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國(guó)旗下講話:過(guò)程最美麗
國(guó)旗下講話:過(guò)程最美麗1
老師們、同學(xué)們:
大家好!今天我演講的題目是:學(xué)會(huì)自我控制
如果別人向你揮拳,你會(huì)怎么辦?如果考試時(shí)你面前有標(biāo)準(zhǔn)答案,你會(huì)怎么辦?如果你靜心學(xué)習(xí)時(shí)周圍有吵鬧聲,你會(huì)怎么辦?如果你手里有果皮而你周圍沒(méi)人時(shí),你會(huì)怎么辦?如果..... 在我們的生活學(xué)習(xí)中有太多這樣的“如果”,我想我們每個(gè)人都會(huì)作出漂亮的回答,但真正能做出漂亮行動(dòng)的卻又不多。不然:
學(xué)校嚴(yán)禁學(xué)生攜帶手機(jī)而為什么校園里還會(huì)有那么多學(xué)生帶著手機(jī)?
學(xué)校三令五申學(xué)生要誠(chéng)實(shí)考試而為什么每次考試還會(huì)有那么多的作弊者?
學(xué)校三令五申學(xué)生不能打架而為什么校園里還會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)此類事情?
學(xué)校規(guī)定中學(xué)生不能早戀而為什么校園里還會(huì)有男女生交往過(guò)密的現(xiàn)象?
其實(shí),所有的這些問(wèn)題都可歸結(jié)到一個(gè)品德:自我控制。正如經(jīng)濟(jì)學(xué)家亞當(dāng)·斯密所說(shuō):“自我控制是一種非凡的美德,它更是使其他美德煥發(fā)光彩的源泉!
在這方面,有一個(gè)人可以作為我們的榜樣,他就是美國(guó)總統(tǒng)羅斯福。
羅斯福被公認(rèn)為美國(guó)歷史上身體最健康、意志最堅(jiān)定、自控能力最強(qiáng)的領(lǐng)導(dǎo)人,但是,這位政治家并非“生來(lái)如此”。小時(shí)候的羅斯福哮喘病纏身,視力欠佳,他身體的狀況糟糕得讓他的父母不敢肯定他是否還可以活下去。不過(guò),羅斯福還是活了下來(lái)。而且作出了后人幾乎難以超越的成就。是什么讓羅斯福有如此巨大的轉(zhuǎn)變呢?他自己的話告訴了我們:“關(guān)于我一生經(jīng)歷的各種戰(zhàn)役,人們談?wù)摵芏。其?shí),最艱難的一場(chǎng)戰(zhàn)役只有我一個(gè)人知道,那就是戰(zhàn)勝自己的戰(zhàn)役!睘榱藨(zhàn)勝自我,他付出了常人難以想象的毅力,采取了各種手段,終于讓自己擁有了高度的自制力,從而成就了自己偉大的事業(yè)。
現(xiàn)在許多心理學(xué)家致力于自制力的研究,他們提出了多種培養(yǎng)自制力的方法。其中,拿破侖·希爾的“自制的七個(gè)C”方法最值得借鑒。這7個(gè)控制分別是:控制時(shí)間:無(wú)論是學(xué)習(xí)、娛樂(lè)還是休息,都應(yīng)該有個(gè)時(shí)間安排;控制思想:對(duì)于大腦進(jìn)行思考的問(wèn)題要有所控制,可以進(jìn)行創(chuàng)造性的想像,而對(duì)于憂慮、苦惱則盡量少想;控制接觸的對(duì)象:選擇自己喜愛(ài)的'伙伴,結(jié)識(shí)對(duì)自己有幫助的朋友,對(duì)那些不利于成功的交往對(duì)象要加以控制;控制溝通的方式:溝通的重要方式是聆聽(tīng)、交談、觀察,當(dāng)你與他人交談的時(shí)候,要控制自己的語(yǔ)言,使對(duì)方從你的話語(yǔ)中得到尊重并有收獲;控制承諾:不能隨便承諾,一旦承諾了,事情就要努力做到;控制目標(biāo):科學(xué)的目標(biāo)能幫助你保持愉快的情緒;控制憂慮:無(wú)論周圍發(fā)生了什么事情,都要保持樂(lè)觀的精神。心理學(xué)家們認(rèn)為,如果你能夠有效地培養(yǎng)上述"7個(gè)控制",你的心理狀態(tài)就會(huì)很穩(wěn)定、很平衡,你就已經(jīng)具備了控制情緒的自制力。
古希臘數(shù)學(xué)家畢達(dá)哥拉斯說(shuō):“自制是世界上最強(qiáng)大的力量和財(cái)富!蓖瑢W(xué)們,就從現(xiàn)在開(kāi)始去培養(yǎng)和擁有高度的自制力,這樣我們就會(huì)擁有一個(gè)成功的人生。
我的演講完了,謝謝大家!
國(guó)旗下講話:過(guò)程最美麗2
老師們、同學(xué)們:
早上好!法國(guó)偉大的啟蒙思想家布封曾經(jīng)說(shuō)過(guò):“天才就是長(zhǎng)期的堅(jiān)持不懈。”我國(guó)著名的數(shù)學(xué)家華羅庚也曾說(shuō):“做學(xué)問(wèn),做研究工作,必須持之以恒!钡拇_,我們干什么事,要取得成功,堅(jiān)持不懈的毅力和持之以恒的精神都是必不可少的。
古今中外,有多少這樣的例子不用枚舉,只說(shuō)說(shuō)同學(xué)們非常熟悉和崇拜的跨欄英雄劉翔吧。劉翔八歲開(kāi)始體育運(yùn)動(dòng)生涯,開(kāi)始練跳高,后來(lái)轉(zhuǎn)入跨欄項(xiàng)目。在十幾年的刻苦訓(xùn)練中,每天面對(duì)的就是奔跑、起跳、跨越;跨越、奔跑、起跳。日復(fù)一日,年復(fù)一年,這對(duì)于熱愛(ài)音樂(lè)、電腦的十幾歲的少年劉翔來(lái)說(shuō),是何等的枯燥、乏味!但是,劉翔堅(jiān)持下來(lái)了,十幾年如一日的刻苦訓(xùn)練,成就了劉翔,雅典奧運(yùn)會(huì)上,一個(gè)令西方世界驚詫不已的東方神話橫空出世,劉翔帶給全中國(guó)人民的是何等的榮耀和自豪。
剛剛結(jié)束的11屆全運(yùn)會(huì),劉翔又以絕對(duì)的優(yōu)勢(shì)完美復(fù)出。我想他也給我們每個(gè)人注入了一股強(qiáng)大的精神力量,那就是明確目標(biāo),堅(jiān)持不懈,終能成功!世間最容易的事是堅(jiān)持,最難的事也是堅(jiān)持。說(shuō)它容易,是因?yàn)橹灰敢庾觯巳四茏龅,說(shuō)它難,是因?yàn)檎嬲茏龅降,終究只是少數(shù)人。成功在于堅(jiān)持,這是一個(gè)并不神秘的秘訣。
現(xiàn)在,有的`同學(xué)可能因?yàn)橐淮蔚氖?dòng)搖了前進(jìn)的決心。其實(shí),在每個(gè)人的成長(zhǎng)道路上,都會(huì)遇到這樣或那樣的困難,遇到失敗和挫折。所不同的是,有的人因?yàn)楸焕щy嚇倒,放棄了追求,失去了向上的信心,導(dǎo)致了徹底的失;而有的人卻能變失敗為動(dòng)力,認(rèn)真分析造成失敗的原因,吸取教訓(xùn),決不放棄理想和目標(biāo),最后體驗(yàn)到了成功的喜悅。
當(dāng)然,我們還得注意掌握正確的學(xué)習(xí)方法。首先,我們?cè)谏险n的時(shí)候應(yīng)該專心致志地聽(tīng)課,老師所講的每一個(gè)細(xì)節(jié),每一個(gè)難點(diǎn)都應(yīng)牢牢地記住。對(duì)于內(nèi)容多又重要的知識(shí)可以記下來(lái)。第二,積極地以主人翁的姿態(tài)參與課堂學(xué)習(xí)活動(dòng)。要善于發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,善于思考并解決問(wèn)題。第三,不僅要聽(tīng)好課,還要養(yǎng)成課前預(yù)習(xí),課后復(fù)習(xí)的好習(xí)慣。把在課堂上學(xué)的反復(fù)復(fù)習(xí)幾遍,要把知識(shí)牢記在腦里,而不是隨便看幾眼,馬虎了事。而且復(fù)習(xí)并不是在測(cè)驗(yàn)、考試前才做的,而是要天天做的。每天都有不同的知識(shí),每天就應(yīng)該把新知識(shí)掌握。不僅要復(fù)習(xí),還要在復(fù)習(xí)后預(yù)習(xí)一下明天要學(xué)的東西,這樣事先知道了底,學(xué)習(xí)時(shí)就不用那么吃力了,而是輕輕松松的。
同學(xué)們,在我們學(xué)習(xí)的過(guò)程中,堅(jiān)持不懈的精神是必不可少的。當(dāng)困難絆住你成功的腳步時(shí),當(dāng)失敗挫傷你進(jìn)取雄心時(shí),當(dāng)重?fù)?dān)壓得你喘不過(guò)氣來(lái)時(shí),請(qǐng)不要退縮,請(qǐng)不要放棄,一定要堅(jiān)持下去,因?yàn)橹挥袌?jiān)持不懈才能通向成功。
謝謝大家,我的演講完了。
國(guó)旗下講話:過(guò)程最美麗3
老師們、同學(xué)們:
今天是6月16日,在這6月天里,各種各樣的考試使我們緊張而繁忙。7-9日的全國(guó)統(tǒng)一高考和14-25日的中考剛剛過(guò)去;學(xué)業(yè)水平測(cè)試和期末考試也將接踵而至。這學(xué)期雖然還有短短的十幾天,但我認(rèn)為我們每位同學(xué)仍要堅(jiān)持不懈的學(xué)習(xí),因?yàn)檫^(guò)程最美麗。
任何客觀條件都不是一成不變的,起決定作用的還是自己的主觀努力。所以我認(rèn)為,學(xué)習(xí)重在過(guò)程。擁有充實(shí)、飽滿的奮斗歷程才是最真實(shí)、最有效的。
天空沒(méi)有鳥(niǎo)的蹤跡,但我已飛過(guò)。并不是每一朵花開(kāi),都是為了收獲豐碩的果實(shí);只要把美綻放在過(guò)程中,那就是無(wú)憾的人生!
冰心過(guò),“成功的花,/人們只驚慕她現(xiàn)時(shí)的明艷!/然而當(dāng)初它的芽?jī)海?浸透了奮斗的淚泉,/灑遍了犧牲的血雨!
一個(gè)成功的結(jié)局,人們會(huì)認(rèn)為那是最美麗最輝煌不過(guò)了。我刻骨銘心地認(rèn)為,過(guò)程才是最美麗的。
人有時(shí)候應(yīng)該只管耕耘著,不再去牽掛什么黃金季節(jié)的收獲。只管追求,不再去設(shè)計(jì)什么石破天驚的藍(lán)圖,反而會(huì)收獲驚人的奇跡。
我們應(yīng)該正視已有的或好或壞的開(kāi)端,立足現(xiàn)在。制定好切實(shí)可行的計(jì)劃,并持之以恒按計(jì)劃執(zhí)行每一個(gè)細(xì)節(jié),充實(shí)地過(guò)好每一天。因?yàn)闆Q定成敗的往往就是這些細(xì)節(jié)。
學(xué)習(xí)最忌諱“一暴十寒”、“三天打魚(yú)、二天曬網(wǎng)”。有的同學(xué)開(kāi)始的時(shí)候興趣高漲,恨不得一天學(xué)完所有的課程,看似想為自己制造一個(gè)漂亮的開(kāi)頭,可是兩天一過(guò),三分鐘的熱度就跑得無(wú)影無(wú)蹤,由于缺少了中間厚實(shí)、凝重的過(guò)程,結(jié)果理所當(dāng)然地是與良好的收獲無(wú)緣。
還有的同學(xué),一開(kāi)始沒(méi)有抓住機(jī)會(huì),對(duì)自己放松要求,失去了漂亮的開(kāi)頭,中間過(guò)程仍然“做一天和尚撞一天鐘”,得過(guò)且過(guò),而把賭注押在了最后的奮力一搏上,幻想著能夠一錘定音,創(chuàng)造一個(gè)奇跡出來(lái)?墒鞘聦(shí)證明,這種想法是荒謬的。因?yàn)槟闳绻皇鞘チ碎_(kāi)始的機(jī)會(huì),通過(guò)持之以恒的努力,或許還能創(chuàng)造一個(gè)驚人的結(jié)果,而如果你不想付出,沒(méi)有中間過(guò)程的努力,那么等著你的肯定只有失敗的結(jié)局。
其實(shí),當(dāng)你一路風(fēng)雨兼程走過(guò),回望從前,你會(huì)發(fā)現(xiàn),良好的的開(kāi)端正給了你超越自我的.機(jī)會(huì);那曾經(jīng)不敢想象的奇跡,已由你親手創(chuàng)造了出來(lái)。很多時(shí)候,我們能把握的只拼搏的過(guò)程。
我不執(zhí)著于收獲,相信耕耘的過(guò)程是偉大的,灑著汗水的過(guò)程是偉大的。在追求中我收獲了堅(jiān)貞,失敗中我收獲了智慧;應(yīng)該說(shuō),愛(ài)追求過(guò)程的人是智慧的,是一種大智若愚。
花開(kāi)花謝是一個(gè)過(guò)程,生命榮枯也是一個(gè)過(guò)程。
過(guò)程,能使本來(lái)平常的東西平添一種美感;過(guò)程能使我們擁育一份好心情。
人生的樂(lè)趣蘊(yùn)藏在奮斗的過(guò)程,有一種經(jīng)歷就有一種存在的證明。有一種行為就有一種激情的迸發(fā)。
我們的行動(dòng)不驚天地泣鬼神,但我們的青春原來(lái)也這般地絢麗與飛揚(yáng)。
青春在學(xué)習(xí)的過(guò)程,追求的過(guò)程中飛揚(yáng)!
我的演講完了,謝謝大家。
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