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[優(yōu)秀]第一次游泳作文15篇
在生活、工作和學(xué)習(xí)中，大家都接觸過作文吧，作文是人們以書面形式表情達(dá)意的言語活動(dòng)。你所見過的作文是什么樣的呢？下面是小編幫大家整理的第一次游泳作文，僅供參考，歡迎大家閱讀。
![[優(yōu)秀]第一次游泳作文15篇](https://p.9136.com/00/l/d3ced3be08_5fbf7eb788aa0.jpg)
第一次游泳作文1
放暑假了，天氣炎熱，媽媽給我報(bào)了游泳班。每周星期一到星期六的下午，媽媽陪著我一起去我愛運(yùn)動(dòng)瑜伽健身館學(xué)游泳。
每次上課，教練讓我們先進(jìn)行高抬腿熱身運(yùn)動(dòng)，再到游泳池邊做打水動(dòng)作十次，然后教練讓我們一個(gè)一個(gè)的下水。我慢慢從池邊的梯子進(jìn)入水中，水涼涼的，清澈見底。
我學(xué)的第一個(gè)本領(lǐng)就是憋氣，用嘴巴吸氣鼻子吐氣，接下來是蛙泳的基本動(dòng)作，先把胳膊伸直，兩個(gè)手掌向外翻，跟肩膀一樣寬，雙腳先收再翻，然后兩腿再分開合上。我像小青蛙一樣，身上背著浮板在水中游了一圈又一圈，重復(fù)的.練習(xí)著。每次上課教練都會(huì)夸我動(dòng)作做的標(biāo)準(zhǔn)。
我很開心，特別喜歡游泳這項(xiàng)健身活動(dòng)。
第一次游泳作文2
同學(xué)們，你們一定會(huì)游泳吧？而且都在努力學(xué)的吧？看你們那么刻苦，就讓我這個(gè)才剛?cè)雽W(xué)游泳的小家伙，進(jìn)入游泳世界吧！
今天是我第一次學(xué)游泳。
剛開始，我的心砰砰的跳著，看起來非常緊張。到了游泳場(chǎng)，我就下水了。我看見有很多的學(xué)生，一位嚴(yán)肅而又開朗的老師在教我們。水不深，很淺，我們要懂得的`游泳知識(shí)是：先要學(xué)會(huì)潛水，憋氣。一開始，我只能憋幾秒鐘，但有很多次，我潛到水里，身子能漂浮起來，還可以持續(xù)好幾十秒鐘呢！水非常非常溫，我好像在溫泉里泡澡，好舒服�。�
我們練了一個(gè)小時(shí)，在這辛苦的過程，教練還表揚(yáng)了我呢！我慢慢的就不緊張了，我想：看來游泳真有趣，在那么溫的水里學(xué)，水又淺，我一定要好好學(xué)！
最后，我上岸了，呀！我感覺腿很沉重，像有一塊大石頭壓在我的腳上，我慢慢走回家了。
看來游泳真有趣，我一定好好學(xué)！
第一次游泳作文3
星期一，晴空萬里，火辣辣的'太陽烤著大地，天氣十分炎熱。我去游泳了。在游泳池里，教練教我們游。盡管媽媽就在身邊，我卻很害怕。心里邊只打鼓，沒有信心。這一次游泳還分四關(guān)呢！
第一關(guān)：做操
嘿呀嘿，嘿呀嘿，我和其他小朋友正在一起做體操。沒想到就這么簡(jiǎn)單，我的信心忽然增加了許多。
第二關(guān)：初進(jìn)深水
初進(jìn)深水就是把下半身進(jìn)入水中就可以了，呵呵，這一關(guān)也不難。
第三關(guān)：游泳
這次一共要在水上游7米，我是教練帶著游的，我不小心喝了幾口水，這一關(guān)怎么這么難。
第四關(guān)：跳水游泳
這一關(guān)10米。綜合起來，第一小關(guān)從50厘米的的地方跳下去，自己游。這一關(guān)我喝了超多水，看來想學(xué)會(huì)游泳這本事也不簡(jiǎn)單啊！
第一次游泳作文4
在我的人生中，有許許多多的第一次，令我終身難忘的是第一次游泳。
從小，我就怕水，對(duì)水有一種不詳?shù)念A(yù)感，自從1998年那次特大洪水，我就更怕水了。
6歲那年，父母就開始動(dòng)員我去游泳，最后，我才勉強(qiáng)答應(yīng)了。
當(dāng)天晚上，爸爸就帶我去了龍王山游泳池，一進(jìn)游泳池我就心慌意亂，我怕水太深，會(huì)把我吞沒，我怕水太涼，會(huì)在
水里打哆嗦。我看到游泳池里那些在盡情地游泳的人，就壯著膽子下水了。
啊！水并不像我想象的那么深，那么涼，我順?biāo)校竺婵傆惺裁慈送浦宜频�，哦！原來是波浪，順著波浪走�?dòng)，真是舒服極了。
當(dāng)我看到游泳池里那些自由遨游的`人，羨慕極了，叫爸爸教我游泳，爸爸答應(yīng)了。
爸爸先教我閉氣，再教我游泳。將近一小時(shí)，我學(xué)會(huì)了游泳，像一條快活的小魚在水中游來游去。
經(jīng)過這件事，我得到了一個(gè)啟示：做什么事都要敢于試一試。
第一次游泳作文5
今天下午，王力可常，我騎自行車去游泳。
我站起來，跳進(jìn)游泳池。穿上腳后，我明顯游得快多了。我像泥鰍一樣在水里游來游去。這時(shí)我看到一個(gè)大哥哥在游泳，我問他游泳以后怎么游泳。他又跟我說了一遍之后，我又試了一遍，然后開始練。不一會(huì)兒，我就學(xué)會(huì)了，于是他交換了氣法。不一會(huì)兒，我又學(xué)會(huì)了。連大哥都說我游泳天賦好，但我還是繼續(xù)練。我從淺水游到深水，這樣游。
洗完澡出來，看到外面陰沉沉的，感覺要下大雨了，就趕緊騎車回來了。
第一次游泳作文6
我要學(xué)游泳了，第一天到游泳池，看著碧藍(lán)碧藍(lán)的池水，我真想馬上跳到水里，但教練先讓我們擴(kuò)胸、伸臂，又打起一桶水，在我們每個(gè)人身上沖一下以適應(yīng)水溫，然后我們就跳到水里。因?yàn)檫@組我年齡最小，個(gè)子又不夠高，水到了我的脖子，我站都站不穩(wěn)，心里就有點(diǎn)害怕了，跌跌撞撞扶住了旁邊的小朋友，但我不愿就此退縮。我們先練習(xí)憋氣、浮身，我一一照教練的話做，果真浮起來了。我信心大增，也不再害怕。接下來的日子，教練又教我們蹬邊，再后來是蛙游的手臂及腿部動(dòng)作。教練一個(gè)一個(gè)地教我們，糾正我們的.錯(cuò)誤動(dòng)作，我不停地練習(xí)，這樣過了幾天，喝了幾口“天然礦泉水”后，我終于會(huì)游了，手一伸腳蹬蹬，頭在水里起起伏伏，已能游十多米了，在窗口看我游泳的媽媽說我就象一只可愛的小青蛙。最后我也拿到了結(jié)業(yè)證書，心里非常高興。我想明年再參加培訓(xùn)，游得更遠(yuǎn)、更快、更好。
第一次游泳作文7
在北戴河第一天的下午，導(dǎo)游讓我們?nèi)ビ斡�，我們馬上買了游泳圈和泳衣，我們回賓館換了衣服后就馬上去了海灘，那里的海看上去很平靜，在岸邊有很多細(xì)小的沙粒，所以那里被稱為“黃金海岸線”，有很多人來這里游泳。
剛開始我不敢下水，于是爸爸拉著我的'手慢慢地進(jìn)入水中，雖然我有泳圈，但我還是嗆著水了，不過我開始不怕水了，在爸爸的指導(dǎo)下，我慢慢地會(huì)了點(diǎn)游泳，雖說游得不好，但我們?cè)诤＠锿娴煤荛_心，不知不覺時(shí)間就到了，我很傷心，我想：要是能再多游一會(huì)兒該多好呀！
第一次游泳作文8
這學(xué)期，我們新開設(shè)了游泳課。這可把我樂壞了，因?yàn)橛斡臼俏易钕矚g的運(yùn)動(dòng)之一。
上課前一天晚上，我興奮得一晚沒睡好，盼望著游泳課早點(diǎn)到來。終于盼到上課，我哼著小曲來到了星海游泳館。
剛做完熱身運(yùn)動(dòng)，同學(xué)們就爭(zhēng)先恐后，像下餃子似的一個(gè)個(gè)跳入水中，“撲通、撲通”聲接連不斷，池中濺起了朵朵水花。我和付鈿弘一起來到深水區(qū)一展身手。為了我們的安全，老師讓我們游一段試試，看看我們的水平。我立刻跳下水，游了起來。只見我像條快樂的.小魚，在水中變換著泳姿，一會(huì)兒加速前進(jìn)，一會(huì)兒悠閑地飄在水面上，很快就游到頭了，好輕松啊!你可別小瞧我，我可是有三年泳齡的老將了。
可是只游了四個(gè)來回，就下課了。我心想這時(shí)間也太短了，我還沒游夠呢!但也只好依依不舍地走了，盼望著下次游泳課快快到來。
第一次游泳作文9
暑假來了，媽媽又給我報(bào)了暑假游泳培訓(xùn)班。我非常害怕，因?yàn)榍皫讉�(gè)暑假游泳時(shí)的教練都很兇，我擔(dān)心這次也不例外。
昨天我跟著媽媽來到游泳館，只見游泳館煥然一新：外面的墻都換成了透明的玻璃；頂上的墻都換成了藍(lán)色的波浪線，仿佛是水池里水的倒影；泳池的.地磚全換成了馬賽克……這時(shí)我心想：游泳池的外貌都換了，教練應(yīng)該也換了吧！
過了一會(huì)兒，教練來了。我一眼就認(rèn)出了他，他可是徐云杰的爸爸呀！這下我的心情放松了許多。
我們跟著徐教練游了一會(huì)兒，他就說：“游得不錯(cuò)，去練習(xí)吧！”我很開心，自己跑去練習(xí)了。游了差不多40分鐘，徐教練就到我們身邊，說：“今天你們第一天上課，讓你們多玩一會(huì)兒吧！”聽到了這樣的話，我興奮的連心都快跳出來了，徐教練太體貼人了！
這天學(xué)游泳的時(shí)間讓我覺得時(shí)間過得真快，可真有點(diǎn)時(shí)間如流水般的感覺呀！希望明天這個(gè)時(shí)刻快快到來，這樣就又能游泳了！啊，今年的第一次游泳真快樂！
第一次游泳作文10
每個(gè)人都有很多第一次，我也不例外，其中我印象最深刻的就是第一次學(xué)游泳。
暑假時(shí)，媽媽帶我去游泳館游泳。那里可真熱鬧，有學(xué)蛙泳的、有學(xué)潛泳的、有學(xué)蝶泳的……我學(xué)的是蛙泳，開始我先熱熱身，再跳進(jìn)水里，只聽“撲通”一聲，我在水里手舞足蹈，手忙腳亂，一時(shí)不知道該怎么辦。這時(shí)走過來一個(gè)教練，教練說：“先吸一口氣，再把氣吐出來�！蔽艺罩@個(gè)方法做了一遍。接著教練教我們?nèi)绾卧谒懈≈驮趺礃拥磐取５磐葧r(shí)有三步驟：首先收腹，再打開腿，最后把腿并攏。我按照教練的要求一直在水里練習(xí)，終于一點(diǎn)一點(diǎn)找到了游泳的小竅門。
這就是我第一次學(xué)習(xí)游泳的.經(jīng)歷，那天雖然很累，但是我收獲的快樂遠(yuǎn)遠(yuǎn)多于我的疲憊。第一次游泳的經(jīng)歷讓我很難忘，從那以后，我就愛上了游泳！
第一次游泳作文11
這個(gè)暑假，我們一家自駕去了山東威海，我見到了金色的海灘和波瀾壯闊的大海！并且有生以來第一次在大海的懷抱中暢游。
以前曾經(jīng)去過青島、日照的海邊，但威海卻與眾不同！這里的沙灘真松軟，細(xì)細(xì)地沙子、綿延在寬寬的海灘，踩上就能留下一個(gè)大腳丫的印。
我興奮地跳下了海，海水可真藍(lán)啊，藍(lán)的'可以看見海底金黃的沙地；大�？烧娲�，一眼望不到邊，我向遠(yuǎn)處望去，只能看見天連著水、水連著天！
在大海與在游泳館里游的感覺截然不同。在大海里更加刺激，一個(gè)大浪翻來，我感覺身下突然高了一下，然后我一個(gè)瀟灑的騎浪而過！一次一次特別過癮。
在海里游了一會(huì)，海水有些涼了，我上了海灘。媽媽見我瑟瑟發(fā)抖，建議用沙把我埋起來。于是我躺在那兒，任由媽媽把沙子倒在我身上！最后，就露出一個(gè)腦袋，身上的沙子好重，讓我動(dòng)彈不得。我躺著柔軟的沙灘上，蓋著軟綿綿的“沙被子”，看著藍(lán)天白云朵朵，聽著海浪奏出的美妙音樂，感到十分愜意！
第一次游泳作文12
今天，我們學(xué)校組織三年級(jí)同學(xué)，去石油大學(xué)游泳。
我們先坐校車到石油大學(xué)。到了石油大學(xué)，我們先進(jìn)游泳館。游泳館有1米1的水，1米8的水，還有2米的水。教練說我們小，先游1米1的`水。
我們換完衣服就開始游泳了。教練先教我們?cè)趺丛谒镒摺Ｎ覀兿仍谒闹車鷩梢粋�(gè)圈，然后再下水，慢慢地圍著那個(gè)圈走。教練又讓我們用胳膊劃大圈游了起來。
教練又讓我們?cè)谒斜餁�。我們先戴上泳鏡和泳帽，深吸一口氣，然后迅速把頭放進(jìn)水里。如果是吐泡泡的話，也是深吸一口氣，把頭放進(jìn)水里，然后吐氣。
游完泳我們就坐校車回學(xué)校了。
這次游泳真好玩呀！
第一次游泳作文13
看著電視上的運(yùn)動(dòng)員在水里自由自在的`穿梭，我可真羨慕�，F(xiàn)在是夏天，游泳池剛好開放，于是，我讓媽媽給我報(bào)了名開始學(xué)習(xí)游泳。上課了，教練對(duì)我說：游泳不能急，先要學(xué)會(huì)撥水，撥水時(shí)，腳背要繃直，腿帶動(dòng)腳上下翻動(dòng)。他一邊說一邊示范給我看。我仔細(xì)觀察著，試了一次，覺得身子還是往下沉，楊老師趕緊托住我，對(duì)我說：用力太小了，再用點(diǎn)勁！我又來了一次，感覺好多了，頭浮出了水面。經(jīng)過反反復(fù)復(fù)的練習(xí)，我發(fā)現(xiàn)，我可以在水池里憋氣30秒了，我興奮極了！通過這件事，我明白了困難像彈簧，你弱他就強(qiáng)！是的，一點(diǎn)兒小挫折打不倒我們頑強(qiáng)的毅力的！
第一次游泳作文14
每個(gè)人的人生當(dāng)中都有很多的“第一次”，第一次炒菜，第一次一個(gè)人睡覺，第一次走夜路……也許第一次并不是那么愉快的。
記得有一天，爸爸決定帶我去游泳館，我高興極了。不一會(huì)兒，就到了游泳館。哪里的人非常多，有的人是自由泳、有的人是蛙泳、有的人是仰泳、有的`人是……我看的眼花繚亂，突然，一個(gè)人推了我一些，我直接一頭栽進(jìn)了水里，我被水嗆了兩下，立馬把頭伸了出來。
爸爸笑著說:“怎么樣？要不要我教你呀！”“好呀！”我顯得有點(diǎn)迫不及待，于是，爸爸也跳下來說:“你先練習(xí)在水里憋氣�！庇谑�，我就把頭伸進(jìn)水里，一會(huì)后，我就在水里游了起來，爸爸見了，只夸我悟性好，之后，我慢慢的學(xué)會(huì)了在水里睜開眼睛，這一天我就學(xué)會(huì)了游泳，想起來都記憶猶新呢！你的悟性有這么高嗎？
那么，你的“第一次”呢？
第一次游泳作文15
今天，媽媽帶我到香格里拉大酒店學(xué)游泳，剛開始我還想：“切，游泳這么簡(jiǎn)單，還用學(xué)嗎？”可是事情并非如此。
一下水，我就在站在淺水區(qū)里瞎撲騰，撲騰過來，撲騰過去，胡亂游，玩夠了，才開始看著別人的樣子，學(xué)起了游泳。手往前劃，腳還在水里站著，腳一離地不就嗆水了嗎？我嚇得怎么都不敢腳離地，萬一嗆水可怎么辦呀？我越想越害怕，剛要放棄的時(shí)候，心里傳來一個(gè)聲音：“膽小鬼，那就永遠(yuǎn)當(dāng)個(gè)‘旱鴨子’吧�！庇谑牵倚囊粰M，腳離開水底并用力在水面上拍打，向前游著。但是，游泳池里的水好像一個(gè)頑皮的娃娃，一把抓住了我的腿腳，怎么使勁都使不上，“咳咳咳”我被水嗆到了，鼻子一酸，眼淚一下子就下來了，雖然特別難受，但不能放棄，最壞不也就這樣了嗎？
我又嘗試了一次，手向前滑，腳使勁一蹬，奮力往前游著，那個(gè)調(diào)皮的水娃娃又來搗亂，我的腳用力一踢，它被我遠(yuǎn)遠(yuǎn)的`踢飛了，哈哈，我成功的游到了對(duì)面。我學(xué)會(huì)了游泳。
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