《眠空》讀書筆記

　　近日讀安妮寶貝《眠空》，意欲彌補青春時的缺憾，書中多處描述引起自我的反思，那些腦海中意識到卻不能說出口的情感，在書中看到蹤影，引起思考，遂整理為晨讀日記。

　　1、

　　“要善待自己，放下和消融內(nèi)在積存的創(chuàng)傷”《眠空》

　　看書就像是一個與自我對話的過程，在書中人物的經(jīng)歷、抉擇、心境中反觀自我，內(nèi)心的動蕩讓意識浮出水面，去捕獲那些自己不曾意識到的情感。

　　我曾經(jīng)反復(fù)的詢問過自己，是否好好善待過自我的這幅軀體以及這顆鮮活的心臟。因為情感上的缺失，人的性格總是會出現(xiàn)或多或少的不完善。自卑、懦弱、逃離的情緒如影隨形，時不時的就激烈的涌入心間。

　　因為不知道如何處理別人給予的愛，所以就倔強著拒絕它的到來，另一方面，內(nèi)心卻又極度渴望得到完整而潔凈的愛。

　　那些活的用力的女孩子總是不討好的，她們的熱烈和堅強像是夏日午后的陽光，讓那些盯著她們觀望的人眼冒金星。

　　一個人身上所展現(xiàn)出的矛盾性格，不過是不知道如何與內(nèi)心的自己和諧共處，不知道如何安撫那個時不時在黑暗中浮現(xiàn)出來的悲觀想法。她們一方面渴望得到，渴望得到這個世界上最為獨特的愛；一方面拒絕并且逃離愛，害怕自己承擔(dān)不起這樣一份愛的力量。其實這一切不過是因為年少時沒有受到該有的愛撫和照顧。以至于在愛來臨的時刻，選擇了逃離。

　　但時間是一個自我修復(fù)的過程，曾經(jīng)剛硬并且執(zhí)拗的人在一遍又一遍的自我意識以及自我修復(fù)的過程中，反復(fù)清理那些融化在血液中的情緒，終會呈現(xiàn)出干凈、灑脫、素簡之態(tài)。

　　2、

　　“有時壓抑會暗自滋生出一種敏銳和勇氣”《眠空》

　　看到時，心頭一震。

　　對于小城市長大的孩子來說，大概最不擅長的事情就是表達(dá)了。比如同父母表達(dá)愛意，同朋友表達(dá)自己收獲成功時的喜悅，同第一次傾心的人表達(dá)對其的愛慕。

　　在淳樸的小城里，人們擅長用笑容和問候來展示自己生活的富足安樂，習(xí)慣了將內(nèi)心一些私密的情感全部擱置在心頭，即便是悲傷和失落也要一一存放在未曾吐露的心間。久而久之，就學(xué)會了沉默。這些情緒積壓在身體中，激烈的碰撞，相互戰(zhàn)斗，如果沒有一條堅實的信仰為這些情緒梳理出通路，隨時都會面臨著土崩瓦解的狀態(tài)。

　　長大后，慢慢意識到自己情緒上的不完整性。在飽受這些情緒激烈碰撞后的撕裂感之后，學(xué)著自我調(diào)理，通過某種方式來宣泄這些野獸般激烈的情緒。言語上的短板，滋生出觀察上的敏銳視角，以一種內(nèi)斂的勇氣，和這個世界進行一場無聲的對抗。

　　3、

　　“生命的道路上出了什么岔子，不能僅靠智力上的理解去化解。這是生命的模式，它在你體內(nèi)，深入骨髓。你必須回去。如果你真想變得自然，你得重度往日的時光，找出來，回到過去，再度經(jīng)歷過它�！薄睹呖铡�

　　人總是習(xí)慣于逃避，因為面對需要勇氣。

　　時常覺得，我們就像是掩耳盜鈴中的那個敲響鈴鐺的人，以為捂上耳朵就聽不到鈴鐺的響聲。逃避是簡單的，只需要捂上耳朵。但是問題就存在于那里，如果不去面對和解決，將永遠(yuǎn)存在于心靈的某處，占據(jù)空間，無法變得通透。

　　每次在恍惚中意識到自己的作法、言語會給他人帶來的傷害便會產(chǎn)生恍惚感，這個場景如此似曾相識，是誰曾經(jīng)如此惡狠狠的對我說過，如雷擊般給我當(dāng)頭一棒？

　　反觀自我，少年時代的經(jīng)歷無不影響。那些你被人對待的方式，習(xí)得的接人待物的方法，所養(yǎng)成的生活方式無不影響著自己的行為方式。

　　由于習(xí)慣了被壓抑的自我表達(dá)，對他人無意識的情緒表達(dá)會產(chǎn)生反感和妒忌，說出口時竟變成了遏制，遏制他們表達(dá)情緒，快樂的機會。說來未嘗不是一種罪惡。

　　時常也會傷感，為何這顆心要受到如此的煎熬，一邊又一邊的去意識到這些狀況發(fā)生的本源，去追尋最初給予傷害的地方，在一遍又一遍的回憶中，清理和打掃那些飄落在生命進程中的大雪。

　　但，轉(zhuǎn)念想之。

　　生而為人。

　　追求的便是自然與通透。

　　只能于人世間不斷修煉自我。

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