釋放煩惱的生活感悟

　　生活原本沒(méi)有煩惱，當(dāng)欲望之火被點(diǎn)燃后，煩惱就來(lái)敲你的心門了；生活原本沒(méi)有痛苦，當(dāng)你開(kāi)始計(jì)較得失，貪求更多時(shí)，痛苦便來(lái)纏身了。不幸往往源于自己錯(cuò)誤的追求，煩惱往往源于比較，痛苦往往源于不知足。心好一切都好，心快樂(lè)一切都快樂(lè)，人生的冷暖取決于心靈的溫度。

　　生活本不苦，苦的是欲望過(guò)多；心本無(wú)累，累的是放不下的太多。欲望就像手中的沙子，握得越緊，失去的越多。得與失是相對(duì)的，得到時(shí)，或許正在失去；失去時(shí)，也許恰是擁有。所謂舍得，是要舍迷入悟、舍小獲大、舍妄存真、舍虛取實(shí)。凡事看淡點(diǎn)，看開(kāi)些，無(wú)所謂得失，得失皆浮云，還是一切隨緣好。

　　生活中的每一次打擊，都是為了成就你的堅(jiān)強(qiáng)，所以，遇到打擊時(shí)，不要?dú)怵H，更不能沮喪，挺過(guò)風(fēng)雨，你就會(huì)見(jiàn)到曙光。有時(shí)候，你需要做的就是閉嘴，放下所謂的自尊，承認(rèn)自己的錯(cuò)誤，這不叫放棄，而叫成長(zhǎng)。人生所有的痛苦都來(lái)自于內(nèi)心的不夠豁達(dá)。人只有在放下欲望的時(shí)候，才會(huì)活得輕松，才會(huì)活得自在。

　　頭，要抬得起來(lái)，低得下去。抬頭看天是一種方向，低頭看路是一種清醒；抬頭做事是一種勇氣，低頭做人是一種底氣；抬頭微笑是一種心態(tài)，低頭看花是一種智慧；逆境時(shí)抬頭是一種韌勁，順境時(shí)低頭是一種冷靜；位卑時(shí)抬頭是一種骨氣，位高時(shí)低頭是一種謙遜；失意時(shí)抬頭是一種自信，得理時(shí)低頭是一種寬容。

　　我們感覺(jué)活著累，不是情感的糾結(jié)，就是利益的盤桓�？纯此闹�，身邊就那么多人，聚散皆是緣，相伴須珍惜，不必相處時(shí)常傷害，走遠(yuǎn)后長(zhǎng)嘆息；我們能夠擁有的，也就那么多，日進(jìn)三餐何須美味珍饈，夜眠七尺不用豪宅萬(wàn)棟，富有錢財(cái)不如豐足精神，只有看淡了，想開(kāi)了，心靈才能釋然，精神才能超然。

　　煩惱天天有，不撿自然無(wú)。懷善心，做善事，一生無(wú)愧．懷平常心，做平常事，日夜安寧。不忘人恩，不念人過(guò)，不思人非，不計(jì)人怨。心寬一分則云消霧散，讓人一步則晴空萬(wàn)里。有緣相逢共一笑，從此再不論古人。相逢一笑即是養(yǎng)心第一良藥，愁上眉梢即是自殺第一鋼刀。貪心過(guò)海無(wú)足時(shí)，過(guò)眼浮云又笑誰(shuí)。

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