精選高三自我總結(jié)范文
高三上學(xué)期自我總結(jié)
高三上學(xué)期，對(duì)老師和學(xué)生來說都是一次非常艱辛的磨礪。在此我對(duì)本學(xué)期英語復(fù)習(xí)制定如下計(jì)劃：
一、加強(qiáng)研究，提高復(fù)習(xí)備考工作的針對(duì)性和有效性
認(rèn)真學(xué)習(xí)并認(rèn)真分析高考試題的類型，熟讀考綱要求，目的是總結(jié)規(guī)律尋找突破口。從歷年高考試題的整體研究中找共性。從2012，2013年各類試題的研究中找趨勢(shì)；開拓性地抓復(fù)習(xí)備考。在常規(guī)教學(xué)及復(fù)習(xí)備考中，我們始終抓住加大閱讀量，開展泛讀教學(xué)，加強(qiáng)閱讀技巧的指導(dǎo)，形成有效的閱讀策略，從根本上培養(yǎng)考生的良好的閱讀習(xí)慣和邏輯思維能力。閱讀理解要抓住六大考點(diǎn)：（1）中心思想；（2）推理判斷；（3）作者的寫作意圖; (4)猜測詞義;
�。�5）文章標(biāo)題；
�。�6）細(xì)節(jié)。完形填空幾年來，題型基本固定，以記敘文為主，首句不設(shè)空。而且做遵循三條基本原則：即（1）上下求索---找信息；（2）左顧右盼---找搭配；
�。�3）前思后想---通全文。另外在平時(shí)的練習(xí)中我們比較重視的詞匯的鞏固及擴(kuò)充，滲透構(gòu)詞法，每節(jié)課進(jìn)行5分鐘的單詞檢測，不斷擴(kuò)大學(xué)生的詞匯量。加強(qiáng)好句子和好文背誦促進(jìn)寫作訓(xùn)練，重點(diǎn)是記敘文，應(yīng)用文，如書信等的文章每周兩篇。引導(dǎo)學(xué)生注意步驟：（1）審題； （2）確定行文時(shí)態(tài)、語態(tài)、語氣；（3）列出提綱再行文（4）檢查人稱時(shí)態(tài)前后是否一致、常用搭配、行文邏輯。
二、制定計(jì)劃，加強(qiáng)復(fù)習(xí)的目標(biāo)性。
我們根據(jù)學(xué)生的具體情況，制定出切實(shí)可行的復(fù)習(xí)計(jì)劃，把復(fù)習(xí)分為三個(gè)階段。
1、夯實(shí)基礎(chǔ)，發(fā)展能力。
近年來高考英語逐漸側(cè)重于語言能力的考查，對(duì)語言知識(shí)的直接考查相對(duì)地減少了。因此，在復(fù)習(xí)過程中，首先組織學(xué)生鞏固各項(xiàng)基礎(chǔ)知識(shí)，同時(shí)通過不斷的語言練習(xí)，掌握一定的技巧。在此基礎(chǔ)上，再通過科學(xué)系統(tǒng)的訓(xùn)練，發(fā)展能力，收到了事半功倍的效果。
2、降低難度，回歸基礎(chǔ)，強(qiáng)化專題訓(xùn)練。
根據(jù)學(xué)生的具體情況把握中檔、低檔題，這對(duì)學(xué)生取得高分是非常有利的。學(xué)生普遍都有這樣的感覺：很多題目“一看就會(huì)，一做就錯(cuò)”。造成這種現(xiàn)象的根本原因在于對(duì)基礎(chǔ)知識(shí)的掌握不牢固。這時(shí)，復(fù)習(xí)的重點(diǎn)要放在查漏補(bǔ)缺上。將做過的試卷整理后，建立錯(cuò)題檔案，彌補(bǔ)知識(shí)漏洞，進(jìn)行強(qiáng)化記憶和訓(xùn)練。
3、整理基礎(chǔ)知識(shí)，適當(dāng)做一些高考題。回歸基礎(chǔ)，整理鞏固基礎(chǔ)知識(shí)，用最充實(shí)、最滿意的感覺來增強(qiáng)自己的自信心。同時(shí)，利用這段時(shí)間試著做近幾年的高考題，學(xué)會(huì)找出每道題的切入點(diǎn)，從中總結(jié)命題規(guī)律，技巧和命題手法。英語不同于其它語言，它有三大特色，歸納如下特征：即1）冠詞的用法【不定冠詞，定冠詞和零冠詞】；2）形式主語和形式賓語；3）被動(dòng)語態(tài)。運(yùn)用這三大特征，不斷運(yùn)用它，來提高語言的綜合運(yùn)用能力。同時(shí)要加強(qiáng)寫作教學(xué)，例如書面表達(dá)為主觀性試題，得分容易，丟分也快。因此，我建議學(xué)生：即：recite-----imitate-----practice;背誦----模仿----訓(xùn)練，并注意高考的六大要求：a,書法規(guī)范；b,卷面整潔;c,人稱無誤；d,詞數(shù)到位；e,鋼筆行書;f,標(biāo)點(diǎn)正確。
三、狠抓教學(xué)環(huán)節(jié)，優(yōu)化課堂教學(xué)促進(jìn)備考。
注意復(fù)習(xí)課的針對(duì)性。我把復(fù)習(xí)重點(diǎn)放在學(xué)生的疑點(diǎn)、難點(diǎn)、弱點(diǎn)上以及常易出錯(cuò)或失誤的內(nèi)容方面上，努力做到有的放矢。課堂上堅(jiān)持精講多練，做到舉一反三、觸類旁通。以學(xué)生為主體的教學(xué)原則。復(fù)習(xí)課上注意加強(qiáng)學(xué)生的操練活動(dòng)，讓學(xué)生多動(dòng)腦筋思考問題，讓他們盡可能多地舉些例句，使他們能訓(xùn)練掌握語法的用法。
總之，我盡量做到了解學(xué)生的學(xué)情，調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，力爭做得到讓學(xué)生主動(dòng)去學(xué)，相信他們會(huì)取得英語成績的進(jìn)步！篇二：關(guān)于高三下學(xué)期自我總結(jié)
關(guān)于高三下學(xué)期自我總結(jié)
面臨高三年級(jí)下學(xué)期繁重的備考任務(wù)，不僅教學(xué)任務(wù)重，還要做深入細(xì)致的思想工作，關(guān)心每一個(gè)學(xué)生的思想狀態(tài)、學(xué)習(xí)情況，以確保47個(gè)學(xué)生以健康、穩(wěn)定的心理，積極緊張的學(xué)習(xí)情緒做好復(fù)習(xí)備考。本學(xué)期我主要從以下幾個(gè)方面做好班主任工作，總結(jié)如下：
一、加強(qiáng)常規(guī)管理，建立班級(jí)良好秩序
建立良好的班級(jí)秩序，營造積極向上的學(xué)習(xí)氛圍，是保證高三學(xué)生高效學(xué)習(xí)的前提，所以我加強(qiáng)管理常規(guī)工作，主要從以下幾點(diǎn)做起：
(1)做好各方面工作，把早自習(xí)、午休、晚自習(xí)的點(diǎn)名表、教室衛(wèi)生、寢室衛(wèi)生、紀(jì)律，接受全體同學(xué)的管理監(jiān)督。不因?yàn)閷W(xué)生學(xué)習(xí)緊張而放松對(duì)遵守紀(jì)律、做好衛(wèi)生等工作的要求。實(shí)踐證明，高三下學(xué)期抓好紀(jì)律、衛(wèi)生、兩操工作，不僅不會(huì)影響高考復(fù)習(xí)，而且這種一如既往的要求，會(huì)使學(xué)生感到嚴(yán)肅緊張、積極向上的氣氛，防止產(chǎn)生懈怠情緒。
(2)深入班級(jí)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題。本學(xué)期我主要通過兩種途徑深入了解班級(jí)：班長和值日生記載的《班務(wù)日志》、課間下班，力爭做到知道每個(gè)學(xué)生的狀態(tài)，了解每一天的情況，特別是學(xué)生的違紀(jì)問題、學(xué)生的早戀現(xiàn)象，并對(duì)發(fā)現(xiàn)的問題及時(shí)處理，及時(shí)找學(xué)生談心，使大事化小，小事化了。
(3)樹典型榜樣，做好激勵(lì)工作。堅(jiān)持每隔一段時(shí)間，由班長或班主任做班級(jí)情況小評(píng)，以表揚(yáng)為主，對(duì)學(xué)習(xí)上刻苦、成績進(jìn)步、遵守紀(jì)律好，勞動(dòng)好，關(guān)心班集體，關(guān)心幫助同學(xué)等好人好事充分表揚(yáng)，樹立正氣，激勵(lì)學(xué)生積極進(jìn)取。
二、抓尖子，督差生，調(diào)動(dòng)學(xué)習(xí)積極性
調(diào)動(dòng)學(xué)習(xí)班積極性，形成刻苦學(xué)習(xí)爭先恐后的學(xué)風(fēng)，全面提高全班學(xué)生學(xué)習(xí)成績，是高三班主任的首要任務(wù)，這方面 ，我采取了抓兩頭，帶中間的辦法，以個(gè)別談話為主要工作形式，做尖子生和差生的指導(dǎo)工作，對(duì)尖子生，要求他們明確目標(biāo)，確定方案，突破弱點(diǎn)，保持優(yōu)勢(shì)。同時(shí)提出具體措施;對(duì)差生，以鼓勵(lì)為主，多談話、多檢查，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)糾正，發(fā)現(xiàn)進(jìn)步，充分表揚(yáng)。同時(shí)利用每次模擬考的成績，進(jìn)行個(gè)案分析，幫助學(xué)生建立自信，樹立信心，發(fā)現(xiàn)弱點(diǎn)，分析原因，找到改進(jìn)辦法，保證各層次的學(xué)生都有強(qiáng)勁的學(xué)習(xí)勁頭，使學(xué)習(xí)成績保持上升趨勢(shì)。
三、注意心理輔導(dǎo)，加強(qiáng)學(xué)習(xí)方法的指導(dǎo)
本學(xué)期，強(qiáng)健的體格、穩(wěn)定的心態(tài)是學(xué)生高效學(xué)習(xí)的重要保證，而且在考場上，40%依靠臨場發(fā)揮。為此，我抽時(shí)間上網(wǎng)查閱關(guān)于學(xué)習(xí)心理、學(xué)習(xí)方法的資料，對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理方面和學(xué)習(xí)方法的輔導(dǎo)：在考前、考時(shí)、考后怎樣去調(diào)整心態(tài)，遇到自己不會(huì)做的題怎么辦，考差了怎么辦。在每次模擬考后，對(duì)學(xué)生所反映出來的問題加以一一記錄，根據(jù)不同學(xué)生分別進(jìn)行不同的指導(dǎo)，取得了一定的效果。
總結(jié)一學(xué)期的工作，有收獲，有喜悅，也有教訓(xùn)，有不足。最大的體會(huì)是：只要有愛心，肯花精力、花時(shí)間，多學(xué)習(xí)，多摸索，工作就能會(huì)有成績。
高三學(xué)生個(gè)人小結(jié)
學(xué)習(xí)方面
回眸xx，這一年的學(xué)習(xí)生活注定是我人生中非常重要的。因?yàn)槲医?jīng)歷了高考，高三的生活是緊張而充實(shí)的，在備戰(zhàn)高考的過程中，成績一直起伏不定，我的情緒也隨著緊張。但是自己有也認(rèn)真總結(jié)了，這不是因?yàn)槲也粔蚺�，而是因�(yàn)榫碜拥碾y易程度是有差別的。所以雖然成績不穩(wěn)定，但是名次還是相對(duì)穩(wěn)定的，省考時(shí)考了600分，自己也是懷著信心走進(jìn)高考的考場。
高考成績出來時(shí)自己也并沒有太驚訝，因?yàn)楦约旱膶?shí)力差不多。唯一遺憾的就是英語了，因?yàn)楦呷约河昧酥辽僖话氲膶W(xué)習(xí)時(shí)間來讀英語，可是最終只考了個(gè)100分，還不及平時(shí)的考試。但總的來說，這次高考對(duì)我來說是比較成功的.因?yàn)轭A(yù)期目標(biāo)達(dá)到了。
對(duì)我的人生最重要的一件事莫過于我選擇了國防生，這是我所夢(mèng)寐以求的。軍人是我崇拜的職業(yè)。經(jīng)過面試,體檢,又經(jīng)歷了對(duì)我來說漫長的等待。錄取結(jié)果終于出來了，我幸運(yùn)的實(shí)現(xiàn)了自己的這一階段的夢(mèng)想。xx，應(yīng)該是我的幸運(yùn)之年。
進(jìn)入了大學(xué)，心情很復(fù)雜，有期待也有不安。大學(xué)的一切對(duì)自己來說都是充滿新鮮感的，學(xué)期剛開始時(shí)，學(xué)習(xí)并不是抓的很緊，甚至說有點(diǎn)放松自己了。但是隨著時(shí)間一天天的流逝，期末考試悄然來臨。在主任,干事的號(hào)召帶動(dòng)下，全連也及時(shí)進(jìn)入了一級(jí)備戰(zhàn)狀態(tài)，自主,互動(dòng)學(xué)習(xí),優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)。期末復(fù)習(xí)工作緊張而有節(jié)奏的進(jìn)行著�！八自捳f天道必然酬勤”。期末考的成績也達(dá)到了預(yù)期的目標(biāo)。
訓(xùn)練方面
回眸xx，既然成為了一名國防生，必要的訓(xùn)練是必不可少的.新生入學(xué)軍訓(xùn)給我留下了深刻的印象。軍訓(xùn)讓我的隊(duì)列動(dòng)作和體能都有了一定的提高，也為以后的訓(xùn)練打下了基礎(chǔ)。都說體能是逼出來的，之前高中的時(shí)候，一千米跑下來就感覺身體受不了。但現(xiàn)在5000米跑來感覺還不錯(cuò)，俯臥撐,仰臥起坐也做的還可以。自己覺得比較不足的是自己身體的柔韌性不夠，做立位體前屈的時(shí)候做的比較勉強(qiáng)。隊(duì)列訓(xùn)練，自我感覺動(dòng)作還是比較協(xié)調(diào)的，就是正步踢的不行，扣腕,出腿不夠迅速,一直困擾著我。希望在以后的訓(xùn)練中能加強(qiáng)，使動(dòng)作達(dá)到標(biāo)準(zhǔn).教學(xué)法是這段時(shí)期訓(xùn)練的重要內(nèi)容。這是一門學(xué)問，學(xué)起來不比隊(duì)列動(dòng)作輕松。教學(xué)法，顧名思義，不僅自己要會(huì)，還要教會(huì)別人。今年的新生軍訓(xùn)我們要帶新生訓(xùn)練，教學(xué)法的學(xué)習(xí)絕對(duì)是當(dāng)務(wù)之急。
生活方面
回眸xx，在備戰(zhàn)高考的那個(gè)階段，生活方面基本上就是吃飯。讀書,睡覺.連喜歡的籃球都比較少打。任它窗外的煙花怎樣綻放，自己的思維還是隨著眼前的那條拋物線劃出的軌跡而動(dòng)。 那進(jìn)入大學(xué)之后，除了軍政訓(xùn)練和文化學(xué)習(xí)之外，自己還加入了幾個(gè)社團(tuán)，培養(yǎng)自己的興趣愛好，鍛煉口語表達(dá)能力和交際能力。閑暇的時(shí)候到圖書管去看自己喜歡的書籍，還經(jīng)常跟同學(xué)們?cè)谝黄鸫蚧@球，感到日子過的比較的充實(shí)，
可以說大學(xué)生活是豐富多彩的。
我覺得不足的地方是與領(lǐng)導(dǎo)缺乏主動(dòng)交流,主任和干事都是經(jīng)驗(yàn)豐富,能力過硬,可以跟學(xué)員們“打成”一片的人。與他們多交流不僅能解決很多困擾自己的問題，還可以長見識(shí)。通過他們多了解軍營文化，為以后盡快適應(yīng)部隊(duì)生活是有利的。
這就是我的xx,很多任務(wù)都如期的完成了，但還存在許多的不足。xx，相信自己能夠做的更好。加油!
高三上學(xué)期個(gè)人總結(jié)
高三上學(xué)期，對(duì)老師和學(xué)生來說都是一次非常艱辛的磨礪。在此我對(duì)本學(xué)期英語復(fù)習(xí)制定如下計(jì)劃：
一、加強(qiáng)研究，提高復(fù)習(xí)備考工作的針對(duì)性和有效性
認(rèn)真學(xué)習(xí)并認(rèn)真分析高考試題的類型，熟讀考綱要求，目的是總結(jié)規(guī)律尋找突破口。從歷年高考試題的整體研究中找共性。從2012，2013年各類試題的研究中找趨勢(shì)；開拓性地抓復(fù)習(xí)備考。在常規(guī)教學(xué)及復(fù)習(xí)備考中，我們始終抓住加大閱讀量，開展泛讀教學(xué)，加強(qiáng)閱讀技巧的指導(dǎo)，形成有效的閱讀策略，從根本上培養(yǎng)考生的良好的閱讀習(xí)慣和邏輯思維能力。閱讀理解要抓住六大考點(diǎn)：（1）中心思想；（2）推理判斷；（3）作者的寫作意圖; (4)猜測詞義;（5）文章標(biāo)題；
�。�6）細(xì)節(jié)。完形填空幾年來，題型基本固定，以記敘文為主，首句不設(shè)空。而且做遵循三條基本原則：即（1）上下求索---找信息；（2）左顧右盼---找搭配；
�。�3）前思后想---通全文。另外在平時(shí)的練習(xí)中我們比較重視的詞匯的鞏固及擴(kuò)充，滲透構(gòu)詞法，每節(jié)課進(jìn)行5分鐘的單詞檢測，不斷擴(kuò)大學(xué)生的詞匯量。加強(qiáng)好句子和好文背誦促進(jìn)寫作訓(xùn)練，重點(diǎn)是記敘文，應(yīng)用文，如書信等的文章每周兩篇。引導(dǎo)學(xué)生注意步驟：（1）審題； （2）確定行文時(shí)態(tài)、語態(tài)、語氣；（3）列出提綱再行文（4）檢查人稱時(shí)態(tài)前后是否一致、常用搭配、行文邏輯。
二、制定計(jì)劃，加強(qiáng)復(fù)習(xí)的目標(biāo)性。
我們根據(jù)學(xué)生的具體情況，制定出切實(shí)可行的復(fù)習(xí)計(jì)劃，把復(fù)習(xí)分為三個(gè)階段。
1、夯實(shí)基礎(chǔ)，發(fā)展能力。
近年來高考英語逐漸側(cè)重于語言能力的考查，對(duì)語言知識(shí)的直接考查相對(duì)地減少了。因此，在復(fù)習(xí)過程中，首先組織學(xué)生鞏固各項(xiàng)基礎(chǔ)知識(shí)，同時(shí)通過不斷的語言練習(xí)，掌握一定的技巧。在此基礎(chǔ)上，再通過科學(xué)系統(tǒng)的訓(xùn)練，發(fā)展能力，收到了事半功倍的效果。
2、降低難度，回歸基礎(chǔ)，強(qiáng)化專題訓(xùn)練。
根據(jù)學(xué)生的具體情況把握中檔、低檔題，這對(duì)學(xué)生取得高分是非常有利的。學(xué)生普遍都有這樣的感覺：很多題目“一看就會(huì)，一做就錯(cuò)”。造成這種現(xiàn)象的根本原因在于對(duì)基礎(chǔ)知識(shí)的掌握不牢固。這時(shí)，復(fù)習(xí)的重點(diǎn)要放在查漏補(bǔ)缺上。將做過的試卷整理后，建立錯(cuò)題檔案，彌補(bǔ)知識(shí)漏洞，進(jìn)行強(qiáng)化記憶和訓(xùn)練。
3、整理基礎(chǔ)知識(shí)，適當(dāng)做一些高考題。
回歸基礎(chǔ)，整理鞏固基礎(chǔ)知識(shí)，用最充實(shí)、最滿意的感覺來增強(qiáng)自己的自信心。同時(shí)，利用這段時(shí)間試著做近幾年的高考題，學(xué)會(huì)找出每道題的切入點(diǎn)，從中總結(jié)命題規(guī)律，技巧和命題手法。英語不同于其它語言，它有三大特色，歸納如下特征：即1）冠詞的用法【不定冠詞，定冠詞和零冠詞】；2）形式主語和形式賓語；3）被動(dòng)語態(tài)。運(yùn)用這三大特征，不斷運(yùn)用它，來提高語言的綜合運(yùn)用能力。同時(shí)要加強(qiáng)寫作教學(xué)，例如書面表達(dá)為主觀性試題，得分容易，丟分也快。因此，我建議學(xué)生：即：recite-----imitate-----practice;背誦----模仿----訓(xùn)練，并注意高考的六大要求：A,書法規(guī)范；B,卷面整潔;C,人稱無誤；D,詞數(shù)到位；E,鋼筆行書;F,標(biāo)點(diǎn)正確。
三、狠抓教學(xué)環(huán)節(jié)，優(yōu)化課堂教學(xué)促進(jìn)備考。
注意復(fù)習(xí)課的針對(duì)性。我把復(fù)習(xí)重點(diǎn)放在學(xué)生的疑點(diǎn)、難點(diǎn)、弱點(diǎn)上以及常易出錯(cuò)或失誤的內(nèi)容方面上，努力做到有的放矢。課堂上堅(jiān)持精講多練，做到舉一反三、觸類旁通。以學(xué)生為主體的教學(xué)原則。復(fù)習(xí)課上注意加強(qiáng)學(xué)生的操練活動(dòng)，讓學(xué)生多動(dòng)腦筋思考問題，讓他們盡可能多地舉些例句，使他們能訓(xùn)練掌握語法的用法。
總之，我盡量做到了解學(xué)生的學(xué)情，調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，力爭做得到讓學(xué)生主動(dòng)去學(xué)，相信他們會(huì)取得英語成績的進(jìn)步！
高三學(xué)生個(gè)人小結(jié)
學(xué)習(xí)方面
回眸XX，這一年的學(xué)習(xí)生活注定是我人生中非常重要的。因?yàn)槲医?jīng)歷了高考，高三的生活是緊張而充實(shí)的，在備戰(zhàn)高考的過程中，成績一直起伏不定，我的情緒也隨著緊張。但是自己有也認(rèn)真總結(jié)了，這不是因?yàn)槲也粔蚺�，而是因�(yàn)榫碜拥碾y易程度是有差別的。所以雖然成績不穩(wěn)定，但是名次還是相對(duì)穩(wěn)定的，省考時(shí)考了600分，自己也是懷著信心走進(jìn)高考的考場。
高考成績出來時(shí)自己也并沒有太驚訝，因?yàn)楦约旱膶?shí)力差不多。唯一遺憾的就是英語了，因?yàn)楦呷约河昧酥辽僖话氲膶W(xué)習(xí)時(shí)間來讀英語，可是最終只考了個(gè)100分，還不及平時(shí)的考試。但總的來說，這次高考對(duì)我來說是比較成功的.因?yàn)轭A(yù)期目標(biāo)達(dá)到了。
對(duì)我的人生最重要的一件事莫過于我選擇了國防生，這是我所夢(mèng)寐以求的。軍人是我崇拜的職業(yè)。經(jīng)過面試,體檢,又經(jīng)歷了對(duì)我來說漫長的等待。錄取結(jié)果終于出來了，我幸運(yùn)的實(shí)現(xiàn)了自己的這一階段的夢(mèng)想。XX，應(yīng)該是我的幸運(yùn)之年。
進(jìn)入了大學(xué)，心情很復(fù)雜，有期待也有不安。大學(xué)的一切對(duì)自己來說都是充滿新鮮感的，學(xué)期剛開始時(shí)，學(xué)習(xí)并不是抓的很緊，甚至說有點(diǎn)放松自己了。但是隨著時(shí)間一天天的流逝，期末考試悄然來臨。在主任,干事的號(hào)召帶動(dòng)下，全連也及時(shí)進(jìn)入了一級(jí)備戰(zhàn)狀態(tài)，自主,互動(dòng)學(xué)習(xí),優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)。期末復(fù)習(xí)工作緊張而有節(jié)奏的進(jìn)行著。“俗話說天道必然酬勤”。期末考的成績也達(dá)到了預(yù)期的目標(biāo)。
訓(xùn)練方面
回眸XX，既然成為了一名國防生，必要的訓(xùn)練是必不可少的.新生入學(xué)軍訓(xùn)給我留下了深刻的印象。軍訓(xùn)讓我的隊(duì)列動(dòng)作和體能都有了一定的提高，也為以后的訓(xùn)練打下了基礎(chǔ)。都說體能是逼出來的，之前高中的時(shí)候，一千米跑下來就感覺身體受不了。但現(xiàn)在5000米跑來感覺還不錯(cuò)，俯臥撐,仰臥起坐也
做的還可以。自己覺得比較不足的是自己身體的柔韌性不夠，做立位體前屈的時(shí)候做的比較勉強(qiáng)。隊(duì)列訓(xùn)練，自我感覺動(dòng)作還是比較協(xié)調(diào)的，就是正步踢的不行，扣腕,出腿不夠迅速,一直困擾著我。希望在以后的訓(xùn)練中能加強(qiáng)，使動(dòng)作達(dá)到標(biāo)準(zhǔn).教學(xué)法是這段時(shí)期訓(xùn)練的重要內(nèi)容。這是一門學(xué)問，學(xué)起來不比隊(duì)列動(dòng)作輕松。教學(xué)法，顧名思義，不僅自己要會(huì)，還要教會(huì)別人。今年的新生軍訓(xùn)我們要帶新生訓(xùn)練，教學(xué)法的學(xué)習(xí)絕對(duì)是當(dāng)務(wù)之急。
生活方面
回眸XX，在備戰(zhàn)高考的那個(gè)階段，生活方面基本上就是吃飯。讀書,睡覺.連喜歡的籃球都比較少打。任它窗外的煙花怎樣綻放，自己的思維還是隨著眼前的那條拋物線劃出的軌跡而動(dòng)。
那進(jìn)入大學(xué)之后，除了軍政訓(xùn)練和文化學(xué)習(xí)之外，自己還加入了幾個(gè)社團(tuán)，培養(yǎng)自己的興趣愛好，鍛煉口語表達(dá)能力和交際能力。閑暇的時(shí)候到圖書管去看自己喜歡的書籍，還經(jīng)常跟同學(xué)們?cè)谝黄鸫蚧@球，感到日子過的比較的充實(shí)，可以說大學(xué)生活是豐富多彩的。
我覺得不足的地方是與領(lǐng)導(dǎo)缺乏主動(dòng)交流,主任和干事都是經(jīng)驗(yàn)豐富,能力過硬,可以跟學(xué)員們“打成”一片的人。與他們多交流不僅能解決很多困擾自己的問題，還可以長見識(shí)。通過他們多了解軍營文化，為以后盡快適應(yīng)部隊(duì)生活是有利的。
這就是我的XX,很多任務(wù)都如期的完成了，但還存在許多的不足。XX，相信自己能夠做的更好。加油!
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