有關個人實習計劃4篇
光陰的迅速，一眨眼就過去了，我們又將迎來新的喜悅、新的收獲，是時候抽出時間寫寫計劃了。那么你真正懂得怎么制定計劃嗎？下面是小編整理的個人實習計劃4篇，歡迎閱讀與收藏。
個人實習計劃 篇1
一、實習實訓目的：
重視實踐教學是電子信息科學與技術專業(yè)性質(zhì)決定的，是電子信息科學與技術整體培養(yǎng)方案優(yōu)化的關鍵環(huán)節(jié)；有利于學生的能力培養(yǎng)適應就業(yè)需要，使學生逐步了解電子信息科學與技術專業(yè)，認識自己的不足，激發(fā)學習的熱情；使學生面向社會，接觸社會，學會在實踐中學習，培養(yǎng)職業(yè)感。
二、組織實施：
由電工電子教研室組織實施，具體操作如下：
第一步：教研室成員主要是王紹堂書記聯(lián)系實習基地。
第二步：發(fā)放調(diào)查問卷，調(diào)查學生實習實訓的地點。
第三步：安排帶隊教師帶學生到相關的單位實習。
三、試驗實訓時間：
1、一般實習見習安排在寒暑假期以及最后一個學期。
2、對于某些科目如《模擬電子技術》、《數(shù)字電子技術》等，由任課老師根據(jù)教學需要以及教學進度安排，一般在下午。
四、實習內(nèi)容：
一般分為專業(yè)見習、綜合實訓、畢業(yè)實習三個部分，具體如下：
1、第一部分：專業(yè)見習
見習目的：從感性上對各門專業(yè)課有一個全面的認識。實習內(nèi)容主要是針對專業(yè)課的基本內(nèi)容，由學生自行到到實驗室去驗證，了解原理的驗證，試驗的操作，注意的事項等。
見習內(nèi)容：專業(yè)課多數(shù)都需要試驗的驗證，像電路分析、電工技術、傳感器原理與技術、高頻電子線路等。
見習要求：在專業(yè)教師的指導下進行，見習完畢后撰寫實驗實習報告，并根據(jù)課程情況給與實驗考試，考試采用擔任單桌，每人一題，占課程的10分計入總分。
見習時間：每一個學期跟著課程。
2、第二部分：綜合實訓
實訓目的：主要是結(jié)合所學專業(yè)知識與技能進行實際能力的訓練。目的是對所學的專業(yè)知識進行全面的了解、理解、掌握，并能靈活應用。由學生自主到公司、學校進行綜合實訓；經(jīng)過一定時間到綜合實訓，增強實際操作能力。
實訓內(nèi)容：電工實訓、計算機組裝與維修、網(wǎng)絡技術、電焊等。分為兩部分，理論授課與實踐操作，并且可以考級電工證、計算機維修證、網(wǎng)絡證件、焊接證等。
實訓要求：在專業(yè)教師和實訓技術人員的指導下，學生在實訓期間每天必須進行實訓記載和寫實訓體會，進行學生撰寫綜合實訓報告。實訓時間：利用節(jié)假日和星期天。
3、第三部分：畢業(yè)生畢業(yè)設計
實習目的：畢業(yè)設計主要是檢驗學生對專業(yè)知識與技能的綜合應用能力，并針對學生的就業(yè)對崗位能力的需要，讓學生在畢業(yè)前，進一步增強學生運用所學理論和知識，分析和解決實際問題的能力。畢業(yè)作業(yè)主要是考察學生運用所學知識，分析和解決實際問題的'能力。
實習內(nèi)容：由指導教師分配具體人員，把學生分組，指定小組長，對每一個小組，定下具體的任務，每一小組可以3~5人，每一小組可以做一到兩個題目。
實習具體要求：畢業(yè)實習必須在專業(yè)教師和實踐基地技術人員的指導下，學生在實習期間每天必須進行實習記載和寫實習體會，實習完畢后，學生要撰寫畢業(yè)實習報告（不少于20xx字）。
實習時間：第八學期
五、組織管理：
1、由系領導全面指揮。
2、教研室職責：
（1）由教研室主任統(tǒng)籌安排實習基地以及帶隊老師。
（2）教研室成員共同制定見習、實習安排計劃。
�。�3）教研室全體成員參加實習前安排討論，每個教研室成員負責帶隊。
3、見習老師職責：
（1）熟悉專業(yè)知識與技能；熟悉專業(yè)見習、實訓、實習等教學環(huán)節(jié)的專業(yè)技能；熟悉實際操作規(guī)程與方法；具有寫作相應文體能力。
（2）做好實習準備工作。指導學生準備好實習必須的各種文件、資料、器材；向?qū)W生講明見習、實訓、實習的目的、任務、要求、注意的問題、各種報告撰寫方法及其要求等事項。
�。�3）指導學生的見習、實訓、實習全過程。在實習開始后，即時指導、解答、處理疑難問題。做好指導與檢查。做好學生與學校、實習基地及實習導師的聯(lián)系、溝通與協(xié)調(diào)工作。
（4）在見習、實訓、實習結(jié)束，后即時要求和檢查學生撰寫的實踐環(huán)節(jié)報告；審查學生報告的真實性、科學性；評定學生報告成績。寫出評語并提出評分意見；如發(fā)現(xiàn)報告或論文有抄襲問題應責成學生重寫，對拒絕改正者，應及時向主管部門報告。
二、對實習生的要求：
�。�1）實習生必須服從系部的安排，聽從見習老師的指揮。
�。�2）實習生實習期間必須服從所在單位的工作安排，嚴格遵守所在單位的規(guī)章制度以及作息時間安排，不得有無故遲到、請假、曠工的現(xiàn)象。
�。�3）實習生在實習期間穿著整潔、精神面貌較佳，不得染發(fā)以及穿著前衛(wèi)、時髦、暴露等有損學院形象的著裝。
�。�4）實習生在工作中不得與所在單位領導頂撞，不得發(fā)生糾紛，不得玩忽職守。
�。�5）實習生在見習期間每天寫見習感受以及實習完后寫見習總結(jié)。
六、成績評定：
�。�1）見習、實訓、實習成績評定分為優(yōu)秀、良好、合格和不合格四等級，取得合格以上成績者獲得相應的學分。
（2）各等級成績評定標準。
優(yōu)秀：積極認真從事見習、實訓、實習活動，主動性強，撰寫的報告內(nèi)容完整、真實，體會深刻，針對性強、表述符合知識原理、觀點有獨到之處。文章用詞準確精煉、結(jié)構(gòu)合理、邏輯性強。
良好：能按規(guī)定從事見習、實訓、實習活動，配合完成各項工作，撰寫的報告內(nèi)容完整、真實，有體會，表述符合知識原理。文章用詞準確精煉、結(jié)構(gòu)合理、邏輯性強。
合格：能按規(guī)定保證見習、實訓、實習活動的時間，基本上能完成各項工作，撰寫的報告內(nèi)容完整、真實，有體會，表述符合知識原理。文章結(jié)構(gòu)較為合理、有一定邏輯性。
七、實習人員安排：
1、一部分學生自己愿意自己聯(lián)系實習地點由他們自行解決。
2、另一部分學生由學校聯(lián)系實習地點，具體人員安排待定。
3、一個帶隊老師負責一個實習地點。
個人實習計劃 篇2
【實習者】
學校：湖南長沙電子科技職業(yè)學院
系別：服裝設計系
班級：G30901班
姓名：陳蘭芳
【實習地點】
長沙麗星文化傳播有限公司
【實習目的】
1、親身感受實踐與理論知識的異
同，思考并探索理論與實際結(jié)合點，不斷探索、不斷創(chuàng)新，并最終將實踐進一步升華成理論，做到理論指導實踐，實踐充實理論。
2、在實習崗位上不斷學習，并將所學的知識轉(zhuǎn)化為能力，不斷提高素質(zhì)，工作可以得到更好地發(fā)揮，不會那么麻木，不知道從何下手，提高自己的業(yè)務水平。
3、體驗社會生活，轉(zhuǎn)變社會形象，以一個成熟的姿態(tài)應對工作的挑戰(zhàn)，最終能成為一名真正的優(yōu)秀工作者。
【實習內(nèi)容】
1、實習單位：天使鉆石組委會
2、實習崗位：文員
3、實習起止時間：20xx年x月x日至20xx年x月x日
4、實習任務及實習步驟
�、贉蕚潆A段：聯(lián)系好實習單位后，將實習上崗所需的出入證、辦公用品、工作服裝等進行精心準備，爭取給人留下良好的第一印象。
�、谝娏曤A段：
a、適應環(huán)境，了解實際情況。向領導、前輩了解各個部門的`基本情況，了解頻道的各項工作和規(guī)章制度；
b、與同事見面，并從即日起參加欄目組的活動，了解欄目的情況及近期的工作計劃；
③全面實習階段：
a、勤查資料，，參與工作，為自己的目的打下基礎。
b、積極聽取大家的意見，學習，不斷提高業(yè)務水平。
C、學習一定的編輯邏輯思維，編輯技巧等。
�、芸偨Y(jié)階段：
a、完成工作總結(jié)、個人實習鑒定和專業(yè)實習調(diào)查報告。
b、清退各種借用的材料、物品、用品，付清各種實習費用，做好交接工作。
c、認真寫好“感謝信”，做好返校準備。
總之，通過實習全面了解完善自己。
個人實習計劃 篇3
實習生姓名：吳淑婷
實習機構(gòu)名稱：廣州市揚愛特殊孩子家長俱樂部
學校指導老師：朱媛媛
一、實習目標：
1. 透過實際的接觸，了解機構(gòu)的服務網(wǎng)絡以及其中工作人員所扮演的角色；進一步了解揚愛特殊孩子家長俱樂部的具體情況，包括：組織架構(gòu)、行政架構(gòu)、運作管理模式、日常工作流程等等，從而去思考我國NGO機構(gòu)的發(fā)展現(xiàn)狀。
2. 通過對特殊兒童及其家長言行舉止的觀察，增進對特殊兒童及特殊兒童家長，了解他們的心理狀況等，同時將我們所掌握的數(shù)據(jù)，用所學的專業(yè)知識去進行整理、分析，并在分析過程中總結(jié)經(jīng)驗和改進不足之處，為以后的理論與實踐創(chuàng)新奠定實戰(zhàn)基礎。
3. 整合學校課堂所學的理論和實務工作，開展個案工作和小組工作，以其增強自己的實操能力，促進未來機會的就業(yè)。
4. 協(xié)助完成機構(gòu)交待的各項任務工作。
5．通過理論與實踐并重，使自我的專業(yè)知識增長，擴闊自己的社會閱歷，增強人際交往能力。
二、實習期待：
希望藉著這次兩個月的實習機會更深入、更真實地去了解特殊兒童及中國NGO的發(fā)展狀況，以及充分發(fā)揮所學去協(xié)助機構(gòu)完成各項任務。同時希望能將理論與實務相結(jié)合運用，并從中更直接地學習到專業(yè)知識。
三、實習時間：
20xx年8月至20xx年9月
四、實習內(nèi)容：
周別
日期
實習重點
實習主要內(nèi)容
累積時數(shù)
第一周
08/04—08/08
1. 深入認識揚愛機構(gòu)；
2. 更進一步認識了解相關法律法規(guī)。
3、不斷適應機構(gòu)，調(diào)節(jié)心態(tài)，讓自己慢慢進入實習狀態(tài)。
1.了解實習的工作內(nèi)容及對服務項目遍及的法規(guī)和機構(gòu)的相關規(guī)定皆進一步熟悉；
2.認識機構(gòu)工作人員和家長們并與其建立良好的關系；
3.慢慢地適應機構(gòu)實習和課堂學習的差別，調(diào)節(jié)心態(tài)，盡快進入實習的狀態(tài)；
4.完成周記。
40
第二周
08/11—08/15
1. 工作分配以及了解機構(gòu)內(nèi)部運作；
2. 擬定開展個案工作。
1.熟知自己的工作內(nèi)容并且了解機構(gòu)內(nèi)部的運作流程；
2.與家長們進行交 流和訪談，尋找發(fā)現(xiàn)個案對象；
3.完成周記。
40
第三周
08/18—08/22
1. 開展個案工作；
2. 了解各項詳細服務內(nèi)容，發(fā)現(xiàn)需求以及為小組活動的開展作準備。
1.通過家訪的模式，走進孩子的家庭，與孩子及其家庭成員建立良好的專業(yè)關系，逐步深入了解案主，發(fā)現(xiàn)案主問題，確定研究方向；
2.熟知各項服務的方式，開始與隊友策劃一次小組活動（內(nèi)容視機構(gòu)和家長的需求而定）；
3. 向老師匯報實
習進展情況；
4.完成周記。
40
第四周
08/25—08/29
1、進一步提高專業(yè)技能和專業(yè)理論水平，繼續(xù)跟進個案并總結(jié)小組工作的開展情況；
2、能夠更好地配合機構(gòu)開展相關工作。
1.積極主動地跟家長溝通交流，觀察服務對象在個案工作介入后的.改變；
2.與機構(gòu)人員及老師溝通，總結(jié)工作中不足之處加以改正；
3.完成周記。
40
第五周
09/01—09/05
1. 籌備計劃小組活動內(nèi)容；
2.開展相關的活動宣 傳，招收小組活動對象。
1.擬定多種不同方式宣傳活動相關內(nèi)容，及招收小組活動對象；
2.與機構(gòu)相關工作人員討論相關小組活動的落實執(zhí)行細節(jié)；
3.完成周記。
40
第六周
09/8—09/12
1．小組活動的落實執(zhí)行；
2. 總結(jié)反思小組活動的經(jīng)驗與教訓。
1根據(jù)實際情況對個案的資料整理；
2.開展小組活動并總結(jié)反思經(jīng)驗與教訓；
3.繼續(xù)協(xié)助機構(gòu)維持日常工作，與家長和孩子保持良好的溝通；
4.與專業(yè)督導老師見面，向老師匯報實習情況；
5.完成周記。
40
第七周
09/15—09/19
1. 為個案作結(jié)案準備，同時對個案工作與小組工作的專業(yè)知識與技巧加以實踐與總結(jié)；
2.審視自己的機構(gòu)任務的完成度。
1.為個案工作作結(jié)案準備，對案主進行結(jié)案評估；
2.繼續(xù)協(xié)助完成機構(gòu)交待的任務
3.完成周記。
40
第八周
09/22—09/26；09/29—09/30
1.與機構(gòu)人員分享實習心得，結(jié)合機構(gòu)人員的建議進行反思；
2.回顧、總結(jié)自己的實習過程，把自己所做的工作歸納好，提升到一個更高的層次。
1.對工作進行回顧總結(jié)，向機構(gòu)工作人員匯報工作情況，交流工作心得；
2.整理實習中所寫的日記、周記以及其他工作資料；
3.分析已整理的資料撰寫實習報告，以及實習成果分享。
56
五、實習措施：
A、實習的前期準備：
1. 實習團隊與指導老師朱媛媛及上屆在揚愛實習的師兄師姐見面交流；
2. 擬定時間和隊友到實習機構(gòu)參觀，提前和機構(gòu)人員見面，增強彼此的熟悉度；
3. 了解揚愛特殊孩子家長俱樂部的概況（組織崗位設置，規(guī)章制度等方面的內(nèi)容），以及自己實習所在的部門的工作與流程；
4. 重讀個案工作和小組工作等專業(yè)書，同時利用身邊的各種資源去查閱與孤獨癥，唐氏綜合癥，腦癱等相關的資料，增強自己的專業(yè)知識理論準備；
B、實習期間對自己的要求：
1. 遵紀守法；遵守國家法律和實習機構(gòu)的規(guī)章制度，遵守遵守社會公德和社會秩序，不擅自離開實習地點，不無故曠課礦工，遲到早退，不尋釁鬧事，打架斗毆，若如有違紀行為，自愿按學校規(guī)定處理；
2. 安全第一；實習階段注意安全，在部門內(nèi)服務安全人員的指揮，不隨意走動；
3. 保密原則；服務實習機構(gòu)部門人員的安排，不隨意摘抄機構(gòu)部門資料，格守機構(gòu)部門制度，不向外界泄露機構(gòu)的相關信息；
4. 遇到問題及時和隊友、老師商討，虛心向?qū)嵙暀C構(gòu)部門前輩請教，尊重前輩領導；注意精神文明建設，講究文明禮貌，愛護公物，同時增強團隊精神，搞好團隊內(nèi)部建設。
五、實習措施：
A、實習的前期準備：
1. 實習團隊與指導老師朱媛媛及上屆在揚愛實習的師兄師姐見面交流；
2. 擬定時間和隊友到實習機構(gòu)參觀，提前和機構(gòu)人員見面，增強彼此的熟悉度；
3. 了解揚愛特殊孩子家長俱樂部的概況（組織崗位設置，規(guī)章制度等方面的內(nèi)容），以及自己實習所在的部門的工作與流程；
4. 重讀個案工作和小組工作等專業(yè)書，同時利用身邊的各種資源去查閱與孤獨癥，唐氏綜合癥，腦癱等相關的資料，增強自己的專業(yè)知識理論準備；
B、實習期間對自己的要求：
1. 遵紀守法；遵守國家法律和實習機構(gòu)的規(guī)章制度，遵守遵守社會公德和社會秩序，不擅自離開實習地點，不無故曠課礦工，遲到早退，不尋釁鬧事，打架斗毆，若如有違紀行為，自愿按學校規(guī)定處理；
2. 安全第一；實習階段注意安全，在部門內(nèi)服務安全人員的指揮，不隨意走動；
3. 保密原則；服務實習機構(gòu)部門人員的安排，不隨意摘抄機構(gòu)部門資料，格守機構(gòu)部門制度，不向外界泄露機構(gòu)的相關信息；
4. 遇到問題及時和隊友、老師商討，虛心向?qū)嵙暀C構(gòu)部門前輩請教，尊重前輩領導；注意精神文明建設，講究文明禮貌，愛護公物，同時增強團隊精神，搞好團隊內(nèi)部建設。
個人實習計劃 篇4
一、xx實習的目的和意義
1、鞏固和運用所學的基礎理論、專業(yè)知識和基本技能，在實踐中自主自覺地加深并升華對所學理論的認識，獲得有關中等學校xx、xx工作的充分與全面鍛煉，培養(yǎng)xx和xx上的獨立工作以及與人合作的能力。
2、在中學xx、xx工作的時間中向優(yōu)秀教師學習，認識人民教師的光榮職責、樹立和鞏固忠誠人民xx事業(yè)的思想。
3、通過實習，全面檢查我們的xx技能和專業(yè)知識的'掌握程度，及時發(fā)現(xiàn)問題，采取改進措施，以促進我們的xx能力。
二、xx實習時間安排
我們的xx實習時間為八周，自20xx年9月20日至xx月14日。我們把時間分為四個階段：
1、 準備階段（6月下旬至9月20日）
�。�1） 隊長把實習計劃、通訊錄和隊員簡歷寄到江門新會陳瑞祺中學教導處，打電話過去江門新會陳瑞祺中學確定該校對我們的要求、該校的教材版本，以及我們可能會教的年級、所用的多媒體設備等等。
�。�2） 隊員們在暑假期間學習備課，練好基本師范技能。
�。�3）由帶隊老師和實習隊長到江門新會陳瑞祺中學落實xx實習任務和內(nèi)容。隊長回來后召開全隊隊員會議，落實個人的實習任務、內(nèi)容。
�。�4）由主管財務、交通的副隊長做好財務和交通安排。
�。�5）初定9月18日出發(fā)。
2、 見習階段（9月20日至9月26日）
�。�1）到達學校后分別請實習學校領導、科組老師、班主任介紹學校、科組、班級的基本情況，請優(yōu)秀老師介紹xx、xx的好經(jīng)驗，了解實習學校各項工作和各種規(guī)章制度。
（2）9月20日早上，隊員跟隨原班主任、組長到班與學生見面，并從即日起參加班級活動，了解學生思想、學習情況，在原班主任指導下指定班主任工作計劃。
�。�3）聽原科任老師的課，參加科組教研活動。
（4）在原科任老師指導下進行備課、預講。
�。�5）準備班會內(nèi)容。
3、 實習階段（9月27日至xx月07日）
�。�1）上好試教課，同組實習生可互相聽課，做好聽課記錄，開好評議會，認真總結(jié)經(jīng)驗，做好互相學習、互相幫助。
�。�2） 繼續(xù)認真?zhèn)湔n，寫教案，預講，做好課前準備工作。
�。�3）及時批改作業(yè)，了解xx效果，加強個別學生的輔導。
�。�4）做好班主任日常工作，按計劃開展各項活動。
�。�5）國慶假期開展調(diào)查研究和xx科研工作，收集整理資料，為做好總結(jié)作準備。
4、總結(jié)階段（xx月08日至xx月14日）
�。�1）每個隊員寫工作總結(jié)和個人鑒定。
�。�2）隊長收集每位隊員的總結(jié)或?qū)ｎ}報告，調(diào)查報告等材料，寫好實習隊工作總結(jié)，回校后三天內(nèi)將實習隊的總結(jié)以及推薦兩篇寫得較好的專題總結(jié)或調(diào)查報告交教務處教師xx科。
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