關(guān)于高三學(xué)習(xí)計(jì)劃
時(shí)光在流逝,從不停歇,成績已屬于過去,新一輪的工作即將來臨,立即行動起來寫一份計(jì)劃吧?墒堑降资裁礃拥挠(jì)劃才是適合自己的呢?以下是小編為大家收集的關(guān)于高三學(xué)習(xí)計(jì)劃,希望對大家有所幫助。
關(guān)于高三學(xué)習(xí)計(jì)劃1
凡高考成功的學(xué)生,一般都有一份好的學(xué)習(xí)計(jì)劃書。制定一份切實(shí)可行的學(xué)習(xí)計(jì)劃并嚴(yán)格遵守,會有很多好處:一是學(xué)習(xí)計(jì)劃表可以幫助你克服惰性和倦怠,尤其是當(dāng)它配合一個(gè)自我獎勵(lì)制度時(shí)會更加有效;二是如果你能按部就班、循序漸進(jìn)地完成你的學(xué)習(xí),那么學(xué)習(xí)便不會給你帶來太大的壓力;三是學(xué)習(xí)計(jì)劃表可以確保你不會浪費(fèi)時(shí)間,使你有時(shí)間做其他該做的事;四是學(xué)習(xí)計(jì)劃表可以使你了解自己的學(xué)習(xí)進(jìn)度,讓你清楚地知道哪些事等著做,又可以幫助自己對先前的學(xué)習(xí)做個(gè)評價(jià)。一份好的學(xué)習(xí)計(jì)劃書大致包括以下三方面的內(nèi)容:
一、進(jìn)行自我分析:
我們每天都在學(xué)習(xí),可能有的學(xué)生沒有想過我是怎樣學(xué)習(xí)的這個(gè)問題,因此制訂計(jì)劃前首先進(jìn)行自我分析。
一要分析自己的學(xué)習(xí)特點(diǎn)。只要我們仔細(xì)觀察就會發(fā)現(xiàn),其實(shí)每個(gè)學(xué)生的學(xué)習(xí)特點(diǎn)是不一樣的。比如有的記憶力強(qiáng),學(xué)過的知識不易忘記;有的理解力好,老師說一遍就能明白;有的動作快但經(jīng)常出錯(cuò),有的動作慢卻很仔細(xì)。再如在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中有的理解力強(qiáng)、應(yīng)用題做的好;有的善于進(jìn)行口算,不僅算得快而且比較準(zhǔn);有的記憶力好,公式定義記得比較牢;有的想象力豐富,善于在圖形變換中找出規(guī)律,所以幾何學(xué)習(xí)比較好,等等。同學(xué)們可仔細(xì)回顧一下自己的學(xué)習(xí)情況,找出自身的學(xué)習(xí)特點(diǎn)。
二要分析自己的學(xué)習(xí)現(xiàn)狀。一是和全班同學(xué)比,確定自己學(xué)習(xí)成績在班級中的位置,常用"好、較好、中、較差、差"來評價(jià);二是和自己成績的過去情況比,看近來的`發(fā)展趨勢,通常用"進(jìn)步大、有進(jìn)步、照常、有退步、退步大"來評價(jià),等等。
作戰(zhàn)講究“知己知彼,百戰(zhàn)不殆”,學(xué)習(xí)也是一樣。要制定出符合自己實(shí)際情況的學(xué)習(xí)計(jì)劃,必須要“知己”。只有了解自己的學(xué)習(xí)情況,明確地估計(jì)自己的能力,才能為制定恰當(dāng)?shù)哪繕?biāo)。
二、確定學(xué)習(xí)目標(biāo):
學(xué)習(xí)目標(biāo)是學(xué)生學(xué)習(xí)的努力方向,正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)能催人奮進(jìn),從而產(chǎn)生為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)去奮斗的力量。沒有學(xué)習(xí)目標(biāo),就象漫步在街頭不知去往何處的流浪漢一樣,是對學(xué)習(xí)時(shí)光的浪費(fèi)。學(xué)習(xí)目標(biāo)的制定要具有適當(dāng)、明確、具體的特點(diǎn)。
適當(dāng),就是指目標(biāo)不能定得過高或過低。過高了,最終無法實(shí)現(xiàn),容易喪失信心,使計(jì)劃成為一紙空文;過低了,無需努力就能達(dá)到,不利于進(jìn)步。因此,要根據(jù)自己的實(shí)際情況提出經(jīng)過努力能夠達(dá)到的目標(biāo)。
明確,就是指學(xué)習(xí)目標(biāo)要便于對照和檢查。如"今后要努力學(xué)習(xí),爭取更大進(jìn)步"這一目標(biāo)就不明確,怎樣努力呢?哪些方面要有進(jìn)步?如果改為:"數(shù)學(xué)課、語文課都要認(rèn)真預(yù)習(xí),數(shù)學(xué)成績要在班級達(dá)到中上水平。"這樣就明確了,以后是否達(dá)到就可以檢查了。
具體,就是目標(biāo)要便于實(shí)現(xiàn)。如怎樣才能達(dá)到"數(shù)學(xué)中上水平"這一目標(biāo)呢?可以具體化為:每天做10道計(jì)算題,5道應(yīng)用題,每個(gè)數(shù)學(xué)公式都要準(zhǔn)確無疑地背出來,等等。
三、科學(xué)安排時(shí)間:
確定了學(xué)習(xí)目標(biāo)之后,就要通過科學(xué)、合理的安排,利用時(shí)間來達(dá)到這些目標(biāo)。對此要符合"全面、合理、高效"的要求。
全面,就是在安排時(shí)間時(shí)既要考慮學(xué)習(xí),也要考慮休息和娛樂,既要考慮課內(nèi)學(xué)習(xí),還要考慮課外學(xué)習(xí),更要考慮不同學(xué)科的時(shí)間搭配。
合理,就是要要找出每天學(xué)習(xí)的最佳時(shí)間。如有的同學(xué)早晨頭腦清醒,最適合于記憶和思考;有的則晚上學(xué)習(xí)效果更好,要在最佳時(shí)間里完成較重要的學(xué)習(xí)任務(wù)。此外要注意文理交叉安排,如復(fù)習(xí)一會語文,就做幾道數(shù)學(xué)題,然后再復(fù)習(xí)自然常識、外語等。
高效,就是要根據(jù)事情的輕重緩急來安排時(shí)間。一般來說,把重要的或困難的學(xué)習(xí)任務(wù)放在前面來完成,因?yàn)檫@時(shí)候精力充沛,思維活躍,而把比較容易的放稍后去做。此外,較小的任務(wù)可以放在零星時(shí)間去完成,以充分做到見縫插針。
在進(jìn)行時(shí)間安排時(shí),還要注意以下兩點(diǎn):一是要突出重點(diǎn),就是要根據(jù)自我分析中提出的學(xué)習(xí)標(biāo)點(diǎn)或比較薄弱的學(xué)科,在時(shí)間上給予重點(diǎn)保證;二要有機(jī)動時(shí)間,計(jì)劃不要排太滿太緊,貪心的計(jì)劃是難以做到的。
最后一點(diǎn)也是最重要的一點(diǎn):定了計(jì)劃,一定要實(shí)行,不按計(jì)劃辦事,計(jì)劃是沒有用的。為了使計(jì)劃不落空,要對計(jì)劃的實(shí)行情況定期檢查。可以制定一個(gè)計(jì)劃檢查表,把什么時(shí)間完成什么任務(wù)、達(dá)到什么進(jìn)度,列成一張表,完成一項(xiàng)就打上"√"。根據(jù)檢查結(jié)果及時(shí)調(diào)整修改計(jì)劃,使計(jì)劃越定越好,使自己制定計(jì)劃的能力越來越強(qiáng)。
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一、學(xué)習(xí)篇
1、每星期日以書面形式列出下一星期的具體周計(jì)劃,總結(jié)上一周學(xué)習(xí)狀況。
2、嚴(yán)格按照周計(jì)劃進(jìn)行學(xué)習(xí),周計(jì)劃優(yōu)先,其它事讓行。
3、每科2本:筆記本(課堂理論筆記),類題本(總結(jié)各類題型及方法,錯(cuò)過一道,整理一類,雙色)。
4、上課不看課外書,不聽歌,不玩游戲及其他老師認(rèn)為不適宜的.事情。
5、杜絕任何形式的考試作弊。
6、目標(biāo)成績,以標(biāo)準(zhǔn)高考難度題目為準(zhǔn):語文110/150;數(shù)學(xué)140/150;英語95/150;物理70/100;化學(xué)80/100;生物85/100;總580/750。底限為每科下調(diào)5分:總分550。上學(xué)期結(jié)束后參考期末及實(shí)際狀況調(diào)整本條,以總分標(biāo)準(zhǔn)不變?yōu)樵瓌t,各科修改為:語文_X/150;數(shù)學(xué)_X/150;英語_X/150;物理_X/100;化學(xué)_X/100;生物_X/100。
7、每次月考以上級別的考試后進(jìn)行考試總結(jié)分析。
8、本篇自20xx年xx月xx日xx點(diǎn)起實(shí)行。
二、生活篇
1、規(guī)律用餐,每日飲食上消費(fèi)上限X元(含)。
2、節(jié)約RMB,不進(jìn)行不必要的消費(fèi),原則性每周生活費(fèi)節(jié)約出_元,底限(特殊狀況除外)為每月_X元,為有利于節(jié)控,每周開始直接存_元到銀行卡上,若需要再取。
3、保證每一天的夜間睡眠時(shí)間X小時(shí)。
4、不與家長吵架,言談不合X句內(nèi)務(wù)必主動讓步,能夠選取沉默。
5、本篇自20xx年xx月xx日xx點(diǎn)起實(shí)行。
三、娛樂篇
1、每星期上網(wǎng)時(shí)間原則上不超過X個(gè)小時(shí),底限(突發(fā)事件下)每星期不超過X個(gè)小時(shí)。
2、上網(wǎng)只限于寫博客、管理貼吧等,禁止玩一切游戲,高考之后有的是時(shí)間。
3、不通宵上網(wǎng)、喝酒和其他一切娛樂活動。
4、本篇自20xx年xx月xx日xx點(diǎn)起實(shí)行。
四、情感篇
1、不談戀愛,不與女生密切接觸。
2、不看諸如《花火》等青春文學(xué)類的書籍,以及言情類文章,摘抄本不再摘抄描述或影射感情的文字,以避免思想波動為宗旨。
3、不主動與女生說非必要的話。
4、本篇自20xx年xx月xx日xx點(diǎn)起實(shí)行。
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寒假時(shí)間雖短,然而對于即將面臨高考的高三學(xué)生來說卻是很關(guān)鍵的。這段時(shí)間,他們不僅可以在緊張的學(xué)習(xí)之余適當(dāng)休息放松,更是查缺補(bǔ)漏、全面調(diào)整的大好時(shí)機(jī)。
復(fù)習(xí)計(jì)劃要分時(shí)段定內(nèi)容
建議:制定合理細(xì)致的學(xué)習(xí)計(jì)劃
經(jīng)過高考第一輪復(fù)習(xí)以及市質(zhì)檢以后,同學(xué)們可以利用寒假時(shí)間,對市質(zhì)檢成績做些自我分析,進(jìn)行自我的補(bǔ)缺補(bǔ)漏,同時(shí)做好下學(xué)期的學(xué)習(xí)安排。
首先,制定一個(gè)合理的寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃。高三寒假時(shí)間大約為10天,合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃大約包含三個(gè)方面的內(nèi)容:DJ嗨嗨網(wǎng)
第一,安排明確的任務(wù)表。任務(wù)表應(yīng)包含:1)學(xué)校老師安排的學(xué)習(xí)任務(wù),比如每天大約有一到一個(gè)半小時(shí)的作業(yè)量;2)學(xué)生自主安排的學(xué)習(xí)任務(wù),這塊主要是學(xué)生針對自己的薄弱環(huán)節(jié)進(jìn)行重點(diǎn)突破的內(nèi)容;3)課外拓展、課外閱讀內(nèi)容等。
第二,安排可以實(shí)現(xiàn)的計(jì)劃表,分時(shí)段定內(nèi)容?梢砸蕴鞛閱挝,每一天每學(xué)科的大致安排都要在計(jì)劃表上體現(xiàn),比如早晨讀語文的背誦內(nèi)容和英語,上午思維比較活躍,可以復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)、物理或者地理等學(xué)科,中午可以看報(bào)看電視午休放松一下,下午復(fù)習(xí)化學(xué)、生物或政治等,晚上可以留出機(jī)動的時(shí)間,安排老師布置的任務(wù)或是進(jìn)行課外閱讀等。
第三,跟家長約法三章。一約睡眠時(shí)間。睡眠時(shí)間最好定在晚上11點(diǎn)到早上7點(diǎn),睡足8個(gè)小時(shí),中午可以適當(dāng)午休;二約娛樂時(shí)間,中午、傍晚以及大年初一的白天可以適當(dāng)進(jìn)行娛樂活動;三約學(xué)習(xí)時(shí)間。讓家長幫忙監(jiān)督,不允許隨意打亂學(xué)習(xí)時(shí)間安排。
學(xué)習(xí)計(jì)劃是否合理十分重要,很多學(xué)生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃落空主要是因?yàn)槎ǖ哪繕?biāo)過多、任務(wù)過多、計(jì)劃過密、內(nèi)容過空。比如,安排10天的時(shí)間里讀很多東西,每天每一個(gè)時(shí)段都滿滿的,沒有回旋余地;或者是計(jì)劃過空,計(jì)劃只到數(shù)學(xué)、物理科目大項(xiàng),而沒有具體到科目的具體內(nèi)容。
此外,一些不良習(xí)慣也會導(dǎo)致復(fù)習(xí)計(jì)劃落空,比如說貪玩、愛看電視、做事不專注缺乏毅力、過度鍛煉以及過度睡勵(lì)志簽名眠等。同時(shí),由于寒假正值春節(jié),外界的干擾比較多,如春節(jié)走親訪友吃喝無度等,這些都需要警惕。
建議:找到適合自己的學(xué)習(xí)策略
根據(jù)自己的`學(xué)習(xí)成績,如年段的排名以及期末考成績等情況,給自己一個(gè)定位,如優(yōu)等生、中等生或是后進(jìn)生。然后再根據(jù)定位,安排適合自己的學(xué)習(xí)策略。
對于優(yōu)等生來說,他們在完成老師布置的作業(yè)以后,可以適當(dāng)進(jìn)行拓展延伸,比如說可以看一些參考書做些習(xí)題,或者 搞笑廣告語是補(bǔ)足自己的課外閱讀書目,如教學(xué)大綱規(guī)定的文學(xué)名著。有時(shí)間的話,還可以多看《新華文摘》《南方周末》等報(bào)刊,拓展自己的知識面。在英語學(xué)科上,還可以強(qiáng)化自己的詞匯量,讀一些《21世紀(jì)英文報(bào)》等英文報(bào)刊。
對于中等生來說,完成作業(yè)之外,可以根據(jù)自己的興趣,針對某個(gè)學(xué)科進(jìn)行加強(qiáng),發(fā)展自己的優(yōu)勢學(xué)科。此外,也可以適量看一些課外書,除名著外,可以看《讀者》《青年文摘》等雜志里的一些短小精悍的小品文。
對于后進(jìn)生來說,高三寒假是個(gè)補(bǔ)缺補(bǔ)漏的好時(shí)機(jī)。除了完成作業(yè)之外,建議重點(diǎn)補(bǔ)一兩個(gè)薄弱學(xué)科,或是某學(xué)科的一些薄弱的章節(jié),不要貪多求全。在補(bǔ)缺補(bǔ)漏上,建議這些學(xué)生應(yīng)該回歸課本,多閱讀教材,對知識點(diǎn)進(jìn)行系統(tǒng)的梳理,抓住重點(diǎn)薄弱的科目和章節(jié),通過自己看書,以及做做教材后面的習(xí)題再認(rèn)真地鞏固一遍,如有不懂的可以請教老師。此外,可以補(bǔ)充看一些文摘類的書籍。
建議:勞逸結(jié)合,調(diào)整放松身心
一、適當(dāng)上網(wǎng)、看電視和聽音樂。建議每天上網(wǎng)的時(shí)間最好不要超過1小時(shí)。上網(wǎng)可以瀏覽一些比較好的網(wǎng)站,看看新聞,了解國內(nèi)外的一些時(shí)政大事。
二、增加戶外運(yùn)動。在學(xué)校里,很多學(xué)生很少運(yùn)動,在假期里,可以出去散散步爬爬山打打球,但注意不要過度運(yùn)動。
三、合理飲食,合理休息。寒假期間不要暴飲暴食,不要吃太油膩的食品。特別提醒的是,不要過度睡眠。由于學(xué)生在上學(xué)期間普遍睡得少,寒假打算拿來惡補(bǔ)睡眠,但過度睡眠實(shí)際上會影響精力,因此睡眠時(shí)間最好控制在8小時(shí)左右。
學(xué)生心經(jīng):找出缺漏補(bǔ)好缺漏
許世澤通過做真題,自己再慢慢整理筆記,逐漸鞏固知識。
此外,英語也是需要整理筆記的,例如單選題,把過去自己的一些錯(cuò)題一點(diǎn)一點(diǎn)地梳理出來,整理備案。
讀透課本做出手感
陳業(yè)詩(文科,現(xiàn)為北京大學(xué)歷史系大一學(xué)生)
首先,文科生寒假的學(xué)習(xí)主要是 回歸課本。不僅對知識點(diǎn)要有整體的把握,還要注重細(xì)節(jié),并重點(diǎn)針對老師強(qiáng)調(diào)的考點(diǎn)進(jìn)行復(fù)習(xí)、記憶,也就是要讀透課本。文科生有很多書要看,但是抓住教材是最重要、最根本的。
由于寒假時(shí)間較短、作業(yè)繁多,很多同學(xué)沒有太多時(shí)間去看書,我建議大家可以有針對性地去看看文辭優(yōu)美、思想深刻或者觀點(diǎn)新、篇幅不太長的文章作品,記錄下好詞好句,到考前可以拿出來看看。此外,閱讀時(shí)要注意理解和思考,拿到一篇文章,不僅要抓住結(jié)構(gòu)和脈絡(luò),更要領(lǐng)略其精神。我以前就是沒有多看多想,所以走了不少彎路。
其次,利用寒假時(shí)間加強(qiáng)自己的薄弱環(huán)節(jié)。如果數(shù)學(xué)比較差,那么你可以花較多的時(shí)間把概念和知識點(diǎn)進(jìn)行細(xì)致整理,再找一些往屆的高考題來練習(xí)。老師說過 最好的題目是高考題,從中可以找到很多解題的技巧和規(guī)律。此外,對于數(shù)學(xué)的學(xué)習(xí),錯(cuò)題訂正和老師上課的筆記也很重要,要留心收集并常;仡^看看。
對于文綜,除了不厭其煩地閱讀教材以外,還需要每天保障一定的練習(xí)量,培養(yǎng) 手感。這一招對英語同樣適用,多做多練閱讀理解和完型填空,自然有感覺。如果時(shí)間充裕的話,多背英語單詞也會使自己獲益。
另外,在寒假期間應(yīng)做好下學(xué)期的學(xué)習(xí)計(jì)劃,對自己的作息時(shí)間進(jìn)行調(diào)整,以良好的面貌進(jìn)入新的學(xué)習(xí)階段。
關(guān)于高三學(xué)習(xí)計(jì)劃4
第一、目標(biāo)要明確、適當(dāng)。因?yàn)槊课煌瑢W(xué)的基礎(chǔ)各異,接受新知識的能力不同,所以選擇目標(biāo)一定要切合自己的學(xué)習(xí)實(shí)際,要正確估計(jì)自己的知識和能力、估計(jì)能夠自己支配的時(shí)間,了解自己學(xué)習(xí)上的缺欠和漏洞。目標(biāo)既不能定得過高,也不能過低,“跳一跳就能摘到果子”,便是最佳目標(biāo)。
第二、要合理安排常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間和自由學(xué)習(xí)時(shí)間。常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間主要是用來完成老師當(dāng)天布置的學(xué)習(xí)任務(wù),消化當(dāng)天所學(xué)的新知識。自由學(xué)習(xí)時(shí)間是指完成老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)后歸自己支配的時(shí)間,這一時(shí)間可用來預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)功課,查缺補(bǔ)漏和進(jìn)行課外閱讀、訓(xùn)練等。
第三、計(jì)劃要全面,要符合素質(zhì)教育的基本要求。中學(xué)生不能成天只講讀書,智育只是人追求全面發(fā)展的一個(gè)方面,除此,還有德、體、美、勞等。因此,在制定計(jì)劃時(shí)還要安排鍛煉身體的時(shí)間、娛樂的時(shí)間以及充足的睡眠時(shí)間等。
第四、要做到“長計(jì)劃,短安排”。在一段較長時(shí)間內(nèi)應(yīng)當(dāng)有個(gè)大致安排,每星期、每天干什么,也應(yīng)有個(gè)具體計(jì)劃,長遠(yuǎn)計(jì)劃可以使具體計(jì)劃有明確的實(shí)現(xiàn)目標(biāo);短安排,則可以使長計(jì)劃的任務(wù)逐步落實(shí)。
第五、計(jì)劃要留有余地,不要定得太死,太滿,太緊,要留出機(jī)動時(shí)間,可作必要的補(bǔ)充和安排。
另外,需提醒同學(xué)們的是,學(xué)習(xí)計(jì)劃不是制定給老師或家長看的,更不是用來裝璜門面的,而是指導(dǎo)自己學(xué)習(xí)行為的準(zhǔn)則。計(jì)劃一旦制定,就要嚴(yán)格執(zhí)行。計(jì)劃執(zhí)行一段時(shí)間后,一定要檢查計(jì)劃內(nèi)的任務(wù)是否完成,沒有完成計(jì)劃的原因是什么……通過檢查,立即采取相應(yīng)措施,調(diào)整補(bǔ)充計(jì)劃或排除干擾計(jì)劃執(zhí)行的因素等。
如何制定學(xué)習(xí)與復(fù)習(xí)計(jì)劃
學(xué)習(xí)不是一朝一夕的事,古人寒窗十載,才得以有金榜題名的榮耀,現(xiàn)在雖說廢除了八股取士,在入大學(xué)之前同樣有十幾年的書要讀,讀這么長時(shí)間書,計(jì)劃顯然必不可少,“宜未雨而綢繆,忘臨渴而掘井!彼裕旅嫖揖驼f一說如何制定計(jì)劃。
學(xué)習(xí)是溫故而知新的過程,所以作計(jì)劃自然也分學(xué)習(xí)計(jì)劃與復(fù)習(xí)計(jì)劃兩種。首先說一下如何制定學(xué)習(xí)計(jì)劃。由于針對高考,所以暫只就高中而談。從新生入學(xué)開始,就應(yīng)當(dāng)有明確的目標(biāo),考大學(xué),考什么大學(xué),高考中考到什么程度,這是學(xué)習(xí)計(jì)劃的第一條:終極目標(biāo)。然后就是根據(jù)這一目標(biāo)制定遠(yuǎn)近期計(jì)劃。
從長期看,一個(gè)學(xué)期、一個(gè)學(xué)年都可,但一般以一學(xué)期為宜。計(jì)劃的內(nèi)容可以包括以下兩個(gè)方面:1、打算考到的名次,包括保位名次或超出幾個(gè)名次;2、對總分及各科分?jǐn)?shù)的階段性要求。這就使你在短期內(nèi)有了目標(biāo),在每次小測驗(yàn)、單元考中向所定的目標(biāo)靠攏,但切記目標(biāo)不可定得太高,否則結(jié)果如果離目標(biāo)太遠(yuǎn)會十分打擊自信心。
從短期看,作出一周至一天的計(jì)劃來,可以使自己對學(xué)過的東西有一個(gè)更好的掌握。對于一周的計(jì)劃,每周可以有一至兩個(gè)重點(diǎn)科目,如果你對知識的渴望超過對升學(xué)的熱衷,計(jì)劃中的自由時(shí)間可以多一些,反之可以少一些。對于一天的計(jì)劃來說,要注意對老師所講內(nèi)容消化時(shí)間的安排,并留出適當(dāng)?shù)臅r(shí)間以備調(diào)整。對于新生來說,全面掌握是十分重要的?傊h(yuǎn)期與近期計(jì)劃都應(yīng)符合自身情況,并要結(jié)合學(xué)習(xí)情況進(jìn)行調(diào)整,才能達(dá)到它的效果。
下面是復(fù)習(xí)計(jì)劃的制定問題。復(fù)習(xí)計(jì)劃的制定已是完全針對高考而言的。學(xué)完所有的內(nèi)容后,老師一般會按他出的計(jì)劃帶領(lǐng)同學(xué)們復(fù)習(xí),而對同學(xué)來說,課余時(shí)間沒有必要按老師的思路做。首先,計(jì)劃書中要有充足的時(shí)間留給基礎(chǔ)知識,無論哪一科,基礎(chǔ)知識往往比考生忽視,實(shí)際上,這才是高分的基石,必須踏實(shí)。其次,考試題型訓(xùn)練,熟悉高考,消除手生的感覺,做到熟練解題。第三,留出時(shí)間放松心情,這對考前的學(xué)生來說必不可少,很多考生就是在沖刺階段搞壞了身體,以致無法正常發(fā)揮的。最后,在臨近考試時(shí),回顧基礎(chǔ)知識與歷屆考題應(yīng)是計(jì)劃的主要內(nèi)容,這時(shí)計(jì)劃不要過緊,養(yǎng)足精神備考。
以上就是我個(gè)人對制定計(jì)劃的一點(diǎn)兒心得。當(dāng)然,最重要的不是制定而是執(zhí)行,只要持之以恒,相信同學(xué)們都可以考出個(gè)好成績。
高三復(fù)習(xí)計(jì)劃
把高三的復(fù)習(xí)計(jì)劃分為三大階段。每個(gè)階段有不同的任務(wù)、不同的目標(biāo)和不同的學(xué)習(xí)方法。
第一階段,是整個(gè)高三第一學(xué)期時(shí)間。這個(gè)階段時(shí)間大約五個(gè)月,約占整個(gè)高三復(fù)習(xí)的一半時(shí)間左右。這個(gè)階段可以稱為基礎(chǔ)復(fù)習(xí)階段。學(xué)校里每一個(gè)科目都在逐冊逐章節(jié)地進(jìn)行復(fù)習(xí),我們自己也應(yīng)該和學(xué)校的教師步伐一致,進(jìn)行各科的細(xì)致復(fù)習(xí)。我們要充分利用這五個(gè)月,把每一科在高考范圍內(nèi)的每個(gè)知識點(diǎn)都逐章逐節(jié)、逐篇逐段,甚至農(nóng)字逐句地復(fù)習(xí)到,應(yīng)做到毫無遺漏。這個(gè)階段,復(fù)習(xí)中切忌急躁、浮躁,要知道“萬丈高樓增地起”,只有這時(shí)候循序漸進(jìn)、查缺被漏、鞏固基礎(chǔ),才能在高考中取得好成績;只有這時(shí)候把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都復(fù)習(xí)到,才能在今后更多的時(shí)間去攻克一些綜合性、高難度的題目。
這個(gè)階段,還有一項(xiàng)重要任務(wù),這就是高三第一學(xué)期的期末考試。這次考試十分重要,它既可以檢驗(yàn)自己一學(xué)期來的復(fù)習(xí)效果,又可以查找自己急待解決的問題漏洞,還可以向你提出新的挑戰(zhàn)。因此,我們把它戲稱為一次“小高考”。這次考試還有一層特殊的涵義:它是高校招生中保送、推薦、評選市級三好學(xué)生的重要依據(jù)。我這里,特別提醒學(xué)習(xí)較好的高三同學(xué),要格外重視這次考試。
第二階段從寒假至第一次模擬考試前,時(shí)間大約四個(gè)月。這個(gè)階段是復(fù)習(xí)工作中的最寶貴的`時(shí)期,堪稱復(fù)習(xí)的“黃金期”。之所以這樣說,是因?yàn)檫@個(gè)時(shí)期復(fù)習(xí)任務(wù)最重,也最應(yīng)該達(dá)到高效率的復(fù)習(xí)。也可以將這個(gè)階段稱為全面復(fù)習(xí)階段。我們的任務(wù)是把前一個(gè)階段中較為零亂、繁雜的知識系統(tǒng)化、條理化,找到每科中的一條宏觀的線索,提綱挈領(lǐng),全面復(fù)習(xí)。這個(gè)階段的復(fù)習(xí),直接目的就是第一次模擬考試。第一次模擬教育是高考前最重要的一次學(xué)習(xí)檢驗(yàn)和閱兵,是你選報(bào)志愿的重要依據(jù)。一模成功,可以使自己信心倍增,但不要沾沾自喜;一模受挫,也不要恢心喪氣,妄自菲薄。應(yīng)該為一模恰當(dāng)定位,在戰(zhàn)略上藐視它,在戰(zhàn)術(shù)上重視它。
第三階段從一模結(jié)束至高考前,時(shí)間大約兩個(gè)月。這是高考前最后的一段復(fù)習(xí)時(shí)間,也可以稱為綜合復(fù)習(xí)階段。隨著高考的日益迫近,有些同學(xué)可能心理壓力會越來越重。因此,這個(gè)時(shí)期應(yīng)當(dāng)以卸包袱為一個(gè)重要任務(wù)。要善于調(diào)節(jié)自己的學(xué)習(xí)和生活節(jié)奏,放松一下繃得緊緊的神經(jīng)。古人云:“文武之道,一張一弛”,在此時(shí),第天不必復(fù)習(xí)得太晚,要趕快調(diào)整高三一年緊張復(fù)習(xí)中形成的不當(dāng)?shù)纳镧,以保證充沛的精力。另外,這個(gè)時(shí)期不必再做過多的過量的習(xí)題,更不應(yīng)死摳難題和偏題,應(yīng)該做少而精的練習(xí)。比如,花些工夫研究研究歷年高考的題目,因?yàn)檫@些題目既是經(jīng)過千錘百煉的精品,又是高考命題人意志的直接體現(xiàn),可謂字字珠璣。在復(fù)習(xí)中,我們中做題應(yīng)先易后難,選擇題拿不準(zhǔn)也不要放棄,選一個(gè)最可能的空填上等等。
以上我介紹的是我在高三時(shí)的復(fù)習(xí)計(jì)劃和體會。我想,我們在復(fù)習(xí)中,更重要的是從一點(diǎn)一滴做起。“千里之行,始于足下”,我們也應(yīng)該重視日常每天每周的復(fù)習(xí)安排。
在高三一年的復(fù)習(xí)中,我們應(yīng)該注意合理安排每一天的復(fù)習(xí)時(shí)間。在緊張的復(fù)習(xí)過程中,每天可供我們自己利用的時(shí)間并不多,其中最長的一段時(shí)間大約就是每天晚飯后至睡覺前的三個(gè)多小時(shí)時(shí)間。能否利用好這段時(shí)間,是高三復(fù)習(xí)成敗的關(guān)鍵。在這方面,我的體會是不要在一個(gè)晚上把五科全復(fù)習(xí)到,這樣做只會不分主次、自找麻煩。試想,僅僅是不足四小時(shí)的短短的一段寶貴時(shí)間,怎么能經(jīng)得起五科的輪番轟炸呢?因此,我建議大家在一個(gè)晚上專攻一門到兩門,抓住重點(diǎn),集中精力,以爭取達(dá)到較高的學(xué)習(xí)效率。我在高三每天晚上復(fù)習(xí)時(shí),周一定為數(shù)學(xué)日,周二定為英語日,周三定為物理日,周四定為語文日,周五定為化學(xué)日,每晚集中精力復(fù)習(xí)一門功課,長期堅(jiān)持,效果不錯(cuò)。
關(guān)于高三學(xué)習(xí)計(jì)劃5
一:不要被老師牽著
走高三有其特殊性,學(xué)生要時(shí)刻抱有“因人而異”的觀念,密切結(jié)合自身情況學(xué)習(xí)。然而不可避免,老師布置學(xué)習(xí)任務(wù)往往得顧及整體,這使一些基礎(chǔ)較好的同學(xué)不得不做“無用功”。所以高三需要學(xué)會的第一點(diǎn)就是:不要被老師牽著走。譬如抄寫,如果你覺得不用抄寫你也能背出單詞,那就別抄;譬如整理文言文課文中的詞法、句法,如果你覺得這些內(nèi)容很簡單,已經(jīng)掌握了,那就別整理了……時(shí)間寶貴,得把它用在更需提高、更見成效的地方!
二:參考書的使用
應(yīng)求“精”《高中歷史怎樣學(xué)》、光明日報(bào)版的《高三數(shù)學(xué)測試與評估》、龍門書局的《高考中的數(shù)學(xué)方法》等都是相當(dāng)不錯(cuò)的教輔書。吃透一本好書比潦潦草草地做幾本有效得多。有些同學(xué)光做習(xí)題不對答案,這種做法的效果幾乎是零。不對答案,意味著根本無法“從錯(cuò)誤中提高”。但做錯(cuò)的題并非看懂答案就行,而應(yīng)在 “看懂”后的第二天嘗試獨(dú)立地再解一遍。
三:別忙著查詞典
做英語試卷時(shí)常會碰到不認(rèn)識的詞,不要立刻查!陌生的詞多碰到幾遍,反復(fù)記憶后,它就成了你詞匯量中的“庫存”了。查生詞時(shí),注的解釋最好是英文的,一方面英語的點(diǎn)滴閱讀能培養(yǎng)良好的語感,另一方面英語解釋常有中文解釋無法比擬的貼切性。
四:老老實(shí)實(shí)地背誦
高三要背誦的東西相當(dāng)多,而人的遺忘率是呈先快后慢的走勢的。因此,背誦時(shí)應(yīng)背誦(看、背結(jié)合)——一小時(shí)后再背一遍——第二天再背一遍——七天后再背一遍……相信很多人對繁重的背誦很是頭疼,但如果高考中因?yàn)檫@種“死”的東西造成失分,不會覺得不甘心嗎?所以,老老實(shí)實(shí)地背吧!
五:精選講座、補(bǔ)課班
在高三后期,各類講座、競賽會接踵而至。對于講座,要選擇針對自己水平的去聽,十分關(guān)鍵的一點(diǎn)是要當(dāng)個(gè)“包打聽”,詢問有經(jīng)驗(yàn)的.老師,一定要把某時(shí)某地舉行的權(quán)威講座給“挖”出來!補(bǔ)課也是同樣道理。花些時(shí)間去聽個(gè)“經(jīng)典”的補(bǔ)課班,一旦參加就要認(rèn)真去學(xué)。但補(bǔ)課得保證自己是學(xué)有余力的,先基礎(chǔ)后提高。
六:通過“玩”進(jìn)行“學(xué)”
一整年毫無休歇地學(xué)估計(jì)沒人撐得住,即使身體不垮,心理上也會受不了。但這個(gè)理由并不能成為高三 “玩”的借口,在高三,“玩”中亦應(yīng)有“學(xué)”?纯春喕娴挠⑽膫商叫≌f,不知不覺中提高英語閱讀能力;聽聽《瘋狂英語》中美妙的詩文朗誦,我保證那決不會比流行音樂差;看看能為作文提供人文底蘊(yùn)的李澤厚的《美的歷程》……在緊張枯燥的高三學(xué)習(xí)中,這些已是足夠有趣的消遣了。常被人問起:“有沒有什么學(xué)習(xí)捷徑?”我想說的是:學(xué)習(xí)沒有捷徑,只有技巧和方法。懷一顆“天道酬勤”的心,以技巧結(jié)合切實(shí)的努力,成功便有可能為你所得。開學(xué)后,高三將進(jìn)入集中復(fù)習(xí)階段,作為過來人,我想談?wù)勎业母惺。我們通過調(diào)查各類學(xué)生的學(xué)習(xí)方法,總結(jié)成下表,供學(xué)生借鑒。
關(guān)于高三學(xué)習(xí)計(jì)劃6
1.高三的學(xué)生都比較辛苦,每天都會早早的起床,因?yàn)樵缟系膶W(xué)習(xí)時(shí)間是很寶貴的。很多高三學(xué)生一般都會六點(diǎn)半起床,七點(diǎn)前坐在教室,甚至是更早。
2.高三的早自習(xí)差不多有一個(gè)小時(shí)的時(shí)間,可以把這一個(gè)小時(shí)分成兩個(gè)部分。一部分可以背英語的語法和單詞,這是一個(gè)長期積累的過程,大家要堅(jiān)持住哦!第二部分是根據(jù)自己的實(shí)際狀況,可以背誦理綜的公式,知識點(diǎn)或是背誦語文的詩文等等,這都是需要長期積累的知識。
3.上午的學(xué)習(xí)時(shí)間主要是在課上,老師們一般都會將前一天留下的試卷,這個(gè)時(shí)候要做好筆記,不懂的地方,錯(cuò)的.題都要記下來。如果課上的時(shí)間不夠,就可以課下或是自習(xí)是抽時(shí)間解決,但是一定要做好筆記。
4.在中午午休的這段時(shí)間里,身為高三生是沒有更多的時(shí)間來休息的,中午吃完飯的時(shí)候可以把上午發(fā)下來的試卷做一些,中午休息的時(shí)間留下15-30分鐘就可以了,在最困的時(shí)候睡20分鐘都是很管用的。
5.一般下午的學(xué)習(xí)時(shí)間劃分為兩個(gè)部分,一部分是老師繼續(xù)講卷子或是習(xí)題的時(shí)間,另一部分就是高三學(xué)生自己自習(xí)的時(shí)間了。這段時(shí)間中,可以把主要精力放在完成試卷和習(xí)題上。
6.晚飯后的晚自習(xí),是一天中很重要的學(xué)習(xí)時(shí)間,除了要完成部分作業(yè),還要把這一天中遇到的不會的問題,題目都拿出來解決。你可以邊對照答案邊看,但是要記住,不懂的一定要弄懂,不要拖到明天。這樣你的問題才會越來越少,以后的復(fù)習(xí)生活才會輕松些,也可以有更多的時(shí)間研究其他的知識。
7.高三學(xué)生的晚自習(xí)一般是十點(diǎn)左右下課,回到寢室后你還有一段時(shí)間可以學(xué)習(xí),不能浪費(fèi)。這段時(shí)間你可以把英語單詞或是語法拿出來看30分鐘,睡前看一會兒各科的基礎(chǔ)知識和基本的知識點(diǎn),這也算是一種鞏固,晚上就不要再做題了,也不要太熬夜,12點(diǎn)就可以洗漱睡覺了。
關(guān)于高三學(xué)習(xí)計(jì)劃7
1、晚上一定要保證睡眠。
2、上課聽好課(不要只顧著記筆記,聽明白其實(shí)更重要)
3、哪不懂,這些就是今天自己要消化的東西。
4、晚上不用苦命的熬夜!
5、每個(gè)周末都要把這周的知識,哪怕是草草的,也要過一遍。
好的學(xué)習(xí)成績,在于好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。學(xué)習(xí)規(guī)律
要想分配好學(xué)習(xí)時(shí)間就要制定學(xué)習(xí)計(jì)劃!這是相當(dāng)重要的!
、賹W(xué)習(xí)計(jì)劃主要是計(jì)劃對空余時(shí)間的利用。這個(gè)時(shí)間一般規(guī)定兩件事:補(bǔ)課和提高。
、诹谐鼍唧w任務(wù),然后把學(xué)習(xí)任務(wù)具體分配到每一周、每一天去,再計(jì)算一下,每天可以有多少學(xué)習(xí)時(shí)間,每項(xiàng)內(nèi)容大致需要花費(fèi)多少時(shí)間。計(jì)劃中一定要安排嚴(yán)格的、足夠數(shù)量的基本功訓(xùn)練,力戒好高騖遠(yuǎn)。
③檢查效果,及時(shí)調(diào)整:每個(gè)計(jì)劃執(zhí)行到結(jié)束或執(zhí)行一個(gè)階段后,就應(yīng)當(dāng)檢查一下效果如何。如果效果不好,就要找原因,進(jìn)行必要的調(diào)整。檢查內(nèi)容是:是不是基本按計(jì)劃去做?計(jì)劃任務(wù)是否完成?學(xué)習(xí)效果如何?沒完成計(jì)劃的原因是什么?什么地方安排太緊?哪些環(huán)節(jié)安排輕松?等等。通過檢查后,再修訂計(jì)劃,改變不科學(xué)、不合理的地方。
、懿灰澬模⒁饬舫隹沼鄷r(shí)間。一張一弛,文武之道,計(jì)劃制定時(shí),也要考慮吃飯、睡覺、休息、娛樂、體育鍛煉等活動時(shí)間。
⑤靈活調(diào)整學(xué)習(xí)計(jì)劃:確定計(jì)劃后,就應(yīng)該嚴(yán)格執(zhí)行,但在學(xué)習(xí)中,根據(jù)實(shí)際情況靈活安排,不可過于拘泥。注意和同學(xué)交流學(xué)習(xí)心得,向老師請教學(xué)習(xí)方法,及時(shí)充實(shí)調(diào)整學(xué)習(xí)計(jì)劃。
最后補(bǔ)充幾句:計(jì)劃雖然制定好了,但必須嚴(yán)格按照計(jì)劃去做,否則辛苦制定的計(jì)劃一點(diǎn)用也沒有!而且還浪費(fèi)墨水!呵呵!開個(gè)玩笑!總之一定要嚴(yán)格按照計(jì)劃的去做,才能達(dá)到最理想的效果!
高三復(fù)習(xí)計(jì)劃
把高三的復(fù)習(xí)計(jì)劃分為三大階段。每個(gè)階段有不同的任務(wù)、不同的目標(biāo)和不同的學(xué)習(xí)方法。
第一階段,是整個(gè)高三第一學(xué)期時(shí)間。這個(gè)階段時(shí)間大約五個(gè)月,約占整個(gè)高三復(fù)習(xí)的一半時(shí)間左右。這高三文科復(fù)習(xí)四忌
一忌拋開考綱,盲目復(fù)習(xí)。高考各科都有《考試說明》,學(xué)生首先應(yīng)該依據(jù)《考試說明》,明確高考的考查范圍和重點(diǎn)內(nèi)容,再有針對性地進(jìn)行復(fù)習(xí)。
二忌急于求成,忽視小題。有些學(xué)生認(rèn)為文科需要背誦的知識點(diǎn)太多,而在高考中基礎(chǔ)知識題的分值不高,所以索性就放棄了。他們不知道解決好基礎(chǔ)知識,正是提高文科成績的關(guān)鍵所在。
三忌支離破碎,缺乏系統(tǒng)。有些學(xué)生認(rèn)為與理科相比,文科知識缺乏系統(tǒng)性和邏輯性,可以隨意撿章節(jié)進(jìn)行復(fù)習(xí)。其實(shí)文科復(fù)習(xí)應(yīng)兼顧知識、能力、方法三個(gè)層次。
四忌浮光掠影,只重皮毛。有些學(xué)生只重視知識的背誦,缺乏專題性反思,不知道自己的漲分點(diǎn)在哪里。
個(gè)階段可以稱為基礎(chǔ)復(fù)習(xí)階段。學(xué)校里每一個(gè)科目都在逐冊逐章節(jié)地進(jìn)行復(fù)習(xí),我們自己也應(yīng)該和學(xué)校的教師步伐一致,進(jìn)行各科的細(xì)致復(fù)習(xí)。我們要充分利用這五個(gè)月,把每一科在高考范圍內(nèi)的`每個(gè)知識點(diǎn)都逐章逐節(jié)、逐篇逐段,甚至農(nóng)字逐句地復(fù)習(xí)到,應(yīng)做到毫無遺漏。這個(gè)階段,復(fù)習(xí)中切忌急躁、浮躁,要知道“萬丈高樓增地起”,只有這時(shí)候循序漸進(jìn)、查缺被漏、鞏固基礎(chǔ),才能在高考中取得好成績;只有這時(shí)候把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都復(fù)習(xí)到,才能在今后的時(shí)間去攻克一些綜合性、高難度的題目。
這個(gè)階段,還有一項(xiàng)重要任務(wù),這就是高三第一學(xué)期的期末考試。這次考試十分重要,它既可以檢驗(yàn)自己一學(xué)期來的復(fù)習(xí)效果,又可以查找自己急待解決的問題漏洞,還可以向你提出新的挑戰(zhàn)。因此,我們把它戲稱為一次“小高考”。這次考試還有一層特殊的涵義:它是高校招生中保送、推薦、評選市級三好學(xué)生的重要依據(jù)。我這里,特別提醒學(xué)習(xí)較好的高三同學(xué),要格外重視這次考試。
第二階段從寒假至第一次模擬考試前,時(shí)間大約四個(gè)月。這個(gè)階段是復(fù)習(xí)工作中的最寶貴的時(shí)期,堪稱復(fù)習(xí)的“黃金期”。之所以這樣說,是因?yàn)檫@個(gè)時(shí)期復(fù)習(xí)任務(wù)最重,也最應(yīng)該達(dá)到高效率的復(fù)習(xí)。也可以將這個(gè)階段稱為全面復(fù)習(xí)階段。我們的任務(wù)是把前一個(gè)階段中較為零亂、繁雜的知識系統(tǒng)化、條理化,找到每科中的一條宏觀的線索,提綱挈領(lǐng),全面復(fù)習(xí)。這個(gè)階段的復(fù)習(xí),直接目的就是第一次模擬考試。第一次模擬教育是高考前最重要的一次學(xué)習(xí)檢驗(yàn)和閱兵,是你選報(bào)志愿的重要依據(jù)。一模成功,可以使自己信心倍增,但不要沾沾自喜;一模受挫,也不要恢心喪氣,妄自菲薄。應(yīng)該為一模恰當(dāng)定位,在戰(zhàn)略上藐視它,在戰(zhàn)術(shù)上重視它。
關(guān)于高三學(xué)習(xí)計(jì)劃8
一、學(xué)習(xí)篇
1、每星期日以書面形式列出下一星期的具體周計(jì)劃,總結(jié)上一周學(xué)習(xí)狀況。
2、嚴(yán)格按照周計(jì)劃進(jìn)行學(xué)習(xí),周計(jì)劃優(yōu)先,其它事讓行。
3、每科2本:筆記本(課堂理論筆記),類題本(總結(jié)各類題型及方法,錯(cuò)過一道,整理一類,雙色)。
4、上課不看課外書,不聽歌,不玩游戲及其他老師認(rèn)為不適宜的事情。
5、杜絕任何形式的考試作弊。
6、目標(biāo)成績,以標(biāo)準(zhǔn)高考難度題目為準(zhǔn):語文110/150;數(shù)學(xué)140/150;英語95/150;物理70/100;化學(xué)80/100;生物85/100;總580/750。底限為每科下調(diào)5分:總分550。上學(xué)期結(jié)束后參考期末及實(shí)際狀況調(diào)整本條,以總分標(biāo)準(zhǔn)不變?yōu)樵瓌t,各科修改為:語文XX/150;數(shù)學(xué)XX/150;英語XX/150;物理XX/100;化學(xué)XX/100;生物XX/100。
7、每次月考以上級別的`考試后進(jìn)行考試總結(jié)分析。
8、本篇自XXX年X月X日X點(diǎn)起實(shí)行。
二、生活篇
1、規(guī)律用餐,每日飲食上消費(fèi)上限XX元(含)。
2、節(jié)約RMB,不進(jìn)行不必要的消費(fèi),原則性每周生活費(fèi)節(jié)約出X元,底限(特殊狀況除外)為每月XX元,為有利于節(jié)控,每周開始直接存XX元到銀行卡上,若需要再取。
3、保證每一天的夜間睡眠時(shí)間X小時(shí)。
4、不與家長吵架,言談不合X句內(nèi)務(wù)必主動讓步,能夠選取沉默。
5、本篇自XXXX年XX月X日X點(diǎn)起實(shí)行。
三、娛樂篇
1、每星期上網(wǎng)時(shí)間原則上不超過X個(gè)小時(shí),底限(突發(fā)事件下)每星期不超過X個(gè)小時(shí)。
2、上網(wǎng)只限于寫博客、管理貼吧等,禁止玩一切游戲,高考之后有的是時(shí)間。
3、不通宵上網(wǎng)、喝酒和其他一切娛樂活動。
4、本篇自XXXX年XX月XX日XX點(diǎn)起實(shí)行。
四、情感篇
1、不談戀愛,不與女生密切接觸。
2、不看諸如《花火》等青春文學(xué)類的書籍,以及言情類文章,摘抄本不再摘抄描述或影射感情的文字,以避免思想波動為宗旨。
3、不主動與女生說非必要的話。
4、本篇自XXXX年XX月XX日XX點(diǎn)起實(shí)行。
關(guān)于高三學(xué)習(xí)計(jì)劃9
上東南大學(xué)便是我最大的夢想。也許在別人看來,以我的成績?nèi)タ紪|南大學(xué),簡直是癡人說夢,“考不上”才是毫無懸念的。不過,我想說,我想努力一下,我會努力一下。也許我不是最好的。不,我確實(shí)不是最好的。但我正在努力,將自己變得“更好”。為了自己的目標(biāo),我會在接下來的九個(gè)月,不到280天的時(shí)間里,好好努力,珍惜每一分、每一秒,踏踏實(shí)實(shí)地學(xué)習(xí)、生活。
上課一定不能開小差,打瞌睡的。萬一沒控制好自己,不小心走了神或瞌睡過去了,我會讓朋友們對我進(jìn)行惡狠狠的、毫不留情面的`體罰。作業(yè)要在自習(xí)課上寫完,回家后對當(dāng)天的學(xué)習(xí)知識進(jìn)行整理、鞏固,并寫一些資料進(jìn)行強(qiáng)化。當(dāng)天的任務(wù)當(dāng)天完成,決對不會心疼自己,放自己一馬。我知道,九個(gè)月后,大學(xué)是不會放我一馬的。要堅(jiān)持晨讀,不能賴床,更不能遲到。若今天遲到了五分鐘,那么明天就早到十分鐘,決不含糊。這一方面,我會請媽媽幫忙,再不行就讓爸爸出馬,我就不信還會賴床。
學(xué)會在壓力巨大的黑色高三快樂學(xué)習(xí)、健康生活,保持一個(gè)好心態(tài),并堅(jiān)守“不拋棄、不放棄”的理念,相信自己是有潛力大幅跨越的。上東南大學(xué),念土木工程系!
東南,舍我其誰!
加油!加油!
高三學(xué)習(xí)目標(biāo)計(jì)劃書二
1.晚上一定要保證睡眠。
2.上課聽好課(不要只顧著記筆記,聽明白其實(shí)更重要)
3.哪不懂,這些就是今天自己要消化的東西。
4.晚上不用苦命的熬夜!
5.每個(gè)周末都要把這周的知識,哪怕是草草的,也要過一遍。
好的學(xué)習(xí)成績,在于好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
要想分配好學(xué)習(xí)時(shí)間就要制定學(xué)習(xí)計(jì)劃!這是相當(dāng)重要的!
、賹W(xué)習(xí)計(jì)劃主要是計(jì)劃對空余時(shí)間的利用。這個(gè)時(shí)間一般規(guī)定兩件事:補(bǔ)課和提高。
、诹谐鼍唧w任務(wù),然后把學(xué)習(xí)任務(wù)具體分配到每一周、每一天去,再計(jì)算一下,每天可以有多少學(xué)習(xí)時(shí)間,每項(xiàng)內(nèi)容大致需要花費(fèi)多少時(shí)間。計(jì)劃中一定要安排嚴(yán)格的、足夠數(shù)量的基本功訓(xùn)練,力戒好高騖遠(yuǎn)。
、蹤z查效果,及時(shí)調(diào)整: () 每個(gè)計(jì)劃執(zhí)行到結(jié)束或執(zhí)行一個(gè)階段后,就應(yīng)當(dāng)檢查一下效果如何。如果效果不好,就要找原因,進(jìn)行必要的調(diào)整。檢查內(nèi)容是:是不是基本按計(jì)劃去做?計(jì)劃任務(wù)是否完成?學(xué)習(xí)效果如何?沒完成計(jì)劃的原因是什么?什么地方安排太緊?哪些環(huán)節(jié)安排輕松?等等。通過檢查后,再修訂計(jì)劃,改變不科學(xué)、不合理的地方。
、懿灰澬,要注意留出空余時(shí)間。一張一弛,文武之道,計(jì)劃制定時(shí),也要考慮吃飯、睡覺、休息、娛樂、體育鍛煉等活動時(shí)間。
、蒽`活調(diào)整學(xué)習(xí)計(jì)劃:確定計(jì)劃后,就應(yīng)該嚴(yán)格執(zhí)行,但在學(xué)習(xí)中,根據(jù)實(shí)際情況靈活安排,不可過于拘泥。注意和同學(xué)交流學(xué)習(xí)心得,向老師請教學(xué)習(xí)方法,及時(shí)充實(shí)調(diào)整學(xué)習(xí)計(jì)劃。
最后補(bǔ)充幾句:計(jì)劃雖然制定好了,但必須嚴(yán)格按照計(jì)劃去做,否則辛苦制定的計(jì)劃一點(diǎn)用也沒有!而且還浪費(fèi)墨水!呵呵!開個(gè)玩笑o總之一定要嚴(yán)格按照計(jì)劃的去做,才能達(dá)到最理想的效果!
關(guān)于高三學(xué)習(xí)計(jì)劃10
從數(shù)學(xué)這門學(xué)科看,學(xué)霸菌認(rèn)為高三同學(xué)可以利用寒假時(shí)間做兩件事情。
第一件事情是“查漏”。把上個(gè)學(xué)期復(fù)習(xí)過的內(nèi)容進(jìn)行整理,以自己做錯(cuò)的習(xí)題作為線索,來檢查對基礎(chǔ)知識和基本方法的掌握情況?梢詫iT準(zhǔn)備一個(gè)筆記本,把經(jīng)過查漏補(bǔ)缺找到的知識點(diǎn),詳細(xì)地記錄下來,以便最后階段復(fù)習(xí)時(shí)參考。
學(xué)霸菌認(rèn)為同學(xué)們一定要珍惜“錯(cuò)誤”,弄清錯(cuò)誤的原因。因?yàn)橹挥欣喂陶莆栈A(chǔ)知識、基本方法,才能獲得數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的通解和通法。而在明確解題思路的錯(cuò)誤后,才能真正鞏固所學(xué)的知識。
第二件事情是“晨跑”。由于下個(gè)學(xué)期時(shí)間短,所以同學(xué)們在寒假里可以提前進(jìn)行復(fù)習(xí)。而復(fù)習(xí)的方法和模式可以類比已經(jīng)經(jīng)歷過的復(fù)習(xí)方法,這樣的超前準(zhǔn)備類似于晨跑,可以帶來一個(gè)穩(wěn)定的心態(tài)。當(dāng)新學(xué)期開始,復(fù)習(xí)進(jìn)入緊張狀態(tài),還可以有能力來關(guān)注自己最容易犯的錯(cuò)誤。
對于學(xué)習(xí)能力較強(qiáng)的同學(xué),可以通過做專題來提升對知識的綜合能力。比如同學(xué)們可以結(jié)合寒假作業(yè)的每個(gè)大題,把整個(gè)章節(jié)的知識都進(jìn)行融會貫通。
高三學(xué)生每天可以安排一個(gè)小時(shí)來復(fù)習(xí)數(shù)學(xué),時(shí)間過長過短都不適合;而有的同學(xué)把家中整個(gè)寫字臺上都鋪滿課本、練習(xí)冊,常常是做一題換一本書,這樣的方法可并不利于循序漸進(jìn)。
最后要提醒同學(xué)們,千萬不要每晚弄到深更半夜,而第二天卻一直睡到中午,結(jié)果精神萎靡不振。
>關(guān)于高三學(xué)習(xí)計(jì)劃12
面對難題,苦思真想,不得其解,心慌煩躁,知難而退;面對易題,得意忘形,粗心大意,白白丟分,這是同學(xué)們比較易犯的毛病。實(shí)際上,若能想到我難人難,我易人易,沉著應(yīng)戰(zhàn),就能取得理想的成績。
第五,要勤動手,避免紙上談兵的狀況出現(xiàn)。復(fù)習(xí)的東西都是以前學(xué)過的,一般腦子里都是有印象的。我經(jīng)常碰到有的同學(xué)在復(fù)習(xí)時(shí),看到這個(gè)知識要點(diǎn),認(rèn)為真簡單;看到那個(gè)知識要點(diǎn),覺得已經(jīng)掌握了。于是飛快地跳過去。殊不知很多東西,看似簡單,真正運(yùn)用起來就不是那么回事了。有許多細(xì)節(jié)問題都是你料想不及的,只有在實(shí)際做題過程中慢慢體會。而且,熟能生巧,為了達(dá)到“快、準(zhǔn)、巧”的目標(biāo),做一定量的題目是十分必要的。
考前一個(gè)月,進(jìn)入備戰(zhàn)時(shí)期。這時(shí)運(yùn)用題海戰(zhàn)術(shù)顯然是不明智的`,應(yīng)該回歸課本,把課本內(nèi)容重新咀嚼一遍。由于高主要是圍繞課本作文章,偏題、怪題不多。一味地花力氣“啃硬骨頭”是得不償失的。這一期間還應(yīng)放低高考調(diào)子,緩解緊張氣氛。同時(shí),還要提醒大伙注意,不要忽視生理的調(diào)節(jié)。許多同學(xué)都習(xí)慣于夜間學(xué)習(xí),甚至通宵奮戰(zhàn),因此晚上精神比較好,效率也比較高。但高考是在白天開展的,所以要有意識地調(diào)節(jié)生物鐘,使興奮點(diǎn)處于上、下午。這樣,高考時(shí)才能處于合適狀態(tài)。這段時(shí)間,因?yàn)楦呖嫉呐R近,很多同學(xué)會由于復(fù)習(xí)內(nèi)容多,時(shí)間短。產(chǎn)生急躁情緒。若有這種狀況出現(xiàn),一定要穩(wěn)住情緒,增強(qiáng)自信,以平和的心態(tài)迎接高考。
考前的幾天容易緊張,因此不宜多看書,應(yīng)以調(diào)整心情為主,另外為考試做準(zhǔn)備。如前往看考場,熟悉環(huán)境和交通路線,的各種各樣證件、學(xué)習(xí)用具和防暑用品,以免考試時(shí)臨時(shí)慌亂,影響情緒。因?yàn)槊總(gè)人的條件不同,通過上述的經(jīng)驗(yàn),作為參考,結(jié)合你自己的條件來給自身制定一個(gè)合適的學(xué)習(xí)時(shí)間表,這樣才會使自身充分的發(fā)揮自己潛能,在考試中得到成功!現(xiàn)在回想起那段難忘的高考時(shí)光,辛勞與苦澀已漸漸散去,縈繞在心頭的是向著目標(biāo)前進(jìn)的執(zhí)著和堅(jiān)韌。衷心期待你都能腳踏實(shí)地,漸入佳境,穩(wěn)穩(wěn)地駕馭好自身的生命之舟!
關(guān)于高三學(xué)習(xí)計(jì)劃11
伴隨著20xx年高考的結(jié)束,新一屆高三生和家長已開始將目光聚焦到20xx年高考。近日,本報(bào)接到不少準(zhǔn)高三生以及家長來電,問題多集中于如何在即將到來的暑假調(diào)整狀態(tài),提前為高三學(xué)習(xí)、生活做好準(zhǔn)備上。相關(guān)老師建議,進(jìn)入高三前,準(zhǔn)高三生要提前分析學(xué)習(xí)狀況,制定適合自身狀況的學(xué)習(xí)目標(biāo),并適當(dāng)調(diào)整學(xué)習(xí)方法。
高中階段的最后一個(gè)暑假對于準(zhǔn)高三生來講是一個(gè)至關(guān)重要的過渡期。時(shí)間雖然不長,但意義重大。記者從一些中學(xué)了解到,每年都有一部分學(xué)生進(jìn)入高三后在學(xué)習(xí)、生活狀態(tài)等方面無法跟上年級的平均節(jié)奏。其中一部分學(xué)生會出現(xiàn)焦慮,找不到方向,覺得高一、高二沒有好好學(xué)習(xí),進(jìn)入高三后要好好準(zhǔn)備,但多年所學(xué)知識又千頭萬緒,找不出自身的薄弱點(diǎn),不知從何著手。面對高三密集的測驗(yàn)和?,一些成績不理想的學(xué)生還會出現(xiàn)自信心大打折扣、備考沖勁兒不足等狀況。這些狀況的出現(xiàn)是由于學(xué)生在進(jìn)入高三前沒有制定明確、具體的學(xué)習(xí)計(jì)劃和目標(biāo),備考過于盲目、倉促所致。
為了避免上述狀況的出現(xiàn),相關(guān)老師建議,準(zhǔn)高三生要充分利用好這個(gè)暑假,讓自己靜下心來,拋棄煩躁,學(xué)會正確對待學(xué)習(xí)和生活上的壓力。
考生可以把高一、高二的3門主課系統(tǒng)地梳理一遍,對學(xué)過的知識進(jìn)行掃描,弄懂原來含糊不清、一知半解的部分,提前找到薄弱環(huán)節(jié),做到心中有數(shù),有的放矢地制定出適合自己的備考復(fù)習(xí)策略?忌眉倨谘a(bǔ)缺、查漏,先補(bǔ)容易補(bǔ)的知識,后補(bǔ)有難度的部分,切忌眉毛胡子一把抓,本著循序漸進(jìn)、由淺入深的原則,就會有事半功倍的效果。此外,準(zhǔn)高三生要養(yǎng)成建立學(xué)科集錯(cuò)本的習(xí)慣,把各門學(xué)科考試中經(jīng)常出現(xiàn)的典型錯(cuò)誤和有代表性的重點(diǎn)、難點(diǎn)問題集中起來,在復(fù)習(xí)階段反復(fù)研究演練,加深印象,糾正錯(cuò)誤,避免再犯。作為一個(gè)新高三生,如何使自己從高中前兩年相對輕松的學(xué)習(xí)狀態(tài),轉(zhuǎn)到高三的臨戰(zhàn)狀
態(tài)呢?這其中既包括學(xué)習(xí)規(guī)劃、心理調(diào)節(jié),也包括飲食起居的細(xì)節(jié)。我建議新高三生從現(xiàn)在起就要做好相關(guān)準(zhǔn)備,制定高三學(xué)習(xí)和生活計(jì)劃,盡快適應(yīng)高三的學(xué)習(xí)生活。 學(xué)習(xí)方面:打好基礎(chǔ) 注重積累
高三的學(xué)習(xí)同高一高二有很大不同。高考的日益臨近讓每個(gè)人都感到無形的壓力,而從前的學(xué)習(xí)方法、策略也不再適應(yīng)高三快節(jié)奏、高效率的學(xué)習(xí)。新高三生應(yīng)該針對高三學(xué)習(xí)的特點(diǎn),修正學(xué)習(xí)方法和策略。
高三的學(xué)習(xí)一定要抓基礎(chǔ),并把知識網(wǎng)絡(luò)化、系統(tǒng)化,在此基礎(chǔ)上學(xué)以致用,應(yīng)用到實(shí)際生活中。因?yàn)楝F(xiàn)在的高考正由知識型向能力型轉(zhuǎn)化。有的同學(xué)喜歡陷入題海戰(zhàn)術(shù),覺得自己做題越多越好,卻忽視了最基本的課本知識。高考所考查的是學(xué)生對知識的整體把握和駕馭,所以有牢固的知識基礎(chǔ)是非常必要的。對于高三學(xué)生來說,從現(xiàn)在開始就應(yīng)該扎扎實(shí)實(shí)打牢基礎(chǔ),第一步就應(yīng)從鞏固課本知識做起。
了解高考變化
新高三生可利用暑假最后一個(gè)月的時(shí)間,了解以往考試的基本情況,如試卷結(jié)構(gòu)、試題特點(diǎn)等,對高考有一個(gè)基本的認(rèn)識,還要了解一下今年的考試變化,包括題型、內(nèi)容、題量、分值等,把握高考趨勢,明確復(fù)習(xí)重點(diǎn),只有對高考有較全面的了解,復(fù)習(xí)時(shí)才能做到心中有數(shù)。
心理調(diào)節(jié)方面:鼓勵(lì)立長志避免常立志
每個(gè)新高三學(xué)生在進(jìn)入最后一年沖刺階段前,要冷靜、認(rèn)真地思考一下自己的奮斗目標(biāo)。當(dāng)然,這不是說憑借自己心頭一熱,有感而發(fā)的所謂豪言壯語。志向要有根有據(jù)。所謂有根是指志向所涉及的`發(fā)展方向有自己的興趣、特長作支撐,確立的目標(biāo)以自己的實(shí)際能力和愛好為根本。所謂有據(jù)是指自己確立的目標(biāo)符合社會的需要,具有社會價(jià)值,而不僅僅是自己的主觀遐想。這是考生確立志向時(shí)需要認(rèn)真思考的問題。 既要做好長打算又要做好短安排飯要一口一口地吃,事要一件一件地做。新高三學(xué)生面對將近10個(gè)月的應(yīng)試準(zhǔn)備,既要做好切實(shí)可行的周密計(jì)劃,又要做好及時(shí)調(diào)整自己復(fù)習(xí)策略的準(zhǔn)備。這樣才能以最佳的方法獲取最佳效果。
在高考復(fù)習(xí)中,每個(gè)考生都會有自己的打算,有的打算放棄某些短項(xiàng)學(xué)科,努力提高長項(xiàng)學(xué)科的成績;也有的玩兒命補(bǔ)差科,抱著硬骨頭死啃到底。殊不知,任何事情一旦走入極端便會導(dǎo)致偏頗。在自我感覺良好的時(shí)刻,高三生也要經(jīng)常做一些瞻前顧后的事情。這時(shí)候最需要的就是用好身邊的高參--各學(xué)科的任課老師。畢竟這些老師跟了你這么長的時(shí)間,對每個(gè)學(xué)生的情況知根知底。因此,在考生制訂長打算時(shí)不妨征求一下老師的意見,及時(shí)進(jìn)行調(diào)整,做一些個(gè)人計(jì)劃與教師建議相融合的短安排,努力使復(fù)習(xí)效果達(dá)到最佳狀態(tài)。身體方面:儲備充足體能
由于高考不僅是拼知識,也是拼毅力和體力。每年高考前,都有一些考生因生病堅(jiān)持不到最后,即使有頑強(qiáng)的毅力,帶病堅(jiān)持到了最后,效果也不好。生活上要注意合理的膳食營養(yǎng)及飲食衛(wèi)生,堅(jiān)持體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。體育鍛煉可選擇打球、跑步、游泳、跳繩、立定跳遠(yuǎn),仰臥起坐等。
保證充足睡眠也是儲備足夠體能不可或缺的因素,新高三生要保持良好的作息習(xí)慣,保證充足的睡眠。
。1)過程:由漁獵采集文明到農(nóng)耕文明再到工業(yè)文明。(4分)
基本特征:政治上,君主專制日益強(qiáng)化達(dá)到頂峰,封建統(tǒng)治漸趨衰落;經(jīng)濟(jì)上,小農(nóng)經(jīng)濟(jì)占主導(dǎo)地位,產(chǎn)生了資本主義生產(chǎn)關(guān)系的萌芽:思想上,以理學(xué)為主體的儒家思想占統(tǒng)治地位,出現(xiàn)了反對君主專制的早期民主啟蒙思想。(6分)
。2)因素:新航路的開辟和早期的殖民擴(kuò)張,促進(jìn)了歐洲的資本原始積累,世界市場開始形成;文藝復(fù)興、宗教改革和啟蒙運(yùn)動解放了人們的思想,打擊了封建勢力。(8分)變化:
政治上,資本主義制度的確立,自由民主政體形成;經(jīng)濟(jì)上,工業(yè)革命的興起與擴(kuò)展。(6分)
。3)表現(xiàn):出現(xiàn)西式建筑;近代郵電事業(yè)發(fā)展;外來宗教的傳播;西餐、西式服裝成為時(shí)尚。(8分) 原因:上海是片戰(zhàn)爭后第一批開放的口岸,較早受西方文明的沖擊;(2分)近代的生產(chǎn)方式產(chǎn)生較早,帶動生活方式的變化;(2分)近代科學(xué)技術(shù)的傳入;地處沿海地區(qū),易受西方風(fēng)尚的影響。
關(guān)于高三學(xué)習(xí)計(jì)劃12
一、高三學(xué)習(xí)計(jì)劃的制定原則
1.計(jì)劃要有明確的目的。
或者說按照目的制定計(jì)劃。例如某人數(shù)學(xué)基礎(chǔ)較差,他就制定數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)計(jì)劃,目的就在于加強(qiáng)數(shù)學(xué)基礎(chǔ),提高教學(xué)成績。某人英語單詞記不牢,他就要制定一個(gè)目的在于掌握單詞的復(fù)習(xí)默寫計(jì)劃。計(jì)劃的目的是根據(jù)各人自己的學(xué)習(xí)情況確定的。
2.要有學(xué)習(xí)內(nèi)容和完成時(shí)間,也就是自己規(guī)定自己在某段時(shí)間內(nèi)要做哪些事情。
例如某人在自己的數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)計(jì)劃中,規(guī)定自己在國慶長假中,把必修一數(shù)學(xué)的知識點(diǎn)全面復(fù)習(xí)一遍,于是他就要把復(fù)習(xí)的內(nèi)容排成序列,假期的時(shí)間也排成序列,然后再把這兩個(gè)序列合成一張復(fù)習(xí)進(jìn)度表。
3.要想訂好計(jì)劃,還應(yīng)注意以下問題。
(1)個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃應(yīng)服從于學(xué)校、班級的大計(jì)劃。
兩個(gè)計(jì)劃的目的是一致的,在時(shí)間安排上可能有矛盾,個(gè)人計(jì)劃活動時(shí)間只能在集體活動以外的時(shí)間安排。
(2)堅(jiān)決保證常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間,充分利用自由時(shí)間。
常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間主要用來完成老師當(dāng)天布置的學(xué)習(xí)任務(wù),“消化”當(dāng)天所學(xué)的新知識,在這部分時(shí)的內(nèi),由于任務(wù)驅(qū)使,一般同學(xué)基本上是能保證完成任務(wù)的,自由學(xué)習(xí)時(shí)間是指完成了老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)后所剩下的歸自己支配的學(xué)習(xí)時(shí)間。
在自由學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi),一般可以做兩件事:補(bǔ)課和提高。補(bǔ)課,指彌補(bǔ)自己學(xué)習(xí)中的不足;提高,指深入鉆研,發(fā)展自己學(xué)習(xí)的優(yōu)勢和特長。對學(xué)習(xí)較差的學(xué)生來講,開始自由學(xué)習(xí)時(shí)間幾乎沒有或很少,以后隨著學(xué)習(xí)水平的提高,常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間會逐漸減少,自由學(xué)習(xí)時(shí)間會逐漸增加。
由于開始時(shí)自由學(xué)習(xí)時(shí)間比較少,同學(xué)們往往不容易抓住它,這也正是他們學(xué)習(xí)被動局面難以改變的原因。一旦抓住并體會到自由學(xué)習(xí)時(shí)間給學(xué)習(xí)帶來的好處,他們就會努力提高常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間的效率,來增加自由學(xué)習(xí)時(shí)間,使自己掌握學(xué)習(xí)的主動權(quán)。
(3)長計(jì)劃和短安排。
由于實(shí)際的學(xué)習(xí)生活千變?nèi)f化,往往不好預(yù)測,所以長遠(yuǎn)計(jì)劃不能訂得太具體,不可能這個(gè)月就把下個(gè)月每天干什么全都列出來。但是,下個(gè)月在學(xué)習(xí)上應(yīng)解決哪幾個(gè)主要問題,心中應(yīng)當(dāng)有數(shù)。而本月的第一個(gè)星期要解決什么問題,第一個(gè)星期每天干什么,就應(yīng)當(dāng)具體些。這樣安排以后,在每天學(xué)習(xí)時(shí),心中就會明白今天的學(xué)習(xí)任務(wù)在學(xué)習(xí)全局中的地位,有了具體的短安排,長遠(yuǎn)計(jì)劃中的任務(wù)可以逐步得到實(shí)現(xiàn);有了長遠(yuǎn)計(jì)劃,又可以在完成具體學(xué)習(xí)任務(wù)時(shí),具有明確的學(xué)習(xí)目的。
(4)制定計(jì)劃要從實(shí)際出發(fā)。
在制定汁劃時(shí)不要脫離學(xué)習(xí)的實(shí)際情況。不少學(xué)生在制定計(jì)劃時(shí)滿腔熱情,往往忽略了實(shí)際情況,結(jié)果實(shí)行起來就感到緊張、困難。什么是學(xué)習(xí)的實(shí)際呢?首先是自己的知識基礎(chǔ);A(chǔ)好,就要拓寬加深進(jìn)一步提高,基礎(chǔ)差,就要查漏補(bǔ)缺鞏固基礎(chǔ)。其次是自己的`接受能力。能做到什么程度就訂到什么程度,任務(wù)不能太多,要求不可太高,應(yīng)做到量力而行。第三是時(shí)間的實(shí)際。每個(gè)階段,能提供自由學(xué)習(xí)的時(shí)間有多少,應(yīng)量時(shí)而訂。第四還要結(jié)合老師的教學(xué)進(jìn)度而訂,很多學(xué)生個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃的“破產(chǎn)”,就是因?yàn)椴涣私饫蠋熃虒W(xué)進(jìn)度的實(shí)際,而使自己安排的學(xué)習(xí)任務(wù)不是過緊就是過松,還會出現(xiàn)自己安排的學(xué)習(xí)內(nèi)容和老師的教學(xué)內(nèi)容相脫節(jié)的現(xiàn)象。
(5)計(jì)劃要留有余地。
計(jì)劃的活動內(nèi)容和時(shí)間安排往往與后來的實(shí)際不完全吻合。例如,某個(gè)階段有的學(xué)科難度大,作業(yè)多,這樣計(jì)劃中的常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間就會增加,而自由學(xué)習(xí)時(shí)間就會減少。計(jì)劃中的學(xué)習(xí)任務(wù)就可能完不成。再如,有時(shí)集體活動比計(jì)劃估計(jì)的多,占用了較多的時(shí)間,也會影響學(xué)習(xí)計(jì)劃的落實(shí)等等。所以,為了保證計(jì)劃的實(shí)現(xiàn),在訂計(jì)劃時(shí)必須留有余地。否則,在實(shí)施過程中受到?jīng)_擊時(shí),會因沒有辦法調(diào)整而使計(jì)劃落空。時(shí)間長了,就會對訂計(jì)劃的必要性產(chǎn)生懷疑而不訂計(jì)劃,成為無計(jì)劃行事了。
(6)經(jīng)常對照,及時(shí)調(diào)整。
計(jì)劃訂好之后,要貼在顯眼的地方,經(jīng)常對照,檢查自己的執(zhí)行情況。如果完成任務(wù)很輕松,余地較大,可以考慮進(jìn)度加快一點(diǎn)。如果沒有按計(jì)劃完成任務(wù),要分析是什么原因,對癥下藥,采取措施。必要時(shí)可調(diào)整計(jì)劃,降低標(biāo)準(zhǔn),減慢速度,使計(jì)劃切實(shí)可行,為學(xué)習(xí)服務(wù)。
二、如何高效利用時(shí)間
下面是所有的學(xué)習(xí)時(shí)間表都適用的一些總的原則:
1.消除無所事事的時(shí)間。
使每一小時(shí)都變成富有成效的時(shí)間單位,我們一生中有些最重要的功課往往是在不到一小時(shí)的時(shí)間內(nèi)學(xué)到的。利用白天時(shí)間。研究結(jié)果證明,白天學(xué)習(xí)一個(gè)小時(shí)等于晚上學(xué)習(xí)一個(gè)半小時(shí)。
2.背誦型課程在課前要進(jìn)行復(fù)習(xí)。
一門要求背誦或討論的課程,在上課前復(fù)習(xí)會有很大的好處,這樣做,可以使你對所學(xué)的材料記憶猶新。講座型課程可在課后溫習(xí)。對于一個(gè)講座課來說,最后馬上復(fù)習(xí)筆記,可以幫助你加深理解并記住講課內(nèi)容。
按事情的重要性排先后次序。把首要的事排在首位,你就肯定可以把最重要的事準(zhǔn)時(shí)做好。
3.避免過多的細(xì)節(jié)。
在一周的時(shí)間表中排入過多的細(xì)節(jié)是浪費(fèi)時(shí)間。這樣說有兩個(gè)理由:
第一,制訂這樣一個(gè)時(shí)間表所花的時(shí)間不如用來直接學(xué)習(xí)一個(gè)科目;
第二,你要想按這份時(shí)間表來工作學(xué)習(xí)是不大可能的。
4.弄清楚自己在什么時(shí)候需要睡眠。
我們每天都有困倦和清醒的周期。如果你的工作、課程和情況允許的話,在困倦的時(shí)候就睡覺,在自然清醒時(shí)就學(xué)習(xí)。
5.弄清楚自己應(yīng)該學(xué)習(xí)多長時(shí)間。
你上一小時(shí)課,就應(yīng)該復(fù)習(xí)兩小時(shí),這個(gè)粗略的統(tǒng)計(jì)至多只在大體上有指導(dǎo)意義。學(xué)習(xí)時(shí)間實(shí)際上要根據(jù)不同的課程和不同的學(xué)生而有所變動。但是你可以從上課一小時(shí)復(fù)習(xí)兩小時(shí)開始,在你搞清楚做完每門作業(yè)需要多少時(shí)間后,再根據(jù)你的實(shí)際情況來調(diào)整時(shí)間。
6.要有足夠的睡眠時(shí)間。
醫(yī)學(xué)研究證實(shí)每人每天必須有八小時(shí)的睡眠。我們應(yīng)該清楚這一點(diǎn),即學(xué)習(xí)質(zhì)量的好壞取決于是否有足夠的睡眠。
7.要均衡進(jìn)餐。
三餐要吃得從容,吃得好。一般來說,大部分時(shí)間吃油膩的或其它低蛋白質(zhì)的食物,對身體和大腦都是沒有好處的。飲食不足會導(dǎo)致煩躁、疲倦以致沒有干勁。
8.加倍估計(jì)時(shí)間,費(fèi)時(shí)的事要提前做。
大多數(shù)人都會低估工作所需的時(shí)間。為了避免你在交作業(yè)的前一天晚上終于發(fā)覺在三小時(shí)內(nèi)趕不出一篇一千五百字的文章,你就應(yīng)盡可能早地著手寫作,這樣冰就會有更多的時(shí)間。
9.別把你的時(shí)間安排得太緊。
計(jì)算時(shí)間要精確,但你也得為在最后一分鐘冒出來的問題留下解決的時(shí)間。制訂一份生活計(jì)劃,而不僅僅制訂一份學(xué)習(xí)計(jì)劃。生活是多方面的,你必須認(rèn)清它的多面性。
三、節(jié)省時(shí)間的秘訣
壞習(xí)慣是不太容易改掉的,而新的習(xí)慣如果不是“自然而來”的話,也難以養(yǎng)成。但還是可以做到。下面是三條可以遵循的主要規(guī)則:
1.要有堅(jiān)定的決心
為了克服或形成一個(gè)習(xí)慣,你必須有決心要有足夠的力量去克服困難的處境。你每天所取得的成功會使你計(jì)劃的成功更有保證。
2.千萬不要允許有“例外”
你必須經(jīng)?刂谱约汉妥约旱纳,不要心甘情愿地?cái)∠玛噥怼?/p>
3.抓住每一個(gè)機(jī)會來實(shí)踐你的好習(xí)慣
換句話說,就是你想習(xí)慣成自然就要經(jīng)常實(shí)踐這些好習(xí)慣。這些規(guī)則能教你如何將下面節(jié)省時(shí)間的好辦法變成你的好習(xí)慣:隨身攜帶一本袖珍手冊。這樣,當(dāng)你在排隊(duì)或在某些地方坐下休息時(shí),
以及其它空閑的時(shí)候,便可以拿出來念念,F(xiàn)實(shí)地排定次序!笆滓氖孪茸觥,立刻開始做。你已經(jīng)做完一件事,這會使你做更多的事。
4.不要往后看
忘記一切不愉快的往事,要下決心馬上開始更好地工作。不要倉促地作出判斷或迅速地作出決定?傊,不要為過去的事情而浪費(fèi)時(shí)間。
5.利用潛意識
當(dāng)大腦處于休息睡眠狀態(tài)時(shí),潛意識卻開始了它的工作。如果在醒來時(shí)你想將這些想法或解決問題的辦法記住,就必須立刻把它們寫下來,否則就會忘記。具有創(chuàng)造才能的都懂得這一點(diǎn),所以他們的床頭都有紙和筆。
另外一種利用潛意識的好辦法是在上床前把你感到困感的難題記在卡片上。當(dāng)你的大腦進(jìn)入睡眠狀態(tài)時(shí),你的潛意識會整夜地思考卡片上的內(nèi)容。
6.消除困倦感
學(xué)習(xí)時(shí),如果規(guī)定的上床時(shí)間還未到,你覺得困倦了,不要馬上躺下小睡片刻,相反,你把課本拿起來,站起來在房間里走走,大聲地將課文內(nèi)容念起來。一會兒困倦感便會過去,你贏了這場戰(zhàn)斗,而你晚上也會睡得更好。
7.利用珍貴的空余時(shí)間來思考
從教室里走出來時(shí),你可以回憶一下你剛才聽過的講課的一切要點(diǎn);你到教室去上課時(shí),亦可以回憶一下上一堂課上老師講的要點(diǎn);別的時(shí)間(如散步等等),可以思考作文的題目和標(biāo)題。
8.學(xué)習(xí)時(shí)要有短暫的休息時(shí)間
把一個(gè)長作業(yè)用休息的方式分隔開來更好一些,這是因?yàn)椋?/p>
第一,小歇片刻能夠使你避免疲倦和厭煩;
第二,在較短的時(shí)間內(nèi),你更易集中精力努力工作;
第三,五分鐘的休息能激發(fā)你的學(xué)習(xí)熱情;
第四,也是最重要的一點(diǎn)是你所學(xué)的東西在休息的時(shí)間內(nèi)可能滲透到你腦子里去。
開始小歇片刻之前,先復(fù)習(xí)一下你劃上線或草草記下的材料,這會有助于你把它們長久記住。或者在休息前將一個(gè)特別難的題目或段落重新讀一遍,這樣,當(dāng)你人在休息時(shí),腦子卻會思考著這個(gè)問題。
四、每日時(shí)間安排表參考
合理安排每日時(shí)間,最大效率得提高復(fù)習(xí)效果尤為重要。以下每日學(xué)習(xí)計(jì)劃安排,考生可以參考進(jìn)行。
早上6點(diǎn)-8點(diǎn):一日之計(jì)在于晨,對一般人來說,疲勞已消除,頭腦最清醒,體力亦充沛,是學(xué)習(xí)的黃金時(shí)段?砂才艑φn的全面復(fù)習(xí)。
早上8點(diǎn)-9點(diǎn):據(jù)試驗(yàn)結(jié)果顯示,此時(shí)人的耐力處于最佳狀態(tài),正是接受各種“考驗(yàn)”的好時(shí)間。可安排難度大的攻堅(jiān)內(nèi)容。
上午9點(diǎn)-11點(diǎn):試驗(yàn)表明這段時(shí)間短期記憶效果很好。對“搶記”和馬上要考核的東西進(jìn)行“突擊”,可事半功倍。
正午13點(diǎn)-14點(diǎn):飯后人易疲勞,夏季尤其如此。休息調(diào)整一下,養(yǎng)精蓄銳,以利再戰(zhàn)。最好休息,也可聽輕音樂。但午休切莫過長。
下午15點(diǎn)-16點(diǎn):調(diào)整后精神又振,試驗(yàn)表明,此時(shí)長期記憶效果非常好?珊侠戆才拍切┬琛坝谰糜洃洝钡臇|西。
傍晚17點(diǎn)-18點(diǎn):試驗(yàn)顯示這是完成復(fù)雜計(jì)算和比較消耗腦力作業(yè)的好時(shí)間。這段時(shí)間適宜做復(fù)雜計(jì)算和費(fèi)勁作業(yè)。
晚飯后:應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排。可分兩三段來學(xué)習(xí),語、數(shù)、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。
以下是一位高考優(yōu)秀考生的每日作息時(shí)間表,可供參考:
每天6:00起床,6:30-7:30復(fù)習(xí)英語,7:40-9:40復(fù)習(xí)數(shù)學(xué),9:50-11:50機(jī)動安排;
中午午休;
下午2:00-4:00復(fù)習(xí)化學(xué),4:10-6:10復(fù)習(xí)物理;晚上2個(gè)小時(shí)復(fù)習(xí)語文;
其余時(shí)間機(jī)動。
在每一門課的復(fù)習(xí)中,不同階段以不同內(nèi)容為主,多看課本或多做習(xí)題,要掌握好。
總之,在總體計(jì)劃的基礎(chǔ)上,注意小塊的時(shí)間安排,既要抓緊時(shí)間,又該有張有弛,這樣才能以一個(gè)較好、較正常的心態(tài)去參加高考,才能考好!
關(guān)于高三學(xué)習(xí)計(jì)劃13
一、學(xué)習(xí)方法:
1、上課認(rèn)真聽講最要緊
如果不能保證課堂上的聽課效率,那么所有其他一切努力都將是白搭。有些同學(xué)因?yàn)檎n堂上沒有認(rèn)真聽講,而在休息時(shí)間到處補(bǔ)習(xí),這樣做不僅不能提高成績,還耽誤了休息。學(xué)校里的復(fù)習(xí)課一般強(qiáng)調(diào)基礎(chǔ)知識,緊扣考綱,所以能對知識點(diǎn)和考點(diǎn)進(jìn)行有針對性的鞏固,對考試最有幫助。而校外各種名目繁多的補(bǔ)習(xí)班,我認(rèn)為不值得推薦。
2、花大力提高時(shí)間利用率
比如自習(xí)時(shí)間一定要充分利用,千萬不要在和同學(xué)聊天中浪費(fèi)掉;住得離學(xué)校遠(yuǎn)的同學(xué)可以在車上背單詞和古文或者思考難做的數(shù)學(xué)題,這樣可以把最容易被浪費(fèi)掉的“垃圾時(shí)間”變成充分利用的“黃金時(shí)間”。但是晚上千萬要早點(diǎn)睡覺,切記不可熬夜,睡得太晚不但對于提高成績沒有任何幫助,還會導(dǎo)致精神萎靡不振身體不適。我在高三一整年里每天都堅(jiān)持很早上床睡覺,所以在學(xué)校里上課時(shí)從來不犯困,這樣保證了思路的清晰和聽課的質(zhì)量。
3、不要照單全收所有作業(yè)
老師布置的作業(yè)往往是針對大多數(shù)中等水平的同學(xué)的,并不會考慮到個(gè)體的差異,所以很多作業(yè)對有些同學(xué)來說是種無用的機(jī)械重復(fù),效果不大,甚至可以說是浪費(fèi)時(shí)間。做作業(yè)要有選擇和有針對性,已經(jīng)熟練掌握的部分可以不做,不是鼓勵(lì)偷懶,而是避免做無用功,省下來的時(shí)間可以用來鞏固自己的薄弱環(huán)節(jié)和查漏補(bǔ)缺。
4、調(diào)整出快樂的心態(tài)
就是不要想當(dāng)然地把高三生活和地獄畫上等號。這種消極的`想法越是強(qiáng)烈,你就越會覺得痛苦。高三的確考試很多,但考試是必要的存在,考試不僅是為了檢查知識點(diǎn)的疏漏情況,更是為了能夠適應(yīng)考場氣氛避免怯場?赡軇傞_始會很緊張,但每個(gè)同學(xué)都會習(xí)慣考試并學(xué)會一些重要技巧。對于平時(shí)考試的排名也不要太過在意。高三也不用斷絕一切娛樂活動,在休假日玩一會兒也無可厚非,但是千萬不要接觸網(wǎng)絡(luò)游戲這種容易上癮的東西!
5、成功既不是靠天才,成功也不是靠努力,成功是靠正確的方法。只有方法正確才可能取得成功。我們周圍的同學(xué)甚至是我們自己,學(xué)習(xí)不可能不努力,可是成績就是就始終上不去,不斷增加學(xué)習(xí)時(shí)間,希望自己能夠提高考試成績,總是事與愿違。為什么呢?因?yàn)槟愕姆椒ㄓ袉栴}。
二、學(xué)科學(xué)習(xí)方法:
1、語文的學(xué)習(xí)
語文學(xué)習(xí)“七步法”,覺得也許會對你有所啟發(fā)。這“七步法”中的七步分別是:
(1)讀一讀
閱讀課文是復(fù)習(xí)的第一步。通過閱讀,把握全文大意,了解作者情感文章特色等知識點(diǎn)。不同類型的課文需要不同的讀法:教讀課文需精讀,字詞句篇等各個(gè)知識點(diǎn)全方位掌握,精彩語段達(dá)到成誦;自讀課文需泛讀,有的還需跳讀,一目十行,以求提高閱讀速度。閱讀速度,也是近幾年中考考查項(xiàng)目之一。
(2)劃一劃
即在閱讀課文同時(shí),把文中的重點(diǎn)句中心句名句以至生字生詞,用不同的符號勾畫出來,既能加深印象,又便于復(fù)習(xí)鞏固,一目了然。遇到規(guī)范句子,不妨劃分句子成分,復(fù)句還需標(biāo)明關(guān)系,典型語段要劃分層次歸納層意。遇到疑難,還要作標(biāo)記,便于以后向老師同學(xué)求教。
(3)查一查
查什么呢?查工具書。字典詞典參考資料,只要用得上,盡可能發(fā)揮工具書的作用。親自查找答案,是探索學(xué)習(xí)方法摸索學(xué)習(xí)規(guī)律的過程,也是提高運(yùn)用工具書能力的過程。對于似曾相識的詞句,不妨查一查以往學(xué)過的課文,把新舊知識聯(lián)系起來,“溫故而知新”。查出的答案經(jīng)過分析辨別,理解能力又能得到提高。
(4)問一問
“三人行,必有我?guī)熝伞。?fù)習(xí)過程免不了有疑難,要獨(dú)立鉆研,實(shí)在解決不了的,要善于向老師同學(xué)請教。有時(shí)自己向老師請教一個(gè)問題,老師很可能不止講一個(gè)問題,而且把相關(guān)知識聯(lián)系起來,使你融會貫通。
(13)把想起來的主題不管順序先隨便記下來。
(14)把中心主題寫在中間位置。
(15)按照知識間的相互關(guān)系用線或圖連接起來完成地圖。
(16)利用對自己有特別意義或特殊意思的詞進(jìn)行記憶。
(17)同時(shí)使用眼睛手和嘴耳朵記憶。
(18)不懂的題必須解決。(先給自己提問,把握自己具體不懂哪部分后再請教其他人。)
(19)通過解題確認(rèn)所學(xué)內(nèi)容。
(20)整理做錯(cuò)的題,下次考試前重點(diǎn)復(fù)習(xí)。
(21)不太明白的題查課本和學(xué)習(xí)資料弄清楚。
(22)以基本題——中等難度題——難題的順序做題,理解內(nèi)容。
ps:
1.時(shí)間比較寬松的時(shí)候,如假期可先從自己感興趣的部分開始重點(diǎn)學(xué)習(xí)。(相聯(lián)系的部分也能培養(yǎng)興趣)
2.平時(shí)利用百科全書查找不懂的事項(xiàng)。
當(dāng)你的學(xué)習(xí)成績無法上去的時(shí)候,一定是方法除了問題。我們需要花時(shí)間來檢討自己的學(xué)習(xí)方法,提升我們的學(xué)習(xí)方法,改正自己學(xué)習(xí)方法上的問題,成績的突破性飛躍就指日可待。有什么學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)過程中遇到的困難與問題就到論壇中說出來吧,“三人行必有我?guī)熝伞保粩嗟那写枧c交流定會使你的學(xué)習(xí)更進(jìn)一步!
關(guān)于高三學(xué)習(xí)計(jì)劃14
操前讀早飯后(20分鐘)午休(40分鐘)第八節(jié)自習(xí)晚自習(xí)星期一化學(xué)做英語兩篇閱讀理解和一篇完形填空數(shù)完成當(dāng)天的作業(yè)先完成當(dāng)天的作業(yè),再安排數(shù)、理、化作業(yè)星期二英語理星期三生物化星期四化學(xué)數(shù)星期五物理理星期六生物化星期日生備注保證在二十分鐘內(nèi)做完做好課前預(yù)習(xí)和課后復(fù)習(xí)工作,還可看一看其他的資料主要是完成各科老師布置的作業(yè)先將沒完成的作業(yè)做完。
一、把握好幾個(gè)時(shí)間段。
在考試中,要充分利用考前5分鐘的時(shí)間?季戆l(fā)下后,可瀏覽題目。當(dāng)準(zhǔn)備工作(填寫姓名、考號等)完成后,可以翻到后面的解答題,通讀一遍,做到心中有數(shù)。做數(shù)學(xué)試卷中的選擇題時(shí),時(shí)間最好控制在25分鐘之內(nèi);理中綜合卷中的`化學(xué)試題,時(shí)間最好控制在55分鐘之內(nèi);語文中的作文,時(shí)間不能少于50分鐘;另外,希望同學(xué)們從注重做題質(zhì)量到提高自己的做題速度,節(jié)省時(shí)間,這樣配合整套卷子,時(shí)間就有了一個(gè)合理的安排,答整個(gè)試卷有了充裕的時(shí)間。
二、做題要有技巧。
做題的時(shí)候,寧作不同類型的題5道,不做同類型的100道題;注重題的類型,遠(yuǎn)比注重題的數(shù)量更重要。從注重做題質(zhì)量轉(zhuǎn)向做題速度訓(xùn)練,從夯實(shí)知識點(diǎn)轉(zhuǎn)向應(yīng)試技巧訓(xùn)練。
三、交流就有收獲。
利用業(yè)余時(shí)間和同學(xué)們討論做題的經(jīng)驗(yàn),交流過程中,可以得到自己不知道的一些做題方法和技巧,從中受益;放下負(fù)擔(dān),把自己遇到的疑難問題請教你的任課老師,和老師交流過程中,不但能得到你想要得解題方法,而且老師還可以告訴你更多的解題技巧。
四、作文立義穩(wěn)中求巧。
作文永遠(yuǎn)是老大難,所以,準(zhǔn)備一定的作文素材很有必要,大約需要20個(gè),沒有這樣的準(zhǔn)備你進(jìn)考場就是打無準(zhǔn)備之戰(zhàn),關(guān)注實(shí)事,比喻感動中國的頒獎詞等,拜讀同學(xué)的范文,并且和同學(xué)認(rèn)真探討好的文章是在怎么的背景下寫出來的,通過和同學(xué)交流自己從中受益,得到寫作文的靈感,也可以背誦部分好的文章,注意感動中國的頒獎詞,這些都是寫好作文的素材,有了這些準(zhǔn)備在構(gòu)思作文時(shí)候節(jié)省時(shí)間。使作文立義穩(wěn)中求巧,不跑題不偏題。
五、利用好錯(cuò)題本。
離高考也就兩個(gè)月了,這段時(shí)間再去做新題,不如多看自己的錯(cuò)題本,沒有錯(cuò)題本的也不要急,把歷來考試的試卷整理起來,從中看錯(cuò)題,從錯(cuò)題中挖掘問題的真正所在,分析自己當(dāng)初為什么做錯(cuò)了,是不會還是其它的原因,這樣下來,遠(yuǎn)比你再去做大量試題得到的效果要好,因?yàn)槿f變不離其中。
六、音樂注意聽的時(shí)間。
最好不要一邊聽音樂一邊學(xué)習(xí),考場上你也可以聽到這樣音樂嗎?音樂很美可以幫助自己排解壓力,帶來好心情,但是,一邊聽音樂一邊學(xué)習(xí)有可能影響你的做題速度,所以請同學(xué)們慎重對待這個(gè)問題。音樂永遠(yuǎn)在,可是高考錯(cuò)過了,也許今生永遠(yuǎn)不會再有。
七、做題可以不會,但是決不允許馬虎存在。
八、抓基礎(chǔ)。
真正拉開學(xué)生檔次的是中低檔試題。試題檔次:難∶中∶易 = 2∶6∶2。中低檔題占80%。300分試卷有240分中低檔題,150分試卷有120分中低檔題。抓課本,抓課堂聽講。以考試大綱為依據(jù),以教材為依托。抓動筆。聽清楚不如想清楚,想清楚不如做清楚。該動筆時(shí)要動筆。
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