工會(huì)趣味活動(dòng)方案
工會(huì)趣味活動(dòng)方案1
為了進(jìn)一步樹立廣大教職工“每天鍛煉半小時(shí)，健康工作每一天，幸福生活一輩子”的鍛煉意識(shí)，同時(shí)為了豐富教職工的文化生活，增進(jìn)教職工的身心健康，營造積極健康向上的校園文化氛圍，展示學(xué)校教職工嶄新的精神風(fēng)貌，學(xué)校工會(huì)將在本年度開展系列文體活動(dòng)，具體安排如下：
一、活動(dòng)目的：
緩解工作壓力，愉悅身心健康，增強(qiáng)集體凝聚力。
二、活動(dòng)主題：
強(qiáng)身健體營造溫馨團(tuán)隊(duì)，心手相牽構(gòu)建和諧校園
三、活動(dòng)口號(hào)：
活力永青春，運(yùn)動(dòng)無極限
四、活動(dòng)項(xiàng)目：
1、廣場(chǎng)舞比賽
2、球類比賽(排球、羽毛球、乒乓球比賽)
3、棋類比賽(跳棋、軍棋、五指棋、象棋)
4、跳繩、踢毽子、呼啦圈比賽
五、活動(dòng)形式：
1、以工會(huì)小組為單位，以抽簽的形式組成四個(gè)比賽大組，各組根據(jù)活動(dòng)項(xiàng)目及規(guī)則自選參賽隊(duì)員。
2、每項(xiàng)比賽都是以積分的形式體現(xiàn)，按名次為本組加50、30、20、10分。年末按照總分高低進(jìn)行團(tuán)隊(duì)獎(jiǎng)勵(lì)。
3、各組應(yīng)本著“參與第一、比賽第二”的原則讓大多數(shù)教職工參與活動(dòng)，不做統(tǒng)一要求，待所有比賽活動(dòng)結(jié)束，根據(jù)各組教職工參與情況，按人數(shù)在總分中每人次加5分。
六、比賽方式及評(píng)比標(biāo)準(zhǔn)：
(一)廣場(chǎng)舞比賽評(píng)比標(biāo)準(zhǔn)
1、陣容(60分);注：每組限參加比賽人數(shù)不少于5人，每增加1人加5分。
2、動(dòng)作整齊程度(30分);
3、服裝(10分)
注：每組選派1名教師做為廣場(chǎng)舞蹈教練，同時(shí)該教練為本組在總分中積50分值;
(二)排球比賽方式
1、每組選派6名隊(duì)員(4女2男)，按抽簽決定對(duì)陣;
2、每場(chǎng)對(duì)陣采取三局兩勝25分制(對(duì)不打滿局的`組別每局扣5分);
(三)羽毛球比賽方式
1、項(xiàng)目：(1)男單(2)女單(3)男女混雙
2、按抽簽決定對(duì)陣，每場(chǎng)對(duì)陣采取三局兩勝21分制(對(duì)不打滿局的組別每局扣5分);
(四)乒乓球比賽方式
1、項(xiàng)目：(1)男單(2)女單(3)男女混雙;
2、按抽簽決定對(duì)陣，每場(chǎng)對(duì)陣采取五局三勝11分制(對(duì)不打滿局的組別每局扣5分);
(五)棋類比賽方式(跳棋、軍棋、五子棋、象棋)
按抽簽決定對(duì)陣，每場(chǎng)對(duì)陣采取五局三勝，對(duì)臨陣棄權(quán)的組別扣10分;
(六)跳繩、踢毽子、呼啦圈比賽(分兩組比賽，以45歲為分割段)
1、跳繩：在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成的個(gè)數(shù)計(jì)算;
2、踢毽子：按兩次完成的總數(shù)計(jì)算;
3、呼啦圈：搖圈行走。
工會(huì)趣味活動(dòng)方案2
為了進(jìn)一步貫徹落實(shí)《全民健身計(jì)劃綱要》確定的目標(biāo)，迎接“五一”勞動(dòng)節(jié)到來，樹立“每天鍛煉半小時(shí)，健康工作每一天，幸福生活一輩子”的體育意識(shí)，掀起全民健身的高潮，展示我校教師嶄新的精神風(fēng)貌。學(xué)校工會(huì)將舉行"趣味體育運(yùn)動(dòng)",具體安排如下:
一、比賽時(shí)間：20xx年4月18日—4月30日
國際象棋比賽4月27日下午1：10~5：00
20xx米健身走比賽4月27日下午4：10
二、 比賽地點(diǎn)：校園操場(chǎng) 體育館 乒乓球館
三、比賽項(xiàng)目：
1. 國際象棋比賽
2. 20xx米健身走比賽
3.羽毛球比賽
4. 乒乓球比賽
5. 兩分鐘投籃比賽
四、比賽形式：集中比賽和分組比賽相結(jié)合
五、比賽流程：
1. 以辦公室為單位，每人選好一項(xiàng)體育項(xiàng)目后，于4月20日前交工會(huì)小組長(zhǎng);
2. 20xx米健身走比賽分成40周歲以下年齡組和40周歲以上年齡組;其他比賽項(xiàng)目根據(jù)報(bào)名情況進(jìn)行抽簽分組;
3. 國際象棋比賽和20xx米健身走比賽采用定時(shí)定點(diǎn)比賽形式，羽毛球比賽、乒乓球比賽和兩分鐘投籃比賽采用分組不定時(shí)、自行評(píng)分決定勝負(fù)的形式進(jìn)行比賽。
4. 獎(jiǎng)項(xiàng)的'設(shè)置：原則上按1：1：2的比例確定各組一、二、三等獎(jiǎng)名額;人人有獎(jiǎng)。
5.比賽規(guī)則
⑴國際象棋比賽、羽毛球比賽、乒乓球比賽：采用“三局兩勝”定勝負(fù)。
⑵20xx米健身走比賽：統(tǒng)一令下后，沿著操場(chǎng)走10圈，以最先完成者為勝。不能跑，不能繞道，違者以三等獎(jiǎng)處置。
�、莾煞昼娡痘@比賽：在兩分鐘時(shí)間內(nèi)，用一個(gè)籃球進(jìn)行投籃，投中一個(gè)得2分，得分多者為勝。
工會(huì)趣味活動(dòng)方案3
為了豐富我校教師的的課余生活，加強(qiáng)同事們彼此之間的交流，增進(jìn)大家的感情，讓大家在工作中能輕松一下，本著娛樂第一、比賽第二、重在參與的.原則，特舉辦本次趣味游戲活動(dòng)。
一：活動(dòng)時(shí)間：九周三下午放學(xué)后(五點(diǎn)二十分)。
二：活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)校籃球場(chǎng)、足球場(chǎng)
三：參加人員：全體教職員工
四：活動(dòng)說明：
1、活動(dòng)以年級(jí)為單位，每個(gè)項(xiàng)目參加人員盡量不要重復(fù)，讓大家都有機(jī)會(huì)參與。(活動(dòng)算積分)。
2、活動(dòng)結(jié)束后，飯?zhí)霉簿弁聿汀?/p>
3、全校共分八大組：六個(gè)年級(jí)各一組，行政、教輔人員、文員一組;綜合科一組，共八組。
4、工會(huì)成員冼貞華、林進(jìn)亮、馮嘉亮不參與他負(fù)責(zé)的游戲。
五：器材準(zhǔn)備：xx、xx各自準(zhǔn)備負(fù)責(zé)的游戲所需用品。
六：游戲安排
1、頂橘子
需要道具：每組2個(gè)橘子
參賽人數(shù)：每組8人
游戲方法：開始端的老師頭上頂個(gè)橘子往前走，過20米線后，另一端的老師才準(zhǔn)出發(fā)(可提前把橘子放在頭上準(zhǔn)備)。如橘子跌落要求從跌落的地方重新放到頭頂上才可以繼續(xù)比賽，比賽賽距離20米，每一邊5人。
2、搭橋過河
需要道具：報(bào)紙
參賽人數(shù)：每組派9人上場(chǎng)，三人一小組。
游 戲方法：每組分三人自由組合，起點(diǎn)組手持四塊報(bào)紙(原報(bào)紙的四分之一)，由第一名隊(duì)員向前搭放報(bào)紙，第三個(gè)隊(duì)員不斷地把身后的報(bào)紙傳給第一個(gè)隊(duì) 員，三人踩著報(bào)紙前進(jìn)15米，要求腳不能觸地，繞過障礙物回到起點(diǎn)，待三人全部過界后另一組將接過報(bào)紙以同樣的方式繼續(xù)走，直到全部組完成，算時(shí) 間定成績(jī)。
3、大家樂套圈：
需要道具：呼啦圈4個(gè)
參賽人數(shù)：每組8人
游戲方法：每組8人，每?jī)扇酥g相互手握一條橡皮筋，排成一列，從第一個(gè)老師起，將身體套過呼啦圈，呼啦圈沿著手臂和橡皮筋順著到下一個(gè)老師，套過后再到下一個(gè)，直到8人全部套完為止。
以上游戲均以時(shí)間快慢確定成績(jī)，每個(gè)項(xiàng)目分別積分。10、9、8、7、6、5、4、3分。最后以總積分確定名次，納入工會(huì)活動(dòng)積分。
附：迎新春職工趣味活動(dòng)方案
為豐富教職工的文化生活，增進(jìn)教職工的身心健康，營造積極健康向上的校園文化氛圍，學(xué)校工會(huì)定于元月29日上午組織開展教職工健身趣味活動(dòng)。特制定活動(dòng)實(shí)施方案如下：
一、活動(dòng)目的：
1、增強(qiáng)教職工的健身意識(shí)，增強(qiáng)教職工的身體素質(zhì)。
2、緩解教職工的工作壓力，促進(jìn)教職工的身心健康。
二、活動(dòng)主題：
強(qiáng)身健體營造溫馨團(tuán)隊(duì) 心手相牽構(gòu)建和諧校園
三、活動(dòng)時(shí)間：20xx年元月29日上午 9：30--11：40
四、活動(dòng)地點(diǎn)：10號(hào)樓1樓東、西大廳
五、參加人員：全校教職工
六、活動(dòng)項(xiàng)目：跳繩、踢毽、猜謎、滾鐵環(huán)競(jìng)速接力(團(tuán)體賽)、羊角球競(jìng)速接力(團(tuán)體賽)
七、活動(dòng)規(guī)則：
1、跳繩：一組6人，1分鐘計(jì)個(gè)數(shù)。不限中斷次數(shù)可繼續(xù)跳，以累加個(gè)數(shù)計(jì)成績(jī)獲一、二、三等獎(jiǎng)各1名。參與者累加個(gè)數(shù)30個(gè)獲紀(jì)念品一份。
2、踢毽：一組6人，1分鐘計(jì)個(gè)數(shù)。不限中斷次數(shù)可繼續(xù)踢，以累加個(gè)數(shù)計(jì)成績(jī)獲一、二、三等獎(jiǎng)各1名。參與者累加個(gè)數(shù)20個(gè)獲紀(jì)念品一份。
3、猜謎：現(xiàn)場(chǎng)猜謎不得利用網(wǎng)絡(luò)搜索謎底，猜謎者每猜對(duì)一個(gè)謎語，工作人員核對(duì)無誤摘下謎語即可獲紀(jì)念品一份。
4、滾鐵環(huán)接力賽：以系部、行政(汽車系、基礎(chǔ)部、工程系、商務(wù)系和計(jì)算機(jī)系、行政)為單位組成團(tuán)體賽，每隊(duì)10名至少女職工2名)，賽程20米，用鉤推動(dòng)環(huán)向前，以鐵環(huán)不脫鉤在接力區(qū)交下一位隊(duì)員。計(jì)接力賽總分成績(jī)獲一、二、三團(tuán)體名次。
5、羊角球競(jìng)速接力：以系部、行政(汽車系、基礎(chǔ)部、工程系、商務(wù)系和計(jì)算機(jī)系、行政)為單位組成團(tuán)體賽，每隊(duì)10名至少女職工2名)，賽程20米，參賽隊(duì)員手持并蹲坐于羊角球以腳和球一體前進(jìn)，在接力區(qū)內(nèi)交下一位隊(duì)員，計(jì)接力賽總分成績(jī)獲一、二、三團(tuán)體名次。
工會(huì)趣味活動(dòng)方案4
為調(diào)動(dòng)工會(huì)干部參與“我運(yùn)動(dòng) 我健康 我快樂”健身活動(dòng)的積極性，強(qiáng)化工會(huì)干部隊(duì)伍的帶頭作用，豐富工會(huì)干部的.業(yè)余體育生活，順義區(qū)教育工會(huì)決定舉行區(qū)直單位工會(huì)干部趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，為保證此項(xiàng)活動(dòng)順利實(shí)施，特制定本方案。
一、活動(dòng)目的：
1、增強(qiáng)工會(huì)干部的健身意識(shí)，帶頭參與各項(xiàng)體育活動(dòng)。
2、愉悅心情，緩解工作壓力，增強(qiáng)體質(zhì)。
二、比賽時(shí)間：20xx年9月23日（8：00簽到，8：30比賽）
三、比賽地點(diǎn)：雙興小學(xué)田徑場(chǎng)
四、參賽人員：區(qū)直單位工會(huì)主席及一名工會(huì)干部，保證身體健康，無任何疾病。
五、項(xiàng)目設(shè)置：托球跑、雙腿夾球走、摸石過河、定點(diǎn)投籃、一分鐘跳繩、踢毽子、金豆搬家
六、報(bào)名辦法：
每人限報(bào)3項(xiàng)，其中必選一項(xiàng)帶*項(xiàng)目（1-3項(xiàng)）參加。
七、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：根據(jù)報(bào)名情況錄取相應(yīng)名次；獲獎(jiǎng)選手取最好名次給予獎(jiǎng)勵(lì)；參賽選手均有紀(jì)念獎(jiǎng)。
八、報(bào)名日期：請(qǐng)各單位于9月18日前將參賽隊(duì)員電話報(bào)送教育工會(huì)。
工會(huì)干部趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目設(shè)置
1、托球跑
項(xiàng)目說明：比賽距離20米；乒乓球必須放在乒乓球拍的中間，不能固定，球不掉在地上為有效，如果球在托送途中掉到地上，選手必須回到起點(diǎn)重新開始；在規(guī)定的賽程內(nèi)用時(shí)最少者名次最好。
2、雙腿夾球走
項(xiàng)目說明：比賽距離20米；將皮球放在兩膝上方用勁夾住，從起點(diǎn)線后起步，走到對(duì)面終點(diǎn)處，時(shí)間最短者為勝；中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續(xù)比賽；雙手必須放至身體兩側(cè)，不可用手扶球。
3、摸石過河
項(xiàng)目說明：比賽距離20米；每個(gè)運(yùn)動(dòng)員二塊泡沫板，放在起點(diǎn)線后沿；聽到裁判員發(fā)出“各就位”口令后，運(yùn)動(dòng)員兩腳站在兩塊板上，當(dāng)裁判員鳴槍后，運(yùn)動(dòng)員即可起動(dòng)，提起左腳（左右腳可自定），用手拿起原左腳踏的泡沫板，并放置前方（距離自定），左腳踏上前方泡沫板，提起右腳，用手拿起原右腳踏的泡沫板并放至到前方，右腳踏上前方泡沫板，這樣依此前進(jìn)，直至最后一塊泡沫板用手拿起人出終點(diǎn)線。途中如有腳落地，判為犯規(guī)，不記成績(jī)。
4、定點(diǎn)投籃
項(xiàng)目說明：運(yùn)動(dòng)員比賽時(shí)站在罰球線后投籃（單、雙手均可）；每人投籃10次，以進(jìn)球個(gè)數(shù)多少計(jì)算成績(jī)；如成績(jī)相等，以先投中者名次列前。
5、一分鐘跳繩
項(xiàng)目說明：一分鐘記數(shù)跳繩，固定時(shí)間內(nèi)個(gè)數(shù)多者名次列前。
6、踢毽子（小雞毛毽）
項(xiàng)目說明：在直徑2米的圓圈內(nèi)，用一腳內(nèi)側(cè)或兩腳內(nèi)側(cè)互相踢毽，踢毽腳每踢一次要落地一次，不得懸踢；以一分鐘成功次數(shù)多者名次列前。
7、金豆搬家
項(xiàng)目說明：參賽選手面前放置兩個(gè)塑料筐，一筐中放置若干乒乓球，一筐為空，兩筐間距離3米；比賽時(shí)選手用筷子從盛有乒乓球的筐中往空筐中夾球；2分鐘內(nèi)以夾球的多少計(jì)算成績(jī)。
工會(huì)趣味活動(dòng)方案5
活動(dòng)時(shí)間：12月12日上午9：30開始
活動(dòng)目的：為豐富教職工的.文化生活，增進(jìn)教職工的身心健康，學(xué)校擬利用本周末組織開展健身趣味活動(dòng)。特制定活動(dòng)實(shí)施方案如下：
活動(dòng)地點(diǎn)：跳馬鄉(xiāng)辰午山莊
活動(dòng)牽頭：江虹、喻曉燕
總裁判：陳強(qiáng)
裁判：陳強(qiáng)、唐小紅、梁斌、胡佳、
鄧杰、蔣曉維、譚獲、何琪瑤（共8人）
記錄：唐小紅、何琪瑤
參加人員：所有教師（含代課教師）及食堂工友
后勤準(zhǔn)備：鐘浩為、廖曙文、江虹
照相：吳鐵軍
獎(jiǎng)勵(lì)辦法：學(xué)校根據(jù)教師出勤表順序?qū)⑷＝處煱碅BCD順序任意分成四組，每項(xiàng)比賽決出第一名至第四名，依次計(jì)分為9、7、5、3，4項(xiàng)比賽的積分累計(jì)最高者為第一名，其余類推，按名次發(fā)放活動(dòng)獎(jiǎng)品。
活動(dòng)項(xiàng)目：踢毽子、跳長(zhǎng)繩（3分鐘）、夾球接力、豬八戒背媳婦
踢毽子比賽：（器材準(zhǔn)備：毽子10個(gè)）
1、4個(gè)小組每組各派6名代表參賽，性別、年齡不限。
2、比賽分4輪進(jìn)行，每輪1個(gè)小組參賽，每名參賽隊(duì)員連續(xù)踢毽子一分鐘，記錄6人成績(jī)總和。
3、按成績(jī)高低取名次，按9、7、5、3記分
“雙人胸（背）夾球跑”接力賽：（氣球20個(gè)）
1、4個(gè)小組各派12名代表參賽，性別、年齡不限，12個(gè)人分成6組，每2人一組。
2、每隊(duì)每次出2人，兩人胸對(duì)胸或背對(duì)背，中間放1個(gè)氣球，兩人用胸或背夾緊，立于起點(diǎn)線后。令下，兩人同時(shí)側(cè)向跑動(dòng)，繞過障礙物后返回交第二隊(duì)兩人。第二隊(duì)用同樣的方法將球運(yùn)回交下一組。依此類推，先完成的組為勝。
3、比賽規(guī)則：
（1）、令下后才能跑動(dòng)。途中若球掉地，要在原地夾好，繼續(xù)比賽。
�。�2）、在跑動(dòng)過程中，一律不許用手觸球。
�。�3）、球運(yùn)過終點(diǎn)線后，才能交下兩人。
4、名次錄�。喊此俣热∶�，按9、7、5、3記分。
“豬八戒背媳婦”比賽：
1、4個(gè)小組各派12名代表參賽，性別、年齡不限，12個(gè)人分成6組，每2人一組。
2、每隊(duì)每次出2人，一人將另一人背起立于起點(diǎn)線后，裁判吹哨后，背起“媳婦”向前跑動(dòng)繞過障礙物后返回，第二組用同樣的方法進(jìn)行比賽，依此類推，先完成的組為勝。
3、比賽規(guī)則：
�。�1）、令下后才能跑動(dòng)。
�。�2）、途中若有腳落地現(xiàn)象，要在原地背好，繼續(xù)比賽。
�。�3）、前一組參賽隊(duì)員越過終點(diǎn)線后，下一組隊(duì)員才能出發(fā)。
4、名次錄�。喊此俣热∶�，按9、7、5、3記分。
三分鐘跳長(zhǎng)繩比賽：
1、每個(gè)小組各派14名代表參賽，性別、年齡不限。
2、兩名隊(duì)員站在固定的位置上負(fù)責(zé)搖繩，其他隊(duì)員成一路縱隊(duì)站于一側(cè)
3、裁判“鳴哨”比賽開始，再次“鳴哨”比賽結(jié)束。
4、記數(shù)方法：每搖一次只準(zhǔn)進(jìn)有一人，跳一次后跑出，如進(jìn)兩人或兩人以上記一人，空搖不記數(shù)。因配合失誤出現(xiàn)絆繩現(xiàn)象而使搖繩不能繼續(xù)時(shí)，該次成績(jī)不算。
5、名次錄取：按成績(jī)高低取名次，按9、7、5、3記分。
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