長(zhǎng)期對(duì)著電腦右臂疼的三個(gè)解決方法
概 述
長(zhǎng)期對(duì)著電腦的辦公室人群都是非常容易得一些職業(yè)病的，特別像一些頸椎病和鼠標(biāo)手，也就是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間的用鼠標(biāo)操作所以就會(huì)導(dǎo)致手臂出現(xiàn)一些酸痛感，這個(gè)時(shí)候如果沒(méi)有好好的休息就有可能會(huì)留下一生的隱患，而且想要改正這種習(xí)慣平時(shí)也要非常注意保養(yǎng)的，當(dāng)然我們工作中只要稍微注意下也是能夠改掉這種現(xiàn)象的，所以也不要太過(guò)有心里壓力呢
步驟/方法：
1.首先如果是因?yàn)樵诠ぷ髦袑?dǎo)致這種現(xiàn)象的發(fā)生，那么我們就要從我們平時(shí)的工作的姿勢(shì)開(kāi)始改變，上班時(shí)一定要抬頭挺胸，用鼠標(biāo)的手也要保持桌面成水平線，可以買(mǎi)個(gè)舒服點(diǎn)的鼠標(biāo)墊哦
2.當(dāng)然如果是右手實(shí)在是酸痛不止也是可以去醫(yī)院經(jīng)過(guò)醫(yī)生的診斷之后，配合醫(yī)生的治療用一些藥物也是可以的.，同時(shí)也要多注意休息，不要用右手去提一些比較重的物體，保證手臂的正�；顒�(dòng)
3.如果方便的話，在上班的時(shí)候我們可以選擇用左手用鼠標(biāo)，這樣能夠極大的減輕我們右手的壓力，而且這樣兩手交換，對(duì)于我們的手臂來(lái)說(shuō)也是非常有利的，不會(huì)有太多負(fù)荷，病癥也會(huì)減少注意事項(xiàng)：
當(dāng)然發(fā)生這種癥狀的原因還是因?yàn)橛行┤吮容^喜歡玩游戲，所以導(dǎo)致手臂沒(méi)有得到充分休息，致使出現(xiàn)這種癥狀，所以游戲還是最好少玩為妙哦
【長(zhǎng)期對(duì)著電腦右臂疼的三個(gè)解決方法】相關(guān)文章：
6.電腦疾病解決方法