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影響人生的人生哲理
樂觀態(tài)度或悲觀態(tài)度,影響著我們的生活方式。態(tài)度對人的影響到底有多大?美國醫(yī)生做過這樣一個實驗:他們讓患者服用安慰劑。安慰劑呈粉狀,是用水和糖加上某種顏色配制的。當患者相信藥力,就是說,當他們對安慰劑的效力,持樂觀態(tài)度時,治療效果就顯著。如果醫(yī)生自己也確信這個處方,療效就更為顯著了。
這一點已用實驗得到證實。醫(yī)生們堅信自己的治療質量,雖然為患者開了一付無效的藥方,但結果卻是:服用安慰劑以后,幾乎90%的患者感到病情大大減輕,有人甚至痊愈。樂觀作用,實際上是暗示作用。
悲觀態(tài)度,由精神引起而又會影響到組織器官。有一個意外的事故可以證明這一點。一位鐵路工人,意外地被鎖在一個冷凍車廂里。這位工人清楚地意識到:他是在冷凍車廂里,如果出不去,就會凍死。不到20小時,冷凍車廂打開了,那位工人死了。醫(yī)生證實是凍死的?墒亲屑殭z查了車廂,冷氣開關并沒有打開。那位工人確實死了,因為他確信,在冷凍的情況下是不能活命的。所以,在極端的情況下,一個極度悲觀的人會導致死亡。
樂觀和悲觀,是人類典型的、也是最本的兩種傾向。人類意識到,他面臨的是一個前途未卜的未來。因為對未來缺乏了解,所以對它的希望,不是樂觀的,就是悲觀的。
上文已經(jīng)舉出幾個極端的例子,說明了悲觀態(tài)度對一個人的影響。其實,樂觀態(tài)度,在日常生活中的效力,也是令人瞠目的。
美國有一位叫安娜的女病人,頸背部長了一個惡性腫瘤,醫(yī)生判定她最多再活3個月。后來她在心理學家帕.諾里斯的幫助下,保持樂觀情緒,把腫瘤看作兇惡敵人,想象與它斗爭。1年之后,奇跡出現(xiàn)了:她的腫瘤消失,健康恢復。
一位樂觀主義者總是假設自己是成功的,就是說,他在行動之前,已經(jīng)有了85%的成功把握。而悲觀主義者在行動之前,卻已經(jīng)確認自己是無挽救了。
10點建議:
。、越擔驚受怕,就越遭災禍。因此,一定要懂得積極態(tài)度所帶來的力量。要堅信希望和樂觀能引導你走向勝利。
。病⒓词固幘澄ky,也要尋找積極因素。這樣,你就不會放棄取得微小勝利的努力。你越樂觀,你克服困難的勇氣就越會倍增。
。场⒁杂哪膽B(tài)度來接受現(xiàn)實中的失敗。有幽默感的人,才有能力輕松地克服惡運,排除隨之而來的倒霉念頭。
。础⒓炔灰荒婢忱_,又不要幻想出現(xiàn)奇跡,要腳踏實地,堅持不懈,全力以赴去爭取勝利。
。怠⒉还芏嗝磭谰男蝿菹蚰惚苼,你也要努力去發(fā)現(xiàn)有利的條件。不久,你就會發(fā)現(xiàn):你到處都有一些小的成功,這樣,自信心自然也就增長了。
。、不要把悲觀作為保護你失望情緒的緩沖器。樂觀是希望之花,能賜人以力量。
。、你失敗了,但你要想到,你曾經(jīng)多次獲得過成功。這才是值得慶幸的。如果10個問題,你做對了5個,做錯了5個,那未你還是完全有理由慶祝一番,因為你已經(jīng)成功地解決了5個問題。
。、在你的閑暇時間,努力接近樂觀的人,觀察他們的行。通過觀察,你能培養(yǎng)起樂觀的態(tài)度,樂觀的火種會慢慢地在你內心點燃。
。埂⒁,悲觀不是天生的。象人類的其它態(tài)度一樣,悲觀不但可以減輕,而且通過努力還能轉變成一種新的態(tài)度:樂觀。
。保、如果樂觀態(tài)度使你成功了,那末你就應該相信這樣的結論:樂觀是成功之源。
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