實用的中考勵志演講稿匯編6篇
演講稿是在一定的場合，面對一定的聽眾，演講人圍繞著主題講話的文稿。在生活中，能夠利用到演講稿的場合越來越多，演講稿的注意事項有許多，你確定會寫嗎？以下是小編為大家整理的中考勵志演講稿7篇，歡迎大家分享。
中考勵志演講稿 篇1
老師、同學(xué)們：大家好！
在這個莊嚴(yán)的儀式上，我很榮幸代表畢業(yè)生發(fā)言。
時光如梭，轉(zhuǎn)眼間，初中的生活即將成為一段回憶，三年就要過去了。此時此刻，我的心里有一種淡淡的惆悵，面對未來有興奮和期待，但更多的是深深的感激和不舍……
感謝我們的母校，最美麗的學(xué)校，一路走來，有母校相隨，是母校為我們提供了優(yōu)越的學(xué)習(xí)環(huán)境，使我們能夠順利完成學(xué)業(yè)；是母校，讓我們完成人生最華麗的蛻變，破繭而出，自由翱翔；正是母校使我們成為一群有理想和抱負的人。
為我們在人生最關(guān)鍵的時刻打下牢固的基礎(chǔ)，給了我們精神、品格、能力和知識，讓我們在人生的`道路上勇往直前。今天，我們?yōu)槟感８械津湴�，他日，我們一定讓母校以我們�(yōu)榘痢?/p>
感謝為培養(yǎng)我們的老師所做的努力，是你們，用辛勤的汗水和無私的奉獻，教會了我們分析與思考，豐富與凝練，合作與競爭，繼承與創(chuàng)新，也讓我們進一步學(xué)會了如何不斷超越、突破自己。
感謝母校，感謝恩師。滴水之恩，當(dāng)涌泉相報。同學(xué)們，此時此刻，讓我們用最熱烈的掌聲向老師們、向?qū)W校表示崇高的敬意！
未來是一個不斷變化的魔方，需要我們更多去拼搏、去努力。即將啟航的同學(xué)們，再過一天，我們就要踏上征程，此時此刻，我們要做的，就是調(diào)整好心態(tài)，在一天后見證奇跡的考場上，讓生活綻放一次笑容，讓生命澎湃一次潮夕，拿出最好的成績，來回報母校對我們的培育之恩。
在這里，我代表所有九年級的畢業(yè)生莊嚴(yán)表態(tài)：我們將全力以赴，力爭在中考中打一個打勝仗。
最后，我衷心祝愿親愛的老師身體健康，桃李芬芳，祝福我們的學(xué)校更加燦爛輝煌！
謝謝大家！
中考勵志演講稿 篇2
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：上午好！
新春伊始，萬象更新！寂靜了二十多天的校園，因為新學(xué)期的開學(xué)又變得生機勃勃，充滿朝氣。今天，我們舉行20xx年度春季開學(xué)升旗儀式。值此機會，我們先向辛勤工作的全體教職員工表示崇高的敬意和衷心的感謝！再向努力學(xué)習(xí)并取得進步的同學(xué)們表示真誠的祝賀！同時衷心祝愿我們的學(xué)校、老師和同學(xué)們在新的一年里取得新的成功，獲得更大的發(fā)展。
回顧上個學(xué)期，我們播種過希望，也收獲了累累碩果，同學(xué)們在各項活動中取得了不錯的成績。今天是開學(xué)第一天，我們已經(jīng)驚喜地看到，全體師生都在以嶄新的面貌，飽滿的熱情，積極的態(tài)度，投入到新的學(xué)期的工作、學(xué)習(xí)中來了。下面我提五點希望，和全校師生共勉：
第一、要做一個有責(zé)任感的人。一名出色人才必須具備四種品質(zhì)：對國家對社會對家庭有責(zé)任感，對學(xué)習(xí)和工作有進取精神，對他人有競爭更有團隊合作精神，對自己有否定和超越的態(tài)度。這四種品質(zhì)的核心就是責(zé)任感，對我們學(xué)生來說，勤奮學(xué)習(xí)、刻苦鍛煉是你對自己的責(zé)任，遵守校紀(jì)校規(guī)，遵守社會公德就是你對學(xué)校、對社會的責(zé)任，孝敬父母、尊敬長輩，就是你對家庭的責(zé)任，愛護公物、講究衛(wèi)生、關(guān)心集體就是你對班級的責(zé)任，如果沒有了責(zé)任感，就不會有團結(jié)向上的班集體、整潔優(yōu)美的學(xué)習(xí)環(huán)境，就不會有穩(wěn)定的社會秩序，所以希望同學(xué)們要以對國家、對學(xué)校、對班級、對家庭、對人生的責(zé)任感，按照中學(xué)生日常行為規(guī)范來嚴(yán)格要求自己，努力修煉自己的思想和學(xué)業(yè)。只有這樣，才能在未來的社會中有立足之地，才能在發(fā)展自己的同時促進社會發(fā)展，實現(xiàn)自己人生價值。
第二、要做一個有理想的人�？鬃诱f過，凡事預(yù)則立。每個同學(xué)都要給自己定出一個明確的目標(biāo)，有一個偉大的人生理想。如果你沒有理想，沒有目標(biāo)，每天庸庸碌碌，從此停止進步，那未來你一輩子的日子堆積起來將永遠是一堆瑣碎。
所以，我希望所有的同學(xué)能把自己每天平凡的日子堆砌成偉大的人生，這樣我們一定能變成一個偉大的生命。
第三、養(yǎng)成良好的習(xí)慣。良好的習(xí)慣是一個人成才的基礎(chǔ)，對幸福的人生起到奠基作用，希望同學(xué)們時刻不忘習(xí)慣的養(yǎng)成，自覺遵守《中小學(xué)生守則》、《中學(xué)生日常行為規(guī)范》。在學(xué)校里，多數(shù)是小事，但又沒有小事。比如：堅決不帶零食進校，進校就進入學(xué)習(xí)狀態(tài)，不隨地吐痰，不亂扔廢棄物，彎腰撿起一張紙屑，聽到小預(yù)備鈴聲就立即進教室，并迅速安靜下來，擺放好學(xué)習(xí)用品等……事情都很小，但都關(guān)系到同學(xué)們良好習(xí)慣的養(yǎng)成，對于同學(xué)們的品行而言，顯然又是一件大事。
我記得有句話叫吃虧就是沾便宜。希望大家養(yǎng)成愛勞動的習(xí)慣。本學(xué)期，學(xué)校將以衛(wèi)生和文明兩項工作為突破口，工作重點就是檢查、督促同學(xué)們從身邊小事做起，說文明話、行文明事、做文明人，禁止在校園內(nèi)吃零食；全體師生一起搜索一個陋習(xí)，丟掉一個惡習(xí)，文明禮儀前進一大步；管理好校園、教室、花壇衛(wèi)生，抓好校園、班級文化建設(shè)，切實形成“文明、自律”的'學(xué)習(xí)和生活氛圍。
第四、勤奮學(xué)習(xí)，如果把學(xué)生這個詞名詞解釋的話，學(xué)生就是學(xué)習(xí)“生東西”的人，東西會了熟了就不用學(xué)了，學(xué)習(xí)新東西是我們的主要任務(wù)，知識的豐富，技能的提高，品格的養(yǎng)成都離不開學(xué)習(xí)。
有一個故事說，能夠到達金字塔頂端的只有兩種動物，一是雄鷹，靠自己的天賦和翅膀飛了上去，但是，全國雄鷹式的人物又有多少呢而有另外一種動物，也到了金字塔的頂端。那就是蝸牛。蝸牛肯定只能是爬上去。從低下爬到上面可能要一個月、兩個月，甚至一年、兩年。在金字塔頂端，人們確實找到了蝸牛的痕跡。我相信蝸牛絕對不會一帆風(fēng)順地爬上去，一定會掉下來、再爬、掉下來、再爬。
但是，同學(xué)們所要知道的是，蝸牛只要爬到金字塔頂端，它眼中所看到的世界，它收獲的成就，跟雄鷹是一模一樣的。人不要跟別人比，要跟自己比。跟別人比，會使得自己永遠都不快樂。跟自己比，看到自己每天都在進步，你會很快樂。要每天多努力一些，比別人多努力一個小時。
因此，同學(xué)們發(fā)揚刻苦鉆研精神，認真改掉學(xué)習(xí)中的一些不良習(xí)慣，不浪費一分一秒，在同學(xué)中開展比學(xué)趕幫活動，人人訂出目標(biāo)并向自己理想的目標(biāo)奮斗。特別是我們那些在學(xué)習(xí)中有一定困難，在以前的考試以及競賽中留下了遺憾的同學(xué)，你們更要吸取教訓(xùn)，加倍努力，力爭縮小與其他同學(xué)的差距。
第五、珍愛生命，樹立安全意識。教育無小事，安全大于天。我們要高度關(guān)注自己的生命，對自己負責(zé)，對父母負責(zé)，對社會負責(zé)。同學(xué)們一定要聽從老師的教導(dǎo)，上樓、下樓、出操、課間活動，上學(xué)、放學(xué)等都要把安全放在第一位，絕不能開展危險性游戲，更要密切地與老師聯(lián)系，發(fā)現(xiàn)問題及時把情況告知學(xué)�；虬嘀魅危岣咦约旱陌踩婪赌芰�。同時要遵守交通規(guī)則，講究飲食衛(wèi)生，時時刻刻切實把安全放在第一位。
老師們、同學(xué)們，春天是百花盛開的季節(jié)，千帆競發(fā)，百舸爭流。一年之計在于春，在這希望的春天里，讓我們踏著春天的腳步，勤奮學(xué)習(xí)，積極工作，銳意進取，追求卓越，為取得更好的成績而奮斗！
中考勵志演講稿 篇3
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：
大家下午好！今天我們歡聚一堂，在這里編織青春的夢想，很榮幸能代表九年級的全體同學(xué)在這個特殊的時刻發(fā)言。
同學(xué)們，當(dāng)你還在像往常一樣無拘無束，無憂無慮的玩樂時，不妨駐足想想距中考還有多少天——100天，說短，則如白駒過隙，轉(zhuǎn)眼即逝，說長，則還有864萬秒，只有努力，一切皆有可能。在這100天，864萬秒里我們該做什么？風(fēng)，從水面掠過，留下粼粼波紋；陽光，從云中穿過，留下絲絲溫暖；歲月，從樹林走過，留下圈圈年輪。同學(xué)們，我們從時代的舞臺走過，我們留下什么？我們要留下全力以赴的拼搏身影。在學(xué)習(xí)中少說空話，腳踏實地，不求一步登天，只求步步為營，失敗了，不要氣餒，成功了不要驕傲，命是失敗者的借口，運是成功者的謙辭。
同學(xué)們，請記住今天沖刺中考誓師會這個莊嚴(yán)的日子，每一天就是一次的沖鋒，每一天就是一次的搏擊！雖然時間很短暫，但是我們可以讓它富有意義；雖然時間很短暫，但是我們可以讓它變得更加充實和完美。人生難得幾回搏，此時不搏待何時。既然選擇了高山，我們就要去頂峰觀光；既然選擇了大海，我們就要去乘風(fēng)破浪！俗話說，三分天注定，七分靠打拼。愛拼才會贏，不拼你就輸！我相信，只要我們努力拼搏，就能取得勝利。
面對即將到來的中考，或許有的同學(xué)正在因為自己成績不理想而彷徨，或許有的同學(xué)會因為時間的短暫而嘆息，或許有的同學(xué)不以為然地打發(fā)著不多的日子�？墒峭瑢W(xué)們，你們知不知道，你們的父母正為即將到來的.中考心急如焚，你們的老師正在承受著巨大的壓力，其他學(xué)校的幾千余名競爭者正在摩拳擦掌，躍躍欲試，他們想把你們打敗在去高中、重點高中的路上，中考，容不得我們有一絲遲疑！中考，容不得我們有片刻懈怠！中考，容不得我們有半點閃失！中考，我們必須勝利！因為，我們是最強的！
同學(xué)們，中考的戰(zhàn)鼓已經(jīng)擂響，我們別無選擇。我們要以高昂的斗志，百倍的信心，堅定的毅志，扎實的基礎(chǔ)，高超的技能，全身心地奮戰(zhàn)中考，以優(yōu)異的成績，向?qū)W校、家長、社會交出一份滿意的答卷。在這最后的近百余天的時間里，我們?nèi)w師生要有吃苦耐勞的精神，把握好有限的時間，合理安排好學(xué)習(xí)與休息時間。人生不拼不精彩，中考在即，英雄彎弓，箭在弦上。
珍惜100天，讓飛翔的夢在六月張開翅膀；珍惜100天，讓雄心智慧在六月發(fā)出光芒；珍惜100天，讓父母恩師在六月暢想希望。我們有決心苦戰(zhàn)一百天，逐鹿考場；我們有信心笑傲六月，決勝中考。
中考勵志演講稿 篇4
同學(xué)們：
下午好 ！
今天我講的話題是：吹響號角，迎戰(zhàn)中考！同學(xué)們，分秒的指針在飛速旋轉(zhuǎn)，歲月的洪流正滾滾向前，過去的日子，己不再挽留，中考的硝煙己向我們迎面撲來。
此時，我們每一個人正處于人生的轉(zhuǎn)折點，夢想與花季，未來和當(dāng)代，此刻，我們不再猶豫，不再彷徨，我們的選擇只能面對中考，吶喊向前。
誰說我們是一代懦夫，誰說我們是明天的憂患，請問蒼茫大地。其實我們心中早己報定：“百二秦關(guān)終屬楚，三千鐵甲可吞吳。”從呀呀學(xué)語的蹣跚，到國旗下敬禮的莊嚴(yán)，從刀耕火種的山頂洞，到愛因斯坦的X加Y，我們在人生的座標(biāo)上一路走來。
我們曾經(jīng)跌倒哭泣，我們曾經(jīng)與天上的白云一起歡顏，在多少個夜晚，我們凝望深遠的星空，把明天寫滿；在多少個寒風(fēng)習(xí)習(xí)地黎明，我們用郎郎的書聲把火紅的朝霞點燃。
一切的一切，都是為了今天，這一天終于來了，同學(xué)們，年輕的朋友們，中考是我們步入青春——的必經(jīng)之坎，它雖然難測，但不是深淵；它雖然猙獰，但是對有志者從不傷害；它慈善而威嚴(yán)，笑納我們勇敢沖關(guān)……同學(xué)們，朋友們，眼前就是中考，沖過去，沖過去啊！前邊就是一片艷陽天，那是屬于我們自己的嶄新世界，那里有遼闊的海面，有更加絢麗的奇觀。在那里你會為自己不能兩次踏進同一條河流而驚嘆；你會在橢圓的`方程里飛翔盤旋；你還會在離子的加速面前雄心大展。
同學(xué)們，朋友們，海闊任魚躍，天高任鳥飛，在那一片新的世界里，你會站在象牙的頂端盡情欣賞人類社會的發(fā)展，你能在茫茫人海的沉浮中把握自己輝煌的未來，如果要問這是為什么，這就是知識改變命運，文化洗白塵埃。
而決戰(zhàn)中考，時間只有100天！100天！
聽吧，號聲己經(jīng)吹響，鼓角己經(jīng)齊鳴，看吧！普天之下，風(fēng)雷激蕩，云海翻騰。雖然我們早己整裝待發(fā)，但是我們?nèi)孕桦S時磨拳擦槍，因為成功永遠垂青于有準(zhǔn)備的人，我們要在題海的波濤里拼搏，要在試卷的字行間深挖，讓我們在模擬里融化，在酷訓(xùn)中重生，為了沖刺中考，我們要每分每秒思索在校園的林蔭小道，質(zhì)疑于春夜的甜美夢鄉(xiāng)，讓周末伴我們走進辛勞，讓毅力拋棄所有的閑聊……今天，我們己經(jīng)成熟，己經(jīng)長大，同學(xué)們，我們一定能做一份滿意的答卷，獻給自己，獻給爸媽，獻給足下這片熟悉的土地，我們一定要勇于在沖刺中摸爬滾打，哪怕滿身傷疤，前面，就是我們幸福的樂園，人生的真諦需要我們的堅強！
謝謝大家！
中考勵志演講稿 篇5
親愛的同學(xué)們：
三月的初春，春寒料峭，憧憬火熱的六月，我們神采飛揚。決戰(zhàn)的號角已經(jīng)吹響，歷史的車輪又一次駛到人生奮戰(zhàn)的前線。我們?nèi)w老師的心與同學(xué)們一起在跳動。三分天注定，七分靠打拼。愛拼才會贏!只要我們努力拼搏，就能取得成功。
還記得三年前，你們臉上寫滿笑意，懷揣著七彩夢想跨進實驗初中的大門，轉(zhuǎn)眼，你們已經(jīng)走過爛漫如花的初一，歡快如歌的初二，如今，已來到了激情如火的初三。放眼未來，我們志在必得;著手現(xiàn)實，我們信心百倍。
命運之神從來就不會垂青消極坐等者。老師們會以生命做筆，用熱血為墨，幫助你們抒寫輝煌人生的第一個篇章。如果把初三比作煉獄，你們經(jīng)過嚴(yán)峻的考驗，就會鳳凰涅磐，獲得重生，而老師則始終如一，如同一個麥田守望者，守望著你們的成長，守望著你們的蛻變，守望著你們的輝煌!
此刻，再多的苦你也必須用稚嫩的肩膀扛起，再多的淚你也只能把它留待成功喜悅的時候去盡情揮灑。身在初三，就意味著你必須放棄閑庭看月，雨中慢步;人在初三，除了題海競渡，書山登攀，你別無選擇�？鄳�(zhàn)百日，會當(dāng)凌絕頂;奮斗一陣，破浪展雄風(fēng)。為了實現(xiàn)心中的理想，你們唯有勤奮刻苦，挑戰(zhàn)極限。
一百天，很短，在歷史的長河中，猶如滄海一粟，一百天，又很長，長得足夠改變一個人的命運。因為人生的路程雖很長，而最關(guān)鍵的'只有幾步，這一百天就是決定你們成敗的關(guān)鍵一步。這是幸福與痛苦相交雜的一百天，壓力與競爭聯(lián)手轟擊的一百天，選擇與奮斗相碰撞的一百天，毅力與智慧聯(lián)手抗?fàn)幍囊话偬?這一百天可鑄造輝煌，改變命運;也可化為眼淚，遺恨終生。人生只有一次，你還能經(jīng)歷幾次這樣的一百天?因此，我希望你們志存高遠，腳踏實地，多一份沉穩(wěn)，少一份浮躁;多
一份自信，少一份自負;多一份勤奮，少一份清閑。
我們可以錯過太陽，也可以錯過月亮，甚至還可以錯過星星;但是我們不能錯過六月的沖天一飛!珍惜時間，把握現(xiàn)在，積極行動，不懈努力，才能青春無悔!
最后一百天，老師愿意再幫你完成攻山九仞的最后一筐土，使你功成名就;最后一百天，老師甘做人梯，使你攀登險峰，一覽眾山小。我們愿意竭盡全力，用寬厚的肩膀托起你們明天的輝煌!
同學(xué)們，為了六月的燦爛，讓我們一起：用蓬勃朝氣去擁抱每一輪太陽;用昂揚銳氣去挫敗每一個困難;用浩然正氣去超越每一次極限;果敢行動，奮斗百天，夢圓明天!
中考勵志演講稿 篇6
各位親愛的同學(xué)：大家好！
兩千多年前，一位哲人立于河邊，面對奔流不息的河水，想起逝去的時間與事物，發(fā)出了千古流傳的感嘆：逝者如斯夫。人生百年，幾多春秋。向前看，仿佛時間悠悠無邊；猛回首，方知生命揮手瞬間。時間是最平凡的，也是最珍貴的。金錢買不到它，地位留不住它�！拔从X池塘春草夢，階前梧葉已秋聲�！苯裉觳煌瑢こ�，因為今天距離中考只有30天了；你們不同尋常，因為你們將面臨人生的第一次重要的選擇；這次選擇不同尋常，因為這次選擇將決定你是否能坐在重點中學(xué)的教室里學(xué)習(xí)，是否能順利升學(xué)，甚至決定你能否進入象牙之塔，進而決定你將來的人生發(fā)展。
面對即將到來的中考，或許有的同學(xué)正在因為自己成績不理想而彷徨，或許有的同學(xué)會因為時間的短暫而嘆息，或許有的同學(xué)不以為然逍遙的數(shù)著日子�？墒峭瑢W(xué)們，你知不知道，你的父母正為你即將到來的中考心急如焚，我們的老師在承受著巨大的壓力，其他學(xué)校更多競爭者們在摩拳擦掌，躍躍欲試。中考，容不得我們有一絲遲疑，中考，容不得我們有片刻停滯，中考，容不得我們有半點閃失！中考，我們必須勝利！“機遇只垂青于那些有準(zhǔn)備的人”。那么，就讓我們在今后的30天內(nèi)，秣馬礪兵，用我們的信心和努力創(chuàng)造奇跡！中考是一場精力和智慧的賽跑，是一次超越，是一場戰(zhàn)斗，必須充分講求戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)。
首先，重視它而不是畏懼它。有些同學(xué)到現(xiàn)在還游離在中考之外，遲遲不能進入狀態(tài)，這是最可怕的。初三值得重視，因為它是錘煉真金的三昧真火，誰是英雄，誰是懦夫，經(jīng)歷過初三才最能見分曉。我們要自信，我們是不會在初三生活中敗下陣來，咬緊牙關(guān)，腳踏實地，迎戰(zhàn)中考，才會贏得中考。同時，我還要特別告誡同學(xué)們的是：一定要有整體規(guī)劃，要有大目標(biāo)，也要有小目標(biāo)；要有遠期計劃，也要有近期計劃，包括每天的計劃，甚至每節(jié)課的計劃。每天給自己一個滿足，給自己一個好心情，明天就是艷陽天。
其次，自信成功卻不盲目樂觀。有人說：自信是駕馭理想的風(fēng)帆。有些同學(xué)或許現(xiàn)在成績不夠理想，就不思上進，渾渾噩噩，虛度時日，請同學(xué)們想想剛踏入新中大門時，每一位同學(xué)不都曾豪情滿懷嗎？成績一時不理想并不可怕，可怕的是喪失了信心，可怕的是沒走上戰(zhàn)場就倒了下來。只要把握這寶貴的30天，我們足以能夠創(chuàng)造奇跡！當(dāng)然，對于有些成績較好的同學(xué)，一定要做到戒驕戒躁，沉下心來，做起學(xué)問，做到更規(guī)范、更嚴(yán)謹(jǐn)、更刻苦，這樣才能百尺竿頭更進一步。今天老師想告訴你們的是：讓我們今天的拼搏成為明天最美好的回憶。因為，我們每一個人要想生活的無怨無悔，就只有奮力拚博；因為，只有我們拼搏努力過，我們每一個人的人生才能無怨無悔。再過30多天，我們的同學(xué)們就要走上人生轉(zhuǎn)折的戰(zhàn)場了。10年的寒窗苦讀，3千多個日日夜夜，所有的辛苦，所有的勞累，所有的付出，都將在6月來收獲。
第三，考場就是戰(zhàn)場，兩強相遇勇者勝。同學(xué)們，我知道你們已經(jīng)走過了很多的艱辛，可你們要面對的六月會更艱難。你們在未來的30天要面對眾多的作業(yè)、考試，你們會因?qū)W習(xí)壓力而煩亂，你們會因成績提高不快而徘徊，甚至你們會因恐懼中考而想放棄。因此，同學(xué)們，我忠告你們，沒有比腳更長的路，沒有比人更高的山。你們必須自信，自信和拼搏是命運的決定者。因為過去的'努力，你們已經(jīng)積淀了一定的知識和能力，只要勇敢沖刺，你們就能贏得勝利，贏得未來。你們要保持對學(xué)習(xí)的滿腔熱情，知識改變命運，知識是走向人生成功的通行證。你們要持之以恒，奮發(fā)向前。中考的路確實很艱難，但孜孜不倦執(zhí)著于學(xué)業(yè)你們就不會被失敗和挫折擊倒，你們就會一步步地向著自己的理想邁進！你們要勤奮，要始終如一，要不懈不怠。因為“勤能補拙是良訓(xùn)，一分辛勞一分才”，因為所有的成績都是努力的成果，都是勤奮的結(jié)晶。你們要調(diào)整心態(tài)，正視壓力。要正確評估自己，給自己準(zhǔn)確定位。要找準(zhǔn)自己在班級、年級的位置，給自己確立一個通過努力能夠?qū)崿F(xiàn)的目標(biāo)。你們要學(xué)會調(diào)適，學(xué)會思考，深思、明辨、慎取，你們將會擁有整個世界。
面臨中考，別緊張，也別懈怠，最重要的是能否盡展生平所學(xué)。所以，最后的幾十天里，首先我建議大家要保持足夠的信心，我們可以試著這樣來做一下，據(jù)有關(guān)專家認定，這樣做對增強信心可是非常有效。
●學(xué)會微笑
人在充滿信心時往往春風(fēng)滿面，面帶笑容，而人在喪失信心時往往愁眉苦臉、無精打采，面帶愁容。笑是使人充滿信心的表現(xiàn)，是人內(nèi)心快樂的外部表現(xiàn)，笑和人的信心體驗是一致的，和人的自信心相互促進，自信心使人充滿微笑，微笑使人更加充滿信心，兩者相互產(chǎn)生促進作用。因此，我建議我的學(xué)生們學(xué)會微笑，經(jīng)常微笑。學(xué)會發(fā)自內(nèi)心的微笑，信心就會在心中滋長起來，我還建議你們每天對著鏡子開心地笑幾次。
●走路挺胸抬頭
人外部的姿勢和步伐是和人的內(nèi)心體驗有著密切關(guān)系的，人在充滿信心時挺胸抬頭，走起路來步伐堅強有力，速度也稍快。人在喪失信心時會低頭哈腰，走起路來無精打采，步伐軟綿，速度緩慢。你們要經(jīng)常挺胸抬頭，走路步伐堅強有力。速度稍快，有助于增強你們的信心。
●運用積極自我暗示
據(jù)了解，不少你們在中考前受過消極暗示較多，不利于自己信心的增強，建議你們在備考過程中，在考試前后根據(jù)自己的情況運用自我暗示來改變自己的心態(tài)，來增強自己的信心。例如，心中默念，我有實力，我有能力，我會成功，我一定會成功。這類的語言暗示都能起到增強你們信心的作用。在這里，我還抄有“快樂人生的三句箴言”送給學(xué)生；第一句是“太好了！”——改變心情就改變了世界；第二句是“我能行！”——改變態(tài)度就改變了命運；第三句是“你有困難嗎？我來幫助你！”——改變情感就改變了生活。
其實，中考，也是幸福的，那種過程會帶給我們真正的快樂。要樂觀的對待中考，是最明智的選擇，雖然在中考中還有不盡人意的時候，但那是生活給予我們的挑戰(zhàn)。無論遇到什么艱難險阻，無論遇到什么坎坷，是生活對我們的考驗；當(dāng)我們能戰(zhàn)勝困難，當(dāng)我們能頑強地與命運抗?fàn)幍臅r候，就證明了我們能駕馭自己的命運之舟
●中考目標(biāo)要期待適當(dāng)
你們要根據(jù)自己初三以來的考試成績，特別是上次月考成績，實事求是地評估自己的學(xué)習(xí)實力，確定自己的中考目標(biāo)。
●不要攀比
所謂中考成功就是你們在中考中考出自己的實際水平，這就是成功。有的你們學(xué)習(xí)實力650分左右，中考考出680分左右就是成功，如果考出700分就是超常發(fā)揮，如果考出600分左右就是考試失敗了。因為大家的學(xué)習(xí)實力不一樣，因此你們不要相互攀比，只要能考出自己的實際水平就意味著中考成功，攀比只能挫折自己的信心，挫傷自己中考的積極性。
●多和同學(xué)、老師、家長交流
你們當(dāng)中考信心不足的時候，把自己的心事憋在心里，越想越別扭，越想越失去信心。其實，這個時候主動與同學(xué)、老師、家長多交流，把自己的心里話說出來，把自己內(nèi)心的苦衷傾訴出來就會得到心理上壓力的釋放，老師、同學(xué)、家長再給你一點安慰，鼓勵和支持，就有助于改變信心不足的狀態(tài)。建議你們在信心不足的時候看看那些中考非常成功的和狀元們介紹經(jīng)驗的文章，他們是怎么在沒有信心的狀態(tài)下從挫折中走出來的，對你們解決信心問題也頗有益處。要知道你們和老師還有一個聊天的平臺——那就是周記，你也要知道，即使你失去了一切，你還有一個讀者在靜靜的關(guān)注著你！——那個人就是我。
●做做容易題
中考試卷的難度70%的容易題，20%的中等題，10%的難題。應(yīng)該說絕大部分你們70%容易題是都會做出來的。當(dāng)你們?nèi)狈π判牡臅r候不妨來做做容易題，這樣也會煥發(fā)起你的信心來。
●增強學(xué)習(xí)實力
你們的信心是建立在學(xué)習(xí)實力基礎(chǔ)上的，只有學(xué)習(xí)有實力中考才會有信心。因此，你們在備考沖刺階段要根據(jù)自己的情況建立知識的網(wǎng)絡(luò)體系，查漏補缺，確實把自己的學(xué)習(xí)實力增強一步，提高一步，這樣來講就有利于你們的信心的增強。
●要掌握調(diào)節(jié)心態(tài)的技巧。
如要會深呼吸，深呼吸的要領(lǐng)是：先緩慢有節(jié)奏地吸氣，憋一兩秒鐘再張口緩慢有節(jié)奏地呼氣。要多微笑，自己照著鏡子笑、對親朋好友笑。
同學(xué)們，中考并不可怕，可怕的是我們自己不能自信輕松地發(fā)揮自己的實力，只要我們能以積極、健康、平穩(wěn)、自信的心態(tài)來笑對中考，我們就已經(jīng)成功了一半。
我相信，只要同學(xué)們在最后一個月里，思想上高度重視，復(fù)習(xí)上注重梳理知識主干查漏補缺，時間上則按中考時間嚴(yán)格調(diào)整好生物鐘，那么中考的勝利一定屬于你們每一個人。同學(xué)們，初三的生涯即將結(jié)束，沖刺的號角已經(jīng)吹響。行動起來吧，初三的辛苦將讓你生活得更充實；沖刺的勞累將增添你生活的勇氣；未來的成功將使你從平凡走向偉大。同學(xué)們，是船，就要搏擊風(fēng)浪；是槳，就要奮勇向前；是雄鷹就要一飛沖天！真正珍惜時間的人都善于抓住今天，只有懦夫、懶漢才乞求明天。面對六月的挑戰(zhàn)，我相信你們每一個人都會是逆流勇進的弄潮兒，而不是消沉彷徨的懶漢懦夫。未來把握在我們每一個人的手中。行動起來吧，同學(xué)們，讓我們一起搏一回！讓我們在心里再重復(fù)一遍這同一句話：我們今天的拼搏就是明天最美好的回憶。
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