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你是否有瓦倫達(dá)心態(tài)經(jīng)典美文
在心理學(xué)的詞典中,有一個(gè)術(shù)語叫做“瓦倫達(dá)心態(tài)”。瓦倫達(dá)是美國(guó)一名著名的高空走鋼索的雜技演員,他以走鋼索距離長(zhǎng)、離地面高而聞名天下?墒,在一次重要的演出中,他不幸失手,從高空摔下,當(dāng)場(chǎng)身亡。因?yàn)樗谏蠄?chǎng)之前,總是念念不忘地叨念著:這次演出太重要了,我只能成功,決不能失敗。后來,心理學(xué)家把那種過分地?fù)?dān)心事態(tài)結(jié)局,內(nèi)心充滿了患得患失的心態(tài),叫做“瓦倫達(dá)心態(tài)”。
事實(shí)也是這樣,我們對(duì)某種事情,若抱希望越大,失敗就會(huì)越慘。比如,在一次重要的國(guó)際田徑運(yùn)動(dòng)比賽中,一位國(guó)內(nèi)跳高運(yùn)動(dòng)員面臨著沖刺金牌的最后一跳。教練對(duì)她說:“好好跳,只要跳過這2厘米,你的房子就到手了!苯Y(jié)果她硬是沒跳過那“2厘米”,“房子”也泡了湯。在洛杉磯奧運(yùn)會(huì)上,受了傷的跳水王子洛加尼斯也面臨著爭(zhēng)奪金牌的最后一跳,他的教練只輕松地對(duì)他說:“你的媽媽在家里等著你呢,跳完了這一輪,你就可以回家吃媽媽做的小餡餅了!甭寮幽崴刮⑽⒁恍Γ瑥娜莸靥胨。他以自己優(yōu)美的姿態(tài)征服了裁判及在場(chǎng)所有的觀眾,贏得了經(jīng)久不衰的掌聲。他最終獲得了金牌,既回家和媽媽一道品嘗“小餡餅”,也得到了政府獎(jiǎng)給他的“房子”。
中外兩個(gè)教練,他們同樣都是用語言去激勵(lì)運(yùn)動(dòng)員,只是因?yàn)椤罢f法”不同,而導(dǎo)致截然不同的結(jié)局。中國(guó)教練采用的是“一所房子”,在大城市,一所房子的價(jià)格是幾十萬甚至幾百萬,面對(duì)這種“重獎(jiǎng)”,運(yùn)動(dòng)員的心理壓力是可想而知的,極易讓她蒙生“瓦倫達(dá)心態(tài)”,影響她正常能力的發(fā)揮。聰明的外國(guó)教練并沒有這樣做,他用“媽媽的小餡餅”這么一件具有溫馨家庭氣氛的“小道具”去激發(fā)運(yùn)動(dòng)員的斗志:你跳好了這一輪,可以“回家吃媽媽做的小餡餅”,萬一跳砸了,損失的也不過是一餐“小餡餅”而已。他的話沒給洛加尼斯丁點(diǎn)心理壓力,使他在帶傷的條件下創(chuàng)造出驚人的好成績(jī),奪得了那枚寶貴的金牌。
其實(shí),我們每個(gè)人在一生中都有可能會(huì)出現(xiàn)一次或數(shù)次“瓦倫達(dá)心態(tài)”。那么,我們?nèi)绾尾拍懿换肌巴邆愡_(dá)心態(tài)”錯(cuò)誤呢?必須做到三點(diǎn),一是要學(xué)會(huì)用辯證法看問題。我們無論做什么事情,都有成功和失敗兩種可能。二是對(duì)任何事物的成敗要抱著平常的心態(tài),不必把成功看得太重。三是在辦理每一件事情之前,盡可能地把“失敗”的因素一一列出,做到“在戰(zhàn)略上藐視敵人,在戰(zhàn)術(shù)上重視敵人”,然后各個(gè)擊破。只有這樣,成功的機(jī)會(huì)才會(huì)多一些。
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