(精華)行動(dòng)計(jì)劃
時(shí)間就如同白駒過(guò)隙般的流逝,又迎來(lái)了一個(gè)全新的起點(diǎn),是時(shí)候?qū)懸环菰敿?xì)的計(jì)劃了。那么計(jì)劃怎么擬定才能發(fā)揮它最大的作用呢?以下是小編為大家整理的行動(dòng)計(jì)劃7篇,歡迎閱讀與收藏。
行動(dòng)計(jì)劃 篇1
同志們、同學(xué)們:
今天,很高興參加由市婦聯(lián)舉辦的“春蕾計(jì)劃·圓夢(mèng)行動(dòng)”助學(xué)金發(fā)放儀式!按豪儆(jì)劃·圓夢(mèng)行動(dòng)”,是婦聯(lián)組織參與和諧社會(huì)建設(shè)的重要舉措,是一項(xiàng)社會(huì)責(zé)任共擔(dān)、發(fā)展成果共享的公益行動(dòng),也是一項(xiàng)黨政關(guān)懷、社會(huì)關(guān)注的民生工程,目的是幫助品學(xué)兼優(yōu)、家庭貧困的應(yīng)屆高考女生圓大學(xué)夢(mèng)。在此,我代表市委、市政府向多年來(lái)傾情關(guān)愛(ài)貧困女大學(xué)生,熱情參與捐資助學(xué)的各級(jí)婦聯(lián)組織和向熱心公益事業(yè)、慷慨捐資助學(xué)的社會(huì)各界人士表示衷心的感謝和崇高的敬意,向即將跨入大學(xué)校門(mén)的同學(xué)們表示熱烈的祝賀!
市委、市政府歷來(lái)高度重視貧困婦女兒童民生問(wèn)題,把密切關(guān)注貧困婦女兒童的生存與發(fā)展作為加強(qiáng)和創(chuàng)新社會(huì)管理、促進(jìn)社會(huì)和諧穩(wěn)定、提升人民群眾幸福指數(shù)的重要內(nèi)容。
近年來(lái),低收入家庭大學(xué)生就學(xué)難的問(wèn)題一直是社會(huì)關(guān)注的焦點(diǎn),許多即將步入大學(xué)校門(mén)的貧困女大學(xué)生面臨著輟學(xué)的危險(xiǎn)。為此,從20xx年起,市婦聯(lián)創(chuàng)新資助載體,啟動(dòng)“春蕾圓夢(mèng)行動(dòng)”,將貧困女大學(xué)生列為重點(diǎn)資助對(duì)象,并采取多項(xiàng)措施籌集愛(ài)心捐款,為貧困女大學(xué)生雪中送炭。五年來(lái),共籌集210萬(wàn)元為 801名貧困女大學(xué)生圓了大學(xué)夢(mèng)。事實(shí)證明,“春蕾計(jì)劃·圓夢(mèng)行動(dòng)”是“春蕾計(jì)劃”的拓展和延伸,是攜手愛(ài)心企事業(yè)單位和愛(ài)心人士在全市范圍內(nèi)開(kāi)展的又一次愛(ài)心援助活動(dòng)。從剛才捐資企業(yè)代表和受助學(xué)生代表發(fā)自肺腑、感人至深的發(fā)言可以看出,“春蕾計(jì)劃·圓夢(mèng)行動(dòng)”在我市已經(jīng)發(fā)展成為一個(gè)社會(huì)支持、群眾滿(mǎn)意的公益品牌。在此,我提三點(diǎn)要求和希望:
一要形成共識(shí),拓寬籌資渠道。關(guān)心大學(xué)生的健康成長(zhǎng),就是關(guān)注祖國(guó)的未來(lái),也是全社會(huì)共同的責(zé)任。各級(jí)黨委、政府要進(jìn)一步提高認(rèn)識(shí),把發(fā)展社會(huì)捐助事業(yè)擺上重要位置,加大對(duì)貧困群體和貧困家庭的扶持力度。各級(jí)婦聯(lián)組織要進(jìn)一步總結(jié)經(jīng)驗(yàn),創(chuàng)新形式,完善機(jī)制,把這項(xiàng)活動(dòng)做得更實(shí)更好。社會(huì)各界要進(jìn)一步發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)友愛(ài)的奉獻(xiàn)精神,在參與“春蕾計(jì)劃·圓夢(mèng)行動(dòng)”的活動(dòng)中傳承傳統(tǒng)美德,傳播和諧溫暖。全市新聞媒體要加大宣傳力度,用鮮活生動(dòng)的“身邊人、身邊事”激發(fā)各界群眾參與社會(huì)捐助的熱情,動(dòng)員他們積極行善、關(guān)愛(ài)他人。
二要強(qiáng)化管理,創(chuàng)新活動(dòng)載體!按豪儆(jì)劃·圓夢(mèng)行動(dòng)”是一項(xiàng)為黨政分憂(yōu)、為困難女大學(xué)生排憂(yōu)解難的公益活動(dòng)。各級(jí)婦聯(lián)組織要切實(shí)履行好這項(xiàng)活動(dòng)主體的責(zé)任,要變被動(dòng)為主動(dòng),在接收社會(huì)捐贈(zèng)的同時(shí)積極做好勸募工作,吸引更多的資金投入捐助事業(yè)。要增強(qiáng)善款使用的透明度,充分尊重捐方的意圖,讓公民和企業(yè)捐得放心。要不斷完善救助方式,增強(qiáng)救助效果。要研究探索與其他社會(huì)保障制度的'有機(jī)銜接,提高社會(huì)捐助資金使用效率,把有限的善款用到最急需幫助的困難女大學(xué)生上。
三要飲水思源,永懷感恩之心。俗話(huà)說(shuō),吃水不忘挖井人。受人滴水之恩,當(dāng)以涌泉相報(bào)。一個(gè)懂得感恩的人,才會(huì)充滿(mǎn)愛(ài)心;一個(gè)充滿(mǎn)愛(ài)心的社會(huì),才會(huì)是和諧的社會(huì)。同學(xué)們?cè)谏鐣?huì)各界的關(guān)心幫助下,圓了大學(xué)夢(mèng),實(shí)現(xiàn)了人生的一次重大轉(zhuǎn)折。再過(guò)幾天,受到資助的同學(xué)們就要進(jìn)入大學(xué)校園了,精彩人生的舞臺(tái)即將打開(kāi)。同學(xué)們得以圓夢(mèng)大學(xué),成就理想,機(jī)會(huì)來(lái)之不易。希望你們不辜負(fù)黨和政府的親切關(guān)懷,不辜負(fù)社會(huì)各界的殷切期望,勤奮刻苦,練好本領(lǐng),早日成才;希望同學(xué)們能夠牢記家鄉(xiāng)人民對(duì)你們的一片愛(ài)心,牢記社會(huì)各界對(duì)你們的無(wú)私幫助,用愛(ài)心傳遞愛(ài)心,把扶貧濟(jì)困、團(tuán)結(jié)互助的傳統(tǒng)美德不斷發(fā)揚(yáng)光大,以?xún)?yōu)異的學(xué)業(yè)回報(bào)社會(huì)、服務(wù)人民、建設(shè)家鄉(xiāng)。
同志們、同學(xué)們,“春蕾計(jì)劃·圓夢(mèng)行動(dòng)”是一項(xiàng)“功在當(dāng)代、利在千秋”的公益事業(yè)。我們殷切期望社會(huì)各界和充滿(mǎn)愛(ài)心的人士更多地參與到這項(xiàng)事業(yè)中來(lái),為貧困女大學(xué)生帶來(lái)希望,為推進(jìn)龍巖又好又快發(fā)展貢獻(xiàn)力量。我們堅(jiān)信,在全社會(huì)愛(ài)心的澆灌下,所有貧困家庭的女大學(xué)生一定會(huì)在溫暖的社會(huì)主義大家庭里茁壯成長(zhǎng),早日成為有用的棟梁之才。
最后,衷心祝愿社會(huì)各界人士心想事成,萬(wàn)事如意!祝愿同學(xué)們盡快適應(yīng)新的學(xué)習(xí)和生活,在新的環(huán)境里學(xué)習(xí)進(jìn)步,生活愉快,學(xué)有所成!
謝謝大家!
行動(dòng)計(jì)劃 篇2
市衛(wèi)生局黨委提出在衛(wèi)生系統(tǒng)廣泛深入開(kāi)展“服務(wù)好、質(zhì)量好、醫(yī)德好、群眾滿(mǎn)意”三好一滿(mǎn)意”活動(dòng),為了認(rèn)真貫徹落實(shí)市委提出的突出抓好窗口單位和服務(wù)行業(yè)創(chuàng)先爭(zhēng)優(yōu)活動(dòng)”要求。
努力緩解人民群眾“看病難、看病貴”問(wèn)題。服務(wù)好”就是要改進(jìn)服務(wù)態(tài)度,優(yōu)化服務(wù)流程,方便群眾看病就醫(yī);質(zhì)量好”就是要強(qiáng)化醫(yī)療質(zhì)量管理,規(guī)范診療服務(wù)行為,推行臨床路徑,改進(jìn)醫(yī)療質(zhì)量;醫(yī)德好”就是加強(qiáng)醫(yī)德教育,完善醫(yī)德制度,嚴(yán)格醫(yī)德考評(píng),嚴(yán)肅行業(yè)紀(jì)律;群眾滿(mǎn)意”就是要落實(shí)便民利民惠民措施,做好患者滿(mǎn)意度調(diào)查,贏得患者滿(mǎn)意。
同時(shí),以“十大行動(dòng)”計(jì)劃為具體抓手,納入年目標(biāo)考核體系,推動(dòng)各級(jí)黨組織結(jié)合實(shí)際細(xì)化活動(dòng)內(nèi)容和措施,提升服務(wù)效能,用衛(wèi)生事業(yè)發(fā)展的實(shí)際成果檢驗(yàn)活動(dòng)的實(shí)際成效。十大行動(dòng)計(jì)劃的主要內(nèi)容是
1、加快建設(shè)緊急救援體系,形成縱向貫通、橫向覆蓋市、縣、鄉(xiāng)的三級(jí)急救醫(yī)療網(wǎng)絡(luò);
2、提高新農(nóng)合保障水平,參合率以縣為單位達(dá)到95%以上,門(mén)診統(tǒng)籌達(dá)到100%報(bào)銷(xiāo)標(biāo)準(zhǔn)提高10個(gè)百分點(diǎn),中醫(yī)藥服務(wù)起付線降低10個(gè)百分點(diǎn);
3、改善群眾就醫(yī)環(huán)境,加快遠(yuǎn)程會(huì)診系統(tǒng)建設(shè)、預(yù)約掛號(hào)系統(tǒng)建設(shè),方便群眾就醫(yī);
4、抓好健康檔案和健康管理工作,實(shí)現(xiàn)健康檔案覆蓋全部城鄉(xiāng)人口,居民健康檔案建檔率達(dá)到80%
5、加強(qiáng)人才隊(duì)伍建設(shè),做好赴外進(jìn)修人員的推薦選派、基層衛(wèi)生人員的進(jìn)修培訓(xùn),組織開(kāi)展好中醫(yī)師帶徒活動(dòng),落實(shí)農(nóng)村和基層衛(wèi)生人員職稱(chēng)評(píng)定等方面的優(yōu)惠政策;
6、發(fā)揮中醫(yī)藥在醫(yī)改中的'獨(dú)特優(yōu)勢(shì),擴(kuò)大中醫(yī)藥服務(wù)范圍,實(shí)現(xiàn)城鄉(xiāng)居民住院和門(mén)診使用中醫(yī)藥全部納入報(bào)銷(xiāo)范圍;
7、完善公共衛(wèi)生管理機(jī)制,落實(shí)“管理機(jī)構(gòu)下基層、疾控機(jī)構(gòu)進(jìn)醫(yī)院、健康教育進(jìn)家庭”各項(xiàng)措施,健全突發(fā)公共衛(wèi)生事件預(yù)警機(jī)制,提高衛(wèi)生應(yīng)急處置能力;
8、深入開(kāi)展健康教育,健全城鄉(xiāng)健康教育工作網(wǎng)絡(luò),開(kāi)展“相約健康社區(qū)行”和“關(guān)心務(wù)工女”及控?zé)煹软?xiàng)目;
9、構(gòu)建和諧醫(yī)患關(guān)系,落實(shí)好醫(yī)德醫(yī)風(fēng)考核、每月觀看警示教育片等22項(xiàng)制度,積極推進(jìn)“平安醫(yī)院”建設(shè),建立第三方調(diào)處機(jī)制,維護(hù)正常的醫(yī)療服務(wù)秩序;
10、大力發(fā)展地方醫(yī)藥產(chǎn)業(yè),扶持和加強(qiáng)地方醫(yī)藥研發(fā)工作,地產(chǎn)藥材、制劑的使用情況納入等級(jí)醫(yī)院評(píng)審復(fù)核定期檢查通報(bào)。
行動(dòng)計(jì)劃 篇3
9月21日全市人口和計(jì)劃生育“百日攻堅(jiān)大行動(dòng)”會(huì)議以后,在縣委、縣政府的高度重視下,全縣上下緊急行動(dòng),采取得力措施,迅速掀起人口和計(jì)劃生育“百日攻堅(jiān)大行動(dòng)”活動(dòng)高潮。經(jīng)過(guò)全縣各級(jí)干部的共同努力,“百日攻堅(jiān)大行動(dòng)”取得了階段性成效,現(xiàn)將工作開(kāi)展情況總結(jié)如下:
一、提高認(rèn)識(shí),切實(shí)加強(qiáng)了對(duì)人口和計(jì)劃生育“百日攻堅(jiān)大行動(dòng)”的領(lǐng)導(dǎo)
全市9月21日會(huì)議以后,縣委書(shū)記史根治立即親自召集縣委、縣政府分管領(lǐng)導(dǎo)、縣人口計(jì)生委有關(guān)人員,研究方案,制定措施,并于9月25日下午犧牲星期天休息時(shí)間召開(kāi)了四大班子聯(lián)席會(huì),聽(tīng)取了縣人口計(jì)生委的工作匯報(bào),對(duì)如何開(kāi)展我縣的“百日攻堅(jiān)大行”進(jìn)行了專(zhuān)題的研究。并制定了三項(xiàng)具體的可行性措施:
。ㄒ唬┏闪⑼ㄔS縣人口和計(jì)劃生育“百日攻堅(jiān)大行動(dòng)”指揮部。由縣委書(shū)記史根治任政委,縣長(zhǎng)王明威任指揮長(zhǎng),縣委副書(shū)記郭勇、副縣長(zhǎng)孟黎遲任副指揮長(zhǎng)。成員由縣人口和計(jì)劃生育領(lǐng)導(dǎo)小組成員單位負(fù)責(zé)人組成。指揮部下設(shè)五個(gè)工作組:(1)工作督導(dǎo)組。負(fù)責(zé)組建人口和計(jì)劃生育“百日攻堅(jiān)大行動(dòng)”督導(dǎo)工作隊(duì),監(jiān)控受處理單位有關(guān)責(zé)任人的組織調(diào)動(dòng)情況,對(duì)各鄉(xiāng)鎮(zhèn)工作開(kāi)展情況進(jìn)行督導(dǎo)。(2)宣傳教育組。負(fù)責(zé)組織實(shí)施以計(jì)劃生育“一法三規(guī)一條例”為主要內(nèi)容的集中宣傳活動(dòng)和信息采集、上報(bào)工作。(3)業(yè)務(wù)指導(dǎo)組。負(fù)責(zé)人口和計(jì)劃生育“百日攻堅(jiān)大行動(dòng)”業(yè)務(wù)工作的具體指導(dǎo)。(4)行動(dòng)保障組。負(fù)責(zé)計(jì)劃生育非訴案件的強(qiáng)制執(zhí)行工作,協(xié)調(diào)公安部門(mén)打擊暴力抗拒計(jì)劃生育行政執(zhí)法的人員。(5)糾查領(lǐng)導(dǎo)組。加大對(duì)人口和計(jì)劃生育工作干部隊(duì)伍的監(jiān)督力度,負(fù)責(zé)對(duì)活動(dòng)中出現(xiàn)的違紀(jì)行為及時(shí)進(jìn)行認(rèn)真查處。在活動(dòng)期間,各單位抽調(diào)人員脫離原單位工作,采取集中辦公,辦公地點(diǎn)設(shè)在縣人口計(jì)生委。
。ǘ┘哟髮(duì)計(jì)劃生育工作的投入。縣財(cái)政撥出50萬(wàn)元專(zhuān)款,做為人口和計(jì)劃生育“百日攻堅(jiān)大行動(dòng)”的啟動(dòng)資金,并為指揮部調(diào)配了一輛專(zhuān)用面包車(chē)。
。ㄈ┱匍_(kāi)全縣“百日攻堅(jiān)大行動(dòng)”動(dòng)員大會(huì)。9月27日,在縣影劇院召開(kāi)了全縣“百日攻堅(jiān)大行動(dòng)”動(dòng)員大會(huì),大會(huì)由縣長(zhǎng)王明威主持,縣全體四大班子領(lǐng)導(dǎo)出席了會(huì)議,各鄉(xiāng)鎮(zhèn)黨委書(shū)記、鄉(xiāng)鎮(zhèn)長(zhǎng)、分管計(jì)劃生育工作的副書(shū)記、鄉(xiāng)鎮(zhèn)長(zhǎng)助理以及其他副鄉(xiāng)級(jí)以上干部,各行政村支部書(shū)記、村主任,縣直單位一把手、分管副職、計(jì)生專(zhuān)干等一千多人參加了會(huì)議。會(huì)后,各鄉(xiāng)鎮(zhèn)按照會(huì)議要求召開(kāi)動(dòng)員會(huì),對(duì)“百日攻堅(jiān)大行動(dòng)”進(jìn)行安排部署,做到了舉全鄉(xiāng)之力,深入開(kāi)展“百日攻堅(jiān)大行動(dòng)”。
為確保人口和計(jì)劃生育“百日攻堅(jiān)大行動(dòng)”的順利開(kāi)展,縣委書(shū)記史根治、縣長(zhǎng)王明威帶領(lǐng)縣四大班子領(lǐng)導(dǎo),多次深入到基層,督促檢查計(jì)劃生育“百日攻堅(jiān)大行動(dòng)”進(jìn)展情況,為各鄉(xiāng)鎮(zhèn)加油鼓勁,并提出工作建議。
二、行動(dòng)迅速,措施得力,全縣人口和計(jì)劃生育“百日攻堅(jiān)大行動(dòng)”取得初步成效
(一)明確目標(biāo),突出重點(diǎn)。在“百日攻堅(jiān)大行動(dòng)”中,我們提出了要取得“三個(gè)突破”,實(shí)現(xiàn)一個(gè)目標(biāo):一是在澄清各種底子上取得突破,認(rèn)真做好八項(xiàng)排查;二是在落實(shí)“四項(xiàng)手術(shù)”上取得突破,做到無(wú)“四項(xiàng)手術(shù)”遺留;三是在社會(huì)撫養(yǎng)費(fèi)征收上取得突破,提高首次征收到位率。全縣統(tǒng)一征收標(biāo)準(zhǔn)。農(nóng)村政策外二胎首次征收不得低于8000元,主動(dòng)繳納或主動(dòng)補(bǔ)繳的可適當(dāng)減緩,但不得低于7000元,政策外三胎首次征收不得低于15000元,主動(dòng)繳納或主動(dòng)補(bǔ)繳的不低于12000元,20xx年1月1日以來(lái)違法生育的人員要一律補(bǔ)齊。城鎮(zhèn)居民違法生育的要足額征收社會(huì)撫養(yǎng)費(fèi)。在迅速扭轉(zhuǎn)人口和計(jì)劃生育工作的被動(dòng)局面的基礎(chǔ)上,實(shí)現(xiàn)一個(gè)目標(biāo):即年底爭(zhēng)創(chuàng)全省優(yōu)質(zhì)服務(wù)先進(jìn)縣。
。ǘ┟鞔_責(zé)任,加強(qiáng)督導(dǎo)?h四大班子領(lǐng)導(dǎo)分包到鄉(xiāng)鎮(zhèn),各鄉(xiāng)鎮(zhèn)黨政一把手負(fù)總責(zé),鄉(xiāng)鎮(zhèn)副鄉(xiāng)級(jí)以上領(lǐng)導(dǎo)、鄉(xiāng)財(cái)政全供人員、計(jì)生包村干部相結(jié)合,分包到村,并肩作戰(zhàn),捆綁獎(jiǎng)懲,并將各鄉(xiāng)鎮(zhèn)包村人員名單同時(shí)上報(bào)縣委組織部和縣人口計(jì)生委備案,做為以后落實(shí)獎(jiǎng)懲的依據(jù)。為加強(qiáng)對(duì)工作的督導(dǎo),將“百日攻堅(jiān)大行動(dòng)”的督導(dǎo)工作納入了先進(jìn)性教育活動(dòng)的督導(dǎo)范圍,明確了督導(dǎo)工作內(nèi)容,下設(shè)了12個(gè)督導(dǎo)組,督導(dǎo)人員分包到鄉(xiāng),與所督導(dǎo)鄉(xiāng)鎮(zhèn)同獎(jiǎng)同罰,每周五向縣指揮部匯報(bào)一次督導(dǎo)情況。同時(shí)縣電視臺(tái)開(kāi)設(shè)“百日攻堅(jiān)大行動(dòng)”活動(dòng)專(zhuān)欄,公布各鄉(xiāng)鎮(zhèn)每天的四項(xiàng)手術(shù)進(jìn)度及排名。
。ㄈ┒喙荦R下,形成了濃厚的宣傳輿論氛圍。一是利用新聞媒體宣傳。在縣電視臺(tái)開(kāi)辦了專(zhuān)題節(jié)目,將全縣“百日攻堅(jiān)大行動(dòng)”動(dòng)員大會(huì)的實(shí)況進(jìn)行了連續(xù)播出,并及時(shí)報(bào)道“百日攻堅(jiān)大行動(dòng)”的工作動(dòng)態(tài),播出了“百日攻堅(jiān)大行動(dòng)”鄉(xiāng)鎮(zhèn)黨委書(shū)記訪談錄。二是搞好社會(huì)宣傳。在縣城主要街道、12個(gè)鄉(xiāng)鎮(zhèn)政府所在地、304個(gè)行政村懸掛宣傳橫幅、張貼宣傳標(biāo)語(yǔ)一萬(wàn)余條。印制以“一法三規(guī)一條例”、“百日攻堅(jiān)大行動(dòng)”為主要內(nèi)容的宣傳單30000份,發(fā)放到縣直各單位、各鄉(xiāng)鎮(zhèn)政府、各行政村。三是編發(fā)工作信息。編發(fā)工作信息16期,及時(shí)通報(bào)“百日攻堅(jiān)大行動(dòng)”工作進(jìn)展情況。
。ㄋ模┘訌(qiáng)工作指導(dǎo),做好八項(xiàng)排查?h人口計(jì)生委領(lǐng)導(dǎo)班子分片包鄉(xiāng),深入到鄉(xiāng)鎮(zhèn)進(jìn)行業(yè)務(wù)指導(dǎo),并派出了36名業(yè)務(wù)骨干深入到12個(gè)鄉(xiāng)鎮(zhèn)進(jìn)行具體的業(yè)務(wù)指導(dǎo),要求各鄉(xiāng)鎮(zhèn)要在10月12日前完成八項(xiàng)排查的上報(bào)工作,各鄉(xiāng)鎮(zhèn)采取了得力措施,認(rèn)真做好八項(xiàng)排查,切實(shí)澄清各種底子。在排查過(guò)程中,做到了“五個(gè)結(jié)合”,即:與糧食直補(bǔ)名單相結(jié)合,與衛(wèi)生防疫登記相結(jié)合,與派出所注冊(cè)戶(hù)口相結(jié)合,與民政部門(mén)婚姻登記情況相結(jié)合,與20xx年村兩委班子換屆選民登記相結(jié)合。真正做到了村不漏組、組不漏戶(hù)、戶(hù)不漏人,摸出實(shí)情,報(bào)出實(shí)數(shù)。
(五)整合“三支隊(duì)伍”,適應(yīng)機(jī)構(gòu)改革。為適應(yīng)鄉(xiāng)鎮(zhèn)機(jī)構(gòu)改革的需要,在人員調(diào)配上我們提出整合“三支隊(duì)伍”共同參與的工作思路,即鄉(xiāng)鎮(zhèn)行政全供人員、鄉(xiāng)鎮(zhèn)事業(yè)全供人員和計(jì)生辦業(yè)務(wù)骨干共同參與,使全體鄉(xiāng)鎮(zhèn)工作人員通過(guò)參與這次“百日攻堅(jiān)大行動(dòng)”,掌握計(jì)劃生育法規(guī)政策,熟悉計(jì)劃生育業(yè)務(wù)知識(shí),以探索出了一條機(jī)構(gòu)改革以后,在計(jì)生辦人員精減的情況下做好人口和計(jì)劃生育工作的新路子。
。R抓共管,部門(mén)配合。在這次“百日攻堅(jiān)大行動(dòng)”中,各有關(guān)單位也積極配合,履行工作職責(zé),縣政法委協(xié)調(diào)公、檢、法組成了行動(dòng)保障組,為大行動(dòng)提供了有力的保障。縣民政局放棄節(jié)假日休息時(shí)間,加班加點(diǎn)對(duì)20xx年以來(lái)全縣6000余對(duì)女性初婚、離婚的檔案進(jìn)行了全面排查,并把全縣12個(gè)鄉(xiāng)鎮(zhèn)及縣直部門(mén)分別重新整理登記,并及時(shí)轉(zhuǎn)報(bào)縣鄉(xiāng)計(jì)生部門(mén),為全縣計(jì)劃生育“百日攻堅(jiān)大行動(dòng)”的開(kāi)展提供了詳實(shí)的參考資料。同時(shí)衛(wèi)生、宣傳、紀(jì)檢、組織等部門(mén)也給予大力的支持和配合。
目前,我縣的人口和計(jì)劃生育“百日攻堅(jiān)大行動(dòng)”已經(jīng)取得了初步的成效。一是各鄉(xiāng)鎮(zhèn)按照八項(xiàng)排查的要求,初步澄清了底子;二是“四項(xiàng)手術(shù)”進(jìn)展較快,截至10月10日,結(jié)扎1487例,已完成任務(wù)的65%;引產(chǎn)509例,已完成任務(wù)的121%;人流111例,已完成任務(wù)的40%;上環(huán)1600例,已完成任務(wù)的.35%。
三、認(rèn)清形勢(shì),把握重點(diǎn),確保全縣人口和計(jì)劃生育“百日攻堅(jiān)大行動(dòng)”的順利開(kāi)展
。ㄒ唬┠壳按嬖诘膯(wèn)題主要有:
1、工作重點(diǎn)不突出。在全縣的動(dòng)員會(huì)上已經(jīng)明確提出,目前的首要任務(wù)是做好“八項(xiàng)排查”,澄清各種底子,但部分鄉(xiāng)鎮(zhèn)對(duì)這項(xiàng)工作不夠重視,沒(méi)有集中精力做好排查工作,而是把主要精力過(guò)早的放在了征收社會(huì)撫養(yǎng)費(fèi)上,10月12日上報(bào)排查底子的質(zhì)量不高。
2、個(gè)別鄉(xiāng)鎮(zhèn)宣傳氛圍不夠濃厚。部分鄉(xiāng)鎮(zhèn)沒(méi)有按照要求張?zhí)麄鳂?biāo)語(yǔ),印發(fā)宣傳單,使計(jì)劃生育政策家喻戶(hù)曉,沒(méi)有形成強(qiáng)大的輿論攻勢(shì)和宣傳氛圍,使個(gè)別違反計(jì)劃生育政策的對(duì)象還存在僥幸心理。
3、社會(huì)撫養(yǎng)費(fèi)的征、管、用有混亂的苗頭。由于鄉(xiāng)鎮(zhèn)制定了較高的獎(jiǎng)勵(lì)提成標(biāo)準(zhǔn),有的甚至達(dá)到了50%以上。同時(shí)也出現(xiàn)了不及時(shí)按要求為群眾開(kāi)據(jù)正式票據(jù)和及時(shí)上繳財(cái)政的現(xiàn)象。
。ǘ┫乱徊焦ぷ鹘ㄗh:
1、統(tǒng)一思想,要嚴(yán)格按照全縣人口和計(jì)劃生育“百日攻堅(jiān)大行動(dòng)”方案的要求,分階段開(kāi)展工作:(1)在10月12日前,要集中精力做好八項(xiàng)排查工作。全市的要求10月15日前上報(bào),我們提前3天在12日前要全部上報(bào)。做好八項(xiàng)排查是我們整個(gè)“百日攻堅(jiān)大行動(dòng)”和年底創(chuàng)建省優(yōu)縣的基礎(chǔ)和關(guān)鍵,必須要引起高度的重視。(2)在10月20日前,要對(duì)排查情況進(jìn)行公示,接受群眾監(jiān)督,同時(shí),縣人口計(jì)生委要組織人員進(jìn)行質(zhì)量抽查,對(duì)排查情況嚴(yán)重不實(shí)的,要追究有關(guān)責(zé)任人的責(zé)任。(3)在澄清各種底子的基礎(chǔ)上,集中精力開(kāi)展四項(xiàng)手術(shù)和社會(huì)撫養(yǎng)費(fèi)征收。
2、要加強(qiáng)對(duì)歡“百日攻堅(jiān)大行動(dòng)”業(yè)務(wù)指導(dǎo)。各鄉(xiāng)鎮(zhèn)的“百日攻堅(jiān)大行動(dòng)”要在縣、鄉(xiāng)計(jì)生部門(mén)的業(yè)務(wù)指導(dǎo)下進(jìn)行,防止不按照上級(jí)計(jì)生部門(mén)工作要求的混亂局面,將會(huì)直接影響到省優(yōu)縣的創(chuàng)建和省、市計(jì)劃生育考核中我縣的工作成績(jī)。
3、要加強(qiáng)對(duì)社會(huì)撫養(yǎng)費(fèi)的管理,要嚴(yán)格按照全縣方案的要求和程序進(jìn)行征收,做到當(dāng)日征收當(dāng)日及時(shí)給群眾開(kāi)據(jù)正式票據(jù),當(dāng)日上繳財(cái)政專(zhuān)戶(hù)。
行動(dòng)計(jì)劃 篇4
一是服務(wù)流程不斷優(yōu)化。
截至9月底全市二級(jí)以上公立醫(yī)院有9家接入安徽省醫(yī)療便民服務(wù)平臺(tái);建成11個(gè)區(qū)域遠(yuǎn)程醫(yī)學(xué)中心,形成覆蓋市、縣、鄉(xiāng)三級(jí)遠(yuǎn)程醫(yī)療服務(wù)網(wǎng);3家醫(yī)院開(kāi)通微信和支付寶支付功能;更多患者從中受益,減少了排隊(duì)次數(shù)和等候時(shí)間。
二是規(guī)范醫(yī)療行為,提升醫(yī)療質(zhì)量。
全市所有公立醫(yī)院落實(shí)醫(yī)療服務(wù)綜合監(jiān)管制度,開(kāi)展處方點(diǎn)評(píng),加強(qiáng)對(duì)價(jià)格高、用量大、非治療輔助性等重點(diǎn)藥品監(jiān)控力度,完善藥品重點(diǎn)監(jiān)控預(yù)警管理機(jī)制,促進(jìn)安全合理用藥。在全市二級(jí)以上醫(yī)療機(jī)構(gòu)全面推進(jìn)“臨床路徑管理+按病種付費(fèi)”模式,促進(jìn)醫(yī)療質(zhì)量持續(xù)改進(jìn)。截至9月底全市縣級(jí)二級(jí)綜合公立醫(yī)院全部開(kāi)展臨床路徑工作。
三是緊密型醫(yī)共體助力分級(jí)診療。
按照全市統(tǒng)一部署,目前全市共建立緊密型醫(yī)共體試點(diǎn)11個(gè),每個(gè)醫(yī)共體牽頭醫(yī)院都分別選擇1-2家基層醫(yī)療機(jī)構(gòu)開(kāi)展緊密型試點(diǎn),要求做到“三聯(lián)、四通、五確保、六不變”。堅(jiān)持醫(yī)保基金預(yù)算包干機(jī)制;落實(shí)醫(yī)療機(jī)構(gòu)分工協(xié)作機(jī)制,有序?qū)嵤╇p向轉(zhuǎn)診。開(kāi)展縣鄉(xiāng)醫(yī)療機(jī)構(gòu)部分病種“同病同價(jià)”試點(diǎn),用價(jià)格機(jī)制倒逼縣級(jí)醫(yī)院將病人向下轉(zhuǎn)診;建立醫(yī)共體內(nèi)利益分配新機(jī)制,用激勵(lì)機(jī)制鼓勵(lì)縣級(jí)醫(yī)院將病人向下轉(zhuǎn)診。上半年可補(bǔ)償費(fèi)用占比為89.29%,實(shí)際補(bǔ)償比為78.63%,分別高于省試點(diǎn)縣平均水平0.31個(gè)找總結(jié)點(diǎn)和1.84個(gè)找總結(jié)點(diǎn);縣域外住院人次同比減少12.2%。
四是臨床路徑管理和按病種付費(fèi)規(guī)范醫(yī)療行為。
全市所有二級(jí)以上公立醫(yī)院全部開(kāi)展了臨床路徑管理工作。綜合醫(yī)院和中醫(yī)醫(yī)院根據(jù)醫(yī)院類(lèi)別不同分類(lèi)實(shí)施,實(shí)施病種不少于100種,三級(jí)醫(yī)院臨床路徑管理完成率占出院總例數(shù)的30%,二級(jí)醫(yī)院不少于50%。同步推行臨床路徑下的'按病種付費(fèi),上半年,市、縣級(jí)新農(nóng)合定點(diǎn)醫(yī)療機(jī)構(gòu)按病種付費(fèi)補(bǔ)償共59207例,占上述醫(yī)療機(jī)構(gòu)總住院人次的34.9%,按病種付費(fèi)補(bǔ)償支出占上述醫(yī)療機(jī)構(gòu)總住院補(bǔ)償支出的41.3%。與20xx年度同期相比,市、縣兩級(jí)醫(yī)療機(jī)構(gòu)總的按病種付費(fèi)執(zhí)行率同比增長(zhǎng)10.8%。
五是開(kāi)展處方點(diǎn)評(píng),加強(qiáng)對(duì)價(jià)格高、用量大、非治療輔助性等重點(diǎn)藥品監(jiān)控力度,完善藥品重點(diǎn)監(jiān)控預(yù)警管理機(jī)制,促進(jìn)安全合理用藥。
行動(dòng)計(jì)劃 篇5
“教育要發(fā)展,師資須先行”。教育事業(yè)的發(fā)展,最大的挑戰(zhàn)不是技術(shù),不是資源,而是教師!耙l(fā)展孩子,必須先發(fā)展教師”。為了持之以恒地加強(qiáng)教師隊(duì)伍建設(shè),不斷促進(jìn)教師的專(zhuān)業(yè)發(fā)展,特制定我園教師隊(duì)伍建設(shè)三年行動(dòng)計(jì)劃。
一、現(xiàn)狀分析中心幼兒園幼兒園目前擁有教職工29名,其中專(zhuān)任教師24名,后勤員工2名,保安2名,司機(jī)1名,35歲以下青年教師有23名,45歲以上教師有1名。大專(zhuān)學(xué)歷的教師有19名,在職學(xué)歷培訓(xùn)有3名。
教師隊(duì)伍總體上一方面表現(xiàn)出了年齡結(jié)構(gòu)較合理、學(xué)歷層次在提高,另一方面又表現(xiàn)出了新教師教學(xué)經(jīng)驗(yàn)尚不足、教師培訓(xùn)任務(wù)重、難度大的現(xiàn)實(shí)。
二、指導(dǎo)思想從幼兒園新三年發(fā)展規(guī)劃及教師的實(shí)際出發(fā),堅(jiān)持師資隊(duì)伍建設(shè)適度超前發(fā)展的原則,加大教師培養(yǎng)力度,打造新一輪教師發(fā)展梯隊(duì),整體提高幼兒園教師的師德師能水平,建設(shè)一支與社會(huì)主義新農(nóng)村建設(shè)相匹配的教師隊(duì)伍。
三、總體目標(biāo)以師德建設(shè)為核心,以提高教學(xué)質(zhì)量為根本,以培養(yǎng)青年教師為突破口,積極創(chuàng)新師資隊(duì)伍建設(shè)與人事管理體制,努力構(gòu)建一支師德高尚、樂(lè)于奉獻(xiàn)、有時(shí)代精神和創(chuàng)造能力、基本功硬和業(yè)務(wù)強(qiáng)的幼兒園教師隊(duì)伍。
四、基本任務(wù)(一)師德建設(shè)師德是教師的靈魂,是教師人格特征的直接體現(xiàn)。我園將大力加強(qiáng)師德建設(shè),提高教師思想政治素質(zhì)、職業(yè)理想和職業(yè)道德水平,并確立以德為重的管理理念,把師德建設(shè)擺在教師工作的首位,貫穿于管理工作的全過(guò)程,做到師德教育經(jīng)常化、制度化。積極實(shí)施師德建設(shè)的思路創(chuàng)新和管理創(chuàng)新,增強(qiáng)師德建設(shè)的時(shí)代性、針對(duì)性和實(shí)效性。
。ǘ⿲W(xué)歷結(jié)構(gòu)到20xx年,力爭(zhēng)使具有專(zhuān)科及以上學(xué)歷比例的教師數(shù)量占在編教師總數(shù)的90%以上。
。ㄈ⿲(zhuān)業(yè)能力認(rèn)真學(xué)習(xí)新課改理念,把握新課改的基本要求,探索教育教學(xué)規(guī)律,在實(shí)踐中不斷提高教師專(zhuān)業(yè)能力,新推出鎮(zhèn)、園級(jí)新秀、能手1—3名,爭(zhēng)取使1-2名青年教師在是市內(nèi)展示教育教學(xué)。
100%的在編一線教師接受現(xiàn)代教育技術(shù)培訓(xùn),提高教師應(yīng)用信息技術(shù)的綜合能力。加強(qiáng)信息技術(shù)與課程整合的研究和實(shí)踐,教育教學(xué)、課題研究等途徑,提升教師信息素養(yǎng)。到20xx年,50%以上的在編一線教師具有較強(qiáng)的信息技術(shù)與課程整合的能力,100%的在編一線教師能運(yùn)用新課改主題活動(dòng)多媒體資源庫(kù)開(kāi)展教育教學(xué)。
四、師資隊(duì)伍建設(shè)主要措施(一)加強(qiáng)規(guī)劃,有效落實(shí)。
分析幼兒園師資情況,加強(qiáng)師資隊(duì)伍建設(shè)的規(guī)劃和計(jì)劃。從幼兒園發(fā)展規(guī)劃——師資隊(duì)伍建設(shè)規(guī)劃和行動(dòng)計(jì)劃——學(xué)期園務(wù)計(jì)劃——學(xué)期業(yè)務(wù)計(jì)劃,加強(qiáng)審核,層層分解,將師資隊(duì)伍建設(shè)工作加以有效落實(shí)。每學(xué)年對(duì)師資隊(duì)伍建設(shè)情況進(jìn)行及時(shí)總結(jié)和調(diào)整。
制定師德師風(fēng)建設(shè)計(jì)劃,根據(jù)農(nóng)村幼兒園師資隊(duì)伍建設(shè)的特點(diǎn),倡導(dǎo)“立足農(nóng)村,心系孩子,無(wú)私奉獻(xiàn)”。圍繞幼兒園綠色教育的實(shí)踐,提倡“愛(ài)生、愛(ài)業(yè)、愛(ài)園”的“綠色教師”。依據(jù)新形勢(shì)下師德建設(shè)的特點(diǎn)、要求和任務(wù),以主題活動(dòng)為抓手,黨、政、工、團(tuán)聯(lián)合開(kāi)展活動(dòng)為思路開(kāi)展活動(dòng)。樹(shù)立師德高尚的教師典范,學(xué)習(xí)他人優(yōu)點(diǎn),弘揚(yáng)先進(jìn)精神。
。ǘ┙∪贫龋鞔_職責(zé)。
1、建立分層負(fù)責(zé)制。形成師資隊(duì)伍建設(shè)中以校長(zhǎng)為總體責(zé)任人,業(yè)務(wù)園長(zhǎng)為第一責(zé)任人,教研組長(zhǎng)、項(xiàng)目組長(zhǎng)為具體責(zé)任人的分層負(fù)責(zé)制。使幼兒園中層干部明確各自在師資隊(duì)伍建設(shè)中的職責(zé)和作用,協(xié)調(diào)一致地開(kāi)展活動(dòng)。
2、建立捆綁考核制。開(kāi)展骨干教師與新教師的結(jié)對(duì)帶教活動(dòng)。將新教師的成長(zhǎng)與指導(dǎo)老師的考核成績(jī)相掛鉤,形成新教師培養(yǎng)的捆綁考核制。
3、完善分層培訓(xùn)制。完善幼兒園師資的分層,形成從“青年教師→成熟教師→骨干教師”的層次合理、整體性強(qiáng)、水平較高、充滿(mǎn)活力教師發(fā)展梯隊(duì)。
4、實(shí)施結(jié)對(duì)互評(píng)制。開(kāi)展與市級(jí)一級(jí)幼兒園的結(jié)對(duì)共建活動(dòng),派遣教師向結(jié)對(duì)園學(xué)習(xí),拓展教師的思維,推動(dòng)教師成長(zhǎng)。同時(shí),邀請(qǐng)結(jié)對(duì)園老師來(lái)園觀摩活動(dòng),開(kāi)展相互觀摩評(píng)價(jià)。
5、確立評(píng)優(yōu)獎(jiǎng)優(yōu)制。設(shè)立鎮(zhèn)首席教師、鎮(zhèn)學(xué)科帶頭人、幼兒園教壇新秀、幼兒園綠色教師等獎(jiǎng)項(xiàng),開(kāi)展評(píng)優(yōu)獎(jiǎng)優(yōu)活動(dòng),不斷弘揚(yáng)先進(jìn)。
。ㄈ┓謱优嘤(xùn),整體成長(zhǎng)。
第一層面:骨干教師層面。指幼兒園的教研組長(zhǎng)、鎮(zhèn)學(xué)科帶頭人、幼兒園教壇新秀等成員。從政策和配套資金上,加強(qiáng)對(duì)現(xiàn)有骨干教師的培養(yǎng),切實(shí)發(fā)揮教研組長(zhǎng)的主導(dǎo)作用,以教研組為主陣地,開(kāi)展教學(xué)實(shí)踐和研究,形成一個(gè)個(gè)共進(jìn)的團(tuán)隊(duì)。通過(guò)教研組長(zhǎng)例會(huì)、幼兒園課題組研究、“新芽”俱樂(lè)部活動(dòng)的`研討,提高骨干教師的反思能力、研究能力。通過(guò)骨干教師的示范課發(fā)揮骨干教師的引領(lǐng)輻射作用。
第二層面:成熟教師層面。指幼兒園30歲以上,具有一定經(jīng)驗(yàn)的中青年教師。通過(guò)開(kāi)展成熟教師與青年教師的各類(lèi)專(zhuān)題帶教,在成熟教師指導(dǎo)青年教師中發(fā)揮特長(zhǎng),不斷成長(zhǎng)。如:環(huán)境創(chuàng)設(shè)、教育教學(xué)、課題研究、區(qū)角活動(dòng)、班級(jí)管理等有針對(duì)性的專(zhuān)題帶教,發(fā)揮成熟教師的特長(zhǎng),形成良好的學(xué)習(xí)指導(dǎo)氛圍,使幼兒園成為一個(gè)學(xué)習(xí)型的團(tuán)隊(duì)。
第三層面:青年教師層面。指幼兒園30歲以下的青年教師。讓青年教師活動(dòng)想得出、技能拿得出、班級(jí)帶得出。其次,讓青年教師根據(jù)自己的特點(diǎn)制定合適的個(gè)人發(fā)展規(guī)劃,做到心中有目標(biāo),發(fā)展有階段,專(zhuān)業(yè)有成長(zhǎng)。
(四)加強(qiáng)考核,多元評(píng)價(jià)。
建立師資隊(duì)伍建設(shè)的自評(píng)、互評(píng)、管理者評(píng)價(jià)和社會(huì)家長(zhǎng)評(píng)價(jià)相結(jié)合的評(píng)價(jià)制度,開(kāi)展相關(guān)的評(píng)優(yōu)獎(jiǎng)優(yōu)活動(dòng)。強(qiáng)化對(duì)教師工作業(yè)績(jī)和職業(yè)道德的考核,增強(qiáng)幼兒園的向心力和凝聚力。
行動(dòng)計(jì)劃 篇6
為了加速推進(jìn)農(nóng)業(yè)標(biāo)準(zhǔn)化,促進(jìn)農(nóng)業(yè)結(jié)構(gòu)調(diào)整,全面提高我市農(nóng)產(chǎn)品質(zhì)量安全水平和市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)力,實(shí)現(xiàn)農(nóng)民收入的快速增長(zhǎng),根據(jù)農(nóng)業(yè)部加快實(shí)施無(wú)公害食品行動(dòng)計(jì)劃的要求,沈陽(yáng)市從20xx年開(kāi)始實(shí)施無(wú)公害食品行動(dòng)計(jì)劃。
按照十六大報(bào)告全面建設(shè)小康社會(huì)的要求和市縣區(qū)經(jīng)濟(jì)工作會(huì)議部署,實(shí)施無(wú)公害食品行動(dòng)計(jì)劃的指導(dǎo)思想是:以結(jié)構(gòu)調(diào)整為主線,以產(chǎn)業(yè)化、標(biāo)準(zhǔn)化、國(guó)際化為主攻方向,以保障城鄉(xiāng)居民食品安全,提高農(nóng)產(chǎn)品市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)力為目標(biāo),以“菜籃子”為突破口,以加強(qiáng)生產(chǎn)監(jiān)管、推行市場(chǎng)準(zhǔn)入、完善保障體系為重點(diǎn),堅(jiān)持政府推動(dòng)和市場(chǎng)運(yùn)作的有效形式,建立起**市無(wú)公害食品管理體系,實(shí)現(xiàn)農(nóng)產(chǎn)品“從農(nóng)田到餐桌”全程質(zhì)量監(jiān)控,全面提高農(nóng)產(chǎn)品質(zhì)量安全水平。
實(shí)施無(wú)公害食品行動(dòng)計(jì)劃是實(shí)施“從農(nóng)田到餐桌”全程質(zhì)量監(jiān)控,包括農(nóng)產(chǎn)品生產(chǎn)基地環(huán)境檢測(cè)和控制、無(wú)公害農(nóng)產(chǎn)品標(biāo)準(zhǔn)的制定與生產(chǎn)技術(shù)推廣、農(nóng)業(yè)生產(chǎn)資料投入控制、農(nóng)產(chǎn)品質(zhì)量檢測(cè)、無(wú)公害農(nóng)產(chǎn)品認(rèn)證、無(wú)公害農(nóng)產(chǎn)品包裝標(biāo)識(shí)管理、農(nóng)產(chǎn)品市場(chǎng)準(zhǔn)入等方面。
我市到20xx年基本實(shí)現(xiàn)農(nóng)業(yè)標(biāo)準(zhǔn)化和農(nóng)產(chǎn)品無(wú)公害生產(chǎn),實(shí)施農(nóng)產(chǎn)品市場(chǎng)準(zhǔn)入制度。主要目標(biāo)分三個(gè)階段組織實(shí)施。
20xx年,主要農(nóng)產(chǎn)品的生產(chǎn)達(dá)到有標(biāo)準(zhǔn)可依。無(wú)公害農(nóng)產(chǎn)品生產(chǎn)面積達(dá)到300萬(wàn)畝;無(wú)公害養(yǎng)魚(yú)面積達(dá)到10萬(wàn)畝以上,占總面積的33%,無(wú)公害畜產(chǎn)品中肉、蛋、奶產(chǎn)量占總產(chǎn)量比重達(dá)到30%;無(wú)公害飼料生產(chǎn)占生產(chǎn)總量的50%;全市建立20個(gè)種植業(yè)無(wú)公害農(nóng)產(chǎn)品生產(chǎn)示范區(qū),每個(gè)區(qū)縣至少要建立一個(gè)畜牧標(biāo)準(zhǔn)化出口示范基地(鄉(xiāng)鎮(zhèn)),50%的大場(chǎng)(戶(hù))、飼養(yǎng)小區(qū)實(shí)行標(biāo)準(zhǔn)化生產(chǎn);在全市五大農(nóng)產(chǎn)品批發(fā)市場(chǎng)、五大超市試行市場(chǎng)準(zhǔn)入制度。
20xx年,全市力爭(zhēng)完成無(wú)公害農(nóng)產(chǎn)品產(chǎn)地環(huán)境檢測(cè)和評(píng)價(jià)工作,形成一套科學(xué)完整的農(nóng)產(chǎn)品質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)體系。建立40個(gè)無(wú)公害農(nóng)產(chǎn)品生產(chǎn)基地?zé)o公害食品生產(chǎn)面積達(dá)到600萬(wàn)畝,無(wú)公害養(yǎng)魚(yú)面積達(dá)到18萬(wàn)畝,占總面積的60%;無(wú)公害飼料生產(chǎn)實(shí)現(xiàn)100%,在20xx年的`基礎(chǔ)上八個(gè)區(qū)縣的無(wú)公害農(nóng)產(chǎn)品生產(chǎn)面積要翻一番,在全市的主要批發(fā)市場(chǎng)建立市場(chǎng)準(zhǔn)入制度。
20xx年,全面推行無(wú)公害標(biāo)準(zhǔn),無(wú)公害農(nóng)產(chǎn)品生產(chǎn)面積達(dá)到800萬(wàn)畝以上,主要農(nóng)產(chǎn)品基本實(shí)現(xiàn)無(wú)公害生產(chǎn),其中綠色、有機(jī)農(nóng)產(chǎn)品生產(chǎn)比重達(dá)到10%以上;無(wú)公害養(yǎng)魚(yú)面積達(dá)到24萬(wàn)畝,占總面積的80%;50%的畜產(chǎn)品達(dá)到綠色或有機(jī)產(chǎn)品的標(biāo)準(zhǔn);飼養(yǎng)小區(qū)實(shí)行標(biāo)準(zhǔn)化生產(chǎn);農(nóng)產(chǎn)品批發(fā)市場(chǎng)和大型農(nóng)貿(mào)市場(chǎng)、超市實(shí)現(xiàn)市場(chǎng)準(zhǔn)入制度。
行動(dòng)計(jì)劃 篇7
鍛煉肌肉要有計(jì)劃,最簡(jiǎn)單也最有效的計(jì)劃,一周3天,或一周6天、3天×2循環(huán),即胸背腿各一天,胸加二頭,背加肱三,練腿的一天把股四股二小腿都練到,但腹、肩沒(méi)有練到,腹可以一周練3~4次、在每次訓(xùn)練后可以加4~8組,或4組×2~3個(gè)動(dòng)作,也可以單用一天加強(qiáng)腹肌訓(xùn)練再配合有氧。
肩可以在推胸的一天少推幾組胸,加3組上斜加3組推舉,等到高級(jí)階段再單練肩、肱二、肱三、這樣又多出3天,正好6天。
3天計(jì)劃的好處有很多,如果你練6天,正好可以做兩個(gè)循環(huán),如果你練4天,這多出的一天就練你的重點(diǎn)、主要矛盾;如果練5天,那少的一天就舍棄掉你相對(duì)來(lái)說(shuō)最好的部位或者說(shuō)暫時(shí)需要等一等其他的部位,呵呵,總之先練最弱的地方,最有待提高的部位,最需要加強(qiáng)的主要矛盾。
如果想快點(diǎn)減脂,請(qǐng)堅(jiān)持一星期至少3~4次以上的有氧訓(xùn)練?稍诿看纹餍涤(xùn)練后30~40分鐘左右,也可在早上空腹跑30-60分鐘,或再安排一個(gè)有氧日,跑個(gè)痛快。飲食上注意控制熱量。
計(jì)劃:
第一天 胸背
臥推1~2組熱身,啞鈴臥推20RM×3,啞鈴飛鳥(niǎo)20RM×3,蝴蝶機(jī)(或十字夾胸)20RM×3,羅馬椅挺身(或硬拉)20RM×3,杠鈴劃船30RM×3,坐姿劃船(或單臂啞鈴劃船)20RM×3。
要點(diǎn):練習(xí)所有胸部動(dòng)作時(shí)記住要挺胸做,學(xué)會(huì)用胸肌發(fā)力,而不是拱背。練習(xí)背部動(dòng)作時(shí),意念在背上,要體會(huì)用背發(fā)力,不要用手臂發(fā)力做動(dòng)作。
第二天 腿、臀、有氧
不負(fù)重蹲30次熱身,深蹲30RM×3,弓箭步25RM×3,提踵20RM×3,股二彎舉25RM×3,后擺腿25RM×3,跑步30~40分鐘
要點(diǎn):別用大重量,別用爆發(fā)力。下蹲后意念在臀部發(fā)力,站起后也要收緊臀部(男生為了練腿是用大腿的`股四頭肌發(fā)力的)。保持腰背腿臀的緊張,動(dòng)作宜慢,防止受傷。注意組間和訓(xùn)練后的抻拉練習(xí),把線條拉開(kāi)。
第三天 腹、有氧
熱身,曲腿仰臥起坐(或腿放凳上)30RM×3,支撐抬腿(或坐姿抬腿)25RM×3,支撐抬腿轉(zhuǎn)體(或坐姿抬腿轉(zhuǎn)體)25RM×6(左右側(cè)各3組),負(fù)重轉(zhuǎn)體50RM×3,跑步30~40分鐘
要點(diǎn):動(dòng)作盡量慢,用腹肌發(fā)力(團(tuán)身),不要借力。組間休息不要過(guò)長(zhǎng),訓(xùn)練后做放松伸展練習(xí)。
第四天 胸、手臂
臥推1~2組熱身,上斜臥推20RM×3,上斜飛鳥(niǎo)20RM×3,蝴蝶機(jī)(或十字夾胸)20RM×3,推肩25RM×3,二頭彎舉25RM×3,單臂頸后臂屈伸20RM×3
要點(diǎn):訓(xùn)練后多做手臂肌肉的抻拉,防止成塊。
第五天 腿、臀、有氧
臥推1~2組熱身,上斜臥推20RM×3,上斜飛鳥(niǎo)20RM×3,蝴蝶機(jī)(或十字夾胸)20RM×3,推肩25RM×3,二頭彎舉25RM×3,單臂頸后臂屈伸20RM×3
要點(diǎn):訓(xùn)練后多做手臂肌肉的抻拉,防止成塊。
第六天 腹、有氧
臥推1~2組熱身,上斜臥推20RM×3,上斜飛鳥(niǎo)20RM×3,蝴蝶機(jī)(或十字夾胸)20RM×3,推肩25RM×3,二頭彎舉25RM×3,單臂頸后臂屈伸20RM×3
要點(diǎn):訓(xùn)練后多做手臂肌肉的抻拉,防止成塊。
第七天 休息,或有氧、游泳、爬山、打羽毛球等
總結(jié):所用重量不要太輕,舉個(gè)例子,如果你可以用15公斤的杠鈴臥推25次,而你用10公斤的杠鈴?fù)?5次就一點(diǎn)也起不到鍛煉的作用,25次一組在最后的幾次要感覺(jué)比較費(fèi)力,不能用可以做35次的重量做25次。也不要太重,以至動(dòng)作變形,全身借力等等。
尤其女孩子為的不是力量也不是塊頭,而是線條,象弓箭步等如果比較費(fèi)力,可以徒手或手里拿個(gè)幾斤的啞鈴即可。組間休息時(shí)間不要太長(zhǎng),45~60秒即可,切記。多體會(huì)動(dòng)作,宜慢不宜快。多做抻拉,學(xué)學(xué)瑜珈的動(dòng)作,線條會(huì)很好看。別用爆發(fā)力,別追求大重量。
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