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揚(yáng)起理想的風(fēng)帆的勵(lì)志文章
題記：你是否正因?qū)W業(yè)上的壓力而焦躁不安？是否正因?yàn)榍楦械募m葛而徹夜難眠？是否為了人際的交往而自卑迷茫？如果有，我們應(yīng)該如何去調(diào)整自己的心理狀態(tài)去面對(duì)呢？
21世紀(jì)，一個(gè)科技高度發(fā)達(dá)、物質(zhì)生活極端豐富的時(shí)代，但在盛世的繁華圖景下的人們卻無(wú)可奈何的背負(fù)著來(lái)自方方面面的壓力，心理重負(fù)如影隨形。尤其是作為新時(shí)代大學(xué)生的我們，剛剛經(jīng)歷過(guò)高考的“殘酷”選拔，已經(jīng)或正承受著高考過(guò)后進(jìn)入大學(xué)“清閑”生活的巨大心理落差，要承受……
美國(guó)“全球職業(yè)規(guī)劃師”認(rèn)證項(xiàng)目中國(guó)地區(qū)首席培訓(xùn)師鐘杏蘭曾這樣真切的評(píng)價(jià)過(guò)當(dāng)代大學(xué)生的心理健康狀況“他們內(nèi)心都很困惑，卻難以停下腳步來(lái)探索和談清問(wèn)題，盲目從眾的路上走的太久了，已經(jīng)走習(xí)慣了。這條路雖然不見(jiàn)得舒服愉快，但是卻很安全。
的確，在大學(xué)求學(xué)的同學(xué)門(mén)多多少少的存在這樣或那樣的心理問(wèn)題——擔(dān)心自己不被別人接受；擔(dān)心自己考試成績(jī)不理想甚直掛科；擔(dān)心畢業(yè)以后的就業(yè)沒(méi)有著落……或許，這注定是當(dāng)代校園中的我們這一代21世紀(jì)大學(xué)生所無(wú)法規(guī)避的心理癥結(jié)！筆者認(rèn)為不管是出于什么原因和什么顧慮，我們都要以一種積極健康的心理狀態(tài)去承擔(dān)起自己肩上的責(zé)任——用優(yōu)秀的學(xué)業(yè)回報(bào)父母和師；用友善的互幫互助回饋朋友；以一感恩的心去回報(bào)社會(huì)。而不是去找各種借口“隨波逐流”地在對(duì)生活和學(xué)習(xí)的哀嘆中逃避責(zé)任，消極的去對(duì)待自己身邊的人和事！
還有就是現(xiàn)在很多人都在人前強(qiáng)調(diào)自己心理上有巨大的壓力，不知道自己該如何去排解。我不禁鄉(xiāng)：是我們真的壓力太大，還是我們過(guò)多的受煤體的影響，忙著在學(xué)校里考這個(gè)證考那個(gè)證的，盲目從眾的在“考證大軍”中橫沖直撞，并因此而忽略了自己的心所渴望的是什么，自己的興趣和未來(lái)的方向在哪里，只是簡(jiǎn)單的去效仿他人，自尋煩惱。結(jié)果在沉重的心理壓力下，心理健康、身體健康及考證的目的都竹籃打水一場(chǎng)空。
通過(guò)幾次與同學(xué)的談話(huà)，我了解到我們這一代大學(xué)生有時(shí)僅僅是在為形式上的一切而學(xué)習(xí)和工作——常常為讀書(shū)而讀書(shū)，為學(xué)習(xí)而學(xué)習(xí)。孰不知，學(xué)習(xí)只是我們?nèi)〉萌松晒Φ囊环N方式和方法，并不是我們所追求的真正目標(biāo)。缺乏正確的自我認(rèn)識(shí)及自我定位，導(dǎo)致了我們已習(xí)慣于被動(dòng)的去工作與學(xué)習(xí)……
面對(duì)紛繁錯(cuò)雜的世界，我們的心中難免會(huì)有許多難以擺脫的心理羈絆。那么我們究竟應(yīng)該如何去面對(duì)呢？筆者作為一名大二的學(xué)生，從自身的經(jīng)歷和所學(xué)的《思想道德修養(yǎng)》知識(shí)中總結(jié)出如下幾點(diǎn)建議：
一、不要先入為主的否定自己，使自己陷入不必要的恐慌與不安之中；
二、以一種坦然的心態(tài)去面對(duì)生活中存在的種種問(wèn)題，不逃避；
三、努力的調(diào)整好自己的心態(tài)，轉(zhuǎn)移自己的消極注意力，盡早忘掉令自己不開(kāi)心的事；
四、正確的對(duì)待生活中不如意的事，相信自己，并積極地去對(duì)待心理咨詢(xún)，當(dāng)自己有心理問(wèn)題時(shí)，要勇敢的向朋友或是心理老師求助，爭(zhēng)取早日擺脫消極的心理狀態(tài)。
后記：現(xiàn)如今的社會(huì)，競(jìng)爭(zhēng)異常的激烈。作為大學(xué)生的我們?cè)趹?yīng)對(duì)學(xué)習(xí)、生活、感情、工作、人際關(guān)系，考研等等事情時(shí)，應(yīng)努力做到一切事情都在積極健康的心理狀態(tài)下進(jìn)行。只有這樣，我們才有可能真正的去實(shí)現(xiàn)我們心中積蓄已久的理想。
朋友們，讓我們行動(dòng)起來(lái)，“高揚(yáng)理想的風(fēng)帆，共同創(chuàng)造美好的明天！
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