰恰相反。我抽煙正是為了做學問。當然這并不是意味著我象那些大思想家一樣從尼古丁中得到對他們思想有用的靈感。在他們那里，煙已成為一種工具，一種被熟知的工具，人們對它意義的太多熟知反而掩蓋了它真正的意義。海德格爾曾提出“應手狀態(tài)”與“顯在狀態(tài)”。應手狀態(tài)便是剛才說的那種情況，而顯在狀態(tài)即我所要達到的追求抽煙本身意義的那種情況。在這里，親身體驗成為一種必要。

　　我這種行為在學校同學間造成了及其壞的影響，破壞了學校的形象。同學之間本應該互相學習，互相促進，紀律良好，而我這種表現(xiàn)，給同學們帶了一個壞頭，不利于學校的學風建設。同時，也對學校形象造成了一定損害，我知道，造成如此大的損失，我必須要承擔盡管是承擔不起的責任，尤其是作在重點高校接受教育的人，在此錯誤中應負不可推卸的主要責任。我真誠地接受批評，并愿意接受處理。對于這一切我還將進一步深入總結，深刻反省，懇請老師相信我能夠記取教訓、改正錯誤，把今后的事情加倍努力干好。同時也真誠地希望老師能繼續(xù)關心和支持我。我犯的是一個嚴重的原則性的問題。我知道，老師對于我的吸煙也非常的生氣。我也知道，對于學生，不吸煙是一項最基本的責任，也是最基本的義務�？傊�，我這件事是非常錯誤的，我一定會認真檢討自己，希望老師原諒。

檢討人：xxx

　　20xx年xx月xx日

抽煙檢討書7

尊敬的老師：

　　您好！

　　宿舍是我們應該休息的地方，同時也是不能抽煙，自己作為學生，其實也是知道這個規(guī)定，但是也是沒有忍住去嘗試了，被老師發(fā)現(xiàn)，我也是很懊惱，但同時也是感謝老師及時的制止，和我講了很多的道理，讓我也是明白抽煙對自己的身體是沒有好處，同時二手煙也是會傷害到同學們的，我自私的行為也是很不好，在此也是要跟同學們說一聲抱歉，把宿舍的環(huán)境給污染了，自己也是要反省此次的行為，檢討下。

　　其實抽煙我也是看到別的人在抽，有些好奇，特別是看到電影里面抽煙的動作很帥，這種好奇心讓我也是去嘗試，雖然學校也是反復的給我們說了很多次，不要抽煙，不要那么的好奇，這些行為本來就是不好的。但自己還是沒有去控制住自己，最后也是去嘗試了來抽煙了，導致了自己的行為被老師抓到，這次我也是第一次的抽煙，其實味道也是不怎樣的，而且很嗆很難受，如果老師沒有發(fā)現(xiàn)，我不知道以后我會不會再抽了，但是不會那么輕易的去嘗試了，當然這份自制力我也是不太清楚能堅持多久，不過老師和我講了很多的道理，這些也是很耐心的和我聊了關于健康，關于學習，關于和同學的相處以及對于新的事務好奇的方面，的確很多的方面雖然是好奇，但是也是不要去嘗試，這些事情本來就是證明對我們不好的，老師們也是沒有抽煙，更是以身作則，我更是不能犯這樣的錯誤。

　　此次抽煙，我會是最后一次的，也是不能再有那么多的好奇心了，而且心思也是不應該放在這些上面，而是更多的要去考慮自己的'學習這一塊。同時也是做事情的時候要去考慮同學的感受，不能老想著自己，此次抽煙也是讓同學們聞到，讓他們的身體也是受到了一些傷害，雖然不多，但是也是的，而且如果我真的有了抽煙的習慣，那么更是不好了，真的抱歉讓老師您操心，自己的問題我也是要去做一些的改變，今后要多思考一些，而不是那么的沖動，覺得什么有意思就去做什么，而不去考慮后果，不去想這樣做會有什么樣的傷害，而是應該多想想這個事情是否真的能做，對自己是否真的有益的才能去做的，老師，我會調整好自己的心態(tài)以后多想的，不會再這樣盲目了，讓您也是擔心。

　　此致

敬禮！

　　檢討人：xxx

　　20xx年xx月xx日

抽煙檢討書8

尊敬的學校領導：

　　對不起，我深深得知道錯了。我私自攜帶香煙到學校來抽煙，不但違反了學校紀律，而且也在潛移默化中給身邊的同學造成了不良影響與負面形象，損害了我們這所現(xiàn)代化高檔學府的不錯形象。

　　身為一名高中生，而且我今年還是未滿十八周歲，法律就明確規(guī)定未成年人不能吸煙，而我吸煙了，這就非常得說明問題，說明在我身上存在著違反法律道德的苗頭。不盡如此，學校領導多次在學校品德教育廣播當中嚴肅要求我們同學要嚴守行為準則紀律，重視文明禮儀規(guī)范，其中就明確強調我們學生不可以吸煙喝酒。可是我連這樣基本的禮儀規(guī)范都沒做好，我實在是太不應該了。

　　現(xiàn)如今錯誤發(fā)生了，學校領導的嚴肅批評與班主任老師的失望難過，在我心中交織成為一張壓力大網，讓我的心情陷入低谷。我對于自身所犯錯誤感到無比的懊悔與愧疚，因為我知道曾經的自身并不是這樣的。曾經的我是一名品學兼優(yōu)的好學生，初中階段我不但學習好，而且品德也達標，不然也不可能被初中學校評為優(yōu)秀畢業(yè)生了。有幸踏入這所重點中學，我本應該好好努力學習，繼續(xù)保持不錯狀態(tài)�？墒俏覅s因為步入縣城大都會，沒有能抵御住大都會里的霓虹燈彩與酒醉金迷。在幾次逛街購物的體驗中，我看到了名貴跑車、靚麗女子與高檔會所，我似乎迷失了自身，心情變得復雜起來。從此染上了吸煙的惡習，并且也開始荒廢了學業(yè)。

　　正所謂“功勛鑄千古，毀滅在一時”，我從小學到高中以來辛辛苦苦、認認真真塑造得美好品行，沒有想到就在如此短暫的高中一年里給毀了。每每想到這個，我的內心就無比悲痛，無比傷心。學校里我又結識了跟我同樣遭遇的幾個同學，原本以為可以互相扶持、共同進步，沒有想到他們也是無助與迷茫，共同進步成為了一種奢求與祈盼。眼下，政治處吳老師果斷得調查了我，嚴肅得批判了我，深刻得打罵了我，讓我這樣一頭迷途的羔羊重新發(fā)現(xiàn)了回家的曙光。盡管當我在政治處被吳老師批判的時候顯出叛逆的情緒，可是我的內心深處已經開始感激他了。

　　吸煙有害健康，長期吸煙會讓我們的肺部變成尼古丁與焦油的垃圾場。同學們，吸煙并不會讓你顯得多帥或是多性感，吸煙只會讓你在學校除了餐飲零食之外多承受巨額的'費用開銷，并且會讓你與真正求知上進的同學疏遠。�。《嗝赐吹念I悟。吸煙是多么的愚蠢，多么的無知，多么的可悲。��！如果上天能給我再一次入高中的機會，我會斷然得朝那第一次給我遞來香煙的同學臉上吐唾沫，狠狠得惡罵他。啊！時光一去不復返，歲月一走不回頭，眼下我能做的就是好好改正錯誤，堅決端正態(tài)度，徹底拋棄香煙。把主要精力放到學習上，要好好得彌補這一年多來我在學習上損失的知識。

　　最后，我要向全體同學表達歉意，向那些受我不良影響過的同學表達我最真誠的愧疚。政治處吳老師，謝謝您，感謝您對我的批評，感謝您拯救了我。

此致

敬禮！

　　檢討人：xxx

　　20xx年xx月xx日

抽煙檢討書9

尊敬的xx:

　　這是一次十分深刻的檢查，我對于我這次犯的錯誤感到很慚愧，我真的不應該不重視老師說的話，我不應該違背老師的話，我們作為學生就應該聽從老師的話，而我這次沒有很好的重視到老師講的話。老師是我們人生的燈塔，總是無私地照亮我們前進的路，這次我因為好奇，而染上抽煙的惡習。我錯了，希望老師看到我改正的決心。

　　人總是會犯錯誤的，當然我知道這也不能以此作為借口，我們還是要盡量避免這樣的錯誤發(fā)生，希望老師可以相信我的悔過之心�！叭擞惺�手，馬有失蹄”。我的不良行為不是向老師的紀律進行挑戰(zhàn)。絕對是失誤，老師說的話很正確，就是想要犯錯誤也不應該再您的面前犯錯誤，我感到真的是很慚愧，幸好老師你發(fā)現(xiàn)了，然后給我進行思想上的教育。

　　相信老師看到我的這個態(tài)度也可以知道我對這次的事件有很深刻的悔過態(tài)度，我這樣如此的重視這次的事件，希望老師可以原諒我的錯誤，我可以向老師保證今后一定不會再您的視線范圍內出現(xiàn)我抽煙的身影，也絕對不會再偷偷抽煙了。吸煙有害健康,為了自己,為了周圍同學的健康,我一定把煙戒了。

　　這幾天我真的是很深刻的認識到了我的錯誤，知道了老師說的話不能夠裝做沒有聽見，老師說的話就要聽從，老師說的話也絕對會實現(xiàn)她的諾言，老師所要管的一定是為了我們學生好，所以我們不用挑戰(zhàn)老師的紀律，我們還是學生，沒有能力對老師說出來的話產生不聽從的想法，我們學生唯一可以做的事情就是好好的聽從老師的話，好好的學習好，讓老師可以放心，讓老師可以信任。

　　家長的勞累是我們所不知道的，每天為了生存而忙碌，為了家庭而承受著巨大的壓力，這一切的一切都是我們所不能夠了解的，我們唯一可以做的就是做他們的乖孩子，聽從家長的話，家長是我們最親的人，也是我們在現(xiàn)在這個社會上最可以信任的人，所以我們就要盡量的避免家長生氣，不給他們帶來不必要的煩惱。而我們作為他們最親的人也不能夠惹他們生氣，這個都是相互的`，當我們傷害到他們的心時，也是對于自己心的傷害，因為我們是最親的人。沒有任何人可以取代。

　　我知道，對于學生，不吸煙是一項最基本的責任，也是最基本的義務。但是我卻連最基本的都沒有做到。事后，我冷靜的想了很久，我漸漸的認識到自己將要為自己的沖動付出代價了。老師反復教導言猶在耳,嚴肅認真的表情猶在眼前,我深為震撼,也已經深刻的認識到事已至此的重要性。如今,大錯既成,我深深懊悔不已。

　　這次的事件我真的感到抱歉，希望老師可以原諒我，可以認可我認錯的態(tài)度，我真的已經深刻的反省到我的錯誤了，希望老師再給我知錯就改的機會。也希望同學也要引以為戒，不要犯和我一樣愚蠢的錯誤了，這次的教訓真的很大很大。

　　此致

敬禮!

　　檢討人：xx

　　20xx年xx月xx日

抽煙檢討書10

尊敬的老師：

　　您好！

　　在今日，我犯下了一件特殊嚴峻的錯誤，那就是在校內里面抽煙，這種行為完全不符合一名中學生的身份，同時也給班級和學校的形象帶來了不小的影響，更是給其他同學做了一個錯誤的示范，這讓我感到了慚愧，在經過老師們的一番指責和懲處后，我也完全意識到自己的.錯誤所在，在此，我向老師您作出保證，以后肯定不會再在校內里吸煙，甚至在以后的日子里，我也不會再去碰煙了，希望這份檢討書能證明我的決心。

　　之所以在校內里吸煙，還是因為想挑戰(zhàn)一些沒有接觸過的事物，從小，我就看到很多大人希望叼根煙在嘴里，看著他們一吞一吐的樣子，仿佛特別地享受，而且在電視上我也常常見到一些電影主角抽著煙，一副特別炫酷的樣子，這讓我的心里從小就對吸煙產生了極大地新奇，但老師和家長也同時教育我們，吸煙是有害身體健康的，不要去學吸煙，這讓我對吸煙越來越新奇。直到在校內內，我看到一些同學偷偷地躲在學校的角落里面吸著煙，這瞬間勾起了我的愛好，于是我花錢買了包煙，也打算在校內的一個角落感覺一下抽煙的味道。

　　在一節(jié)課間休息的時候，我拉上幾名好友來到了一個角落，詢問著他們是否也想體會一下吸煙的味道，可他們對于吸煙并沒有如我這般大的愛好，所以我只能自己嘗試一下，可我剛拿出煙點上火，還沒來得及吸上兩口，就被路過的老師給發(fā)覺了，誰讓我們這幾個人圍在角落里，可能沒做什么好事，而且上升的煙霧也暴露了一切……隨后，我因為是吸煙的發(fā)起者，所以我被帶到了辦公室內，在這里，我先是接受了數(shù)位老師的諦視，然后就被沒收了“作案工具”，其實老師們對于我吸煙的事實也是挺驚異的，因為我看起來是一副乖乖仔的樣子，一點也不像會去主動吸煙的學生，于是在經過一番詢問后，我把自己的內心想法都說了出來，好在老師們看我情節(jié)不算嚴峻，也沒有對我進行嚴厲的懲罰，也沒有告知我的家長，不然的話我確定會在回家之后被爸媽狠狠地教化一頓，而且以后怕是連生活費都會大幅度縮水�，F(xiàn)在，我已完全收起了對于吸煙的新奇心，手機版因為我也體會到了吸煙的味道，那感覺并不美妙，反而讓我感覺有一種不適感，所以我確定不會再去碰這些東西了，也不會再對這些明知是不好的事物產生新奇心了！此致

敬禮！

　　檢討人：xx

　　20xx年xx月xx日

抽煙檢討書11

　　抽煙是一種不良的生活習慣，它對健康產生巨大的危害。作為一個吸煙過多年的人，我深刻認識到了這個問題。下面，我將圍繞“抽煙心得體會檢討”這一主題，以連貫的五段式進行闡述。

　　第一段：引入問題

　　抽煙這個問題每個人都存在大大小小的程度。無論是無意識地隨大流，還是受其他因素的影響，都要思考為什么會抽煙？而為什么我們會經常抱怨我們卻一直無法停止呢？對于我個人而言，我抽煙是因為工作壓力大、情緒波動和時尚的巨大誘惑。然而，這些理由只是虛假的，無法掩蓋真正的問題。

　　第二段：心得體會

　　隨著年齡的增長和成熟，我逐漸意識到抽煙對我的健康造成的嚴重危害。抽煙導致的身體不適，如喉痛、咳嗽和呼吸困難，讓我深感痛苦。此外，抽煙還會導致皮膚暗淡、性功能下降等問題，讓我感到自卑和擔憂。更重要的是，抽煙會增加患癌癥、心臟病和呼吸系統(tǒng)疾病等嚴重疾病的風險。當我認識到這些后，我開始思考是否值得冒這些風險。

　　第三段：問題根源

　　深入探究之后，我發(fā)現(xiàn)抽煙往往與情緒有關。每當我受到壓力或情緒波動時，我會尋求煙草作為緩解方法。然而，這種方法只是暫時的，它無法解決我的問題，反而讓我沉迷其中。我還發(fā)現(xiàn)社交環(huán)境的影響也是引起抽煙的重要原因。當我身邊的`朋友、同事都是吸煙者時，很容易受到他們的誘惑。這讓我意識到改變周圍的環(huán)境對于擺脫抽煙的影響至關重要。

　　第四段：反思與檢討

　　為了改變自己的習慣，我決定進行反思和檢討。首先，我開始尋找替代的緩解壓力方法，如聽音樂、鍛煉和冥想。這些方法幫助我有效緩解壓力，減少了對抽煙的渴望。其次，我積極避免與吸煙者接觸，尤其是在社交場合。這樣可以減少我受到的誘惑，并改變我的社交圈子。我還制定了戒煙計劃，逐漸減少每天的煙量。盡管戒煙過程可能艱辛，但我堅信只有我克服了這個問題，我才能迎接更健康和積極的生活。

　　第五段：展望未來

　　通過反思和檢討，我堅定了戒煙的信心和決心。我相信只要我堅持下去，我一定能成功戒煙。戒煙不僅可以改善我的身體健康，還可以提高我的生活質量和幸福感。同時，我也希望通過自己的親身經歷，影響身邊的人，引導他們也擺脫抽煙的困擾。在未來，我將繼續(xù)努力，推動一個無煙的環(huán)境，讓更多的人遠離吸煙的危害。

　　總結：抽煙心得體會檢討是一個深入思考和反省的過程。通過認識抽煙對健康的危害和尋找替代的緩解壓力方式，我們可以逐漸改變自己的習慣。戒煙雖然困難，但只要我們堅持下去，邁向更健康和積極的生活是完全可能的。

抽煙檢討書12

敬愛的老師：

　　我是你的學生：XXX。

　　今天，我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書，以向您表示我對抽煙這種不良行為的深刻認識以及不再抽煙的決心。

　　這是一次十分深刻的檢查，我對于我這次犯的錯誤感到很慚愧，我不應該違背老師的規(guī)定，我們作為學生就服從學校管理，而我沒有很好的`重視到學校的制度以及抽煙的危害。我感到很抱歉，我希望老師可以原諒我的錯誤。

檢討人：xxxx

　　xx年xx月xx日

抽煙檢討書13

尊敬的領導：

　　您好！

　　實在是特別的愧疚！您在對我的批判我都認真的對自己進行了檢討，您在早會上的那些發(fā)言，我也都認真的想了很久。自己作為車間的一名員工，卻主動的去違反車間的規(guī)定，而且是明文規(guī)定的事情！您和xx領隊一次次的重復，一次次的嚴打，可是我還是犯錯了！現(xiàn)在想起來，實在是感到慚愧。

　　作為一名員工，我卻“頂風作案”，主動的去違反公司的規(guī)定！這次的懲處的確是因該的，真的特別愧疚。但是我也知道，就像您說的：“懲處并不是為了懲處我們而存在！”再認真的'思索后，我清晰的熟悉到了，自己犯下的錯誤，不能僅僅在懲處后就忘掉！我應當在懲處后，認真的去思索自己的問題，思索自己的錯誤！

　　在過去的時候，也有不少的同事在抽煙這件事情上被懲處，但是在不久之后，我們就遺忘了過往的教訓，由于我們沒有好好的思索自己的錯誤！沒有好好的將您對大家說的話，聽進心里！其實當時的時候，我也有在吸煙，但是我慶幸自己沒有被領導發(fā)覺，不知悔改！直到現(xiàn)在，當自己被敲醒，我才真正的熟悉到了自己的錯誤！

　　在好好的對自己的問題反省之后，我熟悉到了自己在車間抽煙畢竟會造成怎樣的損害！這不僅僅是對自己健康的損害，這是對我們同事們的損害�。∈俏覀儗⒆约哄e誤所帶來的懲處用來損害無辜的同事

　　們的錯誤！！從對自己的反省中，我總結出了以下問題：

　　首先，自己違反了車間的紀律，這是特別確定的。身為員工卻違反了車間的法規(guī)，這實在是值得我去好好的反思。在這次的錯誤中，這就是最基本的問題！要是我沒能嚴謹?shù)淖袷剀囬g的規(guī)定，這樣的錯誤又怎么會消失？

　　其次，作為一名煙民，我因該意識到抽煙的危害！正由于我抽煙，所以才更因該了解抽煙會造成的問題！我在工作的地點抽煙，損害到的不僅僅是自己，還有一起的同事們！車間是個比較封閉的地方，我的這種行為，給大家不知道造成了多少的損害！

　　作為抽煙者，我真的該好好的反省自己，或許在生活中沒有太多的約束，但是在車間，我們作為工，得對自己有自覺的約束！這次雖然我犯下了錯誤，但是我肯定會以此為恥，連續(xù)努力的為車間工作，同時，嚴格的遵守車間的規(guī)章！

此致

敬禮！

檢討人：xxxx

　　20xx年xx月xx日

抽煙檢討書14

尊敬的領導：

　　您好！

　　今天上午，因為有點犯困，所以我就從口袋里拿了一根煙出來抽。但是我忘記了我是在上班，也忘記了公司辦公區(qū)禁煙的規(guī)定，好在有同事及時提醒我，我把煙掐滅了，不然我可能會釀成大禍。

　　我當時也是比較的恍惚，因為有一點犯困，為了不在上班時間睡著，我就點了根煙。我平時抽煙抽習慣了，所以當時順手就把煙拿出來點燃了，也沒反應過來我是在辦公區(qū)，而不是在宿舍或者其他可以抽煙的地方。因為我們工廠生產的產品的特殊性，是不能在生產區(qū)域內吸煙的。在車間外面，有一個可供抽煙的區(qū)域，我們可以在那里抽煙。

　　因為公司知道我們吸煙時間比較久的人是不可能一天都不抽煙的.，所以公司雖然規(guī)定了辦公區(qū)和生產區(qū)域禁止吸煙，但還是設置了一個這樣的區(qū)域。我平時也遵守公司的規(guī)定，到吸煙區(qū)抽煙。但我今天實在是太困了，昨天晚上沒有休息好，所以反應比較的遲鈍。在腦子還沒反應過來之前，身體先行動了，其實我也覺得有一點不對，但沒想起來是哪里不對。當時身邊的同事都在認真的工作，沒有觀察我這邊的情況，直到聞到了味道，才趕快阻止我。

　　其實我是可以避免這樣的事情發(fā)生的，只要我想的話。我們平時上班都需要換衣服，在車間外面有一個更衣區(qū)，有很多的衣柜。我在換衣服的時候可以把煙放在柜子里，我之前是怕麻煩，懶得每次抽煙的時候都需要去拿。但是這次出現(xiàn)了這樣的一個錯誤，我就不能再怕麻煩了。我之后會把煙放到柜子里，這樣就能杜絕同樣的事情再次發(fā)生了。

　　我以后晚上也會好好的休息，沒有休息好會導致我的意識不清醒，雖然這次的事件沒有造成很大的影響，但不能保證我之后會不會因為沒休息好而犯其他的錯誤。這次事情也是我平時沒有考慮到其他人的感受，我應該在旁邊有人的時候就意識到不能抽煙，可以說是我平時太過放縱自己了。不管別人能不能接受煙的味道，只顧著自己，不顧及他人。若是我在旁邊有人的時候不抽煙，那我就算意識不清醒也不會抽煙。

　　我保證，我之后絕對不會在不該抽煙的地方抽煙。我會嚴格遵守工廠的規(guī)章制度，其他的錯我也不會犯。請您原諒我這一次，我不會辜負您的信任的。

　　此致

敬禮！

　　檢討人：xxx

　　20xx年xx月xx

抽煙檢討書15

尊敬的老師：

　　您好!

　　學校老師和家長都有不斷的警示大家不能吸煙，但是我還是沒有控制住自己去挑戰(zhàn)了權威，去嘗試了吸煙，最重要的是還被老師您發(fā)現(xiàn)了。我知道自己這樣的行為是不對的，但是我就是沒有去扼制住自己想要尋找答案的心理�，F(xiàn)在我已經知道我抽煙的事對于學校，對于老師，對于同學，更是對于我自己都有很大的影響，并且我知錯了。

　　平日里我看著父親總是夾著煙，并且看見他抽煙時享受的模樣，我就不太明白為什么說是抽煙不好但是父親還會感覺很爽。有時父親抽煙的煙熏味也是讓我很難受，但是父親還是覺得很舒服。我以為煙可能是與臭豆腐一樣的，聞起來的臭臭的，但是吃在嘴里就很香。所以我擦偷偷拿了父親的煙，準備一試探究竟。在放學后我躲在學校操場的小角落里，可能是我不太正常的模樣引起了老師的注意，在我點上煙準備試試時，老師就出現(xiàn)在我身后，制止住了我。于是我就被老師定義為吸煙，雖然我是還沒有開始吸煙，但是我有這個想法我就是有罪的�，F(xiàn)在已經明白過來的我，更加愿意接受來自學校、老師的懲罰。

　　我身為一個還沒有真正成熟的人，還沒有真正的接觸到社會，所以對于一些新奇的事情總是想要可以去嘗試，但是我們又不能在之前就想到這件事的后果。就像是這一次對于吸煙的后果我也是暫時還沒有去想的`，但是我就是任由自己的性子去做了，于是就犯下了大錯�，F(xiàn)在我知道了我在做一些事情時就應該多想想我這樣做之后會發(fā)生什么，未來會是什么樣的，我到底能不能做。所有的一切都是我需要再多多想想的。若是之后我都還是這樣隨意的做事，那我必定會出現(xiàn)很多不可饒恕的錯誤。

　　老師當時對我的制止，對我來說是相當重要的一點，若不是老師在那個時候及時的止住我的行為，那我之后必定是很可能犯下超級大的錯誤，現(xiàn)在想來，我真的是相當?shù)母兄x老師您能夠在那個時候出現(xiàn)，是您拯救了一個正在走向歧途的孩子。若是之后的我之后想起這一次情況，那我一定會感觸很多，現(xiàn)在我能知道的就是老師制止住了我犯錯，但是這也夠了，現(xiàn)在不要隨便犯錯就是我最應該遵守的。

　　這一次我的吸煙時間，為我之后的行動有了一個很大的警醒，我明白自己還有很多的不足之處，所以我更希望老師能多多對我進行關注，在我犯錯時及時制止我，自然我也是會好好管束自己的行為，知道不能做的事情，我之后都堅決不碰，謝謝老師!

此致

敬禮!

XXX

　　XXXX年XX月XX日

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