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單位開展健身活動方案范文
為了確�；顒佑行虻剡M(jìn)行，就不得不需要事先制定活動方案，活動方案指的是為某一次活動所制定的書面計劃，具體行動實(shí)施辦法細(xì)則，步驟等。那么制定活動方案需要注意哪些問題呢？下面是小編幫大家整理的單位開展健身活動方案范文，僅供參考，歡迎大家閱讀。
單位開展健身活動方案1
各部門以及全體員工：
為了全員健身，增強(qiáng)大家的身體素質(zhì)，改善工作壓力，公司定于20xx年x月x日周五在公司舉行健身活動。望各單位提前準(zhǔn)備，準(zhǔn)時參加。具體實(shí)施方案如下：
一、指導(dǎo)思想。
為貫徹《xx集團(tuán)關(guān)于改善員工工作環(huán)境，保持員工身心健康的意見》精神，貫徹落實(shí)公司每月進(jìn)行的以“健康工作，快樂生活”為主題的健身活動，全面提升員工的身體素質(zhì)，積極貫徹“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，大力推進(jìn)公司體育活動，弘揚(yáng)公司企業(yè)文化組織此活動。
二、目標(biāo)和原則
(一)目標(biāo)
1、促進(jìn)員工健康工作，并形成健康意識和終身體育觀，確保“健康工作，快樂生活”想落到實(shí)處。
2、讓員工有選擇地參與、學(xué)習(xí)、享受體育，激發(fā)員工的運(yùn)動興趣，發(fā)揮員工的學(xué)習(xí)積極性和潛能。
3、促進(jìn)員工與領(lǐng)導(dǎo)間、員工間的和諧關(guān)系，提高員工的合作、競爭意識和交往能力。
4、豐富公司文化生活，營造積極向上的工作作風(fēng)。
(二)原則
1、以人為本，樹立“健康工作，快樂生活”的意識。
2、增強(qiáng)體質(zhì)。營造人人參與、生氣勃勃的公司體育氛圍，創(chuàng)造良好的體育鍛煉條件，促進(jìn)員工與領(lǐng)導(dǎo)間、員工間的和諧關(guān)系，建立更好的團(tuán)隊合作關(guān)系。
3、友誼第一，比賽第二;人人參與，公平競爭。
三、實(shí)施措施
1、時間地點(diǎn)
時間：20xx年x月x日，上午9：00—11：30兵乓球比賽，下午15：00--17：00羽毛球比賽
地點(diǎn)：單位原比賽場地
2、比賽內(nèi)容及實(shí)施辦法
乒乓球單打、羽毛球單打
1、賽制淘汰賽，每一輪比賽獲勝選手直接進(jìn)入下一輪比賽直至決出冠亞季軍。
2、比賽方案
按部門分號。
第一輪對陣形式從1號開始相鄰兩個序號的選手為第一輪比賽對手，即1號對2號、3號對4號依此類推，勝者進(jìn)入第二輪比賽，輪空的選手直接進(jìn)入第二輪。
第二輪對陣形式，1、2號的`勝者對3、4號的勝者，5、6號的勝者對7、8號的勝者依此類推。
以后各輪比賽均比照第項規(guī)則進(jìn)行。
3、比賽規(guī)則
每局11分，采用每球得分制。一局決勝負(fù)領(lǐng)先2分及以上取得11分者為勝當(dāng)比分出現(xiàn)10:11時繼續(xù)比賽領(lǐng)先2分者為勝。
開賽前投擲硬幣決定場地位置和先發(fā)球權(quán)。
每發(fā)5個球后交換發(fā)球權(quán)直至決出勝負(fù)。
文明比賽重在參與友誼第一。
四、獎勵實(shí)施
每個比賽項目分別設(shè)一、二、三等獎各一名，另設(shè)部門組織獎一個，分別給與物質(zhì)獎勵。(具體參照公司原有計劃，綜合部提前進(jìn)行獎品的采購)
五、活動保障
具體由綜合部組織負(fù)責(zé)。
六、活動要求
1、為保證全員參與，無特殊事由不得請假，。
2、文明參賽，積極參賽。
3、各部門負(fù)責(zé)人不能離開現(xiàn)場。
4、裁判組嚴(yán)格執(zhí)裁，公平執(zhí)裁。
單位開展健身活動方案2
一、活動目的：為豐富職工業(yè)余生活，陶冶情操，感受體育鍛煉的魅力，享受成功的樂趣，鑄造一流團(tuán)隊，打造一流企業(yè)。為此，公司將舉辦：健身活動。
二、活動意義：增進(jìn)員工之間感情、發(fā)揮團(tuán)隊協(xié)作精神
三、活動內(nèi)容：單車騎行、徒手跑步
四、主辦部門：工會、黨支部
五、領(lǐng)導(dǎo)小組成員
總領(lǐng)隊：李國林
騎行領(lǐng)隊：陳紅斌
跑步領(lǐng)隊：時曉萍
成員：吉咸林、仲總、郭愛華、于海曼
六、活動時間、地點(diǎn)
1、時間：20xx年4月30日
2、地點(diǎn)：喬家白公司至生態(tài)園
3、集合地點(diǎn)：喬家白公司大門口
4、考勤：下午14：00在喬家白公司大門處登記、列隊，17：00前在生態(tài)園大廳簽名。
七、報名截止日期
1、20xx年4月8日4月25日
2、網(wǎng)上報名及電話報名
八、安全保障措施
1、在出發(fā)前所有工作組成員集中會議室召開出行前安全會議，增強(qiáng)參加活動成員的安全防范意識和自我保護(hù)能力。
2、在條件允許的情況下，可以組織有關(guān)人員對活動場地和路線進(jìn)行認(rèn)真勘察，并對可能發(fā)生的情況做好充分的'估計和應(yīng)變準(zhǔn)備。
3、活動中必須聽從領(lǐng)隊的指揮。每次集合時清點(diǎn)人數(shù)，確保員工安全，確保健身活動的圓滿成功。
4、在活動期間，禁止單獨(dú)行動，休息時間外出必須向領(lǐng)隊報告并獲批準(zhǔn)后方可外出。
5、各自保管好個人物品，確保人身和財產(chǎn)安全。
九、活動道具
撲克30副、禮品（酒）
十、費(fèi)用預(yù)算：景區(qū)門票、工作餐、禮品等，預(yù)算費(fèi)用總計約6元。該項費(fèi)用由主辦單位統(tǒng)一開支。
要求：希望各位報名者準(zhǔn)時參加，團(tuán)結(jié)合作，互相幫助，根據(jù)自我身體狀況和健康條件，確定跑步、騎行的速度，要量力而行，注意安全，參加活動有始有終。
單位開展健身活動方案3
一、活動目的'：
為活躍員工業(yè)余生活，增加企業(yè)活力，展現(xiàn)員工健康向上的精神風(fēng)貌和團(tuán)隊意識，特組織本次職工娛樂活動，使員工身心得到放松，更為積極的參與工作。
本次職工娛樂活動為體現(xiàn)團(tuán)隊精神、集體榮譽(yù)感，各項活動都以部門為單位組織參賽。
二、活動領(lǐng)導(dǎo)小組：
組長：xx
成員：xx
二、活動內(nèi)容：
三、比賽：
（一）、乒乓球比賽（男、女兩組）：
1、時間：4月26日——27日早上6：45——8：30
2、地點(diǎn)：三樓員工活動室
3、項目組織人：
4、比賽方式：每局11分，預(yù)賽三局兩勝制，1/4決賽以后五局三勝制。
5、部門限定人數(shù)男女各4人。
（二）、象棋比賽（男女同組）
1、時間：4月26日，14：00——17：30
2、地點(diǎn)：三樓大會議室
3、項目組織人：
4、抽簽淘汰賽，三局兩勝制
5、部門限定人數(shù)男女各4人
�。ㄈ�、跳棋比賽（男女同組）
1、時間：4月26日，14：00——17：00
2、地點(diǎn)：職工食堂
3、項目組織人：
4、抽簽淘汰賽，三局兩勝制
5、部門限定人數(shù)男女各5人
�。ㄋ模⑻K比賽：
1、時間：4月27日早上7：00——7：45
2、地點(diǎn)：后院
3、項目組織人：
4、比賽方式：由各部門推選參賽人數(shù)名，初定每部門5人；以一分鐘跳得最多者為勝利。
�。ㄎ澹�、拔河比賽（6男5女組一隊）
一隊：xx
二隊：xx
三隊：xx
四隊：xx
1、時間：4月29日14：30
2、地點(diǎn)：后院
3、項目組織人：
四、獎項設(shè)置：
1、各項比賽個人獎勵取前三名
2、（一）、（二）、（三、（四）、項比賽前十名記分第一名10分、第二名9分依次類推第十名1分，最后各參賽選手以部門為單位記總分，評出團(tuán)體獎
3、部門參賽人數(shù)不足規(guī)定人數(shù)者可依據(jù)實(shí)際情況報參加人數(shù)也可以作出棄權(quán)。
五、費(fèi)用支出(略)：
六、注意事項：
1、要注意安全，做好防護(hù)措施。
2、各部門安排好班次，不能影響正常工作。
3、各部門要組織好自己拉拉隊的秩序。
4、部門報名人數(shù)超出最高限額人數(shù)時可自行組織選拔賽。
七、其它：
各部門請將各參賽項目的報名名單于4月22日前報辦公室。辦公室負(fù)責(zé)后勤保障工作，準(zhǔn)備比賽道具等；
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