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以健康為話題的作文
以健康為話題的作文1
人是鐵,飯是鋼。一天之中,吃是必不可少的。健康飲食講究:早飯吃得好,午飯吃得飽,晚飯吃的的少。
早飯是一日三餐里最講究的,而這也是最糾結(jié)的。是吃餛飩呢?還是吃粥呢?放手一搏吧,今天就吃粥。來(lái)到早餐店,叫了一碗皮蛋瘦肉粥。剛端出來(lái),熱氣騰騰的,從旁邊慢慢漾過(guò)去,香氣撲鼻。皮蛋細(xì)滑入口,精肉系而不膩。吃完這一碗粥,自身感覺(jué)也熱騰起來(lái)。
午飯是一日三餐中最重要的一餐。趁著星期天,我們來(lái)到銀泰4樓吃椿林麻辣燙。精挑細(xì)選的挑完食材,坐在位子上靜靜等待著即將到來(lái)的`美味。金黃的土豆片;已煮爛的香菜;細(xì)膩的湯汁······這一切,打開(kāi)了我全部的味蕾,吃的的心滿意足。
晚飯?jiān)诩依,是一頓普普通通的家常便飯。白花花的肥肉變成了秘制紅燒肉;烏賊漲紅了臉,好像喘不過(guò)氣來(lái)似的;青菜芹菜綠茵茵;再配一碗排骨芋艿湯。真是色、香、味俱全。這平常的的一頓飯,真是足以表達(dá)了大飽口福。
這一天,過(guò)的充足而又飽滿,看了有沒(méi)有讓你垂涎三尺!
以健康為話題的作文2
星期三,我們學(xué)校給我們學(xué)生進(jìn)行體檢,有的同學(xué)說(shuō)很喜歡體檢,有的同學(xué)說(shuō)不喜歡體檢。早上做完操,蔡老師就給我們每人一張表,讓你拿著這張表做各種檢查,我先去檢查五官科,我有一顆蛀牙。
然后我去測(cè)肺活量,先吸氣,然后再吹氣出來(lái),測(cè)完肺活量,我就去BP那檢查,醫(yī)生先幫我?guī)弦粋(gè)東西,然后,我覺(jué)得那個(gè)東西越來(lái)越緊,然后就松開(kāi)了,那位醫(yī)生一共測(cè)了兩次。側(cè)完BP,我去檢查視力,檢查結(jié)果出來(lái)了,我的視力變得越來(lái)越差了,左眼是4.6,右眼是4.7,我近視是因?yàn)閷?xiě)字的時(shí)候,頭總是越來(lái)越下,所以,我們?nèi)死锩,眼睛是最重要的,一定要好好?ài)護(hù)自己的眼睛。然后我去刺手指,那位醫(yī)生在我的手指上涂一些東西,然后就要刺手指了,醫(yī)生把東西拿出來(lái),然后刺在上一秒就拔出來(lái),我手指的血立刻出來(lái)了,然后醫(yī)生就拿一根又細(xì)又長(zhǎng)的.東西,把我的血吸到那根東西的一半,吸完,醫(yī)生就在我的手指上放一塊棉花,就把我的血放在一個(gè)機(jī)器里檢驗(yàn),雖然有點(diǎn)疼,但我一直堅(jiān)持住。刺完手指,我去量身高、測(cè)體重,這次量身高,我發(fā)現(xiàn)自己長(zhǎng)高了,上一次量身高是xxx厘米,現(xiàn)在是xxx厘米,我也發(fā)現(xiàn)體重也重了許多。
這個(gè)體檢,我發(fā)現(xiàn)自己長(zhǎng)高了,也發(fā)現(xiàn)自己近視了,從現(xiàn)在開(kāi)始,我不讓視力加深。
以健康為話題的作文3
我運(yùn)動(dòng),我健康,我快樂(lè)
今天你運(yùn)動(dòng)了嗎?運(yùn)動(dòng)是什么?運(yùn)動(dòng)就是物體位置的變化。在我們的生活中,我們每天多在運(yùn)動(dòng):上學(xué)在運(yùn)動(dòng);拿東西在運(yùn)動(dòng);甚至連睡覺(jué)都在運(yùn)動(dòng)?墒,我們的身體健康嗎?心里快樂(lè)嗎?
我們是青年,在學(xué)校里的風(fēng)采是最有活力的:在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上跑步的我們;在教室中朗朗讀書(shū)的我們;在參加某活動(dòng)煥發(fā)光彩的我們,我們都很健康,我們都很快樂(lè)。在青春時(shí)期的我們最健康、最快樂(lè)。
聽(tīng)過(guò)陳玉成的青春?jiǎn)幔?/p>
太平天國(guó)時(shí)期的優(yōu)秀將領(lǐng)英玉陳玉成:14歲時(shí),他兩度隨軍攻破武昌,斬淸西安將軍扎拉芳;19歲時(shí),他援鎮(zhèn)江、首破江北大營(yíng)漢潰江南大營(yíng),解除天國(guó)困境;21歲時(shí),他再破浦口江北大營(yíng);在三河殲素稱驍勇的'粗軍李續(xù)賓部,使曾國(guó)潘束手無(wú)策;22歲時(shí),他封為英王;23歲時(shí),他再度破江南大營(yíng);25歲時(shí),1862年他在河南就義。
陳玉成在運(yùn)動(dòng)中度過(guò)了壯麗的青春,他很年輕,很健康;并且在為報(bào)效國(guó)家的同時(shí)很快樂(lè)。
運(yùn)動(dòng)不只是物體位置的變化,更是精神上的運(yùn)動(dòng),前幾個(gè)星期,學(xué)校組織的掃雪運(yùn)動(dòng),不僅讓我們鍛煉了身心健康,還讓我們認(rèn)識(shí)勞動(dòng)的艱辛,雖然很苦,但同學(xué)們都樂(lè)在其中。
同學(xué)們,讓我們一起運(yùn)動(dòng)、健康、快樂(lè)吧!
以健康為話題的作文4
最近幾天,爸爸的鼻子總是流血不止,但又不知道什么原因引起的。于是,我們來(lái)到中山醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院的耳鼻喉科的候診室,候診室里面的空間并不大,我坐到椅子上,就拿起書(shū)看。
不一會(huì)兒,我收起書(shū)本,抬頭看了看爸爸。只見(jiàn)爸爸臉無(wú)血色,顯得蒼白、疲勞。我又看了看四周:有的人在看報(bào)紙;有的人拿著病歷,仔細(xì)地聽(tīng)著護(hù)士念名字;有的人在互相談?wù)撝,那陌生的語(yǔ)音,使人聽(tīng)不明白,恰好說(shuō)明了他們談話的私隱;有的人在看醫(yī)生的`簡(jiǎn)介,略有所思;有的人急得來(lái)回走動(dòng),臉上冒出了汗珠;也有的人流血流得太多,急急忙忙地走到廁所。病人臉上神情著急。大家都在等,等待著護(hù)士念到自己的名字。我知道,在所有求醫(yī)的人們心中,都在等待著明天的康復(fù)。
中午,病人越來(lái)越多,我心想:健康好像是一朵脆弱的花,在遼闊的大地中盛開(kāi);健康是一只弱小的鳥(niǎo),在無(wú)邊的天空中孤獨(dú)地飛翔。疾病是一只只冷酷的害蟲(chóng),是一支支無(wú)情的箭,給人帶來(lái)了無(wú)奈的痛苦。
我希望世界上沒(méi)有疾病,沒(méi)有因生病而帶來(lái)的痛苦,以至減少人們精神上的壓力;我希望我是一名醫(yī)生,給人們治病,消除痛苦,保護(hù)生命。
健康,因?yàn)殡y得而珍貴,因?yàn)檎滟F才值得追求。讓我們一起保護(hù)這難得的、珍貴的“禮物”吧!
以健康為話題的作文5
美德是靈魂的健康
——題記
又是煙花三月賞花的好時(shí)節(jié)。我和父母一起來(lái)到公園里觀花賞景,正在我玩得開(kāi)心之時(shí),沒(méi)人情味的老天爺想要嚇唬人似的,突然暗了下來(lái)。老爸說(shuō):“唉,憑我的經(jīng)驗(yàn)一場(chǎng)大雨要來(lái)了,我們還是快回家吧!”我掃興地點(diǎn)了點(diǎn)頭,可是,我們還沒(méi)有到家的時(shí)候,豆大的雨點(diǎn)就落了下來(lái)。小樹(shù)張開(kāi)臂膀,迎接著上天恩賜,我們可慘了被雨淋成了落湯雞,老爸說(shuō):“避雨去。”我們狼狽地跑進(jìn)藍(lán)天大廈,這時(shí),大廳服務(wù)員微笑著說(shuō):“出門(mén)沒(méi)帶傘吧,本賓館為方便市市民,特準(zhǔn)備了一百把便民傘,先拿去用吧,到時(shí)候還回來(lái)就行了!闭f(shuō)完,便把傘遞了過(guò)來(lái),我忙感激地接過(guò)傘,道了謝。這是一把特別精致的傘,一朵朵小花點(diǎn)綴在這白白的傘面上,轉(zhuǎn)動(dòng)起來(lái)猶如美麗的仙女空中散著一朵朵小花,美麗極了。這時(shí),一位同學(xué)走了過(guò)來(lái),看見(jiàn)我手中的小花傘,便說(shuō):“浩,借我玩二天你的小花傘,行不行?再說(shuō),你一個(gè)男孩子玩女生才買(mǎi)的.花傘,羞不羞?”我反駁道:“好你個(gè)劉英,用激將法激我,哼,你越想要,我就越不給你。”她灰溜溜的走了,看見(jiàn)同學(xué)那嫉妒的眼光時(shí),我的虛榮心開(kāi)始作怪了。
過(guò)了幾天,天晴了,爸爸催我趕緊還傘說(shuō)著:“這傘該物歸原主了吧?”聽(tīng)了這話,我心里倒還有幾分不情愿,心想:這么美麗精致的小花傘,留著上學(xué)用多好。老爸的話還沒(méi)有說(shuō)完,我就拿起花傘出去溜達(dá)了,我可不想這么快就還了它。人行道上,一位白發(fā)蒼蒼,步履蹣跚的老奶奶手中競(jìng)拿著一把和我手中一模一樣的傘向前方走去,我漫無(wú)目的的跟著她,這位老奶奶居然徑直走向藍(lán)天大廈。輕輕地把傘放在了傘架上,噢,原來(lái)她是去還傘的。此時(shí),我不由得心頭一震。這何止是一把便民傘啊!這還是一個(gè)驗(yàn)證市民靈魂健康的儀器。商家為了方便顧客,自費(fèi)買(mǎi)傘,人家這么相信我們,我們又怎能言而無(wú)信,出爾反爾呢?我摸了摸手中的小花傘,若有所思地向藍(lán)天大廈走去……
愿每個(gè)人都有靈魂上的健康。
以健康為話題的作文6
今天早上,全校進(jìn)行了健康體質(zhì)測(cè)試,雖說(shuō)成績(jī)一般 ,但我還是收獲了許多。
先測(cè)了身高體重, 然后該測(cè)坐位體前屈。第二個(gè)就是我,我最怕疼,看著第一位同學(xué)緊蹙的皺眉和強(qiáng)忍著疼痛的樣子,我心中就是一顫,努力調(diào)整著胸腔的沉悶!13.5!”監(jiān)考老師用洪亮的嗓音報(bào)著每個(gè)同學(xué)的成績(jī),好像成績(jī)很好,很光榮似的!跋乱粋(gè)王清儀!”還在愣神的我嚇了一跳。坐下后,我用力一點(diǎn)點(diǎn)地推著,推一會(huì)停一會(huì),背部使著勁往前頂,心想能不能一下子彈出去,弄個(gè)二十幾三十的。當(dāng)我用盡雙臂的力量時(shí),再想推一點(diǎn)卻不行了,這時(shí)我才知道剛才的想法多么荒唐!霸偻埔稽c(diǎn)點(diǎn)!”同學(xué)們吵吵著,可我放棄了,實(shí)在推不了了!22!還不錯(cuò)”老師笑著說(shuō),我也震驚了。
“嘿嘿!”我得意的傻笑著:仰臥起坐和跳繩可是我的強(qiáng)項(xiàng)!“快快快!那位同學(xué)笑什么,啊?不趕緊躺上去!”我再次從老師有力的訓(xùn)斥中醒來(lái),手忙腳亂地躺上去準(zhǔn)備好。“預(yù)備,開(kāi)始。”哨音一響,我的腹部好似有熊熊烈火在燃燒,巨大而充滿活力的力量帶動(dòng)這我的全身,我緊緊地抱著頭,一個(gè)接一個(gè)飛快地起著,幾個(gè)小同學(xué)看得我瞠目結(jié)舌!37,38,……”同學(xué)用鼓勵(lì)地目光看著我。我的腹部又酸又痛,像手一樣拽著我,我每起一個(gè),就非常吃力!凹佑汀蓖瑢W(xué)們對(duì)我喊著,正是這鏗鏘有力的聲音打動(dòng)了我,我想我不能讓大家失望。忍著酸痛,咬牙切齒地賣(mài)力做著,一個(gè)又一個(gè),時(shí)間那樣漫長(zhǎng)……“停!報(bào)數(shù)!薄巴跚鍍x49個(gè)!你好棒!”我喘著粗氣說(shuō)了聲謝謝。緊接著又是跳繩,老師的“開(kāi)始”一說(shuō),我就飛快地跳著,只跳死了一次,所以取得了好成績(jī),倒是伙伴沒(méi)及格,我好心安慰了一下。
最后一個(gè)項(xiàng)目,也是我最害怕的,五十米乘八往返跑。測(cè)試一開(kāi)始,原本晴朗的天空仿佛變得昏暗了許多,周?chē)\罩上了緊張的氣息,讓人胸口沉悶。我和伙伴站到了第二組,看著第一組同學(xué)那么奮力的跑和筋疲力盡的'樣子,更是讓人緊張,呼吸不由自主地急促起來(lái),心跳加速,思緒亂得七上八下,但是理智告訴我要鎮(zhèn)定自若。慢慢地走向起跑線,做好預(yù)備動(dòng)作!皽(zhǔn)備”緊接著尖銳刺耳的哨聲響起,一種強(qiáng)烈的能量充滿了我的身體,我控制好體力,中速跑著,卻把后面?zhèn)z個(gè)隊(duì)友落在后面。第三個(gè)來(lái)回的時(shí)候,我的心跳急促的好像要爆炸,氣喘如牛,滿頭大汗,踉踉蹌蹌地跑著,耳邊的風(fēng)呼嘯著,也不知道我跑的姿勢(shì)有多難看。同學(xué)們的加油聲是那么的熱烈,那洪亮的聲音鼓勵(lì)著我,激蕩著我的內(nèi)心,我強(qiáng)忍著劇烈的心跳和很渾身的酸痛,在最后一趟的時(shí)候,努力著、拼命著,在心中告訴自己要堅(jiān)持,一定要堅(jiān)持下去沖啊!我用出我渾身的力量,大步向前跑遠(yuǎn),終于沖過(guò)了終點(diǎn)。雖然成績(jī)只有一分五十幾秒,但是我確實(shí)努力了啊!
這次的體質(zhì)健康測(cè)試使我明白了一些道理:只有堅(jiān)持不懈,才會(huì)取得成功,其實(shí)失敗并不可怕,可怕的是不努力不付出。
以健康為話題的作文7
有些文章,沒(méi)有辭藻的華麗,卻像羽毛般的輕吻掠過(guò)我的心臟;有些歌曲,只是單音節(jié)的聲調(diào),卻可以讓我淚流滿面;有些人,即使是億萬(wàn)人中最渺小的一個(gè),但她也值得我去感謝和銘記。
每天清晨,我們都會(huì)背起書(shū)包,在爸爸媽媽的期望和叮嚀中快快樂(lè)樂(lè)地去上學(xué),健康成長(zhǎng)作文?墒,有一組數(shù)據(jù)卻震撼了我。據(jù)統(tǒng)計(jì),200X年全國(guó)平均每小時(shí)就有11人在交通事故中失去生命,其中至少有一名兒童。一小時(shí)一個(gè)歡蹦亂跳生的生命就會(huì)離我們而去,這是多么可怕,又令人擔(dān)憂的數(shù)據(jù)呀!交通意外傷害已成為中小學(xué)生意外傷害的第一殺手。生命之花,瞬間凋謝;警鐘在耳,聲聲驚心。
這個(gè)周六,我讀了一篇文章,叫《幸運(yùn)補(bǔ)丁》:一天,張三回了一趟很久沒(méi)回的家,住了一夜。第二天走的時(shí)候,他接過(guò)母親遞過(guò)來(lái)的西裝,發(fā)現(xiàn)衣服上面破損的地方已經(jīng)被母親密密的針腳縫好了。他有些感動(dòng),又有些不以為然——他有的是錢(qián),這衣服他回去就要扔掉了。
張三工作太忙,回去后就把這件事給忘了,穿著那件補(bǔ)丁衣服在各種場(chǎng)所穿梭,還談成了一筆久拖未決的大業(yè)務(wù)。一直忙到晚上,他想起身上穿的是件破衣服,就脫了下來(lái),扔進(jìn)了垃圾桶。
第二天早上,張三家里來(lái)了兩個(gè)police。說(shuō)昨天有個(gè)大款被綁架了。他問(wèn)police:“那他們?yōu)槭裁礇](méi)有綁架我呢?” “因?yàn)槟阄餮b上的補(bǔ)丁!眕olice說(shuō),綁匪看到你西裝上的.補(bǔ)丁,推想你不像傳說(shuō)中那么有錢(qián),因?yàn)橛绣X(qián)人不可能穿打補(bǔ)丁的西裝。
張三一時(shí)感慨萬(wàn)千,沒(méi)想到一個(gè)意外的補(bǔ)丁,竟然救了他。
上午,他昨天談成的那筆業(yè)務(wù)正式簽字,客戶問(wèn)他:“你昨天穿的那件打了補(bǔ)丁的西裝今天怎么沒(méi)穿?” 他不好意思地說(shuō):“換下洗了!贝罂蛻襞闹募绨蛘f(shuō):“你可能不知道吧,我們能跟你簽約,都是因?yàn)槟闵砩系难a(bǔ)丁——從小小的補(bǔ)丁上我們可以看出來(lái),你是個(gè)艱苦樸素的人,而一個(gè)艱苦樸素的人,無(wú)疑是最好的合作伙伴!” 張三回到家,從垃圾桶里翻出那件補(bǔ)丁西裝,撫摸著密密的針腳,像個(gè)孩子一樣哭了。
母親為我們付出并不是天經(jīng)地義的事,但這似乎已經(jīng)成了她們的習(xí)慣。從小就為我們操勞?匆(jiàn)我們破損的衣服,不用你說(shuō),就為我們補(bǔ)好。沒(méi)錯(cuò),是這樣的。我很頑皮,上學(xué)經(jīng)常把褲子上弄得一個(gè)一個(gè)的破洞,每次自己都記不得要和母親說(shuō)補(bǔ),但第二天總能看見(jiàn)干干凈凈的褲子上的補(bǔ)丁。小的時(shí)候母親為我做一件小事,我都會(huì)和她說(shuō)謝謝。不知道是什么原因,隨著時(shí)間的推移,人們的記憶總是趨向于忘記,忘記那些美好的,應(yīng)該說(shuō)謝謝的事情,而去記住那些應(yīng)該被忘記,說(shuō)對(duì)不起的事情。我對(duì)于母親就是這樣,所以,就沒(méi)再多說(shuō)過(guò)感謝,這樣的話。因?yàn)槟赣H不計(jì)回報(bào)的付出,讓我理所應(yīng)當(dāng)?shù)恼J(rèn)為這是應(yīng)該的。但當(dāng)我上了中學(xué)后,我才漸漸醒悟:世上沒(méi)有什么事是理所應(yīng)當(dāng)?shù),這是母親對(duì)我們?nèi)康膼?ài)的體現(xiàn),他們?yōu)槲覀兏冻隽巳,我們又有什么理由不以感恩的心?duì)待他們和別人呢?所以,現(xiàn)在的家里,天天洋溢著客氣的氣氛,因?yàn)槟憧偰苈?tīng)見(jiàn)一聲聲發(fā)自內(nèi)心的“謝謝”,不只是對(duì)母親,還有父親。
對(duì)同學(xué)朋友我也有著深深的感謝,在學(xué)習(xí)上,我們競(jìng)爭(zhēng)著,如若不是他們,我也不可能會(huì)有積極向上的動(dòng)力。假想你在一個(gè)沒(méi)有競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手的環(huán)境里學(xué)習(xí),沒(méi)有別人優(yōu)秀的成績(jī)刺激你,你又如何能上進(jìn)?朋友們有給我?guī)?lái)過(guò)痛苦的,有給我送來(lái)喜悅的,有給我挑戰(zhàn)的。
他們一直都在我的身邊,激勵(lì)著我,鼓勵(lì)著我,陪伴著我……試想你在一個(gè)沒(méi)有朋友的孤獨(dú)的空間里生活學(xué)習(xí),你又如何能一個(gè)人撐下去?感謝你們,我親愛(ài)的同學(xué)們,朋友們,因?yàn)槲艺湎,因(yàn)槲腋屑,因(yàn)槲蚁霌碛,所以我極盡所能的讓你們開(kāi)心,這不也是我表達(dá)我的感謝的一種方式么。
平淡無(wú)奇的生活時(shí)常讓我們感到無(wú)聊,但是,當(dāng)你擁有了一顆感恩的心之后,你會(huì)慢慢發(fā)現(xiàn)生活如此美好。在陽(yáng)光明媚的日子里,你會(huì)學(xué)著抬頭微笑,感謝太陽(yáng)的恩澤;在陰云密布的日子里,你會(huì)學(xué)著去相信,享受期待的滋味;在大雨傾盆的時(shí)候,你會(huì)學(xué)著堅(jiān)強(qiáng),承受雨滴的重量。
“以一顆感恩的心去面對(duì)生命中的每一個(gè)人”,去享受那真心地說(shuō)出感謝后那無(wú)比的歡樂(lè)!讓感恩占據(jù)我們的心靈,懷揣著一份感恩去面對(duì)以后的種種,讓感恩伴著我們健康成長(zhǎng)!
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