【精華】自我總結(jié)鑒定匯編8篇
總結(jié)是事后對某一階段的學習或工作情況作加以回顧檢查并分析評價的書面材料，它可以幫助我們有尋找學習和工作中的規(guī)律，因此十分有必須要寫一份總結(jié)哦�？偨Y(jié)怎么寫才不會流于形式呢？以下是小編幫大家整理的自我總結(jié)鑒定8篇，僅供參考，大家一起來看看吧。
自我總結(jié)鑒定 篇1
承蒙醫(yī)院及科室領導的殷切期望，我于20xx年4月至20xx年11月參加了市衛(wèi)生局舉辦的重慶市縣級中醫(yī)骨干醫(yī)師培訓。4月份在重慶市高等醫(yī)藥�？茖W校參加理論培訓，5月至11月在重慶醫(yī)科大學附屬第一人民醫(yī)院康復科和中西醫(yī)結(jié)合科進修學習，現(xiàn)將體會和感受匯報如下：
1、學習目的
2、學習內(nèi)容
3、感受和收獲
4、下一步計劃
5、返院后開展的業(yè)務及效果
學習目的：系統(tǒng)掌握中醫(yī)藥基礎知識，提高臨床能力，成為同行廣泛認可，具有較大社會影響，能勝任縣級醫(yī)院中醫(yī)（含中西醫(yī)結(jié)合）臨床科室技術骨干。
學習內(nèi)容：1、理論學習（中醫(yī)四大經(jīng)典、中藥、方劑、針灸、推拿、名師講座） 2、臨床進修半年（中西醫(yī)結(jié)合科 康復科） 3、總結(jié)提高
感受和收獲：中西醫(yī)結(jié)合科
國家中醫(yī)藥管理局中西醫(yī)臨床重點學科
國家中醫(yī)藥管理局“十一五”老年病重點�？�
全國綜合性醫(yī)院中醫(yī)藥工作示范單位
重慶市衛(wèi)生局中西醫(yī)結(jié)合風濕免疫重點�？�
重慶市最早的中西醫(yī)結(jié)合臨床碩士博士學位授權點
科室設置：
中醫(yī)(中西醫(yī)結(jié)合)門診
中西醫(yī)結(jié)合病房
針灸推拿理療室
實驗室
中藥煎藥室
專業(yè)特色：1、風濕免疫病 重點診治類風濕關節(jié)炎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡 、多發(fā)性肌炎、硬皮病、干燥綜合征等結(jié)締組織疾��；骨質(zhì)增生、骨質(zhì)疏松、頸腰椎病等骨關節(jié)疾病及各種關節(jié)痛、免疫功能異常等
2、老年病與疑難病癥 重點診治各種老年病、冠心病、糖尿病、高血壓、慢支炎等；各種癱瘓(包括面神經(jīng)癱瘓)病癥、虛弱性病癥、惡性腫瘤手術 放化療后等
針灸理療
運用針灸理療等特色治療手段 重點診治面癱、中風后遺癥等各種癱瘓病癥、類風濕關節(jié)炎、急性扭傷、頸椎病、腰椎病等頸肩腰腿痛各種痛癥、頭痛、三叉神經(jīng)痛、末梢神經(jīng)炎、頑固性呃逆、便秘、尿潴留、失眠、肥胖等
先進的管理：
責任醫(yī)師制、主管護士制、按勞分配制、細節(jié)管理
充分應用現(xiàn)代醫(yī)學科學診療手段，密切結(jié)合中醫(yī)辨證論治精華，形成了中醫(yī)與西醫(yī)取長補短、優(yōu)勢互補的臨床方面診療特色
康復科
組成模式：醫(yī)生（康復、神內(nèi)、骨傷、內(nèi)科等）、康復治療師（運動治療、物理因子治療、作業(yè)治療、言語吞咽治療、針灸推拿）、護士
過程：康復評定、康復治療。
腦卒中為臨床常見病、多發(fā)病，其發(fā)病率、致殘率及死亡率較高，而腦卒中后肢體運動功能障礙是主要的殘疾病征。據(jù)報道，腦卒中發(fā)病后一周的病人73％-86％有偏癱，71％-77％有行動困難，47％不能獨坐。我國腦血管意外發(fā)病率為217/10萬；患病率為719/10萬（城市）與394/10萬（農(nóng)村）。 腦血管意外的致殘率很高，約3/4的`病人有不同程度勞動力喪失，生活需要照顧，給患者、家庭和社會帶來沉重的負擔。大量臨床研究表明中西醫(yī)結(jié)合綜合治療腦卒中對患者功能的恢復具有較好的效果。 1. 急性期康復治療
腦卒中急性期通常是指發(fā)病后的1 ~ 2周，康復治療是在神經(jīng)內(nèi)科常規(guī)治療(包括原發(fā)病治療，合并癥治療，控制血壓、血糖、血脂等治療)的基礎上，患者病情穩(wěn)定48 h后開始進行。 此期康復治療的目的是通過被動活動和主動參與，促進偏癱側(cè)肢體肌張力的恢復和主動活動的出現(xiàn)，以及肢體正確的擺放和體位的轉(zhuǎn)換(翻身)，預防可能出現(xiàn)的壓瘡、關節(jié)腫脹、下肢深靜脈血栓形成、泌尿系和呼吸道的感染等。同時，偏癱側(cè)各種感覺刺激和心理疏導以及相關的康復治療(如吞咽功能訓練，發(fā)音器官運動訓練、呼吸功能訓練等)，有助于腦卒中患者受損功能的改善。
2. 恢復早期康復治療
⑴ 發(fā)病后2-4周。相當于Brunnstrom分期Ⅰ-Ⅱ期、Bobath分期遲緩階段、“十五”攻關項目急性腦血管病的三級康復方案的早期（從發(fā)病到滿1個月）。
康復目標：防治并發(fā)癥（如褥瘡、肺炎、泌尿道感染、肩手綜合征等）、廢用綜合征（如骨質(zhì)疏松、肌肉萎縮、關節(jié)攣縮等）和誤用綜合征（如關節(jié)肌肉損傷、骨折、痙攣加重等）；從床上被動活動盡快過渡到主動運動；獨立完成仰臥位到床邊坐位轉(zhuǎn)換；初步達到Ⅰ-Ⅱ級坐位平衡；調(diào)控心理狀態(tài)，爭取患者配合治療；開始床上生活自理訓練，改善床上生活自理能力。
1）正確肢位的保持 ： a.患側(cè)臥位： b.健側(cè)臥位： c.仰臥位：
2）肢體被動運動：主要是為了預防關節(jié)活動受限，另外可能有促進肢體血液循環(huán)和增強感覺輸入的作用。先從健側(cè)開始，然后參照健側(cè)關節(jié)活動范圍活動患側(cè)。一般按從肢體近端到遠端的順序進行，動作要輕柔緩慢。重點進行肩關節(jié)外旋、外展和屈曲，肘關節(jié)伸展，腕和手指伸展，髖關節(jié)外展和伸展，膝關節(jié)伸展，足背屈和外翻。在急性期每天做兩次，以后每天做3遍�；颊咭庾R清醒后盡早開始做自助被動運動。
3）體位變換：主要時預防褥瘡和肺部感染。另外，由于仰臥位強化伸肌優(yōu)勢，健側(cè)臥位強化患側(cè)屈肌優(yōu)勢，患側(cè)臥位強化患側(cè)伸肌優(yōu)勢，不斷變換體位可使肢體的伸屈肌張力達到平衡，預防痙攣模式出現(xiàn)。一般1-2h變換體位一次。體位變換包括被動、主動向健側(cè)和患側(cè)反射，主動、被動向健側(cè)和患側(cè)橫向移動。
4）從仰臥位到床邊坐起訓練：采用仰臥位經(jīng)側(cè)臥位起坐訓練法。
5）坐位平衡訓練：正確坐姿，床邊坐位平衡，包括前后左右各向。還可使用坐位操以加強平衡訓練。
6）神經(jīng)促進技術：可酌情選用Bobath技術、Brunnstrom的技術、Rood技術和PNF技術中的一些方法以誘發(fā)粗大運動、抑制異常運動。
7）功能性電刺激與生物反饋療法：對防止肌肉萎縮、維持關節(jié)活動度、促進正常運動模式形成都有一定的康復治療效果，可酌情應用。
8）床到輪椅（或椅）轉(zhuǎn)移和站立訓練均可酌情進行。 9）言語治療：有言語障礙者應進行評估和治療。
10）ADL的訓練：主要對床上的進食、穿衣和個人衛(wèi)生進行評估和訓練。
11）心理治療：由于發(fā)病后時間較短，一般一時不能接受現(xiàn)實，所以常有否認、拒絕、恐懼、焦慮、抑郁等多種心理障礙。首先評定患者現(xiàn)在的心理障礙，再根據(jù)病員心理障礙進行心理治療，必要時，可加用適當藥物配合治療。
3.恢復中期康復治療
從發(fā)病后第2個月到第3個月。相當于Brunnstrom分期Ⅱ-Ⅳ期、Bobath分期痙攣階段、“十五”攻關項目急性腦血管病的三級康復方案的中期。
康復目標：抑制痙攣與共同運動模式、誘發(fā)分離運動、促進正常運動模式形成；促進和改善偏癱肢體運動的獨立性、協(xié)調(diào)性；達到Ⅲ級坐位平衡；初步達到Ⅲ級站位平衡；達到治療性步行能力；改善床椅、入廁轉(zhuǎn)移、室內(nèi)步行、個人衛(wèi)生等日常生活能力。
1）上肢功能訓練：重點是抑制由于共同運動、聯(lián)合反應、異常姿勢等構(gòu)成的異常運動模式，誘發(fā)下肢，特別是手的分離運動。
2）下肢功能訓練：重點是抑制由于共同運動、聯(lián)合反應、異常姿勢等構(gòu)成的異常運動模式，誘發(fā)下肢，特別是腳的分離運動，必要時安裝下肢足內(nèi)翻矯正支具。
3）平衡訓練：重點進行Ⅲ級坐位平衡訓練和Ⅰ、Ⅱ、Ⅲ級立位平衡訓練。對軀干肌和臀肌恢復比較差的增加跪位和爬行位的訓練。
4）ADL訓練：以提高日常生活活動能力為主，主要進行個人衛(wèi)生、穿脫衣服、兩便處理、坐位與站位轉(zhuǎn)換、步行等訓練及支具、矯形器的使用。
5）言語治療：有言語障礙者應進行評估和治療。
6）認知功能訓練：有認知功能訓練應進行評估和治療。
4.恢復后期康復治療
從發(fā)病后第4個月至滿6個月。相當于Brunnstrom分期Ⅴ-Ⅵ期、Bobath分期相對恢復階段、“十五”攻關項目急性腦血管病的三級康復方案的后期。
康復目標：抑制痙攣與共同運動模式、修正錯誤運動模式；改善和促進精細與技巧運動；改善和提高速度運動；提高實用性步行能力；熟練掌握ADL技能，提高生活質(zhì)量。
1）上肢功能訓練：重點是改善和促進手的精細和技巧運動；改善和提高速度運動；對于仍然有痙攣與共同運動模式的患者，繼續(xù)采用抑制共同運動、促進分離運動的方法。對于手功能恢復較差者，應進行利手交換訓練。
2）下肢功能訓練：重點進行改善步態(tài)、步態(tài)協(xié)調(diào)性和復雜步行訓練，提高實用性步行能力。對于仍然有痙攣與共同運動模式的患者，應采用抑制共同運動、促進分離運動的方法。
3）ADL訓練：目的是爭取生活自理，重點進行必要的家務、修飾動作（洗臉、刷牙、剃須、梳頭、化妝、剪指甲等）、戶外活動、入浴和上下樓梯訓練等。
自我總結(jié)鑒定 篇2
短短一年即將過去,在過去的一年里,有收獲也有不足.在單位被評為優(yōu)秀工作者,優(yōu)秀黨員,思想上有了一定的進步,學習上也比較刻苦努力,現(xiàn)將我一年來的思想,工作和學習等方面的情況作一個總結(jié):
一,嚴于律己,重視理論學習
在過去的一年中,我主動加強對政治理論知識的學習,主要包括繼續(xù)深入領會。
今年我成為了一名中共正式黨員,這給了無限的信心的同時也有更多的壓力.時刻提醒著我注意,什么是一個黨員該做的,什么是不該做的,更促進了我的進步.我深刻而清楚地認識到自己的缺點和不足,并在生活中循序漸進地改善,一個人改正錯誤和缺點的過程我想不會再一朝一夕.所以我做好了充分的心理準備.尤其,在組織生活會上,同志們再次提出了我的`不足之處,這使我感到自己還有很多路要走還有很多是要學,當然自己的努力是少不了的.我有信心明年總結(jié)的時候可以完全改正一些不足和缺點.因為我是一名黨員了,就應該拿出吃苦耐勞的精神,如果連自己的缺點都不能克服還談什么先鋒模范作用.這一年里,我積極響應學校組織的多次黨員活動,配合當前的理論前沿,為自己補充新鮮血液.
當然,加強理論學習仍將是今后工作和生活中的一項主要的內(nèi)容.不斷加強學習,以適應社會發(fā)展的需要,不斷的提高自己的政治理論素質(zhì),以適應社會經(jīng)濟發(fā)展的客觀要求.
二,學習刻苦,積極參加各種活動
作為新世紀的知識分子,我很驕傲,當然壓力也從來沒有離開過.研究生的課程學習并不是很重,但是老師的寬松對我來說就像是無形的壓力.突然感覺自己好像有好多東西需要學習,所以我不敢放松學習,希望在有限的學生生涯中更多地學到點東西,為將來能更好地為人民服務做準備.所以,我從來不曠課,課上也是認真聽講,當然學習之余也應該勞逸結(jié)合.
在今年學校的運動會上,我報名參加了舞蹈隊的表演,從這次活動中,不但認識了不少同學,也給了我一個鍛煉自己交際能力的場所,增加了自己的群眾基礎.自己從這次活動中收獲不少,就是從這次活動中,我知道了,只要有決心,沒有做不到的事.
三,嚴格要求自己,養(yǎng)成良好的生活習慣
進入研究生的學習和生活,相對來說環(huán)境比較寬松,我剛開始也放松了對自己的要求,直接的表現(xiàn)就是早上起床經(jīng)常不疊被了.在一次學習馬祖光院士的活動中,我受到了深深的震撼,一位院士有著如此節(jié)儉的生活,對一件事可以幾十年如一日的堅持完成,多么偉大的人格啊!這使我反省自己,連起碼的生活禮儀都不注意,在關鍵時刻也許想注意都難了.從那一天起,我就
再也沒有不疊被,感覺自己從那時起,就有了生活原則,有了自我監(jiān)督機制,每天都會想想今天還有什么沒有干好,或是還有什么原定計劃沒有完成.我深刻地感到,一個好習慣一生受益.注意將工作,學習,娛樂,休息有機的結(jié)合起來,將8小時以外的時間合理的利用起來,養(yǎng)成良好的生活習慣.
當然,這一年還留給我一些缺點和不足.首先,在思想上,與黨員的標準之間還存在有一定的差距.還需要進一步加強思想政治學習,深入領會,并堅持作到身體力行.以更加飽滿的學習熱情,以更加積極的精神面貌,開展工作學習;還需要進一步加大對思想政治理論的學習,不斷提高個人的思想理論水平.不斷加強對人生觀,世界觀,價值觀的改造,爭取成為一名優(yōu)秀的共產(chǎn)黨員.
其次是交際能力還有待進一步的提高.這也是我的近期目標和努力方向.通過多參加各種活動,我想會有明顯的改善,這也能增加自己的群眾基礎,更廣泛地投身到社會中,堅定為人民服務的決心.還有,可能是個人性格因素,該嚴肅的場合我并不是非常認真,這也是我的一個缺點,也是我為人處事方面的不足.這樣很容易造成錯覺或誤會,這些不足基本還是比較一致的,一個改善了另一個也會有提高.我有信心,有思想準備,更有改正的決心,希望黨組織考驗我.
最后,今后的學習生活和工作中,我要發(fā)揮帶頭作用,認真努力地完成自己的分內(nèi)工作,注意生活中的細節(jié)繼承發(fā)揚好習慣,堅決摒棄壞習慣.嚴格按照黨員標準衡量自己,做好群眾的思想工作,在向周圍群眾宣傳黨的路線,方針,政策,進一步提高自己的綜合素質(zhì).
自我總結(jié)鑒定 篇3
時間如流水一般急忙忙的逝去，回首往事，在這多姿多彩的季節(jié)里，我取得了一些成績，在往后的日子里，希望我能做得更好。
我思想健康,自覺遵守《學生守則》和《學生日常行為規(guī)范》，具有較強的集體榮譽感，熱愛勞動，先后擔任過班級的體育委員和宣傳委員，能以一名團員和班干部的標準要求自己，團結(jié)同學，配合老師工作，任職期間獲得了老師和同學的一致好評。
學習上，我有較強的自學能力，勤于鉆研，肯思考，合理安排好學習時間，理解能力強，思維敏捷，對問題有獨到的見解。學習中摸索出一套符合自己的學習方法，腳踏實地，循序漸進，精益求精，學習效率高。在職高兩年學習生活中取得了較大進步，并做到了各科的均衡發(fā)展。在完成課業(yè)學習任務的同時，我積極參加了夏令營和競賽活動，拓寬了自己的課外知識面。
在政治上，我有堅定正確的立場，熱愛祖國，熱愛黨，認真學習并擁護黨的各項方針政策，積極要求進步，思想覺悟高，愛憎分明，踴躍參加各項社會公益活動，用微薄的力量，表達自己的`愛心，做一個文明市民。
生活上，我擁有嚴謹認真的作風，為人樸實真誠，勤儉節(jié)約，生活獨立性較強。熱愛集體，尊敬師長，團結(jié)同學，對班級交給的任務都能認真及時完成。
烹飪是一門實踐性很強的工藝，非一朝一夕所能掌握，但只要我開卷細讀，用心體會，并且按圖索驥，認真仿制，就一定能獲得烹飪技藝的真諦。通過不斷學習我體會到了。具備了水臺、砧板、打荷、上雜、候鍋、明檔等基本功，只要運用不同的原料、不同的烹調(diào)方法、不同的造型及口味，相互變換制作，即可創(chuàng)新出色、香、味、形、質(zhì)、器俱佳的各款菜點來。
以上是我的個人自我鑒定，我將更嚴格地要求自己，改正缺點，發(fā)揚優(yōu)點。相信在不久的將來，我將成為社會主義合格的廚師。
自我總結(jié)鑒定 篇4
大學生活即將結(jié)束，在畢業(yè)之即，對自已三年的學習和生活做一個作一個總結(jié)和鑒定： 在校期間，在學校的指導、老師的教誨、同學的幫助下，通過不斷地學習理論知識和參與社會實踐，自覺自己的綜合素質(zhì)在很大程度上得到了提升，努力將自己塑造成為一個專業(yè)功底扎實、知識結(jié)構(gòu)完善、適應能力強、具有團體協(xié)作精神的青年。
當然，本人還存在很多不足之處，諸如：
一是學習成績還不是十分優(yōu)秀，三年來，雖然我的成績一直在進步，但卻始終達不到最理想的狀態(tài)，主要原因是基礎比較薄弱，加上剛進大學時，學習的環(huán)境變寬松了，學習更多需要的是自主性，于是，長期在老師、家長督導下學習的我，一度迷失了方向和動力，幸虧后來在老師、輔導員和同學的幫助下，我從迷失中找回了方向，從而迎頭趕上，但因此也落下了一些課程。
二是與同學的聯(lián)系還不夠緊密，和同學交流較少，主要原因是自己作息的時間安排上不夠合理，未能十分有效地工作與學習，導致時間使用的緊張，無意中減少了與同學交流的時間。其次，由于自己性格比較內(nèi)向，不善言談，又擔心找同學交流會打擾他們的休息，造成沒能積極主動的和同學進行交流、了解同學們的所感所想。
在今后的.日子里，我會從自身找原因，改進缺點不足，改善學習方法，提高理論水平，在提高自己科學文化素質(zhì)的同時，也努力提高自己的思想道德素質(zhì)，使自己成為德、智、體諸方面全面發(fā)展適應21世紀發(fā)展要求的復合型人才，做一個有理想、有道德、有文化、有紀律的社會主義建設者和接班人。
自我總結(jié)鑒定 篇5
大的數(shù)值，就有導致裂縫的危險，但如果在拆除模板后及時在表面覆蓋一輕型保溫材料，如泡沫海棉等，對于防止混凝土表面產(chǎn)生過大的拉應力，具有顯著的效果。加筋對大體積混凝土的溫度應力影響很小，因為大體積混凝土的含筋率極低。只是對一般鋼筋混凝土有影響。在溫度不太高及應力低于屈服極限的條件下，鋼的各項性能是穩(wěn)定的，而與應力狀態(tài)、時間及溫度無關。鋼的線脹系數(shù)與混凝土線脹系數(shù)相差很小，在溫度變化時兩者間只發(fā)生很小的內(nèi)應力。由于鋼的彈性模量為混凝土彈性模量的7~15倍，當內(nèi)混凝土應力達到抗拉強度而開裂時，鋼筋的應力將不超過100~200kg/cm2。。因此，在混凝土中想要利用鋼筋來防止細小裂縫的出現(xiàn)很困難。但加筋后結(jié)構(gòu)內(nèi)的裂縫一般就變得數(shù)目多、間距小、寬度與深度較小了。而且如果鋼筋的直徑細而間距密時，對提高混凝土抗裂性的.效果較好�；炷梁弯摻罨炷两Y(jié)構(gòu)的表面常常會發(fā)生細而淺的裂縫，其中大多數(shù)屬于干縮裂縫。雖然這種裂縫一般都較淺，但它對結(jié)構(gòu)的強度和耐久性仍有一定的影響。為保證混凝土工程質(zhì)量，防止開裂，提高混凝土的耐久性，正確使用外加劑也是減少開裂的措施之一。例如使用減水防裂劑，筆者在實踐中總結(jié)出其主要作用為：
(1)混凝土中存在大量毛細孔道，水蒸發(fā)后毛細管中產(chǎn)生毛細管張力，使混凝土干縮變形。增大毛細孔徑可降低毛細管表面張力，但會使混凝土強度降低。這個表面張力理論早在六十年代就已被國際上所確認。
(2)水灰比是影響混凝土收縮的重要因素，使用減水防裂劑可使混凝土用水量減少25%。
(3)水泥用量也是混凝土收縮率的重要因素，摻加減水防裂劑的混凝土在保持混凝土強度的條件下可減少15%的水泥用量，其體積用增加骨料用量來補充。
(4)減水防裂劑可以改善水泥漿的稠度，減少混凝土泌水，減少沉縮變形。
(5)提高水泥漿與骨料的粘結(jié)力，提高的混凝土抗裂性能。
(6)混凝土在收縮時受到約束產(chǎn)生拉應力，當拉應力大于混凝土抗拉強度時裂縫就會產(chǎn)生。減水防裂劑可有效的提高的混凝土抗拉強度，大幅提高混凝土的抗裂性能。
(7)摻加外加劑可使混凝土密實性好，可有效地提高混凝土的抗碳化性，減少碳化收縮。
(8)摻減水防裂劑后混凝土緩凝時間適當，在有效防止水泥迅速水化放熱基礎
上，避免因水泥長期不凝而帶來的塑性收縮增加。
(9)摻外加劑混凝土和易性好，表面易摸平，形成微膜，減少水分蒸發(fā)，減少干燥收縮。許多外加劑都有緩凝、增加和易性、改善塑性的功能，我們在工程實踐中應多進行這方面的實驗對比和研究，比單純的靠改善外部條件，可能會更加簡捷、經(jīng)濟。
4混凝土的早期養(yǎng)護實踐證明，混凝土常見的裂裂縫，大多數(shù)是不同深度的表面裂縫，其主要原因是溫度梯度造成寒冷地區(qū)的溫度驟降也容易形成裂縫。因此說混凝土的保溫對防止表面早期裂縫尤其重要。從溫度應力觀點出發(fā)，保溫應達到下述要求：
1)防止混凝土內(nèi)外溫度差及混凝土表面梯度，防止表面裂縫。
2)防止混凝土超冷，應該盡量設法使混凝土的施工期最低溫度不低于混凝土使用期的穩(wěn)定溫度。
3)防止老混凝土過冷，以減少新老混凝土間的約束�；炷恋脑缙陴B(yǎng)護，主要目的在于保持適宜的溫濕條件，以達到兩個方面的效果，一方面使混凝土免受不利溫、濕度變形的侵襲，防止有害的冷縮和干縮。一方面使水泥水化作用順利進行，以期達到設計的強度和抗裂能力。適宜的溫濕度條件是相互關聯(lián)的�；炷系谋卮胧┏３Ｒ灿斜竦男Ч�。從理論上分析，新澆混凝土中所含水分完全可以滿足水泥水化的要求而有余。但由于蒸發(fā)等原因常引起水分損失，從而推遲或防礙水泥的水化，表面混凝土最容易而且直接受到這種不利影響。因此混凝土澆筑后的最初幾天是養(yǎng)護的關鍵時期，在施工中應切實重視起來。
所以在施工時我們要謹慎的處理這些事件，根據(jù)不同情況不同處理。
這些問題都是在施工事要注意的，在施工時采用何種水泥，用量都是要注意的，還有混泥土的早期保養(yǎng)。
還有模板設計：
(一)施工準備1)放線：首先引測建筑的邊柱，墻軸線，平以該軸線為起點，引出各條軸線。模板放線時，根據(jù)施工圖用墨線彈出模板的中心線和邊線，墻模板要彈出模板的邊線和外側(cè)控制線，以便于模板安裝和校正。
2)用水準儀把建筑水平標高根據(jù)實際標高的要求，直接引測到模板安裝位置。
3)模板墊底部位應預先找平，雜物清理干凈，以保證模板位置正確，防止模板底部漏漿或混泥土成形后爛根。
4)工長事先確定模板的組裝設計方案，向施工班組進行技術，質(zhì)量，安全交底。
5)模板應圖刷脫模劑。還有好多注意事項，我在這就不列舉了。
我堅信通過這一段時間的實習，所獲得的實踐經(jīng)驗對我終身受益，在我畢業(yè)后的實際工作中將不斷的得到驗證，我會不斷的理解和體會實習中所學到的知識，在未來的工作中我將把我所學到的理論知識和實踐經(jīng)驗不斷的應用到實際工作來，充分展示自我的個人價值和人生價值。為實現(xiàn)自我的理想和光明的前程努力。
自我總結(jié)鑒定 篇6
1、在對待自已的業(yè)績上，我會為自已的目標或每一階段的目標，設好一個較易完成的量，當然是以前期高點為目標，哪怕在這個月我是增長了幾塊錢的銷售額，我也會覺得我在增長中，因為是這樣，我一向持續(xù)著一種樂觀的態(tài)度去對待工作。
2、我定的目標是在第二次的接觸中，讓那些在第一次接觸中只認同我服務少的客戶，多認同我兩點服務資料而以，因為這是我在第一次中，所判定的一些可容易再次切入的點。我相信一次又一次的認同，將帶來我最終的成功。
3、工作期間我學習了《公司管理制度》、《崗位職責》等各項規(guī)章制度，并將其牢記于心，時刻提醒自我要嚴格遵守公司的各項規(guī)章制度，維護公司形象。堅持每一天上班提早到公司，打掃衛(wèi)生，為同事創(chuàng)造一個干凈的工作環(huán)境。
思想上，自覺遵守公司的的規(guī)章制度，堅持參加公司的每次的培訓。要求用心上進，一向嚴謹?shù)膽B(tài)度和用心的熱情投身于學習和工作中，雖然有成功的淚水，也有失敗的辛酸，然而日益激烈的'社會竟爭也使我認識到，成為一名德智體全面發(fā)展的優(yōu)秀銷售員的重要性。
在學習上，嚴格要求自我，端正工作態(tài)度，作到了理論聯(lián)理實際;從而提高了自身的一專多能的長處及思想文化素質(zhì)，包括生活中也學到了養(yǎng)成良好的生活習慣，生活充實而有條理，有嚴謹?shù)纳顟B(tài)度和良好的生活作風，為人熱情大方，誠實守信，樂于助人，擁有自我的良好做事原則，能與同事們和睦相處。
在做好本職工作的同時，認真完成領導交代的其他工作。由于這個工作崗位的重要性，我在今后工作時光中會倍加努力，虛心學習，嚴格要求自我，在今后的工作中，我將努力提高自身素質(zhì)，克服不足。
自我總結(jié)鑒定 篇7
悄然溜走的歲月，轉(zhuǎn)瞬即逝的年華。曾有的美好，今朝的夢。懷想是因為離別的鐘聲已經(jīng)敲響。大學，我以拼搏的汗水洗凈知識的塵埃，卻忘記已走到作別的長亭，離去的碼頭。暮然回首，得失之間，惆悵與歡悅羈絆著前行的心。惟有追憶，方覺擁有的永恒！ 收獲是對奮斗的饋贈，四年的點點匯集，四個春夏秋冬的孜孜以求，日以夜繼的孤身書海，心領神會的傾聽慧語，兢兢業(yè)業(yè)的投身事業(yè)，我學會了珍惜，懂得了追求。
如果再給我一個上大學的機會，我會更珍惜，讓她更精彩。因為我體會到了大學對人生的重要性，在我離開學校后，我又將開始自己的更精彩的征程！我要努力去拼搏，直到成功！回想匆匆四年過往，臨別感想總結(jié)如下：
經(jīng)過四年不斷學習，我具備了良好的專業(yè)知識。大學期間攻讀英語師范學位，學習并掌握了英語專業(yè)知識，且認真參與心理教育訓練課程，了解學生的心理狀況，具備一定的心理知識，善于觀察，善于傾聽。
我具有良好的專業(yè)技能和教師教育工作經(jīng)驗。大學期間我參加過多次講課比賽，同時利用暑假做英語家教，輔導高一、高二學生，并到教育培訓機構(gòu)任教，擔任小學1-3年級、小學升初中、初一升初二、初二升初三年級英語老師，從課程安排到試卷設計全程負責；大三下期在重慶第四十八中學高一年級進行了三個月的教育實習，同時擔任英語教師及班主任，每天坐班，也協(xié)助原班主任的'管理工作，且籌備并成功舉行三次班級主題班會，為我播下了教師的種子。
我積極競選干部并獲得寶貴工作經(jīng)驗。曾擔任班級宣傳委員、寢室長、“微格教室”講課練習小組組長及多次學習小組組長等職務，組織協(xié)作能力得以鍛煉。
我具備良好的個人形象和綜合素質(zhì)。在校期間因良好表現(xiàn)榮獲西南大學優(yōu)秀共青團員、精神文明先進個人、青年志愿者先進個人等稱號；在校期間積極參加各項競賽，并榮獲相應的榮譽；多次參與學校組織的一系列活動，如接新生、校運動會閉幕式廣播體操表演、校園歌手大賽、學院外語歌曲大賽、建黨90周年海報設計大賽、素質(zhì)拓展培訓等，獲得了豐富的體驗。
臨表涕零，感慨不已，歲月荏苒，無悔無憾。失去，是因時間的無情而酸楚， 時光已逝，良晨難在，獲取超于失去；憧憬，是因為新的夢想在開啟斗士的豪情！
自我總結(jié)鑒定 篇8
在期間聽不同老師各種各類的課程,在聽課過程中能認真的做筆記,總結(jié)每一節(jié)課,從中學習不同的老師的教學方法.積極地與班主任,同學們談話,了解老師的工作與同學們的學習情況。
在見習的期間,讓我的思想逐漸成熟,在今后的日子里,我將繼續(xù)努力學習,不斷改善自己的不足,吸收更多的專業(yè)知識,提高自己的認識水平和應變能力。
在口語表達方面多下功夫.通過這次的見習,讓我知道了作為一名小學教師應具有良好的道德修養(yǎng),良好的精神面貌,談吐大方,對學生應耐心,友善,學生提出的問題要委婉地回答,建立良好的師生關系.
在整個見習過程中,我樂于參于,重在體會,吸收了諸多老師的精華,同時也發(fā)現(xiàn)了自身很多的不足地方.在以后的工作和生活中,我會認真地把握發(fā)以后的這段時間,多學習,勤思考,善于發(fā)現(xiàn)。
從今年9月初開始我進行教育實習工作,在實習中,在指導老師的認真指導下,我積極且負責任的完成我的授課內(nèi)容。
這次實習令我感受頗多，首先，在我的教學活動過程中，遇到了很多在大學課堂里所沒有經(jīng)歷過，沒有學過的東西，以前總認為自己的有很強的親和力，做每件事都很自信。但在一次講課中，我用講授法并結(jié)合實際的事例給學生上新課，剛開始學生還聽得津津有味的，可到后面有部分學生已經(jīng)聽得有氣無力了。學生何以如此呢?仔細分析了原因，在我看來，主要是由于學生沒有學習興趣，以及教師的教學方法太過于單一。課堂應該充分的體現(xiàn)教師的主導作用與學生的主體作用相結(jié)合，在自己認真總結(jié)過后，不斷的改進了自己的缺陷和不足，而認識到本班學生對討論活動比較感興趣，在之后的上課之中,就改進了教學方法,同時指導學生對教師教學的相關具體案例進行討論分析，這樣就活躍了課堂氣氛，使得我的教學與學生的學習達到了預想的效果。
其次，課前準備工作要充分，作為一名教師，我在考慮問題時，做到了細心全面，并且要切合實際的內(nèi)容，同時在教學過程中我覺得自己的的眼神、表情、語速等等都很恰當。
最后，認真總結(jié)老師及學生給我的反饋意見和建議，不斷的擴寬自己的知識面，不斷的提到自己的教學水平，不斷的充實和完善自己。
在這次實習期間，考慮到我所實習的`班級是畢業(yè)班，學生的思想波動很大，雖然我不是班主任，但作為任課教師，我同樣有責任做好他們的思想工作。而由于學校管理的要求，每天晚上都要上自習，且他們都是師范專業(yè)的學生，同時在前幾年的學習中，很少有機會上講臺去鍛煉自己，鑒于此，我就利用晚自習的時間安排學生進行試講，并作相應的指導點評。很多學生在經(jīng)歷了這次試講過后，不管是在課堂的回答問題還是在課堂上的討論活動，以及他們站在講臺上的發(fā)言，都變得更加的自然而自信�？梢哉f在這短短的實習期間，我本著對學生負責的態(tài)度盡全力做好每一件事情。
在這大約兩個月的實習生活中，我學會了很多，也懂得了很多，雖然不能說實習能改變我的全部，但至少在經(jīng)歷實習之后，我變得更加的穩(wěn)重和冷靜。同時也更加明確了自己的責任，明確了自己今后的奮斗目標。
教師實習自我鑒定的延伸閱讀——簡歷中自我鑒定的寫作方法
寫簡歷的時候，最頭痛的莫過于自我鑒定這部分了。有些人這部分不敢填寫，怕寫不好反而弄巧成拙。其實，自我評價如果簡潔得當，也是很能夠幫助自己從眾多簡歷中勝出的。
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