秋季養(yǎng)生祝福短信(集錦5篇)

　　在日常生活或是工作學(xué)習(xí)中，大家總免不了要接觸或使用短信吧，短信可以傳達對他人的關(guān)切和問候。那什么樣的短信才是好的短信呢？下面是小編幫大家整理的秋季養(yǎng)生祝福短信，希望能夠幫助到大家。

秋季養(yǎng)生祝福短信1

　　1、 秋季是詩，讀出的是美好；秋季是文字，寫出的是思念；秋季是寒風(fēng)，感受的是清冷；秋季是關(guān)懷，出門別忘添衣；秋季是問候，三餐營養(yǎng)搭配；祝你安康！

　　2、 時至深秋秋未老，情意紛亂對你表；快樂逍遙你領(lǐng)跑，沾沾鮮花惹惹草；幸福來個三級跳，郁悶心情全打掃；健康伸手就抓牢，好運當(dāng)場就放倒。祝你一切都好！

　　3、 秋天祝福滿滿，我摘一籃開心，采一束快樂，掰一個健康，割一捆幸福，尋一份吉祥，拔一份富貴，摟一份美滿送給你，愿你秋天愉快多多。

　　4、 青柚微酸，是我沒收到你的思念。蜜蜜甜甜，是我的祝福到你眼前。嘗膽之苦，是為了能夠給你幸福。酸甜苦辣，是愛你必須承受的代價。秋日黃昏，人比黃花，愿君能夠感應(yīng)，我的一片深情。祝君安康！

　　5、 收獲是秋天的標(biāo)志，丹桂是人生的芬芳，紅葉是生活的色調(diào)，金菊是歡樂的笑臉，清風(fēng)是我的思念，短信是我的.祝福，往窩里添草便是你的忙碌，哈，祝開心！

　　6、 秋意濃濃涼風(fēng)襲，多加鍛煉愛身體。腹部保暖要注意，穿衣一定過肚臍，晚間蓋被要緊密，飲食溫軟素淡鮮，少食多餐最適宜，短信囑咐要牢記，開心過秋季。

　　7、 明月松間照，愿你寧靜懷抱；清泉石上流，愿你心無煩憂；鳥鳴山更幽，愿你清涼悠悠；蟬噪林愈靜，愿你從容前行。秋日來臨，摘詩中涼意，祝靜謐安逸！

　　8、 總在秋天，瓜果滿院，蘋果酸酸，葡萄串串，梨子圓圓，南瓜彎彎，嘴巴饞饞；總在秋天，郵寄祝愿，家庭美滿，事業(yè)揚帆，心胸加寬，健康加冕，記得想俺！

　　9、 陣陣秋雨陣陣寒，柔柔輕風(fēng)吹面冷！秋高氣爽登高處，遍地菊花黃燦燦！秋又到，天氣冷，朋友記得多添衣多蓋被，冷冷清秋，心里溫暖！秋天快樂！

　　10、 眨眼又到秋季，朋友關(guān)懷送遞：工作繁忙之余，注意放松休息；保持心情愉快，莫讓煩惱來襲；記得犒勞自己，健康莫要忘記。周末來臨記得好好休息！

　　11、 愿秋季掉落的楓葉，覆蓋你所有紛繁困擾；涼爽的秋風(fēng)，能吹盡你所有哀愁與悲傷，讓我濃濃的愛在漫漫的秋季，帶給親愛的你最貼心的暖意！

　　12、 又到秋天，我的問候，染黃了樹葉，染紅了果實，染青了山巒，染綠了池水，染藍了蒼天，染深了我的思念，染成了你五彩繽紛的世界，祝你快樂每一天！

　　13、 又到秋季，飲食要注意：不缺不補，過猶不及，進補適量要牢記；莫縱食欲，謹防秋膘，熱能適度疾病離；谷類為主，粗細搭配，全面營養(yǎng)不可替。保重身體！

　　14、 一片片火紅的楓葉，是我為你跳動的心，乘風(fēng)飛舞在你身邊；吹過你身邊的秋風(fēng)，是我思念你的呼喚，時常圍繞在你身邊。愿秋天的這一切，讓你感受到我的祝福。

　　15、 一肩明月影成雙，三秋雁陣四五行。六六大順心歡暢，七葷八素穿愁腸。九龍歸海翻巨浪，十方來賀傳信忙。菊花美酒共君賞，天高云淡好風(fēng)光！祝安康！

　　16、 夏天依依惜別，秋天漫步走來。不知秋水幾何，只知你我相知。思念不分時節(jié)，秋近更顯真情。送去短信一條，捎去真情真意。秋天到了，愿你快樂。

　　17、 夏天結(jié)束，你悶悶不樂。問其原因，你說夏天總是出汗，大家都叫你汗腺帝，現(xiàn)在沒人這么叫了。我說：秋天當(dāng)不成汗腺帝，就當(dāng)汗捂帝吧。祝你秋天快樂！

　　18、 為表達我對你一日不見，如隔三秋的思念，特發(fā)此短信，對你傳送秋波，望你收到此信息后，心情秋高氣爽，健康千秋萬歲，生活如春花秋月。秋天快樂。

　　19、 送秋波要發(fā)電，送秋思要失眠，送秋月要看天，送秋花要上山，送秋實要果盤，都麻煩，那就送你秋天的問候吧，前面的每樣都蘸上一點，祝你日子蜜蜜甜！

　　20、 入秋早晚溫差大，多件外套防變化，少吃辛辣護脾胃，朋友祝福請收下。愿你：秋高氣爽精神爽，秋意情濃愛更濃！秋天快樂！

　　21、 秋枝秋葉秋草黃，秋云秋月秋氣爽，秋菊秋雁秋收忙，秋風(fēng)秋雨秋天涼，秋情秋意秋纏綿，天涼好個秋，朋友，記得添秋裝，別著涼！

　　22、 秋之韻，花之香，蜜蜂蝴蝶田野忙；楓葉紅，瓜果熟，金色秋季遍地黃；情之真，快樂長，一心一意訴衷腸；天氣涼，添衣裳，愿你幸福又安康。

　　23、 秋之悠，是秋高氣爽、落葉飛舞；秋之雅，是清風(fēng)明月，海闊天空；秋之彩，是層林盡染、遍地金黃；秋之韻，是秋月融融，秋水盈盈。金秋十月，祝你開心！

　　24、 秋葉飄落，拾起相思，開往秋天的列車準(zhǔn)時出發(fā)，它運走你的憂愁和煩惱，送去我的祝福和牽掛。只愿你財運福運裝滿車，平安健康永快樂！

　　25、 秋天止住了暑氣，止不住你的運氣；時間更替了天氣，更替不了你的福氣；愿友誼為你帶來喜氣，問候為你帶來財氣，祝福為你加大力氣，祝你美麗更加奪人。

　　26、 秋天在哪里？我替你尋覓。它在藍天白云里，雁字排成一；它在清風(fēng)細雨里，涼爽兌愜意；它在紅豆秋菊里，芬芳加甜蜜；它在我的祝福里，愿你秋來皆如意！

　　27、 秋天褪去了盛裝，渲染著金黃；秋天冷落了季節(jié)，卻帶來了清爽；秋天疏遠了藍天，卻拉近了心的距離；秋天是豐收的，累累碩果贈你富貴吉祥。金秋快樂！

　　28、 秋天是收獲的季節(jié)，抓住時機莫耽擱：攜手喜歡的人，收獲愛情；開創(chuàng)一片天地，收獲事業(yè)；注意營養(yǎng)多鍛煉，收獲健康；接到我的秋季祝福，收獲快樂。

　　29、 秋天的桂花香飄萬里，我對你的思念想念連在一起；秋天的稻田一片金黃，愿好運幸運常伴在你的身旁，真誠地問候你，盼你秋天幸福如意。

　　30、 秋天到了請注意，需要早晚防寒氣；心情煩悶勿心急，秋空清澈散悶氣；生活忙碌要休息，秋風(fēng)清涼送爽意；事業(yè)順心仍努力，秋日豐收好業(yè)績！

　　31、 秋季養(yǎng)生：陰虛，在飲食上可以多吃滋陰的食物，如百合、枸杞、狗腎等，有必要的話可以在中醫(yī)師指導(dǎo)下服用六味地黃丸或大補陰丸。

　　32、 秋季養(yǎng)生：食物以生津潤肺，養(yǎng)陰清燥為主，可選用百合、芝麻、蘿卜、蓮藕、蜂蜜、銀耳、梨、鴨等食物，忌進食辛辣、煎炸之物，生冷食物也不宜多食，多留意，多健康！

　　33、 秋季養(yǎng)生：生梨--性味甘、酸、涼，具有潤燥補肺的功效，患有慢性支氣管炎、在秋冬常常容易復(fù)發(fā)者，有口干煩熱、咳嗽多痰者，多吃一點生梨頗有益處。

　　34、 秋季養(yǎng)生：生菜富含維生素、微量元素，含水量是蔬菜中的佼佼者，多吃有助于皮膚補水，對因胃腸功能不好引起的痤瘡也有一定輔助治療作用。

　　35、 秋季養(yǎng)生：三色絕佳食品黑色：黑木耳、海帶等，補腎之功效；綠色：青菜，瓜果等，養(yǎng)肝之功效；白色：淮山、白蘿卜等，潤肺之功效。

秋季養(yǎng)生祝福短信2

　　1.深秋季節(jié)天漸冷，溫馨短信送溫暖。此條短信，存儲著所有溫暖，會將寒冷趕跑，釋放著所有快樂，會將煩惱驅(qū)走，蘊藏著所有真情，讓幸福永遠向你招手!

　　2.你也樂，我也樂，霜降來臨人人樂;老也笑，小也笑，秋季來到人人笑。愿你今朝笑彎腰，財神明天家中跑，天天吉祥艷陽照，從此不再缺鈔票。霜降快樂。

　　3.霜降來臨財神到，歡歡喜喜送鈔票，開門喜神迎面笑，喜氣洋洋福運到。財運亨通傳門前，福祿連連來身邊，愿你一年勝一年，秋季快樂在天天。

　　4.雖然秋天的風(fēng)總是給人帶來一種無名的憂傷，但是秋天的記憶總是給我們帶來一輩子的思念與回憶，秋天的那一抹微笑和憂傷總是伴隨我們度過美好的時光!

　　5.荒野外，小徑邊，枯草看秋天。時過境遷，不再風(fēng)光無限。只要風(fēng)來，又是春天。情誼穿越四季，牽掛斗轉(zhuǎn)星移，我對你的祝福從未改變!天氣變冷，保重自己

　　6.秋季美好生活行動提要：飲食宜溫少生冷;鍛煉身體多運動。防病意識要謹記;加衣減衣要合理。身體健康生活美，快樂溫馨過秋季。

　　7. 10月23日，霜降來臨，天氣轉(zhuǎn)涼，要添衣裳，小心著涼;深秋季節(jié)，豐收季節(jié)，收獲友情，情深意長;發(fā)條短信，送上問候，送上祝福，祝你安康!

　　8.北京的深秋，天氣已轉(zhuǎn)涼，不暴飲，不暴食，注意飲食平衡;多穿衣，蓋好被，注意保暖防涼;不憂煩，不氣惱，保持積極樂觀，愿您健健康康度秋天!

　　9.落葉幽幽秋來愁，涼風(fēng)習(xí)習(xí)夜?jié)u柔，問候聲聲短信郵，情意真真心中留，穿衣暖暖防寒流，睡眠香香健康優(yōu)，飲食淡淡少膩油，心態(tài)美美逍遙游。深秋快樂!

　　10.秋實藏，香甜的果實任你品嘗;秋氣爽，甜蜜的生活等你共享;秋水長，真摯的問候暖你心房;秋意揚，美好的祝福伴你久長。愿此短信給你帶去秋天的快樂!

　　11.雨落心田，濺起思念;秋高云淡，關(guān)懷綿綿;秋風(fēng)陣陣，掀開掛念;秋月高懸，祝福連連，愿我的短信帶給你快樂，祝你擁有一個美麗的秋天、美好的生活!

　　12.早睡早起睡眠好，晨起溫水來清腸;空氣清新晨練佳，遠離感冒身健康;燥熱食物有節(jié)制，飲食增酸護肝臟;心平氣和莫急躁，甜蜜幸福來圍繞。愿健健康康!

　　13.炎炎夏日莫貪睡，伸腰起床無需快。晨起空腹一杯水，清洗腸胃又開懷。一日三餐細細嚼，莫嫌天熱省正餐。瓜果蔬菜種類繁，好吃宜雜不宜多。適當(dāng)鍛煉身體棒，祝你健康永相伴!

　　14.冬季養(yǎng)生，你要記牢：吃飯莫飽，飯后莫跑，穿衣要暖，睡覺要早，遇事莫惱，經(jīng)常洗澡，做事動腦，竅門要找，常常微笑，睡眠要好。

　　15.酷暑養(yǎng)生忙，秘籍來分享，飲食宜清淡，菊花茶解毒，睡眠求足量，午睡半小時，冷飲莫多吃，宜喝綠豆湯，忌久坐木凳，潮氣體損傷。關(guān)懷送上，快樂安康!

　　16.養(yǎng)生之道在養(yǎng)心，心平氣和人年輕。遇事不要太急躁，傷害肝臟可不好。沉著鎮(zhèn)定細分析，冷靜思考對策找。心態(tài)樂觀人健康，快快樂樂幸福抱!

　　17.糊涂一點，煩惱就會少一點;瀟灑一點，生活才會舒坦;計較少一點，快樂就會多一點，鍛煉多一點，身體才會棒一點。季節(jié)輪回，天氣轉(zhuǎn)寒，注意保暖，愿你有個健康的身體!

　　18.冬季養(yǎng)生，你要記牢：吃飯莫飽，飯后莫跑，穿衣要暖，睡覺要早，遇事莫惱，經(jīng)常洗澡，做事動腦，竅門要找，常常微笑，睡眠要好。

　　19.生存三寶：陽光、空氣、水;健身三寶：跑步、跳繩、爬樓梯;延壽三寶：放屁、出汗、打噴嚏!開心三寶：笑容，朋友，短消息。

　　20.夏季水果最流行，養(yǎng)生吃對是門道，酸性水果不宜多，楊梅李子需適量，山楂橘子莫空腹，荔枝飲點金銀花，桃子多吃易上火，一天最多吃兩個。愿快樂安康!

　　21.夏日防暑最佳食物、最佳調(diào)味品：食醋。最佳蔬菜：苦瓜。最佳湯肴：番茄湯。最佳肉食：鴨肉。最佳飲料：熱茶。夏日炎炎，注意身體。發(fā)給你關(guān)心的人吧!

　　22.天熱蚊蟲齊出動，兇猛狠毒勝往常;野外工作穿勞保，睡覺記得關(guān)紗窗;防蚊滅蟲少不了，如此才能睡的香!睡眠充足身體棒，如此養(yǎng)生真美妙!

　　23.深秋到天氣燥，多吃水果保健康，過度用腦吃香蕉，過度用眼木瓜妙，預(yù)防皺紋選芒果，消化不良梨子到，葡萄排毒有一套，轉(zhuǎn)發(fā)好友齊分享，牽掛祝福不能少

　　24.深秋至寒氣到，保護頸背很重要，感覺稍冷批外套，常做頸椎保健操，全身不動端坐好，頭部運動要記牢，低頭抬頭左右轉(zhuǎn)，前伸后縮慢環(huán)繞，身輕氣爽無煩惱

　　25.愿你平安，一切小心：美女懷中抱，小心變心;老板身邊站，小心變臉;臉上露微笑，小心變老;聯(lián)系要不斷，小心變換;深秋天氣寒，小心變天。小心了，快樂迎面而來。

　　26.溫馨提醒：深秋天轉(zhuǎn)涼，飲食放心上。吃點滋養(yǎng)湯，適時添衣裳，鍛煉身體棒，戶外運動忙，短信傳四方，快樂又吉祥，祝：健康隨行，幸運相伴。

　　27.秋季要添添：添一件衣服，添一份溫暖;添一份祝愿，添一絲快樂;添一點問候，添一點幸福;添一條信息，添一種驚喜，愿你每天臉上添點笑容，心中添點笑意。

　　28.深秋時節(jié)涼風(fēng)起，秋風(fēng)吹葉落滿地，片片落葉寄相思，一條短信表心意：朋友，天涼了，請?zhí)硪�，自己�?身體要愛惜，常做運動強身體，健康快樂度秋季!

　　29.長亭外，古道邊，芳草看不見，只因深秋現(xiàn)。愿君也保暖，提防天氣寒;情誼在四季，牽掛放心底;信息一封雖短，祝福卻無邊;愿你永康健。

　　30.最近見你談話也風(fēng)趣了，業(yè)績也豐(風(fēng))收了，工資也瘋(風(fēng))長了，出門搭順風(fēng)車，回家進避風(fēng)港了，后來我明白了：深秋風(fēng)大，把你吹得意氣風(fēng)發(fā)了!

　　31.深秋時節(jié)，陽消陰長，天冷養(yǎng)生，養(yǎng)肺屬最，抽煙傷肺，不戒后悔，百合清潤，雪梨止咳，飲食合理，科學(xué)搭配，健康身體，幸福滋味!

　　32.深秋至，天轉(zhuǎn)涼，膳食均，科學(xué)配，養(yǎng)生貴在養(yǎng)精神，快樂由我來解說，寂寞之時我陪你，傷心之時我?guī)湍�，總之天天祝福你，愿你身體能健康，幸福長又長!

　　33.秋季貼示：一、隨溫度變化選擇衣物，防感冒;二、多增加戶外活動，強體質(zhì);三、多飲水，多食新鮮水果和蔬菜，身健康。愿您擁有一個愉快安康的秋!

　　34.自古逢秋悲寂寥，我言秋日勝春朝!喜歡秋日的金色收獲，喜歡秋景的浪漫灑脫，喜歡秋風(fēng)的淡淡清涼，更喜歡在這深邃季節(jié)為你送上真誠祝福，愿你幸福安康

　　35.玉米笑彎了腰，小麥豐滿穗，豐收好年景，快樂好人生，用秋的真誠送上秋的祝愿，愿你的秋天收獲喜悅，快樂幸福，愿你的秋天碩果累累，健康平安!

　　36.秋季喜慶真不少，中秋走了，國慶來了，中秋合家團圓樂融融，國慶結(jié)婚新人一對對，在這喜慶的節(jié)日里，我的祝福也送去給你，國慶快樂!

　　37.秋日頌歌，百福頻傳，秋風(fēng)陣陣，歡樂傳遞，愿會心的微笑常掛臉頰，幸福的喜悅常掛眉梢，真心的祝福你幸福快樂!

　　38.你我相互傾聽秋天的微風(fēng)，猶如人生的呼吸。族擁著我們共同的夢，滿心的愛意化作真實的祝福，“節(jié)日快樂”!

　　39.秋季一般應(yīng)當(dāng)少吃多餐，多食熟軟開胃易消化之物，勿進油膩食物，不宜過食寒涼之品，或生冷，不潔瓜果。祝您旅途愉快，一路順風(fēng)，秋高氣爽，心情舒暢!

　　40.圣旨到，奉天承運，皇帝詔曰：秋天來到，氣爽天高，特賜發(fā)短信一條，預(yù)祝愛卿在丹桂飄香的日子里身體康健，煩惱全消，每天保持樂陶陶!欽此!

　　41.秋日天涼要注意：飲食搭配要合理，清潔衛(wèi)生是第一，營養(yǎng)豐富葷素配，多做運動要堅持，心理淡然要寧靜，莫急莫燥莫生氣，真誠祝福你，福氣福氣!

　　42.驕陽似火輕輕消散，金秋絢爛逐漸閃現(xiàn)，短信祝福悄悄來到，送走煩惱送走憂愁，送走悲傷送走無奈，秋日涼涼注意身體，健康快樂幸福平安。

　　43.醉過方知酒濃，想你才知情重!秋天悄然來臨，是否又在忙碌奔走?困了就打個盹，煩了就喝一口。金秋時節(jié)了，短信表達問候：保重身體，好運永久!

　　44.秋天到，想你想得不得了，我送你金秋大禮包：一簍花生一筐棗，日子香甜有味道;一袋高粱一籮谷，事業(yè)圓滿鴻運照，還有棉花與瓜果，生活溫暖樣樣好。

　　45.春天送你希望，希望你事來—有成;酷夏送你清涼，清涼你心情—快樂;深秋送你收獲，收獲你美夢—成真。寒冬送你溫暖，溫暖你身體—健康。祝你四季愉快

　　46.距離雖遙遠，牽掛不曾變;季節(jié)在交替，情誼不改變;思念總無言，相聚是有緣;祝福送予你，降溫多注意：增減衣物要恰當(dāng)，愿你平安過秋季。

　　47.秋天到，瓜果梨桃成熟了;暑氣燥，高溫老虎到處跑;養(yǎng)身體，補秋膘，適量鍛煉不可少;天氣悶，又多雨，防暑降溫心情好!祝你一好百好永遠好

　　48.深秋季節(jié)天轉(zhuǎn)涼，工作生活忙又忙，調(diào)養(yǎng)身體不能忘：飲食結(jié)構(gòu)要合理，預(yù)防感冒多添衣，多做運動強身體，心情舒暢少生氣，健康快樂過秋季!

　　49.深秋到了，愿美麗與歡笑與你相伴，發(fā)個祝福讓你享受，快樂讓你年輕;發(fā)個夢想讓你成真，發(fā)個真情不求報答，我再發(fā)個平安給你這才算實在。

　　50.深秋到了，愿美麗與歡笑與你相伴，發(fā)個祝福讓你享受，快樂讓你年輕;發(fā)個夢想讓你成真，發(fā)個真情不求回報，我再發(fā)個平安給你這才算最可靠。

　　51.紅花陪，橙樹伴;黃瓜園，綠葉襯;青山上，藍天下;紫光照，如仙境;畫里人，如神仙;七彩畫，送予你，愿你秋季有“神仙眷侶”相伴，幸福甜蜜一生!

秋季養(yǎng)生祝福短信3

　　1、秋風(fēng)秋雨，秋天到，秋收秋獲，秋天喜，秋果秋實，秋天樂，秋來秋往，秋天美，又是一年入秋時，愿你‘秋季快樂，身體健康’。

　　2、在這秋高氣爽的日子，我愿攜一地秋實，帶給您收獲的喜悅；借一輪明月，捎去綿綿思念；托漫山紅葉，送與友人祝福無限。

　　3、秋季養(yǎng)生非常重要專家告訴你：早睡早起精神好，精神換的工作好，工作換的生活好，生活換的全家事事好，愿你秋來健康更無憂！

　　4、秋風(fēng)吹，溫度低，短信祝福送給你，秋天來，早晚涼，多穿衣，少赤露，關(guān)注身體健康最重要，少打麻將多睡覺，金秋時節(jié)才能順利舒坦而過。

　　5、秋日又至，天氣多變，秋風(fēng)偶爾也席卷，濃濃問候送到心里面。這一生有朋友，日子酸也甜，愿你在秋葉飄飛的日子里，心情依舊美麗。

　　6、秋天的風(fēng)秋天的雨，秋天的天氣越來越冷，秋天的瓜秋天的果，秋天的瓜果滿地跑，秋天的花秋天的草，秋天的姑娘你最美好，愿你快樂。

　　7、入秋時節(jié)，祝福送上，愿你年年圓滿如意，月月事事順心，日日喜悅無憂，時時高興歡喜，刻刻充滿朝氣，幸福永遠停駐在你心里。

　　8、秋風(fēng)起，秋葉揚，秋日思念未曾忘；秋菊香，秋雨落，濃濃問候送心上。秋雁兩行，祝福成雙，愿幸福快樂，依舊停駐在你身旁。

　　9、一秋葉落，兩人共撿，三月黃種，四眼相看，五月豐收，六月忙碌，七光秋色，八月人爽，九成祝福，十分快樂。

　　10、秋天到，知了叫，北方收麥南方稻；秋天到，枝頭鬧，瓜果飄香頑童笑；秋天到，祝福到，神清氣爽精神好，笑口常開人長壽。我把祝福送給你，不是為求你回報，只求不要忘記我，早日回到我懷抱。

　　11、秋季飲食保健，牢記少辛多酸，護肝抵御肺氣，以免沾染疾病；食物質(zhì)軟為佳，易于消化吸收，新鮮果蔬搭配，滿足人體所需。愿你秋季健康如意！

　　12、重陽已過深秋漸入，早晚愈涼切忌貪口，著裝打扮要隨氣候，秋季養(yǎng)生鍛煉為首，胸襟開闊萬事莫愁，心寬體健高枕無憂。短信關(guān)懷愿君快樂，秋天安康！

　　13、秋季養(yǎng)生有門道，防暑除濕為目標(biāo)。面對秋乏多運動，吃肉適量不能少。多食甘酸少辛辣，蓮藕山藥和冬瓜。多吃蘋果莫受涼，喝粥快樂又健康！愿你健康快樂每一天！

　　14、打開心靈，剝?nèi)ゴ旱男邼�；舞步飛旋，踏過夏的火熱；涼風(fēng)簌簌，迎來秋的蕭瑟。在這金色的秋天，真誠的祝愿帶給遠方的你，愿你事事順心快樂相隨。

　　15、一肩明月影成雙，三秋雁陣四五行。六六大順心歡暢，七葷八素穿愁腸。九龍歸海翻巨浪，十方來賀傳信忙。菊花美酒共君賞，天高云淡好風(fēng)光！祝安康！

　　16、秋季養(yǎng)生注意飲食：飲食以清淡為主，多吃粗糧促腸胃蠕動，少吃過油過甜過辣過咸的食物，少喝甜味飲料，多多運動促進血液循環(huán)，愿你健康過秋季！

　　17、秋季養(yǎng)生：衣要保暖勿著涼，日常生活要樂觀。秋燥上火少吃辛，秋瓜壞肚別吃寒。補液生津多吃酸，合理膳食是關(guān)鍵。多多喝水要知道，養(yǎng)陰益氣最重要。

　　18、秋天止住了暑氣，止不住你的運氣；時間更替了天氣，更替不了你的福氣；愿友誼為你帶來喜氣，問候為你帶來財氣，祝福為你加大力氣，祝你美麗更加奪人。

　　19、秋季是詩，讀出的是美好；秋季是文字，寫出的是思念；秋季是寒風(fēng)，感受的'是清冷；秋季是關(guān)懷，出門別忘添衣；秋季是問候，三餐營養(yǎng)搭配；祝你安康！

　　20、秋日陽光，桂花綻放，無聲無息卻風(fēng)里飄香。如同你我之間的感情，無色無香，卻時時伴隨左右，靜靜飄灑。愿我的想念伴著桂花香，散落在你的身旁。

　　21、秋天褪去了盛裝，渲染著金黃；秋天冷落了季節(jié)，卻帶來了清爽；秋天疏遠了藍天，卻拉近了心的距離；秋天是豐收的，累累碩果贈你富貴吉祥。金秋快樂！

　　22、秋之韻，花之香，蜜蜂蝴蝶田野忙；楓葉紅，瓜果熟，金色秋季遍地黃；情之真，快樂長，一心一意訴衷腸；天氣涼，添衣裳，愿你幸福又安康。

　　23、秋季養(yǎng)生講科學(xué)，聽我為你來細說：薄薄外套隨身帶，以防感冒乘虛入；運動方式宜舒緩，以防意外來中斷；睡眠習(xí)慣要良好，精神飽滿更安全；飲食清淡少油膩，增強體力為安康！愿健康！

　　24、夏天依依惜別，秋天漫步走來。不知秋水幾何，只知你我相知。思念不分時節(jié)，秋近更顯真情。送去短信一條，捎去真情真意。秋天到了，愿你快樂。

　　25、秋天的桂花香飄萬里，我對你的思念想念連在一起；秋天的稻田一片金黃，愿好運幸運常伴在你的身旁，真誠地問候你，盼你秋天幸福如意。

　　26、秋季養(yǎng)生三階段：初秋之時，欲食之味宜減辛增酸，以養(yǎng)肝氣。中秋炎熱，氣候干燥，容易疲乏。此時應(yīng)多吃新鮮少油食品。晚秋心肌梗塞發(fā)病率明顯增高。飲食中注意多攝入含蛋白質(zhì)、鎂、鈣豐富的食物。

　　27、秋季養(yǎng)生貼士提醒你：鍛煉運動不能忘，熱身工作要做好；運動后沖涼害健康，切記以免得感冒；運動項目要選好，激烈過度傷心脾，輕松平緩最適宜，游泳爬山可作參考。愿你秋來健健康康！

　　28、總在秋天，瓜果滿院，蘋果酸酸，葡萄串串，梨子圓圓，南瓜彎彎，嘴巴饞饞；總在秋天，郵寄祝愿，家庭美滿，事業(yè)揚帆，心胸加寬，健康加冕，記得想俺！

　　29、秋季養(yǎng)生四防：秋涼防感冒，冷水洗臉；秋凍防過頭，及時添衣；秋燥防皸裂，選用護膚品；食果防秋痢，清潔消毒，不吃霉?fàn)�瓜果。愿秋季快樂好身體！

　　30、秋日秋月秋思濃，秋風(fēng)幾度楓葉紅，早晚露水添寒意，請你加衣多幾層，千思萬想何所寄？唯有短信可傳情，一聲問候三日暖，祝君好運伴一生！

　　31、秋燥易傷肺，滋陰潤肺不可少，蜂蜜百合甚是好，常食益胃又生津，山藥多食強身體，熟藕健脾又開胃，多食紅棗補腎氣，秋季食補很重要，愿收到短信的你吃飽，吃好，吃出身體健康好。

　　32、養(yǎng)生保健常識：春夏的交，氣候溫差變化較大，應(yīng)注意多補充水分，多食蛋白質(zhì)含量高的魚類、瘦肉、豆制品和帶有苦味的蔬菜，這些既能清熱，又富有營養(yǎng)。

　　33、養(yǎng)生三字經(jīng)：心要松，腦要動，善交往，多謙讓；遇事忍，莫急躁，煩惱拋，疾病少；常微笑，心舒暢，常鍛煉，身體��；飲食上，莫過飽，知足者，樂陶陶！

　　34、春眠不覺曉，醒來夏至到，都來談養(yǎng)生，我也表一表。夏日酷暑燥，莫因凡事惱，飲食需清淡，夜臥要起早。炎熱忌遠跑，主食稀粥妙。常把心情修，養(yǎng)生之長效。

　　35、深秋已來到，天干又物燥；喝水潤潤肺，果蔬不能少；溫補正當(dāng)時，開胃食酸棗；蘿卜賽人參，鴨肉是佳肴；睡眠要充足，鍛煉通五竅。真心祝愿，身心安好！

　　36、天天起個早，心情無限好，心中做祈禱，求你別來到，總是惹煩惱，帶來一群包，想把你殺掉，又被你潛逃，氣得直跺腳，臭蚊子別跑！

　　37、想擁有一口特別純凈且潔白的牙齒嗎？每次刷牙后，用紗布沾點檸檬汁，在牙齒有漬垢的地方，做重點擦拭，就有令人意想不到的白凈效果！

　　38、秋來重進補，飲食應(yīng)多樣。酸味斂肺氣，盡量少蔥姜。銀耳梨子湯，秋燥應(yīng)無恙。菠菜祛虛火，不妨多嘗嘗。海帶寧神智，紅酒促血暢。養(yǎng)生養(yǎng)心，相得益彰。

　　39、秋冬之交，養(yǎng)生有道分享你：早睡早起，神氣收斂精力沛；適當(dāng)秋凍，增強身體耐寒力；養(yǎng)心寧志，登高望遠有情趣；清潤飲食，銀耳百合蜂蜜梨。愿你健康！

　　40、秋，是憂傷的季節(jié)，枯葉紛飛，片片飄零，覺得自己就像一片秋葉，秋一到，風(fēng)一吹，心無所依。

　　41、一陣秋風(fēng)，送去我對你的思念，一絲秋雨，飽含我對你的真心，一片秋實，充滿了我對你的祝福！祝你入秋快樂，事業(yè)順利成功，家庭美滿幸福！

　　42、當(dāng)歸茯苓燉母雞。一二三四五六七，紅豆南瓜土豆泥。秋季養(yǎng)生很重要，養(yǎng)生不單只是湊熱鬧，鍛煉休息不可少。小小短信提醒你：自己的身體，自己要關(guān)照！

　　43、秋枝秋葉秋草黃，秋云秋月秋氣爽，秋菊秋雁秋收忙，秋風(fēng)秋雨秋天涼，秋情秋意秋纏綿，天涼好個秋，朋友，記得添秋裝，別著涼！

　　44、有清爽就不會煩躁，有收獲就不會郁悶，有浪漫就不會孤獨，有朋友就不會冷清。秋分到了，愿你平安與吉祥平分，健康與事業(yè)加分，開心與快樂滿分！

　　45、秋季養(yǎng)生短信]綠色蔬菜是享有“生命元素”鈣元素的來源，含鈣“富礦”牛奶還要多，故吃“綠”被營養(yǎng)學(xué)家視為的補鈣途徑。

　　46、秋天是收獲的季節(jié)，抓住時機莫耽擱：攜手喜歡的人，收獲愛情；開創(chuàng)一片天地，收獲事業(yè)；注意營養(yǎng)多鍛煉，收獲健康；接到我的秋季祝福，收獲快樂。

　　47、秋季養(yǎng)生三堅持：一堅持秋練。秋練是指積極鍛煉身體，提高健康水平，增強抗病能力。二堅持秋防。秋防是指預(yù)防秋季易于感染的一些常見病多發(fā)病。三堅持秋養(yǎng)。秋養(yǎng)指飲食調(diào)養(yǎng)和適當(dāng)休息。

　　48、秋風(fēng)陣陣送溫柔，吹走酷暑和憂愁，秋風(fēng)陣陣送幸福，快樂健康永留住。秋天時節(jié)話思念，思念連成一條線。祝你秋天快樂，好運與你天天見！

　　49、雨水飄，送來秋的氣息；短信傳，送你我的關(guān)懷，愿你：與煩惱總是擦肩而過，與憂傷總是無緣相見，與快樂總是纏纏綿綿，與健康總是形影不離，幸�？鞓分�余，記得保持聯(lián)系。

　　50、一場秋雨一陣涼，一句叮囑在耳旁，白天出門看天氣，晚上適當(dāng)加衣裳，感冒發(fā)燒遠離你，合理飲食少著涼，祝你入秋萬事順，健康身體心舒暢。

秋季養(yǎng)生祝福短信4

　　1.深秋涼風(fēng)襲，保暖要注意：穿衣過肚臍，腹部保暖須;晚上被蓋緊，莫要造冷襲;飲食溫軟素，少食多餐宜;貼心提醒你，愿你永牢記。祝你秋天萬事如意!

　　2.凡食物不能廢咸，但少加使淡，淡則物之其味真性俱得。

　　3.大地春回，萬物復(fù)蘇，發(fā)條短信，祝君健康，注意飲食，益甘而溫，富含營養(yǎng)，健脾扶陽，加強鍛煉，吐故納新，充養(yǎng)臟腑，春游踏青，心曠神怡，豁達開朗，身心愉悅，重在行動，健康一生。

　　4.調(diào)理脾胃為醫(yī)中之王道，節(jié)飲食乃卻病之良方。

　　5.你是愛護牙齒的大使，所以喝飲料會用吸管，你是奮斗的工作狂，所以長夜都努力不止，你是浪漫的情人，所以會為了我的愛情讓自己開花在我一次次的'掌聲里，蚊子，你真?zhèn)ゴ蟆?/p>

　　6.夏日口干舌燥，美食緩解有招，蓮子芯水常飲，每晚枸杞干嚼，蜂蜜米醋晨喝，櫻桃一把就好，平日多吃蘋果，芝麻煮粥獨到。溫馨關(guān)懷送上，快樂安康沒跑!

　　7.夏日防暑最佳食物、最佳調(diào)味品：食醋。最佳蔬菜：苦瓜。最佳湯肴：番茄湯。最佳肉食：鴨肉。最佳飲料：熱茶。夏日炎炎，注意身體。發(fā)給你關(guān)心的人吧!

　　8.多吃菠菜好處多，吃了菠菜樂呵呵。新陳代謝更平衡，血液循環(huán)更靈活，更能排毒又瘦腿，還能保護視網(wǎng)膜。愿你更健康。

　　9.夏季養(yǎng)生要注意，啤酒清爽莫貪杯，涼水洗澡莫貪急，食欲不振莫缺頓，雪糕沁心莫貪吃，朋友消夏來聚餐，街邊燒烤少為宜，關(guān)注健康在夏季，還防病從小事起。

　　10.養(yǎng)生之道，莫先于飲食。

　　11.秋風(fēng)秋雨絲絲綿綿，提防秋愁小心思念。雨打殘荷楓葉紛飛，欣賞秋韻點綴心扉。衰草枯楊猶帶霜痕，小心秋涼披件衣裳。青山綠水古廟黃昏，隨意秋游交交朋友。秋季養(yǎng)生，隨心所欲。祝你快樂!

　　12.夏至到來白天長，朋友祝福情誼長。祝福不斷鈴聲忙，屏幕一閃美洋洋。送上快樂與吉祥，愿友誼地久天長!夏至快樂!

　　13.心情保持長歡暢，壓抑郁悶皺紋長，日常注意強營養(yǎng)，補給充足方強壯，適時鍛煉記心上，運動多多才健康，愿你健康幸福無限量。

　　14.小白菜不能生吃，制作菜肴時，炒、煮時間不宜過長，以免營養(yǎng)流失。小白菜具有清熱除煩，行氣祛瘀，消腫散結(jié)，通利胃腸等功效。

　　15.春季到，人乏困，防春困，有妙招，花露水，可提神，多運動，可醒腦，聽音樂，精神好，早點睡，精神棒，祝愿你，神清爽，身體健，開心伴。

　　16.夏至匆匆到，氣溫又升高，出門要防暑，清淡飲食莫忘掉。苦味蔬菜能養(yǎng)心，補充水分很重要，祝你身體健康樂逍遙。

　　17.初秋保健養(yǎng)生的句子_秋季養(yǎng)生的話_初秋養(yǎng)生的短語好詞好句好段-一句話-名言警句-格言-成語-傷感句子-優(yōu)美詩句-唯美句子

　　18.夏日炎炎人遭罪，瓜果蔬菜來補胃。荷葉蓮子綠豆粥，清淡消火又養(yǎng)胃。太極瑜珈不貪睡，養(yǎng)心養(yǎng)肝又養(yǎng)肺。生活規(guī)律效率高，心情舒暢勿急躁。指客短信養(yǎng)生妙，提供大家作參考。

　　19.秋季食療來養(yǎng)生，去火排毒雙管下，海帶化痰排毒快，去浮腫還降血壓;蜂蜜能潤腸通便，養(yǎng)顏潤膚是最佳;喉痛痰多吃黃瓜，化解炎癥頂呱呱。祝你健康!

　　20.夏季養(yǎng)生，挑選蔬菜有道，瓜類補水，黃瓜南瓜是寶，涼性祛濕，生菜絲瓜清炒，苦味醒腦，苦瓜荷葉別少，殺菌抗炎，大蒜生食最好。關(guān)懷送上，健康安好!

　　21.節(jié)日健康我指點，葷素搭配均衡點，少油少鹽清淡點，纖維果蔬多吃點，食勿過量控制點，勞逸結(jié)合多走點，生活作息規(guī)律點，愿你快樂多一點!

　　22.太陽當(dāng)空照，大暑對你笑，氣溫驟然高，防備有妙招，休息最重要，睡足精神好，營養(yǎng)要跟上，多喝綠豆湯，少酒少油膩，降溫靠自己。

　　23.寒風(fēng)涼涼，夜也變長，輕聲問候，是否繁忙?換季之時，注意健康;出門添衣，晚上加被;早起早睡，加強營養(yǎng);喝口熱湯，溫暖無恙;一早一晚，小心著涼。天氣冷了，愿你保持愉快的心情，幸福安康。

　　24.很多人為了清新口氣、放松精神，都愛隨身攜帶口香糖。對此，醫(yī)學(xué)專家建議，一次咀嚼不要超過十分鐘，時間過長會導(dǎo)致胃酸分泌過多、肌肉產(chǎn)生勞損。

　　25.老年人新陳代謝慢，早晨血流相對緩慢，且經(jīng)過一夜的消化吸收，腹中空空。所以，晨練前應(yīng)喝些熱飲料，如牛奶、豆?jié){，以補充水分，增加熱量。

　　26.柿子食療：柿霜味甘、性涼，具有清熱、潤燥、止咳等功效;柿霜3克，溫開水沖服，每日3次，用于咽喉腫痛、口舌生瘡。愿健康。

　　27.夏日防暑最佳食物、最佳調(diào)味品：食醋。最佳蔬菜：苦瓜。最佳湯肴：番茄湯。最佳肉食：鴨肉。最佳飲料：熱茶。夏日炎炎，注意身體。發(fā)給你關(guān)心的人吧!

　　28.喉干嗓啞：飲淡鹽水、蜜梨膏、橘皮糖茶。咽喉腫痛：生梨�？陂L水泡：咀嚼生姜片、在疼痛處涂點眼藥膏。嘴唇干裂：黃瓜獼猴桃汁。

　　29.生存三寶：陽光、空氣、水;健身三寶：跑步、跳繩、爬樓梯;延壽三寶：放屁、出汗、打噴嚏!開心三寶：笑容，朋友，短消息。

　　30.多吃青菜少吃肉，健康活力又長壽;多吃清淡少吃鹽，想活幾年活幾年;少坐汽車多走路，青春年輕永常駐;少生氣來多微笑，快樂天天來報到!

秋季養(yǎng)生祝福短信5

　　秋季養(yǎng)生忙，秘訣來分享，衣著要鮮艷，困倦一掃光，少穿化纖衣，純棉是首選，衣服宜寬松，促進血循環(huán)，穿薄且多層，保暖效果棒，關(guān)懷送上，快樂安康！

　　秋季瘦身有道，警惕催肥食物，全麥蘇打餅干，油分糖分較高，灌裝果汁少喝，半年長肉十斤，薯片熱量超高，不知不覺一袋。切記遠離這些，快樂安康伴你！

　　秋季養(yǎng)生有道，分享給你可好，豆腐川貝同燉，清熱潤肺獨到，香蕉冰糖煲湯，清理腸胃良方，海米搭配冬瓜，祛濕解乏高招，溫馨關(guān)懷送上，愿你快樂安康！

　　秋季養(yǎng)生吃葡萄，酸酸甜甜功效高，預(yù)防衰老玫瑰香，消除疲勞黑提強，保護心臟食紅提，馬一奶一葡萄補肺氣，飯后一串健脾胃，血糖高者需適量，愿快樂安康！

　　秋季養(yǎng)生有道，貼心為你支招，多睡一小時好，趕走秋乏首要，天氣變幻無常，酌情增減衣衫，休息蓋好腹部，以防脾胃受涼，溫馨關(guān)懷送上，愿你快樂安康！

　　秋季感冒，應(yīng)對有道，鹽水洗鼻，清除病毒，常喝雞湯，增強免疫，生姜蘿卜，榨汁清熱，沖服蜂蜜，早晚一次，雙手一搓一熱，促進循環(huán)，貼士送上，愿你安康！

　　秋季燥一熱惹人惱，養(yǎng)生護好“小心肝”，補充水分是首要，毒一素排一出是良方，平時多吃青色物，菠菜芥藍冬瓜強，十點左右睡美覺，午睡一下解疲勞，愿安康！

　　秋高氣爽養(yǎng)生，秘訣貼心分享，粗細搭配養(yǎng)生，山藥紅薯芋頭，多吃新鮮果蔬，葡萄石榴潤膚，適量進食肉蛋，魚禽明智之選，溫馨關(guān)懷送上，愿你快樂安康！

　　秋季養(yǎng)生有門道，吃對食物皮膚好，蓮藕補益氣血妙，藕尖數(shù)起第二節(jié)，紅棗天然維生素，一日三顆不顯老，桂圓堪稱益智果，味美適量切莫超，愿快樂安康！

　　秋季養(yǎng)生滋補，美食貼心護航，花生延緩衰老，每天幾顆就好，核桃健腦益智，兩到三個為宜，牛一奶一睡前一杯，安神靜心入睡，雞蛋提高記憶，愿你快樂安康！

　　秋季美顏抗衰道，贈你魔力小菌菇，香菇幫助鈣吸收，加入肉片爆炒香，平菇驅(qū)風(fēng)散寒妙，汆燙至熟涼拌佳，補腦益智金針菇，牛肉裹緊蘸醬料。愿快樂安康！

　　秋季養(yǎng)生有道，家常食物駕到，玉米營養(yǎng)豐富，搭配晚餐很好，海帶排毒一流，煲湯涼拌鮮美，蘋果穩(wěn)定血壓，每天一個別忘，大蒜預(yù)防血栓，愿快樂安康！

　　秋高氣爽賞景妙，溫馨關(guān)懷身邊繞，莫讓秋愁當(dāng)主角，樂觀豁達常聚聊，重在養(yǎng)肺遠干燥，銀耳百合冰糖煲，不做宅人常運動，慢跑登山身體好。愿快樂安康！

　　秋季養(yǎng)生有門道，分享給你請記好，早睡早起莫熬夜，適時添衣防受涼，樂觀開朗心豁達，避免悲傷養(yǎng)肺忙，酸性一食物宜多吃，山楂橘子獼猴桃，愿快樂安康。

　　秋日養(yǎng)生有妙招，關(guān)懷提醒要送到，拒絕秋燥多飲水，每天八杯可別少，拒絕秋乏多運動，慢跑登山健身妙，拒絕秋膘巧飲食，晚餐玉米紅薯好。愿快樂安康！

　　秋季養(yǎng)生忙，秘籍來分享，蓮藕應(yīng)市時，補肺養(yǎng)血強，花生連殼煮，味美好營養(yǎng)，山藥宜蒸食，健脾益胃方，黃酒能暖胃，四十五度佳，關(guān)懷送上，快樂安康！

　　秋季養(yǎng)生有方，揭秘注意事項，黃綠蔬果潤燥，南瓜豇豆芥藍，發(fā)酵食品營養(yǎng)，雜面發(fā)糕助消，薯類強健身體，常吃紅薯山藥。溫馨關(guān)懷送上，愿你快樂安康！

　　秋日痘印惹人惱，教你自制好面膜，20度水洗把臉，清潔肌膚是首要，脫脂牛一奶一一小杯，混合少量珍珠粉，攪拌均勻涂痘印，輕輕一按摩助吸收，愿容顏靚麗！

　　秋季養(yǎng)生正當(dāng)時，秘訣給你道一道，肺氣喜潤而惡燥，蜂蜜核桃多吃好，適當(dāng)服些滋補品，沙參百合熬粥妙，記得天天吃紅棗，枸杞泡茶明目高。愿快樂安康！

　　秋季養(yǎng)生正當(dāng)時，秘訣貼心分享你，輕微干咳食百合，心神不寧蓮子粥，面色晦暗煲銀耳，體態(tài)臃腫吃蘋果，筋骨疼痛蒸山藥，口干舌燥烏龍茶。愿快樂安康！

　　秋季蟹肉最肥一美，健康吃法說給你，一周最多吃三只，三高人群需少食，清蒸最佳放些姜，喝點黃酒可驅(qū)寒，蟹黃豆腐增營養(yǎng)，減少吸收膽固醇，愿快樂安康！

　　秋日養(yǎng)生話洗澡，秘訣給你道一道，減少次數(shù)防干燥，兩天一澡最適宜，不用過熱洗澡水，一搓一臉三分鐘護膚，飯前三十分鐘洗，食欲不振全趕跑，愿快樂安康！

　　秋季養(yǎng)生有門道，分享給你請記好，流質(zhì)食物潤燥妙，淡茶豆?jié){白開水，番茄切片撒白糖，冰鎮(zhèn)一小時敗火，柚子營養(yǎng)價值高，常食健胃又清腸，愿快樂安康！

　　秋季養(yǎng)生秘訣，貼心為你道道，早粥晚湯滋補，牛一奶一豆類多吃，果蔬潤燥良方，橙子檸檬烏梅，保持心情愉悅，閑來歡聚別忘。溫馨關(guān)懷送上，愿你快樂安康！

　　秋日養(yǎng)生有門道，分享給你請記牢，土豆脂肪不堆積，涼拌爽口焯一下，蓮藕滋一一又養(yǎng)胃，桂花糯米滋味美，臘肉虛補健脾胃，最宜搭配荷蘭豆，愿快樂安康！

　　秋季養(yǎng)生正當(dāng)時，水果個個都是寶，大紅大紫鮮葡萄，眼部皺紋對抗掉，櫻桃堪稱美容果，紅一潤氣色透出來，健胃提神紅石榴，增強食欲抗氧化。愿快樂安康！

　　秋季養(yǎng)生有道，養(yǎng)腎護腰為先，腳后跟來走路，預(yù)防骨質(zhì)疏松，四指握緊拇指，固守一精一氣良方，雙手按摩后腰，早晚一遍最好，溫馨關(guān)懷送上，愿你快樂安康！

　　秋日到，貼心關(guān)懷身邊繞，防秋燥，晚食蜂蜜少辛辣，強體質(zhì)，增加豬肝和魚蝦，蟹正美，切勿與柿同時吃，多飲茶，枸杞最宜配菊花，秘籍送，愿快樂安康！

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