個人計(jì)劃范文
時(shí)間就如同白駒過隙般的流逝，成績已屬于過去，新一輪的工作即將來臨，請一起努力，寫一份計(jì)劃吧。好的計(jì)劃都具備一些什么特點(diǎn)呢？下面是小編為大家收集的個人計(jì)劃范文，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
個人計(jì)劃范文1
光陰似箭，日月如梭。一個學(xué)期就這樣過去了，迎來了新的寒假和新的一年。對于從來沒有給制定過一個計(jì)劃的我來說，這還是我第一次給自己制定寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃的。這個寒假比以往的放假來說時(shí)間變短了，沒有以前放的那么多天。我給自己制定的`寒假計(jì)劃是：
1：首先是調(diào)整好自己的心態(tài)，先把浮躁，愛玩的自己調(diào)整好。
2：然后就是看書。先把《遇見未知的自己》看完，剩下的《做的自己》《靠自己去成功》這兩本書等有時(shí)間再把它們看完。再選出一本看完的書寫一篇讀后感。
3：把這幾部電影盡量看完《掃毒》《入殮師》《愛在三部曲》(《愛在黎明破曉時(shí)》《愛在日落黃昏時(shí)》《愛在午夜降臨前》)，最后選一部電影來寫觀后感。
4：最后盡量完成剩下的三余布置的作業(yè)。因?yàn)樽兓袝r(shí)候可能會影響計(jì)劃。
5：當(dāng)然也少不了運(yùn)動，有空的時(shí)候和朋友去跑跑步，然后讓自己做俯臥撐，拉韌帶。如果有可能的話，我當(dāng)然也會去學(xué)游泳。
雖然寒假計(jì)劃制定好了，但是我好擔(dān)心我身上的懶勁又出來，然后就半途而廢了。不過已經(jīng)計(jì)劃好了，我就要好好的控制自己。
個人計(jì)劃范文2
開完家長會，我的心里頓時(shí)感覺輕松不少。家長會很成功，我相信，對于他們來說應(yīng)該是有所收獲的`。在假期里，我向孩子們推薦了兩本書，分別是獲得國際大獎的兒童小說《狗來了》和曹文軒的《青銅葵花》。所以，在我的假期計(jì)劃中，這兩本書是必讀的。下面，我將假期的計(jì)劃梳理出來，對自己也算是一種督促吧。
一、讀書計(jì)劃
1.兒童文學(xué)：《狗來了》《青銅葵花》。
2.專業(yè)書籍：《閱讀學(xué)新論》
3.閑書：《影響力》《明朝那些事兒》
二、備課計(jì)劃
從四下的教材中選擇兩篇課文寫教材分析和設(shè)計(jì)。
三、學(xué)習(xí)與積累
1.堅(jiān)持每日一背：《唐詩三百首》或經(jīng)典的現(xiàn)代詩。
2.梳理名家實(shí)錄兩篇(xx老師一篇、另一篇待定)。
俗話說“計(jì)劃沒有變化快”，但愿它們不是“馬歇爾計(jì)劃”。
個人計(jì)劃范文3
一、科學(xué)合理地制定暑假活動計(jì)劃游民星空
假期中任務(wù)繁多，想做的事情也很多。要把這些事情逐一篩選、調(diào)整，根據(jù)暑期時(shí)間合理安排，最好制定一份“暑假活動表”。一切活動應(yīng)該嚴(yán)格按照“計(jì)劃表”進(jìn)行，但還是要注意勞逸結(jié)合。
二、認(rèn)真復(fù)習(xí)，迎接中學(xué)的“入學(xué)編班測試”游民
這個測試是小學(xué)階段學(xué)習(xí)的一個總結(jié)，暑假中，要把六年紀(jì)學(xué)習(xí)的所有內(nèi)容認(rèn)真復(fù)習(xí)一遍，還要制定一個“復(fù)習(xí)計(jì)劃表”。爭取測出好成績，給老師們留下一個好印象。
三、培養(yǎng)自己的興趣愛好，發(fā)展自己的.特長
根據(jù)自己的興趣愛好，積極參加學(xué)校組織的各種興趣小組，如：繪畫、書法、音樂、英語、信息技術(shù)，掌握一技之長，對將來的發(fā)展是很有幫助的。
個人計(jì)劃范文4
(一)、主動回想，重溫昔日。
主動回想，簡單地說，就是獨(dú)立地把老師課上所講的內(nèi)容回憶一遍。這樣做實(shí)際上就是自己考自己，是逼上梁山著自己專心致志去動腦筋進(jìn)行思考的一種方法。經(jīng)過這樣的回想，仿佛自己又上了課，重難點(diǎn)會清晰地印在腦中。
(二)、細(xì)讀課本，步步為營。
復(fù)習(xí)時(shí)若不認(rèn)真鉆研課本，則難以達(dá)到課本的基本要求，也難以系統(tǒng)地掌握中學(xué)階段所學(xué)的知識，因?yàn)檎n本是教與學(xué)的憑據(jù)。課本實(shí)際上是我們學(xué)習(xí)用書中最重要、最精粹的讀物，千萬不可掉以輕心。
(三)、整理筆記，注重感悟。
整理筆記的任務(wù)有：
1、補(bǔ)。補(bǔ)上該記而沒記的內(nèi)容，使知識系統(tǒng)化。
2、正。更正課堂記錄不太準(zhǔn)確，用詞不當(dāng)，深度不夠的地方。
3、添。添上個人學(xué)習(xí)的心得、見解、評價(jià)等。整理筆記的時(shí)候，還可順帶將自己的感悟?qū)懴聛�，這些感悟，是你最可寶貴的一筆財(cái)富。
(四)、精心挑選，參考書籍
市場上的參考書很多，所以大家一定要精心挑選，選擇真正適合自己的。閱讀參考書應(yīng)注意的幾點(diǎn)事項(xiàng)：
1、要圍繞課本的內(nèi)容和教師講課的中心去閱讀。
2、要千萬仔細(xì)閱讀課本內(nèi)容，后看參考書。讀時(shí)，心里要有個目的：要么加深理解;要么解疑;要么加寬知識面;要么了解知識間的聯(lián)系。
3、讀有所得，適當(dāng)記錄。在聽課筆記的相應(yīng)章節(jié)或記參考書的書名、頁碼，或記參考要點(diǎn)，或記個人的有關(guān)思路等。
(五)、高質(zhì)課堂，聆聽名師。
聽名師的講解，會起到事半功倍的效果。北京四中網(wǎng)校的網(wǎng)絡(luò)面授班課程是寒假很好的選擇，需要注意的問題是：
1、讓自己的耳朵始終站立著
最有效的一個學(xué)習(xí)方法就是要牢牢抓住課堂。力求通過提高課堂學(xué)習(xí)的效率來減輕課下的負(fù)擔(dān)。因此，上課要做到全神貫注，全力以赴。相反，如果本末倒置，不是寄希望于課上解決問題，而是�？空n下加班加點(diǎn)，自然就很難做到集中注意，專心聽講了。
2、讓自己的大腦始終飛跑著
對教師所講的知識要多瓿幾個為什么，要善于從不同的'角度，不同的側(cè)面去分析和理解，將問題進(jìn)行加深和拓寬。只有這樣，才能將知識真正把握，從而做到舉一反三，觸類旁通。對老師的提問要勇于回答，積極參加課堂講座和爭論，以闡明自己的見解和看法，以培養(yǎng)我們的思維能力和表達(dá)能力。
3、讓自己的思路始終歡暢流動著
不要中斷聽講而去死鉆“牛角尖”，而應(yīng)先將暫時(shí)不懂的問題記下來，留到課后去解決，以保持聽課的連續(xù)性。否則，如果中斷聽講而去死摳某個問題，就會使課堂的整體性遭到破壞。待到你從“牛角尖”中醒悟過來時(shí)，老師已經(jīng)又講到其它問題上去了。這樣就會因一步掉隊(duì)而步步被動，甚至造成整堂課都聽不懂的嚴(yán)重后果。所以，上課時(shí)一定要緊跟老師的思路，不走神，不掉隊(duì)，不鉆“牛角尖”，始終保持思維的靈活性和聽課的連續(xù)性。
4、讓自己的筆端不斷飛揚(yáng)著
第一，做筆記時(shí)要記下老師的思維方法、思維過程和思維結(jié)果，以便課后復(fù)習(xí)和指導(dǎo)作業(yè)。
第二，筆記要盡量完整而簡潔。重點(diǎn)、難點(diǎn)、疑點(diǎn)要記全，但不必照抄老師的原話，否則會因忙于筆記而顧不上聽下面的內(nèi)容。記錄能用自己的話或“關(guān)鍵詞”概括老師講授內(nèi)容。這樣可迫使自己集中精力，邊聽邊積極思考，抓住重點(diǎn)，重新歸納，既省時(shí)，又省力，還能提高聽課效果。
第三，筆記不要寫得太密，要留有空白，以便課后補(bǔ)充和修正。
假期還是一個親近親人的好時(shí)間，主動和父母聊聊心事，幫父母做點(diǎn)兒家務(wù)，去老家看看久違的親人……鼠年到了，和諧規(guī)劃，學(xué)習(xí)進(jìn)步，一定要有過年的感覺哦，來年必然虎勢巍巍，虎虎生風(fēng)。
個人計(jì)劃范文5
寒假到了，又回到了自己熟悉的地方,在寒假托管班工作我很開心,雖然我現(xiàn)在和托管班小小班的小朋友還不熟悉,但是我會耐心、細(xì)心的對待每一個寶寶。我將不斷努力提高自身的思想道德水平，提高業(yè)務(wù)能力，拓寬知識面，提高實(shí)際教學(xué)水平與研究能力。認(rèn)真進(jìn)行自我認(rèn)識、自我分析、找出自己工作中的不足，明確自身的優(yōu)勢與特長，根據(jù)自身的實(shí)際，確定自己的發(fā)展方向。加強(qiáng)學(xué)習(xí)和研究，進(jìn)一步樹立教育的良好形象，通過不斷的自我改造、陶冶、鍛煉，成長為道德高尚的人民教師，為教育事業(yè)的發(fā)展做出積極貢獻(xiàn)，讓家長放心，讓家長滿意。
業(yè)務(wù)水平方面
1、經(jīng)常閱讀有關(guān)教育的報(bào)刊雜志，學(xué)習(xí)最新的幼兒教育基本理論、幼教科研基本知識，樹立正確的教育觀、兒童觀、游戲觀。加強(qiáng)個人的'再學(xué)習(xí)，勤讀書，勤思考，勤總結(jié)。了解教育的最新成就和發(fā)展趨勢及課改方向，用最新的理念來指導(dǎo)平時(shí)的教學(xué)工作，提高自己專業(yè)知識水平。
2、深入學(xué)習(xí)貫徹《托管班教育綱要》精神，樹立新的教育理念和思想。不斷探索新的教法，在教學(xué)中有創(chuàng)新,活動中注重幼兒創(chuàng)新意識和動手興趣的培養(yǎng)。認(rèn)真學(xué)習(xí)《托管班工作規(guī)范》，規(guī)范自己的日常用語和行為舉止，進(jìn)一步樹立教育的良好形象。
3、積極參加課題研究、撰寫論文或教育教學(xué)經(jīng)驗(yàn)文章、教案設(shè)計(jì)等，進(jìn)一步鞏固專業(yè)思想，不斷完善自己的知識、能力結(jié)構(gòu)，提高幼兒教育教學(xué)的能力。不斷提高理論水平和教育教學(xué)研究能力，更新知識，掌握必備的教育技能。
4、積極參加公開課活動以及寒假托管班培訓(xùn)活動，虛心向有經(jīng)驗(yàn)、有特長的教師學(xué)習(xí)，汲取新思想、新做法。
5、認(rèn)真進(jìn)行反思教學(xué)，做到邊學(xué)習(xí)、邊實(shí)踐、邊交流、邊總結(jié)，認(rèn)真寫好反思記錄，加強(qiáng)教師的研究性學(xué)習(xí)。加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)，提高認(rèn)識，努力把時(shí)間和精力用在學(xué)習(xí)、工作和發(fā)展上，不斷提高自身綜合素質(zhì)。
6、更新教育觀念，樹立服務(wù)育人的觀念，關(guān)心愛護(hù)幼兒，尊重幼兒，與家長建立良好的家園關(guān)系，并努力做到幼兒在園開心，家長放心。
思想素質(zhì)方面
1、思想素質(zhì)：應(yīng)具有科學(xué)的世界觀和積極的人生觀，具有科學(xué)的教育思想。
2、政治素質(zhì)：全面貫徹國家教育方針，堅(jiān)持正確的教育方向，自覺遵守教育法律法規(guī)，在教育教學(xué)中依法辦事，嚴(yán)謹(jǐn)治學(xué)、廉潔從教�？朔湴磷詽M情緒和工作漂浮現(xiàn)象，增強(qiáng)責(zé)任心，改進(jìn)工作作風(fēng)，嚴(yán)格要求自己，不斷提高自身素質(zhì)。
3、職業(yè)道德：
(1)對待教育事業(yè)：要把忠誠人民的教育事業(yè)放在首位。、進(jìn)一步鞏固教師職業(yè)道德，在教育教學(xué)崗位上自覺加強(qiáng)師德修養(yǎng)，認(rèn)真學(xué)習(xí)《教師職業(yè)道德》一書，不斷完善自己的人格。
(2)對待學(xué)生：熱愛學(xué)生是教師必備的職業(yè)品德。
(3)對待教師集體：要熱愛集體，團(tuán)結(jié)協(xié)作、相互尊重和支持、顧全大局。
(4)對待自己：要學(xué)而不厭，勤于進(jìn)取;為人師表，嚴(yán)于律已，嚴(yán)謹(jǐn)治學(xué)。
(5)用最好的笑容面對寒假托管班里每一個幼兒及家長，和家長之間出現(xiàn)問題時(shí)，要耐心的和家長說明情況。
希望在以后能夠讓自己更加進(jìn)步，通過不斷的學(xué)習(xí)，讓自己更加完美。
個人計(jì)劃范文6
一、合理安排時(shí)間。首先你要清楚一周內(nèi)所要做的事情，然后制定一張作息時(shí)間表。在表上填上那些非花不可的時(shí)間，如吃飯、睡覺、上課、娛樂等。安排這些時(shí)間之后，選定合適的、固定的時(shí)間用于學(xué)習(xí)，必須留出足夠的時(shí)間來完成正常的閱讀和課后作業(yè)。當(dāng)然，學(xué)習(xí)不應(yīng)該占據(jù)作息時(shí)間表上全部的空閑時(shí)間，總得給休息、業(yè)余愛好、娛樂留出一些時(shí)間，這一點(diǎn)對學(xué)習(xí)很重要。一張作息時(shí)間表也許不能解決你所有的問題，但是它能讓你了解如何支配你這一周的時(shí)間，從而使你有充足的時(shí)間學(xué)習(xí)和娛樂。
二、養(yǎng)成預(yù)習(xí)的習(xí)慣。這就意味著在你認(rèn)真投入學(xué)習(xí)之前，先把要學(xué)習(xí)的內(nèi)容快速瀏覽一遍，了解學(xué)習(xí)的大致內(nèi)容及結(jié)構(gòu)，以便能及時(shí)理解和消化學(xué)習(xí)內(nèi)容。當(dāng)然，你要注意輕重詳略，在不太重要的地方你可以花少點(diǎn)時(shí)間，在重要的地方，你可以稍微放慢學(xué)習(xí)進(jìn)程。
三、充分利用課堂時(shí)間。學(xué)習(xí)成績好的學(xué)生很大程度上得益于在課堂上充分利用時(shí)間，這也意味著在課后少花些功夫。課堂上要及時(shí)配合老師，做好筆記來幫助自己記住老師講授的內(nèi)容，尤其重要的是要積極地獨(dú)立思考，跟得上老師的思維。
四、學(xué)習(xí)要有合理的規(guī)律。課堂上做的筆記你要在課后及時(shí)復(fù)習(xí)，不僅要復(fù)習(xí)老師在課堂上講授的重要內(nèi)容，還要復(fù)習(xí)那些你仍感模糊的認(rèn)識。如果你堅(jiān)持定期復(fù)習(xí)筆記和課本，并做一些相關(guān)的習(xí)題，你定能更深刻地理解這些內(nèi)容，你的記憶也會保持更久。定期復(fù)習(xí)能有效地提高你的考試成績。
五、有可能的話，找一個安靜的、舒適的地方學(xué)習(xí)。選擇某個地方作你的.學(xué)習(xí)之處，這一點(diǎn)很重要。它可以是你的單間書房或教室或圖書館，但是它必須是舒適的，安靜而沒有干擾。當(dāng)你開始學(xué)習(xí)時(shí)，你應(yīng)該全神貫注于你的功課，切忌“身在曹營心在漢”。
六、樹立正確的考試觀。平時(shí)測驗(yàn)的目的主要看你掌握功課程度如何，所以你不要弄虛作假，而應(yīng)心平氣和地對待它。或許，你有一兩次考試成績不盡如人意，但是這不要緊，只要學(xué)習(xí)扎實(shí)，認(rèn)真對待，下一次一定會考出好成績來。通過測驗(yàn)，可讓你了解下一步學(xué)習(xí)更需要用功夫的地方，更有助于你把新學(xué)的知識記得牢固。
個人計(jì)劃范文7
光陰似箭，日月如梭。一個學(xué)期就這樣過去了，迎來了新的寒假和新的一年。對于從來沒有給制定過一個計(jì)劃的我來說，這還是我第一次給自己制定寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃的。這個寒假比以往的放假來說時(shí)間變短了，沒有以前放的'那么多天。我給自己制定的寒假計(jì)劃是：
1：首先是調(diào)整好自己的心態(tài)，先把浮躁，愛玩的自己調(diào)整好。
2：然后就是看書。先把《遇見未知的自己》看完，剩下的《做最好的自己》《靠自己去成功》這兩本書等有時(shí)間再把它們看完。再選出一本看完的書寫一篇讀后感。
3：把這幾部電影盡量看完《掃毒》《入殮師》《愛在三部曲》(《愛在黎明破曉時(shí)》《愛在日落黃昏時(shí)》《愛在午夜降臨前》)，最后選一部電影來寫觀后感。
4：最后盡量完成剩下的三余布置的作業(yè)。因?yàn)樽兓袝r(shí)候可能會影響計(jì)劃。
5：當(dāng)然也少不了運(yùn)動，有空的時(shí)候和朋友去跑跑步，然后讓自己做俯臥撐，拉韌帶。如果有可能的話，我當(dāng)然也會去學(xué)游泳。
雖然寒假計(jì)劃制定好了，但是我好擔(dān)心我身上的懶勁又出來，然后就半途而廢了。不過已經(jīng)計(jì)劃好了，我就要好好的控制自己。
個人計(jì)劃范文8
短短的一個學(xué)期已過，我們又迎來了寒假的愉快生活。在這個假期中，大家也一定要好好打算，合理安排時(shí)間，制定一份寒假計(jì)劃，使寒假生活豐富多彩，使這年牛氣沖天，度過一個美好而又愉悅的寒假生活。
安排如下：
寒假是學(xué)習(xí)生活中短暫的'假期，為了擴(kuò)展知識，提升修養(yǎng)，我可以抽空約好朋友一起去書城看書。而我也認(rèn)為看電視是個學(xué)習(xí)的好機(jī)會。我要了解最近發(fā)生的國家大事，看新聞;走遍中國，看一看祖國各地的民族風(fēng)情;增長見識，放眼世界，學(xué)習(xí)藝術(shù)才華……
我也希望和同學(xué)們能安全過寒假，根據(jù)安全檢查表逐一檢查，放鞭炮、煙火時(shí)要當(dāng)心。當(dāng)然，在家里也應(yīng)該為家人分擔(dān)家務(wù)，幫媽媽掃地、擦桌子、洗碗，整理房間……輕輕松松過寒假，我還會和家人去博物館參觀文物，去游樂園玩耍，去科技館探索未來，去天文館探索宇宙……一起學(xué)習(xí)課外的文學(xué)知識。
世博會即將來臨，我們每一個人都應(yīng)該學(xué)好知識，為世博會做貢獻(xiàn)。我將召集部分同學(xué)走進(jìn)社會，共同找陋習(xí)，做一個講文明，講道德的好學(xué)生。文明是作為上海世博會的小主人應(yīng)有的品質(zhì)，無論是在任何地點(diǎn)，我也會提醒他人，做好自己。在寒假，我會更好地迎接世博，以文明的舉止面對國內(nèi)外的游客，讓他們看見上海人的一面。
希望大家也能像我一樣，做一份寒假計(jì)劃，使寒假生活豐富多彩，使這年牛氣沖天，度過一個美好而又愉悅的寒假生活。
個人計(jì)劃范文9
寒假說長不長，說短不短，但對于學(xué)生黨來說，卻是一個絕佳的追趕時(shí)間。下面是搜集準(zhǔn)備的20xx寒假個人學(xué)習(xí)計(jì)劃四篇，供各位查看，希望你能喜歡。
寒假個人學(xué)習(xí)計(jì)劃
一、指導(dǎo)思想
以國家的教育方針和上級關(guān)于師訓(xùn)工作的文件政策精神為指導(dǎo)，以建設(shè)一支師德修養(yǎng)高、業(yè)務(wù)素質(zhì)精良、教學(xué)技能全面、教學(xué)基本功過硬、具有一定教科研能力適應(yīng)新課程改革需求的教師隊(duì)伍為目標(biāo)，以“評好課”為師訓(xùn)工作的重點(diǎn)，以教師的可持續(xù)發(fā)展為本，努力開創(chuàng)我校教師培訓(xùn)工作新格局，造就一支適應(yīng)現(xiàn)代化教育要求的創(chuàng)新型學(xué)習(xí)型研究型高素質(zhì)的新型教師隊(duì)伍。
二、重點(diǎn)工作：
1、加強(qiáng)政治學(xué)習(xí)和師德培訓(xùn)。
2、繼續(xù)開展“拜師結(jié)對”活動，促進(jìn)青年教師的成長與成熟。
3、落實(shí)好常規(guī)聽評課活動，堅(jiān)持聽課后及時(shí)評課，學(xué)校提倡跨年級聽課，鼓勵、支持、拓展校外聽課渠道。通過聽評課活動，進(jìn)一步規(guī)范教師的授課行為，促進(jìn)課堂教學(xué)的規(guī)范高效，提高教育教學(xué)質(zhì)量。
4、開展班主任培訓(xùn)工作，加強(qiáng)班主任師資隊(duì)伍建設(shè)。
5、認(rèn)真開展課題研究。本年度，除將繼續(xù)加強(qiáng)課題研究的過程管理和檔案建設(shè)，全面完成其它立項(xiàng)課題的結(jié)題和推廣工作，并積極參加教育科研部門組織的教研活動，切實(shí)開展校本課題研究，以研促教，不斷提高教育教學(xué)的針對性和實(shí)效性。
6、配合市教育體育局局繼續(xù)做好骨干教師培訓(xùn)工作，開闊其視野，提升其教育教學(xué)理論素養(yǎng)和教學(xué)實(shí)踐能力，并充分調(diào)動其在實(shí)施素質(zhì)教育、積極參與教科研活動中的主動性和輻射帶動作用。
三、主要措施
1、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)。根據(jù)局要求，建立學(xué)校骨干教師培養(yǎng)工作領(lǐng)導(dǎo)小組，負(fù)責(zé)檢查、督促、指導(dǎo)、考核，項(xiàng)目領(lǐng)引，幫助骨干教師完成每年的目標(biāo)任務(wù)，并負(fù)責(zé)上送年度考核結(jié)果。
2、自加壓力。各類骨干教師要按照自身實(shí)際，制訂一個向上一個層次目標(biāo)的成長計(jì)劃書，從師德水平、課堂教學(xué)、教育教學(xué)科研等方面對照條件，分解目標(biāo)，按學(xué)年度制訂自己的成長計(jì)劃書。
3、引入競爭機(jī)制。對于高層次聽課活動、展示活動繼續(xù)采用申報(bào)制，學(xué)校擇優(yōu)批準(zhǔn)。憑聽課反思、學(xué)習(xí)體會、上翻版課等報(bào)銷外出活動的.費(fèi)用。
4、組織各類活動。組織各類研討、沙龍活動，在碰撞中激發(fā)靈感，在實(shí)踐中提升能力。
5、建立健全人才培養(yǎng)梯隊(duì)，重視名教師培養(yǎng)工作，做好市級學(xué)科教改帶頭人、教學(xué)能手、教壇新秀的培養(yǎng)、推薦工作。努力培養(yǎng)一支“師德修養(yǎng)好、業(yè)務(wù)能力強(qiáng)、學(xué)識水平高、發(fā)展?jié)摿ψ恪钡氖聵I(yè)型、復(fù)合型、科研型的教師隊(duì)伍。
寒假個人學(xué)習(xí)計(jì)劃
一、合理安排時(shí)間。首先你要清楚一周內(nèi)所要做的事情，然后制定一張作息時(shí)間表。在表上填上那些非花不可的時(shí)間，如吃飯、睡覺、上課、娛樂等。安排這些時(shí)間之后，選定合適的、固定的時(shí)間用于學(xué)習(xí)，必須留出足夠的時(shí)間來完成正常的閱讀和課后作業(yè)。當(dāng)然，學(xué)習(xí)不應(yīng)該占據(jù)作息時(shí)間表上全部的空閑時(shí)間，總得給休息、業(yè)余愛好、娛樂留出一些時(shí)間，這一點(diǎn)對學(xué)習(xí)很重要。一張作息時(shí)間表也許不能解決你所有的問題，但是它能讓你了解如何支配你這一周的時(shí)間，從而使你有充足的時(shí)間學(xué)習(xí)和娛樂。
二、養(yǎng)成預(yù)習(xí)的習(xí)慣。這就意味著在你認(rèn)真投入學(xué)習(xí)之前，先把要學(xué)習(xí)的內(nèi)容快速瀏覽一遍，了解學(xué)習(xí)的大致內(nèi)容及結(jié)構(gòu)，以便能及時(shí)理解和消化學(xué)習(xí)內(nèi)容。當(dāng)然，你要注意輕重詳略，在不太重要的地方你可以花少點(diǎn)時(shí)間，在重要的地方，你可以稍微放慢學(xué)習(xí)進(jìn)程。
三、充分利用課堂時(shí)間。學(xué)習(xí)成績好的學(xué)生很大程度上得益于在課堂上充分利用時(shí)間，這也意味著在課后少花些功夫。課堂上要及時(shí)配合老師，做好筆記來幫助自己記住老師講授的內(nèi)容，尤其重要的是要積極地獨(dú)立思考，跟得上老師的思維。
四、學(xué)習(xí)要有合理的規(guī)律。課堂上做的筆記你要在課后及時(shí)復(fù)習(xí)，不僅要復(fù)習(xí)老師在課堂上講授的重要內(nèi)容，還要復(fù)習(xí)那些你仍感模糊的認(rèn)識。如果你堅(jiān)持定期復(fù)習(xí)筆記和課本，并做一些相關(guān)的習(xí)題，你定能更深刻地理解這些內(nèi)容，你的記憶也會保持更久。定期復(fù)習(xí)能有效地提高你的考試成績。
五、有可能的話，找一個安靜的、舒適的地方學(xué)習(xí)。選擇某個地方作你的學(xué)習(xí)之處，這一點(diǎn)很重要。它可以是你的單間書房或教室或圖書館，但是它必須是舒適的，安靜而沒有干擾。當(dāng)你開始學(xué)習(xí)時(shí)，你應(yīng)該全神貫注于你的功課，切忌“身在曹營心在漢”。
六、樹立正確的考試觀。平時(shí)測驗(yàn)的目的主要看你掌握功課程度如何，所以你不要弄虛作假，而應(yīng)心平氣和地對待它。或許，你有一兩次考試成績不盡如人意，但是這不要緊，只要學(xué)習(xí)扎實(shí)，認(rèn)真對待，下一次一定會考出好成績來。通過測驗(yàn)，可讓你了解下一步學(xué)習(xí)更需要用功夫的地方，更有助于你把新學(xué)的知識記得牢固。
個人計(jì)劃范文10
又一個新的起點(diǎn)，又一輪努力的新開始，用新的希望，充滿新一年的征程。計(jì)劃也是新的突破：
一、加強(qiáng)細(xì)節(jié)管理，培養(yǎng)良好的工作習(xí)慣。
細(xì)節(jié)決定質(zhì)量，婦產(chǎn)科隨機(jī)性強(qiáng)，平時(shí)工作習(xí)慣差，做主任忙于日常事務(wù)，疏于管理，20xx年將把精力放在日常質(zhì)控工作，從小事抓起，將質(zhì)控工作貫穿于每日工作中，每周質(zhì)控一到兩項(xiàng)，形成規(guī)范，讓科室人員也在質(zhì)控中逐漸形成良好的習(xí)慣，減少懶散心理及應(yīng)付心理，真正從方便工作，方便管理為出發(fā)點(diǎn)。另外發(fā)揮質(zhì)控員及責(zé)任護(hù)士的作用，將一些日常質(zhì)控工作交給她們，提高大家參與意識，動員全科人員參與管理，有效提高自我管理意識，提高婦科室管理的效率。
二、加強(qiáng)業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，提高整體專業(yè)水平。
加強(qiáng)人員的培訓(xùn)教育與業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)將是 20xx年又一項(xiàng)最重 要的工作之一。針對我科發(fā)展時(shí)間短，專業(yè)技術(shù)不全面，科室人才梯隊(duì)不完善等 問題，我科將在 20xx年組織醫(yī)務(wù)人員到上級醫(yī)院學(xué)習(xí)專業(yè)技術(shù)，加強(qiáng)婦科隊(duì)伍 業(yè)務(wù)素質(zhì)的培訓(xùn)，每月組織業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)及考試，急救知識的培訓(xùn)，操作技能培訓(xùn)及 考核，提高應(yīng)急能力，隨時(shí)準(zhǔn)備應(yīng)對�？萍本�，加強(qiáng)婦科業(yè)務(wù)力量，要求科室人 員積極參加上級醫(yī)療機(jī)構(gòu)組織的業(yè)務(wù)知識培訓(xùn)，開闊醫(yī)務(wù)人員的知識面，學(xué)習(xí)新的業(yè)務(wù)知識，切實(shí)提高婦產(chǎn)科人員的業(yè)務(wù)水平。
三、抓好產(chǎn)科病人的服務(wù)和管理，包括產(chǎn)前、產(chǎn)時(shí)、產(chǎn)后，提高我院產(chǎn)科競爭力：
據(jù)我們統(tǒng)計(jì)，產(chǎn)科住院患者占到了我科住院患者總數(shù)的70%左右，也是我科業(yè)務(wù)收入的主要來源，同時(shí)我縣產(chǎn)科競爭激烈，如何能在激烈的競爭中取得一席之地，得到人民群眾的認(rèn)可和患者的`信任，唯有提高服務(wù)質(zhì)量和水平。
(1) 加強(qiáng)產(chǎn)房建設(shè)，提高人員素質(zhì)和硬件水平。產(chǎn)房工作是整個產(chǎn)科建設(shè)的重要環(huán)節(jié)。產(chǎn)房是高風(fēng)險(xiǎn)區(qū)域，關(guān)系母兒兩條性命20xx年通過外派人員進(jìn)修學(xué)習(xí)，帶回了先進(jìn)的工作經(jīng)驗(yàn)和管理模式。結(jié)合我科工作實(shí)際，產(chǎn)房在技術(shù)水平和服務(wù)水平上有待提高，相關(guān)設(shè)備有待更新和引進(jìn)。如多功能產(chǎn)床、無影燈、心電監(jiān)護(hù)設(shè)備、胎頭吸引器、等。
(2)提高新生兒護(hù)理和管理水平。這是產(chǎn)科工作的又一重要環(huán)節(jié)，需要全科醫(yī)護(hù)的協(xié)調(diào)配合和共同努力，更需要一個科學(xué)規(guī)范的管理模式。
(3)產(chǎn)后患者管理也不容小覷，需要科學(xué)、全面、優(yōu)質(zhì)和貼心，既體現(xiàn)對患者的關(guān)愛更有利于良好社會效應(yīng)的產(chǎn)生。
四、抓學(xué)習(xí)、抓制度，確保醫(yī)療質(zhì)量和醫(yī)療安全。
繼續(xù)加強(qiáng)質(zhì)量管理，確保醫(yī)療安全可靠 醫(yī)護(hù)質(zhì)量是醫(yī)院可持續(xù)發(fā)展的命脈，20xx年度，我科將強(qiáng)化質(zhì)量管理，確保醫(yī)療安全。病歷討論制度、請會診制度、準(zhǔn)確規(guī)范技術(shù)操作，抓好醫(yī)療文書 書寫，堅(jiān)持合理用藥等。此外，還需加強(qiáng)《醫(yī)療事故處理?xiàng)l例》、《醫(yī)療護(hù)理 文書書寫》以及其它醫(yī)療規(guī)章制度的學(xué)習(xí)，從思想上提高認(rèn)識，從行為上嚴(yán)格 把關(guān)，把風(fēng)險(xiǎn)防范意識落實(shí)到每項(xiàng)工作中，平時(shí)要多向病人及家屬交代病情及 征求意見，詢問要求。消除隱患，杜絕醫(yī)療糾紛和醫(yī)療事故。
五、堅(jiān)持以病人為中心，努力提供一流服務(wù)
20xx 年度我科堅(jiān)持以病人為中心，以病人的需求作為我們一切工作的出發(fā)點(diǎn)，向病人提供滿意的醫(yī)療服務(wù)，執(zhí)行病人選醫(yī)生，推行首診負(fù)責(zé)制，進(jìn)行健康教育、疑難病探討等活動。向患者提供心理、預(yù)防、保健等綜合服務(wù)。使病人除享受高質(zhì)量的醫(yī)療服務(wù)外，享受到健康保健服務(wù)，建立高品質(zhì)的生活方式。 尊重病人的權(quán)利。爭取為醫(yī)院創(chuàng)造良好的社會效益和良好的經(jīng)濟(jì)效益。
六、培養(yǎng)護(hù)士經(jīng)營意識，認(rèn)真執(zhí)行物價(jià)收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)，善于進(jìn)行成本效益核算，降低醫(yī)療成本，節(jié)約不必要的開支，保證資源有效合理配置。
七、設(shè)計(jì)使用�？平】到逃謨裕O(shè)計(jì)�？平】到逃謨�，分為新生兒保健手冊，產(chǎn)褥期保健手冊和婦科疾病保健手冊，將保健知識以簡潔、明快的語言形式表達(dá)，設(shè)計(jì)清新的版面，吸引病人真正去了解知識醫(yī)學(xué)。同時(shí)規(guī)范科室健教內(nèi)容，制作護(hù)理人員健教手冊，形成一體化健教內(nèi)容，科室備份，人人掌握，有效提高健康宣教工作。
八、 努力完成醫(yī)院下達(dá)的目標(biāo)責(zé)任書，爭取超額完成任務(wù) 20xx年，面臨醫(yī)療市場的激烈競爭，我院的形勢仍然嚴(yán)峻。生 存與發(fā)展是我們每個職工的歷史責(zé)任，我們一定要提高認(rèn)識按照醫(yī)院 的總體部署，竭盡全力多收病人，踏踏實(shí)實(shí)做好本職工作努力完成醫(yī) 院下達(dá)的目標(biāo)責(zé)任書，增加醫(yī)療收入，促進(jìn)醫(yī)院可持續(xù)發(fā)展。
20xx年1月
個人計(jì)劃范文11
一、管理規(guī)定
根據(jù)《北京交通大學(xué)關(guān)于博士研究生培養(yǎng)工作的若干規(guī)定》、《北京交通大學(xué)關(guān)于學(xué)術(shù)型碩士研究生培養(yǎng)工作的若干規(guī)定》和《北京交通大學(xué)關(guān)于全日制專業(yè)學(xué)位碩士研究生培養(yǎng)工作的若干規(guī)定》的對于制定研究生個人培養(yǎng)計(jì)劃的要求，研究生應(yīng)在入學(xué)后兩個月內(nèi)，在指導(dǎo)教師的指導(dǎo)下，根據(jù)本專業(yè)的培養(yǎng)方案，完成研究生個人培養(yǎng)計(jì)劃的編制工作，并在通過學(xué)院審核后，在以后的學(xué)習(xí)過程中嚴(yán)格執(zhí)行。
二、個人培養(yǎng)計(jì)劃的系統(tǒng)錄入與維護(hù)
1、學(xué)生在指導(dǎo)老師的指導(dǎo)下，根據(jù)本專業(yè)的培養(yǎng)方案（培養(yǎng)方案以《研究生教務(wù)系統(tǒng)》中指定的為準(zhǔn)，學(xué)生登錄系統(tǒng)后能夠看到與本人對應(yīng)的培養(yǎng)方案），完成個人培養(yǎng)計(jì)劃的編制。
2、在開學(xué)第7周之前，將個人培養(yǎng)計(jì)劃錄入到《研究生綜合教務(wù)系統(tǒng)》中。
具體操作如下：
（1）登錄《研究生綜合教務(wù)系統(tǒng)》，點(diǎn)擊“培養(yǎng)計(jì)劃”進(jìn)入個人培養(yǎng)計(jì)劃維護(hù)頁面。
�。�2）點(diǎn)擊“編輯”，按要求填寫相關(guān)內(nèi)容，完成后點(diǎn)擊“保存”提交。
（3）點(diǎn)擊“編輯培養(yǎng)計(jì)劃課程表”，進(jìn)入培養(yǎng)計(jì)劃課程維護(hù)頁面。完成上述（2），第一次進(jìn)入本頁面時(shí)，呈現(xiàn)的是所有培養(yǎng)方案課程。《研究生綜合教務(wù)系統(tǒng)》默認(rèn)將對應(yīng)培養(yǎng)方案中的所有課程添加到學(xué)生的個人培養(yǎng)計(jì)劃中。
培養(yǎng)計(jì)劃維護(hù)的任務(wù)就是，去掉培養(yǎng)計(jì)劃課程列表中多余的課程，添加列表沒有而導(dǎo)師指定必修或自己想修的課程，將列表中課程的課程屬性修改成自己想要的。
頁面下方，系統(tǒng)提供了兩種方式允許學(xué)生將課程列表中沒有的課程加入到列表中。
列表課程的.右側(cè)操作欄提供了“刪除”和“修改”兩種選擇，允許學(xué)生從列表中刪除該課程，或修改該課程的屬性。
只知道課程名稱，不知道課程編號的課程可以利用下方的“查詢課程”進(jìn)行查詢，也可以到“課程信息”功能欄查詢。
三、研究生個人培養(yǎng)計(jì)劃的具體管理規(guī)定
1、研究生入學(xué)后，應(yīng)在兩個月內(nèi)，在指導(dǎo)教師的指導(dǎo)下，根據(jù)本專業(yè)的培養(yǎng)方案，編制完成個人培養(yǎng)計(jì)劃。研究生個人培養(yǎng)計(jì)劃必須符合培養(yǎng)方案的要求。
2、研究生可以在就讀期間隨時(shí)對培養(yǎng)計(jì)劃進(jìn)行調(diào)整和修訂。建議同學(xué)們在每學(xué)期的開學(xué)第1—第6周進(jìn)行培養(yǎng)計(jì)劃維護(hù)。
3、列入培養(yǎng)計(jì)劃的各門課程的課程性質(zhì)和課程屬性應(yīng)符合培養(yǎng)方案的要求。
4、學(xué)生可以調(diào)低培養(yǎng)計(jì)劃中課程的課程性質(zhì)和課程屬性，但不能調(diào)高。研究生公共課（外國語課、政治理論課）的課程性質(zhì)和課程屬性不允許調(diào)整、改變。
5、已修課程的課程性質(zhì)和課程屬性不能修改。
6、 每學(xué)期第7周開始，該學(xué)期所選課程的課程屬性不能再行修改。
7、 原則上，列入培養(yǎng)計(jì)劃的課程必須修完，并取得及格或通過以上成績。
四、重要提醒
1、因個人未按時(shí)修訂培養(yǎng)計(jì)劃引起的不良后果，由學(xué)生自行承擔(dān)；
2、試圖通過修改課程屬性提高學(xué)位課平均分，以影響?yīng)勚鷮W(xué)金評定的請求不予受理；
3、指導(dǎo)教師要求，需將培養(yǎng)方案以外課程作為學(xué)位課列入培養(yǎng)計(jì)劃的，需按規(guī)定程序填寫《個人培養(yǎng)計(jì)劃變更表》，并由學(xué)院提交經(jīng)主管院長簽字并蓋學(xué)院章的“學(xué)位課程認(rèn)定”報(bào)告，研究生院方予受理。
個人計(jì)劃范文12
一、回歸課本、夯實(shí)基礎(chǔ)
課本是專家、學(xué)者的研究成果，是學(xué)生復(fù)習(xí)的藍(lán)本，是任何一種復(fù)習(xí)資料都無法代替的。閱讀課本時(shí)，要全面看課本內(nèi)容，如：課本上物質(zhì)的性質(zhì)、轉(zhuǎn)化關(guān)系、方程式的書寫、例題、有關(guān)習(xí)題、課本演示實(shí)驗(yàn)和有關(guān)的分組實(shí)驗(yàn)及有關(guān)實(shí)驗(yàn)現(xiàn)象等。在看書過程中要劃出重點(diǎn)和難點(diǎn)，了解哪些知識屬于記憶性內(nèi)容，哪些屬于理解性內(nèi)容，哪些屬于綜合運(yùn)用內(nèi)容，同時(shí)還要作到知識間的相互聯(lián)系，通過看課本，逐步在腦中建立起知識網(wǎng)絡(luò)，做到心中有數(shù)。復(fù)習(xí)的過程中要在吃透課本的基礎(chǔ)上，把每一個概念及理論透析清楚。我們要充分利用這個寒假來鞏固基礎(chǔ)知識，要“步步為營，穩(wěn)扎穩(wěn)打”。同時(shí)要注意構(gòu)建網(wǎng)絡(luò)，重點(diǎn)復(fù)習(xí)，歸納遷移，發(fā)展能力。注重知識的完整性、系統(tǒng)性和綜合性。高度重視解題思路的分析，應(yīng)變能力、綜合分析和解決問題的能力的提高，為下學(xué)期的第二輪復(fù)習(xí)奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
二、做好期末考試總結(jié)、查缺補(bǔ)漏
期末考試多是對前一階段所學(xué)知識的考察，重在基礎(chǔ)知識的考察，在考察知識的同時(shí)側(cè)重對能力的考察�；A(chǔ)知識是解決問題的`工具和依據(jù)，因此考試結(jié)束后，每個學(xué)生都應(yīng)該做一個總結(jié)，看一看自己這一段時(shí)間以來的復(fù)習(xí)效果如何，基礎(chǔ)知識掌握的是否扎實(shí)，關(guān)鍵是要分析一下自己哪些環(huán)節(jié)做得不夠，并確定改進(jìn)的方法和措施，復(fù)習(xí)中注意抓基礎(chǔ)，抓復(fù)習(xí)的針對性。對考試中以及平時(shí)出現(xiàn)的錯題，應(yīng)做好修正并記錄下來。記錄時(shí)應(yīng)詳細(xì)分析出錯的原因及正確的解題思路，不要簡單寫上一個答案了事。同時(shí)，要經(jīng)常翻閱復(fù)習(xí)，這樣就可以避免以后出現(xiàn)類似的錯誤。
三、提高效率、抓落實(shí)
動筆才是思維真正的開始，為了使你假期的復(fù)習(xí)任務(wù)落實(shí)到每天的學(xué)習(xí)之中，我建議同學(xué)們首先要制定出切實(shí)可行的計(jì)劃，一是要有假期整體計(jì)劃：學(xué)習(xí)的計(jì)劃，休息的計(jì)劃。二是要有每天具體復(fù)習(xí)的計(jì)劃。長計(jì)劃，短安排，為了避免隨意性，真正把學(xué)習(xí)任務(wù)落到實(shí)處，應(yīng)把每天的學(xué)習(xí)任務(wù)、學(xué)習(xí)時(shí)間具體化。細(xì)化出每個時(shí)間段做什么，去做行動的巨人，真正把復(fù)習(xí)計(jì)劃落到實(shí)處。同時(shí)可以按照考試時(shí)間有要求做一些成套試卷，在答題過程中作到：“慢做會的求全對，穩(wěn)做中檔題一分不浪費(fèi)，舍棄全不會�！碧岣邚�(fù)習(xí)和答題效率。
四、端正心態(tài)，堅(jiān)定信心，激發(fā)斗志
對于每一位考生而言，健康向上、勇于進(jìn)取、自信自強(qiáng)的積極心態(tài)是搞好復(fù)習(xí)的重要保證，是高考取得成功的關(guān)鍵。因此在寒假中要合理安排學(xué)習(xí)和娛樂的時(shí)間。復(fù)習(xí)不是一朝一夕的事情，只有勞逸結(jié)合，生活有規(guī)律，才能輕松自如地渡過難關(guān)。
個人計(jì)劃范文13
計(jì)劃是管理的一項(xiàng)重要職能，任何組織中的各項(xiàng)管理活動都離不開計(jì)劃。小編帶來了一些個人寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃書范文，希望能夠滿足大家的閱讀需求，看完后有所收獲和啟示。
個人寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃
期待!期待!期待!哇，終于迎來期末考試了，寒假也應(yīng)該接近了吧。說實(shí)話，我真的喜歡這個白雪飄飄，寂靜幽雅的假期……
每天夜晚，我終于不用擔(dān)心明天起床的事情，只管甜甜地進(jìn)入夢鄉(xiāng)……呼啦，呼啦，不管風(fēng)有多大，我還是在溫暖的被窩中窩著。嘀嗒，嘀嗒，不管何時(shí)何刻，我依然可以甜蜜地在夢中旅行。餓了，可以及時(shí)補(bǔ)充營養(yǎng);乏了，我可以離開夢的隧道……呵呵呵，這就是我想在寒假做的第一件事：睡個好覺。無可否認(rèn)，本人確實(shí)有點(diǎn)懶。
當(dāng)下起鵝毛大雪，明天就要迎來新年的鐘聲時(shí)，我會充實(shí)這一年的最后一天。泡一杯暖暖的茶，擱在小柜上，我倚在床上，捧一本經(jīng)典的書，慢慢品味。茶的清香在我的嘴里繞，攀在我的舌尖上，書的香在我的心里融化，最后變成絲線，纏在我的心頭上�；蛟S我讀到了故事的高潮，會輕輕抿一口茶，讓茶香和書香合而為一……夜晚，煙火燃燒著大半邊天，映紅了夜晚，我會靜靜地思考：為什么林曉路能和蘇妍成為朋友?這怎么可能?我又實(shí)現(xiàn)了什么突破?和誰做了朋友?“思維是最美麗的花朵”。是的，這一夜，我要把智慧燦爛的光芒栽一小片存入心房中。一年，總要收獲一點(diǎn)什么。
寒假不是屬于冬天，它仍有生機(jī)勃勃的一部分。春暖花開，萬物復(fù)蘇，楊柳舒展它的腰肢，打一個長長的哈欠迎接春天。哦，全發(fā)芽了!這時(shí)候的江南水鄉(xiāng)一定別有一番情趣吧!我想坐火車，伴著“轟隆隆”的響聲，駛進(jìn)人間天堂。江南是水鄉(xiāng)，我會坐竹筏，聽水聲，看水蕩，心也融成漣漪，慢慢地化了：碧綠的水，碧綠的山，到底是水染綠了山，還是山染綠了水?讓人浮想聯(lián)翩呀。如果說黃河的水是令人心胸寬廣的，那么江南的水，更耐人尋味，或平靜，或輕輕的蕩著清波，但從沒見它發(fā)脾氣，讓人也跟著溫柔，心曠神怡。我還要去白娘子被困的那座塔，看西湖的那座斷橋，想象許仙和她初遇時(shí)的情景……
假期，永遠(yuǎn)都不會顯得漫長。因?yàn)樗鼤錆M著快樂和情趣。今天，我寫下假期的計(jì)劃，只是為了早早地迎來假期……你說，我的.愿望能不能實(shí)現(xiàn)呢?
個人寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃
為了充實(shí)，有意義的寒假，特制定此寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃
1.每天足量學(xué)習(xí)5小時(shí)，內(nèi)容包括：寒假各科作業(yè)：語文閱讀、數(shù)學(xué)練習(xí)、英語聽力等
2.每日早晨英語聽力或口語30分鐘
3.中午保證一小時(shí)休息，下午學(xué)習(xí)或外出體育活動(運(yùn)動能使人頭腦更清醒)
4.做數(shù)學(xué)競賽書《初中數(shù)學(xué)競賽新課標(biāo)同步輔導(dǎo)(初二)》(這本書真的很好哦)記住先看例題，最好不要抄答案。
7：00起床
7：20洗漱完畢
7：20--7：50：跑步(鍛煉哦)
8：00吃飯
8：20--9：10做作業(yè)(語文閱讀一篇和摘抄)
9：25—11：25數(shù)學(xué)《初中數(shù)學(xué)競賽新課標(biāo)同步輔導(dǎo)(初二)》
11：25--11：45看報(bào)課外書
11：45--14：30午飯午休
14：30--15：30英語
15：30--15：45休息
15：45—16：45物理
16：45--17：00休息
17：00--18：00其他科目復(fù)習(xí)
晚飯
20;00—21：30電視，電腦，課外書，free
21：30睡覺
個人寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃
時(shí)光飛逝，轉(zhuǎn)眼間，又一個學(xué)期過去了，我們迎來了我們期盼已久的寒假，迎來了我們的一份快樂。當(dāng)然，這快樂不是每天玩電腦看電視的“快樂”，而是合理安排假期時(shí)間，勞逸結(jié)合得到的快樂。下面就是我的寒假計(jì)劃，請大家多多點(diǎn)評。
一、認(rèn)真完成老師留的每一項(xiàng)作業(yè)。在假期中，我們要以學(xué)習(xí)、實(shí)踐和玩耍這三方面入手，當(dāng)然，學(xué)習(xí)還是最重要的。所以，我們要認(rèn)真完成老師留的每一項(xiàng)作業(yè)，做到玩耍和學(xué)習(xí)兩不誤。
二、多參加一些社會實(shí)踐活動。在學(xué)習(xí)之余，我們不能每天都在家里看電視，要多走出家門，參加一些有意義的社會實(shí)踐活動。
三、閱讀一些有益的書籍。長約兩個月的寒假，我們不能只想著玩耍，還要多讀一些好書，開闊我們的眼界。真正做到“敏而好學(xué)，不恥下問”。
四、走出家門，去戶外鍛煉身體。假期生活，當(dāng)然少不了強(qiáng)健體魄。我們要充分利用假期時(shí)間，增強(qiáng)自己的抵抗力，讓自己的身體更健康。
五、對下學(xué)期要學(xué)習(xí)的內(nèi)容進(jìn)行預(yù)習(xí)。我希望能在假期里，了解下學(xué)期要學(xué)習(xí)的內(nèi)容，并進(jìn)行預(yù)習(xí)，同時(shí)也要復(fù)習(xí)上學(xué)期學(xué)過的內(nèi)容。
假期生活就像一個色彩豐富的鵝卵石，少了一分緊張的色彩，也多了一分輕松的喜悅。
個人計(jì)劃范文14
一、指導(dǎo)思想
以國家的教育方針和上級關(guān)于師訓(xùn)工作的文件政策精神為指導(dǎo)，以建設(shè)一支師德修養(yǎng)高、業(yè)務(wù)素質(zhì)精良、教學(xué)技能全面、教學(xué)基本功過硬、具有一定教科研能力適應(yīng)新課程改革需求的教師隊(duì)伍為目標(biāo)，以“評好課”為師訓(xùn)工作的重點(diǎn)，以教師的`可持續(xù)發(fā)展為本，努力開創(chuàng)我校教師培訓(xùn)工作新格局，造就一支適應(yīng)現(xiàn)代化教育要求的創(chuàng)新型學(xué)習(xí)型研究型高素質(zhì)的新型教師隊(duì)伍。
二、重點(diǎn)工作：
1、加強(qiáng)政治學(xué)習(xí)和師德培訓(xùn)。
2、繼續(xù)開展“拜師結(jié)對”活動，促進(jìn)青年教師的成長與成熟。
3、落實(shí)好常規(guī)聽評課活動，堅(jiān)持聽課后及時(shí)評課，學(xué)校提倡跨年級聽課，鼓勵、支持、拓展校外聽課渠道。通過聽評課活動，進(jìn)一步規(guī)范教師的授課行為，促進(jìn)課堂教學(xué)的規(guī)范高效，提高教育教學(xué)質(zhì)量。
4、開展班主任培訓(xùn)工作，加強(qiáng)班主任師資隊(duì)伍建設(shè)。
5、認(rèn)真開展課題研究。本年度，除將繼續(xù)加強(qiáng)課題研究的過程管理和檔案建設(shè)，全面完成其它立項(xiàng)課題的結(jié)題和推廣工作，并積極參加教育科研部門組織的教研活動，切實(shí)開展校本課題研究，以研促教，不斷提高教育教學(xué)的針對性和實(shí)效性。
6、配合市教育體育局局繼續(xù)做好骨干教師培訓(xùn)工作，開闊其視野，提升其教育教學(xué)理論素養(yǎng)和教學(xué)實(shí)踐能力，并充分調(diào)動其在實(shí)施素質(zhì)教育、積極參與教科研活動中的主動性和輻射帶動作用。
三、主要措施
1、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)。根據(jù)局要求，建立學(xué)校骨干教師培養(yǎng)工作領(lǐng)導(dǎo)小組，負(fù)責(zé)檢查、督促、指導(dǎo)、考核，項(xiàng)目領(lǐng)引，幫助骨干教師完成每年的目標(biāo)任務(wù)，并負(fù)責(zé)上送年度考核結(jié)果。
2、自加壓力。各類骨干教師要按照自身實(shí)際，制訂一個向上一個層次目標(biāo)的成長計(jì)劃書，從師德水平、課堂教學(xué)、教育教學(xué)科研等方面對照條件，分解目標(biāo)，按學(xué)年度制訂自己的成長計(jì)劃書。
3、引入競爭機(jī)制。對于高層次聽課活動、展示活動繼續(xù)采用申報(bào)制，學(xué)校擇優(yōu)批準(zhǔn)。憑聽課反思、學(xué)習(xí)體會、上翻版課等報(bào)銷外出活動的費(fèi)用。
4、組織各類活動。組織各類研討、沙龍活動，在碰撞中激發(fā)靈感，在實(shí)踐中提升能力。
5、建立健全人才培養(yǎng)梯隊(duì)，重視名教師培養(yǎng)工作，做好市級學(xué)科教改帶頭人、教學(xué)能手、教壇新秀的培養(yǎng)、推薦工作。努力培養(yǎng)一支“師德修養(yǎng)好、業(yè)務(wù)能力強(qiáng)、學(xué)識水平高、發(fā)展?jié)摿ψ恪钡氖聵I(yè)型、復(fù)合型、科研型的教師隊(duì)伍。
個人計(jì)劃范文15
提高學(xué)習(xí)效率是一個很重要的問題。許多學(xué)生學(xué)習(xí)成績不佳，往往起因于學(xué)習(xí)效率不高。學(xué)習(xí)效率不高往往由多因素造成。較低的學(xué)習(xí)興趣、不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣、身體的疾病等都能影響學(xué)習(xí)效率。下面，我們對此進(jìn)行綜合考察。
一、學(xué)習(xí)問題自我評價(jià)
每一個學(xué)習(xí)不良者并不一定真的了解自己的問題之所在，要想對癥下藥，解決問題，對學(xué)習(xí)問題進(jìn)行自我評價(jià)便尤其顯得重要了。對學(xué)習(xí)問題可主要從如下幾方面進(jìn)行自我評價(jià)：
l.時(shí)間安排問題
學(xué)習(xí)不良者應(yīng)該反省下列幾個問題：(1)是否很少在學(xué)習(xí)前確定明確的目標(biāo)，比如要在多少時(shí)間里完成多少內(nèi)容。(2)學(xué)習(xí)是否常常沒有固定的時(shí)間安排。(3)是否常拖延時(shí)間以至于作業(yè)都無法按時(shí)完成。(4)學(xué)習(xí)計(jì)劃是否是從來都只能在開頭的幾天有效。(5)一周學(xué)習(xí)時(shí)間是否不滿10小時(shí)。(6)是否把所有的時(shí)問都花在學(xué)習(xí)上了。
2.注意力問題
(1)注意力完全集中的狀態(tài)是否只能保持10至15分鐘。(2)學(xué)習(xí)時(shí)，身旁是否常有小說、雜志等使我分心的東西。(3)學(xué)習(xí)時(shí)是否常有想入非非的體驗(yàn)。(4)是否常與人邊聊天邊學(xué)習(xí)。
3.學(xué)習(xí)興趣問題
(1)是否一見書本頭就發(fā)脹。(2)是否只喜歡文科，而不喜歡理科。(3)是否常需要強(qiáng)迫自己學(xué)習(xí)。(4)是否從未有意識地強(qiáng)化自己的學(xué)習(xí)行為。
4.學(xué)習(xí)方法問題
(1)是否經(jīng)常采用題海戰(zhàn)來提高解題能力。(2)是否經(jīng)常采用機(jī)械記憶法。(3)是否從未向?qū)W習(xí)好的同學(xué)討教過學(xué)習(xí)方法。(4)是否從不向老師請教問題。(5)是否很少主動鉆研課外輔助讀物。
一般而言，回答上述問題，肯定的答案(回答“是”)越多，學(xué)習(xí)的效率越低。每個有學(xué)習(xí)問題的學(xué)生都應(yīng)從上述四類問題中列出自己主要毛病，然后有針對性地進(jìn)行治療。例如一個學(xué)生毛病是這樣的：在時(shí)間安排上，他總喜歡把任務(wù)拖到第二夫去做;在注意力問題上，他總喜歡在寢室里邊與人聊天邊讀書;在學(xué)習(xí)興趣上，他對專業(yè)課不感興趣，對旁系的'某些課卻很感興趣;在學(xué)習(xí)方法上主要采用機(jī)械記憶法。這位學(xué)生的病一列出來，我們就能夠采取有效的治療措施了。
二、自我改進(jìn)法
1.SQ3R法
羅賓生(Robinson)提出的SQ3R法是提高學(xué)習(xí)效率的一種好方法。SQ3R是由Survey，Question，Read，Recite，Review幾個單詞的第一個字母縮寫成的。
(1)概覽(Survey)：即概要性地閱讀。當(dāng)你要讀一本書或一段文章時(shí)，你必須借助標(biāo)題和副標(biāo)題知道大概內(nèi)容，還要抓住開頭，結(jié)尾及段落問承上啟下的句子。這樣一來，你就有了一個比較明確的目標(biāo)有利于進(jìn)一步學(xué)習(xí)。
(2)問題(Question)：即在學(xué)習(xí)時(shí)，要把注意力集中到人物、事件、時(shí)間、地點(diǎn)、原因等基本問題上，同時(shí)找一找自己有哪些不懂的地力。如果是學(xué)習(xí)課文，預(yù)習(xí)中的提問可增加你在課堂上的參與意識。要是研究一個課題時(shí)你能帶著問題去讀有關(guān)資料，就能更有的放矢。
(3)閱讀(Read)：閱讀的目的是要找到問題的答案，不必咬文嚼字，應(yīng)注重對意思的理解。有些書應(yīng)采用快速閱讀，這有助于提高你的知識量，有些書則應(yīng)采用精該法，反復(fù)琢磨其中的含義。
(4)背誦(Recite)：讀了幾段后，合上書想想究竟前面講了些什么，可以用自己的語言做一些簡單的讀書摘要，從中找出關(guān)鍵的表達(dá)詞語，采用精煉的語言把思想歸納成幾點(diǎn)，這樣做既有助于記憶、背誦或復(fù)述，又有助于提高表達(dá)能力，且使思維更有邏輯性。這種嘗試背誦的方法比單純重復(fù)多遍的閱讀方法效果更好。
(5)復(fù)習(xí)(Review)：在閱讀了全部內(nèi)容之后，回顧一遍是必要的。復(fù)習(xí)時(shí)，可參考筆記摘要，分清段落間每一層次的不同含義。復(fù)習(xí)的最主要作用是避免遺忘。一般來說，及時(shí)復(fù)習(xí)是最有效的，隨著時(shí)間的推移，復(fù)習(xí)可逐漸減少，但經(jīng)常性地復(fù)習(xí)有助于使學(xué)習(xí)效果更鞏固，所謂“拳不離手，曲不離口”，即是此意。
2.自我塑造法
上面介紹的SQ3R法是一種學(xué)習(xí)方法，僅可解決因方法缺乏而引起的學(xué)習(xí)上的問題。對于因其他原因而引起的學(xué)習(xí)問題，則還需綜合考慮運(yùn)用其他方法，自我塑造法即是一種綜合法。
(1)選擇一個目標(biāo)。經(jīng)過對學(xué)習(xí)效率低的原因分析，你已經(jīng)找出自己的癥結(jié)所在，但對改變它你不可性急，而應(yīng)該首先選擇其中較為可行的一項(xiàng)進(jìn)行重點(diǎn)突破。我們常觀到某些學(xué)生在接受長輩一頓訓(xùn)斥后，立即制定一個宏大的學(xué)習(xí)計(jì)劃，其實(shí)這種計(jì)劃十有是執(zhí)行不下去的。我在學(xué)英語時(shí)，有一天忽然下決心要從閱讀原版小說入手，結(jié)果我借了一世界名著《馬丁.伊登》，并且向朋友宣布，我要花一個月時(shí)間啃下此書。結(jié)果呢，我連第一頁都沒能讀完，因?yàn)槔锩娴纳~查不勝查。后來我選擇了比較適中的學(xué)習(xí)目標(biāo)，先從世界名著簡寫本入手，結(jié)果越讀興趣越濃，不再視英語為畏途了。
( 2)實(shí)行新的學(xué)習(xí)程序，如果你的癥結(jié)是行為拖拉，為克服這個缺點(diǎn)你就應(yīng)該給自己訂一個規(guī)則，每天不完成預(yù)訂的任務(wù)不睡覺。如果你的贊美是注意力不集中，那么你應(yīng)分析不集中的原因。在寢室讀書不集中，則應(yīng)責(zé)令自己到教室里去讀。如果讀半小時(shí)后不集中，則應(yīng)略為休息一下，或改變一下學(xué)習(xí)內(nèi)容。如果原因是對讀書不感興趣，則首先努力去讀自己有興趣的書或改變單調(diào)枯燥的讀書方法，將讀書與工作、娛樂、陶冶性情結(jié)合起來，或給自己的學(xué)習(xí)以一定的獎勵。堅(jiān)持一段時(shí)間后，隨著良好習(xí)慣的形成，學(xué)習(xí)興趣就會逐漸濃厚。
個人計(jì)劃范文16
首先，為了不使我的視力下降,所以我為我自己制定了三條規(guī)定。
1、盡量少看電視。
2、每天堅(jiān)持做眼保健操。
3、合理使用電腦。雖然電腦也容易損壞眼睛，但是電腦已成為我學(xué)習(xí)中的一部分，要合理使用電腦。
(搜集整理)上千條精美分割線(四) -異鄉(xiāng)客-異鄉(xiāng)客的博客
其次，為了使我學(xué)習(xí)上能更上一層樓，我便要求自己做到：
1、為了我的寫作提高，每天我會在博客上學(xué)習(xí)精彩的文章，堅(jiān)持寫日記和博客。
2、每天預(yù)習(xí)下學(xué)期的課本和復(fù)習(xí)一篇課文。
3、多看課外書，寒假至少要看N本課外書。莎士比亞曾經(jīng)說過：“書籍是全人類的營養(yǎng)品”沒有書籍，就好像鳥兒沒了翅膀。
4、按時(shí)完成老師布置得寒假作業(yè)，每天寫寒假作業(yè)語文、數(shù)學(xué)各五頁。
最后為了自己在學(xué)習(xí)和娛樂的同時(shí)，也不忘良好的生活習(xí)慣，便又對自己規(guī)定了以下幾點(diǎn)：
1、房間要整潔，學(xué)會自己整理房間。
2、每天要早睡早起(早上7點(diǎn)起床，晚上9點(diǎn)睡覺)。
3、這個寒假我要學(xué)會，自己的事情自己做。
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我一定會按計(jì)劃行動，不能光說不做。同時(shí)，我要讓爸爸媽媽給我檢查是否做到。
希望我能過一個既快樂又有意義的寒假。
篇二：放寒假了，根據(jù)老師的要求，我制定了20xx年寒假“三會”計(jì)劃。
一、會休息
1、養(yǎng)成良好作息習(xí)慣，保持健康的生活規(guī)律，每天晚上9:30睡覺，早晨9:00起床，保證每天睡眠時(shí)間不少于10小時(shí)。
2、勞逸結(jié)合，合理安排學(xué)習(xí)、活動、休息時(shí)間，做到動靜結(jié)合，張弛結(jié)合，藝體結(jié)合，使身心得到交替放松。每天看電視不超過2小時(shí)，學(xué)習(xí)不少于2小時(shí)。
3、藝術(shù)欣賞，觀看一部喜歡的電影：《喜羊羊與灰太狼之開心闖鼠年》
4、好節(jié)目天天看，堅(jiān)持每天收看蘇州新聞、藝術(shù)、科普類電視節(jié)目，增長知識，開闊眼界。欣賞春節(jié)聯(lián)歡晚會，感受新年氣氛。
5、感恩知恩孝先行，堅(jiān)持每天為臥病在床的爺爺做一些力能所及的事情。
二、會自學(xué)
1、制定寒假計(jì)劃。
2、按計(jì)劃每日定時(shí)定量完成寒假作業(yè)，有計(jì)劃地復(fù)習(xí)。
3、每3天背一首唐詩。
4、每天堅(jiān)持閱讀課外書半小時(shí)。
三.會健體
1、堅(jiān)持體育運(yùn)動，每天運(yùn)動一個小時(shí)，舞蹈、跳繩、爬山等等。
篇三：我家小同志就要放寒假了，想辦法不讓她在家呆著,是我目前首當(dāng)其沖的任務(wù)，不希望她每天坐在家里看電視、玩電腦，在冬令營或培訓(xùn)班里，多一點(diǎn)經(jīng)歷，長一點(diǎn)見識，同時(shí)也能保護(hù)眼睛。
跟她商量學(xué)什么可真是比較費(fèi)周折，直到今天也沒塵埃落定。
他們學(xué)校發(fā)了一個擊劍培訓(xùn)班的通知，通知上說擊劍運(yùn)動是一項(xiàng)優(yōu)秀的奧運(yùn)會項(xiàng)目，是智慧與力量完美結(jié)合的運(yùn)動，同時(shí)更是一項(xiàng)優(yōu)秀的教育方式。北京市擊劍協(xié)會、朝陽區(qū)體育訓(xùn)練中心、萬國(北京)國際擊劍運(yùn)動中心，聯(lián)合開設(shè)擊劍訓(xùn)練班，選拔擊劍的后備人才。每一個培訓(xùn)周期是40天，學(xué)的好可以一期一期往上升班。我很喜歡擊劍這項(xiàng)運(yùn)動，看運(yùn)動員比賽時(shí)，一招一式都那么瀟灑，覺得這項(xiàng)運(yùn)動充滿貴族氣息。我知道后備人才與我家小同志沒有多大關(guān)系，但學(xué)學(xué)擊劍，練練美姿美儀總是不錯的，據(jù)說模特的課程里就有擊劍這一項(xiàng)。并且“擊劍運(yùn)動中心”離我家很近，走路10分鐘就可以到達(dá)。但不管我如何動員，我家小同志就是不同意，說她不喜歡，還說我“要是喜歡可以自己去練�！庇指f上英語冬令營的事，也說不通。告訴她一共才8天，課程非常有意思，是邊玩邊學(xué)，可以認(rèn)識新同學(xué)，結(jié)交新朋友。無奈小同志不為所動，任憑我怎么說，她都不動心。我又問她網(wǎng)球培訓(xùn)班參加嗎?這回她終于點(diǎn)頭說，她喜歡學(xué)網(wǎng)球。問題是我還沒有十足的把握，不知道能否有一個適合她參加的`培訓(xùn)班，離家不能太遠(yuǎn)，學(xué)費(fèi)不能太貴，以前奧體中心開辦過，不知道寒假是否開班?我得趕緊咨詢。
還有一個美術(shù)班，是期末考試之前就敲定的，這臨上課了，小同志又說不去了，弄得我這心里直抓狂。她喜歡畫畫，一直在業(yè)余學(xué)習(xí)，我覺得有一段時(shí)間了，她是停滯不前的狀態(tài)，我認(rèn)為問題出在老師身上。正好有個朋友認(rèn)識北京市少年宮的美術(shù)老師，我?guī)⊥疽黄鹑ヒ姷睦蠋�，是很正�?guī)的畫室教學(xué)，小同志當(dāng)時(shí)就決定她要在這個畫室學(xué)習(xí)。這沒有多長時(shí)間光景，她就改主意了，原因是和她要好的同學(xué)不去，她沒有伴。她學(xué)畫畫，帶動她同學(xué)也跟著她一起學(xué)，她畫的比較好，同學(xué)畫的非常不上路，同學(xué)的媽媽說，我們就是畫著玩，少年宮確實(shí)有點(diǎn)遠(yuǎn)，我們就不去了。我還不知道能不能說服小同志，讓她去少年宮的畫室學(xué)習(xí)。
我也在打聽別的畫室，同事曾經(jīng)在亞運(yùn)村的一個畫室學(xué)習(xí)過，考上服裝學(xué)院的服裝設(shè)計(jì)專業(yè)，目前是續(xù)本在讀，她正在幫我問。
讓孩子過一個愉快的假期，這假期的安排，還真得費(fèi)點(diǎn)神，像我家小同志這樣的，俺還得多勞神。
(七)個人計(jì)劃范文
個人計(jì)劃范文17
一、扎實(shí)基礎(chǔ)，形成體系。
從近幾年高考試題可以看出，雖然難度不一樣，但每年高考都會有很大程度上的“送分題”，難題的考查也趨向于從基礎(chǔ)知識，基本概念下的延伸。所以，同學(xué)們應(yīng)該利用假期的時(shí)間將已經(jīng)復(fù)習(xí)過的知識再次加工和梳理，建立符合自己知識掌握水平的知識結(jié)構(gòu)，這樣的知識再加工過程十分有利于接下來的二輪和三輪復(fù)習(xí)。
二、熟記公式，總結(jié)題型。
高考中雖然每年都有新題型出現(xiàn)，但畢竟新題是少數(shù)，重點(diǎn)和難點(diǎn)仍然是常規(guī)題型，即便是新題型，也僅僅是常規(guī)題型的拓展，對每種題型應(yīng)該用哪些公式熟練掌握，有助于高考拿高分。物理學(xué)科在不同的知識模塊中一般都可使用同一方法進(jìn)行解題。比如說整體法的使用，我們可以用整體法解決物體平衡的問題，也可以在牛頓運(yùn)動定律中找到它的.影子，再比如說極限法的使用，既能用在力學(xué)部分又能在電路的動態(tài)分析中使用，這樣的橫向比較要及時(shí)總結(jié)加以積累。
三、注意數(shù)學(xué)知識的應(yīng)用。
數(shù)學(xué)作為一門基礎(chǔ)學(xué)科，作為解答物理的工具，重要性自然不言而喻。因此，平時(shí)練習(xí)時(shí)多注意兩門學(xué)科之間的聯(lián)系，關(guān)注哪些數(shù)學(xué)知識在物理上有重要應(yīng)用并加以重視，對提高成績很有幫助。另外，尤其是帶電離子的運(yùn)動，由于北京08、09、10年、11年的考題中都沒怎么出現(xiàn)這方面的試題，但是它的地位仍然存在，希望能夠引起廣大考生的注意。每年物理高考常會出現(xiàn)的一些熱點(diǎn)問題，像光學(xué)、原子與原子核、機(jī)械振動機(jī)械波、萬有引力與航天等，這些考點(diǎn)幾乎每年都可能出現(xiàn)在高考物理中，難度都不大，所以適當(dāng)重視，不能失分。
個人計(jì)劃范文18
現(xiàn)在，趁著假期，我剛好能在這短暫的休息時(shí)間里好好的鞏固過去的所學(xué)，讓自己在下次開學(xué)時(shí)，以一個扎實(shí)的基礎(chǔ)面對老師的教導(dǎo)。為此，我對自己的寒假規(guī)劃如下：
一、寒假的前段
這次的假期里，我將自己假期分為了三個階段，在這個第一個階段里，我要先總結(jié)好自己在這個階段的情況。
首先，在這個階段我要總結(jié)一下自己的情況，了解自己在哪些科目，哪些地方有怎樣的不足，要詳細(xì)的了解自己，這樣才能更深入的去改正自己。
其次，我要收集準(zhǔn)備好復(fù)習(xí)的資料，準(zhǔn)備在年前去書店或網(wǎng)上購買習(xí)題和參考書。還要規(guī)劃好寒假作業(yè)的完成步驟。
最后，要確定好自己的日程，過年較忙，要將必須消耗的時(shí)間算進(jìn)去。進(jìn)行進(jìn)一步規(guī)劃。
二、中期階段
中期階段復(fù)習(xí)應(yīng)該早已進(jìn)入正軌，具體的安排大致如下：
早晨：閱讀、記憶。增加自己的語文好詞、好句的.積累，以及增加英語的詞匯量累積，同時(shí)復(fù)習(xí)過去的單詞。
上午：趁著頭腦清醒學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)，對過去的難題、錯題進(jìn)行分析和練習(xí)，提高自己的應(yīng)變能力。
中午：休息，整理上午的所學(xué)，并外出運(yùn)動。
下午：學(xué)習(xí)語文、英語，等文科類題目。主要針對背誦的知識點(diǎn)，增加自己的知識量。并且在晚飯前解決今天量的作業(yè)和試題。
晚上：休息，緩解疲勞的同時(shí)復(fù)習(xí)今天的學(xué)習(xí)。
基本上第二階段就是按照這樣的流程度過，但如果有意外事情，就需要自己做出調(diào)整。
三、末期階段
這時(shí)寒假已經(jīng)快要結(jié)束，對我來說，最重要的已經(jīng)不是在假期中學(xué)習(xí)更多的知識了。在這個階段，我要加緊復(fù)習(xí)在上個學(xué)期末所學(xué)的知識，并對下學(xué)期的內(nèi)容再次進(jìn)行復(fù)習(xí)，做好在開學(xué)后的接軌工作，讓自己能更好的與老師的教學(xué)接軌。
四、結(jié)束語
假期的時(shí)間非常的漫長，也非常的短暫，關(guān)鍵在于怎么去利用，以及自己的堅(jiān)持。我相信我一定能在這次的假期里做好自己的工作，完成自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃！
個人計(jì)劃范文19
以前讀初中的時(shí)候，會覺得比較輕松。因?yàn)槌踔袑W(xué)的知識都比較淺，除了偶爾對某些問題需要深入討論之外，基本不會遇到很深的問題。但要知道，上了高中，我們面臨的問題不再是那么簡單和具體，高中是我們在思維上的一個飛躍，我們必須要拋棄以前的定向思維，而去學(xué)會從不同的角度認(rèn)識和解決問題。起其根本所在就是：相對初中的學(xué)習(xí)，高中的學(xué)習(xí)跨越了知識和能力兩大臺階。高中的知識內(nèi)容與知識結(jié)構(gòu)與初中相比出現(xiàn)了兩個飛躍：從具體到抽象，從特殊到一般，在知識的廣度和深度上都大大提高。在能力方面，高中的學(xué)習(xí)對同學(xué)們提出了更高的要求，如抽象概括思維能力、邏輯推理思維能力、分析綜合能力、自學(xué)能力等等都要求有較大的發(fā)展和提高。
從初中階段進(jìn)入到高中階段，在學(xué)習(xí)上要跨上一個較高的臺階。為了順利地跨越這一臺階，要有足夠的思想準(zhǔn)備，要以新的、不同于初中的學(xué)習(xí)方法，學(xué)好高中的課程。一個人確立自己的理想并不難，難得是有一個為實(shí)現(xiàn)理想而攀登的規(guī)劃和決心。為此，制定一個高中三年的規(guī)劃是非常重要的。所以我寫下了這份高中三年學(xué)習(xí)計(jì)劃書。
(一)高中六個學(xué)期的分析和自我目標(biāo)
為實(shí)現(xiàn)以下規(guī)劃必須做到：樹立信心，滿懷激情，走好成功第一步。切忌盲目激情，要有計(jì)劃分步驟的學(xué)習(xí)，養(yǎng)成踏實(shí)認(rèn)真的學(xué)習(xí)態(tài)度。
1、高一上半學(xué)期是一個初中走入高中的過渡時(shí)期。這個時(shí)期最主要的目標(biāo)是：積極適應(yīng)各科老師的教學(xué)方法，迅速吸收新知識，同時(shí)穩(wěn)住腳跟，一步一個腳印地進(jìn)步。所以我這個學(xué)期的目標(biāo)簡單來說就是四個字：適應(yīng)、穩(wěn)定。
2、高一下半學(xué)期是一個適應(yīng)后的尋求及養(yǎng)成期期。這個時(shí)期由于對自己的學(xué)習(xí)態(tài)度、方法、能力有了一個比較客觀的認(rèn)識，因此對各學(xué)科特點(diǎn)有了一定掌握。這個時(shí)期的主要目標(biāo)是：重點(diǎn)培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣，形成適合自己的學(xué)習(xí)方法，做到循序漸進(jìn)地、有規(guī)律地學(xué)習(xí)，全面發(fā)展，形成自己的優(yōu)勢學(xué)科。簡單來說就是：養(yǎng)成、規(guī)律。
3、高二上半學(xué)期是一個定位起飛期。此時(shí)，高中生活早已適應(yīng)，學(xué)習(xí)方法、習(xí)慣已經(jīng)成熟，所以，這個時(shí)期就要開始有所突破。這個時(shí)期最主要的目標(biāo)是：進(jìn)入一本梯隊(duì)。
4、高二下半學(xué)期是一個穩(wěn)步發(fā)展期。有了高二上半學(xué)期的起飛和突破之后，又要開始穩(wěn)住腳跟了，這時(shí)要全面地、客觀地看待自我和他人，畢竟“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。這個時(shí)期最主要的目標(biāo)是：穩(wěn)定自我水平，基本確定自己在年級的學(xué)習(xí)地位。
5、高三上半學(xué)期是一個扎實(shí)復(fù)習(xí)期。經(jīng)過高二的認(rèn)知后，自己的學(xué)習(xí)地位也穩(wěn)定下來，不再輕易后退。就要完全靜下心來穩(wěn)扎穩(wěn)打地復(fù)習(xí)。此時(shí)也要注意調(diào)整心態(tài)，擺正主觀態(tài)度。時(shí)刻保持新鮮的自信心、堅(jiān)韌的性格。不要受客觀環(huán)境的影響，履行自己的計(jì)劃，做到步步為營。
6、高三下半學(xué)期是一個加速沖刺期�？梢赃m當(dāng)?shù)刈鲂┌胃摺Ｒ娼鉀Q自己所面臨的問題，查缺補(bǔ)漏，掃除殘敵，不留后患。還有此時(shí)心理素質(zhì)也很重要。時(shí)刻擺正心態(tài)，注意情緒的變化，做到自我及時(shí)調(diào)整，自我鼓勵和認(rèn)定。就如愛迪生所說：“自行是成功的第一秘訣”。
(二)我要掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。
1、預(yù)習(xí)預(yù)習(xí)最重要的是能發(fā)展我們學(xué)生的自學(xué)能力，減少對老師的依賴，增強(qiáng)獨(dú)立性;預(yù)習(xí)可以加強(qiáng)記課堂筆記的針對性，改變學(xué)習(xí)的被動局面。要在測覽教材的總體內(nèi)容后再細(xì)讀，充分發(fā)揮自己的自學(xué)能力，理清哪些內(nèi)容已經(jīng)了解，哪些內(nèi)容有疑問或是看不明白(即找重點(diǎn)、難點(diǎn))分別標(biāo)出并記下來。同時(shí)適當(dāng)?shù)匾恍┱n前的習(xí)題練習(xí)，逐步了解知識點(diǎn)。這樣既提高了自學(xué)能力，又為聽課“鋪”平了道路，形成期待老師解析的心理定勢;這種需求心理定勢必將調(diào)動起我的學(xué)習(xí)熱情和高度集中的注意力。
2、聽課聽老師講課是獲取知識的`最佳捷徑，老師傳授的是經(jīng)驗(yàn)證的真理;是老師長期學(xué)習(xí)和教學(xué)實(shí)踐的精華。我制定的聽課方法包括以下幾點(diǎn)：
A)做好課前準(zhǔn)備，即預(yù)習(xí)。精神上的準(zhǔn)備十分重要，保持課內(nèi)精力旺盛，頭腦清醒，以及對探求知識的極大興趣，是學(xué)好知識的前提條件。
B)集中注意力。思想開小差會分心等一切都要靠理智強(qiáng)制自己專心聽講，靠意志來排除干擾。
C)認(rèn)真觀察、積極思考。不要做一個被動的信息接受者，作老師的合作者，學(xué)習(xí)的參與者，要充分調(diào)動自己的積極性，緊跟老師講課的思路，對老師的講解積極思考。結(jié)論由自己的觀察分析和推理而得，會比先聽現(xiàn)成結(jié)論的學(xué)習(xí)效果好。
寒假個人學(xué)習(xí)計(jì)劃
提高學(xué)習(xí)效率是一個很重要的問題。許多學(xué)生學(xué)習(xí)成績不佳，往往起因于學(xué)習(xí)效率不高。學(xué)習(xí)效率不高往往由多因素造成。較低的學(xué)習(xí)興趣、不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣、身體的疾病等都能影響學(xué)習(xí)效率。下面，我們對此進(jìn)行綜合考察。
一、學(xué)習(xí)問題自我評價(jià)
每一個學(xué)習(xí)不良者并不一定真的了解自己的問題之所在，要想對癥下藥，解決問題，對學(xué)習(xí)問題進(jìn)行自我評價(jià)便尤其顯得重要了。對學(xué)習(xí)問題可主要從如下幾方面進(jìn)行自我評價(jià)：
l.時(shí)間安排問題
學(xué)習(xí)不良者應(yīng)該反省下列幾個問題：(1)是否很少在學(xué)習(xí)前確定明確的目標(biāo)，比如要在多少時(shí)間里完成多少內(nèi)容。(2)學(xué)習(xí)是否常常沒有固定的時(shí)間安排。(3)是否常拖延時(shí)間以至于作業(yè)都無法按時(shí)完成。(4)學(xué)習(xí)計(jì)劃是否是從來都只能在開頭的幾天有效。(5)一周學(xué)習(xí)時(shí)間是否不滿10小時(shí)。(6)是否把所有的時(shí)問都花在學(xué)習(xí)上了。
2.注意力問題
(1)注意力完全集中的狀態(tài)是否只能保持10至15分鐘。(2)學(xué)習(xí)時(shí)，身旁是否常有小說、雜志等使我分心的東西。(3)學(xué)習(xí)時(shí)是否常有想入非非的體驗(yàn)。(4)是否常與人邊聊天邊學(xué)習(xí)。
3.學(xué)習(xí)興趣問題
(1)是否一見書本頭就發(fā)脹。(2)是否只喜歡文科，而不喜歡理科。(3)是否常需要強(qiáng)迫自己學(xué)習(xí)。(4)是否從未有意識地強(qiáng)化自己的學(xué)習(xí)行為。
4.學(xué)習(xí)方法問題
(1)是否經(jīng)常采用題海戰(zhàn)來提高解題能力。(2)是否經(jīng)常采用機(jī)械記憶法。(3)是否從未向?qū)W習(xí)好的同學(xué)討教過學(xué)習(xí)方法。(4)是否從不向老師請教問題。(5)是否很少主動鉆研課外輔助讀物。
一般而言，回答上述問題，肯定的答案(回答“是”)越多，學(xué)習(xí)的效率越低。每個有學(xué)習(xí)問題的學(xué)生都應(yīng)從上述四類問題中列出自己主要毛病，然后有針對性地進(jìn)行治療。例如一個學(xué)生毛病是這樣的：在時(shí)間安排上，他總喜歡把任務(wù)拖到第二夫去做;在注意力問題上，他總喜歡在寢室里邊與人聊天邊讀書;在學(xué)習(xí)興趣上，他對專業(yè)課不感興趣，對旁系的某些課卻很感興趣;在學(xué)習(xí)方法上主要采用機(jī)械記憶法。這位學(xué)生的病一列出來，我們就能夠采取有效的治療措施了。
二、自我改進(jìn)法
1.SQ3R法
羅賓生(Robinson)提出的SQ3R法是提高學(xué)習(xí)效率的一種好方法。SQ3R是由Survey，Question，Read，Recite，Review幾個單詞的第一個字母縮寫成的。
(1)概覽(Survey)：即概要性地閱讀。當(dāng)你要讀一本書或一段文章時(shí)，你必須借助標(biāo)題和副標(biāo)題知道大概內(nèi)容，還要抓住開頭，結(jié)尾及段落問承上啟下的句子。這樣一來，你就有了一個比較明確的目標(biāo)有利于進(jìn)一步學(xué)習(xí)。
(2)問題(Question)：即在學(xué)習(xí)時(shí)，要把注意力集中到人物、事件、時(shí)間、地點(diǎn)、原因等基本問題上，同時(shí)找一找自己有哪些不懂的地力。如果是學(xué)習(xí)課文，預(yù)習(xí)中的提問可增加你在課堂上的參與意識。要是研究一個課題時(shí)你能帶著問題去讀有關(guān)資料，就能更有的放矢。
(3)閱讀(Read)：閱讀的目的是要找到問題的答案，不必咬文嚼字，應(yīng)注重對意思的理解。有些書應(yīng)采用快速閱讀，這有助于提高你的知識量，有些書則應(yīng)采用精該法，反復(fù)琢磨其中的含義。
(4)背誦(Recite)：讀了幾段后，合上書想想究竟前面講了些什么，可以用自己的語言做一些簡單的讀書摘要，從中找出關(guān)鍵的表達(dá)詞語，采用精煉的語言把思想歸納成幾點(diǎn)，這樣做既有助于記憶、背誦或復(fù)述，又有助于提高表達(dá)能力，且使思維更有邏輯性。這種嘗試背誦的方法比單純重復(fù)多遍的閱讀方法效果更好。
(5)復(fù)習(xí)(Review)：在閱讀了全部內(nèi)容之后，回顧一遍是必要的。復(fù)習(xí)時(shí)，可參考筆記摘要，分清段落間每一層次的不同含義。復(fù)習(xí)的最主要作用是避免遺忘。一般來說，及時(shí)復(fù)習(xí)是最有效的，隨著時(shí)間的推移，復(fù)習(xí)可逐漸減少，但經(jīng)常性地復(fù)習(xí)有助于使學(xué)習(xí)效果更鞏固，所謂“拳不離手，曲不離口”，即是此意。
2.自我塑造法
上面介紹的SQ3R法是一種學(xué)習(xí)方法，僅可解決因方法缺乏而引起的學(xué)習(xí)上的問題。對于因其他原因而引起的學(xué)習(xí)問題，則還需綜合考慮運(yùn)用其他方法，自我塑造法即是一種綜合法。
(1)選擇一個目標(biāo)。經(jīng)過對學(xué)習(xí)效率低的原因分析，你已經(jīng)找出自己的癥結(jié)所在，但對改變它你不可性急，而應(yīng)該首先選擇其中較為可行的一項(xiàng)進(jìn)行重點(diǎn)突破。我們常觀到某些學(xué)生在接受長輩一頓訓(xùn)斥后，立即制定一個宏大的學(xué)習(xí)計(jì)劃，其實(shí)這種計(jì)劃十有是執(zhí)行不下去的。我在學(xué)英語時(shí)，有一天忽然下決心要從閱讀原版小說入手，結(jié)果我借了一世界名著《馬丁.伊登》，并且向朋友宣布，我要花一個月時(shí)間啃下此書。結(jié)果呢，我連第一頁都沒能讀完，因?yàn)槔锩娴纳~查不勝查。后來我選擇了比較適中的學(xué)習(xí)目標(biāo)，先從世界名著簡寫本入手，結(jié)果越讀興趣越濃，不再視英語為畏途了。
( 2)實(shí)行新的學(xué)習(xí)程序，如果你的癥結(jié)是行為拖拉，為克服這個缺點(diǎn)你就應(yīng)該給自己訂一個規(guī)則，每天不完成預(yù)訂的任務(wù)不睡覺。如果你的贊美是注意力不集中，那么你應(yīng)分析不集中的原因。在寢室讀書不集中，則應(yīng)責(zé)令自己到教室里去讀。如果讀半小時(shí)后不集中，則應(yīng)略為休息一下，或改變一下學(xué)習(xí)內(nèi)容。如果原因是對讀書不感興趣，則首先努力去讀自己有興趣的書或改變單調(diào)枯燥的讀書方法，將讀書與工作、娛樂、陶冶性情結(jié)合起來，或給自己的學(xué)習(xí)以一定的獎勵。堅(jiān)持一段時(shí)間后，隨著良好習(xí)慣的形成，學(xué)習(xí)興趣就會逐漸濃厚。
個人計(jì)劃范文20
寒假生活開始，中學(xué)生應(yīng)該如何度過一個充實(shí)的寒假學(xué)習(xí)生活呢?在適度放松的同時(shí)，因此希望同學(xué)們必須安排好每天的學(xué)習(xí)生活。那中學(xué)生寒假個人學(xué)習(xí)計(jì)劃方法希望對你有所啟迪!
中學(xué)生寒假個人學(xué)習(xí)計(jì)劃方法
一、合理規(guī)劃時(shí)間，制定學(xué)習(xí)計(jì)劃：
放假后的第一件事，應(yīng)該是整理出可利用的時(shí)間，做出時(shí)間安排表，以每一天為單位;接下來，梳理自身學(xué)習(xí)情況，找出需要提高的科目，合理分配復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)時(shí)間，有針對性地制定假期學(xué)習(xí)計(jì)劃。
平均每天有效學(xué)習(xí)時(shí)間最好保持在6個小時(shí)左右，可以根據(jù)自己的情況合理的規(guī)劃一下。學(xué)習(xí)時(shí)間最好固定在：上午8：00-12：00，下午13：30-17：30;晚上19：30-21：30。既不要睡懶覺，也不要開夜車。習(xí)慣比聰明更重要!只要你按照計(jì)劃來，每天堅(jiān)持，你的成績不會沒有進(jìn)步的!
不要忘了，一定要預(yù)留出鍛煉身體、休閑活動和閱讀的時(shí)間。一旦制定就應(yīng)該嚴(yán)格遵守。相信你的假期一定會有意想不到的'收獲。
二、確定學(xué)習(xí)目標(biāo)，攻克薄弱環(huán)節(jié)，有針對性的進(jìn)行復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)：
20xx年的寒假假期較短，七年級學(xué)生適宜重點(diǎn)攻克薄弱學(xué)科和想提高的科目;八年級學(xué)生要以即將會考的地理生物為重點(diǎn)學(xué)習(xí)科目，再在薄弱科目上花些時(shí)間;九年級學(xué)生面臨中考，學(xué)習(xí)任務(wù)較重，寒假會進(jìn)行非常重要的一輪復(fù)習(xí)，所以每天要多投入一些學(xué)習(xí)時(shí)間。
三、拓展閱讀：合理安排時(shí)間：
學(xué)生平時(shí)在學(xué)校學(xué)習(xí)每天從早到晚，都圍繞著老師和作業(yè)考試轉(zhuǎn)，很少有自己自主化學(xué)習(xí)的時(shí)間。寒假了應(yīng)該全部是自己的時(shí)間。學(xué)生要在放假后就制定一個寒假學(xué)習(xí)生活計(jì)劃。
高中三年學(xué)習(xí)計(jì)劃書
為實(shí)現(xiàn)以下規(guī)劃必須做到：樹立信心，滿懷激情，走好成功第一步。切忌盲目激情，要有計(jì)劃分步驟的學(xué)習(xí)，養(yǎng)成踏實(shí)認(rèn)真的學(xué)習(xí)態(tài)度。
2、高一下半學(xué)期是一個適應(yīng)后的尋求及養(yǎng)成期期。這個時(shí)期由于對自己的學(xué)習(xí)態(tài)度、方法、能力有了一個比較客觀的認(rèn)識，因此對各學(xué)科特點(diǎn)有了一定掌握。這個時(shí)期的主要目標(biāo)是：重點(diǎn)培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣，形成適合自己的學(xué)習(xí)方法，做到循序漸進(jìn)地、有規(guī)律地學(xué)習(xí)，全面發(fā)展，形成自己的優(yōu)勢學(xué)科。簡單來說就是：養(yǎng)成、規(guī)律。
4、高二下半學(xué)期是一個穩(wěn)步發(fā)展期。有了高二上半學(xué)期的起飛和突破之后，又要開始穩(wěn)住腳跟了，這時(shí)要全面地、客觀地看待自我和他人，畢竟知己知彼，百戰(zhàn)不殆。這個時(shí)期最主要的目標(biāo)是：穩(wěn)定自我水平，基本確定自己在年級的學(xué)習(xí)地位。
6、高三下半學(xué)期是一個加速沖刺期。可以適當(dāng)?shù)刈鲂┌胃�。要全面解決自己所面臨的問題，查缺補(bǔ)漏，掃除殘敵，不留后患。還有此時(shí)心理素質(zhì)也很重要。時(shí)刻擺正心態(tài)，注意情緒的變化，做到自我及時(shí)調(diào)整，自我鼓勵和認(rèn)定。就如愛迪生所說：自行是成功的第一秘訣。
1、預(yù)習(xí)
2、聽課
A)做好課前準(zhǔn)備，即預(yù)習(xí)。精神上的準(zhǔn)備十分重要，保持課內(nèi)精力旺盛，頭腦清醒，以及對探求知識的極大興趣，是學(xué)好知識的前提條件。
C)認(rèn)真觀察、積極思考。不要做一個被動的信息接受者，作老師的合作者，學(xué)習(xí)的參與者，要充分調(diào)動自己的積極性，緊跟老師講課的思路，對老師的講解積極思考。結(jié)論由自己的觀察分析和推理而得，會比先聽現(xiàn)成結(jié)論的學(xué)習(xí)效果好。
E)抓住老師講課的重點(diǎn)。即不能忽視老師講課的開頭和結(jié)尾，開頭，往往寥寥數(shù)語.但卻是全堂講課的綱。只要抓住這個綱去聽課，下面的內(nèi)容才會眉目清楚。結(jié)尾的話雖也不多，但卻是對一節(jié)課精要的提煉和復(fù)習(xí)提示。同時(shí)還要注意老師反復(fù)強(qiáng)調(diào)的部分。
G)注意和老師的交流，聽課要與老師有目光的交流，提問式交流，都可以促進(jìn)學(xué)習(xí)。
3、作業(yè)
4、復(fù)習(xí)
A)課后回憶，即在聽課基礎(chǔ)上把所學(xué)內(nèi)容回憶一遍。
C)整理筆記。對課堂筆記及時(shí)的完善，勾畫出疑點(diǎn)，尋求同學(xué)老師的幫助。
E)單元復(fù)習(xí)的要求：
b)本章的基本思想與方法(應(yīng)以典型例題形式將其表達(dá)出來);
個人計(jì)劃范文21
語文方面，我要多讀多寫多看。特別是文言文，這部分我丟分比較大，因此要多做這部分的練習(xí)，做到掌握句中關(guān)鍵字詞釋義的技巧，能夠聯(lián)系上下文分析出句子的大體含義。
數(shù)學(xué)方面，主要還是要把前面選擇填空題的基礎(chǔ)分拿到手，保證正確率，后面的`大題較難，一般也沒時(shí)間去仔細(xì)研究題目，在時(shí)間分配上就要懂得取舍，因此要多做選擇填空題的專項(xiàng)練習(xí)，并學(xué)會歸納總結(jié)容易出錯的習(xí)題類型重點(diǎn)復(fù)習(xí)。
英語方面，對于我自身來說，在這個時(shí)候瘋狂背單詞已經(jīng)沒什么成效了，大致的單詞量逐漸趨向穩(wěn)定，因此我要多花一點(diǎn)時(shí)間去看看語法，背背好詞好句，培養(yǎng)一定的語感，但是單詞也還是要記的，特別是高一高二學(xué)過的單詞，要反復(fù)記憶。
物理方面，要做到熟練掌握并運(yùn)用各類公式，物理注重的不僅僅是答案，還有解題過程以及解答思路，公式用對了也會有步驟分，因此，公式的記憶是不可或缺的。
化學(xué)方面，牢記各種化學(xué)方程式以及化學(xué)反應(yīng)現(xiàn)象、沉淀物、公式配平以及質(zhì)量計(jì)算。我的化學(xué)不太理想，尤其是有關(guān)化學(xué)反應(yīng)這塊，因此這學(xué)期我要著重做這部分的練習(xí)題，總結(jié)規(guī)律，巧妙記憶。
生物方面，這一科我學(xué)的還可以，的難點(diǎn)就是染色體上的基因相關(guān)概率計(jì)算，這一塊也只要做到細(xì)心審題，按步驟一步步算，基本就不會出問題了。
個人計(jì)劃范文22
以前讀初中的時(shí)候，會覺得比較輕松。因?yàn)槌踔袑W(xué)的知識都比較淺，除了偶爾對某些問題需要深入討論之外，基本不會遇到很深的問題。但要知道，上了高中，我們面臨的問題不再是那么簡單和具體，高中是我們在思維上的一個飛躍，我們必須要拋棄以前的定向思維，而去學(xué)會從不同的角度認(rèn)識和解決問題。起其根本所在就是：相對初中的學(xué)習(xí)，高中的學(xué)習(xí)跨越了知識和能力兩大臺階。高中的知識內(nèi)容與知識結(jié)構(gòu)與初中相比出現(xiàn)了兩個飛躍：從具體到抽象，從特殊到一般，在知識的廣度和深度上都大大提高。在能力方面，高中的學(xué)習(xí)對同學(xué)們提出了更高的要求，如抽象概括思維能力、邏輯推理思維能力、分析綜合能力、自學(xué)能力等等都要求有較大的發(fā)展和提高。
從初中階段進(jìn)入到高中階段，在學(xué)習(xí)上要跨上一個較高的臺階。為了順利地跨越這一臺階，要有足夠的思想準(zhǔn)備，要以新的、不同于初中的學(xué)習(xí)方法，學(xué)好高中的課程。一個人確立自己的理想并不難，難得是有一個為實(shí)現(xiàn)理想而攀登的規(guī)劃和決心。為此，制定一個高中三年的規(guī)劃是非常重要的。所以我寫下了這份高中三年學(xué)習(xí)計(jì)劃書。
(一)高中六個學(xué)期的分析和自我目標(biāo)
為實(shí)現(xiàn)以下規(guī)劃必須做到：樹立信心，滿懷激情，走好成功第一步。切忌盲目激情，要有計(jì)劃分步驟的學(xué)習(xí)，養(yǎng)成踏實(shí)認(rèn)真的.學(xué)習(xí)態(tài)度。
1、高一上半學(xué)期是一個初中走入高中的過渡時(shí)期。這個時(shí)期最主要的目標(biāo)是：積極適應(yīng)各科老師的教學(xué)方法，迅速吸收新知識，同時(shí)穩(wěn)住腳跟，一步一個腳印地進(jìn)步。所以我這個學(xué)期的目標(biāo)簡單來說就是四個字：適應(yīng)、穩(wěn)定。
2、高一下半學(xué)期是一個適應(yīng)后的尋求及養(yǎng)成期期。這個時(shí)期由于對自己的學(xué)習(xí)態(tài)度、方法、能力有了一個比較客觀的認(rèn)識，因此對各學(xué)科特點(diǎn)有了一定掌握。這個時(shí)期的主要目標(biāo)是：重點(diǎn)培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣，形成適合自己的學(xué)習(xí)方法，做到循序漸進(jìn)地、有規(guī)律地學(xué)習(xí)，全面發(fā)展，形成自己的優(yōu)勢學(xué)科。簡單來說就是：養(yǎng)成、規(guī)律。
3、高二上半學(xué)期是一個定位起飛期。此時(shí)，高中生活早已適應(yīng)，學(xué)習(xí)方法、習(xí)慣已經(jīng)成熟，所以，這個時(shí)期就要開始有所突破。這個時(shí)期最主要的目標(biāo)是：進(jìn)入一本梯隊(duì)。
4、高二下半學(xué)期是一個穩(wěn)步發(fā)展期。有了高二上半學(xué)期的起飛和突破之后，又要開始穩(wěn)住腳跟了，這時(shí)要全面地、客觀地看待自我和他人，畢竟“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。這個時(shí)期最主要的目標(biāo)是：穩(wěn)定自我水平，基本確定自己在年級的學(xué)習(xí)地位。
5、高三上半學(xué)期是一個扎實(shí)復(fù)習(xí)期。經(jīng)過高二的認(rèn)知后，自己的學(xué)習(xí)地位也穩(wěn)定下來，不再輕易后退。就要完全靜下心來穩(wěn)扎穩(wěn)打地復(fù)習(xí)。此時(shí)也要注意調(diào)整心態(tài)，擺正主觀態(tài)度。時(shí)刻保持新鮮的自信心、堅(jiān)韌的性格。不要受客觀環(huán)境的影響，履行自己的計(jì)劃，做到步步為營。
6、高三下半學(xué)期是一個加速沖刺期�？梢赃m當(dāng)?shù)刈鲂┌胃摺Ｒ娼鉀Q自己所面臨的問題，查缺補(bǔ)漏，掃除殘敵，不留后患。還有此時(shí)心理素質(zhì)也很重要。時(shí)刻擺正心態(tài)，注意情緒的變化，做到自我及時(shí)調(diào)整，自我鼓勵和認(rèn)定。就如愛迪生所說：“自行是成功的第一秘訣”。
(二)我要掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。
1、預(yù)習(xí)預(yù)習(xí)最重要的是能發(fā)展我們學(xué)生的自學(xué)能力，減少對老師的依賴，增強(qiáng)獨(dú)立性;預(yù)習(xí)可以加強(qiáng)記課堂筆記的針對性，改變學(xué)習(xí)的被動局面。要在測覽教材的總體內(nèi)容后再細(xì)讀，充分發(fā)揮自己的自學(xué)能力，理清哪些內(nèi)容已經(jīng)了解，哪些內(nèi)容有疑問或是看不明白(即找重點(diǎn)、難點(diǎn))分別標(biāo)出并記下來。同時(shí)適當(dāng)?shù)匾恍┱n前的習(xí)題練習(xí)，逐步了解知識點(diǎn)。這樣既提高了自學(xué)能力，又為聽課“鋪”平了道路，形成期待老師解析的心理定勢;這種需求心理定勢必將調(diào)動起我的學(xué)習(xí)熱情和高度集中的注意力。
2、聽課聽老師講課是獲取知識的最佳捷徑，老師傳授的是經(jīng)驗(yàn)證的真理;是老師長期學(xué)習(xí)和教學(xué)實(shí)踐的精華。我制定的聽課方法包括以下幾點(diǎn)：
A)做好課前準(zhǔn)備，即預(yù)習(xí)。精神上的準(zhǔn)備十分重要，保持課內(nèi)精力旺盛，頭腦清醒，以及對探求知識的極大興趣，是學(xué)好知識的前提條件。
B)集中注意力。思想開小差會分心等一切都要靠理智強(qiáng)制自己專心聽講，靠意志來排除干擾。
C)認(rèn)真觀察、積極思考。不要做一個被動的信息接受者，作老師的合作者，學(xué)習(xí)的參與者，要充分調(diào)動自己的積極性，緊跟老師講課的思路，對老師的講解積極思考。結(jié)論由自己的觀察分析和推理而得，會比先聽現(xiàn)成結(jié)論的學(xué)習(xí)效果好。
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