有關(guān)生活的實(shí)質(zhì)感悟

　　很多人之所以會(huì)痛苦、困惑、不快樂，是因?yàn)樵谒麄儍?nèi)心或外在世界遭遇了未曾預(yù)料到的事情。美國詩人溫德爾?貝里說：“也許，當(dāng)我們不知道該怎么做，真正的工作才會(huì)開始，當(dāng)我們不知道走哪條路，真正的旅程才會(huì)展開�！�

　　我想創(chuàng)業(yè)，賺大錢，我做到了；我希望自己的婚姻美滿，家庭幸福，我做到了；我想擁有一套屬于自己的豪華房子，我做到了；我想從事一份自己喜歡的工作，我做到了；我想擁有足夠多的財(cái)富，我也做到了。

　　很多時(shí)候，我們向外表現(xiàn)的自己不一定就是真實(shí)的自己。因?yàn)槿藗兛偸橇?xí)慣于將自己最優(yōu)秀的方面表現(xiàn)出來，而自己內(nèi)在的真正困惑與迷亂很少有人知曉。不管是無法按捺自己內(nèi)心的驕傲，還是刻意在別人面前自吹自擂，真實(shí)的情況只有自己清楚。

　　不要逃避生活的真相，可能你的婚姻已經(jīng)面臨危機(jī)。有時(shí)你可能假裝婚姻美滿，直到有一天愛人離開，你才如夢(mèng)初醒。一份工作每周要花費(fèi)自己60個(gè)小時(shí)，盡管自己每天勞累、疲憊，你仍對(duì)自己的朋友說，我非常熱愛自己的工作，直到有一天你無法忍耐，憤然辭職。

　　不要自欺欺人地認(rèn)為，生活越順利，自己就越成功。對(duì)每個(gè)人來說，重要的是自己在生活中學(xué)到了什么，擁有了怎樣的能力。生活中，無論我們?nèi)绾蜗胱屢磺卸季�井有條，也不管自己為此如何堅(jiān)持、努力，總會(huì)有一些始料未及的事情發(fā)生。而且，很多時(shí)候，事情并不會(huì)朝我們期待的方向發(fā)展。

　　我們可以拿出很多已經(jīng)獲得的成績平衡自己，甚至從別人眼光中尋求安慰，但是真實(shí)的情況是什么樣子呢？也許我們的心已經(jīng)困惑很久了，并悲觀地發(fā)現(xiàn)，目前的生活并不是自己真正想要的。于是，我們感到驚慌失措、失去方向，甚至已經(jīng)感覺到了恐懼。

　　我們可以把這種心情埋藏很深，但無論如何不要認(rèn)為只有自己走上了岔路。因?yàn)楹芏嗳硕紩?huì)有這樣的經(jīng)歷。面對(duì)自己的生活狀態(tài)，他們暗自懷疑，叫苦不迭。經(jīng)歷迷亂是人生不可避免、無法逃脫的一部分，但迷亂并不等于自己走錯(cuò)了路。

　　突如其來的事件總會(huì)把我們?cè)�有的思維打亂，有時(shí)我們會(huì)因此陷入苦惱、痛苦、迷茫、無奈之中。而且一些事情的發(fā)生簡直有點(diǎn)不可思議，因?yàn)槲覀冇X得這樣的事情根本不可能在自己的生活中發(fā)生。我們也從未對(duì)它們有所準(zhǔn)備，如離婚，受到好朋友的欺騙，做生意賠掉了很多錢，無緣無故遭人勒索，被同事陷害，患了某種疾病等。

　　當(dāng)這樣的事情在自己生活中出現(xiàn)時(shí)，我們總是不由自主地懷疑自己是不是走錯(cuò)了路。于是，我們開始變得恐懼、悲傷、氣餒、失去控制，而焦慮、反思、苦惱也蜂擁而來，以往的計(jì)劃、目標(biāo)似乎被它們顛覆了。

　　當(dāng)我們感到困惑、挫折、混亂，甚至陷入危機(jī)時(shí)，我們應(yīng)當(dāng)如何？佩瑪?丘卓說：“當(dāng)我們無法承受眼前發(fā)生的事情，當(dāng)壓力大到快受不了，這就是最珍貴的機(jī)會(huì)�！彼�以，我們無須煩惱，坦然接受它，需要做的事情努力去做就是了。

　　生活中發(fā)生一些讓人迷亂的出乎意料的事情是很正常的。而且在一個(gè)不熟悉的狀態(tài)中，探索本身也是一件非常有益自我完善的事情。在這種狀態(tài)中，即使自己表現(xiàn)得力不從心也沒有什么，因?yàn)橹灰獔?jiān)持下去自己很快就會(huì)對(duì)它熟悉起來。如果你總是習(xí)慣于做自己最擅長的事情，未必就對(duì)自己有好處，也許在反反復(fù)復(fù)中我們根本學(xué)不到任何東西。

　　有時(shí)，我們要敢于質(zhì)問自己“為什么”，如“我為什么會(huì)走到這一步？”“我真正需要的到底是什么？”等等。敢于質(zhì)問自己不是軟弱的表現(xiàn)，只有這樣我們才可以更清楚地認(rèn)清自我，辨別自己所處的狀態(tài)。

　　除非我們?cè)敢夥艞壸非蟾�完整的自己，甘心在虛假的人生表層自我麻木。�?duì)于一個(gè)追求更為完整自己的人來說，他們會(huì)在不斷的質(zhì)問中得到智慧，使自己更清楚地了解自己。在這個(gè)質(zhì)問的過程中，我們會(huì)逐漸建立起更自覺、更真實(shí)可信的生活。

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