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快樂是一種正面的情緒生活感悟
快樂是一種心境，是一種感覺，它來(lái)自精神因素，來(lái)自我們的內(nèi)心世界�？鞓返纳钔耆谖覀冏约旱纳砩�，在我們的思想里。
快樂是一種積極的正面情緒，可能人人都想獲得快樂，但究竟快樂在哪里呢？很多人卻并不知曉。其實(shí)，快樂就在我們心里。樂觀主義者說(shuō)：“人活著，就有希望；有了希望就能獲得幸福�！彼麄兡軓钠降瓱o(wú)奇的生活中品嘗到甘甜，因而快樂如清泉，時(shí)刻滋潤(rùn)著他們的心田。
任何事物本身都沒有快樂和痛苦之分，快樂和痛苦是我們對(duì)它的感受，是我們賦予它的特征。同一件事情，從不同角度去看待，就會(huì)有不同的感受。
還有很多人忙忙碌碌地過(guò)了一輩子，卻從來(lái)都不曾從工作中獲得樂趣。他們總認(rèn)為是為了賺錢才不得不捧著這個(gè)飯碗。更有人甚至按照四季變遷換工作，他們不清楚自己到底要得到的是什么。所以，看不到快樂存在的人，所有的工作對(duì)他來(lái)說(shuō)都是枯燥乏味的。要保持高效率的工作水準(zhǔn)，最重要的一點(diǎn)就是學(xué)會(huì)怎樣在工作中尋找樂趣。
可見，一個(gè)人快樂與否，不在于他處于何種境地，而在于他是否持有一顆樂觀的心。
1.快樂來(lái)自內(nèi)心
有一位國(guó)王終日悶悶不樂，為了解除他的心病，大臣們遍訪名醫(yī)。一位智者獻(xiàn)計(jì)說(shuō)：“只要找到世界上最快樂的人，把他的襯衫脫下來(lái)給國(guó)王穿上，國(guó)王就會(huì)高興起來(lái)�！�
于是，國(guó)王立刻下旨尋遍全國(guó)各地，找一個(gè)最快樂的人。不久他們就發(fā)現(xiàn)，這世界上快樂的人可真少。富人們衣食充足卻無(wú)所事事，備感無(wú)聊；智者們終日惻惻、思慮過(guò)多；美人們?nèi)杖論?dān)憂年華老去。最后，他們終于在柴草堆上找到了一個(gè)快樂地唱著歌的年輕人，可是，當(dāng)他們遵照國(guó)王的旨意決定脫去他的襯衫時(shí)，卻發(fā)現(xiàn)他竟窮得連襯衫也沒有。
世界上有一種情緒，它并不因?yàn)槿藗冐?cái)富的多寡、地位的高低而增減，全部的奧秘只在內(nèi)心，那就是快樂�？鞓肥侨松顚氋F的無(wú)形財(cái)富，它簡(jiǎn)單易得卻又千里難求。
2.解脫煩惱的方法
一個(gè)煩惱少年四處尋找解脫煩惱之法。有一天，他來(lái)到一個(gè)山腳下。只見一片綠草叢中，一位牧童騎在牛背上，悠閑地吹著橫笛、逍遙自在。
煩惱少年走上前去詢問：“你能教我解脫煩惱之法嗎？”
“解脫煩惱？嘻嘻！你學(xué)我吧，騎在牛背上，笛子一吹，什么煩惱都沒有了�！蹦镣f(shuō)。煩惱少年試了試，不靈。
于是他又繼續(xù)尋找。走啊走啊，不覺來(lái)到一條河邊。岸上垂柳成蔭，一位老翁坐在柳蔭下，手持一根釣竿，正在垂釣。他神情怡然，自得其樂。
煩惱少年走上前去詢問：“請(qǐng)問老翁，您能賜我解脫煩惱之法嗎？”
老翁看了一眼面前憂郁的少年，慢聲慢氣地說(shuō)：“來(lái)吧，孩子，跟我一起釣魚，保管你沒有煩惱�！睙⿶郎倌暝嚵嗽�，不靈。
于是，他又繼續(xù)尋找。不久，他遇到一位在路邊石板上獨(dú)自下棋的老翁，煩惱少年上前尋找解脫之法。
“哦！可憐的孩子，你繼續(xù)向前走吧，前面有一座方寸山，山上有一個(gè)靈臺(tái)洞，洞內(nèi)有一個(gè)幽谷老人，他會(huì)教你解脫之法的。”老人一邊說(shuō)，一邊自個(gè)兒下著棋。
煩惱少年謝過(guò)下棋老者，繼續(xù)向前走。到了方寸山靈臺(tái)洞，果然見一個(gè)長(zhǎng)須老者獨(dú)居其中。煩惱少年長(zhǎng)揖一禮，向幽谷老人說(shuō)明來(lái)意。幽谷老人微笑著摸摸長(zhǎng)須，問道：“這么說(shuō)你是來(lái)尋求解脫的？”
“對(duì)對(duì)對(duì)，懇請(qǐng)前輩不吝賜教，指點(diǎn)迷津。”煩惱少年說(shuō)。
幽谷老人笑道：“請(qǐng)回答我的提問�！�
“前輩請(qǐng)講�！�
“有誰(shuí)捆住你了嗎？”幽谷老人問。
“……沒有�！睙⿶郎倌晗仁倾度唬蠡卮�。
“既然沒有人捆住你，又談何解脫呢？”老人說(shuō)完，摸著長(zhǎng)須，大笑而去。
煩惱少年先是一愣，繼而頓悟：“哦！是�。∮譀]有任何人捆綁我，我又何須尋求解脫？原來(lái)，我心目中的煩惱是自找的，我是自己捆住了自己��！”
自尋煩惱，快樂就會(huì)變少，我們本該有更多的享受快樂的權(quán)利的，只是在快樂已經(jīng)圍繞在身邊時(shí)卻愚蠢地尋找解脫煩惱的秘方。庸人自擾，快樂也會(huì)逃跑。
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