每天校園鍛煉一小時的活動總結(jié)范文

　　上海市山天中學(xué)創(chuàng)辦于1954年，占地72畝，建筑面積33246平方米的校園處處見綠，建有標(biāo)準(zhǔn)的400米跑道等多種體育設(shè)施，具有市區(qū)難得的較大的體育活動場地。本校校領(lǐng)導(dǎo)重視“為了每個學(xué)生終身發(fā)展”的核心理念，以“每天一小時的活動”為抓手，落實提高學(xué)生身體素質(zhì)的目標(biāo)，讓體育貫穿學(xué)習(xí)生活。

　　實踐中山天中學(xué)組建了以校長為組長的組織機構(gòu)，制定了具體實施方案�；顒又懈鞑块T密切配合，齊抓共管，共同做好開展“每天鍛煉一小時”活動的組織工作。

　　一天之計在于晨，山天中學(xué)每天早晨都有不同年級的30分鐘早鍛煉，早鍛煉內(nèi)容為球類、跑步、跳繩等。上午第一節(jié)課前，是山天中學(xué)的20分鐘早操時間。早操規(guī)定是兩套操：校操和廣播操，（冬天改為晨跑）。在音樂伴奏下，喚醒同學(xué)們學(xué)習(xí)的熱情。

　　每天第二節(jié)課后和第三節(jié)課間，是他們的“快樂課間”，長達30分鐘。接下來是第三節(jié)課前的5分鐘眼保健操。

　　每天13：50分是第二節(jié)課前的10分鐘自編室內(nèi)操和眼保健操，自編室內(nèi)操也可以叫班操，是每一個班級學(xué)生根據(jù)室內(nèi)操的要求進行的再創(chuàng)造。學(xué)生體驗、實踐著自己的創(chuàng)新動作，感受一定是自豪的。

　　每周二下午第四節(jié)課是素質(zhì)拓展課40分鐘的不同年級不同的“興趣活動”，圍繞“興趣”和“特長”，組織籃球隊、乒乓球隊、舞蹈隊、羽毛球隊、足球隊等10多個社團的形式開展活動。

　　每天下午第四節(jié)后是不同年級的45分鐘活動。操場、籃球場、體育館到處是同學(xué)們活動的身影。

　　“每天鍛煉一小時，健康工作50年，幸福生活一輩子”。為了培養(yǎng)學(xué)生的技能，學(xué)校每年第一學(xué)期9月份舉辦高一年級羽毛球聯(lián)賽，高二年級籃球聯(lián)賽，10月份舉辦“陽光體育”秋季田徑運動會，12月中旬舉辦校跳繩、拔河、毽子比賽等體煅活動。

　　在校領(lǐng)導(dǎo)重視，體育教師努力下，學(xué)生體質(zhì)逐年提升，近幾年連續(xù)獲得區(qū)團體總分第二名，田徑第一名的優(yōu)異成績。

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