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      小區(qū)婦女節(jié)活動(dòng)方案

      時(shí)間:2022-12-07 07:44:24 活動(dòng)方案 我要投稿

      小區(qū)婦女節(jié)活動(dòng)方案

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        一、活動(dòng)時(shí)間:

        20**年3月8日

        二、活動(dòng)地點(diǎn):

        三、參加人員:

        區(qū)屬各單位的婦女,社區(qū)婦女以辦事處為單位,各參賽單位所參加的.項(xiàng)目最多可報(bào)兩組人員參加。

        四、活動(dòng)項(xiàng)目:

        1、雙腿夾球接力

        將球放在兩膝上方用勁夾住,走到對(duì)面終點(diǎn)處,將球交給對(duì)面隊(duì)友,循環(huán)反復(fù)至全隊(duì)結(jié)束,時(shí)間最短者為勝。

        規(guī)則:

        (1)必須從起點(diǎn)線后起步。

        (2)如中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續(xù)比賽。

        (3)雙手必須放至身體兩側(cè),不可用手扶球。

        (4)每隊(duì)限報(bào)4人。

        2、蹲跳接力 (每隊(duì)8人)

        出發(fā)時(shí)的姿式:

        運(yùn)動(dòng)員應(yīng)面向跑道,背靠背挽住手臂蹲在起點(diǎn)線。

        規(guī)則:

        (1)聽到發(fā)令后,第一組由起點(diǎn)向終點(diǎn)線蹲跳。

        (2)兩人都跳過終點(diǎn)線后,再跳回到起點(diǎn)線,然后第二組進(jìn)行,依次類推。

        (3)比賽途中,兩人挽臂不可分開,如分開,則必須挽好后才能繼續(xù)比賽。計(jì)時(shí)與名次:

        以最后一組返回起點(diǎn)計(jì)時(shí)。用時(shí)少者勝出。

        3、拔河 (每隊(duì)10人)

        比賽開始后,繩子兩邊的運(yùn)動(dòng)員同時(shí)發(fā)力,將對(duì)方拉過賽場(chǎng)規(guī)定的河界線為贏。

        規(guī)則:

        比賽采取3輪次、積分循環(huán)制。每輪次一局勝,每輪次比賽時(shí)間最多2分鐘,2分鐘內(nèi)不能決出勝負(fù)者本局比賽結(jié)束。

        4、穿針引線。

        方法:

        若干人一組站在起跑線后,聽到口令快速跑出到中點(diǎn)拿起線穿過五個(gè)針孔,快速返回起點(diǎn)以時(shí)間多少排定名次。

        規(guī)則:

        (1)必須用一條線穿過五個(gè)針孔,否則成績(jī)無效。

        (2)必須在自己跑道完成,如影響他人成績(jī)無效,規(guī)劃方案三八趣味活動(dòng)方案。

        (3)距離為30米。

        五、評(píng)分細(xì)則:

        比賽設(shè)集體獎(jiǎng):

        團(tuán)體取前六名,團(tuán)體獎(jiǎng)以四項(xiàng)積分的多少來定,報(bào)名組數(shù)加一為最高分。

        比賽設(shè)個(gè)人獎(jiǎng):

        每一項(xiàng)活動(dòng)取前三名。

        六、報(bào)名時(shí)間:

        各參賽單位務(wù)必在20**年3月5日前把參賽項(xiàng)目以及參賽人員名單報(bào)回區(qū)婦聯(lián),并注明領(lǐng)隊(duì)和負(fù)責(zé)人及其聯(lián)系方式,過期將不再報(bào)名。望各單位認(rèn)真組織,積極配合。

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