久久综合色一综合色88欧美|久久er热在这里只有精品66|国产福利一区二区不卡|日本精品动漫二区三区

    1. <address id="l3apk"><var id="l3apk"><source id="l3apk"></source></var></address>

      世界愛眼日的作文

      時間:2024-01-06 16:38:08 作文 我要投稿
      • 相關推薦

      世界愛眼日的作文

        在現(xiàn)實生活或工作學習中,大家總少不了接觸作文吧,作文根據(jù)體裁的不同可以分為記敘文、說明文、應用文、議論文。你所見過的作文是什么樣的呢?下面是小編為大家整理的世界愛眼日的作文,歡迎大家分享。

      世界愛眼日的作文

      世界愛眼日的作文1

        今天是6月6日世界愛眼日,在這個世界愛眼日到來之際,我希望呼吁大家能夠重視眼睛,保護眼睛,不讓眼睛近視。那這些要怎么做呢?

        首先要正確使用眼睛,預防近視。不良的用眼習慣,都可能引起眼睛疲勞,導致近視。如看書寫字姿勢不好、距離太近、時間太長、光線不好等。要預防近視,就應該做到科學用眼,“三個要”讀書寫字姿勢要端正,寫字時筆桿和練習本應成60°,要保持正確的姿勢,讀必坐,寫必正。“三個一”身體和桌子保持一拳,眼睛和書本保持一尺,連續(xù)看書寫字一小時左右,要休息片刻或遠處眺望一會兒,不要在光線不足或直射陽光下看書寫字;不要躺著或在走路、乘車時看書。

        其次,在學習過程中,要注意勞逸結合。堅持每天做眼保健操,還要多參加體育鍛煉,多做戶外活動,合理安排作息時間,可以調(diào)節(jié)眼部的'血液循環(huán),每天要有足夠的睡眠時間,看電視的時間也不要過長,眼睛與電視機的距離應在2米以上。

        最后,還應做到講衛(wèi)生,愛清潔,勤洗手,不用手揉眼;避免使用不潔毛巾或公共洗臉用具,加強預防傳染性眼病,如果一旦得了傳染性眼病,要及時治療。

        這些,都是我對世界愛眼日的呼吁,希望每個人都能重視眼睛的問題,讓自己有一雙明亮的眼睛。

      世界愛眼日的作文2

        眼睛是心靈的窗戶,眼睛是人類的指明燈,照亮了我前進的道路,照亮了世界。在我的七彩生活中有五雙熟悉而溫暖的眼睛,望著那一雙雙明亮而澄清的眼睛,我笑了,因為它們?yōu)槲业纳顜砹私k麗的色彩。

        父母的眼睛很漂亮,大而明。他們的眼睛好似一陣溫暖的親風,把我拂在他鼓舞的話語中;他們的.眼睛是我人生之船,伴我駛到成功的彼岸,他們用自己那明亮的眼睛為我開創(chuàng)美好的未來,用他們那雪亮的眼睛為我看清世界的角落,這就是我父母的眼睛。

        親切、和藹、溫暖而明亮――這是老師眼睛的真實宇航局照,在學習苦樂交織的過程中,一次次挑戰(zhàn),一次次的挫折,老師都用那鼓勵的眼神為你打氣加油,幫你加滿自信心的油箱,給你鼓足前進的動力,也許就是老師的眼睛給你帶來了一次次的機遇,帶來了一次次成功,望著老師飽含激勵的眼神時,請警告自己,別讓老師失望。

        朋友的眼睛是最美麗的,朋友的眼睛會笑,會為你帶來歡樂;朋友的眼睛也會憂郁,它需要你的關懷,當你痛苦時,難過時,朋友的眼睛就會像一陣暖流一樣流過你的心田,它沒有絲毫虛偽,它是真純的!我想大聲告訴自己:我需要友情。

        也許在生活中,你會看到形形色色的眼睛,不管是善良還邪惡,是純潔還是混沌,但請你珍惜它,因為它們是我們生活中不可缺少的一份子,是生活中一道不可缺少的風景線,人們所需要的一份色彩,愛惜每個人的眼睛吧!讓明亮的眼睛使你每一天不尋常。

      世界愛眼日的作文3

        眼睛,我終于認識到你的重要性了。一開始,我不知道怎樣愛護你,總是經(jīng)常傷害你。自從老師讓我們做了失去雙眼的游戲。體會盲人的感覺。我才意識到失去眼睛,將是多么可怕的事情�?床灰娀ḿt柳綠,看不見鶯飛燕舞,看不見藍天白云……我真的不能沒有你啊,我自認為給你安塊玻璃對你有好處,可是我錯了,那并沒有什么好處,只是給你增加負擔。眼睛是心靈的窗戶,我一定要保護好我們的眼睛。

        除了眼保健操,還有更好的保護眼睛的方法嗎?

        對青少年學生來說,還要注意寫字、閱讀距離最好不小于30厘米;臺燈不宜太亮,用普通燈泡15瓦合適,用三基色節(jié)能燈3瓦合適。長時間近距離用眼時應該戴專用的防近視眼鏡;看電腦的距離不小于60厘米,看電視的距離不小于3米。已經(jīng)近視或有其它屈光缺陷的眼應該常戴度數(shù)準確的.眼鏡。每天睡眠時間不少于8小時。

        推拿操(眼保健操)

        采取坐式或仰臥式均可,將兩眼自然閉合,然后依次按摩眼睛周圍的穴位。要求取穴準確、手法輕緩,以局部有酸脹感為度。

        1、揉天應穴:用雙手大拇指輕輕揉按天應穴(眉頭下面、眼眶外上角處)。

        2、擠按睛明穴:用一只手的大拇指輕輕揉按睛明穴(鼻根部緊挨兩眼內(nèi)眥處)先向下按,然后又向上擠。

        這就是保護眼睛的方法,但最關鍵的還是在我們生活中點點滴滴的一些小事,你說我說的對嗎?

      世界愛眼日的作文4

        眼睛是人們的五官之一,保護眼睛是每個人的職責,可我卻沒能做好。小小的我如今只上四年級,眼鏡已戴到了二百多度!談起眼睛變壞的經(jīng)歷,那可是說來話長。

        一二年級,我的眼睛始終保持在標準線――5、0�?蓾u漸地我的眼睛越來越糟,最嚴重的一學期一下子從4、9下降到了4、6,那時候的我沒有引起重視,沒有想辦法保護眼睛。今年年初,嚴重近視的我,不得不戴上眼鏡。眼鏡戴上了,但也隨著接踵飛來了不少麻煩事:一到夏天天熱出汗,眼睛非常難受;游泳時眼鏡很不方便存放;打球時,眼鏡稍不留意就會被打掉;下雨天,眼鏡會被淋濕,花的,什么也看不見……誰叫我之前不愛惜眼睛呢!

        我剛開始很沉迷于電腦游戲,也對電腦很感興趣,但用的時間不多,因而對我的視力沒有太大的影響。

        寫字和看書時的.坐姿,是重要原因之一。我的寫字坐姿很別扭:身體往左偏,而手卻放右邊寫,頭放得很低,鼻子在“寫字”。爸爸媽媽剛讓我坐正,過不了多久,又恢復了原樣�?磿淖藙菸寤ò碎T。有時歪著看,有時趴著看,還有時干脆躺下。

        到了暑假,經(jīng)�?措娨曈钟绊懥宋业囊暳�。說起來真夠羞愧,我在被子里還用小靈通玩游戲。這次,我又老毛病重犯,偷偷玩起了手機。說實話,小靈通和手機輻射很大,加上在被窩里,三兩下,視力就下降了不少。

        我屢教不改,因此寫篇作文來檢討自己。為了保護眼睛,不再加深度數(shù),今后看電視、玩電腦一定會控制時間,坐姿也會注意些。

      【世界愛眼日的作文】相關文章:

      世界愛眼日作文05-04

      世界愛眼日活動策劃方案05-11

      學校世界愛眼日活動總結04-19

      世界愛眼日作文范文3篇05-04

      愛眼日作文12-14

      世界愛眼日大型活動策劃05-07

      世界愛眼日活動宣傳總結范文05-12

      學校世界愛眼日活動策劃方案04-17

      關于愛眼日的作文精選04-07