老了，如何處理人生的“無(wú)奈”
六十歲或退休以后我們總被稱作“老了”，是的我們走進(jìn)了一個(gè)新的人生階段，很多生活甚至生命中的事要新面對(duì)的，否則對(duì)生活和生命不利，智慧的處理好就要正確處理幾種面對(duì)的“無(wú)奈”。
一是對(duì)健康的無(wú)奈。六十歲以后身體就是不如三四十歲了，要服老，四十歲一瓶液化氣能從一樓抗到五樓，現(xiàn)在自己可能都抗不到肩上了。有的人不服老了感到無(wú)奈。人如一臺(tái)汽車，跑了百萬(wàn)公里發(fā)動(dòng)機(jī)就是老化了，很自然，不能傷感。身體有點(diǎn)病也是正常的，治療養(yǎng)生是措施，克服無(wú)奈是智慧。
二是對(duì)情感的無(wú)奈。有這么種情感現(xiàn)象，不管男女一生總被一個(gè)人愛(ài)著，不是你的丈夫或妻子，這個(gè)愛(ài)你的人默默的一生，不管你輝煌沉浮或幸運(yùn)或不幸。老了可能相遇或表達(dá)，知道后感到無(wú)奈甚至糾結(jié)，對(duì)這種感情最好的處理方法就是一句名言：人生總有這么一次，愛(ài)過(guò)一個(gè)人，不求回報(bào)不求記得不求擁有甚至不求愛(ài)著，只求在美好的時(shí)光里我們相遇過(guò)。
三是對(duì)孤獨(dú)的無(wú)奈。老了可能不在工作了，人際關(guān)系淡化了，而感到人情冷暖世故涼茶，沒(méi)有必要，承認(rèn)生活狀態(tài)的變化，處理的方法是加強(qiáng)親朋好友的'來(lái)往，因?yàn)樵瓉?lái)忙，沒(méi)時(shí)間多溝通來(lái)往，現(xiàn)在有時(shí)間了，過(guò)相聚多溝通多來(lái)往，會(huì)得到心理的慰籍。感受或享樂(lè)家庭的溫馨也是很好的辦法，就是帶帶孫子輩也是樂(lè)趣。當(dāng)然結(jié)伴旅游參加一些有意義的活動(dòng)更是很有益的。
四是對(duì)單身的無(wú)奈。這個(gè)年齡段的人很多處于單身狀態(tài)，夫妻不能同生死同相伴，這是很自然的規(guī)律，處理的方法就是找個(gè)伴侶，特別的能做到兩性相悅的人，要珍惜接納，老了相伴最忌諱心身不和睦成為負(fù)擔(dān)，有句話，可遇不可求，就是沒(méi)有合適的也要想得開(kāi)，想不開(kāi)就是和自己過(guò)不去，不必?zé)o奈什么。
五是對(duì)“不幸”的無(wú)奈。生命拉長(zhǎng)了經(jīng)歷的事必然多，有好事也有不好事，生活就是這樣，這里不多說(shuō)，只舉個(gè)例子釋然：我姥姥活到九十六，那年我的小姨去世了當(dāng)時(shí)五十九歲，家人都不告訴她，怕她無(wú)奈傷感。后來(lái)我姥姥察覺(jué)了就追問(wèn)，家人就慢慢的說(shuō)了，想不到我姥姥說(shuō)了這么一句：人間路上無(wú)老少�？次依牙讯唷盀⒚摗�！ ( )
六是對(duì)時(shí)間的無(wú)奈。人有種對(duì)時(shí)間的矛盾心理，珍惜時(shí)光而難熬時(shí)光。無(wú)所事事了時(shí)間成了負(fù)擔(dān)，這就是怎么度過(guò)老年時(shí)光的問(wèn)題，智慧的處理就是延續(xù)情趣培養(yǎng)情趣，愛(ài)好就是最好的方式，如垂釣畫(huà)畫(huà)書(shū)法旅游等等等等很多，不多展開(kāi)了。這里也舉個(gè)例子：著名作家劉心武退休后，老伴又去世了，他說(shuō)當(dāng)時(shí)真的難熬時(shí)間，但他調(diào)節(jié)的很好，埋頭寫(xiě)自己一直想寫(xiě)的事，十年間寫(xiě)出了《紅樓夢(mèng)》之續(xù)集百萬(wàn)字，現(xiàn)在活得很瀟灑。
作者：閆立明（濰坊作協(xié)會(huì)員）
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