學(xué)霸學(xué)習(xí)計劃(15篇)
時光飛逝，時間在慢慢推演，我們的工作又邁入新的階段，是時候開始制定計劃了。計劃到底怎么擬定才合適呢？以下是小編幫大家整理的學(xué)霸學(xué)習(xí)計劃，希望對大家有所幫助。
學(xué)霸學(xué)習(xí)計劃1
學(xué)霸暑假學(xué)習(xí)計劃
1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語
2、利用上午2節(jié)課的時間分別獨立完成2科寒假作業(yè)
3、中午適當午休
4、和上午一樣，利用下午的時間做些寒假作業(yè)，但不可一下子貪多。要均衡、科學(xué)安排。
5、自由時間可以干一些喜歡的事情，但要控制在半小時的時間里
6、晚飯之前是自由活動的時間，可以看電視等，但要看看新聞。
7、讀一些好的小文章，寫日記或是讀后感，或是精彩的摘抄
8、每天學(xué)習(xí)時間最少保持在7-8小時(上課時間包括在內(nèi))
9、學(xué)習(xí)時間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。
10、既不要睡懶覺，也不要開夜車。
11、制定學(xué)習(xí)計劃，主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時間為主。若在規(guī)定的時間內(nèi)無法完成作業(yè)，應(yīng)趕快根據(jù)計劃更換到其他的學(xué)習(xí)科目。千萬不要總出現(xiàn)計劃總是趕不上變化的局面。
12、晚上學(xué)習(xí)的最后一個小時為機動，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務(wù)再找補一下。
13、每天至少進行三科的復(fù)習(xí)，文理分開，擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進行。不要前趕或后補作業(yè)。完成作業(yè)不是目的.，根據(jù)作業(yè)查缺補漏，或翻書再復(fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。
14、若有自己解決不了的問題，千萬不要死摳或置之不理，可以打電話請教一下老師或同學(xué)。
制定學(xué)習(xí)計劃原因
1、學(xué)習(xí)的目標明確，實現(xiàn)目標也有保證。學(xué)習(xí)計劃就是規(guī)定在什么時候采取什么方法步驟達到什么學(xué)習(xí)目標。短時間內(nèi)達到一個小目標。長時間達到一個大目標。在長短計劃指導(dǎo)下，使學(xué)習(xí)一步步地由小目標走向大目標;
2、恰當安排各項學(xué)習(xí)任務(wù)，使學(xué)習(xí)有秩序地進行，有了計劃可以把自己的學(xué)習(xí)管理好。到一定時候?qū)φ沼媱潤z查總結(jié)一下自己的學(xué)習(xí)，使學(xué)習(xí)不斷進步;
3、對培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣大有幫助。良好習(xí)慣養(yǎng)成以后，就能自然而然地按照一定的秩序去學(xué)習(xí)，達到規(guī)定的學(xué)習(xí)目標;
4、提高計劃觀念和計劃能力，使自己成為能夠有條理地安排學(xué)習(xí)，生活、工作的人。這種計劃觀念和計劃能力，學(xué)生都應(yīng)該學(xué)習(xí)和具備，這對一生都有好處。
3只要堅持下來，一定可以成功!
學(xué)霸學(xué)習(xí)計劃2
高考，不一定要把每一分都用在學(xué)習(xí)上，但一定要合理安排好自己的時間。學(xué)習(xí)效率和復(fù)習(xí)效果尤為重要，以下是某高考學(xué)霸的學(xué)習(xí)時間安排，給大家參考。
早上6-7:30點一起之際在于晨，這個時候是頭腦最清醒且體力最充沛的時間，也是學(xué)習(xí)和鍛煉的黃金時間，這個時間安排全所有功課的全面復(fù)習(xí)，尤其是記憶力的課程（比如英語單詞、文科類科目等），高考不光是腦力的競爭，也是體力的堅持，所以在一周的時間里大家一定要給自己兩三天鍛煉的時間哦！
7:30-8:00點 早餐時間，專心吃飯，隨餐食用記易原素。
8:00-9:00點 實驗結(jié)果表明，這個時候人的耐力是最好的，是可以接受一些“考驗”，所以像邏輯性的、難度大的課程可安排在這個時間。比如數(shù)學(xué)。
9:00-11:00點 這個時間段的.短期記憶力效果比較好，對于即將要考核的東西可以進行“突擊”，可達到事半功倍的效果！
11：00-12:00點 接近午飯時間，一上午的復(fù)習(xí)容易產(chǎn)生疲勞，這個時間可以進行一些常規(guī)的練習(xí)題復(fù)習(xí)，達到鞏固的目的。
12:00-13:00點午飯時間，隨餐食用記易原素。可以聽一些輕音樂來舒緩緊張了一上午的神經(jīng)。
13:00-14:00點這個時間段容易出現(xiàn)飯后疲勞，尤其是夏天，所以建議稍作休息調(diào)整下，養(yǎng)精蓄稅準備下午的復(fù)習(xí)，不過切記時間不要太長！
15:00-16:00點 這個時間段的長期記憶效果最好，可安排記憶一些需要永久記憶的東西。
17:00-18:00點 這段時間適合做一些復(fù)雜的計算和費勁的功課。19:00點左右 晚飯。隨餐食用記易原素，幫助大腦舒緩壓力，增加記憶力。 晚飯后，可根據(jù)個人情況安排復(fù)習(xí)，可以語數(shù)外文理科交替安排復(fù)習(xí)。
學(xué)霸學(xué)習(xí)計劃3
初二上學(xué)期的學(xué)習(xí)意味著新的開始，新的沖刺。初二上學(xué)期學(xué)習(xí)的難度增加了，常識范圍更廣，課程的內(nèi)容更加籠統(tǒng)，更加難以理解，需求綜合分析并加以推倒才干免除問題的最終答案，利用所學(xué)的識和曾經(jīng)解過的題型，找出解題的辦法，理清思路，迅速的將答案表達清楚，這一點對初二學(xué)生的學(xué)習(xí)是極為重要的!初二是初中期間的過期，課業(yè)負擔(dān)重，學(xué)習(xí)特別累，隨著課時和常識復(fù)雜程度的加重，怎么正確的知道和把握初二年級的學(xué)習(xí)?
1學(xué)習(xí)生活時刻合理組織安排。
通常早晨是人的記性最好的時分，建議讀英語，記單詞。白天的自習(xí)課最好組織給數(shù)學(xué)、物理，這時分解題的效率高一些。其它的時刻就要留給語文了，能夠多讀些課外書，遇到好文章和好的語段，就抄下來以積累素材，這樣寫起作文來就輕松多了。
2主次分明，把握重點學(xué)科。
數(shù)學(xué)、語文、英語、物理要作為重點來組織學(xué)習(xí)，除了上課認真聽講，課后80%的精力要花在這些主課上。其他20%的時刻留給其他的科目。初二時，每門主科應(yīng)有一本課外輔導(dǎo)書，課外適當做一些練習(xí)題還是必要的。初二上學(xué)期除了聽好課，還得多關(guān)心時事，如關(guān)注一些新聞等等，中考會涉及奧運的考點等。這些國家大事需求在平時的生活中關(guān)注一下。
3帶著興趣，帶著問題，帶著目的聽課。
根據(jù)課程表的組織，有針對性地預(yù)習(xí)弱項課程，預(yù)習(xí)時要澄清下一節(jié)課的內(nèi)容，其中哪些是清楚的，哪些是含糊的，哪些是不懂的，由此確定出聽課的重點。課后進行總結(jié)，歸納出所講常識的框架，然后做有關(guān)練習(xí)和輔導(dǎo)。
4要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
讓孩子克服以前的一些不良學(xué)習(xí)習(xí)慣，例如一些男生比較粗心、對簡單問題過分輕視、學(xué)習(xí)熱情不能長期保持等等，一些女生的.學(xué)習(xí)上簡單分心、不專心等問題。另外平時準備錯誤集錦本，遇到簡單出錯的問題就及時記下來。復(fù)習(xí)時就能有的放矢，有條不紊了。初中二年級抓孩子的學(xué)習(xí)習(xí)慣是第一位，有了好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，到初三的時分，孩子就相對簡單沖刺上去。
5課后溫習(xí)加鞏固練習(xí)。
每次聽完課后，閱讀一些有關(guān)的輔導(dǎo)資料，做一些有關(guān)的習(xí)題�，F(xiàn)在的輔導(dǎo)資料很多，尋找到一種適合自個的狀況的輔導(dǎo)書。在書店的輔導(dǎo)資料書架前大致閱讀一些，感覺哪本適合自個就用哪一本。如果不會選擇，能夠咨詢以下老師。如果有問題要及時討教老師，有意識地提前知道的學(xué)習(xí)初三、中考的試題，并分項對有關(guān)中考題類收拾，進行期間性復(fù)習(xí)。初二物理要結(jié)合奧物的標題，系統(tǒng)知道初二物理下學(xué)期的常識點，并做有關(guān)的中考試題。
初二上學(xué)期的學(xué)習(xí)狀況是代表一個學(xué)生在本學(xué)年所付出的努力的客觀體現(xiàn)，它能夠在某種程度上反映出學(xué)生在學(xué)習(xí)態(tài)度上是否規(guī)矩、學(xué)習(xí)辦法是否正確、以及對于主要常識點是否能夠靈活運用等。在初二結(jié)束時，能夠通過月考、期中、期末成果讓學(xué)生考慮在即將到來的初三中，該如何非常好的提高自個才干在中考里取得出色的成果，也能夠知道自個在各科學(xué)習(xí)中哪方面還理解得不夠深刻，要知道每一個細微的常識點都有能夠會在中考被考察到，所以不能對任何一個掌握得不夠的常識點輕言放棄。
初二上學(xué)期的成果也能夠會是將來所要報考的高中對學(xué)生進行考核的憑據(jù)之一，初二代表了初中學(xué)習(xí)的中間期間學(xué)生的學(xué)習(xí)狀態(tài)是否安穩(wěn)、初中前半段學(xué)習(xí)常識的掌握狀況等等，所以必定要重視初二上學(xué)期的學(xué)習(xí)，考察自個基礎(chǔ)期間的學(xué)習(xí)狀況怎么，以最快的速度做好查漏補缺的作業(yè)，因為到了初三是沒有時刻再進行基礎(chǔ)常識補充復(fù)習(xí)的。
初二在必定程度大將成果優(yōu)秀的學(xué)生與相對成果較差的學(xué)生逐漸區(qū)分開的一個學(xué)年�！昂谩迸c“差”在初二下學(xué)學(xué)期就能被具體的顯現(xiàn)出來。
學(xué)霸學(xué)習(xí)計劃4
7：21 起床
7：40 洗漱完畢
7：40--8：00 聽一篇英語聽力
8：00 吃早飯
8：20---9：05 做作業(yè)
9：15—10：00做作業(yè)
(也可以在8：20—10：00上家教課)
10：10---10：55 復(fù)習(xí)
11：05--- 11：50閱讀 【包括語文課外必讀篇目，優(yōu)美散文，作文范文等】
12：00 吃午飯12：30---13：30 午休 【午睡，實在睡不著的話休息會】
13：40—14：25做作業(yè)
14：35---15：20復(fù)習(xí)【第二科】半小時自由時間【閱讀，體育活動，或娛樂】
15：50---16：35做題【做數(shù)學(xué)題，物理，化學(xué)題】(單周)【英語訓(xùn)練→完形填空，閱讀理解等】(雙周)
16：45---吃晚飯 自由時間【看報紙，電視→新聞、科普類等】(此段時間不固定)
吃完飯后---21.：30進行一天的總結(jié)，檢查背誦、默寫等簽字類作業(yè)，并聽錄音，背單詞或古詩古文等
10：00 睡覺
注：每科做作業(yè)的'時間為45分鐘，應(yīng)高效的完成該科作業(yè)，像考試一樣，若為試卷類作業(yè)，則按照試卷規(guī)定時間完成。
學(xué)霸學(xué)習(xí)計劃5
1、學(xué)習(xí)的目標明確，實現(xiàn)目標也有保證。學(xué)習(xí)計劃就是規(guī)定在什么時候采取什么方法步驟達到什么學(xué)習(xí)目標。短時間內(nèi)達到一個小目標。長時間達到一個大目標。在長短計劃指導(dǎo)下，使學(xué)習(xí)一步步地由小目標走向大目標。
2 、恰當安排各項學(xué)習(xí)任務(wù)，使學(xué)習(xí)有秩序地進行，有了計劃可以把自己的學(xué)習(xí)管理好。到一定時候?qū)φ沼媱潤z查總結(jié)一下自己的學(xué)習(xí)，使學(xué)習(xí)不斷進步。
3 、對培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣大有幫助。良好習(xí)慣養(yǎng)成以后，就能自然而然地按照一定的秩序去學(xué)習(xí)，達到規(guī)定的學(xué)習(xí)目標。
4 、提高計劃觀念和計劃能力，使自己成為能夠有條理地安排學(xué)習(xí)，生活、工作的'人。這種計劃觀念和計劃能力，學(xué)生都應(yīng)該學(xué)習(xí)和具備，這對一生都有好處。
06：30起床，開始背誦單詞和語文課文
17：30放學(xué)后至晚飯前時間，完成家庭作業(yè)
20：00飯后開始學(xué)習(xí)
21：30洗澡，稍作休息
22：00完成剩余學(xué)習(xí)功課
22：30學(xué)習(xí)任務(wù)結(jié)束，進行適量的課外娛樂放松
23：10上床休息
學(xué)霸學(xué)習(xí)計劃6
8點：起床、洗漱、吃早飯，然后幫助父母做一些力所能及的家務(wù)。
9點-10點：可以先學(xué)習(xí)一些有困難的科目，因為上午是頭腦比較清醒的時候，這樣可以記住更多的知識點。
10點半-12點：可以分科學(xué)習(xí)，合理安排好每個科目的學(xué)習(xí)時間。
中午的時間可以休息放松一下，或者小憩一下，也可以幫助父母干一些家務(wù)。
2點-4點：可以記憶一些英語單詞，或者記憶一些公式。
4點-5點：練字，因為中考的`字體也是需要工整好看的，這樣會給老師留下好印象。
5點-6點：自由活動，可以做一些有利于腦力活動的游戲。
6點-7點：課外閱讀，讀一些課外書籍，對作文的寫作會有很大的幫助，有好的段落，詞語就積累下來，可以用到作文中。
7點-8點半：晚飯
8點半-9點：玩電腦，可以看看每天的新聞熱點，這樣會對政治有幫助。
9點-10點：可以復(fù)習(xí)一下，明天要學(xué)習(xí)的內(nèi)容。
10點-19點半：睡覺，洗漱。
學(xué)霸學(xué)習(xí)計劃7
高中學(xué)好語文，最基本的要學(xué)會聽課，掌握老師要求的知識點。同時，學(xué)習(xí)要有計劃，計劃主要是為了提高學(xué)習(xí)的有效性，同時也有利于要成一個好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。如果寫作能力差，就一周寫一篇作文，如果閱讀差就一天練習(xí)一篇閱讀理解，如果基礎(chǔ)知識差就每天抽出點時間記憶背誦一下，等等。
1、學(xué)好語文重點之一：字詞、古詩詞、古文等的記憶背誦或賞析。這類知識的學(xué)習(xí)重點在課堂上，課上要專心，課后多花點時間去記憶背誦、理解運用。
2、學(xué)好語文重點之二：閱讀一定要強化，最好能夠做到每天練習(xí)一篇閱讀。另外可以學(xué)習(xí)一下快速閱讀，快速閱讀是一種高效的閱讀、學(xué)習(xí)方法，其訓(xùn)練可以激活我們“腦、眼”潛能，培養(yǎng)和提高我們的閱讀速度、歸納分析、理解記憶等方面的能力。掌握快速閱讀之后，在閱讀文章、材料的時候可以快速的提取段落、文章的脈絡(luò)和重點，促進整理歸納分析，提高做提效率；同時可以節(jié)約大量的時間，游刃有余的做其它事情�？焖匍喿x的具體練習(xí)可以參考《精英特全腦速讀記憶軟件》，我自己學(xué)生時代練習(xí)過，現(xiàn)在也在受益。
3、學(xué)好語文重點之三：提高寫作能力。寫作的.基礎(chǔ)是素材和思路，平時要多閱讀多積累。高中學(xué)習(xí)是比較緊張的、時間也很有限，我前面提到的快速閱讀在素材積累上就可以提現(xiàn)出很大作用。有了積累，可以多看看那些優(yōu)秀作文，找找寫作的思路，要多動筆寫，學(xué)會借鑒、運用、融會貫通，這樣寫作能力才會不斷地提高。
語文成績提高也是需要做題的，平時不能只是一味的記憶背誦，防止眼高手低。
學(xué)霸學(xué)習(xí)計劃8
1、認真地閱讀一本好書
閱讀可以給我們帶來智慧，高爾基曾經(jīng)說過“書籍是人家進步的階梯”。我們在學(xué)期當中，可能是因為某些主科，例如、語文，數(shù)學(xué)，英語等方面會常常耽誤時間。因為我們在寒假的時間里面有大把的時間可以認真的去閱讀一本很好的書籍。因為家長們可以結(jié)合孩子們的興趣，去認真地引導(dǎo)孩子的愛好，選擇幾本有利于孩子們發(fā)展的好書，在孩子在一個安靜的環(huán)境當中，認真地進行一個閱讀。
2、鍛煉身體
身體是革命的本錢，我們在做任何事情的基礎(chǔ)在，都是在于身體健康的基礎(chǔ)上，在寒假期間，可以多多鍛煉孩子們身體來。只有身體鍛煉好了，才能擁有一個清楚的頭腦。在刷題，與學(xué)習(xí)上才能更加的得心應(yīng)手。
★出門旅游
旅游是有助于親子運動的，在大自然當中，孩子們可以和家長可以相互的加深情感，在旅游當中呢？我們可以領(lǐng)略祖國的大好河山，可以讓孩子們學(xué)習(xí)到書本上學(xué)習(xí)不到的知識，大大的擴展了孩子們的眼界，讓孩子們知道，戶外的大自然生活是如此的美好！
基礎(chǔ)鞏固、學(xué)好基礎(chǔ)知識的關(guān)鍵在全盤掌握，而成人學(xué)習(xí)中能充分學(xué)好基礎(chǔ)知識的人不過10%。樺澤紫苑指出，基礎(chǔ)知識的掌握程度與學(xué)習(xí)效果呈指數(shù)增長關(guān)系，當你學(xué)會2項基礎(chǔ)技能時，會獲得4倍的效果；學(xué)會3項技能時，會獲得8倍的'效果；以此類推，當學(xué)會全部10項技能后，就會獲得1024倍的效果。
在學(xué)習(xí)基礎(chǔ)知識時，我們要按照老師說的去做，邊學(xué)邊思考，但不能一有問題就立即問出口，而是要先嘗試自己找答案。因為那些直接由他人告知的知識是很容易被遺忘的，我們只有真正付出了努力和精力，才能使自身的“悟性”得到提高。
★突出重點。制定學(xué)習(xí)計劃要突出重點，不要平均使用力量。學(xué)習(xí)時間是有限的，但是學(xué)習(xí)內(nèi)容卻是無限的，所以學(xué)習(xí)必須要有重點。每個孩子都有自己的弱科，有的語文成績不好，有的數(shù)學(xué)問題較多，制定學(xué)習(xí)計劃時就應(yīng)該把這些情況考慮進去。
克服難題難題需要有一個長時間的鍛煉，需要更多的時間去攻克來。做題要找突破點，估計中考的壓軸題會難為一陣子。因此我們需要更加油去克服難題，難題需要時間，而寒假恰恰是我們一個最好時間的補充，我們在寒假當中，需要做到利用時間，每天不要貪多，只是動了腦筋，學(xué)習(xí)到自己的思維能力，就可以得到很大的提高。
學(xué)霸學(xué)習(xí)計劃9
目標不是什么花瓶，你需要制定計劃，腳踏實地、有步驟地去實現(xiàn)它。通過計劃合理安排時間和任務(wù)，使自己達到目標，也使自己明確每一個任務(wù)的目的。
促使自己實行計劃
學(xué)習(xí)生活是千變?nèi)f化的，它總是在引誘你去偷懶。制定學(xué)習(xí)計劃，可以促使你按照計劃實行任務(wù)，排除困難和干擾。實行計劃是意志力的體現(xiàn)。堅持實行計劃可以磨練你的意志力，而意志力經(jīng)過磨練，你的學(xué)習(xí)收獲又會更一步提升。這些進步只會能使你更有自信心，取得更好的成功。
有利于學(xué)習(xí)習(xí)慣的形成
按照計劃行事，能使自己的學(xué)習(xí)生活節(jié)奏分明。從而，該學(xué)習(xí)時能安心學(xué)習(xí)，玩的時候能開心地玩。久而久之，所有這些都會形成自覺行動，成為好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。提高學(xué)習(xí)效率，減少時間浪費。合理的計劃安排使你更有效的利用時間。你會知道多玩一個小時就會有哪項任務(wù)不能完成，這會給你帶來多大的影響。有了計劃，每一步行動都很明確，也不要總是花費心思考慮等下該學(xué)什么。
如何制定編輯計劃要考慮全面
學(xué)習(xí)計劃不是除了學(xué)習(xí)，還是學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)有時，休憩有時，娛樂也有時，所有這些都要考慮到計劃中。計劃要兼顧多個方面，學(xué)習(xí)時不能廢寢忘食，這對身體不好，這樣的計劃也是不科學(xué)的。
長遠計劃和短期安排
在一個比較長的時間內(nèi)，比方說一個學(xué)期或一個學(xué)年，你應(yīng)當有個大致計劃。因為實際中學(xué)習(xí)生活變化很多，又往往無法預(yù)測，所有這個長遠的計劃不需要很具體。但是你應(yīng)該對必須要做的事情心中有數(shù)。而更近一點，比如下一個星期的學(xué)習(xí)計劃，就應(yīng)該盡量具體些，把較大的任務(wù)分配到每周、每天去完成，使長遠計劃中的任務(wù)逐步得到解決。
有長遠計劃，卻沒有短期安排，目標是很難達到的。所以兩者缺一不可，長遠計劃是明確學(xué)習(xí)目標和進行大致安排;而短期安排則是具體的行動計劃。
安排好學(xué)習(xí)時間
常規(guī)學(xué)習(xí)時間指按學(xué)校規(guī)定的學(xué)習(xí)時間，主要用來完成老師布置的.學(xué)習(xí)任務(wù)，消化當天所學(xué)的知識。而自由學(xué)習(xí)時間指除常規(guī)學(xué)習(xí)時間外的歸自己支配的時間，你可以用來彌補自己學(xué)習(xí)中欠缺的、或者提高自己對某一學(xué)科的優(yōu)勢和特長、或者深入鉆研一件有意義的事情。
自由學(xué)習(xí)時間的安排是制定學(xué)習(xí)計劃的重點。抓住了和合理利用的自由學(xué)習(xí)時間，對自己的學(xué)習(xí)和成長都會有極大的好處。所以我們應(yīng)該提高常規(guī)學(xué)習(xí)時間的效率，增加和正確利用自由學(xué)習(xí)時間，掌握自己的學(xué)習(xí)主動權(quán)。
對重點突出學(xué)習(xí)
學(xué)習(xí)時間是有限的，你的精力也是有限的，所以學(xué)習(xí)要有重點。在這里，重點一是指你學(xué)習(xí)中的弱科，二是指知識體系中的重點內(nèi)容。只有抓住重點，兼顧一般才能取得更好的學(xué)習(xí)效率。
從實際出發(fā)來制定計劃
制定計劃，不要脫離學(xué)習(xí)實際，要符合自己現(xiàn)在的學(xué)習(xí)壓力和水平。有些同學(xué)制定計劃時，滿腔熱情，計劃得非常完美，可執(zhí)行起來卻寸步難行。這便是因為目標定得太高，計劃定得太死，脫離實際的緣故。
第 周計劃 周一 周二 周三 周四 周五 周六 周日 6：00—6：40 6：0—8：00 第一節(jié) 第二節(jié) 11：25—13：30 第三節(jié) 第四節(jié) 第五節(jié) 第六節(jié) 20：55—22：30 22：30—23：00 23：00—01：00 計劃完成情況 學(xué)習(xí)情況 社會工作 體育鍛煉 生活狀態(tài) 修養(yǎng)品行 一天總結(jié)
學(xué)霸學(xué)習(xí)計劃10
春節(jié)畢竟是個假期，大家都是在家學(xué)習(xí)，因此很多情況都跟在學(xué)校不同。馬老師每天也都是宅在宿舍里做學(xué)問，我的日常作息制度也就更適合假期中的同學(xué)們。
孔子說：一張一弛，文武之道也。要想保持旺盛精力，就要將一天劃分為多個時段，時段之間一定要有合適的休息。
第一時段：雞鳴晨起，梳洗完畢，不急于吃早餐，先拿出一小時的時間做一天中最費腦筋的工作，比如寫作文、背單詞、攻克難題等。這段時間是一天中最為精華的部分，千萬不要錯過。據(jù)說了不起的學(xué)者都是在每天的這段時間里著書立說的，這可是歷代學(xué)霸的經(jīng)驗總結(jié)哦！
第二時段：早飯是一次休息，但飯后的消化會使心神略微渙散，效率自然稍遜于第一時段。不過，總體來說這也是一個出成績的好時候，建議把弱勢科目拿到這一時段來復(fù)習(xí)。因為早上陽光明媚，心情大好，弱項也會顯得不那么弱，你復(fù)習(xí)弱項時也就不會覺得它有多么的面目可憎了。
第三時段：午飯是一次休息，如果你覺得早上的勁頭很足，可以把午飯時間稍微推后，反之就可以提前。馬老師樓下有食堂，屋里有屯糧，所以吃飯時間非常自由。而對于各位同學(xué)來講，更多的是在考驗媽媽們的應(yīng)變能力。各位媽媽在臨近十二點的時候要隨時準備出手下廚，以適應(yīng)你的時間。午飯往往吃得多，消化起來比較費力，再加上早上的學(xué)習(xí)耗費了你不少的精力，這些都使下午的學(xué)習(xí)效率是一天中最低的。建議同學(xué)們在本時段處理一些粗笨的事情，比如抄抄寫寫、整理筆記等。下午時間很長，中間三到四點時一定要有一次休息，本時段也到此結(jié)束。
第四時段：下午三四點左右，你的太陽穴開始鼓脹，眼睛開始酸痛，嘴巴總是閉不上，因為要不停地打哈欠。這時，一定要休息！休息不是指打開電腦刷人人，而是指洗澡。我每天都在下午洗澡，不洗澡也要洗頭，這當然首先是為了講衛(wèi)生，但也有一個重要原因，就是使腦筋再次清醒。洗澡前的大腦就像是被垃圾文件和病毒塞滿的操作系統(tǒng)，洗澡就像是去重裝它。但洗完澡，人會變得有點心浮氣躁，雖然清醒，卻愛走神，動不動就摳摳腳啥的。所以這一時段最重要的事情就是戒驕戒躁。你可能會因為之前三個時段的豐碩成果而有點自滿，覺得這一天既然這么充實，那就刷一下人人吧。小心啊，你的墮落也就開始了！你要做二世而亡的隋煬帝嗎？還沒到你happy的時候！
第五時段：一天中最后一次休息就是晚飯，當然有些同學(xué)還會把看新聞聯(lián)播算進去。晚飯后，最大的威脅就是誘惑，比如你在追的`一部腦殘電視劇，比如各家衛(wèi)視明星云集的春晚，比如各種放鞭炮一類的春節(jié)規(guī)定動作。我的經(jīng)驗是，做你喜歡做的事，讓學(xué)習(xí)成為你的誘惑！在本時段，一定要復(fù)習(xí)你的強項，至少是有些興趣的科目，這樣才能有始有終做一個閃閃發(fā)亮的學(xué)霸。
學(xué)霸學(xué)習(xí)計劃11
20xx年全國中考早早就已結(jié)束，準高中生們都已經(jīng)開學(xué)了!20xx年中考的小伙伴們，是否感覺手心出汗，時間越近越是坐立不安?莫慌!不管你們是否有了緊張感，首先還是來了解一下初三的時間安排，這樣大家在心里就對初三有個初步了解，不緊張的看完后可能就有感覺了!
初三上學(xué)期階段(9月初~2月底，約170天
這個階段我們會以學(xué)習(xí)新知識為主，在寒假結(jié)束之前，我們會學(xué)習(xí)完初三所有知識。這個時期會比較緊張，大多數(shù)學(xué)校講課速度明顯加快，將下學(xué)期的知識提前學(xué)習(xí)完給總復(fù)習(xí)留出更多的時間，而且初三所學(xué)在中考中的比重并不弱于初二。感覺這個時期比較長?我們要學(xué)習(xí)5科內(nèi)容，170÷5=? 對了，我們還有會考科目......
第一輪復(fù)習(xí)階段(3月初~4月底，約50天
這個階段將進行初三知識點的全面復(fù)習(xí)，把課本內(nèi)容全部復(fù)習(xí)一遍，地毯式復(fù)習(xí)，不留死角。
第二輪復(fù)習(xí)階段(4月底~5月中旬，約30天
這個階段的時間并不長，一般在3個星期左右，雖然時間短，但是我們查漏補缺，進行提高的最佳階段。
第三輪復(fù)習(xí)階段(5月中旬~中考，約40天
這個階段從二模之后一直持續(xù)到中考，4個星期左右，主要任務(wù)是最后沖刺，進行總結(jié)性復(fù)習(xí)，練習(xí)套卷，找感覺，調(diào)整心態(tài)。
看了以上的時間安排大家有何感受?用“時間緊任務(wù)重”六個字來形容初三一點也不過。每個人掌握的`知識程度不一樣，中考的目標就不一樣。只要達到自己力所能及的目標，中考就是成功的。臨考前幾天，每天挺胸抬頭快步走，有助于增強信心，要相信自己的力量，不要迷信。信心是中考成功的靈魂，只要有良好的心態(tài)就能達到你的目標。加油!
學(xué)霸學(xué)習(xí)計劃12
第一、提前學(xué)習(xí)初三內(nèi)容
1、注意教材中的，有小框框，有小貼士，有小問題，而這些問題平時你可能都沒注意過，試著回答這些問題，這些都是綜合問題中的組成部分，作為綜合題，只是把很多這樣的基礎(chǔ)的小問題綜合在一起形成的。它能幫助你培養(yǎng)處理問題的綜合能力。
2、很多的.學(xué)校上課時習(xí)慣補充輔導(dǎo)資料，而不用教材的題，認為教材中的題目過于簡單。其實教材里面很多題，中考中很多題都非常像，你要把那些題認真閱讀，學(xué)習(xí)、分析，回過頭來再到教材里面找，剛才我說的那些閱讀分析、閱讀學(xué)習(xí)這種能力在你復(fù)習(xí)過程當中自然而然地就得到了培養(yǎng)。
第二、適當安排學(xué)習(xí)時間，強化初一、初二的知識初三除化學(xué)以外，其它科目都會流出半年左右的時間復(fù)習(xí)，所以絕大部分知識還是在初一和初二學(xué)的，想再最后的沖刺中勝出，一定要把初一、初二的基礎(chǔ)打扎實。認識到這一點，初三從頭開始，都是來得及的。
第三、反思自己的學(xué)習(xí)效率，學(xué)會歸納、整理。中考試題中需要歸納、整理能力，大家都知道教材里面每章后面都有詳細的這一章的歸納，同學(xué)們也需要學(xué)習(xí)這種歸納方法，鍛煉相關(guān)的能力。自己做一個歸納總結(jié)，將自己學(xué)過的知識按章節(jié)、知識點、知識之間的邏輯關(guān)系總結(jié)起來，使初中的知識在自己的頭腦中形成知識網(wǎng)絡(luò)，牽出其中的任何一點，都能觸動整張知識網(wǎng)絡(luò)。
一旦制定就應(yīng)該嚴格遵守。
學(xué)霸學(xué)習(xí)計劃13
經(jīng)過高考，才感覺到自己身上的不足。為了日后能更好的在社會上立足，我要透過在大學(xué)期間的學(xué)習(xí)學(xué)到更多的本領(lǐng)，提高自己認識事物決定事物的潛力。這是我在大學(xué)期間的主要目的和任務(wù)。
大學(xué)的生活不比在家，在大學(xué)什么都要靠自己，這也是在鍛煉我的生存潛力，我會把自己的生活作的井井有條，作的簡單而充實，培養(yǎng)自己的生活習(xí)慣，鍛煉自己的生活意志，提高自己的生活自理潛力。
大校園園是個大課堂，里面有來自各各省市的同學(xué)老師和各種性格的人，來到這我會盡可能的改去自己的缺點，用最短的時間與同學(xué)和老師們相處好，處理好自己的人際關(guān)系，要在寂寞之時耐得住寂寞，活力之時把握住分寸。
大學(xué)，是我在進入社會前的最重要的一站，更好的適應(yīng)那里也是為更好的適應(yīng)社會的前提，在那里不僅僅我要努力學(xué)習(xí)專業(yè)課同時也好學(xué)好文化課，例如英語，掌握英語是現(xiàn)代人不可或缺的一項潛力，它能夠提高自身素養(yǎng)和語言潛力同時也能夠擴大交流范圍，是立足于社會的重要潛力，雖然我英語差，但在大學(xué)期間我會努力提高自己的英語潛力，力爭順利透過英語四六級考試，提高自己的口語潛力，突破語言難關(guān)。這是我大一最主要的任務(wù)。
大一除學(xué)好英語外，還要學(xué)好基礎(chǔ)課，增加各種興趣和愛好！用心參加各種活動。專業(yè)是我們?nèi)蘸笾\生的重要手段，是我們找到工作的重要技能，在今后的學(xué)習(xí)中我會加強與老師同學(xué)的'交流，平日里認真研究練習(xí)，從各個渠道獲取最新的技能知識，我要在大學(xué)這四年的學(xué)習(xí)中學(xué)到一身好本領(lǐng)，我步入社會尋找工作增加自己的籌碼。
關(guān)于考試我必須遵守校園的規(guī)定。還要做到需要考試的課程不可因參加活動和看課外書而放松，要力爭每門功課都考到我所能到達的最高分數(shù)。關(guān)于考研，從大一做起，時刻把考研作為目標。大三時，放棄一切能夠放棄的全力投入到考研的學(xué)習(xí)上。
在大學(xué)期間，我要做到愛自己，珍惜自己所做過的努力，充分發(fā)揮自己的長處，樹立對自己的絕對的信心，同時也期望學(xué)院，老師，同學(xué)家長都會支持我，鼓勵我，幫忙我，但最關(guān)鍵的還是要依靠我自身的努力，忘掉過去的遺憾，抖擻精神，從今邁步從頭越。
學(xué)霸學(xué)習(xí)計劃14
5:00-5:30 起床，洗漱半小時
5:30-6:00 從宿舍到教室的路上花費的時間
6:00-6:30 教室自習(xí)讀英語文章或者單詞
6:30-7:00 背語文詩歌或者美文
7:00-7:45 吃早飯，邊吃邊看書，一般是看英語單詞，背誦古詩什么，或者是看看理化的公式，不能浪費任何時間
7:45-8:00 課間休息
8:00-8:45 第一節(jié)課
8:45-8:55 課間空里不上廁所就會提前復(fù)習(xí)下節(jié)課的內(nèi)容，十分鐘很多了已經(jīng)，尤其是這個時候
8:55-9:40 第二節(jié)課
9:40-10:10 跑操時間，這段時間我會拿著一個小本子，在整隊等待期間會背誦英語單詞的，背首古詩
10:10-10:55 第三節(jié)課
10:55-11:05 課空期間會復(fù)習(xí)下節(jié)課的內(nèi)容
11:05-11:50 第四節(jié)
11:50-12:40 去食堂加上吃飯然后去宿舍，吃飯期間可以看一看美文，有助于寫作文
12:40-1:40 睡午覺，睡好覺一下午有精神
1:40-2:00 去教室的路上
2:00-2:45 下午第一節(jié)課
2:45-2:55 課間休息期間可以看會書，還是以背單詞為主，或者跟同學(xué)做些學(xué)習(xí)上的小游戲
2:55-3:40 下午第二節(jié)課
3:40-4:00 課間空比較長，可以適當?shù)淖鲂┗顒�，放松一下自己的心�?/p>
4:00-4:45 下午第三節(jié)課
4:45-4:55 課間休息期間可以看會書
4:55-5:40 下午第四節(jié)課(有的地方?jīng)]有這節(jié)課，沒有這節(jié)課的可以自行選擇復(fù)習(xí)或者休息)
5:40-6:20 下午吃飯時間，休息時間
6:20-7:00 晚上自習(xí)時間，這個時候可以復(fù)習(xí)語文或者英語，做題為主，背為輔
7:00-7:50 理化科目，主要是看書做題，鞏固自己的知識點
8:00-8:50 數(shù)學(xué)，看書做習(xí)題
9:00-10:30 這個時間段，忙了一天了，可能比較累了，就整理一下自己一天所學(xué)的，比如說今天做錯的'題目，拿個錯題本記錄下來，整理一下，便于以后自己再看一看，或者看看老師今天所講的，有沒有全部聽明白了，要是不明白的明天再問老師，整理一下第二天所學(xué)習(xí)的東西，所要講的作業(yè)等等。
10:00之后 整理完之后，按時休息。第二天即將到來，還有很多的事情等著咱們呢，革命尚未成功，同志仍需努力啊!
學(xué)霸學(xué)習(xí)計劃15
一、覺要睡飽，精神才好
對于很多同學(xué)來說，放假就意味著可以晚起晚睡，這種錯誤的作息習(xí)慣一定要改正，不然久而久之會產(chǎn)生很多負面的影響或是直接引發(fā)健康問題。
學(xué)霸建議：
一個良好的暑假計劃最首要的就是將自己的作息時間確認好。每天按時起床準點睡覺對于一個正在發(fā)育長身體的學(xué)生來說是至關(guān)重要的!千萬不要因為放假打亂自己的生物鐘，高質(zhì)量的睡眠不僅可以保持健康、精力充沛，還是提高學(xué)習(xí)效率的有效法寶。一般8小時的睡眠對于學(xué)生來講是最為適宜的。
二、放松心情，學(xué)會玩樂
暑假一開始當然要出去走走，讓心情放松，讓眼界開闊。很多家長會問應(yīng)該如何選擇適合孩子游玩的地方，讓他們可以一邊玩樂一邊學(xué)到知識呢?
學(xué)霸建議：
去知名學(xué)府走走，接觸下大學(xué)的歷史和現(xiàn)狀，憧憬未來的大學(xué)生活。
去博物館看看，感受下不同的文化氣息，有助提高歷史成績。
去書店逛逛，找尋一些適合你看的書籍，知識是點滴累積的。
聽一場學(xué)術(shù)方面的講座或看一次藝術(shù)展，可以吸收多元化的知識。
做一個綜合素質(zhì)高的學(xué)霸遠遠比只會死讀書的學(xué)霸來得受歡迎，家長們不妨在安排游玩計劃的時參考下學(xué)霸的建議哦!
三、定心學(xué)習(xí)，事半功倍
該玩也玩夠，現(xiàn)在是時候定心學(xué)習(xí)了。按照學(xué)霸的計劃來看，學(xué)習(xí)應(yīng)該是重頭戲。那么問題來了，學(xué)霸到底是如何讓自己每天學(xué)，但學(xué)不厭的呢?
學(xué)霸建議：
明確學(xué)習(xí)目標：適當、明確、具體。
適當就是指目標不能定得過高或過低過高了，最終無法實現(xiàn)，容易喪失信心，使計劃成為一紙空文;過低了，無需努力就能達到，不利于進步。
明確就是指學(xué)習(xí)目標要便于對照和檢查。如：數(shù)學(xué)成績要在班級達到中上水平�！苯o自己明確目標后就可以檢查之后學(xué)習(xí)情況是否有達到標準。
具體就是目標要便于實現(xiàn)，如怎樣才能達到“數(shù)學(xué)中上水平”這一目標呢?可以具體化為：每天做10道計算題，5道應(yīng)用題，每個數(shù)學(xué)公式都要準確無疑地背出來，等等。
制定學(xué)習(xí)內(nèi)容：既要溫故、也要知新。
對上學(xué)年的知識進行鞏固，對新學(xué)年的.知識提前熟悉。這部分內(nèi)容的重要性適用于每個年級的同學(xué)身上，尤其是初升高的同學(xué)們，你們更需要把時間用在刀口上。初升高有多重要，學(xué)霸來給你們支支招，點我了解。
找對學(xué)習(xí)方法：適合自己，提分更快
想要在短短兩個月時間里使學(xué)到的知識系統(tǒng)化、規(guī)律化、運用起來得心應(yīng)手，就一定要找到適合自己的學(xué)習(xí)方法，讓學(xué)習(xí)變得輕松快樂效果才會好。學(xué)霸蔣同學(xué)的提分小秘訣大公開，點我將秘訣收入囊中。
兩個月的時間不算很長，同學(xué)們趕緊為自己制定一張暑期計劃吧!與其讓別人超越你，不如讓自己贏在起點。
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