- 相關推薦
感恩的心小學國旗下講話
感恩的心小學國旗下講話1
各位老師，各位同學：早上好！
大家都知道，我們中國歷來有“禮儀之邦”之稱，歷代的讀書人都很注重道德和情操的培養(yǎng)，所以今天的我們更應該繼承這種優(yōu)良傳統(tǒng)，弘揚時代精神。
我們今天就來重拾這個老話題，談談關于孝敬父母的話題，今天我國旗下講話的題目是《感恩的心》！
父母賜予我們生命，我們從呱呱落地到成長為今天的學生，可想而知，父母花費了多少精力、財力。他們犧牲了多少時間，付出了多少心血，父母對我們恩情是深厚而無私的，正如孟郊所說：“誰言寸草心，報得三春暉！”父母對我們的養(yǎng)育之恩，我們是報答不完的，孝敬父母是我們做人的起碼道德。
我們可以從小事做起。當你伸手向媽媽要錢買零食，買新衣服時，就應該想想媽媽也不容易，她要安排一家人的生活，每一分錢都有它的用處；當你心情不好無故向她發(fā)火時，如果你細心，你會發(fā)現(xiàn)媽媽受傷的.眼神；面對日夜為家人操勞，承擔著繁瑣家務事的媽媽你還忍心嗎？當你看到辛苦一天的爸爸費力地彎下腰洗腳時，你能主動上前給爸爸洗腳，輕聲問候爸爸嗎？如果你做了，你會發(fā)現(xiàn)爸爸的臉上會露出燦爛的笑容……
生活中幫助媽媽做一些家務事，幫爸爸干一些力所能及的體力勞動。當父母生病時能為父母倒上一杯熱茶等等，這些都是你孝敬父母的具體體現(xiàn)。同學們讓我們懷著一顆感恩的心，去對待父母吧！只要我們能常常這樣想一想，為父母著想，體諒父母的難處和感受，我們就會逐漸學會關心父母、體貼父母的。
感恩的心小學國旗下講話2
敬愛的老師、同學：
高爾基曾經說過：“書籍是人類進步的階梯!”閱讀是傳承文明、更新知識、提高素養(yǎng)、積累進步的基本途徑。一個民族的精神境界，在很大程度上取決于這個民族的閱讀水平。一個民族的發(fā)展史就是她的文化史，一個人的精神發(fā)育史就是他的閱讀史。邱吉爾首相說過：“寧可失去50個印度，也不能失去一個莎士比亞。”
有人說：“一個不重視閱讀的學生，是一個沒有發(fā)展的學生;一個不重視閱讀的家庭，是一個平庸的家庭;一個不重視閱讀的學校，是一個乏味應試的學校;一個不重視閱讀的民族，是一個沒有希望的民族�！币粋�人的`人文素養(yǎng)的優(yōu)劣，綜合素質的高低，個人能力的大小，很大程度上取決于書籍的陶冶和讀書的多寡。閱讀對一個人的影響是巨大的，尤其是在你們這個年齡。早期閱讀，不僅對智力發(fā)展有重要的作用，同時朗朗書聲和淡淡的書香對于一個的人格塑造、思想靈魂、人文情懷、審美情趣的形成也有重要的影響。
古人說：“士大夫三日不讀書，則義理不交于胸中，便覺言語無味，面目可憎�！碑斈闩跗鹨槐緯o靜地品嘗其中的韻味，心中有一種莫名的瓢逸和灑脫。書，可以讓我們遠離城市的繁忙與喧囂，讓我們的心靈變得更加寧靜。書，可以讓我們滿載知識，飛翔在世界每一個角落。當我們迷失方向時，書還可以在迷茫之中為我們指明方向，讓我們在經歷驚濤駭浪后，仍可以抵達彼岸。
腹有詩書氣自華。清華附小的校長竇桂梅老師說：“人要想有氣質，想要真正漂亮起來，一定要讀書，讀書是最好的‘精神化妝�！氡３謨仍诘镊攘Γx書就是最高檔的身心保健品。一個人書讀多了，內心自然就豐富起來，你覺得生活是那么有意思，那么多姿多彩!”正如莎士比亞所說：“生活里沒有書籍，就好像沒有陽光，智慧里沒有書籍，就像鳥兒沒有翅膀�！�
上個學期，我們學校舉辦了“書香少年”的選拔活動中，活動中涌現(xiàn)出不少“書香少年”，他們的海量閱讀讓人吃驚，他們的閱讀能力讓人折服。這學期我們將繼續(xù)開展“書香少年”的選拔活動，開展豐富多彩的班級讀書活動。希望同學們能像“書香少年”那樣，與書為伴，與書為友。讓書香浸潤我們的校園，讓書籍充盈我們的生活，讓我們乘著書的翅膀自由飛翔吧!
感恩的心小學國旗下講話3
親愛的老師、同學們：
上午好!
我想先問大家一個問題——今天你們吃過早飯嗎?
猜一猜老師為什么會想到這個問題?
有一句俗話叫“民以食為天”，大家一定聽說過。從這句話，可以看出“食”對我們的重要性。其實，這句話告訴我們要重視“吃”，還要重視對“吃”的內容的選擇。營養(yǎng)學家指出，食物營養(yǎng)狀況和營養(yǎng)成分的優(yōu)劣是影響一個民族人口素質的重要因素，它也直接關系到青少年體能與智能的發(fā)育狀況。
據調查顯示，目前我國中小學生營養(yǎng)狀況不容樂觀，中小學生中挑食、厭食、偏食的人比較多，很多同學都有喜歡吃零食、不愛吃主食的習慣，不科學的飲食習慣導致營養(yǎng)不良的人不斷增多。
那我們應該怎樣科學地飲食，保證身體得到的營養(yǎng)恰到好處呢?
首先，要養(yǎng)成不挑食、不偏食的習慣。經常偏食、挑食，容易營養(yǎng)失調，影響健康。比如多吃糖容易引起齲齒、胃病、皮膚病;多吃肉容易導致動脈硬化、冠心病;多吃鹽容易有高血壓等等。按營養(yǎng)學要求，青少年一日的膳食應該有主食、副食，有葷、有素，盡量做到多樣化。生活中要吃各種糧食，水果，蔬菜，魚肉，蛋，奶等。
二要養(yǎng)成吃早餐的好習慣，一天之計在于晨，早餐不僅要吃，還要吃好。因此，我們吃早餐時，可以一碗粥、面的基礎上增加一些營養(yǎng)豐富的雞蛋、牛奶、花生、大豆等，這樣可以吸收到充足的熱量和營養(yǎng)，保證精力充沛地生活和學習。
現(xiàn)在可知道老師為什么要問你吃過早餐沒，我希望大家都能養(yǎng)成吃好早餐的習慣。
科學飲食的第三點是吃飯時千萬不要太快。實踐證明，多嚼有利于提高食物的'消化率和保護腸胃，因此，我們飲食時要把食物嚼得細一些。中午在學校食堂就餐，老師看到有同學4、5分鐘就吃完飯和同學嬉鬧，這樣的習慣可不好的，長期下去不但營養(yǎng)得不到保證，而且非常容易引起胃病!
科學飲食，保證營養(yǎng)還有一個重點是不吃不潔食品。我們知道，許多食品的成分經過日曬，光化，發(fā)熱分解，會引起內部變化而變質。到了夏天，氣溫越高，食物就更容易變質腐壞。所以大家要盡量不吃零食。特別是不能在露天小攤購買、食用沒有經過食品安全部門認證的零食。
同學們，青少年時期是增長知識、健康成長的關鍵時期，我們要多關注食品的安全與營養(yǎng)，養(yǎng)成良好的飲食習慣，選擇科學的生活方式。好的生活習慣會讓人終生受益，老師祝愿大家都能健康、快樂地茁壯成長!謝謝大家!
【感恩的心小學國旗下講話】相關文章：
感恩心國旗下講話09-14
感恩的心國旗下的講話12-09
感恩的心實驗小學國旗下講話范文12-09
感恩的心國旗下講話范文12-08
感恩的心國旗下優(yōu)秀講話03-28
常懷一顆感恩心感恩國旗下講話04-22
懷揣一顆感恩的心的國旗下講話04-30
悠悠寸草心濃濃感恩情國旗下的講話04-24