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拒絕挑食的國(guó)旗下講話
拒絕挑食的國(guó)旗下講話1
大家好!
今天我演講的題目是《從我做起，拒絕垃圾食品》。
新春佳節(jié)剛剛過(guò)去，壓歲錢(qián)噼里啪啦地落進(jìn)了同學(xué)們的口袋里，一定裝得鼓鼓的吧。
用來(lái)買什么呢?相信很多同學(xué)會(huì)選擇買吃的。俗話說(shuō)，愛(ài)“吃”之心人皆有之。可是，讓我們感到恐怖的是，現(xiàn)在大家愛(ài)吃的“食品”前面常常有個(gè)定語(yǔ)“垃圾”!連起來(lái)就是——垃圾食品!
你一定會(huì)說(shuō)，“我才不吃垃圾呢?”別急，下面請(qǐng)大家跟我一起回想這個(gè)場(chǎng)景：每當(dāng)學(xué)校放學(xué)時(shí)，我們總會(huì)發(fā)現(xiàn)校外的小店里、小攤上中擠滿了人。各式各樣的糖果、油炸食品和琳瑯滿目的膨化食品都是同學(xué)們的搶手貨。
如果你說(shuō)在放學(xué)那一幕里沒(méi)有你的身影，想想你有沒(méi)有纏著爸爸去麥當(dāng)勞、肯德基，有沒(méi)有要求媽媽買各種飲料而拒絕白開(kāi)水，有沒(méi)有咔嚓咔嚓、香噴噴地啃方便面呢?請(qǐng)看世界衛(wèi)生組織公布的垃圾食品大家庭的十位主要成員：油炸類食品，腌制類食品，肉類加工食品，餅干類食品，汽水可樂(lè)食品，方便類食品，罐頭類食品，冷凍甜食類食品，燒烤類食品。怎么樣，相信在座的各位同學(xué)都中招了吧。
遺憾的是，以上食品都是同學(xué)們的最愛(ài)。大家只知道這些食品美味可口，卻不知道許多食品含有致癌物，有些會(huì)破壞維生素，汽水和可樂(lè)含有磷酸和碳酸，會(huì)帶走人體內(nèi)大量的鈣……所以垃圾食品象毒品一樣正侵害著我們的身體健康，它使很多小朋友欲罷不能。
更不用提那些包圍在學(xué)校周圍的“三無(wú)”垃圾食品了。下面請(qǐng)事實(shí)說(shuō)話——據(jù)報(bào)道：這些沒(méi)有生產(chǎn)許可證、沒(méi)有生產(chǎn)廠家，沒(méi)有生產(chǎn)日期的“三無(wú)”食品，生產(chǎn)場(chǎng)所更是環(huán)境差、條件簡(jiǎn)陋：地上亂七八糟的`擺放著一堆堆的半成品，一桶桶的地溝油，一罐罐花花綠綠的色素，一袋袋來(lái)歷不明的添加劑，散發(fā)出刺鼻難聞的味道，引得一群蒼蠅到處亂飛。更讓人惡心的是，為了讓小食品更有勁道，工人就直接用腳在辣條上踩來(lái)踩去;許多做辣條的工人，由于長(zhǎng)時(shí)間手與這些化學(xué)顏料接觸，手都掉皮、腐爛了。
同學(xué)們，垃圾食品會(huì)給我們帶來(lái)多么巨大的傷害啊!你們還敢吃嗎?尤其是小學(xué)生，正處于生長(zhǎng)發(fā)育的黃金階段，需要豐富的營(yíng)養(yǎng)，比如新鮮的蔬菜、水果、牛奶等。為了我們自己的健康，為了更好地學(xué)習(xí)、快樂(lè)地成長(zhǎng)，為了不讓老師和家長(zhǎng)為我們擔(dān)心，我再一次呼吁——讓我們一起行動(dòng)起來(lái)，杜絕垃圾食品，倡導(dǎo)健康的飲食方式!
謝謝大家!
拒絕挑食的國(guó)旗下講話2
在座的各位同學(xué)：
大家好！今天我要給你做一個(gè)關(guān)于“珍惜食物”的演講。
“除草的日子到了中午，汗水把草滴到了土里。誰(shuí)知道中餐硬？”這是一句耳熟能詳?shù)墓旁?shī)詞，但在這個(gè)經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)的時(shí)代，又有多少人能真正珍惜每一粒糧食呢？我曾經(jīng)是個(gè)不懂節(jié)約食物的孩子。
我小的時(shí)候?qū)κ澄锖芴籼�。我不喜歡蔬菜和面條。甚至在吃我最愛(ài)吃的米飯的時(shí)候，我的嘴下面好像有個(gè)洞，我吃了，撒在桌子上，撒在地上。我以為我可以少吃米飯。簡(jiǎn)而言之，我每頓飯都要扔掉半碗米飯。我媽媽總是頭疼。我挑食，浪費(fèi)食物。在一次旅行中，我們路過(guò)災(zāi)區(qū)的'一所希望小學(xué)，看到了那里的留守兒童。一個(gè)小哥哥用小黑手拿著饅頭，小心翼翼的吃著，生怕灑出一粒饅頭渣，吃完了一頓咸菜。我看著眼睛就覺(jué)得濕濕的。每天吃飯的時(shí)候都能浪費(fèi)夠一個(gè)年輕朋友吃的。我該怎么做？我才意識(shí)到自己的無(wú)知和荒謬。以前我天真的以為食物是取之不盡用之不竭的，卻不知道食物對(duì)我們?nèi)绱苏滟F！
所以從那以后我就暗暗下定決心，要節(jié)約糧食，珍惜糧食，將來(lái)付諸行動(dòng)，吃飯的時(shí)候盡量多吃，不留下任何剩菜。出去吃飯，吃不到的會(huì)打包帶走。要改掉挑食偏食的壞習(xí)慣，節(jié)約和愛(ài)吃從我做起，要珍惜每一粒。
同學(xué)們，我們一起為愛(ài)惜糧食貢獻(xiàn)自己微薄的力量吧!
拒絕挑食的國(guó)旗下講話3
有首小詩(shī)，不知道到大家有沒(méi)有聽(tīng)說(shuō)過(guò)：“好孩子，不挑食，葷與素，搭配勻，健健康康好身體!”是的，平時(shí)我們?cè)诩依锍燥垥r(shí)爸爸媽媽也應(yīng)該會(huì)提醒我們，千千萬(wàn)萬(wàn)不要挑食。雖然，我們有時(shí)會(huì)嫌大人啰嗦，其實(shí)，他們也是為了我們好，挑食對(duì)我們的身體、成長(zhǎng)都會(huì)有很大影響。
記得媽媽給我看過(guò)一則新聞——美國(guó)加州有一個(gè)孩子，他特別喜歡挑食，平時(shí)一直吃零食，一日三餐也不好好吃，只吃葷，不吃素，結(jié)果變得很胖很胖，還患上了糖尿病，不但自己在家里十分難受，而且害得家長(zhǎng)也著急不已，到處幫忙找醫(yī)生。你看，挑食多不好啊，這樣不但會(huì)生一些原本可以避免的病，傷害自己的健康，而且還會(huì)連累別人，讓大家為你操心。
看了上面這則報(bào)道，有人也許可能會(huì)說(shuō)：那我只吃素菜，不就行了?絕對(duì)不行，看過(guò)電視科教頻道第96期的“健康之路”的同學(xué)們肯定知道，葷菜里含有人體所需的能量、蛋白質(zhì)、脂肪……等許多重要物質(zhì)，如果不補(bǔ)充這些營(yíng)養(yǎng)的`話，那人肯定也不能活得長(zhǎng)!而且太挑食的話還容易得痔瘡、便血、腸胃疾病等，十分難受。如果不挑食的話，健健康康生活在家里，肯定比吃藥好多了!
同學(xué)們，我們把挑食的壞毛病改掉，就等于離身體健康更近了一步。讓我們一起努力，改掉這個(gè)壞習(xí)慣!
拒絕挑食的國(guó)旗下講話4
親愛(ài)的老師們，親愛(ài)的學(xué)生們：
大家好！
我是XXX，很榮幸在這里發(fā)言。說(shuō)到省吃儉用，總是要做好的。作為一個(gè)學(xué)生，應(yīng)該有這樣的態(tài)度。我們必須做好節(jié)約糧食的工作。在過(guò)去，食物是封建社會(huì)的`一個(gè)大問(wèn)題�，F(xiàn)在我一直很清楚地認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)。作為一名學(xué)生，我們必須做好準(zhǔn)備，珍惜食物。我們應(yīng)該做好。從現(xiàn)在開(kāi)始，要好好干。雖然生活改善了很多，也不缺吃的，但是不要浪費(fèi)。每次浪費(fèi)一點(diǎn)也沒(méi)關(guān)系。其實(shí)這個(gè)很嚴(yán)重。我們應(yīng)該重視它，我們不能忽視這個(gè)問(wèn)題。
在學(xué)校經(jīng)常能看到這種現(xiàn)象。我每天吃飯的時(shí)候，很多同學(xué)都不吃，浪費(fèi)食物。看到這種現(xiàn)象我覺(jué)得很不好。浪費(fèi)一點(diǎn)是非常大的量，積少成多。在食堂看到這種情況很不好。這真的是我不應(yīng)該有的。養(yǎng)成這種習(xí)慣是非常不好的。在最近的工作中，我一定會(huì)做好自己的工作。我能明顯感覺(jué)到這一點(diǎn)。珍惜食物是我們應(yīng)該養(yǎng)成的習(xí)慣，在家里也是如此。首先要養(yǎng)成不挑食的習(xí)慣。很多人浪費(fèi)食物是因?yàn)樘羰常@占了很大一部分。然后，我們應(yīng)該盡可能多的吃適量的食物，否則吃不完就浪費(fèi)了。
當(dāng)我們?cè)诓宛^吃飯時(shí)，我們應(yīng)該練習(xí)光盤(pán)。我們不應(yīng)該飼養(yǎng)和浪費(fèi)食物。如果有吃不下的東西，就打包回家。這是我們應(yīng)該做好的事情。我們應(yīng)該端正態(tài)度，永遠(yuǎn)不要忽視這一點(diǎn)。我們必須在學(xué)習(xí)中做好相關(guān)的準(zhǔn)備，節(jié)約自己的食物。只有做好了，才能影響身邊的朋友，養(yǎng)成節(jié)約的習(xí)慣，或者應(yīng)該從自己做起。要知道美食來(lái)之不易，作為學(xué)生，更應(yīng)該意識(shí)到這方面。做到這一點(diǎn)很簡(jiǎn)單。只要稍微注意一點(diǎn)，浪費(fèi)食物的現(xiàn)象就不會(huì)出現(xiàn)。時(shí)間長(zhǎng)了，我們就會(huì)養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣。讓我們努力把它做好。帶頭很重要。不管我們做什么，我們總是需要有人帶頭。作為一名學(xué)生，我們應(yīng)該具備這樣的素質(zhì)。當(dāng)我們把食物保存好的同時(shí)，也要監(jiān)督周圍的朋友同學(xué)，這樣周圍的食物浪費(fèi)就會(huì)大大減少。讓我們行動(dòng)起來(lái)，節(jié)約食物，從我做起。謝謝大家！
拒絕挑食的國(guó)旗下講話5
老師們，同學(xué)們：
食品安全，是我們生命的健康之源。講究食品衛(wèi)生，安全消費(fèi)食品更是我們大家的共同心愿。在我校大力開(kāi)展食品安全宣傳之際，為進(jìn)一步增強(qiáng)同學(xué)們的食品安全意識(shí)，營(yíng)造良好的校園食品安全環(huán)境，我們?nèi)慵仪f小學(xué)少先隊(duì)大隊(duì)委員會(huì)向全校同學(xué)發(fā)出如下倡議：
一、樹(shù)立食品衛(wèi)生安全觀念，提高食品安全自我防范能力，提高自我保護(hù)意識(shí)，預(yù)防和減少食源性疾病的發(fā)生。
二、從我做起，養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣，嚴(yán)防病從口入。堅(jiān)持做到勤洗手、勤剪指甲、勤洗澡理發(fā)、勤換衣報(bào)，不喝生水，不吃腐爛變質(zhì)的食物，少吃生冷、涼拌的食物。
三、增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)。不買、不吃無(wú)廠名廠址、無(wú)生產(chǎn)日期、無(wú)保質(zhì)期的“三無(wú)”食品和過(guò)期變質(zhì)食品，不買街頭巷尾無(wú)照無(wú)證的小商小販出售的各類食品。
三、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。一日三餐定時(shí)定量吃飯，不暴飲暴食，建立合理的生活作息制度。多了解健康食品知識(shí)，防止急性腸胃炎和腸道傳染病等疾病的傳播，防止食物中毒和腸道傳染病的發(fā)生;外出就餐要選擇衛(wèi)生潔凈、餐具消毒、環(huán)境整潔有序的'正規(guī)餐館、飯店。
四、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。不喝生水，不隨便在校園內(nèi)吃零食、不亂扔紙屑、包裝袋、糖紙等垃圾，保持良好的校園衛(wèi)生環(huán)境，爭(zhēng)做環(huán)保小衛(wèi)士。
同學(xué)們，民以食為天，食以安為先。為了我們的身體健康，讓我們行動(dòng)起來(lái)，關(guān)注食品安全，增強(qiáng)食品安全意識(shí)，養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣，杜絕疾病的發(fā)生，共建健康和諧的校園環(huán)境!
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