講究衛(wèi)生,預防疾病國旗下的講話

酷好的教授，同學們：

　　大家早上好！

　　本日我講話的題目是“講究衛(wèi)生，防備疾病”。

　　講究衛(wèi)生固然是一個老生常談的話題，但本日在這里再次拿起就顯得特別的緊張和告急。如今，甲型H1N1流感正在環(huán)球蔓延，這是由甲型H1N1流感病毒引發(fā)的一種急性呼吸道傳抱病。全國衛(wèi)生構(gòu)造專家說，甲型H1N1流感的癥狀與其他流感癥狀雷同，如高熱、咳嗽、乏力、厭食等。其傳染路子與季候性流感雷同，凡是是經(jīng)過議定傳染者咳嗽和打噴嚏等進行傳播。，凡是環(huán)境下，人類很少傳染甲型H1N1流感病毒，但夏季遲早溫差較大，恰是傳抱病的多發(fā)季候。而你們兒童是多種傳抱病的易動人群，你們在黌舍糊口生涯相對集結(jié)，是以，應當不時敲響警鐘。

　　不過同學們也不消害怕，傳抱病固然可駭，但也能夠防備，可以醫(yī)治。為保險同學們有一個精良的進修和糊口生涯環(huán)境，遠離傳抱病，我發(fā)起以下倡導：

　�。ㄒ唬┍４�?zhèn)�人精良衛(wèi)生，勤洗手洗臉，換洗衣服。打噴嚏、咳嗽、干凈鼻子、寫完功課以后和就餐之前都要記得洗手；洗手后，用干凈的毛巾或紙巾擦干。一年級的小同學們更應當改正咬手指和吮吸手指的壞風俗，要緊記“病從口入這句話”！

　�。ǘ�）養(yǎng)成精良的糊口生涯風俗，飲食均衡，作息規(guī)律，包管富裕的寢息。眼下恰是活動熬煉的大好機遇，大家應自動參加體育熬煉，多到室外呼吸新鮮氛圍，但要注意根據(jù)氣候變化增減衣服，公道安排活動量。每天我們都應堅定做好課間操，自動上好體育課、唱游課，但回講堂后切不可貪涼，一個勁兒的猛吹電扇。

　　（三）注意飲食，多喝水，多吃水果蔬菜，保持身材營養(yǎng)均衡，不吃生冷、變質(zhì)的食物。

　�。ㄋ模﹫远ú怀孕Ｍ庑∩绦∝湹氖澄�，這些食物大多為不法商販加工而成，他們的健康狀況和加工的環(huán)境衛(wèi)生異國經(jīng)過議定有關(guān)部分的查抄，食物也異國合格證，所以在這個特別期間，同學們要堅定和這些食物說再會，以防病從口入。

　�。ㄎ澹┍M量不去氛圍流暢不暢、人口茂密的大家場合。這里特別提醒同學們不要去市集、集市等人口茂密的場合。

　�。�六）注意環(huán)境衛(wèi)生，創(chuàng)設整齊的校園環(huán)境。我校長期以來特別珍視環(huán)境衛(wèi)生工作，經(jīng)過議定大家的竭力已經(jīng)獲得了必定的結(jié)果。但我們急需改革的是環(huán)境衛(wèi)生的保存。不要隨便亂扔廢紙、亂丟食物包裝袋、不隨地吐痰等，我們盼望掃數(shù)的同學用我們的舉手之勞，保護我們整齊的環(huán)境。同時還要注意，講堂內(nèi)要每天通風換氣，禁止細菌滋生。

　�。ㄆ撸┰邳Z舍如果呈現(xiàn)不適癥狀，要及時報告教授，及時去病院救治，禁止病情耽擱導致更緊張的疾病。如果確診得了傳抱病，要注意告假拒卻，以便防備再進行二次傳染。

　　教授們、同學們，健康是一個人最大的財產(chǎn)，是快樂的根本，也是做人的責任，要有一個健康的體格，講究衛(wèi)生便是最根本也是每個人都能做到的防備疾病的方法，只要我們時候服膺，并身材力行，那么不管甚么樣的疾病都是可以防備的。還記得我們的“五勤好風俗”嗎？請同學們跟我一路說：

　　勤沐浴、勤換衣，勤洗手、勤刷牙，勤剪指甲講衛(wèi)生，養(yǎng)成五勤好風俗，緊記心頭當真做！

　　最終祝大家身材健康，進修更上一層樓！

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