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      你的午餐里藏著你的生活態(tài)度人生哲理

      時間:2024-07-13 20:46:41 人生哲理 我要投稿
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      你的午餐里藏著你的生活態(tài)度人生哲理

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      你的午餐里藏著你的生活態(tài)度人生哲理

        一到年底,公司就變得格外忙碌,為了節(jié)省時間,很多人午飯都叫的外賣。

        “中午吃麻辣串吧?有家味道超級棒的!”芳子說。

        “看你臉上的痘痘,還敢吃油炸的串串?”我們一致“批評”。

        “沒事兒,我就好這一口!”芳子不以為意地說。

        飲食重油重味的芳子,最愛炸串、火鍋、麻辣燙之類的食物,再加上長期熬夜下,滿臉長痘有嚴重的黑眼圈不說,還常常聽她說覺得身體乏力,提不起精神,工作也時常出錯。

        快節(jié)奏的生活,高強度的壓力,短暫的午休時間,對于午餐,可能大多數(shù)人都如芳子一樣,隨便叫個外賣,或者直接忽略吧……

        其實,再忙碌的生活,也可以努力讓它開花。

        一頓營養(yǎng)可口的午餐,不僅能讓你滿血復活感到幸福,還能直接反應出你的生活狀態(tài)。

        一個愿意重視午餐,用心準備午餐的人,生活一定不會太差。

        2

        同事璇妹,一個剛畢業(yè)的97年妹子,性格特別開朗,獨自一人在省會城市打拼,工作日的時候,她每天中午都是自己帶午飯:

        爆炒牛柳糙米飯、培根千張鹵肉飯、花菜香腸胡蘿卜飯、紅燒排骨飯、宮保雞丁蓋澆飯……

        每天工作之余,璇妹的午飯也是我們辦公室的閑聊話題……

        “今天做什么好吃的?”

        “今天的簡單,臘腸炒飯和香菇青菜,和排骨蛋湯……”

        明明每天都跟我們一起加班到很晚,回家都幾乎癱瘓在床,怎么還會有時間有精力去準備這個豐盛的午餐?

        帶著疑惑,問過璇妹才知道,原來她都是每天早上準備當天要吃的午飯,就為了保證飯菜新鮮。

        “早上?你竟然早起做飯?”要知道,很多人都貪戀早上被窩里暖和的溫度,哪怕一秒鐘都不放過,更別談早起去做飯了。

        “我每天都6:00起床,有足夠的時間做飯!”璇妹說。

        “我買的電飯煲可以預約煮飯,葷菜一般都前一晚做好,蔬菜類的也提前洗好切好,這樣會節(jié)省早上的時間!

        流水的日子,鐵打的起床點。

        璇妹每天準時6:00起床,一個小時晨練看書,大概半小時的時間做飯,然后半個小時梳洗后就出門上班。

        看著璇妹那蛋白一樣的臉,細膩紅潤的皮膚,沒有一點痘印,纖細的胳膊和盈盈一握的腰,都是她健康生活的體現(xiàn)。

        除了精致的午餐,璇妹還會燉湯,做烘焙,也經(jīng)常給我們帶自己烤的蛋糕和餅干,說:“外面賣的蛋糕多少都會放點添加劑,這個我自己做的,更健康!

        當很多女生為了減肥不吃晚餐的時候,她會在下班后順路買一些果蔬酸奶,回家做自己喜歡吃的奶昔。

        “做砸了,自己都嫌棄;成功了,滿滿的幸福感。這種體驗,不做美食的人感受不到的!

        做美食的過程中,隱藏了超多的驚喜,解鎖驚喜的過程,也成為體驗生活的一種新的方式。

        對于一日三餐,璇妹從沒有敷衍過。

        就因為這種不曾敷衍的態(tài)度,璇妹總能從那些美食中發(fā)現(xiàn)特別的樂趣,對生活的要求從不打折扣,也養(yǎng)成了她認真、樂觀的人生態(tài)度。

        能夠為了自己準備健康午餐的人,生活上會比其他人更自律,也會比其他人更懂得時間規(guī)劃,更明白照顧好自己才是天大的事兒,必然不會在生活上委屈了自己。

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        日本短劇《女魔頭的午餐》中有一個情節(jié)讓我印象深刻:

        不會拒絕他人要求的澤田剛被男友拋棄,薪水也少得可憐。

        恰好,公司高薪聘請一位女領(lǐng)導黑木敦子來管理澤田所在的部門,害怕丟掉工作的澤田每天過的膽戰(zhàn)心驚,生活也糟糕透了。

        為了省錢,澤田從不跟同事一起去外面吃飯。

        就在她獨自打開裝著剩飯的便當盒時,嘆了一口氣。

        有一天,上司黑川部長找到澤田,說:“你最近是不是心情不好,我看到你常常嘆氣!

        面對上司的疑問,澤田很驚訝。

        當黑川部長看到澤田飯盒里全部是棕色的菜時,意識到澤田的生活態(tài)度有些問題,于是便提出了和澤田交換午飯的決定。

        不會拒絕別人的澤田,只能應承下來。

        為了給領(lǐng)導留下好印象,不情不愿地給挑剔的黑川部長精心準備午餐。

        而黑川部長則是給澤田充足的錢,走好遠的路去指定的餐廳吃飯。

        堅持了兩天后,澤田覺得黑川部長故意折騰自己,看自己笑話,于是便與黑木社長抗議時抱怨起自己糟糕透頂?shù)纳睢?/p>

        黑川部長說了這么一句話:

        “你剛剛說用剩飯做便當吧,殘羹冷炙無可指責,錯的是,把它當做剩飯而凄慘去吃的心態(tài),所以你的人生才會變的凄慘,想改變自己的活法,先改變自己的食物!

        原來,黑木社長之所以這么做,就是為了逼著澤田學會拒絕別人,從吃午飯開始改變自己的生活狀態(tài)。

        看著黑木部長氣質(zhì)優(yōu)雅的職場精英女性形象,澤田瞬間醒悟過來,覺得自己不能再委曲求全的生活必須要決心改變。

        澤田去書店買書,學習營養(yǎng)學,從飲食開始改變自己的生活狀態(tài)。在鼓起勇氣拒絕了前男友的復合要求后,在第一次提交自己寫的策劃案后……

        澤田不再是之前那個怯懦的職場小白,變得更開朗樂觀,也遇到了自己的真愛。

        古語有云:“民以食為天!薄睹献印分幸苍f:“食色,性也!

        午餐,是人生活的折射。

        你怎么吃午餐,你就過什么樣的生活。你怎樣對待生活,生活就如何對待你。

        無論平時的工作再苦再忙,也要懂得照顧好自己的胃,才會有好的心情和狀態(tài)為生活增滋添彩。

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