- 相關(guān)推薦
心理健康活動(dòng)策劃的方案書
一．活動(dòng)背景
當(dāng)今社會(huì)變革引起了人際關(guān)系、生活節(jié)奏的改變，學(xué)習(xí)壓力，心理危機(jī)成為困擾社會(huì)、困擾當(dāng)今大學(xué)生的重要問(wèn)題。為豐富同學(xué)們的課余生活，關(guān)注心理健康，提升大學(xué)生心理素質(zhì)。心理健康是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求，也是將來(lái)大學(xué)生走向社會(huì)，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會(huì)活動(dòng)和不斷向更高成次發(fā)展發(fā)展的重要條件。為此，我們?cè)谖逶隆拔覑?ài)我”心理健康活動(dòng)月中舉辦以“悅納自我，我愛(ài)陽(yáng)光爛漫的生活”為主題的團(tuán)日活動(dòng)。
二．活動(dòng)主題
悅納自我，我愛(ài)陽(yáng)光爛漫的生活
三．活動(dòng)目的
心理健康月活動(dòng)旨在提高同學(xué)們對(duì)心理健康教育的關(guān)注，豐富學(xué)生的課余生活。使同學(xué)們進(jìn)一步認(rèn)識(shí)自我，接納自我，釋放壓力，拋卻焦躁、自卑、憂郁，收獲坦然、自信、愜意。心理健康月活動(dòng)旨在培養(yǎng)當(dāng)代大學(xué)生自立、自強(qiáng)、自律的良好心理素質(zhì)。鍛煉自己的社會(huì)交往能力，使自己在變幻復(fù)雜的社會(huì)環(huán)境中做出適合自己角色的正確選擇。是當(dāng)代大學(xué)生敢于面對(duì)困難、挫折、與挑戰(zhàn)。追求更加完美的人格，為未來(lái)發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)的心理基礎(chǔ)。
四．活動(dòng)時(shí)間
五．活動(dòng)地點(diǎn):綜合樓415
六．參加人員
1.經(jīng)濟(jì)與管理學(xué)院工商系人力資源管理17-2班全體成員
2.大學(xué)生心理健康任課老師XX（待邀）
3.經(jīng)濟(jì)與管理學(xué)院工商系人力資源管理17-2班副班胡振鵬
4.經(jīng)濟(jì)與管理學(xué)院心理健康活動(dòng)部部長(zhǎng)蘭潤(rùn)林
七．活動(dòng)內(nèi)容及具體安排
(一）解壓魔法卡
1.制作如干卡片，在卡片上寫下心理健康小常識(shí)及解決心理小問(wèn)題的方法。
2.用麻繩把卡片串上掛在綜合樓、圖書館、一號(hào)樓、二號(hào)樓、東西區(qū)食堂宣傳欄處。
（二）心愿對(duì)換
1.參與者在心愿卡上寫下自己近期的小愿望。
2.把二十五個(gè)男生編為1到25的編號(hào)，由女生隨機(jī)抽取編號(hào)。
3.依據(jù)抽到的編號(hào)兩個(gè)人一組，坐一起，向?qū)Ψ椒窒碜约航诘男那�，狀態(tài)。時(shí)間為15-20分鐘。
4.最后交換心愿卡，在近期內(nèi)互相完成對(duì)方的小愿望。
（三）舞動(dòng)，釋放
全體參與者跳小舞蹈，進(jìn)行放松，釋放。
（四）擊鼓傳花
做擊鼓傳花的游戲，被傳到者上臺(tái)，可以在大家面前做任何不違道德、法律的事情。
（五）笑語(yǔ)連連
看喜劇小片錦集，時(shí)間為45-60分鐘。
（六）結(jié)束語(yǔ)
八．活具體安排
1.組織者：XX（總體調(diào)度分配工作）
2.活動(dòng)組：XX（準(zhǔn)備喜劇小片；小舞蹈的音樂(lè)；PPT的播放），XX（收集心理健康常識(shí)及排解壓力的小方法）
3.道具組：XX（準(zhǔn)備：卡片，編號(hào)紙條，麻繩，花）
4.制作組：XX（制作卡片—繪畫卡片，在卡片上寫心理健康小常識(shí)及排解壓力的方法）
5.機(jī)動(dòng)組：XX
6.會(huì)場(chǎng)設(shè)計(jì)：XX
7.攝影組：XX（負(fù)責(zé)攝影，宣傳）
九．活動(dòng)注意事項(xiàng)：
1.到場(chǎng)人員都能參加到活動(dòng)中。
2.關(guān)注參與者的情緒變化，及時(shí)發(fā)現(xiàn)情緒異常的加以積極引導(dǎo)。
十．宣傳
1.通過(guò)QQ,微信等網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)進(jìn)行活動(dòng)主旨宣傳。
2.編寫新聞稿，進(jìn)行活動(dòng)成果宣傳。
十．預(yù)算
用品 | 數(shù)量 | 單價(jià)/元 | 總價(jià)/元 |
卡紙 | 25張 | 1 | 25 |
記號(hào)筆 | 5枝 | 3 | 15 |
簽字筆 | 5枝 | 2 | 10 |
彩色鉛筆 | |||
1盒 | 12 | 12 | |
總計(jì) | 62 |
【心理健康活動(dòng)策劃的方案書】相關(guān)文章：
心理健康日活動(dòng)的策劃設(shè)計(jì)方案12-27
關(guān)于心理健康月的活動(dòng)策劃方案12-09
爬山活動(dòng)策劃方案-爬山活動(dòng)策劃書04-02
宣傳活動(dòng)策劃方案-宣傳活動(dòng)策劃書04-02
營(yíng)銷活動(dòng)策劃方案-營(yíng)銷活動(dòng)策劃書04-02